站立式起跑教案范文

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一、制订体育片活动计划

一般的体育片活动不会去制订活动计划，只是每年二次活动时间，哪二所学校承办，这样的话体育教研片活动的针对性不是很强，就不能很好地起到提高教师业务水平和专业素质的作用。要改变这种传统的体育教研活动方式，就要分析所在片有几所学校，每学期可以进行几次体育教研片活动，时间在期初一个月和期未一个月为宜。还要列出多长时间为一个周期，每一次体育教研片活动的课题可以在计划中先选好，这样在一周期中能让上课的教师选择不同的教材进行教学，而听课的教师也能听到更多教材的课。同时要求对每一次教材内容都要同其他学校的教师集体备课，在体育教研片活动时将教案带到片活动现场。这样每一所学校的体育教师都会认真钻研教材，分析教材，以利于我们体育教师听课时能更多地发现问题，从而去解决问题。

二、先听后评，由其他教师再上

以本次开展体育教研片活动为例，我们五所学校的体育教师听了开课学校的二位教师上了二堂体育研讨课，一堂是初三的实心球，一堂是初一的短跑课。听完二节课后，进行了评课环节，来自各校的体育教师针对课堂教学进行了评课。从教材的选择、教学目标的确立、教学重难点的突破、教学手段的使用、教学方法的运用以及在帮助纠正学生练习中出现的错误等方面进行了点评。例如，围绕初一短跑课中，站立式起跑这一技术动作怎么样来进行教学大家进行了热烈的讨论，虽然大家讨论了很多教法，但是也没有能很好地解决站立式起跑中重心下降和移动的问题。如果对于重心问题没有得到有效解决的话，那么站立式起跑这一教学内容，学生还是不能学会，这样，作为一堂技术学习课，就没有很好地完成了教学目标，也没没有很好地解决了重难点。如果教研活动的内容提前让每一所学校教师知道，并且都进行集体备课，从而利用几所学校教师的智慧，再通过听课、评课，对存在的问题进行有效地解决，然后再重新备课，下午可由一位教师现场借班上课，教学效果是不是会更好呢？就上面的站立式起跑如何进行设计，如何对重难点进行剖析，如何通过较多的重心练习来解决站立式起跑这一教材内容的传授，集中集体智慧就会有较大突破。通过对教材的不断分析，不断挖掘，就可能会有很多创新的教学手段、教学方法的出现，这些都是构建高效教学的因素。如果每一次体育教研片活动的举行，都能收到一定的效果，那么对于每一所学校的体育教师的成长就会起到很大的帮助。

三、通过体育片活动解决问题

体育教研片活动的举行就是组织一些教师进行现场教学，通过听课发现问题，了解问题，再经评课去解决这些问题。仍以本次体育教研片活动为例，本次活动有以下几个问题。①站立式起跑的教学方法如何运用？实心球的教学方法如何运用？②短跑教材初一分为几个课时较为合适？实心球教材初三分为几个课时较为合适？③站立式起跑有没有好的辅助手段，能不能动作分解？实心球有没有好的辅助手段，能不能动作分解？

通过上课、看课、评课、研讨、再上课，笔者发现：第一个问题，教学方法的运用可以因人而异，没有定法，只要得法。教师的个人素质不同，采用的教学方法也就不同，但是不管采用什么样的教学方法或教学手段，都得围绕教学目标、教学的重难点展开，采用的教学方法一定是能完成教学目标，解决重难点。例如，站立式起跑的教学方法，上课教师虽然利用了绳子进行重心前移教学，但是过于直接进入，学生还是不能一下子就体会到重心前移对起跑的影响。教研员在点评时就提到了可先采用双脚站立前倒，体验重心前移时学生会怎么做，再双脚前后站立前倒，学生又会怎么做，再通过前后屈膝站立，上体适当前倾，后脚蹬地，学生会怎么做，通过一系列诱导学习，学生很快就掌握了站立式起跑时重心是如何下降、如何前移这一教学重难点，也就很好地完成了教学目标。下午通过修改教案后，由另一位教师借班上了一堂站立式起跑课，教学效果大大得到改善，学生的学习兴趣也得到了提高，这说明这样的体育教研片活动才是高效的。第二个问题，本次片活动虽然没有要求备单元计划，但是为了更好地能把握教材，课后大家讨论了初一学生短跑应该设计几课时较为恰当，初三实心球设计几课时较合理，通过讨论分析，大家一致认为短跑教学初一可以控制在四课时较为恰当，初三实心球教学控制在六课时较为合理。因为实心球是中考体育考试内容之一，可以适当加二课时，以利于学生掌握技术动作，更好地提高实心球成绩。第三个问题，对站立式起跑和实心球这两个教学内容进行了探讨，应该进行完整练习还是分解练习，可不可以采用辅助手段等。大家通过讨论一致认为，站立式起跑应该采用完整练习，且可运用辅助练习提高重心控制问题，而教研员所说的几个教学方法也可以说是较好的几个辅助手段。实心球这一教学内容可以通过分解动作完成教学，对实心球动作进行分解练习，以便学生从不同动作体会用力的顺序，以及如何更好地全身协调用力，这样的教学效果比较好。

四、通过体育片活动提升教学技能

体育教研片活动为片里的体育教师创设了一个平台，通过平台，让教师和学生去尽情发挥，展现教师的教学水平和学生的学习情况。

（1）教师的教学技能相互促进，相互学习，取长补短，共同发展。由于每所学校都进行了备课，虽然上课教师只有两位，但是每一所学校的教师通过分析教材，把握教材，通过教学设计都进行了备课，就此可以说都是有备而来的。每所学校的备课都有各自的优点，通过片的再一次集体备课，就可以把更精品的教案呈现出来，使与会教师通过互相学习、互相探讨为我所用，对教师的教学技能的提高起到较大的帮助，对提高体育教学有很大帮助。

（2）让教学手段更形象、更生动、教学方法更创新、更有实效性，学生学习更主动、更积极，而且更经济，更接近常态教学。例如，实心球教学的教师通过坐着掷实心球――跪着掷实心球――再双脚左右站立掷实心球――双脚前后站立掷实心球这几个教学手段来进行授课，学生就能很好地体会到从局部用力到全身用力实心球远近的变化，从而让学生更乐于进行练习，效果也更好。钻研和学习是获得好方法的两条重要途径，通过体育教研片活动能为片里的体育教师提供这样的机会，也显示出了教研片活动的重要性。

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本次赛课采用了借班上课的形式，教师课前20分钟接触学生，避免了以往用本校本班的学生，反复进行操练的弊病。更有利于考察教师驾驭课堂的能力、教学中的应变能力和组织能力等，也有利于教师发挥自身的才能。

参赛教师思想高度重视，态度认真，课前准备充分，认真钻研教材，课堂教学中把握教学的每一个环节，采取有效的措施解决重点、难点，展现各自的教学风格。现代教育教学理念的运用和体育新课标的精神有所体现，合作学习、探究学习、自主学习在课堂教学中广泛应用，呈现出体育教学所独有的优势和独特的魅力。

二、特色之处

1.课堂导人引人入胜

俗话说：良好的开始，是成功的一半。课堂的导入对上好一节课至关重要。自然站立式起跑的教学，导入时讲述百米飞人的故事，引发出起跑是关键的问题。给人耳目一新、引人入胜的感觉，富有特点，为主教材的学习埋下伏笔。

2.评价多样体会成功

课堂教学中既有教师对学生的评价，又有学生之间的互相评价，还有学生自我评价，以及学生评价教师等。多样化的评价方式，促进师生间的交流和互动，正确评价自我和他人，体现了新课标的评价方法，为学生提供了展示自己能力、水平、个性的机会，从不同的评价中感受成功。

3.主导主体相得益彰

赛课充分发挥了教师的主导作用和学生的主体作用。在教与学的过程中，教师是主导，学生是主体，练习是主线，学生明确学习目标，不再是被动消极地学习，而是有明确目标地学习，使之更好地掌握知识和技能。如利用学生的站位，拼成数字“9”，并顺着“9”的形状进行逆向跑，体现了在教师的指导下学生共同参与教学，智力与体力相结合。

