生涯规划范文

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2、自我评估。自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。

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在高校扩招，大学毕业生待业人数逐年递增，用人单位要求越来越高的大背景下，大学生就业压力的越来越大。为了帮助大学生树立就业意识，引导毕业生正确看待就业，对大学生进行职业生涯规划教育已经是高等教育中必备内容之一，大学生的职业生涯规划也上升到很高的高度，逐渐得到了国家、高校和大学生的重视。

一、职业生涯及职业生涯规划的概念

美国生涯理论专家Super认为职业生涯是生活中各类事件的方向；它统合了个人一生中各种职业和生涯的角色，由此表现个人独特自我发展的形态，它也是人生自青春期至退休后所有有报酬或无报酬的职位综合，除了职业之外还包括与工作相关的各种角色。我们可以将职业生涯规划定义为：职业生涯规划是指个人发展以及组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主观及客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的教育、工作和培训的行动计划，对每一个步骤的事件、顺序、方向做出合理安排。由定义就可以看到职业生涯规划的重要意义，可以帮助大学生避免盲目就业，增强大学生适应社会竞争的能力，非常有利于促进大学生的各方面发展，同时也有利于大学生对生活和需求进行适当的调整。

二、我国高校大学生职业生涯规划教育存在的问题

职业生涯规划在国外已有数十年的发展历史，但在我国尚处于初级阶段，还存在不少问题。许多高校还没有对职业生涯规划教育的重要性以及必要性的认识足够高，在经费投入、机构设置、专业化师资配备以及硬件设备等方面还不能满足工作上的需要。沿用传统的教学模式，偏重理论知识的传授，而缺少学生实践和体验的环节，致使学生参与积极性不高，导致教学效果欠佳；另一方面，多数高校职业生涯规划教育不够系统，而比较少的能够用职业生涯规划的教育理念和思路引导、帮助学生进行全程化规划，许多高校只在大学生临近毕业时才开展相应的就业教育，主要是在大四开设就业指导课或者开展就业指导讨论，进行一些政策方面的宣讲，相关就业信息，没有真正对大学生职业生涯规划进行具体指导。由此可见，对大学生进行系统的、有针对性的职业生涯规划的辅导和教育，必将对他们选择职业产生积极的影响。

以医科大学为例。对于临床系的同学而言，目前医患关系如此紧张，好医院、大医院又如此难进，是瞄准“临床”这一颗“大树”，还是向着药代、医药公司、公务员等等“小树”发起攻击？对于非临床系的同学而言，药学、检验的同学是否一定要进医院的药房、检验科，能否考虑药品研发、专门的检验机构？护理的同学除了进医院当护士还有没有别的选择等等。这些都是需要完整、系统、有针对性的职业生涯规划来解答同学们的疑惑。

三、完善当前职业生涯规划教育的对策

针对当前大学生职业生涯规划中存在的各种问题与矛盾，应该采取有效的措施来改善大学生职业生涯规划相关的指导教学体系，对提高高校学生职业生涯规划的理论水平与指导能力，加强大学生职业价值观教育，培养和提高大学生的职业决策能力，全面增强大学生综合素质，促进大学生积极就业具有十分重要的意义。

（一）高校要加大力度，努力完善大学生职业生涯规划的教育体系。

1.重视大学生职业生涯规划的理念。高校本身要认识到职业生涯规划对大学生的发展以及对学校发展的重要性，而且要把它作为一项重要的工作来开展，而不能仅仅流于形式或者只是完成任务；高校的就业指导中心等部门，要做好宣传教育的工作，将课程和实践设计得有趣并且富有吸引力，让学生能够主动负责地参与到自己的职业生涯规划中来。

2.构建全程化职业生涯规划教育体系。职业生涯规划并非只是临将毕业或毕业后才要面对的问题， 而是伴随大学生入学或者更早就该开始思考这些问题。高校应该针对不同年级的学生确立不同的目标，在大学四年期间实行全程指导。低年级主要注重学生职业意识的培养，让学生初步了解职业生涯规划的概念，培养学生树立正确的世界观、人生观和价值观，树立适合个人发展的目标，注重指导学生进行职业兴趣、职业倾向、职业能力的测试。高年级则通过有关专业介绍的系列报告让学生了解本专业不同就业方向的社会需求情况、发展目标、培养目标、人才素质要求等，，结合自身优势，针对性地培养相应的能力。而到了毕业前，就应该引导毕业生进行角色转变，提供各种信息咨询服务，及时给予求职指导，举办就业政策、就业指导、面试技巧、人际沟通技巧讲座，提供用人单位信息，组织毕业生招聘会

3.建立高素质的专业指导队伍。当下，许多的高校就业指导中心还没有专业的职业规划师， 而是由做学生工作的辅导员来承担教学， 而这些教师往往缺乏相关的专业知识和技能。高校应挑选专业知识强、实践经验丰富的、职业化的教师担任大学生职业生涯规划指导工作。高校应保持就业指导队伍的稳定性，为各届学生提供有技术含金量的指导，对专业知识欠缺的教师必须要进行上岗培训，提高他们的专业素质。

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人-职匹配理论是基于特质因素论而发展的生涯理论，特质因素论的最大成功之处在于开发了一整套用于发现个人特质的测评工具，包括能力倾向测试、兴趣量表和价值观问卷等多个大类。通常在现有的生涯规划课堂上最常用到的测评包括基于霍兰德兴趣分类理论的自我职业兴趣量表、基于舒伯职业价值观理论的价值观量表等。为了提高学生的参与感，除了直接在课堂上使用量表之外，根据这些理论设计的如“兴趣岛幻游”、“价值观拍卖”等课堂活动也被广泛采用。然而，这些活动的最大问题在于，无法要求个体超越自身经历来进行自我判断。如果问一个现代人：“你喜欢吃大象肉吗？”答案一定是：“不知道。”原因很简单，几乎没有现代人吃过大象肉，所以当然不知道是否喜欢。“兴趣岛幻游”中描述的六个度假岛屿和“价值观拍卖”中罗列的类似“取之不尽的银行卡”，对于大部分选课学生来说就是所谓的“大象肉”，完全超越他们的实际经验，也就难以作出类似“好或坏”、“喜欢或不喜欢”、“合适或不合适”的判断。即使测评或课堂活动最后给出了兴趣偏好或价值取向偏好的结果，这个结果对于学生来说也会因为缺乏切身的经验体会而没有实际意义。

2．职业探索方面

现有的课程设计中职业探索主要围绕职业分类理论和职业探索方法展开。这个部分的困境在于：如何在2～4个课时内将浩瀚如海的职业世界完整地展示给学生，即着手点或突破口在何处？以学生所学专业为起点，要求学生在所谓“专业对口”的范围内探索职业世界，是通常的做法。这个思路确实帮助学生找到了突破口，但问题在于：首先，专业和职业的关系不是一对一或一对多的简单线性关系，而是纵横交错的多重复杂关系，一次活动或几次课显然无法有所深入；其次，不容回避的是，许多学生在高考进行专业选择时经历的并不是真正意义上的理性决策，因而对于自己的专业缺乏认同，在这种情况下以“专业对口”为着力点很大程度上变成了无用功。

