员工户外拓展活动范文

引言：寻求写作上的突破？我们特意为您精选了4篇员工户外拓展活动范文，希望这些范文能够成为您写作时的参考，帮助您的文章更加丰富和深入。

篇1

这次的活动主题是户外拓展和定向越野,上午主要是拓展的游戏,包括塑造团队（融冰）:完成团队建立的6项目任务：分小组、起队名、选队长、设计队旗、创作队歌、团队造型.然后是背靠背的游戏:以2个人起始，双方坐在地上，背靠着背，相互用手腕着对方，借助背部的力量，双方均衡用力，方能站立起来；接着4人同时进行，依此类推。最后尝试所有人共同完成。接着是解手链的游戏,十几个人按照一定的规则手拖手交叉围成一个圈,通过集体的沟通和智慧将交叉的手解开.再继续是排列游戏,所有人会分别拿到一张纸条,上面有一个阿拉伯数字,只有自己知道各自的数字而不能告诉其他人,大家要按照自己的位置按顺利排列成一队,只有几分钟的时间让大家沟通,研究出方法,时间一到,大家戴上眼罩,不许说话,最终按顺利站列好.最后一个游戏是纸牌游戏,全队凭借在实际环境中的沟通，去尝试猜测教练手中的牌的图案。

大家的参与度还比较高,几个游戏下来,已经有点累了.主要是昨天的天气比较热,虽然没有强烈的阳光,但是没有一点风,显得非常闷热.

下午是定向越野的活动,三五人一组,给你一张地图和指北针,将地图上标示物找到,以最短的时间把所有指示点找完回到终点者为胜.上午的拓展其实只是热身,下午的定向越野才是重头戏,消耗的体力更大,因为有些标示点在山顶,或者比较隐蔽的地方,需要不停地跑,不停地找.每组人员回到终点几乎都筋疲力尽,汗流满面.最后我们给获胜者颁奖,发了生日贺卡,各组组长发表了简短感言,领导发表了讲话,5点结束了活动.

整个活动大家都积极去参与了,尽管酷热难当,大家仍没退缩.只是天气实在太热,今天发现自己又黑了一圈,本来就够黑了,几乎每次活动都让我变一次黑炭.

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定向越野活动简介:

定向运动就是利用一张详细精确的地图（Map）和一个指北针(Compass)，按顺序到访地图上所指示的各个点标（Controls），以最短时间到达所有点标者为胜。

一条标准的定向路线（Course）包括一个起点（Start）（用三角表示），一个终点（Finish）（用双圆圈表示）和一系列点标（Controls）（用单圆圈）。这些点标已在地图上用数字标明。

定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力、独立分析问题的能力和良好的逻辑思维能力。

篇2

一、前言

进入21世纪，社会发展和科技进步速度越来越快，企业对于户外拓展训练接受度越来越高，经常组织公司同事去参加某一类型的拓展活动，并把企业文化融入进来，既促进了企业内部同事之间的感情，又提升了企业凝聚力，让大家在活动中受益匪浅。成都市作为西南地区较发达城市，户外拓展训练这个行业启蒙较早，大概经历了十多年来的发展，已形成了各种各样的培训模式，并随着接受度的增加，近年来发展更加强劲。同时也产生了另外一个问题户外拓展训练进入门槛较低，在发展中越来越多的同行摄入这个行业，带来了更加严峻的竞争形势，有的依靠自身特殊优势发展较快，有的模仿别人模式缺乏创新又被兼并或破产，使得整个行业产生了泡沫危机。怎么才能在户外拓展行业生存并发展下去将变得至关重要。本文通过对成都户外拓展训练行业的生存空间、优势地位、发展现状及其前景等因素的分析，希望能为成都户外拓展训练行业的发展战略出谋划策，并试图为该行业的可持续发展寻求一条科学可行的方法与途径。

二、结果与分析

（一）拓展运动的起源和发展

1、拓展运动的起源

拓展运动一开始源于第二次世界大战的英国，当时属于一种极限运动，里面包含刺激、求生、教育等元素，后面经过劳伦斯倡议成立了专门拓展训练学校，增加了一些训练项目并逐步扩展到管理培训当中，它利用户外活动这种形式模拟出相对真实的户外环境，对参与者进行管理方面和心理方面的培训。目前，以OUTWARDBOUND命名的拓展培训学校在全世界各地都有学校，并形成一个国际性的组织，其总部是在渥太华。

2、拓展训练在成都的发展

（1）以休闲旅游为主。户外拓展训练有训练的意思，免去了培训机构的专门教育枯燥，而是把训练场地延伸到室外，让经常做办公室的员工到户外感受大自然、沐浴阳光的美好环境，这不仅提高了大家的审美观，还让大家注重生活质量，抛开日常繁琐的办公事务以及工作压力，用一种更具轻松、欢快的方式进行消费，这种惬意的方式常被大家称为“Happy团队”。