4. 教学理念运用自如

参赛教师在教学中力争将现代教学理念，运用到体育课堂教学中去，自主学习、合作学习、探究学习、讨论式学习等都有所体现，这些学习方法引导学生有效地参与到体育活动和锻炼之中去，体现了体育教学的特点。如自然站立式起跑的教学中，从不同起跑方式的练习中入手，让学生在不断的练习和体会中得出正确的结论。又如在进行弯道跑教学时，让学生自我进行直道跑和弯道跑动作技术的对比练习，自主探究学习做学习的主人，从中体会两种动作的不同之处，从而得出正确的结论。

5.层次清晰突出重点

教学过程有层次。如在进行水平自然站立式起跑教学时，通过“导”：用各种姿势进行追逐游戏；“学”：通过看示范、读口诀学习动作要领；“教”：先教学生分清动作方法，自我感悟站着跑的好处，再教基本方法；“练”：进行基本动作的练习；“比”：通过比方法找差异、比动作找要领、比速度检验学习效果。练习过程有层次。如在学生练习设计上体现层次，从小圈跑、大圈跑到小圈大圈穿插跑，再到“十”字接力，练习层次分明。

6.放松创意完美结束

参赛教师不仅重视主教材的教学，在放松部分也发挥创造性，富有创意的放松活动，给体育课堂教学画上了一个完美、圆满的句号，使人产生意犹未尽的感觉。背景愉悦式：如以民乐合奏《茉莉花》为背景音乐，教师用优美的语言进行暗示，学生随着音乐节奏进行呼吸，获得心理上的放松。又如采用学生熟悉的“球迷之歌”作为背景音乐，学生手拉手做“人浪”，既进行了身体上的放松，又把学生带入了情境之中，课堂气氛推向了一个新的。

三、感人事例

1.认真备课反复揣摩

上课的教师都是三四十岁的年龄，并且也具有了一定的教学经验，有的还在市区的体育评优课中获奖，但是他们没有自我满足，而是勇于向自我挑战，努力超越自我。对于此次观摩活动在思想上高度重视，在行动上认真对待，拿到课题后认真备课，反复揣摩，精心设计，仔细推敲。

2.虚心请教互帮互助

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【知识与技能】

能说出往返接力跑的练习方法，90%的学生能够展示此动作。

【过程与方法】

通过情景教学、分组练习，学练结合的过程，发展速度、力量、灵敏素质。

【情感态度与价值观】

通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。

二、教学重难点

【重点】

右错肩、立式传接棒，合理的折返方法。

【难点】

传接棒的时机和配合。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

同学们，大家在平时都见过快递员叔叔、外卖小叔叔吧?为了使我们的生活更便利，他们不辞辛苦帮我们搬运快递、快餐，这种吃苦耐劳、勇于奉献的精神值不值得我们学习呀?嗯，很好。今天我们就来学习一下这种精神，也做一名“小小搬运工”，通过接力棒的交接，传递友谊!

2.队列队形练习：进行原地三面转法练习

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分(7分钟)

1.慢跑，绕操场一圈。

2.徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。

3.专项练习：高抬腿、后蹬跑。

组织教学：两路纵队20米折返高抬腿、后蹬跑。

要求：动作规范，活动关节，拉伸韧带。

(三)基本部分(25分钟)

1.教师示范技术动作，启发学生思考要点。

提问：老师在与下一位同学交接棒时，两人的手型分别是怎样的?

学生回答：接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂深处向前准备接迎面同伴传来的棒，传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人右手中。

组织教学：采用双轨队形进行示范。

2.讲解

采用站立式起跑，右手持棒一端，教师发令后，向前跑出，跑至折返处绕过标志物跑回，采用立棒式传接棒技术，把棒传给同伴后站到本队对尾。依次进行，先跑完的队为胜队。(右手递右手，从他(接棒人)右边过)。

3.练习

(1)两人一组原地交接棒练习。

组织教学：两人一组，采用立棒式，一人传棒，一人接棒;五次一组，每组结束之后接棒人和传棒人互换位置。

纠错：立棒式交接手型不正确。

(2)10米慢跑迎面接力。

组织教学：将学生分为4组，进行10米慢跑往返接力，交接过程中体会交接时机。

纠错：交接棒时机不恰当，交接棒过早或过晚都会导致掉棒。

(3)20米快速跑迎面接力跑。

组织教学：将学生分为4组，进行10米慢跑往返接力。

要求：跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯半径小(4)分组25米快速跑迎面接力比赛。

组织教学：学生分为两组，进行25米快速跑往返接力比赛，用时时间少的队获胜。

要求：跑动迅速、交接顺畅、注意安全。

4.检验—优生展示

5.游戏“蚂蚁搬家”

组织教学：学生分为四组，在25米内，搬运实心球接力游戏，发展上肢力量。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

接力棒20个、实心球4个、竹竿4个、田径场。

篇4

由教育部体育卫生与艺术教育司主办的第二届全国中小学体育教师教学技能比赛在湖北大学举行。我们重庆代表队二期学员怀揣着梦想再次起航，身着红色服装整齐亮相赛场，广播操干脆有力，队列队形整齐划一，体现了重庆体育人的精、气、神。伙伴们在各项比赛中都展现出了重庆体育教师的高要求、高规格、高水平的良好作风。虽然，我们出现了紧张，出现了失误，但我们没有退缩，我们既享受得起成功的喜悦，也能承受得起失败的痛苦，因为，年轻无所畏惧！此行，我们的目的就是为了学习、交流、提高，通过比赛锤炼自己的意志，武装自己的基本功。作为参赛教师我深有感触，通过比赛让我有了更多更深的思考。

退去光芒，心平气和，回归课堂，用所学所思上好每一节课。从全国的赛场退下来，我始终在思考，通过比赛我能带给我的孩子什么？当我踏进久别的课堂，我看到孩子们天真烂漫的笑脸，渴望的大眼睛里透露着：老师，今天我们学什么呢？是啊，叩问自己，真的做好准备了吗？常规教学中我们常常为了上课而上课，内容随意化，想到什么上什么，怎样方便怎样教，甚至先上课再有教案，教学目标不明确，内容乏味，学生也不感兴趣，为什么会这样呢？那是因为我们心中没有学生，没有基于“以学生发展为中心”为出发点，没有对课程系统安排和计划，所以我们没有目标盲目教学。因此，我们必须以新课程标准为依据，深究教材，了解对象，才能制定出符合学生身心发展的教学计划，以此来指导我们的教学形式和方法，我想我们必须更新观念才能为品质课堂提供良好的理论支撑，成为智慧型的体育教师。

找到差距，不断学习，不断完善，夯实基本功。通过本次比赛，让我们更加全面的了解了动作技术要领，使我们在教学生时更加科学、系统、到位。本届基本功教材内容分为十个大项，三十个教材内容，很多内容我们会感觉陌生，甚至有的项目因为安全避而远之，双杠、单杠拔地而起，早已不见了踪影，本次大赛让我们重拾久违的基本功。体育专业技能是我们体育教师的基本功，是我们体育教师特有的能力，也是我们在课堂上展示自我的最好武器。课堂上，往往令学生为之欢呼的是教师的示范。看！动作标准，体态优美，声音宏亮，这样的教师能第一时间捕捉住学生的视线，给予他们最直观的视听感受，同时增强学生的学习兴趣，教师也就成为孩子争先模仿的榜样，甚至会影响到孩子终身体育习惯的养成。然而，我们不要为了比赛而比赛，体育教师专业技能应该普及于广大体育教师，重在平时，而不是突击应对。我想比赛的真正意义应该是对于我们的课堂有什么促进，对体育课改的现状和未来有何帮助或反思。拿到全国殊荣的我们不是抱着奖杯自我欣赏，而是怎样去影响我的同伴，去带动我的团队共同进步。

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体育教师个人教学计划1一、指导思想：

以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的团体主义精神。确保每一个学生都能够进取投入到体育锻炼中去。