3．自我探索与职业探索的关系

在目前很多高校的课堂上，先讲授自我探索，然后再讲授职业探索，至于自我探索的结果与职业探索的结果之间有何关联，课堂教学并不会有所涉及。这种教学安排的结果将自我探索与职业探索割裂开来，不利于学生深入地认识自我和了解职业。自我探索与职业探索在教学中出现“两张皮”的情况，根本原因依然在于课程的设计脱离了学生的实际经验。通常来讲，课程设计的理论取向包括基于学科知识体系的学术理性主义取向、基于学生兴趣与需求的人本主义取向，以及基于社会文化需求的社会重建主义取向等多种。现有生涯规划课程的设计，在自我探索与职业探索的模块，遵循的是知识体系的内在逻辑，以特质因素论和职业分类理论为主要的理论基础，根据这部分理论的内在逻辑来组织课堂材料，而忽视了理论与授课对象的经验和需求如何有机结合。

4．职业决策方面

现有课程的职业决策部分主要讲授一种或多种决策理论，在此基础上教会学生利用一种或多种决策方法进行职业决策，其中涉及的决策方法包括平衡单法、SWOT分析法等。这个过程遇到的最大困难在于如何帮助学生确定目标。因为任何决策都是针对目标而言的，没有目标而空谈决策，只能使学习停留在理论层面。然而，由于学生在自我探索和职业探索部分没能通过课程整合自身的经验，在此时要确定生涯目标就比较困难。大部分学生此时的状态是：对自身的生涯规划似乎“知道”了些什么，但到底这些“知道”是否正确，以及有了这些“知道”，生涯目标该如何确定，依然模糊。而要帮助学生确定目标，至少要在课程设计中回答以下几个重要问题：（1）要确定长远目标还是短期目标？如果是长远目标，到底以多长时间为限？（2）是要确定一个目标还是多个目标？如果是确定多个目标，如何厘清多个目标之间的关系？（3）确定的目标如何应对未来的不确定性？如果未来发生改变，是改变目标还是坚持目标？就目前生涯规划课程的设计和实施来看，以上问题都没有得到很好的解答。

二、高校生涯规划课程设计的解决思路

1．坚持课程形式的生涯教育

生涯教育的困难源于生涯规划具有高度的个性化特征，而课程教育采用的是一对多的基本模式（一个老师面对多个学生），因此必然带来难以满足全部个性化需求的问题。然而，在目前国内职业化的辅导人员缺乏，而大学生人数众多且普遍缺少相关生涯知识的情况下，课程教学无疑在降低成本、解决共性问题方面具有绝对的优势。同时，从国外经验来看，以课程的形式促进大学生生涯发展一直为发达国家众多生涯发展专家所重视。从国外课程实施效果来看，生涯规划课程可以促进大学生生涯意识的觉醒，有助于生涯探索和生涯管理能力的提高，帮助学生实现从学生到职场人的顺利转变。

2．梳理课程设计的理论基础

理论基础难以适应现代生涯发展的需求是现有生涯规划课程设计问题的最根本原因，因此，在对生涯规划课程进行重新设计时，首先需要重新梳理生涯规划理论。如前所述，现有生涯规划课程设计以学科知识的内在逻辑为理论取向，而人-职匹配理论因其简单的线性思维而脱离真实生涯发展的现实状况，所以寻找更适合的理论基础，综合学科知识体系、学生兴趣与需求以及社会文化需求的多种取向，是解决目前课程设计问题的当务之急。克朗伯兹汲取了班杜拉社会学习理论的精华，提出了生涯决定社会学习理论。这一理论植根于强化理论和古典行为主义，强调个人的学习经验、社会环境因素及偶然事件在生涯发展中的重要作用。20世纪90年代，在克朗伯兹理论的基础上，有专家提出了社会认知生涯理论，进一步将生涯决策的动态过程进行整合，系统性地思考了个人的遗传因素、社会因素、学习经验（特别是自我效能感）、结果预期和个人目标之间的互动关系。社会学习理论特别强调社会影响因素与学习经验，对环境因素的不确定性及生涯主体的自主性给予了极大的关注，恰好填补了人-职匹配理论的空白，因而更贴合真实生涯的现实状况，对生涯规划课程的设计更具启发性。

3．摆脱课程设计目标模式的束缚

课程设计模式大致有目标模式、过程模式和实践模式三种。现有生涯规划课程设计主要采取目标模式。目标模式课程设计的主要精神在于“目标取向”的理念，一切以课程目标作为选择活动、组织与时间安排等相关设计活动的指向，并据此进一步形成详细明确的目标，转化成学习经验，最后加以评鉴。目标模式的课程设计是一个单向的过程，单纯利用目标模式进行课程设计，会因为缺少反馈而难以及时发现课程实施中的问题。同时，因为课程组织均围绕目标展开，当课程目标设定有误或课程组织与课程目标存在脱节时，课程设计的整个环节将陷入无功而返的僵局。从目前高校开设的生涯规划课程来看，通过协助学生自我探索、生涯探索、拟订生涯规划和作出生涯决策以促进学生的生涯成熟和潜能开发，是被一致认可的目标。这与《要求》中设定的目标具有一致性。然而，具体到不同学校、不同专业的学生，“生涯成熟”、“潜能开发”到何程度？“自我探索”、“生涯探索”如何进行？“生涯规划”、“生涯决策”怎样操作？这些都是目标设定中需要回答的问题。同时，由问题分析我们可以看到，目前的生涯规划课程真正达到的目标是向学生传授了生涯规划的知识，而与设定的促进学生生涯成熟与潜能开发的目标存在着较为严重的脱节情况，即课程内容并没有到达预设的目标。显然，要弥补目标模式带来的课程设计问题，引入新的设计思路尤为必要。过程模式的课程设计强调的不是教育的内容，而是教育的方式和教育的过程，十分重视学习者的主动学习和教师的专业思考。实践模式的课程设计根源于文化分析，其基本假定是以个别的学校及其教师作为课程发展的焦点，即“学校本位课程发展”，被学者评价为促进学校真正改变的最有效的方式。强调教育方式和过程、开发学校本位甚至院系本位课程，应该成为生涯规划课程开发的可循之路。

4．强调学生经验的课程设计取向

学科知识体系的课程设计取向，最大的缺点是忽视学生的经验与兴趣，这在现有生涯规划课程中显现出的弊端尤为突出。从课程目标来看，生涯规划课程应该是一门既有知识的传授，也有技能的训练，还有态度、观念的培养的课程，是集理论、实务和经验为一体的综合课程。要真正实现目前课程的既定目标，必须增强课程内容的针对性与实效性，跳出课程内容仅仅局限于学科知识介绍的框框，加强对学生经验的研究与引导。据此，围绕生涯规划的核心，课程的内容组织要使用学生身边的材料，以贴近他们的生活；关注学生自身的经验，帮助他们对自身的经验进行梳理、整合，形成正确的自我认识；为学生创造机会，形成属于他们的有益于身心发展的新经验，拓展自我观察的视角。唯有如此，才能使课程从以教师教授为中心转变为以学生学习为中心，从而保证课程目标的实现。

