拓展训练游戏范文

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2、游戏规则：在户外选取一块场地，首先让每队选出一名指挥官、一名通讯员，指挥官和通讯员必须由工作岗位中一般职位的人来担任，然后其余队员进入场地，项目启动。将指挥官带到与场地有一段距离的地方，由培训师将上面展示的图纸交给指挥官，指挥官通过通讯员将指令下达给本队队员。通讯员和指挥官只能进行语言交流，不可以看图纸，更不可以借助笔或手机等窃取图纸，战车完成后，在培训师的组织下互相进行攻击；

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拓展训练游戏让教师的教学方法更加的丰富，让学生的学习渠道更加的宽广，同时也让教育事业有了新的可能和发展。本文根据笔者的亲身教学实践来探析拓展训练游戏在小学课堂教学之中的有效性研究。

一、拓展训练游戏在学校教育中的意义

如今的社会是一个学习的社会，学校的作用不再仅仅是传授给学生一定的固有知识，更是要培养学生一定的人格和品性。让学生学会如何去学习，如何去工作，如何去竞争以及合作，这些都是更高层次的要求，如果依旧沿用之前的教育方法和手段是不行的，需要老师使用新的方法和理念。拓展训练游戏就是其中之一，它以实践和体验为主，让学生去切身参与得出道理和知识，有利于培养学生的探索精神、合作精神和独立精神。在拓展训练游戏中，学生需要突破重重困难和阻碍，磨炼意志和身体，不断的成长提高自己，获得更好的心理和身体的双重素质，因此将其纳入到我们的课堂教学之中很有必要。

二、拓展训练游戏在课堂教学中的作用

现在的传统教学课堂有两大奇怪的现象，一个是教师特别苦，因为教师要设计许多的课件许多的情景，还要预演各种课堂上可能出现的情况，身心疲惫；另一个是学生特别苦，因为要做太多的习题，要做太多的训练，要做太多的笔记。如何改变这两“苦”的现象呢？那就是让学生参与到新颖的拓展训练游戏之中，让他们自己去切身的体验，让他们自己去探索未知，让他们自己去寻求知识。发现问题，解决问题，协商问题，共同协作，在体验之中，学生和集体有了更加紧密的联系，学生更加清楚的认识了个人和集体之间密不可分的关系，并且去学着适应和利用。学习不再是一项项的任务，而是学生一个个的挑战，学生以一种挑战者的姿态对待知识，完成挑战之后会有一种荣誉感和荣耀感，促使着他们不断的勇攀高峰，不断的追求下一个目标。

如何让拓展训练发挥作用，让学生提高各项能力呢？一来教师一定要做好计划安排，对学生进行针对性的训练.老师一定要考虑到学生的心理和生理特点，做好相对应的计划，规划好游戏的内容，尽量要让游戏生动有趣，活泼愉悦，让游戏中蕴含一定的道理，起到寓教于乐的作用。二来教师要转变自己的教学观念，改变教师在学生心中不可亲近的形象，和学生一起游戏其中，正确的引导学生，给予学生帮助和必要的指导，让学生在拓展训练游戏的同时，也可以真正的学到知识。

三、拓展训练游戏课的实施

（一）课的安排

拓展训练游戏虽和体育游戏有区别，但它是在类似于体育活动的一系列项目中开发思维，激发兴趣，提高创造力的。拓展训练游戏课和体育课既有区别又有联系。可把拓展训练游戏课安排在体育课上。但是拓展训练游戏课更加注重的是课后的总结、分享、提升，也可在活动课上上。应视具体情况而定。

（二）课的要求

整个活动过程应按照体验――分享――总结提升――应用的步骤进行。1.学生初次投入活动当中，以观察、表达和行动的形式进行。2.有了体验以后，很重要的就是相互之间分享他们的感受和观察结果，再把这些分享的东西结合起来，讨论、交流。3.下一步是要木历中总结出原则并归纳提取出精华，帮助学生进一步认清体验中得出的结果。4.最后一步就是策划如何将这些体验应用到学习当中去，而应用本身也是一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此学生可以不断进步。

（三）课的反思

拓展训练游戏课要想达到最佳的效果，课后的反思也是非常重要的，如果只是训练和游戏，学生可能玩过之后就忘记了知识的内容，只记得游戏的乐趣和实践的感受，这样就顾此失彼，失去了拓展训练游戏真正的意义。因此及时的在课后进行一定的经验总结以及指导是非常有必要的，这样才能让学生加深印象，归纳总结，更好的学习和提升自我。同时教师也要从中吸取教训和不足，对于出现的问题要及时的记录，进行分析和研究，并且思考解决的方案，以便在以后的课程中加以修改和修正，以得到更好的教学效果。

四、总结

拓展训练游戏可以提高学生参与课堂的积极性和热情，让他们投入到课堂之中和实践之中，这是教育方式的突破和改变，也是顺应教育改革的潮流。作为教师我们要及时的转变自己的思想，及时的做出改变，学习新的理念和方法，为拓展训练游戏教学的实践和研究做出自己的一份力量。

参考文献：

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一、引言

1995年，由中央组织部刘力先生引入中国，区别于香港外展训练而命名的拓展运动，在17年后的今天，“拓展训练”四个字，已经泛化为行业的代名词。中职技术学校学生（中职学生）是介于中学生与大学生之间的一个特殊群体，特殊的年龄段及社会角色决定了他们有着有别于中学生和大学生的角色状态。拓展游戏是拓展训练的内涵之一，将拓展游戏引入体育教学，可以有针对性地弥补学生综合素质能力等方面的不足，缩短学校和社会之间的距离，对社会的需求有更深刻的了解，同时为中职体育教学模式提供新的教学思路，也为中职体育教学多元化提供可操作性参考。

二、在中职体育教学中开展拓展游戏的意义

1.学生主体的参与性的体现及建立了新型的师生关系。

学生是参与的主体，包括操作过程和事后的回顾，教师只负责指导和讲解，这就明显区别于以老师传授为主的传统的教学形式。过程中要求教师与学生建立起一种平等合作的新型师生关系，要求教师树立体育课上人人平等的思想，热爱学生、尊重学生，在教学过程中充分与学生进行情感交流，从而真正实现育体与育心相结合。

2.综合体验身心。

所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学生全身心地投入。在进行拓展活动时，不只是简单的身体活动。学生需要与同伴交流，需要克服自身的胆怯，需要进行积极的思考和体验在拓展运动游戏中发生的身心的变化。

3.做到团队精神与个性发展的同步。

拓展游戏力图使每一名学员竭尽全力地为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。需要学生要根据自身的特点，积极地发挥自己的优势为集体克服困难服务。在这个过程中，既体现了集体主义精神，又表现了队员自身的个性特点。

三、中职体育课引入拓展游戏的可行性初探

1.符合学校课程改革的需要。

拓展运动游戏是一种体验式学习，倡导学生主动参与、积极探究、勇于实践，重视学生的情感体验。教师给予及时的启发和引导，有利于培养学生解决问题及交流与合作的能力，有利于推动学生学习方式的转变，符合体育课程改革的发展趋势。而且拓展训练新颖独特，内容丰富，融趣味性与知识性于一体，激发学生的参与热情、培养学习兴趣、挖掘学习潜能，符合当前教育改革的指导思想，对推动传统教育模式的改革具有重要意义。

2.符合中职学生的个性特点。

处在中职阶段的学生在个性上已经趋向自主和独立，不过于依赖教师，主观愿望、抽象思维能力比以前有较大提高，在体育活动中不仅仅满足于掌握教师传授的一般和简单的体育知识和技能。他们对新鲜事物好奇，勇于挑战自我，思维活跃。拓展游戏的融入，符合学生的个性特点，为发展学生的创造性思维，提供很好的空间。让学生积极主动地参与到活动中，使学生在游戏中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中学到知识。