（2）以管理培训为主。户外拓展训练重在对企业同事在体能上、精神上的激励，通过各个活动让大家参与进来并和其他同事一起完成某项任务，从中展现领导者的才干和管理能力，而每一项任务的协作又增加了上下级、同级之间的感情，使得企业员工更加具体向心力、凝聚力，最终表现在工作上有目标感、有荣誉感和创造更多利润。所以在这里面更多的体现“以人为本”的理念，发挥企业员工的才能，用好员工的智慧，也提升企业员工的能力，有时候也把这种方式称为：“拓展管理培训”。

（3）以学校体育教育为主。一般来讲，户外拓展训练都有一定的场地，其注重素质教育、健康教育，同时结合当前“开放”和“放开”环境下，越来越多的新类型运动进入训练基地，改善传统学校上教育方式的单一性、学业性，进而才有多元化的教育方式培养出心理健康、身体健康的人才，并在这种环境里增强社会适应能力，让越来越多的人能够在社会上立足，还生活得越来越好，这种方式常被大家称为“学校拓展训练”。

（二）对成都市拓展训练项目的设置调查分析

1、拓展训练课程分类拓展训练课程表1不同标准的拓展训练课程分类表分类标准课程名称时间长短长课程短课程场地选择高山课程、水上课程、原野课程、极地课程、基地课程、雪上课程、室内课程学习目的沟通课程、激励课程、团队课程、创新课程、解压课程、大型会议增效课程、企业文化植入课程、军事体验训练课程学员特点新员工融入拓展课程、儒商拓展课程、销售人员课程、公务员拓展课程、家庭亲子课程、中层管理拓展课程拓展重点心理拓展训练课程和身体拓展训练课程开展季节冬季课程和夏季课程器械使用情况不需要器械课程、简单器械课程、复杂器械课程、专业基地课程开展人数单人课程、双人课程、团队课程。

从以上分类中看出，拓展训练在课程设置上延伸出很多类标准，匹配不同类型的前来培训对象，彰显出小众化的消费形式，满足越来越多的消费需求，适应更多的市场要求，也从客户口中需找市场机会，在发展中把课程不断完善科学。

2、成都市拓展训练课程设置

一般拓展训练营在拓展项目设置上都有基本齐全，核算完整差不多有二百多种，每一种又有特定的消费人群，不同的消费体验，不一样的训练设置，使得课程更加科学化。

在众多的训练模式中，有一种来源于生活又高于生活的体验式培训项目，吸取生活中的创造源泉，提供训练方式。在拓展训练公司里各自都有自己有优势的课程设置思路、模式以及方法，大体来讲基本满足五项原则：第一，训练课程不宜过多，难度过多，2-3个就合适；第二，课程讲究运动场地，动作里有动有静，参与人员在身体上和思想上都活动起来，让参与者有更多的参与感；第三，课程设置在场地选择上注重室内室外相结合，既有合适室内的动作，又有室外的动作，这样不管刮风下雨，均可参与，灵活性好；第四，课程设置讲求无重复，训练注重新颖性，让训练者不需要前后做很多重复动作；第五，课程设置都基本会考虑到备选项目，如果遇到突然突发性事件，在条件相近的情况下，均有1-2个项目可以及时换用，避免造成断层。

（三）拓展运动普及和发展的前景

1、在休闲体育中的发展前景

拓展训练基地在选址上需要考虑到场地因素，既环境优美又山水相间，这样在训练过程中可以让训练者享受运动带来的提升，又有美丽环境陶冶心情，同时还可以促进当地经济发展。成都作为天府之国，素来环境适宜，所以当前在设置上更多集中在龙门山、龙泉山、大青城山生态旅游综合功能区里，过程中结合城郊附近农家乐等，有依山傍水而建，有依托山地地形而建，整体设置上样式多样，比如旅游度假型，体育玩乐型，户外运动型，因此在丰富拓展训练活动中，可以增加体育产业带来的运动新意，也可以促进文化旅游景点的资源开拓。

2、在企事业单位中的发展前景

在企事业单位中作为凝聚力量，发挥团队潜力的途径成为可能随着社会的不断发展，越来越多的企业逐渐认识到影响企业发展的首要因素不是先进技术和资金，而是员工素质。为了使企业能够可持续发展，企业家们纷纷采取行动来提高企业员工的素质，而拓展培训作为一种有效提高员工素质的培训方法，已经开始慢慢走进了中国企业管理培训的核心地带。通过训练，提高了员工个人素质，改善了人际关系，增强了集体的凝聚力，从而更好地发挥了团队的潜力，提高了企业的效益。（作者单位：成都体育学院研究生部）

参考文献：

[1] 唐红明.论拓展训练的理论基础[J].中国校外教育.2010（14）

[2] 刘朋.拓展训练在税务干部教育培训机构的应用研究[D].扬州大学，2013.

