篮球教案范文
时间：2023-02-27 11:09:46
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篇1
教
学目
标
认知目标:了解球性对篮球运动的重要性,初步学习行进间单手低手投篮的技术结构和使用技巧.
技能目标:90的学生可以提高对球的控制能力,75的学生可以完成并学会行进间单手低手投篮技术.
情感目标:培养学生善于观察,善于思考,积极向上,团结协作的优良品质.
教学
程序
时间
教学内容
重点难点
教师指导
学生活动
组织教学
常
规
导
入
2
分钟
集合整队,检查人数
师生问好
宣布本课内容目标要求
教师检查
宣布本课内容目标要求
体育委员整队检查人数
要求快静齐精神饱满
如图
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基
本
部
分
3
/
5分钟
8
/
10
分钟
一,热身活动:
蛇行跑,师生击掌互相致意
2,游戏:蛇战
3,柔韧性练习
二,熟悉球性练习
1,任意运球
2,球绕环
3,胯下颠接球
4,原地单手运球
5,运球急停急起
重点:熟悉球性
难点:对球的控制
一,
1.讲解与组织
2.讲解游戏规则与要求:被抓尾巴则被淘汰出局;蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效.
3.口令与学生共同练习
二,
1-5,讲解与示范,提出要求,巡回指导
一,
1.大胆展示个性,积极参与课堂
2.听教师讲解游戏规则,积极进行游戏
3.根据教师口令进行练习
二,根据教师指导和要求认真完成
一,
1,如图1:
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2,自然分成四组
3,如上图
二,
1-4,如图2:体操队形
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5,4人同时进行
基
本
部
分
23
/
25分钟
三,行进间单手低手投篮
1,挑,拨球练习
2,直接三步上篮练习
3,一次运球上篮练习
4,完整行进间单手低手投篮练习
5,传接球直接上篮
6,行进间单手低手投篮接力赛
7,"自由空间"
重点:理解行进间单手低手投篮技术的连贯性
难点:手指手腕动作
三,讲解与示范行进间单手低手投篮技术的组成和动作结构,进行个别指导
1-5,讲解与示范
巡视,个别指导
6,提出比赛要求有序组织比赛
7,启发学生创新课堂
三,认真听教师讲解,看教师示范动作,在教师的指导下准确的完成动作
1-5,分4组练习
认真练习
6,在教师的指导下,认真完成比赛
7,发挥自己的创新和想象,创编与本次课有关的活动或者游戏
三,
1-5,如图:
6,如图:
恢
复
身
心
3
/
5
分钟
1.放松:瑜迦
2.本课小结
3.布置作业
4.回收器材
5.师生再见
1.讲解与示范,语音提示
2.教师总评
3.布置作业
4.布置体育委员组织学生收回器材
1,调整,放松心理
2,学生自评
如图:广播体操队形
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篇2
篮球运动教学案例一
教学目标：
一、通过本节课的学_，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，
在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。
二、通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。
三、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学_的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。
教学重点和难点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
教学程序：
一、导入新课
师：同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?
学生：原地学_青蛙跳。
师：今天我们要学_的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似，这时候我们就一起来学_立定跳远好吗?