3.拓展游戏具有较高的安全性。

体育教学中，拓展游戏应把安全保障作为开展的首要责任。在游戏期间，安全保障是首要工作，所有活动均要经过精心的设计和检验。虽然学校没有进行拓展游戏所需要的专门器材，但体育教师可以利用现有的器材，进行一些类似的活动，或适当降低某些项目的难度和要求，指导和监控教学的全过程，同样可以获得类似的效果。例如在做“信任背摔”的游戏中，可以在草地上铺上垫子，这样就可最大限度地保证游戏的安全。因此，在校园中开展拓展游戏安全性是可以得到充分保证的。

4.拓展游戏操作简便，训练方式灵活多样。

通过分析拓展游戏的项目可知，拓展游戏所需的场地很容易找到，任何一所学校都能满足，它不需要标准的田径场，甚至只要有一片空地就可以开展拓展训练。同时，拓展游戏所需的器材大致有绳子、体操棒、呼啦圈、眼罩等比较简单的器材，而且器材的摆放相对集中，节省场地，便于指导。另外，器材成本也较低，有些项目所需器材完全可以自制，不需要购买专业训练器材。例如用两根平行的拔河大绳，请全体师生用背对拉，保持平衡，中间留出距离，地上放置四张垫子代表“小河”，要求所有人在一定的时间内轮流“过河”。这样就可以进行《爬过河》的游戏，让学生知道只有依靠集体的努力、团结合作，才可能解决困难。

5.中职体育教师完全能胜任拓展游戏的教学。

拓展游戏中有些项目看起来非常惊险，但只要合理进行正确的保护是绝对可以保证学生安全的。拓展训练进入体育课程中，体育教师很容易掌握拓展游戏项目的布置、要点和规则，顺利地组织学生进行练习。只要组织合理，按要求操作，及时消除安全隐患，杜绝不安全行为，控制不安全因素，就一定能使项目顺利开展，并消除学生的思想顾虑。

四、结语

现代素质教育是培养学生全面发展的教育，同时也是一种尊重个性、培养个性、张扬个性的教育，社会的多样性与丰富性是由个体多样性组成的，没有个人的个性魅力，社会就会缺乏生机与活力。拓展游戏进入体育课堂将是对中职学校传统体育教学的改革和创新，不仅丰富了体育课的内容，增强了体育课的实用性、趣味性，而且拓宽了体育课的功能。体育教师在设计拓展游戏时要顺应时展的要求，考虑场地设施的状况，把安全放在首位，以学生的身心发展特点和规律为依据，关注各专业的实际情况，紧密结合体育课的内容和任务有的放矢地进行，这样才能进一步激发学生运动兴趣，培养学生的终身体育意识，使学生真正得到实惠。所以将拓展游戏引入到体育教学中，是发展学生个性的有效途径，重在引导学生充分了解自己，对自己的选择进行自我评判，对自己的未来进行设计，对自己的人格进行准确定位。学生可以在拓展游戏中根据自己的性格特征或想要培养的性格特征自主地选择适合自身的拓展训练项目。将拓展游戏引入到体育课教学中，其基本内容是以开发学生人力资源为中心思想，在思想政治与道德修养、运动技能培养、创新能力培养、团队精神培养、社会实践与志愿服务、社会工作与社团活动六个方面进行有目的、有针对性的引导与培养。

参考文献：

[1]郭建平.体育拓展运动的内容与分类[J].湘南学院学报，2005.10.

[2]李明.体育游戏在中职体育教育中的运用[J].科技文汇，2011.9.

[3]张荣清.拓展体育游戏在高职院校体育课中的意义初探[J].文体用品与科技，2011.11.

[4]陈永存.拓展训练游戏在体育教学中的应用研究[J].北京体育大学学报，2007.12.

[5]吴远军.拓展运动课程化研究现状与趋势[J].北京体育大学学报，2007.11.

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二战期间，许多英国军舰遭到攻击而沉没，令人震惊的是那些坚持到最后一刻的并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最强、决不放弃的中青年人。受此启发，汉思等人利用一些自然条件和人工设施，让年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，随着后来不断发展，训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

1．2 青少年排球训练的特点

1．2．1 因材施教原则

针对学生的训练情况，根据其不同的身体素质、基础、个性特征、位置和分工的不同等采用区别对待，此外重点对个别青少年队员的个体差异进行有计划、有步骤的组织练习、训练，促其迅速突出自身特点，从而更好地提高专位技术发展，以形成有自身特点的技战术风格。尤其是在高水平的比赛中，运动员的体能、技术、战术、比赛作风和心理状态是影响比赛胜负的重要因素。

1．2．2 排球专项素质训练与其它项目训练相结合原则

体育运动训练各项目之间具有相当的联系，如田径、举重、体操、游泳、足球、篮球等项目对排球运动员提高训练水平有极大的帮助，不仅可以通过这些运动项目来提高运动员的灵敏、柔韧、力量、爆发力、弹跳、肺活量，而且可以提高运动员心理素质，使其提高全面的综合素质。

2 拓展训练对排球训练的促进作用

2．1 拓展训练促进青少年排球运动员的心理素质

传统排球训练对青少年排球运动员的心理素质要求较低，仅限于吃苦耐劳、顽强拼搏的赛场精神，而拓展训练中通过各种不同游戏、越野跑等方法手段对青少年进行系统、严格的训练，如信任背摔的游戏不但练习青少年的自我胆量，而且练习青少年信任整个团队和其成员之间的相互信赖；这种自信在排球比赛中极为关键，首先是青少年会较早的养成自我信任的习惯，无论学习新技术，还是技战术配合在比赛中的使用，尤其是最为熟练的技战术在关键比分时的大胆使用。

2．2 拓展训练促进青少年排球运动员的身体综合素质

拓展训练中的素质拓展训练打破了排球运动以往单一的专项素质练习，如负重深蹲、800米跑、36米移动、助跑摸高等，而是采用青少年极为感兴趣的游戏性项目进行练习。如挑战极限中的项目就非常合适，攀岩项目不仅对青少年臂力和全身协调能力有极大的促进作用，而且使青少年在不知不觉中提高身体素质。虽然以往的排球训练中也会通过游戏等活动来提高青少年对身体素质练习的兴趣，但方法手段的陈旧已经无法满足新生代孩子们的要求，此外通过学习国外一些先进手段，也是提高和促进青少年身体素质发展的极好的方法。

2．3 拓展训练促进青少年排球运动员的创新思维发展

通过鸡蛋飞行器、八仙过海、穿越A4等游戏对学生创新思维的良好发展给予很大的自我空间去展示、发挥，而且可以穿插排球创新游戏，可以把沙滩排球、软式排球、坐式排球、气排球等的游戏运用到训练中，或者让青少年排球运动员自己进行创新和发明，以此鼓励他们更好的对排球运动产生兴趣，从而终生受益。

2．4 拓展训练促进青少年排球运动员的团队意识和集体主义精神

团队意识和集体主义精神原本在排球运动中就非常重要，但是如何利用现代的训练和教学手段来培养青少年的这种意识和精神，是拓展训练给排球运动训练的思考。不仅仅是拓展训练培养青少年团队意识和集体主义精神，所有团队的集体活动都可以良好的促进青少年这些素质和意识方面的提高。

2．5 拓展训练促进青少年排球运动员的沟通能力

在拓展训练的活动中，引导和鼓励学生在活动中及活动后积极表现自己，通过活动体验自我的能力和位置，学习人际交流的技巧，体验沟通的快乐。然而正是这一点使得青少年在二传与攻手的交流沟通方面有着非常大的作用，首先二传与攻手之间沟通如何更好地配合技战术，从而更轻松地完成简单的技战术配合；其次攻手与攻手之间可以通过交流，相互切磋，来选择出最适合本轮次的进攻战术；最后就是教练员和运动员之间的沟通，而更好的选择出适合本队进攻法的整体战术风气。

3 拓展训练的开展与青少年排球训练相结合的思路设想与改革办法

3．1 各种拓展训练可以与排球专项素质练习相互结合

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【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）03-0224-01