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很多人不做生涯规划的理由是计划赶不上变化，甚至因此而对生涯规划不屑一顾。很多大学生也常常把生涯规划课列为可逃之课，对生涯规划的重要性不以为然：计划赶不上变化，计划还有啥用？很多老师面对这个问题语塞，导致了学生更加认为生涯规划就是无稽之谈。

老师为什么会语塞呢？因为计划确实赶不上变化。生活经验告诉我们：原本我们计划好的事情，经常会因为一些不可预料的变化而泡汤。大到国家政策的改变，小到周围的人动。例如，工作了两年，你本计划进修提高学历，突然国家政策要求工作时间必须满三年；或者你工作已满三年，却发现自己怀孕了；抑或者你自身的一切均满足进修条件，但和你关系好的人事处长被调走了，本次进修指标给了别人……这些外在条件的变化是我们控制不了的，一旦变化有悖之前计划，大家自然心生怨忿：规划半天有什么用呢，还不是计划赶不上变化！因此，生活经验让人们对于生涯规划的用处产生了很多怀疑。

最近，笔者也遇到了一件计划赶不上变化的事。笔者原本打算假期带老婆与孩子外出，由于孩子太小加上天气炎热，我们就把目标锁定在了烟台和长岛。目标定下来后，我又买好了火车票，预订酒店、查找景点、计划行程等一气呵成，感觉一切尽在掌握之中。老婆直夸我不愧是从事生涯规划的。然而，接下来的真实行程是我们万万没有预料到的。

首先，到了目的地，我们发现预定的烟台的酒店距离海边没有网上所说得那么近，且环境也很脏。但已近中午，炎热、劳累加上饥饿，我决定让老婆孩子等着，自己去附近重新找酒店。结果连跑三家，由于是旅游旺季的原因所有酒店都满了，我汗流浃背，几近虚脱。无奈之下，只好再试试网上预订，折腾了近三个小时，我才“见缝插针”找到一家快捷酒店。好不容易安顿下来，孩子又有些中暑，我们只能在酒店待了一下午，傍晚时分才勉强到海边转了转。至此，原定下午转一个景点再洗海澡的美好计划全都泡汤了。

接下来，我们所有计划都不得不顺延。由于天气炎热，加上孩子不舒服，我们本打算一天转两个景点的计划被迫改成了上午出去走走，下午待在酒店里，傍晚去海边。就这样，我们在烟台的行程由两天被拖延至三天。第四天下起了雨，我们赶往蓬莱，到了蓬莱已经是下午了。为了不错过去长岛的船，我们马不停蹄，直奔长岛。到了长岛，酒店派车来接，可他们却为了等齐其他旅客，让我们在码头等了近两个小时，直至傍晚时分才到酒店。然而，酒店虽然离月牙湾最近，但却很脏。

第二天去月牙湾，我满脑子在想换地方的事，心不在焉玩了一会儿，就独自去找了渔家。好不容易找到渔家，解决了吃饭问题，一切似乎又恢复了原来的计划。但天有不测风云，下午便开始下雨，且越下越大。据电视报道是九号台风威尔逊登陆海南，受其影响，山东半岛有十级以上大风和暴雨。翌日，天空果然黑压压一片，有山雨欲来风满楼之势。

又过了一天，雨没见小，我们有些急了，因为订了当晚的返程车票，如果出不了岛，必定会误了火车。一到码头，果然全线停运。由于不知道雨什么时候能停，我们焦急万分。第二天，雨总算停了，我们可以出岛，加上得知火车票可以改签，我们又兴奋起来。但很快我们又重新陷入了困境，因为风大船颠，我们都吐了，一家人没了精力，一到蓬莱，就决定回烟台改签回家。这样一来，原本计划去蓬莱阁和海底世界的计划再次泡汤。

一家人好不容易到了烟台火车站，却发现卧铺早已卖光，当我们正准备订机票的时候，却发现孩子的户口页没带。一切均在意料之外，我们只好一咬牙，买了硬座上了车。上车以后，人满为患。由于孩子太小，我们找到乘务员希望能换成卧铺。听我们诉说完一路上的遭遇后乘务员很同情我们，几个小时后，我们终于找到了两个卧铺，一路颠簸到家。

到家后，我蒙头大睡了一天才缓过来。总之，我们这次旅游就是花钱买罪受，最后还得在朋友圈里放几张照片，告诉别人自己相当开心。

这趟折腾，可能更支持了很多人“计划赶不上变化，所以计划无用”的观点。但我想说，在这一场看似“失败”的旅途中，我依然觉得计划更有效率。首先虽然遭遇了这么多的变化，但我们基本想去的景点还是都去了，想吃的海鲜基本也都吃了，经过调整住宿也还算满意了，总体来说这次出行的目标基本实现。另外，我们还意外地看到了风暴中的大海，感受到了自然的伟力，算是额外的收获。相比之下，行程也只多了一天，这都要归功于之前的计划。面对如此多的变化，如果没有之前的计划，想必我们的情况肯定会更糟。当然，如果能在计划中考虑到可能的变化，结果会更好。比如考虑到酒店可能不合适，多定两家；提前查看烟台的天气预报，推迟行程；考虑到可能不会按时返程，网上订票，随时准备改签；考虑到买不上卧铺，就带上孩子的户口页，随时准备坐飞机……

总之，是因为计划中没有考虑到可能的变化，才导致了我们的手忙脚乱。不是计划出了错，而是计划不够周全。所以，我想为“计划无用论”正言：正因为有变化，所以才要做计划，有了计划，我们才能更好地应对变化。

伊壁鸠鲁说：“未来既不完全在我们掌握之中，也不是完全不受我们把握，所以既不要绝对相信未来一定会如此发生，也不要丧失希望，认为它一定不会如此发生。”未来是不确定的，计划、努力，可以让我们掌握的越来越多，不计划、不努力，只能在遭遇困难时更加无措。

当计划赶不上变化时，关于应该如何面对，笔者有几点建议。

第一，先按照什么意外都不出，什么变化都没有，制定一个理想的计划。

第二，意外不出、变化没有是不可能的，做好随时准备应变。

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职业技术生涯规划与现在的学习、工作和将来的就业都有着密切的联系。我们要挖掘学生的潜力、激发学生的爱祖国、爱行业、爱岗位的敬业精神，树立创业的自信心；就是要将社会文化、企业文化、校园文化有机地、全方位地、紧密地融合，让学生在校期间就有在岗的感觉，有就业的危机感，有社会创业的意识，知道如何定向培养自己的能力。学做事，先学会做人；学技术，先学会负责；学营销，先学会诚信；学管理，先学会自责。