设计意图：一个生动学_情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学_活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学_体育兴趣，为下一步学_新知奠定了良好的基础。
二、学_新知
1.启发引导：在教学过程中，我首先以“请你跟我这样做”的形式引导学生利用拼板进行跳跃练_，然后提出问题：利用你手中的拼板想想还能有其它的跳法吗?鼓励学生积极创想各种跳跃的方法，激发学生的学_兴趣。学生经过个人、结伴、小组的积极讨论、交流与实践创想出了各种跳跃的方法。之后，通过学生的展示引出本课的学_内容“立定跳远”。接着，请学生尝试模仿并鼓励其能跳得远。这样，在教师的启发引导下学生对立定跳远动作有一个初步的概念。
2.设疑探究：接下来教师所要做的就是让学生进一步掌握动作要领，此时教师设疑：怎样跳才能跳得远?并请一位动作好且跳得远的学生展示。学生以四人小组通过观察——思考——实践——讨论——交流从而归纳出“两手用力摆，两脚用力蹬，全身协调用力”的动作要点。学生在教师的引导下主动参与整个学_过程，在解决问题的实践过程中，通过自身的感受和体验，既掌握了动作要领又培养了学生的自主探究意识，同时也让学生体验到了探究的乐趣。
3.提高发展：在学生掌握了动作要领后，教师提出：你能跳多远?组织学生强化学练，进行分层练_，让每个孩子都尝到成功达到喜悦。之后教师鼓励学生挑战老师，激发学生的斗志，让有能力的学生得到进一步的发展。
4.教学评价：整个环节中，教师始终以微笑和表扬性语言肯定学生的创想与回答。学生在教师不断地鼓励与表扬中充满了自信，并不断地享受着成功的喜悦。
三、整理放松
1、教师和学生一起做放松操。
2、教师小结
教学反思：
在立定跳远的教学中，我参考了网上的一些资料，通过实践，我发现，按照以下四个步骤进行教学，能快速提高学生立定跳远成绩，起到事半功倍的效果。
一,重点学_起跳前的上下肢预摆技术,发展上下肢的协调性及下肢力量.
要求做到两臂以肩关节为轴,前后放松摆动,与下肢配合协调;分别介绍四种预摆方法:直腿摆臂;腿屈伸摆臂;屈腿摆臂;前后展屈体摆臂.学生任选一种适合自己的方法进行练_;教法采用多次重复预摆;负重预摆;小幅度立定跳远;诱导性练_等.
在体育比赛中,身体任何部位的赛前紧张必定会对技术水平的发挥产生不利影响.在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学,强调以放松协调为主,目的就是消除起跳前用力部位的紧张.便于起跳时肌肉的快速发力,以提高运动成绩.
二,重点学_起跳蹬地技术,发展下脚爆发力量.
要求做到"两快"即臂前摆快,制动快;蹬地快."三直"即髋,膝,踝三关节伸直;起跳时,重心前移,放在前脚掌上,上体前倾,两臂由体后向前上方迅速摆出,迅速蹬地,完成起跳.此时身体已充分伸展开,教法采用向上跳;向前跳;听信号,肌肉急剧收缩一次再迅速放松;跳深;立定跳远等.起跳蹬地是整个立定跳远技术中最关键的环节.包括起跳角度,用力方向,摆臂路线,上体动作,它的合理运用直接影响到起跳效果.
三,重点学_腾空技术,发展腹肌,髂腰肌及下肢爆发力素质.
要求大腿紧贴身体;起跳后,大腿上抬找身体,两臂由前向后摆,团身紧;教法采用屈腿跳;原地双脚跳上80-100cm高的跳箱;跳篮架;立定跳远等.
四,重点学_落地技术,提高完整技术的动作质量,发展下肢爆发力.
要求重心低,小腿前伸;落地技术应在落地前就做好准备.此时应为团身紧,大小腿夹角大于90度,以脚跟先着地之后迅速下蹲缓冲,两臂前摆;教法采用向上轻跳迅速团身在空中全蹲,静止落下;全蹲向前伸小腿,再迅速还原成全蹲;立定跳远踏线(距离等于成绩十脚长).腾空和落地技术在教学时强调团身紧,重心低,小腿前伸目的就是延长空中身体向前运动的时间,使身体移动距离增大,以提高成绩.
在立定跳远数学过程中,针对初中学生的生理和心理特点,采用以技术性为主的教学方法,着重掌握起跳,落地两个重要环节,并适当发展下肢的爆发力素质,对提高立定跳远成绩能够达到事半功倍的效果.