1.前言

拓展游戏也被称作体验式训练，它主要是指在自然地域，通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练，从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目标。《课程标准》指出：积极利用和开发课程资源是顺利实施课程改革的重要组成部分，因地制宜地开发和利用各种课程资源，可以发挥课程资源应有的教育优势，体现课程的弹性和地方特点。随着国家对中职院校的重视和新课程的积极推进，原有的体育游戏内容已经不能适应当今中职生的身心特点和社会对中职生的需求了，因此要在中职院校体育课堂中应重新审视游戏的教育价值和功能，顺应时代和课改的要求，将拓展游戏注入到中职院校体育课堂中来。

2.中职院校体育课堂注入拓展游戏的意义

2.1拓展游戏可以增强中职生体育兴趣

当前中职院校体育课堂现状是学生参与体育活动的积极性不高，体育教师不能有效的进行体育课堂教学，渐渐让体育课堂流于形式，加之中职生平时活动少，导致中职生身体素质不高。拓展游戏是融知识性、趣味性为一体的游戏，可以让中职生在紧张的实训之余爱上体育课堂。利用拓展游戏，让中职生处于一个既陌生新奇又充满合作氛围的环境中，就能吸引住学生，激发其参与热情，让学生积极主动地参与到活动中来，既丰富了课堂内容，又增强了课的趣味性。拓展游戏的特点和互动模式，使学生能够在轻松愉快的状态下积极参与和体验，从而感受到其他课程所没有的愉快，让学生在拓展游戏中提高身体素质，达到体育课堂的目的。

2.2拓展游戏可以增强中职生团队精神

中职生毕业以后，将面临着走向工作岗位，如果没有团队精神和协作意识，将面临着工作的失利，因此团队精神和协作意识对中职生来说非常重要。拓展游戏将团结、互助等精神融入到体育活动之中，让中职生在体育课堂不知不觉中经受团队精神的洗礼。例如，“毕业墙”，可以提高中职生的互助和协作能力，合理安排人力资源，群策群力寻找解决问题的科学方法；为团队自觉奉献；处理局部与大局的关系；正确面对人生和工作中遇到的困境和坎坷；向共同的目标冲刺。通过活动使中职生深刻认识到游戏的目的不是分出高低上下，而是在体验游戏的过程、感受心灵的震撼、分享游戏中团队协作、与人合作的体会。拓展游戏能让团队中每一个队员在共同目标下一起体验成功与失败，享受快乐与心酸。这种特殊氛围使每个人都能敞开自己的心扉，建立彼此的信任、理解、关爱，懂得成功需要合作。

2.3拓展游戏可以增强中职生创业能力

拓展游戏中常听到这样一句话：“不是你不能，只是你不敢，不是你的能力问题，而是你的心理问题。”活动中你要面临各种各样的困难，挑战极度的心理恐惧，如“麻雀变凤凰”可以开发中职生的创造力，建立自信心；“空中断桥”在特定的环境中能否及时调整心态，控制自己的情绪，果断、勇敢地跨出一步，将是你能否获得成功的关键。让你懂得当你拥有了果断、自信、敢为的良好心理素质，面对任何困难和危机都会迎刃而解。中职生面临的是就业与创业，拓展游戏可以磨练学生意志，完善学生人格和心理，激发学生创业的主动性，树立“做中学，学中做”的理念，切实提高创业能力。

3.中职院校体育课堂注入拓展游戏的可行性

3.1拓展游戏符合体育与健康课程标准

课程标准首先提出课程基本理念，它除了坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长外，以现代人本主义教育思想为指导，确立学生在体育课程学习中的主体地位，就是使每个学生都能主动地、生动活泼地进行体育学习，使每个学生都学有所得，学有所成，都能在自己已有的基础上得到发展，感受到体育带来的乐趣和成功的体验。拓展游戏强调健身性、挑战性、终身性和实用性，突出学生学习的主动性、积极性和创造性，具有途径多、方法多样、形式灵活、内容丰富等特点，它能激发学生的学习兴趣，满足学生学习的需要，加强学生的主体地位，让每一个学生都能找到自己在集体中的位置，重视学生能力的培养，这也正体现了现代教育理念，拓展游戏是符合体育与健康课程标准的。

3.2拓展游戏符合当代中职生的个性特点

当代中职生在个性上已经趋向自主和独立，不过分依赖教师，主观愿望、抽象思维能力比以前有较大提高，在体育活动中不仅仅满足于掌握教师传授的一般和简单的体育知识和技能，他们对新鲜事物好奇，敢于挑战自我，思维活跃，富于创造性。体育课堂注入拓展游戏，符合当代中职生的个性特点，为开发学生创造性思维提供了很好的空间，让学生积极主动地参与到活动中来，使学生在游戏中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中学到知识，达到体育课堂的教育效果。

3.3拓展游戏易于操作，训练方式灵活

拓展游戏所需的场地很容易找到，任何一所学校都能满足，只有一片空地就可以开展活动。同时，拓展游戏所需的器材中职院校也能满足，比如绳子、竹竿、体操棒、体操垫、呼啦圈、眼罩等等，器材成本低，另外有些项目所需器材教师和学生可以自制，虽简单但实用，不需要购买专业训练器材。训练方式灵活多样，如用2根平行的拔河大绳，请全体师生用背对拉，保持平衡，中间留出距离，地上放置4张垫子代表“小河”，要求所有人在一定的时间内轮流“过河”，这样就可以进行《爬绳过河》的游戏，让学生知道只有依靠集体的努力、团结合作，才可能解决困难。

4.结束语

中职院校体育课堂注入拓展游戏是对传统体育课堂的改革与创新，对中等职业教育发展有着深远的影响，它不仅丰富了体育课堂的内容，拓展了时间和空间，增强了体育课堂的实用性、趣味性，推动素质教育，促进中职生就业、创业的能力，提高教育教学效果；而且对中职生增强体能、培养健康的心理、塑造顽强的意志、培养合作意识和团队精神、增强社会适应能力都具有重要的意义及可行性，激发中职生运动兴趣、培养中职生终身体育意识，为国家培养出更多具备较强综合能力的中等技术人才。

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一、研究方法

运用文献资料法、调查法、实践法和经验法。

二、研究结果

1.拓展训练进入校园的注意事项

（1）推崇安全第一，快乐游戏为宗旨。

拓展训练中有些空中项目看起来非常惊险，但只要合理进行正确的保护是绝对可以保证学生安全的。空中项目要到拓展训练基地进行开展，训练基地老师都经过专业训练，所需器材都是国际一流的登山设备，而且一般情况下都采用双重保护。我们这里所介绍的拓展训练大部分都是没有任何危险性的地面上的项目，因此，在校园中开展拓展训练安全可以得到充分保证。

（2）合理布置场地，训练方式灵活多样。

我们这里所介绍的拓展训练所需场地比较简单，一块5米见方的平坦场地就可以进行训练。雨天可以在室内进行。因此，拓展训练所需场地、器材比较简单，有利于在校园中开展。

（3）重视项目设计，具有知识性和趣味性。

拓展训练看似游戏活动，其实是为导致某些预期的结果而设计的，目的是使学生在愉快的参与中学到书本上学不到的知识，感悟道理。同时，拓展训练又具有很好的趣味性，它能在短时间内吸引住学生，让学生积极主动地参与到活动中来，使学生在游戏中享受快乐、在快乐中得到感悟、在感悟中得到知识。

（4）掌握训练方法，做一个合格培训师。

拓展训练中每个项目如同一个小游戏，教师很容易掌握项目的布置和规则，重要的是教师要对项目的训练目标和回顾要点进行学习和掌握，能顺利地组织学生进行练习，在团队经验分享时给予适当的引导和点拨。

2.拓展训练的基本内容、过程与方法

（1）拓展训练的基本内容

拓展训练的内容是为解决参训者的心理问题而设定的各种练习项目，主要包括个人及双人项目、沟通项目、破冰项目、团队协作项目。通过这些项目的练习，要达到相互沟通、共同面对问题、寻找解决问题的方法、体验成功的喜悦、认同团队精神的重要性、联系生活中遇到的问题，从而产生迁移，达到提升心理健康水平和适应社会生活竞争的能力。