二、基本情景：

本学期所教的是七年级和八年级，两个班人数在48人左右，男女生人数差不多过半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学习压力十分大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外研究到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生进取参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

三、教材分析：

结合本校实际情景，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材资料有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习。

教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;

教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

四、教学目标和要求：

1、使学生初步认识自我的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动本事。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的.目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得提高的成功喜悦。

4、养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

5、收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合本事考试。

6、让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

五、提高教育教学具体措施：

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造贴合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

8、课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。

课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

9、课后做到及时反思总结。

六、学生方面：

1、学习目的明确，进取自觉的上好体育课。

进取学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。

不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

七、德育渗透：

体育活动对于发展学生的适应本事具有独特的作用，在体育教学中应异常注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、进取进取的心理品质。

本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的团体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

3、结合教材资料安排德育资料。

(1)基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的资料。培养学生的自尊心、自豪感和社会职责感。

(2)游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，进取进取、团结友爱的资料。

(3)田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的资料。

(4)球类中安排培养团结协作等团体主义精神的资料。

(5)在体操中安排培养互相帮忙的合作意识的资料。

总之，在教学过程中要激发学生进取参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

八、业务学习：

1、认真领会课改精神，熟练各学段教材资料，加强业务理论学习，在教学实践中提高自我的业务水平。

2、多听课，评课参与团体研讨，取其长补己之短，丰富自我的阅历。

3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。

4、努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

5、多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

6、加强自我锻炼，提高自身素质。

九、评价教育教学：

经过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次：

1、学习态度与行为：能否以端正进取的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。

2、体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情景。

3、交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

体育教师个人教学计划2一、指导思想

学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“育人第一”的宗旨，积极推进素质教育，加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心健康和协调发展。

二、本学期教学目标

学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

教师方面：

认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

学生方面：

学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

工作要求：

1.认真学习，转变观念，力求创新

学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2.对学生进行正确的课堂评价

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，评价要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。

3.抓好“两操”，积极贯彻全民健身活动纲要

学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。现在针对学生的实际情况，组织学生开展大课堂活动。

4.依照新课程标准，搞好体育课改活动

在教学中，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的同时，还要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展趋势，并且每位任课教师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动中得到锻炼，身心和谐地发展。

目的任务：

掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

通过体育锻炼，培养集体主义精神，增强自信心，为终身体育打下基础。

学以致用，理论与实际结合，培养学生独立思考，提高分析与解决问题的能力。

教学思路和教改思路：

随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

加大教育力度，不断提高教育教学质量和教育水平。本学期，将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教研为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。

正确的评价自己的运动能力，增强自尊和自信，在克服困难的学习中，体验成功和活动的乐趣。

体育教师个人教学计划3一、学生现状分析

初三学生处于青春发育的高峰期，身体发育较快，个体形态发展差别较大，男生活泼好动，表现欲强，女生则趋向于文静、内向，不喜欢活动，针对女生这一特点，可选取一些柔韧性强的运动项目，提高她们的运动兴趣;还有升学测试，运动量、运动强度要大。

二、教材的知识系统和结构

本学期教学资料有：体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类。最关键的还是学生中考体育项目的辅导，如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。

三、目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。

并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，个性是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发潜力。

3、透过体育锻炼，培养群众主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、重点与难点

1、重点是必考项目：男：1000米，女：800米成绩的提高。

以及50米、立定跳远、男生引体向上(双手头上前抛实心球)、女生仰卧起坐。

2、难点是男生的坐位体前屈的教学方法研究。

五、教学措施与教改思路

1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，分组时采用根据身高分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

体育教师个人教学计划4一、学生知识现状剖析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪转变较大，运动能力有一定生长，运动系统发育还不成熟，处于生长期，运动能力较低，身体各部分肌肉生长不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象缔造力厚实;学习兴趣易引发。应该起劲培育学生自动进取的态度，掌握好学习方式，掌握学习纪律，让学生在学习历程中去探讨，去明白，去发现。去缔造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不停克服困难体验运动兴趣;提高运动手艺，培育康健和愉快生涯的态度，通过从事相宜的运动，领会自己的身体转变，增强体质，培育顽强的意志因此在教学中凭据班级的特点举行因材施教。

二、教学目的及重难点

1、教学行列，队形走为主，每节课都要有行列对形的演习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);

耐力跑、准时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球竞赛等。

3、在上课历程中多做一些辅演习，如生长耐力速率的准时跑，定距离跑;

生长下肢气力，提高立定跳远成就的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。

5、并接纳小重量和不负重量的方式，通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。

教学重点：

1、教学行列，队形走为主，每节课都要有行列对形的演习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);

耐力跑、准时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球竞赛等。

教学难点：

1、以速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。

2、并接纳小重量和不负重量的方式，通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。

三、基本义务与课本剖析

(一)课本基本主要义务和要求

在《课标》中，明确地划定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生举行体育卫生保健教育，增进学生康健，增进体质，促进德、智、体全面生长，为提高全民族的的素质奠基基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生开端掌握立定跳远行动，跑步的基本方式，学会学习方式，生长学生跳跃能力，培育学生运动兴趣。

2、通过游戏生长学生的奔跑能力，培育学生认真、卖力的努力态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过考察、体验、掌握学习的方式。

使学生热爱体育运动，并能愿意接受西席的指导，从而体验乐成。

4、进一步领会上体育课和磨炼身体的利益，知道一些珍爱身体康健的简朴知识和方式。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律流动和舞蹈的方式，生长身体素质和基本流动能力。

6、体验加入体育流动的兴趣，遵守纪律，与同砚团连系作

(二)课本剖析

小学三年级体育课本以实践课本为主。凭据学生的能力以及学校的条件，体育课本主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本手艺获得提高;并挖掘生涯中的适用手艺。

授课时数凭据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期现实上课定为16周，共48学时。上课历程中，若因园地，天气条件等因素的影响，将暂且调整。

第一学期以教学行列，队形走为主，每节课都要有行列对形的演习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、准时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球竞赛等。另外在上课历程中多做一些辅演习，如生长耐力速率的准时跑，定距离跑;生长下肢气力，提高立定跳远成就的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。

并接纳小重量和不负重量的方式，通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。每次授课一个到二个主课本(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、行列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。实时对学生举行评价，凭据现实情形将制订小学生体育与康健课发展评价纪录袋。

四、教学措施及注重的问题

(1)接纳主题教学、情景教学等方式，充分施展游戏流动的作用，引发学生介入体育流动的兴趣。教学中应该起劲培育学生自动进取的态度，掌握好学习方式，掌握学习纪律，让学生在学习历程中去探讨，去明白，去发现。去缔造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不停克服困难体验运动兴趣;提高运动手艺，培育康健和愉快生涯的态度，通过从事相宜的运动，领会自己的身体转变，增强体质，培育顽强的意志。

(2)认真备课，经心写好教案。

(3)凭据教学义务，提前准备和部署好园地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方式的运用，要从增强学生体质出发，凭据青少年的心理生理特点及学生的现实情形，科学地放置好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成就的审核和评定，重视资料的积累和保管，并不停改进教学工作，不停提高教学质量。

体育教师个人教学计划5情况分析：

本校三年级共有6班250多人，他们都来自本县城区和各乡场镇，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培养他们的的兴趣，发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓广播操质量和课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。

教学简析：

本学期教材内容由四个部分组成。第一部分是总论，该部分主要阐述了编写江苏省小学体育与健康教参的指导思想编写原则和整套教材教学体系简介，并对使用教材的有关事项进行了说明以便教师在总体上对这套教材有一概括的了解。第二部分是各类教学内容简介，该部分是将小学体育与健康各类教学内容按其纵向系统对其意义。教学目标各年级特点分布情况及教学注意事项进行说明。第三部分按实践横向编写逐一对各项教学进行介绍。第四部分是江苏省小学生体育考核与达标标准。

教学目标：

1、能知道锻炼身体的一些基本常识及方法地，懂得一些体育与健康的安全常识，初步树立环境保护和科学锻炼身体的意识。

2、能学会本年级田径、体操、武术等教学内容的基本动作，掌握简单的运动技能，具备一定的发展身体素质和基本动作的能力。

3、对学习体育基本动作有浓厚兴趣，善于观察，积极思考，遵守规则，初步形成勇敢顽强的品质，具有一定的创新意识。

教学措施：

根据本学期学生的学习情况以及教材内容制定出以下措施：

1、针对三年级的学生，重点培养课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操。

2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能非常到位。

3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性。

篇6

初中体育教师工作计划1在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对培智一年级和三年级的学生，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。

严格要求自己，工作实干，认真组织每天的课间操和课余训练工作，精心计划、筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活。时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患得体育设施和场地。

建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，

在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力的培养;引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在体育学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，

整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功。

初中体育教师工作计划2跳跃技术的基础知识。

1、跳跃运动包括哪些项目?