篮球运动教学案例二
一、学情分析：
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练_，学生都有很大的兴趣，特别是将练_项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、三年级几个班的，班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。
二、教学目标以及教学重点、难点：
1、认知目标：通过本节课的学_使学生掌握队形变化的口令及要领，理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。
2、技能目标：
A、学会接力跑，力争有90%左右的学生能独立完成， 发展学生的速度素质和下肢力量;
B、通过游戏，练_跳跃以及短跑技术与速度 ;
3、情感目标：通过本节课的学_培养学生顽强的意志品质，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心健康发展。
本课重点：
A、队形变化时的要领，调动学生的积极性;
本课难点：队形变化后的秩序;
三、教学方法运用：
1、教法：根据本课内容的特点，首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学_兴趣，使学生积极主动地去学_。另外，还采用了游戏法，在轻松愉快的氛围中激发学生，以及采用讲解法和练_法，通过教师的讲解和学生的练_，使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学_法、对比学_法和小组合作学_法。首先让学生在尝试练_中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，及时纠正学生在练_中出现的错误动作。从而促进学生主动积极地参与练_，提高学生学_的自主性。
四、场地与器材：
足球场
五、教学过程：
(一)导入(9-12分钟)：
1、常规教学(1-2分钟)：
1)体育委员整对集合，师生问好;
2)宣布本节课的教学内容;
3)安排见_生;
2、对列队形练_-二列横队变四列横队(4-5分钟)
教学步骤：
1)教师讲解二列横队变四列横队及四列横队变二列横 队的动作方法及要领;
2)教师做完整示范;
3)教师口令指挥学生练_，排头到排尾。进行队形变化练_。
组织队形：四列横队—二列横队相对
3、游戏：“贴膏药”(4-5分钟)：
方法：各组左右间隔两步，围成一个圆圈，另外从参加者中选出2人做领头人，一人追，一人逃，逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身体任何部位，则追者与逃者角色互换，但如果逃者贴在任何一组人的前面，逃者立即得到解脱，追者不能再拍他，而这一组的最后一人成了新的逃者。
组织队形(同上)
通过上述练_，集中学生的注意力，使学生全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。
(二)展开(19-20分钟)：
1、30米击掌接力跑(5-6分钟)：
教学步骤：
1)教师示范，学生尝试性练_;
2)学生分组进行练_;
3)教师启发，学生总结跑时的感受，怎样才能跑得最快 ;
组织队形：学生分为四组进行练_，二路纵队为一组。
2、游戏: “障碍过关” (13-15分钟)
方法：游戏分两个部分，中途设置两个障碍，一段障碍单腿跳过二段障碍蛙跳通过，通过二段障碍后快速返回，与下一个队员击掌，游戏继续进行。直至所有队员全部通过站好队伍，游戏结束
教学步骤：1)教师讲解、示范游戏规则，见_生做中途裁判;
2)教师口令，学生进行游戏;及时纠正学生在练_中出现的错误动作 ;
3)游戏结束，教师启发学生总结游戏心得;