（2）拓展训练的基本过程

拓展训练的基本过程一般包括信赖关系的确立、目标设定、挑战压力、高峰体验、幽默与愉快、解决问题等六个步骤。

（3）拓展训练的基本方法

拓展训练的基本方法是从活动中进行体验和感悟，这是为了突出行为的要素，而信赖关系、挑战或共同感受等则是体验感情的方法，目标设定或解决问题是认识的方法。

三、结论与建议

1.结论

综上所述，在校园中开展拓展训练是完全可行的，它的开展不受场地、器材、师资等条件的限制，学习方式灵活多变，项目设计内容丰富，融知识性与趣味性于一体，学生安全可得到充分的保障。更为重要的是拓展训练进入校园有利于推动传统教育模式的改变，更好地培养学生的身体素质、心理素质、社会素质与创新素质，对深化教育改革和全面推动素质教育具有重要意义。

2.建议

（1）心理拓展训练要根据学校的实际情况，根据本校的场地和器材选择合理的项目。

（2）心理拓展训练中的游戏可放到体育课堂的第二教材中进行教学，并可做适当的改编，让其更适应体育课堂。

（3）部分拓展训练项目可放入体育活动准备中，用游戏来达到热身的目的。

（4）拓展训练要符合体育课程的性质，贯彻安全第一的原则，让学生终身受益。

参考文献

[1]詹姆斯・H・麦克米伦《学生学习的社会心理学》.人民教育出版社，1989，6，P142。

[2]季浏 《体育与健康课程标准解读》.湖北教育出版社，2002，5，P67。

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我非常有幸地参加了公司组织的精英魔鬼训练营。在这次拓展训练中，我们付出了汗水，收获了硕果，让我明白了一些东西，也更坚定了一些东西。在此将我的一点心得体会总结如下：

1、市场人员要有专业的知识：销售是一个心、脑、手并用的智力型工作，需要我们用专业的知识去得到客户的认可，这样才能在销售领域定位。

2、团队作战很重要：猛虎怕群狼，充满凝聚力的团队，她的战斗力无疑是是最强大的，所以我们每一个人，都应时刻谨记自己是团队中的一分子，团队是我，我是团队。让我们共同努力，共同进步，共同收获。

3、要有一个正确的心态：加入丰沃新农，学会归零，以一个职场新人的姿态接受并传承沃农文化；活在当下，把生命的烛火点亮，照亮自己，温暖他人，多做一些有益于他人的事情。

4学习成功的心法：生人而立于世，当一诺千金，承诺的事情即使“头拱地”也要完成，没有任何的藉口可言；要打破常规，勇敢的向任何困难挑战，在工作中要善于并勤于给自己制定有挑战性的目标；学会“舍得”，“大舍大得，小舍小得，不舍不得”要提高自我管理能力，不忘本心，奋勇向前。

5、学会感恩：感恩父母，养育我成人，感恩父母为我们做的一切。感恩公司，感谢公司领导为我们搭建一个平台，让我们可以实现自我价值。感恩所有人……

以上几点心得体会，希望对大家有所启发与帮助，也希望大家能与我共同进步！

关于拓展培训心得体会范文

这周通过参加XXX拓展训练公司组织的军事拓展，让我明白了军事拓展和普通拓展的区别！

特色一：学员是主角，这一点应当说是与通常的培训比较大的不同，培训的整个过程中，学员一直是活动的重心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。

特色二：简单游戏蕴涵深刻道理；"背摔"、"断桥"、"天梯"、"电网""军事拓展训练"所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目，其科学性不言自明。

特色三：参训者情感距离被迅速拉近，参加军事拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，许多项目需要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。

特色四：培训师能文能武，拓展训练培训师一直被公认为现代社会的阳光职业，酷且博学。不但能在各种户外培训器械上大展身手，又能在回顾教室中侃侃而谈。

特色五：培训效果与众不同，同常规针对技能的培训不同，军事拓展训练更多意义上是针对态度的培训。针对这一领域的培训产品是非常少见的，而对于企业而言，员工态度往往决定了其工作绩效，这就给予了军事拓展训练一个非常广阔的生存空间。从参训企业得普遍反馈来看，军事拓展训练对于改善团队质量具有非常明显的作用。

不同于旅游：很多人把军事拓展训练当作是一种旅游形式，这个认识是不准确的。旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。与之相对，军事拓展训练的目标是提升个人和团队的素质，其核心在于对参训者的提升。从手段上看，军事拓展训练通常强调远离喧嚣、投入山水，有时也会引入露营、徒步等训练手段，但这种做法的目的是为了给参训者营造一种更加投入参加培训的气氛，而不是单纯为了旅游。

关于拓展培训心得体会范文

20xx年X月XX-XX号，我有幸参加了XXX拓展培训，第一次参加拓展培训，心里既兴奋又紧张，不知道什么是拓展培训，当培训老师说：“接下来的两天时间我将带领大家共同做游戏，在游戏中学习我们这两天的课程”我一听心里还窃喜呢，感觉应该挺轻松的。可是，接下来的时间却不是我想象的那样轻松。

首先老师让我们分组，组成一个团队，选出队长，设计队名、队徽、口号和团队展示。整个过程让我逐渐融入到我们的团队，团队里每个队员都积极参与，相互交流，虽然我们彼此都不熟悉，却让我感到了团队的温暖和力量。“团队精神、分工协作、沟通能力、勇气”这些之前只是听说过的东西，在这两天的拓展培训中却得到了切实的体现。参加的每个游戏，都是团结协作、组织分工、共同努力才能够完成的，从“七巧板”到“智力翻牌”再到“极速60秒”每个游戏的完成都是决策分工、团结协作、共同努力的结果。

一个团队的成功，不是取决于某个人，而是缺觉与团队的写作能力和向心力，以及相互的鼓励和帮助，否则，即便个人能力再高也会遭到必然的失败，在做“七巧板魔力图形”时，一开始我们各个小组只顾拼各自手中的图形，造成七巧板不够用，相互借用，效率非常低，场面非常混乱，最终没有完成游戏，游戏失败的原因就是由于缺乏团队精神，缺乏明确的奋斗目标和领导者的强有力的指挥。在工作中我们可能会自我意识为中心，甚至想超越规则自行其事，然而个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失，因此，时刻要记住，我是团队的医院，我的任何举动都会给公司带来正面或者负面的影响。

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高校重在培养高素质专业人才，但随着社会环境的变化，专业技术已不足以支撑一个人走向成功的终点。社会对人的综合素质的要求在无形中被提出来，除了身体素质、知识素养以外，如何塑造人的心理素质成为了当今时代的命题。拓展训练有着悠久的历史背景和实践经验，对处在人格关键塑造期的大学生有着非同凡响的启发和帮助，下面我们一起来分析。

一、拓展训练的科学内涵

（一）拓展训练的起源

拓展训练的起源要追溯到兵荒马乱的第二次世界大战，当时战火纷飞，盟军的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击，大部分水手都葬身海底，只有少数生还者。在沉痛之余，英国的救生专家对这些仅存的生还者进行了统计和分析，出人意料的是，能够留存下来的水手，并非身强力壮的年轻人，而多是意志力坚定的中年人。这个发现为专家们提供了新的思路，随后便有了拓展训练概念的雏形：强大的意志力是引领成功的关键。

（二）拓展训练的价值观

体育的精髓在于合作与竞争，将拓展训练融入体育课堂可谓是一个天衣无缝的着手点。它让大学生在活动中锻炼身心、树立自信心、磨练克服困难的意志品质、培养团队协作能力，为大学生立足于社会提供必备技能和精神支撑。