职业技术生涯规划中应注意的几个方面归纳如下：

（1）职业技术生涯规划有近期的目标和远景的目标。近期的目标就是完成好学习任务，远景的目标就是过好我们美丽辉煌的职业技术生涯。体现自己的人生价值，回报家庭，回报学校，回报社会；不但能够满足自己的生活需求，还能够资助家庭。毕业出去的学生很优秀，很适合社会岗位的需要，那么学校的社会声望就会很高。老师和学校期望，今天学生以学校为自豪，明天学校以学生为荣耀。

（2）我们的职业技术生涯规划的心态应该保持一个中值的定理，既不要期望过高，也不要期望过低。保持一个适中的心态，才能获取最佳的效果。我们的一个脚踏实地的目标可以是这样的，我们刚毕业的时候是技术员，过了一两年可以成长为助理工程师，再过三五年可以成长为工程师，再过十年、八年可以成长为高级工程师。这个目标不是不可以实现，而是通过艰苦的努力，可以达到甚至超过的。

（3）做事先学会做人。学生的主要任务是学习，学习的目的是成为人才，积极准备争做有益于人民的人。先做人，后做事，树立正确的人生观和荣辱观。不知廉耻，不能成人。“八荣八耻”是先进的导向，集中表达爱国主义，体现社会主义风尚。社会主义荣辱观是大学生的基本素质的体现，解决社会道德观念的问题，价值取向多元化，构建和谐社会，文明礼貌，遵守纪律，改革开放，奋勇当先，立志勤学，努力成材。

（4）我们还要有接受新事物的能力，有自学的能力。例如IT行业是一个设备、知识更新很快的行业，是一个日新月异的朝阳产业。从事这样一个行业，应该怎么办？我们就要不断地去自学，不断掌握新的知识、设备和技术。到了社会工作岗位上才会发觉有很多东西根本就没有学过，甚至没有接触过，但老板却把这个任务交给自己了。那么就是看看同事们怎么做的，自己再琢磨琢磨，研究研究，就开始做了。实际工作中很多情况就是这么干的。工作，思考，再工作，再思考，直至成熟。在社会上有很多设备、知识和技能在校都没有接触过，必须要有一个良好的自学能力和迅速学习的能力。在校时就要有目的地培养自学能力，通过平时做作业、记笔记、阅读、写工作日记、向别人请教、留心观察他人如何处理问题等方法来获取。

（5）在日常工作中我们要注意培养吃苦耐劳的精神。有的经理在面试时经常会问，是农村的还是城市的，含义就是农村的比较能吃苦，企业比较喜欢要。当然许多城市的学生也很能吃苦。能吃苦耐劳是企业非常注重的一种能力。关键在于肯干，如果不肯干，就不会干。肯干、多干才能会干，会干才可能干，能干才能与众不同。

（6）工作要有责任心。有责任感，才能把工作做得出色。到了社会，领导看到你有责任心，就会加多一点责任给你，慢慢地你就成长起来了。如果不把握机会，煮熟的鸭子也会飞。举一个例子。我们学院在评估的时候，就有一大群老师通宵达旦地工作。我们不仅要有责任心完成工作，而且责任心还体现为向领导及时汇报工作情况。有些同学视这种汇报为打小报告，其实不然，及时汇报可让领导及时地了解工作进展，并可及时获得领导在工作上的支持和指示，从而使工作更顺利、圆满地完成。

（7）在一个集体中，团队精神是不可缺少。在做某一件事情的时候，并不是所有的人都能得利。如果不得利我就不干，这样整个团队的利益就会受损失。比如说，班集体搞活动，有的说去人民公园，有的说去狮山公园，有的说去青秀山公园，如果大家都坚持自己的观点，要不然就不参加活动，这个集体活动就无法进行。所以要有迁就，迎合他人意见的牺牲精神，要有互相配合，与人合作的精神。

（8）所用非所学，每一届都有这样的学生。像这样的同学，就要很认真地、审时度势地分析自己的长处与短处，用自己的长项来应对社会。在做职业技术生涯规划的时候，要侧重自我探索，用自己的长项来培养应对社会的能力。例如喜欢搞管理和营销的同学，可以注重培养自己的礼节与礼仪、口才与沟通等方面的能力。并非不搞专业就没有出息，鲁迅最初是学医的，刘翔在大学里也并非体育专业。

（9）培养诚实守信的品德。人无信而不立。要想获得别人的信任是件十分困难的事，而获取信任则是成功的基石。在工作中、学习中、办事中获取信任，在沟通中获取信任。珍惜友谊，将友谊发展为信任。在工作中要有措施，有汇报；在关键时刻一定要有关键的措施，要有信心，要表现出自己的刚毅，经受得起诚信的考验和磨练。信任一旦失去了就很难找回来，诚信只有失去了才知道它珍贵。信任一旦失去了，还往往会转化成一种报复。

（10）还要有爱心，有为同学服务、有奉献的精神。当别人需要帮助时候，我们要尽力地帮助别人，当我们需要帮助时，别人也会帮助我们。有爱心非常重要，爱家人、爱祖国、爱他人、爱社会、爱工作、爱劳动、爱岗位、爱事业，这也是事业成功的基础，很难想象一个只爱自己的人，能很好地溶入社会、溶入企业、溶入集体。

在正确的时间里，做正确的事情。现在培养学习能力和学习理念，将来培养工作能力和工作理念。在校学本事，做准备，这些能力不能到时才培养，现在就应该着手进行，否则机会来的时候，我们就捕捉不住。所以我们一定要努力，一定要自强不息，才能够找到出路。职业技术生涯规划的一个要点，就是要让同学们现在把握难能可贵的学习机会，在将来能更好地抓住历史的机遇。

【参考文献】

[1]李明星编著.哈佛精英训练课.北京：新华出版社，2006.12.

[2]刘登阁编著.一生应掌握的65种生存本领.北京：中国三峡出版社，2007.1.

[3]王东华编著.超薄学习：关于学习的93条建议.北京：中国妇女出版社，2007.1.

[4]俞涛主编.大学生行为指导与训练，上海：上海大学出版社，2006.6.

[5]理清著.大学生职业化能力，北京：中国物资出版社，2006.10.

[6]陈允明等，译.杰出青少年的七个习惯（第3版），中国青年出版社，2006.12.

[7]杨立军编著.从十大名校看美国式精英教育，上海：学林出版社，2007.1.

