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作为一本文化杂志，编发的文章，不仅注重思想性，更注重可读性、感染力和渗透力，追求高品位、高质量文章，以其丰富性及多样性的形式呈现。将正确的思想、高尚的道德、崇高的理想、生活的哲理，巧妙地融入精美的文章当中，使读者在轻松、愉快的阅读中陶冶情操、净化心灵，增强了读者的阅读兴趣。

当有细菌或病毒侵入人体时，人体细胞免疫系统或体液免疫系统自动识别并抵抗病毒，所以，当人体免疫能力足够“强大"时，在莫名之中就把外来病菌及时消灭，而免疫能力不足时，则会使细胞、组织甚至器官发生病变。

而正题来了，海参能调节人体免疫系统吗?答案是，可以!海参有助于提高人体免疫力!咱们来看一篇《中国海洋大学研究海参的实验论文》通过测定海参、鱼翅的营养成分以及体壁中氨基酸组成和含量，同时评价其对连续皮下注射氢化可的松致免疫低下模型小鼠免疫功能的影响，探讨了海参、鱼翅的免疫调节作用与其营养组成的关系。

结果表明，海参中总糖、酸性黏多糖、必需氨基酸、鲜味氨基酸、药效氨基酸和总氨基酸含量均高于鱼翅;海参和鱼翅均能显著提高免疫低下模型小鼠的脾指数和胸腺指数;显著提高小鼠血清溶血素含量;提高迟发型变态反应水平和脾淋巴细胞转化能力;促进巨噬细胞的吞噬能力;显著提高血清中IL3、IFN水平。

心理家园：以情感、更年、心病等话题为主，体现老人之间的相处的情感，更年期心情情绪的处理及一些心病的预防与解析。目标读者群：侧重于40岁以上、关心自己和家庭健康、热爱生活、享受生活的都市中、老年人群。

《优格·都市新养生》杂志（CN:37-1473/G0）2014年创刊至今一如既如地沿着原初确立的方针在前行，在与时代相融和的同时，依然保持着它的风骨与气度，让读者在轻松阅读的同时进一步巩固知识。每期推出一位山东省科学养生协会专家讲解当下为关注的话题，进行深度分析。国内外著名的医师、专家主题讲座，或者医学养生界权威人物文章，可针对具体疾病，也可泛指整体养生。同时含有当事人在健康养生和与病魔抗争的亲身经历故事，现身说法。