2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势?

3、跳远技术是由哪几部分组成的?

田 径

一、跑

通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术;发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质;培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。

1： A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2

C：30---50米加速跑 D：游戏：听数找朋友。

2： A：学习站立式起跑。 B：变速跑：男1000米，女士800米跑。

3： A：学习站立式起跑， B：学习弯道跑技术。

4： A：50米×(2---4)次 B：越野跑1200---18000米。

5： A：圆周跳绳接力练习。 B ：计时跑男1000米，女800米。

6：考核：男：1000米;女：800米。

一、跳跃

通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术;发展弹跳素质，提高跳跃能力。

1、A：学习蹲踞式跳远。

2、“腾空步”练习。

3：复习“腾空步”技术。

4：学测步点;蹲踞式跳远练习。

5：复习蹲踞式跳远。

6：考核：蹲踞式跳远。

三、投掷

学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领;发展力量、灵敏等身体素质。

1、学习原地推铅球(以右手为例)。

2、原地对实心球。

3、A：双脚跳跃练习。

B：推铅球。

4、A：双人跳起移动练习。

B：推铅球练习。

5、考核：原地推铅球。

四、体操：支撑跳跃。

通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。

1、A：踏跳、推手练习。

B：单手推墙练习。

2、A：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。

B：蹲撑、抱腿、挺身跳。

3、跳上成跪撑挺身跳下。

4、A：复习(同上)。

B：助跑练习。

5、屈腿腾越跳箱。

6、复习(同上)

7、考核：屈腿腾越跳箱。

五、篮球

学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质;通过教学比赛，巩固已学基本技术。

1、A：复习各种移动步法。

B：复习体前变向运球。 C：学习体前变向运球。

2、A：复习先进间体前变向运球。

B：学习原地单手肩上传接球。

3、A：复习原地单手肩上传接球。

B：复习原地肩上传接球。

4、A：复习原地单手肩上投篮。

B：学习急起急停。

5、A：学习跨步和转身。

B：复习急起和急停。

6、A：复习跨步和转身。

B：综合练习。

7、篮球教学比赛。

六、排球

巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。

1、A：复习移动。

B：复习传、接球。

2、学习正面上手发球。

3、复习正面上手发球。

4、发、垫球练习。

5、A：复习体侧垫球。

B：传、垫球比赛。

6、学习原地正面扣球。

7、复习原地正面扣球。

8、排球教学比赛。

七、韵律操和舞蹈

学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。

1、复习少年韵律操1。

2、学习少年韵律操2第一段。

3、学习少年韵律操第二段。

4、A：复习少年韵律操一、二段。

B：学习第三段。

5、复习少年韵律操(二)。

6、进行全套韵律操的总复习。

八、民族传统体育

1、学习青年拳第一段1---5动。

2、A：复习青年拳1---5动。

B：学习6---9动。

3、A：复习青年拳1---9动。

B：学习班10---16动。

4、A：集体复习青年拳1---13动。

B：学习14---17动。

5、A：复习1---17动。

B：l学习18---20动。

6、复习青年拳第一段。

7、(同上)

形体训练

初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。

1、基本手位。

2、基本脚位。

3、综合形体训练。

4、复习形体训练。

初中体育教师工作计划3一、指导思想

以新课程标准下的中学体育课程有效教学研究为引领，以深化课堂教学改进计划为抓手，构建学科教学联合体，开展以振兴教育教学问题为本的研究性教育，完善教与学行为，切实有效提高课堂教学质量，使新课程在我校扎实有效的推进。

二、主要工作

1、继续抓好教研组建设。

每周四第一节课全组开展教学研究活动，学习有关教育教学文件，提高和改进教学思想和理念，不断反思和改进教学方法，构建一个和学生平等对话、共同参与教学、共同完成教学目标的崭新教学模式，使教研活动真正落到实处。

2、重视体育教学常规工作。

开学初二至四周重点抓好学生队列和广播操质量，新生一年级学生按照“市教委文件精神”以培养学生学习兴趣为出发点，以愉快的游戏为主体，逐步培养学生体育常规和广播操，用两个月时间让学生学会广播操。

3、开展好“健身一小时，快乐每一天”的活动。

学生上午8：05——8：30广播操和室外活动，下午3：15——3：45开展以班级为单位的室内外体育活动，并排入课表，班主任和体育教师，一起组织学生活动，保证每一位学生每天有一小时体育活动。

4、积极开展教育教学活动。

具体做法是：

(1)由校骨干教师引领开设体育教学讲座。

(2)主动参与校内外的听课评课活动。

(3)积极参加市、区、署和学校的体育教学比赛活动和论文、教案、案例交流评比活动，使我组教师教学水平有进一步的提高。

5、组建好学校足球篮球乒乓球和田径队的训练比赛工作。

(1)足球是我校的特色项目，我们坚持普及及提高相结合。一年级学生每周一节足球课排入课表，让每一位学生喜欢和学会足球。同时，开设各级别的足球兴趣课，不断提高我校学生的足球水平。积极筹备和举办十月在我校举行的足球比赛和接受区“体教”结合的验收工作，使我校的足球工作更上一层楼。

(2)田径队从第三周开始进行训练，由四位老师担任教练工作，做到训练认真，争取在十一月的中学生田径比赛中获得较好成绩。

6、认真开展体育教学研究。

体育组确定课题，学期结束撰写论文，并做好学校教育教学资料搜集工作，使我校体育工作有新的进步，新的亮点。

一、制订课时计划的依据

1、学生的身心发展一般特征

(1)生理机能变化的特征

水平四阶段对于13-15岁的学生来说，是一个关键阶段，女生由于进入青春发育期较早，已经表现出了明显的副性征，有了经期的困扰，体态上产生了较大的变化，身高增长速度放慢，体重开始增加，但由于处于发育的旺盛期，内脏器系工作水平不断上升，大部分女生仍保持着很强的活动能力;男生则正处于进入青春发育的初期，男生性发育时间相差较大，但在水平四阶段或早或迟也都陆续进入了青春发育期。此时，男生在体形上会产生巨大的变化，身高在这一阶段会有明显的增长，肌肉则由于骨骼的快速增长使得肌纤维拉长而显得纤细乏力，内脏器系工作能力增长显然跟不上骨骼增长速度。上述分析说明，水平四阶段的体育教学中，男女生在生理方面的差距并不是很大，这对课堂教学的安排提供了有利的依据。

(2)心理发展水平的提高

从心理发展水平来看，发育较早的女生，体态上的变化会使得女生产生与男生的距离感、产生了运动中的羞怯感，发育正常的女生则仍然显示出她们的活泼好动性格;男生由于发育较迟，在此阶段心理上的变化并不大，只是由于进入发育期，显示出了成年人争强好胜性格的萌芽。

以上两方面反映出水平四阶段，学生身心发展水平一般来说差距是不大的。在设计课时计划时，除了对女生经期需要多加关注外，从设置学习目标到选择运动项目、安排学习内容，甚至组织教学等各方面都是可以兼顾的。

2、学习主体的基础

(1)认知基础

课程标准强调学习的主体是学生，学生对体育学习的认知是体育学习的动力。在制订课时计划时必须关注学生的认知程度，也就是贴近学生的生活实际。学习内容贴近学生的生活实际，会使学生对学习内容产生亲切感与熟悉感，这样才能产生良好的学习效果。传统的体育教学恰恰是忽略了这一点，传统的教学强调的是未知，是教师通过传授的形式，使学生接受未知的事物，这种教学形式，给学生带来的是陌生感与疏远感，其实也就是超出学生的认知范围。这里，还必须指出的是，课程标准关注的是每一个学生，因此，这里的认知基础是指的绝大多数学生的共同认知基础。