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人生规划有用否?这是生涯教育首先必须回答的问题，因为如果规划并无作用，生涯教育就成了“瞎子点灯――白费蜡”。其，人生当然是可以规划的。不肯随大流的人，往往都有自己的主意，有自己的人生选择。一个人如果不磨刀也不挑柴源，随便拿把刀随便上座山，当然也可能砍些柴，但效率如何?肯定很低；如果他先把柴刀磨快，把砍柴的地方挑好，再去砍柴，效果就大不一样了。《礼记•中庸》说：“凡事豫则立，不豫则废。”做事预先有准备就容易成功，没有准备就可能失败。

无论是杨振宁、陈景润，还是郎平、蔡国庆，都是从小规划自己的人生，最终走向辉煌。

2009年10月科学家高锟因发明光纤而荣获诺贝尔物理学奖。高锟童年时的理想是成为一名知道世界万物变化的科学家，并为此坚持不懈地努力。他小学六年级时便开始做化学验了，这使他形成了敢于探险和追根究底的科学精神。他在验中，看到蓝色的硫酸铜结晶闪烁着宝石般的光辉，是那么迷人，那么神秘，在年少的高锟看来，这简直就是奇迹，他为之乐此不疲。1966年高锟和一位同事合作的论文《光频率介质纤维表面波导》发表了，那一天被视为光纤通信诞生的日子。高锟因此被人们称为“光纤通信之父”。

任何一张地图都不可能完整地描绘现的城市，但它足以告诉你如何到达你想去的地方。至于有些教师认为自己没有规划，也成功了，这种现象也是存在的。他不一定是有意识规划，却可能无意识规划；另外，如果他真的有意识规划了，焉知其成功不会更大呢?就像吸烟者也有长寿的，然而吸烟者长寿比例比不吸烟者小很多；如果他不吸烟的话，可能会活得更长。好的生涯规划不一定准确，但十分有用。生涯教育主要不是用于解决具体问题，而是帮助学生完成那个年龄阶段的发展任务。生涯教育给学生一个愿景，使他们能珍惜过去，立足现在，展望未来。

二、不确定性不影响规划

确，影响人生的环境因素很多，预测人生很难准确，就像目前科学家不可能预测地震，不可能准确进行天气的中长期预报一样；虽然科学家能够测量太阳和地球之间的距离，误差不超过1厘米，但明天是否一定下雨，不能100％预报准确。规划并非预测，人们不该问生涯规划能否现，而应该问它是否有用。预测不是生涯教育的目的，生涯教育能帮助我们的是：如何做以及为什么，而不是在哪里或什么时候。

物理学100多年来对随机现象进行了有效的研究，发现世界是有序和随机的统一体。事情的发展像一枚有正反面的硬币：一面是有序，其中冒出随机性来；另一面就是随机，其中又隐含着有序。

进行生涯规划显然比不规划要好些，在生活和求职方面均如是。改革开放前青少年是“一颗红心党挑选”“做一颗万能的螺丝钉”，中千万中学毕业生及非毕业生都得到农村插队。现在则完全不同，上大学要报学校和专业等志愿，学生可能毕业即失业，也可以自己选择职业。从选择配偶、组织家庭来说，过去要看出身，现在选择的可能性则要大很多。在这种情况下，生涯规划显得越来越必要和重要。

就人的长期行为而言，不可能做到具体预测。1981年4月东德和西德的几个教授在一起闲话国家统一问题，当时国家都分裂好几十年了，大家都认为国家统一是极为遥远的事情，至少在20世纪里是不会发生的。结果谈话后不到十年，柏林墙就在一瞬间轰然倒塌，国家统一了。这正是社会历史发展中的突变。不确定性是世界，也是人类与生俱来的一种状态，科学并不能为所有的问题提供完整的答案，但还是比愚昧和迷信好得多。从根本上说，不确定性并不是人类无知的暂时产物，而是人类所具有的认识能力的根本局限。

人们对事物或世界运行原理的认识，至少受到四个不确定因素的限制：

――对所有影响事物的因素认识不充分；

――对这些因素观察的次数不足、精确度不够；

――缺少将所有信息有效整合的适当模型；

――没有足够的能力计算这些模型。

因此，人们在预测某些事件时，有时可以做到非常准确：如日食月食，如人造卫星轨道；有时可以做到比较准确：如选举，如作物产量；有时则很难或根本不能做到准确：如长期天气预报，如地震。虽然很难获得绝对肯定的结果，但通过科学人们可以估计某些事件发生的可能性，还可以估计出这个可能性的偏差幅度。而物理的“测不准原理”根本就是科学的道理。当电子的速度确定时，其位置不可能确定；而当电子的位置确定时，则其速度不可能确定。

接受不确定性的存在，并不意味着人们要停止规划和寻找解决方案，而是提醒人们武断推测会阻碍人们发现有效的解决方法。而且在面对复杂的情况时，接受不确定性的存在还会敦促人们保持开阔的胸襟、开放的心态，激发创造性思维，推动科学进步。

三、生涯规划中重要的三点

期望能产生力量，这早已得到科学的证明。自我现预言是美国社会学家莫顿在揭示人类社会活动的建构特征时使用的一个概念，意思是说一个本来不的期望、信念或预测，由于它使人们按所想象的情境去行动，结果是最初并非真的预言竟然应验了，变成了真的结果。在青少年阶段进行生涯教育，学生变得有理想、有目标、有策略、有方法，就可能在今后的生活中知行合一，真正现自己的自我现预言。

这个世界充满了不确定性和风险，谁能够在有限的时间和空间中及早做出正确的选择，就能领先一步。他会充分挖掘自己的潜力，而不总是与自己的弱点战斗。一个人若不想“临歧而哭”，就得想办法拿出个主意来。占卜、算命和扔钢铺、翻扑克牌效果一样不灵，还是要有科学规划。人需要追求理性生活，在生活中讲道理、分真假、辨是非、有秩序，会给自己带来好心情。一个人如果凡事先动脑子掌握根本，然后按规划、法则和规律行动，就容易取得更好的效果；如果他行动先于思考，就只能跟着感觉走，失误和挫折就会不断纠缠着自己。生涯教育帮助中小学生思考与规划先于行动，可以使行动避免盲目，减少前进道路上的挫折和失误，帮助学生形成可持续发展所需要的学习能力、生活方式和正确态度。生活中许多选择没有绝对的正确和错误，有得必有失，人真正的悲剧是左顾右盼，最后什么也没干。

尽管如此，生涯规划如果做不好以下几点的话，仍然有可能会面临规划的失败：

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（一）本人的基本简历

（二）本人的家庭经济状况

（三） 本人的职业倾向

本人职业倾向于临床工作，希望可以做一名合格的护士。虽然大家都说临床工作是很辛苦的，但是我觉得临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我们每个护士的心愿。