[3] 贺志燕.加强大学新生团队意识培养的实践研究[J].世纪桥.2008（02）

篇3

活动时间：201X年X月X日(星期日)

活动地点：国家森林公园

活动目的：1、通过参与城市级的全民活动，提高项目知名度、展示企业风采，为稍后的爆场开业做好前期访客蓄水。

2、通过集体活动、聚餐的形式加快员工融入团队的速度，提高员工对企业文化的认可，调节紧张的工作情绪提高日后的工作效率。

活动形式：1、全员参加活动，展现企业风采;

2、穿着统一定制服装，凸显企业信息;

3、设计统一口号，营造积极气氛;

4、户外野餐、拓展互动

活动流程：

7:50 — 8:00 全员于正门集合，综合部同事组织大家签到;市场部同事发放赛前备品(条幅、彩旗等);

8:00 — 8:20 市场部同事组织全员赛前合影、运动员热身;

8:20 —11:30 市场部和综合部同事组织选手参加比赛、全员保持统一队形行进，在赛场

展示企业风采;

11:30—11:50 市场部同事组织大家在赛程之后合影留念;

11:50—12:00 综合部同事组织大家统一集合前往活动地点;

12:00—15:00 综合部同事组织大家野餐、集体拓展活动

执行分工：

序号项目内容完成时间负责部门配合部门

1活动前筹备活动方案策划制定 市场部 /

2参赛选手统计 综合部/

3参赛选手报名 市场部 综合部

4赛前备品设计、比价、制作 市场部财务部

5赛前备品比价、采购、发放 综合部财务部

6非参赛选手统计 综合部市场部

7非参赛员工门票购买 综合部财务部

8员工工作时间按需调整 综合部/

9选手参赛包领取、发放 综合部市场部

10员工拓展互动设计 综合部/

11员工拓展活动礼品提报及采购 综合部财务部

12活动前场地实地考察 综合部市场部

13备品运输车辆准备 综合部/

14摄录器材准备 综合部/

15活动登记表、登记用文具 综合部/

16活动前宣导 市场部 综合部

17活动当天到场员工登记 综合部市场部

18现场员工组织 综合部市场部

19活动备品搬运、场地布置 综合部物安部、工程部

20全程拍照 市场部 综合部

21展示物料发放、回收 市场部/

22聚餐组织 综合部市场部

23活动备品回收 综合部全员

活动预算：

序号项目单价数量合计(元)请款部门

1选手报名费 市场部

2统一服装 综合部

3非参赛员工进场门票 综合部

4宣传条幅 市场部

5宣传旗帜 市场部

6手持彩旗 市场部

7活动贴纸 市场部

8员工早餐 综合部

9员工午餐 综合部

10游戏道具及礼品 综合部

总计

公司名称

市场部

201X.X.28

附录1：采购分解

早餐预算

序号项目单价数量总价

1香肠

2面包

3牛奶

4矿泉水

合计

野餐预算

序号项目单价数量总价

1主食

2水果

3卤味

4膨化食品

5饮料

合计

道具预算

序号项目单价数量总价备注

1户外毯

2气球

3打气筒

4游戏礼品

5湿巾

6纸巾

篇4

  一、组织领导

  为切实加强对此次活动的组织领导，公司成立春游户外系列文体活动领导小组，具体有公司行政部负责组织与实施。

  组 长：XX

  成 员：XX、XX、XX、XX、

  二、活动目的

  本次春游活动，目的促进公司员工间的交流，营造和谐融洽的公司氛围，提升公司品质，扩大影响力，丰富员工的户外生活，陶冶情操。

  三、活动时间、地点

  时 间：待 定

  地 点：待 定

  四、参加人员

  公司全体员工，50人左右。

  五、活动内容

  将公司员工，按照公司领导、部门为单位，合理分成四支代表队，每支代表队选出一名队长，并确定自己代表队的队名、口号，组织开展趣味系列游戏。

  主要活动为：

  （一）“趣味保龄球”：每支代表队抽出4位代表，用篮球（足球）作为“保龄球”，击倒前方水瓶，以每支代表队所击倒水瓶的总分高低，评选出一、二、三、四名成绩。

  奖励方法：比赛奖励前两名代表队。

  负责人：XX负责组织参赛人员及道具等，XX、XX负责统计分数，并按分数高低进行排名。

  （二）套圈比赛：每支代表队抽出5位代表，每人5个圈，在指定的位置投向前方的得分目标，代表队的成绩为5名队员得分总和，每轮比赛淘汰一支代表队，直至决出前三名。

  奖励办法：比赛奖励前两名代表队。

  负 责 人：XX负责准备比赛用的圈和瓶子，XX负责记录各代表队成绩。

  （三）刨幺比赛：刨幺比赛各代表队以自由组队的形式报名参赛，每支代表队可出两组选手，通过抽签决定对阵次序，比赛实行淘汰赛制，每场比赛先得到5分的代表队获胜，直至决出前两名。