二、拓展训练在高校体育教学中的应用

（一）拓展训练与教学内容的融合

随着年龄的增长，人的运动机能在下降和退化，小时候活泼好动的到了大学可能沦为“宅女”、“宅男”。“身体是革命的本钱”，所以高校体育一如既往地承担着锻炼学生身体素质的重要使命。高校的体育课项目比较丰富，各种球类、健身类课程应有尽有，学生的课余活动得到了极大的丰富，心理上也得到了相应的满足。除此之外，拓展训练更是调节学生学习生活的一项宝贵运动，它常以游戏的形式出现，学生被分成团队通过合作、竞争来完成。在这个过程中，学生不是去单纯地完成某项体育技能，而是在特定的情境和环境预设下，用各种方法去完成任务。

例如有一个游戏是全队列队围成圈，每位队员坐在后面队员的大腿上，所有队员行动一致完成教员交代的任务。这就区别于以往体育课的教学内容。以往的教学虽然是几十位学生聚在一起，但并没有相互间的互动协作。而拓展训练真正将学生组织在一起，给同学相互交流了解的机会，让学生在团队中通过贡献一份力量找到存在感。有一个经典游戏叫做“齐眉棍”，游戏规则是全体分成两列相向站立，共同用手指将一根棍子放在地上。这个游戏看似简单却最容易出现失误。往往在团队中出现问题，很多人会马上找别人的原因，却很少审视自己的问题，这个游戏就是要告诉大家在团队中照顾好自己就是对团队最大的贡献。在诸如此类的训练方式下，不仅教学内容得到了丰富，学生的参与度也获得了前所未有的提升。

（二）拓展训练对教学目的的指引

体育运动本身就是一个考验人心理素质的一项重要技能。高校体育的教学目的虽然明确，但常常因为组织管理不到位而力不从心。课堂松散，学生积极性不高是大学体育课堂的一大弊病。但是拓展训练的出现很好地解决了这个问题，它的训练目的就是要学生充分参与，做一些曾经敢想不敢做的事，让学生发现自己的潜能，冲破心理障碍做到更好的自我。

例如在一个团队中，让一个人背朝着所有人仰后倒下，其余的人围成一张人网用手托住他，保证其不受到伤害。这个任务看似简单，实则需要克服极大的心理恐惧。有些胆小、敏感多疑的学生在完成这项挑战时往往需要很长的自我说服过程。虽然迈出那一步是艰难的，但结果往往给人莫大的惊喜和欢愉，当你安安稳稳地躺在合作伙伴们的手臂上时，那一刻会是无与伦比的幸福感与满足感。就在那时，学生会发现人与人之间信任的重要性，和团队和谐的美好之处，那么在今后的工作生活中，学生就会不由自主地参与到团队中去，服从团队命令、协调团队关系，为自身的发展扫除环境障碍，这是大学体育教学一个新的目标和崇高的升华。

（三）拓展训练对教学方式的丰富

拓展训练本身包含着多种多样的教学模式，将其引入高校体育教学无疑是对教学方法的极大丰富，在学生和老师的协调与配合之下，教学效果也会发生质的改变，其作用不但是提高学生的身体素质，更是让学生释放天性，在紧张与放松交织的情绪中感受真正的自我，唤醒无限的潜能。传统的教学方式难逃死板、束缚的诟病，拓展训练的理念前卫、形式大胆，一经引入就在大学生之家深受好评。当代大学生因其心智和生理年龄发育不匹配，往往面临着比社会人更大的精神压力，自我迷失和自我否定等消极情绪像魔鬼一样吞蚀着学生的精神世界，所以大学生自杀现象在各个高校层出不穷，屡见不鲜。想要改变这一现状，就要为大学生创立释放压力、寻找自我的突破口。“极限挑战”如攀岩、蹦极等拓展训练形式带有一定的刺激性，却可以帮助大学生放松身心，丰富学生的生活体验，引发学生对生活与生命的认识和思考，开拓心胸，增强他们对生活的信心和勇气。“荒岛求生”类游戏让儿时想要体验“鲁滨逊”生活的梦想成为现实，虽然是模拟困难，在有安全保护的情况下进行，但过程中会遇到许多未知的问题。困难就是一面镜子，可以让人审视自己，在生存环境的压迫下，人究竟会如何选择，是这个游戏的关注所在。同时，这个训练也激发了人的潜能，为今后的千难万险提供宝贵的经验支持。

三、结束语

拓展训练与大学体育教育相结合是当代教育改革的一项重要的尝试，是塑造学生意志品质的重要手段。在今后的应用过程中，拓展训练也将展现出更多的价值和问题，有待于人们去重视和改进。

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中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2017）01（a）-0000-00

作者简介：杨耀荣（1982-），男 ，甘肃秦安人，讲师， 硕士，主要从事高校体育教学与研究。

课题项目：新疆农业大学教研教改课题 ，项目编号：2016JXYJ21

社会的发展和变革对人才素质的培养提出了更高的要求，我国普通高校的体育教学重技术、轻能力的培养已然不能满足新时代人才培养的需求。纵观当今大学生，不同程度地存在人际交往、环境适应和心理调节能力差，缺乏团队合作意识等问题。拓展训练是集娱乐性与知识性为一体的体育项目，逐渐成为受社会关注、企业培训的热门项目，将拓展训练中的拓展游戏引入体育课堂，设计一些新颖有特点的拓展游戏作为体育课的辅助手段，使学生在游戏中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中获得知识。

1 拓展游戏

“拓展游戏”是“拓展训练”的一种方法，是利用多种典型场景和活动方式，以外在环境对人体能、精神和意志形成的刺激、压力和紧张等为主要内容的活动。与传统的体育游戏相比不以比赛的成绩论胜负，更加注重学生的身心体验和心灵的感悟，内容更加丰富，组织形式灵活多样，典型的体验式学习和互动式学习。将拓展训练中的游戏运用于体育教学中，运用拓展训练的模式，补充和延伸体育教育的内容和功能，有利于拓展学生的价值观，符合当前学校体育教学健康目标的要求。

2 拓展游戏对大学生教育价值探析

2.1转变观念

学校、学生、社会对体育课的片面认识，体育教学一直不被重视。体育教学模式陈旧，学生缺乏学习兴趣，体育课给学生的感觉就是累，快乐的体验比较少。久而久之，学生对体育课产生了厌烦情绪，上体育课只是为了成绩，拿学分，体育对人格的塑造和培养没有显现出来。拓展游戏则是以体验为主，通过教师引领，小组成员讨论，互相之间信任和帮助，依靠团队协作，完成一个个任务，学生在这个过程中得到感悟和提高，同时获得成功带来的喜悦。

2.2 学生角色的转变

教学任务的完成不在于教师讲完了全部教学内容，而在于学生通过自主学习，达到了掌握知识、发展能力和培养素质的目的。改革旧的“满堂灌”或“填鸭式”的教学模式，全面解放学生的学习生产力，教师由传统的讲师转变为导师，学生由传统的被动接受者转变为主动的自主学习者，学习过程由单向输出到双方合作教学，在教师的引导下，通过个体或集体的探索研究，完成学习任务，实现自身全面而自由的发展。

2.3 丰富教学内容和形式

传统的体育教学，组织形式单一，对于一些还没有培养起运动兴趣的学生很容易产生厌烦心理，学习主动性降低，上体育课只有身体在，思想不在，不利于学生较快的掌握技术动作。而拓展游戏对提高教学质量有很大的帮助。比如万花筒游戏，既有一定强度的热身，又能训练学生的记忆力，反应能力，在形式上要比听数抱团更能提高学生注意力，促使学生尽快进入课堂。

2.4 拓展体育的功能

传统的体育课程，大多只重视学生身体素质的提高，而对学生心理素质和社会承受能力的培养方面作用不大，拓展游戏引入体育课堂，学生在体验过程进行反思，归纳，总结，从而提高学生自主解决问题的能力，适应新环境的能力，心里承受能力和团队合作能力，有利于增强学生的自信心和磨练学生的意志品质。