护士肩负着救死扶伤的光荣使命。护士素质不仅与医疗护理质量有密切的关系，而且是护理学科发展的决定性要素。所以作为一名护生我们要掌握扎实的专业技术，具备良好的素质。将病人的利益放在首位，以救死扶伤为己任，在做好本职工作的基础上争取给病人最贴心的关怀。护士所从事的是一种与特殊人群打交道的工作，是为病人服务的工作，和谐的护患关系是做好护理工作的前提，因此，亲和力是护士必备的素质要求，它可以赢得病人的信任与尊重，获得宽容与理解。然而，在临床工作中，少数亲和力差的护士，表现为表情冷漠，沉默少言，高噪门，快言快语，不修边幅，爱沉脸等，常被病人指责为态度不好，而护士感到委屈，自己并没做错什么呀？护士长也鸣不平，认为护士能力强，办事效率高，是病人太敏感，要求太高了。护士的亲和力本质上是对病人的一种态度，一种关爱的情感表露，常表现为：外表端庄、语言亲切、态度和蔼、热情大方、善解人意、平易近人，使人感到亲切、温暖与善良。亲和力的高低主要取决于个人的性格特征，有的人天性活泼，喜欢与人交往，而有的人则沉默寡言，不善与人亲近。亲和力也与个人的后天修养有关，是长期修养而成的人格魅力。亲和力高被认同为人缘好，与人相处融洽。相反，亲和力低的人人际关系紧张，与人相处不和谐。在此方面我可以相当自信的说我的亲和力很好，这也是我当初选择护士这个和特殊人群打交道的行业的原因之一，我喜欢他我才能去努力的做好他。而护士这个行业真的让我觉得神圣而亲切。

（ 四）本人的职业规划图及职业目标

根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：

1、2009-2011年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、2011-2014年

熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

主要完成内容：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四级争取考好，开始接触和熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动。

3、2014-2019年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量。

（五）调整与评估

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实每一个人都有理想、信念、追求、抱负；若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。

（六）成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

（七）职业生涯规划实施方案

实施存在的障碍：1、缺乏丰富临床经验；2、缺少技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。

（八）解决方法

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确立目标，首先要切合实际，学生先进行自我认识。我引导学生对中考成绩重新认识。比如中考成绩在本市的排名情况，延伸到高考也是本市统考，能否也会达到这个水平？你们的过去，老师打满分。不论你中考分数是多少，得过多少表扬，或者以前是否受过批评，招人爱或招人恨。但你们的现在，全部归零。因为这是一个起点，所有人公平的站在一个起跑线上，而且这是一个马拉松，需要你持久的耐力和科学的规划。

二、让学生找到“我在哪里”

大部分新学生是来到一个新环境学习，教师要帮助学生，认识现在学习环境，学习环境不简单是环境介绍，应该包含：

1、收心教育，减弱学生对新学校的陌生感，鼓励其主动融入新环境。特别是家远的学生，让他们认识到，虽然没在市区生活过，虽然没离开家住过校，但以后也面对在北京，上海，杭州，甚至是国外学习的机会。现在的独立生活比起你的其他同学来说就是一份磨练，一笔财富。适应并积极加入一个新环境，成为一分子，成为主人。

2、学校情况介绍：校风、校纪、学校的光荣传统和历史上的辉煌成就。让学生了解学校同时，增强荣誉感和责任感。

3、新班级的情况，班主任管理理念，科任老师配备情况。比如我的新班级的班训：勤奋、坚持、激情、自信；班级目标：用情商和智商做成双翼，托起我们的理想起飞；班主任寄语：天赋决定下限，努力决定上限；特别隆重推出各位科任教师，介绍他们的特点和风格。让学生喜爱上这个班级，喜爱上新的教师。

三、让学生找到方向“我往哪里去”

让学生立志，树立高中目标。先设立一个未来的情景，25岁后的人生，正好是参加工作三年后，你想过什么样的生活？就从这个情景反推：就业----大学----高考（目标）。现在开始要树立人生观。人生观包含（1）人生目的：现阶段的目标是高考，高考是人生节点。（2）人生态度：用什么方式来实现目标。（3）人生价值：高考的价值就是现阶段人生的价值。在《爱丽丝漫游奇境记》里有这样一段对话：“请你告诉我，我该走哪条路？”“那要看你想去哪里？”猫说。“去哪儿无所谓。”爱丽丝说。“那么走哪条路也就无所谓了。”猫说。

这个故事讲的是人要有明确的目标，当一个人没有明确的目标的时候，自己不知道该怎么做，别人也无法帮到你！天助先要自助，当自己没有清晰的目标方向的时候，别人说的再好也是别人的观点，不能转化自己的有效行动。

四、总结，怎样实现目标，“我如何去”。

1、要给自己定下阶段性目标有计划的人生，才有准备。机会是给有准备的人。

2、人生要实现自己的梦想需勇气+行动（用勇气去面对生活和学习中的困难比如陌生的环境、同学、班级寝室和谐）。勇气，是指放弃和投入的勇气.。一个人要为某个梦想而奋斗，就一定要放弃目前自己坚守的某些东西。既想经历大海的风浪，又想保持小河的平静：既想攀登无限风光的险峰，又想散步平坦舒适的平原，是不大可能的事情。投入，是指一旦确定了值得自己去追求的梦想，就一定要全身心的投入。心想不一定是成，事成的前提是全力以赴去做，比如一个人想学游泳，唯一的办法就是一头扎到游泳池里去，也许开始会呛几口水，但最后一定能够学会游泳。

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个人兴趣爱好比较少，喜欢打乒乓球和篮球。平时喜欢听音乐和看电影。对于自己的性格与家庭环境有关，比较内向，不太善于与别人沟通交流，缺乏自信和勇于 接受挑战的精神。但我自认为是比较开朗的，待人真诚友善，不愿意伤害能够站在他人的角度想问题，注意观察他们的言行举止。有理想有原则有责任感总是希望把别人交代的事情做好有较高的进取心。人生格言是天道酬勤。人生的路很长，但关键的也就那么几步。。

大学期间的自我发展规划 （总目标及实现目标的做法）

自己在大学四年中努力改变自己幼稚孩子气的性格逐渐变得成熟。积极加强与人沟通

交流的能力，积极参加各项活动，使自己更加自信。大学短期目标学习成绩保持班级前十名，学院排名前200名。长期目标是考研或出国留学。未来职业目标是希望能进入与自己专业相关的部门从事一些研究创造的工作。从现在努力学习，不虚度每一天。

各学年度具体目标

（大一阶段 ）逐步适应大学生活，初步了解所学专业，加强人际交往的能力，扩大人际交友的范围。在不影响学习的情况下适当参加一些社团的活动，保持成绩80分以上以便大二分到好的专业，养成规律锻炼的习惯，增强体魄。努力培养一些兴趣爱好，扩大知识面和深度。

（大二阶段） 集中精力努力学习学好必修以及选修课。制定一些合理的计划加深对本专业的理解，积极向优秀学姐学长讨教成功经验，也应学习社会上比较热门的知识。英语学习做到点滴积累，同时提高应用计算机的能力，一次通过英语四级和计算机等级考试且取得好成绩。不能随波逐流，明确坚定自己的方向，不能放松对自己的要求。