  奖励办法：比赛奖励前两名代表队。

  负责人：XX负责准备比赛用的4组桌椅和扑克。

  （四）心心相印：每队选出2人出战，一人比划一人猜，时间3分钟，猜对数量最多者赢。

  奖励办法：比赛奖励前两名代表队。

  负责人：XX负责准备相关道具。

  （五）欣赏美景：根据时间安排，可自由活动，欣赏自然风景，拍照留念，公司领导为获奖代表队颁奖。

  （六）就 餐。

  以上活动为暂定内容，待地点确定后，还可根据活动地点现有设施情况进行调整。

  六、活动要求

  （一）参加活动人员可着运动服、休闲服等，着运动鞋，每人必须按照时间准时集合；

  （二）公司全体员工参加活动，因特殊原因不能参加此次活动的，本人可向行政部请假，活动期间严格纪律，不得擅自离开。

  （三） 在进餐时，要举止文明，不可以酗酒，注意周边的环境卫生，不可以随地乱扔乱吐，爱护花草树木。。

  （四）在外出活动中，要令行禁止，有事可请假，不得擅自离开，遵守纪律。

关于通用公司春游活动方案范文   一、活动时间：

  XX年X月X日

  二、活动人员：

  全体公司成员

  三、活动地点：某某山

  四、活动目的：

  1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。

  2、通过本次活动促进一下公司新老职员的交流，彼此之间加深了解。

  3、培养公司职员的团结协作能力和团队意识，使职员能够充分认识到集体的力量。

  4、让职员们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。

  5本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强职员进行体育磨炼的意识。

  五、活动具体实施方案

  1活动日期：某年某月某日

  早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达，开始登山比赛。

  游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回，晚饭聚餐。

  2、活动地点：某某国家森林公园

  3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。

  4、活动参与人员：

  5、预算费用：

  6、活动策划人：

  7、安全保障预员：

  六、活动团体游戏

  1爬山比赛

  2、游戏名称：交换名字

  3、猜词游戏

  七、活动注意事项

  1、在活动期间，参加者应特别注意安全，一切同从指挥，严格禁止脱离组织擅自行动。

  2、各位成员务必团结协作，互相帮助，共同进退。保护环境，除了笑声什么都别留下，除了回注意事项

  3提醒全体员工们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

  4出行时由员工们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等等，以处理突发状况。

  八、应急预案

  1、如果5月15日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。

  2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体职员进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解景区的紧急电话。

  九、最后提示各位参与者贵重物品，贵重财物不要随身携带，以免丢失。

  关于通用公司春游活动方案范文

  一、 活动主题："团结互助，增进友谊"江边野炊

  二、 活动目的与意义：时值三月，春意盎然，正是踏青春游的好时节，本次春游活动，在领略春季优美景色的同时，促进公司员工间的交流，营造和谐融洽的公司氛围，丰富员工们的户外生活，陶冶情操。同时，这既可以为全体员工营造营造一种轻松自由的气氛，又可以加强员工们的集体意识。

  三、 活动时间：3月23日(暂定)

  四、 活动地点：黄花园桥下江边

  五、 活动对象：公司员工

  六、 地点优势：地点距离公司近，往返路程方便，有利于组织员工活动;地方空间充裕，可进行户外拓展活动、比赛，游戏等，有利于开展团结互助，增进交流的活动、游戏。

  七、 活动形式：以户外野炊活动、欣赏自然风光为主。 附活动项目：

  (1)项目名称：信任倒

  项目简介：每一队员站在离地1.8米高的平台背向倒下。"背摔"对体力上的要求不高，在这个项目中，你所要做的就是站在约1.8米高的台子上，合起双手，向后直倒下去，下面会有同伴们的手臂将你接住。

  目的意义：

  1、信任、承诺，克服恐惧，团体对个人的支持。

  (2)项目名称：同心石

  项目简介：所有队员站在一个非常小的平台坚持一段时间 。

  目的意义： 打破思维定式，团队协作。

  (3)项目名称：放风筝比赛

  项目简介：以各部门为单位，以风筝起飞次数少，放飞高度高，飞行时间长为获胜队。