3拓展游戏融入高校体育教学的必要性

3.1体育教学改革和发展的需要

教育培养过程重视知识而缺乏对学生能力培养，教育跟不上时代的要求，必然会被社会淘汰，改革单一的教学模式势在必行。拓展游戏是一种新的教学模式，体验式、参与式、探究式的教学模式更有利于提高大学生的心理健康水平，拓展大学生的价值观，有利于全面素质的提高，有利于适应社会的需要。拓展游戏融入到高校体育教学不仅可以丰富体育教学内容、方法，为体育教学注入新的血液，还顺应了时代的发展需要和人们的兴趣需要。

3.2丰富体育课的内容，增强课的趣味性和实用性

“拓展游戏”是融知识性、趣味性为一体的游戏，为了达到一定的教育目的而精心设计，短时间内就能吸引住学生，激发学生的参与热情，既丰富课堂内容，又增强课堂的趣味性，学生在轻松的环境中建立友谊，彼此帮助，相互信任中完成任务。团队中的每位成员在共同目标下一起体验成功和失败，享受快乐和心酸，在得与失之间感悟人生的真谛，达到培养学生知、情、意、行的最终目的。如在武术教学中，小组分工，组长带领练习，创作口号，演练结束后给予热烈的掌声，教师每个组的演练情况做出高度评价。因此可以看出，体育课可挖掘的拓展性的内容，十分丰富，如果将其应用到体育教学中，体育课就有了活力。

4 拓展游戏在体育教学中实施对策

首先，拓展游戏的开展无需昂贵的经费，简单的绳子，废报纸等，都可以作为拓展游戏的道具，通过精心的设计，融入课堂。比如牵手游戏（既培养学生适应新环境的能力，又培养同学间的有效沟通能力，对学生的情感教育大有裨益）。其次，高校体育教师综合素质普遍较高，有丰富的教学、管理经验，对教育学和心理学也有一定的了解，再加上高校良好的文化底蕴和学习氛围，很容易掌握拓展游戏项目的布置、要点和规则。

5 体育教学中运用拓展游戏应注意的事项

5.1 因人制宜，保证游戏活动的顺利开展

拓展游戏的选用决不能照搬照抄，要根据不同班级学生的组成和特点，游戏要尽量贴近现实生活，制定切实可行的游戏目标，能有效地控制游戏的全过程，确保体育课堂气氛既轻松愉快又紧张刺激。

5.2 进行拓展游戏时要注意安全保障

有些拓展游戏具有一定的危险性，学生很容易进入角色，被有趣的游戏所吸引，更容易忽略游戏的安全性。教师要有一定的预见性，充分考虑游戏的每个细节，做好课前准备工作，实施过程中要加强学生的组织性和纪律性，保证娱乐在有序的前提下进行，杜绝安全隐患。所以无论是开发还是在使用拓展游戏时要考虑到安全因素。

5.3 教师要进行高度的评价和总结

教师要善于发现游戏活动中的亮点，适时地进行启发和引导。特别是在游戏结束后，询问学生在此活动中得到什么启示，对每一位发言的同学给予积极地评价，并提炼精华，将课堂游戏的感悟还原于生活，帮助学生提升解决问题的能力。

总之，拓展游戏不仅可以丰富体育教学的内容和方法，有利于体育课的开展，而且对学生的情感教育起到不可估量的作用。W生获取知识的方式不再是被动的接受，而是整个活动的积极参与者，在相互讨论、合作中逐步提高自身的能力，完善品质。

参考文献

[1] 杨玉霞. “拓展游戏”进入高校体育课堂的意义及可行性[J].体育学刊，2008（5）：64-66

[2] 梁田.拓展训练融入大学体育教学的可行性分析[J].体育科技，2015（2）：118-119

[3] 和立新著.拓展训练：学校体验式教学[M].北京：群众出版社，2014.4

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拓展训练；体育教学；相关研究

众所周知，体育教学开展目的是为了帮助学生塑造良好体魄，造就良好心理素质，体育教学对于初中阶段的学生而言具有重要作用，初中阶段的学生处于身体发育时期，如果不经常进行锻炼便会导致身体机能下降，容易生病，不利于学生的身心健康发展，这便是拓展训练在初中体育教学中开展的必要性。本文将对初中体育教学中的拓展训练开展进行阐述，分别从：拓展训练发展研究、拓展训练在初中体育教学中的作用、拓展训练在初中体育教学中的实践应用，三个部分进行阐述。

一、拓展训练发展研究

拓展训练，又可以称之为外展训练，是作为一种由内到外的自我教育。在现阶段位置，拓展训练已经有了40年的发展，在80年代已经渐渐走向了国际化，在1995年，我国引入了拓展训练并且得到了迅速的发展，以此形成了相关体系，目前在我国的各个省市区都新建了一大批拓展训练的基地。而拓展训练作为一种户外的体育培训及教学方式得到了人们的认可，尤其在企业进行员工的培训、团队训练以及提升人才素质等方面都有非常重要的作用。至此拓展训练在广大师生的认可下也渐渐丰富起来，特别是针对初中阶段的学生有十分重要的意义，对于其身体发育以及心理素质都具有良好的促进作用。

二、拓展训练在初中体育教学中的作用

拓展训练是一种体验式学习方法，其实质上是对传统教学的冲击，由于传统教学是一种填鸭式以及灌输式的教学方法，难以起到有效的教育作用。所以开展拓展训练可以将全部的训练课程均交由学生亲自体验以及实践。而教师的工作就是，在上课前将课程的实际内容、目的、要求以及必要的安全意识解释给学生，在活动过程中不需要进行进一讲述，在学生进行讨论的过程中也不参与，促使学生发挥主体地位效益以及主观能动性。一般来说，拓展训练的重要作用分别在以下三个方面表现出现：第一，对体育教学功能的实现能有效的促进，使学生的心理以及身体健康能很好地发展，有效地培养学生的职业素养，对学生体育意识的增强有一定的帮助，使学生的社会适应以及团结协作能力有效的提高。第二，将体育教学的内容有效地丰富起来，以此使学生对教学活动的参与积极性能很好地调动起来，以此激发学生丰富的想象力以及创新能力。第三，能对初中体育教学目标的实现有一定的促进作用，在进行拓展训练的时候，必须要求教师所组织的游戏项目有一定的趣味性以及挑战性，而且在游戏项目的完成过程中，还必须要求与同伴一同建立相互信任的关系，与此同时还要将自己的自信心很好地建立起来，以此使体能训练得以强化，以此能一同完成艰难的任务，使学生的自我概念能有效提升，同时职业素养也能得到相应的提升。开展拓展训练的实施，既可以促使学生在集体活动中进一步提升适应社会的能力，又可以培养学生的团队精神。

三、拓展训练在初中体育教学中的实践应用

（一）体能拓展训练的开展在初中体育教学中，主要是以学生终身体育意识的强化以及身体素质的提高作为教学目标，而在教学中也主要是将体能训练当做主导，使学生的灵活性、协调性、弹跳力、体力以及内能等身体素质能很有效地进行锻炼。比如，在进行集体跳绳的时候，教师要求16个人作为一组的小团体在一分钟的时间中完成50以上圈数。也许在游戏刚开始的时候，16名学生因为相互的配合不够默契或者个别人身体素质比较差而完成不了任务，不过在教师的正确引导下，学生也渐渐意识到相互协作的重要意义，所以学生会自觉加紧训练，再经过反复的练习、相互配合，以此完成这项艰难的任务。在其游戏进行当中，必须要让学生能感受到集体以及自身的力量，对自身协作以及体能能力能决心提高。教师在开展体能训练前应制定相关计划，可采用各种各样的游戏来增加趣味性，激发学生的学习兴趣，使整个体育教学效果得到一定体现，除开体能拓展训练外，心理素质拓展训练也是必不可少的。

（二）心理素质拓展训练的开展综上，我们说到体育教学目的实际上是为了帮助学生形成良好的心理素质，据此在开展拓展训练时，教师还必须进行心理素质拓展，心理素质的拓展能帮助学生形成良好的品格，使学生之间的凝聚力逐渐增强。例如：教师可以通过野外露营或者野外探险等活动来进行心理素质拓展训练，让学生从这些活动中获得书本上没有的知识，能形成坚毅的品格，而这些品格对于正在成长的初中阶段的学生而言相当重要，当然，教师在进行训练时也要注意方式方法，初中阶段的学生心理承受能力相对有限，教师在进行野外露营前应对学生们进行谈话，并将一些注意事项一一交代，让学生做好心理准备，这种方法不仅能促进师生之间的关系，还能减少拓展训练中一些不必要的麻烦。

四、结语

综上所述，拓展训练是一种动态式的教学方法，促使学生认真勇敢地面对挑战，自己解决该过程中出现的问题。在体育教学中实施拓展训练，可以充分发挥学生的主观能动性，有效增强了学生的团结意识、危机处理能力以及随机应变的能力，使学生的身体素质与心理素质都得到有效的提高，从而实现使学生全面发展的教学目标。

参考文献：

［1］陈锡龙.拓展训练引入初中体育教学的实践与思考[J].学周刊,2015（2）:37-39.