组织队形：同上。
(三)延伸(5-7分钟)：
1、游戏：“抱团数数”
方法：1)教师提示，并示范游戏规则;
2)教师口令指挥学生练_。
2、 放松操
方法：
1)教师讲解示范动作，学生练_ ;
2)教师巡视指导;
3)教师对本节课进行小结;
4)师生再见;
篮球运动教学案例三
学_阶段：水平二
学_目标：提高学生的反应能力，在游戏中提高奔跑的速度，进一步学_投掷方法。
学_内容：实心球短跑
重点：知道实心球的投掷的方法和在练_中提高短跑的速度
难点：在练_中提高跑的速度
学_步骤：
一、有趣的小游戏
教师活动：1.提出小游戏《长江、黄河》
2.把同学们分成两队
3.组织游戏
学生活动：1.明白游戏的方法和规则
2.按要求分组
3.积极的投入到游戏中去
组织：
二、合作探究、掌握技能
重点：知道实心球的投掷的方法和在练_中提高短跑的速度
难点：在练_中提高跑的速度
教师活动：1.提出进行短跑的练_要求
2.自主进行柔韧的练_
3.组织进行让距跑的练_
4.组织进追球跑的练_
5.提出实心球练_的要求
6.组织小组进行徒手的练_
7.组织小组进行投掷绳结的练_
8.组织进行集体的实心球的练_
学生活动：1.自主的进行柔韧练_
2.努力，认真要追上前面的同学
3.进的努力追上滚动的球
4.积极的作好专项准备活动
5.在徒手和绳结的练_中掌握投掷的用力顺序和动作的方法
6.积极的进行实心球的投掷练_
组织：
三、放松身心
健美操：(自编)
组织：成四列横队，散开---走
1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别
篇3
2.使学生的听课效率有了很大的提高。我们都知道，有效的教学方法能够提高学生的学习效率，从而达到很好的教学效果。通过对案例教学法的使用，可以让学生在实际的学习过程中，结合不同类型的“案例”进行有效地分析和学习，从而使一些问题得到有效的解决。这样有利于学生深入案例跟亲临现场差不多，有一个身临其境的感觉，从而激发了学生对裁判教学的学习兴趣，从而使学生主动地去学习，主动地参与和课堂有关的活动。这样不但使学生的听课效率有了很大的提高，也让篮球裁判教学达到了很好的教学效果。
3.使教学质量得到有效提高。因为篮球裁判教学从专业上看，其专业性相对来说强一些，所以对任课老师的整体素质有一个很高的要求，也就是说篮球裁判教学不是随便一个体育老师就能上好的。通过了解我们知道，要想使篮球裁判课达到一个很好的效果，对于任课老师来说，就需要把自己的教学经验和学生的具体情况相结合，对教学案例进行设计，案例的设计不仅要让学生感兴趣，而且还要达到很好的教学效果。所设计的案例要与实际出现的问题有效结合，通过对案例进行不同的分析让学生去领会、获取有效的知识。这还要求任课老师熟练掌握篮球的裁判规则和现场的相关知识，这样不但有利于教师整体素质的提高，还是教学质量得到了有效的提高。
二、案例设计的相关原则
1.需要遵循理论联系实际的原则。对于篮球裁判学习来说，一般分为对裁判法的学习、篮球规则的学习和临场实践学习三部分。相对来说裁判法和篮球规则方面的学习内容很复杂，所以对这两个方面的学习要遵循理论联系实际的原则，所以才实际的教学过程中，每个案例的设计都要以裁判法和篮球规则为依据，来实施教学。在就是要与真实的比赛资料相结合，对案例进行设计，案例的每个细节都要结合比赛资料进行仔细的整理，这有这样才能保证我们案例设计的真实性和实用性。此外最终要的事要保证把理论与实践进行有效的结合，从而达到每个案例都来源于实践当中，但是又比具体的实践要高，从而使学生的学习真正的做到学以致用。