(2)学习基础

课时计划前必须了解学生在此之前的学习基础，这是参加学习的前提与保证。传统的体育教学虽然也十分重视教学的前提，并且用教学内容的系统性、循序渐进性来加以保证，但由于传统的.体育教学忽视了绝大多数人的基础，只是用技术上的渐进、难度上的逐渐提高作为教学的依据，并没有关注绝大多数学生的学习基础是否真正地起了变化，因此，在很多时候，教学效果是不理想的。

例如在传统的投掷教学中，我们只是注意了铅球重量随着年级的升高而逐渐加重，又注意到了男女生力量上应有的差别，因此，从初中一年级时男女生都推掷3千克重的铅球到初中三年级男女生都推掷4千克重的铅球。技术上，则是从初中一年级的正面原地推掷到初中三年级的侧向滑步推掷。这种教学上的安排，并不考虑人的差异和基础，是纯粹以竞技运动观点来学内容的;课程标准的基本理念告诉我们，体育与健康课的教学要以学生的发展为中心，要关注学生的个体差异，在制订课时计划时，应该更多地考虑使每一个学生都能够在自己原有的基础上，经过努力而达成学习目标，因此，教师对学习主体的学习基础应该有较深的理解。

(3)情感基础

设计、制订课时计划的目的是为了获得良好的学习效果，为了更好地达成学习目标。

因此，在设计课时计划时主体的需求常常是我们考虑的最重要因素。传统的体育教学并不关注学生需求些什么，只是关注应该使学生接受什么，不管学生是否需要。因此，这样的教学谈不上“学生是主体”的教学，体育与健康课程坚持学生为主体的基本理念，在设计课时计划中就应该考虑学生需要什么，应该给学生些什么，才能使学生真正获得健康的体魄。这种人性化的教学，非常突出的一点就是学生的情感因素。因此，在设计课时计划时，教师要在选择教学内容、设计教学方法、启发学生思维活动、调动学生主体意识等方面，唤起学生对体育与健康课的兴趣，产生对体育学习的情感，注意这样的依据，才能制订出良好的课时计划。

3、学习主体的兴趣爱好

设计与制订课时计划时必须注意主体的兴趣爱好。主体的兴趣爱好有两个层面的，一个是原始的兴趣爱好，即在学习前就具有的兴趣爱好，另一个是学习后培养的兴趣爱好。应该承认，好动是孩子的天性。这种“动”本身就具有兴趣爱好的成分，这也是体育与健康课应该从主体身上发掘的重要资源。水平四阶段的学生，不仅具有好动的天性，还具有好奇的特征，这又是培养兴趣爱好的良好基础。因此，在制订课时计划时，如何充分利用学生的各种兴趣爱好，从好动与好奇的特征出发进行设计，一定能取得好的教学效果。

4、环境因素

在进行课时计划设计与制订时，当然要考虑到现有的教学环境和其它环境因素。教学环境是指的场地、器材设备等。不同地区、不同学校在这方面的差异是极大的，立足于本校的现实状况来进行教学设计是最明智的做法。当然教学环境是会有所改善与提高的，但是课时计划却不能等待到条件设备改善之后再制订，因此，如何因地制宜选取最适合教学实际的内容与方法、手段是非常重要的。

其次是其他环境因素，这也是教师必须十分注意的重要条件。这里较多的指气候、季节、地理环境、校园环境、人文环境等。传统的体育教学对气候、季节等环境因素已经给予较大的重视，这是我们仍然要考虑的一个重要方面，另外，如地理环境，指的是地域差异、地势差异、纬度差异等;校园环境指的是非运动场地条件、与教学大楼距离条件等;人文环境指的是平行上课班级数、对体育课重视程度、教学场地的合理分配等。

因此，设计与制订课时计划时，不能盲目地去抄袭别人的教案，不能随意去模仿一节别人行之有效的公开展示课，而要将自己和学习主体放置在一个特定的环境中来设计自己的课时计划。

5.课程标准的三级目标管理体系

体育与健康课的课时计划拟订的最重要依据当然是《体育与健康课程标准》本身。《课标》为我们设置了一个目标体系，分别是课程总目标、领域目标和水平目标。这是我们设计与制订课时计划的最根本依据。在水平教学计划和单元教学计划中，我们已经将水平目标及相应的内容标准进行了分配，形成了前两张教学计划表，现在，在设计课时计划时，单元教学计划中所设置的由内容标准引伸出来的学习目标就应该是制订课时计划的依据。同时，我们还必须关注到上面两级的目标设置，使得我们在实现课的学习目标时并不偏离总目标。

二、课时计划构成的要素

1、学习目标

(1)学习目标管理学习内容

体育与健康课程坚持以目标体系管理教学内容，这是与传统的体育教学最大的本质性的区别。传统的体育课时计划中也有教学目标这一栏，每个教师在备课时也都认真地填写了这一栏的内容。从字面上来看，似乎并没有什么区别，只是在传统的教案中，教学内容写在教学目标的前面。

但是，再往深处探讨一下，我们就会发现，传统的教案中，这些教学目标的达成度是很差的，有时甚至是虚设的。例如在传统的体育教学中，如果某一位教师准备上一节50米跑考核课，他很可能在内容栏里填写上“50米跑考核”，而在教学目标栏内填写上“发展学生速度素质，检查学生速度素质提高情况。”但是，在这节课结束前，教师在进行小结时，教师最关心的是什么问题?

这时，教师最关心的问题是他的成绩记录册上是否记下了每个学生50米跑的两次成绩，在队伍面前教师会问：“某某同学，你怎么只跑了一次?还有一次成绩呢?”这说明教师关心的只是教学内容是否完成，而不是教学目标是否达成。这样的教学目标就是虚设的了。从课程标准的理念来看，如果同样是这节课，教师在最后应该讲的是：“从这节课所有同学的表现来看，现在即使还没有统计，大家都可以看出来，我们都尽了自己最大的努力去发展自己的速度，已经取得了非常明显的效果，每个人在自己原有的水平上应该都有了进步，进步了多少，甚至是进步不大，都不是主要的问题，主要的问题是，我们每一个人都尽了自己最大的努力。”

(2)学习目标与教学目标的不同

在传统的课时计划中，我们频繁地使用了“教学目标”这一概念，现在，我们在体育与健康课程标准中经常出现的则是学习目标。这两个目标是否就是指的同一件事呢?是否可以通用呢?其实教学目标与学习目标并不是一回事，因为，教学目标是教师对教学的期望值，是教师期望通过教学达到的结果，而学习目标则是学生在课堂学习中每个人奋斗的目标，是学生个人的期望值。由此看来，教学目标是一种整体性的期望，而学习目标则是每一个学生相对自己而言的期望。例如：

一个篮球教学单元中，教师可以为所教的班级设置一个教学目标：“通过本单元教学，使学生掌握一两项篮球运动基本技术”，这就是说，教师对所有的学生提出期望，是每人都应学会和掌握一两项基本技术，至于哪一两项是有选择性的。

为此，教师在单元教学前，为学生制订了一个学习目标：“通过本单元教学，掌握一两项篮球运动基本技术”，学生在明确了这个学习目标后，可以根据自己原有的基础，选择适合自己学习的基本技术进行练习，一个单元结束后，每个学生的收获是不同的，有人掌握了变向运球和行进间高手投篮，有人掌握了背后运球和行进间低手投篮，有人只掌握了原地中距离投篮和运球急停急起……可是每个人都掌握了一两项基本技术，都完成了自己的学习目标，因此，教师也实现了自己的教学目标。

以上例子中，教学目标和学习目标从表面上看只差了一个字，但反映了对同一事物的不同观察角度。课程标准提倡的是以学生为本的主体学习形式，因此，我们更偏重于学习目标的这种提法。

(3)学习目标的确定

在单元教学计划中，我们其实已经将学习目标具体化了，因此，在课时计划制订时，我们的目标应该是很明确的。但是有一点是应该特别注意的，就是学习目标的主次应该分清，也就是说，这节课可能会有多重目标出现，可能会涉及到多个领域的范围，那么，本节课哪个学习目标是最主要要达成的，应该写在最前面。

例如某一节课中，一位教师采取了接力跑的教学手段，但是他的本意并不是利用接力跑来发展学生的速度，而是期望通过接力跑这样一种形式来加强学生之间的合作精神，那么，应该把“提高合作能力”这样一个学习目标放在第一位，因为这时“发展速度”已经让位给了“合作”。

其次应该注意的是尽量不要眉毛胡子一把抓，把所有的学习目标一股脑儿都搬了上去，认为多写些总没错。我们应该知道，学习目标是可以向学生公布的显性目标，教师甚至可以在每一节课上都用小黑板把学习目标书写上去，让学生可以用自己的方法、手段来实现目标，那么，如果教师写上了一大堆目标，让学生怎么办?