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关键词：拓展训练 税务干部 公务员

中图分类号：F812.42 文献标识码：A 文章编号：1006-026X（2013）07-0000-02

1.税务干部教育培训机构拓展训练的内容

1.1 拓展训练教学内容与税务系统公务员工作实践相融合

各税务施教机构必须紧跟税务总局的教育培训战略与方针，在培训形式及内容上作出创新，以适应新的税收形势。《全国税务系统“十二五”干部教育培训规划》中指出：对参与培训的学员达到熟悉工作和驾驭大局，提升各级领导干部的领导水平、管理水平和综合协调能力，造就一支政治上靠得住、工作上有本事、作风上过硬、视野、思路宽、胸襟宽的领导干部队伍。拓展训练作为当下流行的培训形式，在税务系统干部教育培训机构中被引入，是对正统教育的一次全面提炼与综合补充，重在提升税务系统公务员的团队协作精神与管理能力。

根据税务总局党校的考察调研与多年的教学实践得出，拓展训练在税务干部教育培训中应用，应该紧抓税务公务员工作中注重团队精神，综合素质的提高，特别是领导力，协调力，沟通力，执行力等的训练，这就要求拓展训练在税务干部教育培训机构教学中坚持“干什么，学什么，缺什么，补什么”，注重团队协作类项目、专题性拓展项目、创新思维项目的安排，培养大家的向心力、凝聚力、大局意识、协同合作意识、服务意识等。在实践教学中我们严格按照这个原则安排拓展教学内容。

1.2 拓展训练在税务干部教育培训机构中的应用内容

经过各税务施教机构的不断的探索，拓展训练在实践教学的基础上，逐步形成一套以课时制为主的成熟课程体系，应用途径得到不断的拓展，主要有：常规拓展训练教学、专题性拓展训练教学和拓展训练实践创新教学。

1.2.1 拓展训练常规教学

根据调查得出，目前常规性拓展训练教学是拓展训练在税务培训中的主要应用途径，在各个施教机构中是较为普遍的授课内容，其教学内容主要包括：破冰、团队项目体验、高空项目体验等。

1.2.2 拓展训练专题性课程

拓展训练存在于税务施教机构近10年的时间，积累前人经验，经过不断的摸索，各税务施教机构都在开展训练专题性课程，所谓拓展训练专题性课程，即专题性培训内容，根据税务公务员职务、岗位的不同，在工作中需要的通用技能（学习能力、沟通能力、决策能力、协调能力、领导力、执行力等）进行有针对性的设计项目，及达到提高相应能力的训练。经过摸索实验，在某些班级初试，经学校教学评估审核后推向需求班级。我们应用的专题性训练有：协调力训练，沟通能力训练，执行力训练，领导力训练、创新能力训练、激发潜能训练等。

2.拓展训练在税务干部教育培训机构中的内容实践创新

税务总局党校拓展训练机制化模式，经过不断的尝试，效果和作用明显，学员满意度很高，不仅教学质量和效果得到提高，而且这种新模式的运用也有利于学院对学员的管理，值得借鉴。

2.1 拓展训练机制化模式的含义

在党校领导的大力支持下，我们在某些中长期培训班级进行了大胆的尝试，通过不断的总结摸索，新机制很见成效，达到了预期的效果，受到广大学员的好评。拓展训练机制化模式是激励机制的一种运用，拓展训练活动贯穿于学员的整个培训过程，所有参与项目都有一定的分数，在课程结束后评出优胜团队，整个过程在竞争机制的激励下，调动参训者主体的积极性，培养主动学习能力，主动与同学交往，主动的参与到团队活动，学员在收获快乐的同时收获知识。

2.2 拓展训练机制化模式的内容

2.2.1 学习型团队建设

学习型团队建设内容包括：破冰，场地项目体验，高空项目体验等。通过破冰环节，场地项目与高空项目体验，培养大学的学习能力，让大家在最短的时间内打破人与人之间的隔阂，迅速的组建本小组的团队文化，相互了解，增进感情。

2.2.2 两个主题活动为主

两个主题活动是：“共叙同学友情，塑造和谐班级”和以竞争激励机制为主的“熔炼团队，挑战自我”。两个主题活动经过尝试并推广应用，总体上活动的内容丰富，寓教于乐，参与度高，效果显著，学院领导及学员给予极大好评。随着实践的不断深入与经验的不断积累，我们在努力保持原有教学效果的同时继续推陈出新更好的主题活动来充盈到培训课程中。

第一，“共叙同学友情，塑造和谐班级”主题活动的目的是为加强学员交流，增进学员的感情，提供一个可以供大家轻松交流的交平台，对破冰形式的不断巩固，以游戏互动开展，寓教于乐，在游戏中打破人与人之间的隔阂，在最短的时间内达到相互熟悉的全新状态，增进感情，促进友谊。

活动主题总共分为三个环节：热身模块，再次破冰模块，体验模块。热身板块目的在于创造一种轻松愉悦的氛围，调动学员积极性和主动性。通过“按摩操”和“开心一块五”两个经典的小游戏，带给学员一种积极轻松的心态来面对接下来的活动体验。再次破冰模块，是课堂破冰的延续，破冰课中我们让小组内的成员相互熟悉，再次破冰模式就是给学员提供一个可轻松交流的平台来认识更多的学员。我们通过“拍三”与“名字叠罗汉”两个游戏让学员在游戏中互动，在互动中加深相互的了解，在整个参与的过程中大家积极参与，氛围活跃，沟通顺畅。体验模块在相互熟悉的全新模式下，检验组织成员参与主动性，建立自己的团队节奏，提高学员组织、沟通和协作的能力和技巧，重在对团队的熔炼。我们精心准备了“老虎美女与猎人”，“激情节拍”两个体验项目，让大家在体验中相互理解，相互的鼓励，相互尊重，让大家明白要想在活动中以不变应万变就必须得加强对团队的熔炼。

第二，“熔炼团队，挑战自我”主题活动的目的通过经典的团队协作、团队竞技类项目培养大家的向心力、凝聚力、大局意识、协同合作意识、服务意识等，打造一支高绩效、创新型优秀团队。

我们根据团队客观情况，培训人员的职务、岗位等特点运用了挑战NO.1、驿站传书、扑克接龙、沟通造桥、七巧板等项目，通过项目的体验感悟团队是一种精神，团队是一种力量。

2.2.3 特色活动为辅

特色活动”意在填充学员的非课程教学环节，丰富学员的课余文化生活。主要体现：人的融合，即学院会有专门的拓展老师作为教学联络员参与到班级活动中，加强与学员的沟通，既对学员管理，又可全面了解拓展训练新机制的实施情况；活动的融合，即拓展训练贯穿于班级的健身课、趣味运动会、学员联谊活动等等。在健身课环节，安排拓展经典小游戏人椅、铁甲战车，还有适应中老年参与的气排球赛等；在趣味运动环节会中我们安排单足比赛、集体传球，集体垫球，趣味击球等小游戏；在学员联谊活动环节，在拓展老师带个整个环节跟大家一起分享暖场小游戏，如，开心一块五等。