2.要遵循典型性和针对性原则。目前来看，在实际的篮球比赛过程中，攻守对抗的形式日益激烈。这些变化对于篮球比赛的裁判员来说，在实际的执裁过程中，会遇到复杂多样的状况，所以在进行案例设计的时候就要根据实际考虑多方面的构成因素。首先要掌握相关的理论内容，从而去考虑积极思维意识得到有效加强的方法。在就是通过对真实比赛资料的搜集，把有代表性的片段摘出来播放，让学生通过观看来理解。通过对典型案例的分析和有效理解，促使学生对案例的时间对象进行详细的掌握，此外还可以认知裁判在实际的比赛中的职责分工，从而让学生对篮球裁判相关的知识有一个多方面的了解。此外，案例教学法会促使任课老师有意识的、有针对性的去设计生动形象的案例，从而让学生对教学重点和难点有一个清晰的认识，便于学生对重点难点知识的充分理解和熟练掌握。
三、案例教学法的实施措施
在具体的案例教学过程当中，要保证理论知识的有效利用。对于裁判法和篮球规则的相关美容来说，对其学习是一个比较枯燥乏味且漫长的过程，所以在实际的教学过程中，要通过案例教学来激发学生主动学习的兴趣。在具体的教学过程中要激发学生主动学习的兴趣，就需要老师在设计案例的时候把相关的理论知识合理的运用到情境当中。同时还要发挥老师的主导作用和学生的主体作用。如果在实际的篮球裁判教学过程中，有问题出现，老师要有效的对学生进行引导，从而找到有效的解决办法。
篇4
对学生进行思想品德教育，是每位教师贯彻“教书育人”精神的天职。现今，存在着把“育人”的丰富内涵简单化倾向，在方法上采取“裸”灌输式的说教，结果收效甚微，甚至适得其反。本文依据暗示学有关理论，结合篮球教学的特点，阐述符合学生心理特点的思想教育的途径和方法。
一、暗示是强化思想教育的基础
1.暗示教育的机制
暗示学告诉我们，人是理智与情感的统一体，在情感的作用下，理智的心理活动进行得更敏感，更富有成效。人只在有意识活动和无意识活动处在最和谐状态时，活动才最顺畅、最有效。研究表明，即便最强烈的观念，除非和个人的无意识心理倾向结合，和态度动机结合，和需要兴趣结合，并且和情绪、智能、意志及要求等特性协调，否则是不可能产生暗示的效果的。由此可见暗示机制的本质就是利用人的无意识心理倾向，使受暗示者在不知不觉中接受某种观念的影响，进而产生某种行动。把暗示教育的规律运用于篮球教学，将大大增强课堂教学效果。
2.暗示教育的特点
（1）易接受性。暗示教育是教育者与被教育者之间在互相尊重的条件下进行的。因此，通过暗示来强化思想教育，较为符合学生要求自尊和独立的心理特点，易于接受。在篮球教学中有时需要学生学习难度较大的技术，暗示教育的易接受性，首先为学生创造了平等民主的课堂气氛。
（2）开发性。暗示教育是通过激发人的无意识心理活动，来激活人脑接受教育的潜力，从而使人脑接受信息的潜能得以发挥。这种开发性能较好地激发学生的潜能，使他们快速而正确地掌握和领悟篮球的技巧。
（3）愉悦性。因为不愉快的事情不经意识就为知觉所抵制，造成心理紧张或产生逆反心理，而暗示教育则强调在和谐、自然的气氛中进行。学生有自信心，愉快而不紧张，易于增强思想教育效果。游戏中进行篮球教学，学生能主动地去学，愉快地学。
（4）多面性。暗示教育影响的多方面性主要表现在暗示的方式上。它对心理的影响遍及感觉、知觉、记忆、思维、想象、情感和意志等多方面。它不仅相信理性的力量和有意识的能力，而且相信情感等多方面非理性因素的力量，相信无意识的能力。
二、篮球教学特点
篮球的教与学是教师与学生、思维与体力的结合。心理学认为使社会意识道德规范转化为个体品德和行为习性，只有在活动和交往中才能得到实现。篮球教学本身的一些特点为强化思想教育创造了良好的条件。
1.教学环境的自由性
环境是暗示住处的重要而广泛的发源地，学生站在篮球场上有如投身在广阔的天地，摆脱了教室的空间约束，自然产生心旷神怡之感。在这种环境中教学，学生心情舒畅，学习气氛浓烈，教学效果显著。
2.教学内容的丰富性
篮球教学内容丰富多彩，比赛场上千变万化，学生经常接受新异刺激，会心情愉快，兴趣浓厚，便于思想教育的知、情、意、行渗透到每个教学内容之中。
3.组织工作的复杂性