2、可选择的学习内容

(1)学习内容的选择

一旦学习目标确定，教师对整节课就会有一个全盘的打算，这就是课的“设计”，随后完善课时计划中的细节，我们称之为“制订”。教师在课时计划制订时，应该站在学生的立场上来设想各种可能，如内容是否适合学生的年龄和身心发展特征、内容是否能为所有学生接受、难度如何、兴趣性如何等等。

如果更进一步来思考学习内容的话，就会发现，学生的爱好差异是很大的，教师设计时的内容并不一定能让所有的学生喜爱或接受，因此，如果学生提出来要另外选取其他内容来替代教师设定的内容，是否可以允许学生的选择?

从传统的教学观点来看，这是绝不能允许的，这样的做法要打乱所有的课堂秩序和教学常规，长此以往怎么得了?

而从新的教育观念来看，学生如果能够自主选择学习内容来实现学习目标，这是应该得到鼓励与支持的，这正是我们要提倡的培养学生自主学习能力的一种表现，因此，教师应该有这样的思想准备，允许学生做出自己的选择来达成学习目标。这种在同一目标制约下，灵活地选取学习内容的学习方式，下面我们还将详细介绍。

(2)学习项目的选择

就学习项目而言，从管理的角度上讲，越是单一，越是容易管理。如果教师选择了足球项目作为学生的学习内容，教师将尽力地组织各种有关足球的设备来完成自己的教学任务，并不希望其中会有学生不参加足球学习而更换篮球项目。

但是，如果从课程标准的理念来讲，无论是培养学生终身体育的意识和能力或者是以学生发展为中心来讲，教师都应该尊重学生自己的选择，不应该采用硬性规定的方法来要求学生必须参加你为他们精心准备的教材学习。前提是，学生自主选择的学习内容是否同样能够达成这节课设定的学习目标。

许多教师会担心，这样做是否会造成管理上的混乱?这样做是否会形成实际上的“放羊”?在传统的体育教学中，几十年来，我们一贯强调的是统一，统一的教学内容，统一的评价标准、统一的组织形式、统一的练习手段……今天，在一种新的课程观下、一种新的课程理念下，如果说，我们的学生将能够逐步实现自己管理自己的学习，形成一种崭新的学习方式，学生们能够在教师为他们设计的学习目标制约下，自主地选择运动项目，创造性地运用不同的学习方式达成同一的学习目标，这不仅是体育学习上的获得，这将对他们今后终身学习产生巨大的影响。因此，在这方面，教师也要有充分的思想准备，迎接新的学习方式的挑战。

初中体育教师工作计划4一，指导思想

采用新课程的教学理念，以教师为主导，以学生为本，注重学生的个性培养，创造力和实践能力。

二，工作任务

1，办好体育课堂，家庭体育课堂管理，提高体育教学质量，达到学生喜欢体育课堂的目的。

2，做好的课间广播体操的教学训练工作。

3，用教育成就学生的人生!激发学生的运动兴趣，培养终身体育的思想意识。

三，具体工作步骤

1，以学生自身发展为中心，重视学生的主体地位。

2，努力提高团队精神和道德修养意识，加强敬业精神，增强团队的凝聚力和战斗力。

(1)培养团队合作精神，构建师德师风的良好氛围。

(2)积累教学经验，通过学习，沟通，不断提高他们的思想素质。

(3)以促进学校体育工作，为进一步改善和发展的前提下，不断学习，不断更新自己的教育教学观念，发现、积累、收集体育教学经验，开发自己的知识材料。

3，严抓体育课堂教学，有效提高体育教学质量。

(1)加强备课管理。

(2)认真、精密规划新学期体育教学任务。

(3)认真贯彻落实《学校体育工作条例》，在工作当中逐步完善教学工作。

篇7

一、问题的提出

教学设计是20世纪60年代以来逐渐形成和发展起来的一门新的应用科学，是教育技术领域中很重要的一个分支。它是指运用系统的方法，分析教学中的要求，从而确定教学目标，建立解决问题的方案，试行解决方案，评价试行结果并对方案进行修改的计划过程和操作程序。教学设计是以优化教学效果为目的，以系统分析方法解决一系列复杂的教学问题，寻找最佳解决方案的过程。它以学习理论、教学理论和传播理论等作为其理论基础，以系统方法作为其基本方法与技术。由于提高教学质量是历次课程改革的核心内容之一，而在众多影响教学质量的因素中，教学设计的有效性又是非常关键的一个。基于此，我试图通过教学设计的五个要素对提高初中体育教学质量的策略加以梳理与分析。

二、教学设计的基本要素

教学设计是教育技术领域的重要内容，是连接学习理论、教学理论与教学实践的桥梁。教学设计是一个系统计划过程，它运用系统方法研究教学系统中诸要素（如教师、学生、教学内容、教学策略、教学目标、教学媒体等）之间的内在联系，并设计一套具体的操作程序来协调、配置，使各要素有机结合，完成教学系统的功能。在系统计划过程中，每一步都有相应的理论与方法作为科学依据，从而使教学设计具有很强的理论性、科学性和操作性。教学设计是一个解决问题的过程。根据教学问题的范围、大小的不同，教学设计也相应地具有不同的层次，即教学设计的基本原理与方法可用于设计不同层次的教学系统。一般情况下，一个较完整的体育课堂教学设计过程大致包括：教学内容选择、教学对象分析、教学目标设计、教学方法设计、教学组织形式设计、课堂教学评价设计等几个环节。教师在进行设计的过程中一定要对上面的每一个内容都认真分析与思考，只有这样才能设计出一个具有实效性、可操作性的教学设计。实践证明，良好的教学设计至少包括如下步骤：第一，规定教学的预期目标，尽可能用可观察和可测量的行为变化来作为教学结果的指标；第二，确定学生的起点状态，包括他们的原有知识技能和学习动机、状态等；第三，分析学生从起点状态过渡到终点状态（教学预期目标）应掌握的知识技能或应形成的态度与行为习惯；第四，考虑用什么方式和方法给学生呈现教材并提供学习指导；第五，考虑用什么方法引起学生的反应并提供反馈（即平时所说的练习设计）；第六，考虑如何对教学的结果进行科学的测量与评价。

三、体育教学质量的提高途径与方法

（一）教学设计理念选择要依据新课程，实现“教师如何教”到“学生如何学”

一般的教学设计中，体育教师会比较注重“教”这一部分的设计，而对学生如何学的设计比较少。例如，我以前在进行篮球三步上篮教学时，在课堂中会让学生先看示范动作，然后原地模仿，最后让拿球进行练习。在整堂课中学生出功不出力，只是应付老师，对篮球没有兴趣。后来，我进行了认真思考，认为必须要转变观念，教学设计重点要放在学生学的角度上，改变以往传统上的“教师怎么教，学生怎么学”的理念。同样还是篮球三步上篮，我在课堂中先让学生自由组合进行篮球3分钟比赛。在比赛后，我会对学生进行提问：“你在比赛中为什么传球不到位，上篮走步，防守不知道如何去防，有机会投篮投不进呢？”当学生都不出声、低着头时，我就问：“你们想不想改变这些不足的地方？”这时学生都大声说：“想！”我就紧接着说：“那好！你们必须从头开始，静下心来一步步地学习！”就这样，一节课下来，学生对篮球练习都产生了浓厚的兴趣。可以说，通过两次设计的对比，我深深感觉到“学生怎么学，可以怎么学，会怎么学，最好怎么学”的设计理念才是我们教师所追求的设计理念之一，也是最为重要的内容之一。