（大三阶段） 做好职业生涯规划为就业做准备，注意把所学专业知识与实际结合，锻炼自己的工作能力和培养面试技巧。在专业学习的基础上多参加科技活动和比赛，尽量写一些学术论文。积极参加社会实践活动，不放过任何一个锻炼自己的机会。做好求职和考研的两手准备。不考虑爱情的事情那是毕业以后的事。

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一、 个人基本信息

1、 个人基本分析

姓名：杨昊

性别：男

学号：2012010894

专业：会计学

座右铭：命运掌握在自己手中，请不要怨天尤人。

个人优势：运算能力和数字运用能力较好，能很快接收新事物。

个人劣势：性格有点内向，人际交往有点薄弱。

2、 职业兴趣分析

会计工作轻松，工作环境好，待遇高，是我理想中的工作，并且我的个人优势证明了我有选择这个职业的潜力。

3、 如何克服自己的劣势

①多与其他人交流接触

②多读些名人名著，提高文化素养

③多磨练自己，让自己更快的融入这个职业

二、 环境分析

1、 家庭环境分析

家庭环境和我的专业选择有着密切相关的联系，家庭是促进了我对专业的选择的重要原因之一。作为一个90后，我十分向往父母那种创业的历程，我希望将来创办一个公司，而公司的关键就在于它的财务。因此，我渴望能通过会计职业的学习，为以后实现自己的目标打下坚实的基础。

2、 学校环境分析

学校是让我学习技能和知识的重要地点，学校环境对我的职业学习有着密切的联系，学校的图书馆更是收藏者大量的书籍，可以更加有效地帮我提高自身的素养和专业知识。

3、 社会环境分析

现在社会上国际会计专业人才的需求逐渐趋热。据有关部门统计，截至目前，我国尚缺9万名与国际市场接轨的国际会计专业人才，专业人才的巨大缺口意味着我们正面临着拓宽国际视野和应对能力，向国际化、专业化迈进的崭新挑战。

三、 个人职业生涯规划

1、 学习生活规划

大一期间：脚踏实地的学好基础课程，从高中的“要我学”转变为“我要学”尤其是英语，听从老师安排，每天听说写，并且一直坚持下去。并且多和师哥师姐们交流，进一步了解自己的专业和就业的前景，提高自己的交流能力，为以后面试做好基础。尽量在大一将英语四级和计算机二级证书拿到手。

大二期间：基础课程仍然不可以放松，但要做好从基础课程向专业课程转变的准备。适当选读一些其他专业课程，让自己的知识多元化。多参加一些社团活动，锻炼自己的的能力，提高自己的素养。另外，由于专业课程等级考试需要工作经验，所以不能浪费空闲时间，尝试兼职，社会实践活动，培养坚强的毅力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

大三期间：更加深入的学习专业课程，并且要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，了解搜集工作信息的渠道，请教写求职信、个人简历的经验，积极尝试，以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。

大四期间：对前三年进行一个总结，然后开始毕业后工作的申请，利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。积极参加各种招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，预习或模拟面试，参加面试。

2、 社会探索期间规划

在这个阶段，工作变动可能比较频繁，我要根据自身的情况，把握时机，适当地变换自己的工作环境，找到一份适合自己的工作，并且尽快的适应新的工作。由于现在市场上严重缺少高级财务人员，所以我应该在工作之余，争取取得CPA或ACCA等高级财务资格证书。

3、 创新期间规划

这段时间由于我已经积累了几年的实际工作经验，并且培养出自己吃苦耐劳的工作精神，成熟稳重的工作作风，认真严谨的工作态度，创新的工作理念。在工作中充分发挥自己的优势和才能，争做CEO，达到事业的顶峰。

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经过大半年时间的了解，我对大学生活慢慢开始熟悉和适应，也开始逐渐思考这四年到底该怎么过。有句话是这么说的，"明其志，方能知所赴!"一个人的大学时光一生中只有一次。少壮不努力，老大徒伤悲。与其浑浑噩噩地消磨掉三年的光阴，不如抓紧时间为自己充电。为了更有效的完成走向社会前的学习，把握好自己的未来。我也拟订了一份自己的大学生涯规划，以时时鞭策自己，激励自己奋发前行。

生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩!

一、自我认知

到了大学性格基本已经形成，在我看来，我的性子中带着五分沉稳，五分开朗，喜欢交朋友，也总是能和身边的同学相处得很好，这也就铸就了我随和的性格，我喜欢把一件事情做到极致，追求完美，性子比较急，不喜欢拖沓，本身比较勤快，有秩序，不能忍受混乱的环境。我一般性格比较温和，不爱和别人争，但是在大学了，我认为我必须去争，有些事是争取换来的不是你等来的。在学习方面呢，我是个比较自觉主动的人，我更偏向于自学，我喜欢挑战高难度的知识，也喜欢帮助同学解决学习问题。

但是另一方面，我也害怕去交友，害怕展示自己。一方面害怕自己能力不足，展示的不够精彩，让同学们失望，更让自己难过。另一方面，既羡慕那些优秀的同学，同时也很嫉妒他们，所以在各方面都逃避去展示自己，以寻求心里的安慰。每个人都是集优点和缺点于一身的，我也不例外。我喜欢独立解决事情，但是遇到不懂的时候，不喜欢去请教别人，而是自己死磕，浪费时间;交际方面，我能应付自如，但是有时候说话过于不留情面，容易伤了感情;而且有时候过于急躁，不能冷静分析问题;想要有一番成就，却总是不善于表现自己，只能暗自懊恼。做事情追求完美，却总是在小细节上纠结太久，因而浪费许多时间。明明知道自己的缺点，却总是无法加大力度去改变。

二、学业计划

大一

1.寻找任何的机会去锻炼提升自己的能力，多与导员交流，交流经验，了解考研方面知识。

2.学习专业课程和阅读课外知识，开阔视眼 ，多去图书馆查阅书籍，制作读书计划，学不能止。

3.多听英语听力及英文歌，计划过英语4级，争取过6级，锻炼自己的英语对话能力。

4.明确自己的兴趣所在，多参加社团，培养自己的兴趣，培养自己的特长，全方面发展。

5.以诚待人，以责人之心责己，以恕己之心恕人。培养真正的友情。从周围的人身上学习，提高自身修养和人格魅力，学习团队精神和沟通能力，多交一些好朋友，没事多出去逛一逛，增长自己的见识。

6.认真学习，拿奖学金。

7.拿到驾照，否则等到以后就没有时间了。

8.学习计算机二级知识，提前为大二考计算机二级做准备。

9.利用周六周末出去兼职，增长自己的经验和见识，提前适应社会。

10.利用闲暇时间，进行写作，创作自己的文学。

11.培养自己良好的学习和生活习惯，尽可能的改变和减少自己的缺点和不足。

大二

1.在认真分析和总结大一缺点和不足的基础上，更加明确自己的目标和方向。

2.努力学好各门必修课和选修课。积极参加社会实践活动，不放过任何一个锻炼自己的机会。

3.加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习， 不断的拓展自己的知识面。

4.通过英语四级考试和计算机二级考试，普通话等级要达到二级甲等水平;