室外教学，外界干扰大，这些不利因素可能成为消极暗示而影响教学效果。这就要求学生不仅要有高度的自觉性和组织纪律性，而且要能配合教师完成学习内容。另外，还需要加强师生及生生间的相互协作，给学生创造自我教育的机会。
4.技术教学的反复性
（1）思想品德心理结构也是一种动力定型。（2）运动技能的形成过程，即形成运动动力定型的过程，也是一种动力定型。（3）学习复杂、难度较大的动作，不可能一次完全掌握，必须经过多次反复才能学会。（4）在反复训练的过程中，学生克服了急于求成的心理，战胜了失败时产生的灰心、沮丧的情绪。这使得学生在掌握篮球技战术的同时也构建了良好的思想品德。
三、暗示强化思想教育方法
1.榜样和权威暗示
榜样暗示是通过榜样在学生心目中的“权威效应”来进行的。让学生和有名望的人或优秀的学生交谈，以便提高学生对知识的接受程度，教师必须严于律己，树立起自己在学生中的地位和声望，发挥自己在教学中的主导作用。
2.情境暗示
不同的情境能使人产生不同的心境，进而产生不同的情感和反应。良好的教学环境可以产生最佳的生活交际情境。高尚的情操和行为总是在无意识的生活情境中得到积累，经过引导可让无意识经验转化为有意识的经验。
3.课堂气氛暗示
暗示教学效果就是气氛作用的结果。团结、活泼、协作、和谐的气氛，学生会产生热爱集体的感情。同学、师生之间关系融洽，教师和蔼可亲，彼此互相关心、帮助，在这种文明的气氛中能潜移默化地影响学生的情感和行为。
4.语言暗示
语言暗示应贯穿于整堂技术课的始终。学生在完不成某一动作而感到灰心时，教师可以说：“你的潜力很大，一定能够成功。”当学生感到疲劳而精神不振时，教师可以说：“你看你已经取得了很大的进步，再加把劲，就成功了。”这种语言暗示可以激发学生的学习信心，使学生积极主动地完成难度动作，提高课堂效率。
5.艺术暗示
社会实践证明，艺术是最有力的暗示。艺术不仅以理性逻辑方法，而且以感情手段产生影响，它能运用感情体验和丰富的联想，触发人们的一种激情和向往。这就是心理的感染和暗示的机制，暗示效果主要来自色彩、韵律、节奏、语调等。条件允许的话，可以在课堂的不同阶段与内容要求，选用适当的伴奏音乐，使学生身心放松，将德育内容通过艺术的“载体”渗透到每个学生的心灵深处。
6.自我暗示
一个人面临着挑战性任务时，如能坚信自己的力量和勇气，就能满怀信心地面对学习、生活，勤快做事，就有自强不息的奋斗精神，那么他就能很好地完成这一任务。在学生遇到难度时，帮助他们进行自我暗示，不仅能促使学生更好更快地掌握篮球技术，而且能使学生形成坚强、自信等健全的人格。
四、暗示强化思想教育应注意的问题
在技术实践教学中运用暗示强化思想教育，应注意以下几点：
1.融洽教师与学生之间的关系
教育是主客体双方相互作用的双边活动，只有在双方相互理解和信任的前提下，才能产生好的教育效果。在这一活动中，教师的情感起着重要的作用，一是老师在传授知识的过程中将丰富的情感输入给学生；二是教师对学生的真挚的爱会使学生对教师也产生真挚的爱。
2.正确处理好“两个交流水平”之间的关系
从思想教育的观点来看，在体育教学中传授的知识技能是学生注意的中心，可称为“交流的第一水平”。而技术教学内容中所包含的教育性、教师的态度和语调、教学方法、组织形式、教学环境及课堂气氛等则称为“交流的第二水平”。
3.掌握多种学科知识
要想正确运用暗示教育，科学地组织好教学，教师就必须具有较高的素养，只有掌握心理学、教育学等多学科知识，才能在实践中掌握暗示的规律，创造出新颖的技巧和方法。
在篮球教学和训练中，教师可经常运用暗示法强化学生的思想教育，充分激发学生的学习积极性和潜力，促使学生较快掌握所学技术动作和有关知识。
参考文献：
篇5
3、《家教同人之贝爷》，作者是叫我热血男。
4、《家教同人之天空之下》，作者是朦空。
5、《死神之美女护卫队》，作者是王筱蛟。