2.3 拓展训练机制化模式的实施

2.3.1 实施的对象

根据党校对学员管理的要求，活动主体应是在校期间的中长期班级，中长期班多为领导班级，相对难以管理，试图通过丰富的拓展训练的项目来更好的引导学员。通过活动努力做到让学员感受课堂学习精彩，课后体验丰富的新气象。

2.3.2 课程采用积分形式

为达到训练大家的团队意识的目的，在项目安排要求所有的项目都是团队协作、团队竞技类项目，学员参与度高、氛围活跃、效果显著。

课程全过程采用积分原则，在竞争机制的激励下，让每个学员参与到团队中，参与到班级活动中，让学员感觉到团队就是一种精神，团体就是一种力量。我们的计分规则：1、每队的基础分为60分。2、每次活动无故缺勤一人，该队扣1分；无故缺勤2人，该队扣2分；无故缺勤超过2人，取消该队参赛资格。3、每次活动以小组（以四小组为例）为单位竞争进行。第一名、第二名、第三名、第四名分别得5分、3分、2分、1分。四队名次同时并列，视项目实际操作情况而定。4、项目内容（如表中的项目一等）根据教学环境选择最佳操作项目，项目包括：老虎美女猎人、激情节拍、扑克接龙、挑战NO.1等。5、该课程模块结束后，按照积分排列名次。

2.4 参训学员满意度

我们对参加过拓展训练机制化模式的学员随机发放问卷，回收有效问卷413份：非常满意与比较满意的占比例高达92.5%，仅仅有2.9%的学员选择不太满意与不满意，通过调查得知，学员非常愿意参与我们这种形式多样，内容丰富的拓展训练活动，既锻炼了身体，收获了友谊，又收获了知识，提升了能力，活动总体非常受学员的欢迎，参与教学联络员的拓展老师也与同学们有了深厚的友谊。

拓展训练机制化模式的，从党校的角度分析，学校为了更好的管理学员也希望拓展训练创新培训形式。首先，通过多种多样的拓展活动让来自全国各地的税务公务员以最短的时间相了解，增进友谊；其次，通过拓展训练这种参与度高、培训效果好的优势，与学员的课余生活相结合，有效的利用学员的课余时间，以拓展活动的形式丰富课余生活，在收获快乐的同时，也能收获更多的知识。

从学员的角度分析，培训学员都是脱产培训，时间上有短期班（一周左右），有中期班（两周到一个月），有长期班（一个半月到四个半月），课余时间较多。有强烈的愿望希望通过某些活动载体在较短的时间内熟悉周围的环境，认识更多的同学；同时也是通过活动来缓解释放工作压力和学业压力，丰富课余文化生活。面对这种现状，拓展训练培训形式的创新在这方面起到了重要的作用，把拓展训练与学员的生活学习无缝链接，形成了课堂学习的精彩，课后体验丰富的新局面。

参考文献

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[2] 周敏.关于税务培训中拓展训练深入进行的思考[J].扬州大学税务学院学报.2005年第2期

[3] 覃铁梅.论税务干部参加拓展训练的价值[J].扬州大学税务学院学报.2010年第5期

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[5] 金平.税务施教机构拓展训练实践[J].湖南税务高等专科学校学报.2006年第2期

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一、现今初中体育教学期间拓展训练存在的不足

（一）关注度不高，支持度不强

天下所有的家长都希望自己的子女可以出类拔萃，能够在当前这个竞争越来越激烈的市场中获有一席之地。然而，随着社会的不断发展，人们的思想也出现了偏差，很多家长都将学校作为教导知识的地方，在学校中，学习才是重要的事情，唯有成绩游戏，才可以升入理想学府，获取好工作。所以，很多家长都无法对除了学习以外的事情进行正确认知，不允许学生有自身特有的兴趣爱好，同样，体育课程进行拓展训练也无法获取家长们的认可与理解，所以，教学质量相对较低，效果较差。

（二）资金相对不足

因为当前在初中体育课程教学期间，拓展训练还无法获取全面发展，大多数初中院校都是心有余而力不足，除了固定的教学设施资金投入以外，缺少大量的资金对拓展训练予以支持。同时，部分拓展训练对运动设备及场地的要求相对较高，例如：野外穿越活动，就需要让学生在山林中进行实践。并且部分训练还需要在环境优美、有洞、有山的地域开展，从而更增加了资金的投入数目。资金的相对不足造成运动设备及场地不能落实，拓展训练及实践也就成为了纸上谈兵。现今，很多初中院校不愿意在体育课程教学中加入拓展的相关内容。

（三）安全存在较大隐患

一说到拓展训练，很多学生家长都会对学生的安全问题产生担心。他们认为班级中的人数相对较多，共同进行户外的拓展练习学生无法全面获得老师的保障。另外，再加之家长对拓展训练的内容不清楚，新闻播报的拓展内容不好，就更加使家长反对拓展训练。同时，体育老师也认为在进行拓展训练期间，因为学生的人数相对较多，很难进行管理。如果到了户外，安全性就成为了极大的问题，

二、提高初中体育教学拓展训练的方法

（一）对拓展训练进行正确认识

全天下的父母都希望自己的子女健康成长，都不愿孩子变成高分低能，所以，教师及相关政府就可以利用举办讲座、会等形式让家长对拓展训练有明确、科学的认知，掌握拓展训练的功能及重要性，从而促使家长支持学校开展拓展训练。例如：学校可以举办讲座，聘请一些专业的拓展训练人员进行讲解，并对个别反对家长进行深入长谈，使每名学生家长都对拓展训练进行正确认识。另外，如果有条件，学校还可以举办一些家长同学生一起参加的拓展项目，从而让家长更加深入了解拓展内容，体会拓展训练的魅力，改变自身观念，支持学生进行拓展训练。体育老师还需要让家长了解到，不管学生的成绩好坏，拓展训练对学生以后的成长都有很大帮助，进而获取家长们的支持，提高拓展训练的教学质量。

（二）选择一些资金投入较少的项目进行拓展训练

对于拓展训练来讲，其对训练设备及场地的要求与项目的自身内容之间存在密切的关联，部分项目需要投入较多成本，而一些项目则不需要投入过多的资金，仅在校园中开展活动即可。例如：教师可以举办一些拓展类的小游戏，让学生在教师中拿出一张纸、一支笔，进行拓展练习，同样可以发挥出拓展训练的作用。所以，如果学校没有物质条件，也同样可以进行拓展训练。可以通过现存的条件对学校场地进行改进。另外，教师还可以与学生一起进行拓展训练，从而缩短学生与老师间的距离。例如：教师与学生一起制作小得拓展用具，进而增强学生的动手能力，激发学生的参与热情，提高教学质量。对于特别的设备与场地来讲，可以依据实际情况，利用租借的方法进行解决。在资金方面，学校也需要投入一定的资金，将拓展训练作为教学重点，并且节约教学器材，深入挖掘设备的利用率。例如：老师可以购买高低杠，这样就可以将其中一个作为单杠进行应用，从而缩减设备方面的资金投入。

（三）做好安全防护工作

如果拓展训练的区域为校园，则通常不会发生安全事故，安全可以得到保障。如果拓展训练的区域为校外，则学校需要事先做好相应的准备工作，并且在开展拓展训练前，进行演习，将各个危险扼杀在源头，对有可能发生危险的地域进行处理与改善。在进行拓展训练前，对学生进行安全教育，为学生每人发放一本安全小册，让学生进行深入学习。教师可以通过考试的方法对学生进行检测。例如：让学生模拟安全受到威胁时的应对方法等，从而提高学生的安全性。在拓展训练过程中，相关管理人员还需要不断进行巡视、检查。另外，对相关责任老师进行培训，增强教职人员的专业技能与职业素养，进而保证学生在安全的环境中进行训练，为学生以后的成长奠定基础。