（二）教学内容选择要接近最近发展区，实现“学习受挫”到“学习收获成功”

按照维果茨基的解释，最近发展区是指儿童的实际发展水平与潜在发展水平之间的差距。前者由儿童独立解决问题的能力而定，后者则是指在成人的指导下或在与能力较强的同伴合作时，儿童表现出来的解决问题的能力。假设我们把“真实水平”与“潜在水平”分别称为最近发展区的前端水平与后端水平，那么，最近发展区理论应用于课堂教学的关键是对前端水平的把握。在以往的教学中，因为太强调教师的教，而没能切实地关注学生的前端水平的发展，即便是有预习，也常常因为不了解预习的具体情况而不知道他们究竟做了些什么，这样，教师所预设的前端水平与学生的实际情况相比，不是拖后，就是超前，使得教学存在着一定的盲目性，从而严重影响了课堂教学效率。从这一层面来讲，教学内容的选择对于学生学习是非常重要的一个影响因素。体育教学设计过程中，教师要将教学内容的新颖度与难易度以及深浅度的安排做到适应学生的实际情况（也就是学习知识与掌握技能的“最近发展区”）。这是激发与培养学生课堂参与兴趣的前提之一。实践证明，体育课堂教学内容设计上，只有那些新颖、难度适中的知识、技能内容才会使学生产生兴趣。所以，我认为教学内容选择与安排上必须要坚持以适宜培养学生兴趣为切入点，最终实现以教学内容促进学生体育锻炼的信心。如今，新的体育与健康课程标准已经颁布，其对体育教师如何进行教学内容选择没有进行硬性规定，这就需要教师掌握一定的选择原则和选择依据。我认为最为合适的原则和依据应该是根据教材大纲、学生实际情况、学校器材场地及地域文化特点等加以实施。

1.选择要有利于目标的实现

目标统领教材是新课程所提出的一个重要理念。为此，我们一线体育教师在选择体育课堂教学内容时就必须要依据这个理念进行设计，并在不断的实践中去加以丰富、修正。例如投掷类内容的选择，为了能帮助学生较快地、正确地掌握好投掷动作中的挥臂动作目标，教师在教学内容上就可以选择掷纸飞机；为了实现提高学生投掷中出手的速度目标，教师在教学内容上可以选择甩绳内容；为了实现增强学生臂力的目标，教师在教学内容上可以选择单、双手抛实心球的练习内容。

2.选择要利于实效性的实现

教学内容的选择目的是为了教学能顺利实现课程目标，而在实现的过程中实效性是一个至关重要的指标，也是设计的基本原则之一。比如，在课的准备部分，体育教师往往都会选择游戏化的准备活动以调动学生的积极性。但是，这个内容更应注意其实效性原则的贯彻，因为不坚持这个原则就会导致课堂为了游戏而游戏。因此，建议体育教师在游戏内容选择上应该坚持有效性的原则，要能够为主教材做好铺垫服务，要发挥承上启下的作用。我曾经观摩过一节技巧课，上课教师的设计就非常有实效性。课堂内容是前滚翻教学，执教者设计了“看天”与“看谁坐得快”两个不同的游戏。可以说，最初第一眼看上去，感觉其游戏的选择很普通，可是随着教学的推进，我发现这两个游戏恰到好处的为后面的前滚翻教学做了铺垫性的准备。透析两个游戏，我们会发现两个游戏当中将“低头与团身”这个前滚翻的动作要领巧妙地渗透到游戏内容中，这样不仅通过游戏激发了学生的积极性，也有效地为接下去的教学做了铺垫。所以，我认为两个游戏的选择与设计体现了其实效性。

3.选择要适合学生身心特点

我们的教学对象是人，是一个时刻都在变化的活体。恰恰就是这个特点，要求体育教师在教学内容的选择上要依据教学对象的水平阶段、生理以及心理特点进行选择。实践证明，同一水平阶段上的学生往往也会在身体条件、心理个性、兴趣爱好以及运动技能等方面存在差异。而面对这样的问题，就需要教师在教学内容选择前要深入到教学对象中去认真、仔细地考察和甄别，通过了解学生体育上的兴趣、爱好、态度以及心理特征等，提高教学设计质量。

（三）教法选择要以学生兴趣为切入点，实现从“学生学会学习”到“学生会学习”

体育教学过程中，我们经常会遇到喜欢体育却不喜欢上体育课的学生，而这主要是教学方法的不科学所致。因此，为了扭转这个现象，教师就要避免为教而教，而应充分去考虑学生的兴趣，考虑如何激发学生兴趣使其主动学习，积极参练。我们应将兴趣作为教学质量提高的切入点，从是否有利于学生“乐学”“乐练”为出发点，运用合理的教学方法等，最终达成人人喜欢体育课且愿意上体育课的目标。通过教学实践以及相关文献的整理，我认为下面三个方面值得体育教师认真思考践行。

1.留足空间

教学活动是一种有计划、有目的的活动，因此预设对于教学活动至关重要。实践证明，教师在备课中对课堂程序、师生活动、器材、队型以及可能会出现的意外情况都应有预设。对于上述的内容，我认为更重要的是要在教学过程中给学生留足空间。这个空间包括了思考的空间、尝试的空间等。空间预设的实现需要教师对预设的灵活性和针对性加以把握。同时，在教学的切入点选择、重点把握以及教学难点确定方面，教师都要考虑如何给学生留出足够的空间。例如，耐久跑的教学中，我为学生提出了三种不同的跑的方式：定时跑，比一比谁在规定时间内跑步的距离远；定距跑，规定同一个距离，看谁用的时间少；领先跑，小组集体出发，由学生轮流领先。不仅如此，我还依据学生年龄段特点预设了几个问题：“你最喜欢的跑步方式是什么？”“你有自己跑步锻炼的更理想的方法吗？”因此，课堂出现了主动参与、大胆展示的生动局面。学生在积极参与练习的前提下，还自创了各种不同的耐久跑形式，以及运球跑（边运篮球边保持一定速度的跑步）和携手跑（两人或三人一组，手拉手共同跑）。

2.精于探究

激发学生兴趣的关键点是教师精于探究，通过探究找到合适的途径与方法。体育课堂教学是活生生的生命个体的对话与交流，因此生成性是课堂教学的重要特点。我们知道，课堂教学是一个千变万化的过程，具有较强的动态性。所以，无论教师的预设多么好，多么具体，都不可能预见到课堂上所有可能出现的情况。因此，教师在将课时教案进行具体实施时，有可能你会被想不到的事情或意外所打断。预案设计仅仅是我们对教学流程的一个大致设计与判断，因此，其必然存在一定的局限性。如今，随着课程改革的不断深入，学生课堂主体性体现强度的提高等，对体育课堂教学上的“意外”出现影响是非常巨大的。例如，在蹲距式起跑一课中，两组学生就蹲距式起跑与站立式起跑哪个起跑速度更快产生了争论。哪一种起跑技术能更快、更具有先进性体育教师是非常清楚的，但是，假如这时体育教师直接将答案告诉学生，就会打击学生探索研究的动力。正是基于这样的考虑，当时我的做法是：一是组织学生对两种起跑的姿势分别进行尝试并基于对比性的比较，二是组织学生小组间采用不同的起跑姿势进行起跑比较。通过两次不同的探究形式，请学生观察起跑前几米哪种起跑姿势可以使运动员的速度更快。