6、《家教同人之未雪》，作者是黯玥無影。
7、《家教同人之命运圆舞曲》，作者是小鑫真的很伟大。
8、《家教同人之赤炎倾城》，作者是千景空岚.QD。
篇6
一、案例教学法对篮球裁判教学的积极作用
1.增进学生理解能力。篮球比赛中的裁判员是比赛的执法者、管理者和服务者，要想成为一名合格的、优秀的裁判员，就必须理解裁判规则和裁判法，并在临场中灵活运用，这样才能保证比赛在一个公平、公正的环境下进行。在学习篮球裁判理论知识和临场实践中在头脑里装进各式各样的“案例”，并善于运用规则给以区分，分辨出正确和错误，增进学生理解能力。在篮球裁判教学中，通过教师或学生编写“案例”，并结合小组讨论和“角色扮演”等形式使比赛场景重现，让学生身临其境，以致于更好的理解篮球裁判规则和裁判法，在临场执裁中，无论遇到什么情况都能作出快速反应、应付自如。案例教学法避免了传统教学对裁判规则讲解时的枯燥乏味与空洞抽象，学生听了教师的讲解似懂非懂，到了球场上就迷迷糊糊，长期未能有效解决的问题。
2.提高学生听课效率。教学方法的选择对教学效果有极大的影响，篮球裁判教学中，学生通过各式各样的“案例”自然而然地融入到具体的情景中，使学生主体和“案例”中的比赛场景形成交流。学生在课堂上的注意力高度集中于“案例”中，改变平时上理论课觉得枯燥无味注意力分散的坏习惯。教师采用案例教学法，能有效地使学生参与课堂互动，促进篮球裁判学习效果的优化。
3.激发学生兴趣，培养学生信心。篮球裁判的学习是一个循序渐进的过程，需要时间和实践的积累。经过对篮球裁判的深入学习，由于篮球规则和裁判法内容多，专业性强，一些非体育专业对篮球运动接触较少的学生更是学习篮球裁判的自信心受到打击。因此，在篮球裁判教学过程中运用案例教学法来激发学生学习兴趣，重塑学生自信心具有重要意义。通过采用案例教学法，改善篮球裁判课堂教学和临场实践的教学情况，让学生身临其境，乐在其中，激发学生的学习兴趣，促进学生更快更好的理解和掌握篮球裁判知识和技能，进而使得学生重塑对篮球裁判学习信心，从而从整体上来改善篮球裁判教学状况。
4.有利于教师素质的提高。篮球裁判教学专业性强，不是所有的体育老师都能上好篮球裁判课，要上好篮球裁判课对于教师的素质要求较高。一堂成功的篮球裁判课，需要教师根据学生的实际情况，利用教材和自己本身对篮球裁判工作的经验积累，设计出让学生感兴趣并且有针对性的案例，在课堂上根据学生的不同分析及时抛砖引玉，让学生从案例分析中获得知识。要做到这些，必须要求教师对篮球裁判规则、裁判法、临场执法和记录台工作的熟悉程度较高，并对案例所涉及的相关知识相当了解，这样便能使教师的素质不断提高。
二、案例教学法中案例设计的原则
1.理论联系实际的原则。由于篮球裁判学习分为裁判法、篮球规则和临场实践，而篮球裁判法、篮球规则的内容复杂，所以这个原则应体现在两个方面：一是每个案例要以篮球裁判法和篮球规则为依据，情节要清晰，要利于思考。二是必须从大量的真实比赛资料中，根据每个案例的要求做精心整理，设计出具有实用性的案例，不能凭空捏造，脱离实际。这样理论与实践有机地联系起来，使每个案例源于实际、高于实际，达到学以致用的目的。
2.要有典型性和针对性。现代篮球比赛越来越激烈，篮球裁判在执法过程中必然会遇到错综复杂和千变万化的情况。因此案例的选取应当考虑所教理论的主要内容是什么，要解决什么问题，如何能够引起积极思维等。要从搜集到的大量的比赛资料中，整理出具有代表性的比赛片段成为案例的构成内容。一个类型的典型案例能够充分运用已学的篮球裁判理论，启发学生明确案例的对象，熟悉裁判职责分工，了解裁判规则和裁判法的运用，以及分析比赛的能力。案例教学法在篮球裁判教学中应有意识地针对具有生动和形象的设计案例，激发学生进行深入细致的分析，便于对这些难点和重点问题的认识和掌握，取得更好的整体教学效果。
三、案例教学法的实施措施