5.考自己专业的相关证书。

6.一定要想好，为考研提前做准备。

7.参加各种竞赛，提升自己的能力，丰富自己的简历。

8.谈一场属于自己的恋爱。

大三

1.开始为就业积极做准备，把所学的专业知识与现实相结合，理论联系实际。

2.锻炼自己的工作能力及应聘能力，继续学好各门功课。

3.继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化。

4.根据实际情况考取与就业相关的部分证书。

5.构建合理的知识结构，坚持广博性与精深性、理论与实践、积累与调节相统一的原则，培养宽厚扎实的基础知识，广博精深的专业知识，构建和的知识结构。

6.确认此时自己是否想考研，做两个打算。选择一个方向，努力前行。

7.如果有多余的精力，为以后创业做打算。

8.如果有精力，可以了解专利和核心，进行申请，丰富简历。

大四

1.收集充分的材料，进行深刻的分析，完成毕业论文。

2.充分了解和掌握各种面试技巧，制作好自己的个人简历，开始积极

三、总结

我为自己制定了这么多的计划，虽然不一定达到，但是我希望我可以，依据这个计划去前进，实现自己的一个个计划。“无规矩不成方圆”，这句话说的很对，这些规矩就好像自己的计划一样，要完全按照此规则实行，才能达到心目中优秀的自己。学习是一个艰难的过程，更是一个积累的过程。所以我们在大学的四年中不能荒废自己，要竭尽全力的丰富自己，争取在四年后，以优秀毕业生的名义离开这所相伴四年的学校，

篇12

三、法律人的迷思：一般法律人根本不会去思考自己的兴趣嗜好，不去权衡本身的才华、能力，更不愿意在理想与现实中求取平衡点，满脑子只知道往律师、司法官的死胡同里钻。尽管悲剧一再重演，但也起不了任何警示作用，前仆后继，人人乐此不疲。有位男性法律人经过十多年的寒窗苦读仍无获之际，最后选择跳楼求解脱，自然也就一命呜呼！另有女性法律人，以优异的成绩毕业，考场却一再失意，终至精神异常沦为疗养院之常客。法律人患“考试症候群”的案例，多得不胜枚举！国家人力、物力的浪费，更是叫人心痛！另一种法律人的通病就是“放榜忧郁症”。见人金榜题名，则落寞寡欢，忌妒羡慕参半，立即见贤思齐，奔走於各大补习班间。甚者，立重誓，发愤图强，更甚者断然辞掉工作，闭门思过、悬梁苦读。有工作者则偷上班时间找藉口蒙混，预骑马找马，更上层楼，其实是内外煎熬、四面楚歌、苦不堪言！

智慧的法律人

一、法律人的出现何其多：法律人的思考敏捷、反应机灵、辩才舞碍，做事均具方法及效率。不论是从商、从政，或在财经单位工作，或在学术领域内钻研，或在司法体系中亦有公设辩护人、公证人、观护人、书记官等专业性职务适合担任。然而！不论你选择的是哪一行业，均要做什么像什么，乐在工作中。如此在各种领域内，法律人一样可以出类拔萃、头角峥嵘。

二、生涯规划的重要性：人的一生随着年龄的增长，社会责任的加重，对自己的生活规划应有所区隔。而法律人更应有此体认才不会被考试的“紧箍咒”所套牢。

1.求实阶段：法律人应具有前瞻性的眼光，宽广宏伟的气魄。朝多元化的学习，全方位的充实。除了专业学习外，可利用课余时间参与社团活动扩展人际关系，培养领导统御能力。加强语文进修，增进沟通及表达能力。

2.工作时期：当个快乐的法律人，不要坐这山望那山高。语云：“事无大小只要全力以赴尽心去完成它，就是成功。”所以不论自己担任的是何种职务，都要以惜福、感恩的心情去面对工作。而不要载浮载沉，背负着法律人的十字架，郁郁寡欢。以为考不上律师、司法官即无颜见江东父老，终日垂头丧气，一事无成，虚掷短暂的数十寒暑。

3.退休生涯：法律人完成了人生的阶段性任务后，这时候可以好好的面对自己重新调整生活内容即前进的方向。或犒赏自己云游四海，尽情享受异国风情。或让自己悠哉自在、慵懒恬淡的渡过每个无争的日子。或想发挥活到老、学到老的精神，重返校园，重拾课本，圆一个未完成的博士梦。或要拜师学艺，研习琴、棋、书、画等十八般武艺，做个新潮时髦跟得上时代的十全老人。或有“老当益壮”“当仁人让”的气魄，将毕生的学术精华、人生阅历，好好回馈社会、造福人群、担任志工，从事平民法律服务、社区服务、生命线、张老师等慈善团体工作。

观护人是个法律人吗？

一、观护人究竟是什么人？从观护人多元性的职务内涵来看，当观护人循循善诱、有教无类、因材施教时，有点像老师；当观护人面对着一群群刁钻、獍诈、令人头痛的个案时，又像是监所的教诲师；当观护人不计名利，不顾安危的亲赴穷乡僻壤，犯罪聚集地时，又具足了传教士或法师的殉道精神；当观护人面对三教九流，各帮派的英雄好汉时，又宛如黑道的教父般，要有恩有威方足以服众。当人们将一批批假释人犯视为毒蛇猛兽时，观护人就要像位技高胆大的驯兽师，将伤害降到最低点。当观护人面对冥顽不灵、如凶神恶煞般毫无悛悔向善的个案时，只好动用撤销假释（缓刑）的上方宝剑。这时又是个伸张正义、公平，维持社会安宁和谐的执法者。当观护人勉励个案就学、辅导就业、安置就养，协助就医时，他的角色扮演，正如社会工作者对社会资源的重分配。更有学者专家将观护人称为“人性的工程师”。将观护工作者喻为司法皇冠上那颗闪亮的宝石。

二、担任观护人十四载如寒天饮冰水，点滴在心头。考取观护人那年我才夜大三年级，与一般法律人一样，对观护工作是既陌生又好奇。我由教育一群天真活泼的小天使，转为天天面对一个个横眉竖眼、恶贯满盈、前科累累的受保护管束人。这些被社会所唾弃、厌恶、恐惧的问题人物，我却要以爱心、耐心去关怀接纳他们，当时内心的重击不可说不巨大！十四年来我走遍了辖区内的毒窟、妓院、赌场、茶室及一处处个案的落脚地，看尽了人世间最阴暗的死角，倾听着一个比一个悲凉的人生剧本。这份工作固然有其艰辛，窒碍难行的盲点。但是多年来我从工作中观察，从工作中体悟，从工作中学习。我警觉到作奸犯科者，亦有其温柔善良、至情至性、诚挚朴实的人性光辉。触犯刑章者，亦有其苦涩、坎坷、阴暗、无奈的人生际遇。换成你、我，真不知道又会是如何？