3.预设与生成

全面发展是教学设计较高的要求，其不仅仅是指教师的教学设计能力，还包括了学生学习目标方面。这在教学设计上体现得也是非常明显的。我认为仅仅辨证认识课堂教学中预设和生成的关系是远远不够的，更重要、更迫切的问题是要在具体的教学中科学而艺术地把握和处理预设与生成的辨证关系。例如，在不同形式的传接篮球练习中，有的学生提出要求采用分组打比赛形式来进行传球练习。在学习篮球传接球技术阶段，如果采用篮球教学比赛，学生往往注重抢断、运球、投篮等，传接球练习的机会减少。教师与学生一起讨论，最后师生达成共识：比赛中只能通过传接球、原地运球和投篮等方式进攻或攻防转换，不能运球。在比赛中，学生通过形式多样的传接球方式进行进攻，学习兴趣很高，有效地促进了传接球技术的掌握。师生互动，情景交融，学生在民主与平等的教学氛围中激发出了创造性学习的热情。所以，我们要尊重学生主体性，营造氛围，使教学过程真正呈现出动态生成的创造性。

（四）教学组织形式选择要强调有序性，实现从“规整性教学”到“灵活教学”

“有序性”是指教学组织要严密，包括场地器材的安排要简单、经济，以便于操作和组织教学。课堂教学过程要井然有序，一气呵成，不能有杂乱无章、停停绊绊，更不能出现教学中断的现象。因此，在整个教学过程中，教师要做到“放有目的，活有目标”。如发现有些非常内向，同时活动能力也比较差的学生，我就会帮助他们找到与他们关系比较要好的，也比较热情的学生那组，让他处在一个爱动、爱玩、热情的群体中，其同伴会热情地邀请，用友好的态度陪其一起玩，久而久之他就会产生运动的欲望与兴趣，自然而然就会融入其中。一线教师只有着眼于学生，采用灵活多样的组织形式为学生创设一种更为亲切和谐、灵活宽松的学习氛围，才能更好地激发和培养学生的运动兴趣，使他们动体又动脑，积极主动地参与教学。

1.设置弹性标准，运用分层教学

苏霍姆林斯基指出：“只有在学习获得成功而产生鼓舞的地方，才会出现学习兴趣。”因此，要想使学生产生体育兴趣，教师就必须设法使他们获得成功。那么，怎样才能使学生体验成功的喜悦呢？由于班级中学生身体素质有差异，因此，要使每个学生体验成功，教师就要有一个弹性的标准和要求。在体育课中运用分层教学有很好的效果。例如，在水平前滚翻教学中，教师可以设计难易不同的四组练习方法：1组，有斜坡的前滚翻；2组，正常的前滚翻；3组，有宽度限制的前滚翻；4组，有远度限制的前滚翻。学生可根据自己的能力选择适合自己的练习方法。这样的教学能使不同层次的学生都感受到成功的喜悦，体验到体育学习的快乐，极大地调动学生学习积极性。这样一个动态的分层，每个人都有一个基础层次，同时亦可上升下降，从而起到尝试多个层次，体验多个成功，让学生在体验成功中，最终顺利完成教学任务。

2.教学组织，生活活泼

活泼好动是少年儿童的天性，所以他们大多比较喜欢上体育课。但是他们的自我约束能力差，容易受新异刺激的影响，往往具有求新、求异的需要，即对体育的内容和形式喜新厌俗。因此，我们要把教学内容组织得生动活泼，使学生感到新颖。如让学生做准备活动时，我们应杜绝单一无味的练习，而应根据教学内容不断创新一些花样，如游戏性比赛、新颖的体操或舞蹈，也可配上优美的音乐伴奏，这样更能烘托课堂气氛，激发学习兴趣，使学生愉快地完成练习。只要教师注意教材内容安排的新颖性及教法手段运用的多变性，充分体现体育课的活动性、游戏性和娱乐性，就能提高学生的求知欲，激发学生体育兴趣。

3.创设竞争氛围

学生的特点是争强求胜，渴求表现自己，因此竞争是体育的最大魅力所在。所以，教师在教学中应创设竞争情境，提供竞争机会，让学生在竞争中展示自己，激发他们的学习兴趣。竞赛的内容、形式要多样化，如个人与个人，小组与小组的比高、比远、比快、比反应、比质量等。竞赛结束时，教师必须进行小结和讲评，表扬优胜者，以示鼓励，满足青少年的好胜心理；对于失败的学生，教师则要鼓励他们振作精神，争取再赛时胜利。

（五）课堂教学评价方式要注重激励性，实现“教师主体”过渡到“学生主体”

1.激励要讲究适时

我有这样一个亲身经历的案例，至今还记忆犹新：校内实心球公开课结束后，我告诉学生将实心球放到指定地点，所有学生争先恐后地跑到指定地点把球胡乱一扔就回来了，地上的实心球放得杂乱无章，有的还放在指定地点外。没想到学生李xx（平时爱欺侮同学且屡教不改的一个学生）最后一个过去，一声不响地把地上的实心球收拾得整整齐齐。我当时真的被感动了，马上在全班学生面前表扬了他，同学们和听课老师都为他鼓掌。下课后，我又专门找到他进行了进一步的谈话，从此，他的体育锻炼更积极了，学习成绩也进步了，第二学期被同学们推选为体育委员，成了我的好助手。可见，适时激励和表扬能发挥很大的作用。当学生取得好成绩时，表扬能让他再接再厉；当学生面临困境时，表扬如一针强心剂，能让他振作起来；当学生沉浸在失败的痛苦之中时，表扬如黑暗中的明灯，能让他重燃希望。

2.激励要讲究适度

任何事物都有一定的度，过了就会起到反作用，评价也是如此。在评价的过程中，教师一定把握好对学生表扬的分寸。表扬是对学生的正向肯定与及时鼓励，然而有时也需要一定的反向评价。理想的评价与表扬应该做到：言如其实，恰如其分。过轻表扬会令受表扬者失望、泄气，过重的表扬会使被表扬者产生自满的情绪。因此，教师在进行激励性表扬时一定要认真分析、想好措辞、准确表述，控制好表扬的度。

3.激励要讲究策略

教学评价的有效性对学生的学习具有点拨导向性和解惑释疑以及激励表扬等功能，同时还能激活体育课堂教学的气氛，优化教学过程，提高教学效率，使课堂教学更具有一定的活力。教学对象是个动态发展的个体，每个人都有其优秀的一面和不足的一面。所以，教师课堂教学中对学生进行激励时要讲究一定的策略。例如，当发现学生的不足时，教师有时需要通过委婉的形式加以评价，有时需要用幽默的措辞进行表达。有效的课堂教学评价是教学成功的一个重要因素。体育教师应该在新课程理念的引导下，对体育教学内容进行积极地、大胆地探索域实践，适时地发挥教师评价的魅力。

4.激励要有促进性

差异是现实的，课堂上学生的动作也不可能每次都尽如人意，当学生的动作出现问题时，一些教师就急于换人来作该动作，他们以为这是尊重学生的个性，怕如实地评价会挫伤学生学习的积极性。其实，教师应该考虑的是既保护好学生的自尊心，又巧妙地给予鼓励表扬和指点，让学生的潜能得到进一步的发挥，让学生在教师的评价中获得进步的动力。如跨越式跳高教学中，一个学生在起跳的时候，动作没做到位，摔倒了。其他同学都哈哈大笑，使他有些沮丧。见此景，我马上说到：“同学们不要笑，其实××同学并没有做错什么，仅仅是动作没有到位。同学们再仔细地想想刚才老师的示范动作。××同学，我们相信你可以的，对吧？同学们，我们一起给他鼓掌，加油！”这一番话加上掌声，促使××学生站起来，再次走到起跳点。第二次他终于做出了漂亮的过竿动作。可见，有效评价能给学生学好体育的动力，可让学生明白准确掌握技能的重要性，从而在此基础上有所建构，有所突破，有所发展。

四、结语

教师教给学生的不仅仅是知识，更重要的是技能。因此，教师要了解学生的学习心态，对症下药，激发学生自我学习的动力，激发和培养学生的运动兴趣，让学生在体育课堂中更好地掌握技能，促进其综合素质得到全面发展。

参考文献：

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