1.在案例中将理论知识灵活运用。篮球裁判规则和裁判法的学习枯燥乏味，案例教学法能有效地将理论知识融入特定场景中，让学生以主体的方式融入学习环境中。要在篮球裁判教学中做到这点，教师在实施案例教学过程中需要将理论知识灵活运用到情景中。教师要根据真实比赛片段科学地设计案例，一条裁判规则可以设计成不同的比赛场景，将贴近真实比赛的片段与所教理论知识有效结合起来，通过相应的环境和场景，让学生能形成对理论知识和真实比赛进行相应的迁移和转化。
2.重视教师的主导作用和学生的主体作用。篮球裁判教学中实施案例教学法要重视教师的主导作用和学生的主体作用的结合。在篮球裁判教学中，教师在教学中应当扮演“导演”角色，学生是“主角”，学生在教师设计的案例中找问题，一起分析讨论，发现学生解答不了，就进行补充完善。此外，教师应该引导学生利用所学理论知识设计案例，强调学习过程也是一个创造过程，学生的学习应该是主动的、自觉的，学生才是学习的主体。因此，案例教学法既发挥了学生的主观能动性，又体现了教师的主导作用，这样才能更好地提高教学质量。
通过案例教学法在篮球裁判教学中的应用，可以促进教 学效果优化，增进学生的理解能力，有助学生听课效率的提高，激发学生学习兴趣，培养学生信心，巩固所学知识和技能，在篮球裁判教学中起到积极的作用。广大教师应当将案例教学法作为篮球裁判教学的重要方法之一。
参考文献：
[1]郭玉佩.篮球裁判[M].北京：人民体育出版社，1997：113-153.
篇7
关键词 心理暗示 高校篮球技术教学 应用研究
篮球教学作为高校体育教学的主要内容之一，其对学生的身心健康发展具有非常重要的作用。由于传统的教学方法以及教学模式已经无法满足学生学习篮球的实际需求，因此教师就应该将心理暗示这种教学方法应用到高校篮球技术的教学当中，因为心理暗示在一定程度上可以为一个人带来自信与能量，因此教师可以通过掌握学生的心理，培养学生的篮球意识，从而激发学生的学习热情。
一、心理暗示在高校技术篮球教学中的分类
（一）教师的暗示
在实际的教学过程中，教师可以通过两种方法对学生进行心理暗示，其中一种是语言暗示，一种是行为暗示。教学时，教师在讲解完一系列的动作要领以及技巧之后，可以让学生对讲课内容进行自主练习，如果学生在练习过程中遇到困难，教师应该先用语言对学生进行心理暗示，使学生产生自信心，从而克服困难；如果在语言暗示没有发挥作用时，教师就可以采用行为暗示的方式对学生遇到的困难进行亲身示范，以此来不断地增强学生战胜困难的决心。同时教师在学生完全掌握技术要领之后，还要对学生给予肯定，使学生的自信心不断增加，以此来提高教学效率。此外，教师还可以制作一些与教学内容相关的卡片，并且采用恰当的积极性语言，辅助教学。
（二）学生之间的暗示
在教师完成授课之后，学生会逐一的对动作进行练习或者进行一些小规模的比赛，这时教师就应该及时的应用心理暗示这种教学方法，有意识的鼓励学生之间要相互帮助、相互协调以及相互鼓励，从而创造一个积极向上的学习氛围，这样不仅能够激发学生的学习兴趣、调动学生在教学活动中的积极性，还可以使学生共同成长，从而提高教学效果。
（三）自我暗示
学生在进行自主练习的时候，教师可以根据学生的学习情况，对学生进行具有针对性的单独指导，并且要做到充分掌握每一位学生的心理，通过对学生进行心理暗示，调整学生的心理状态，使学生克服内心的挫折感，并且不断的进行自我鼓励，这样不仅可以有效的缓解学生在教学过程中的心理压力，还可以不断提升学生在学习过程中的自信心，从而使学生轻松面对篮球教学[1]。
二、心理暗示在高校篮球技术教学中的作用
（一）心理暗示改变学生行为
在实际的教学过程中，对学生进行一定的心理暗示可以使学生的思想认识以及意志方面发生很大的改变，由于思想能够支配人的行动，因此我们就可以知道，对学生进行心理暗示可以改变学生的行为。教师应该对学生进行积极的心理暗示，以此来改变学生的消极行为，提高其动作的标准度，最终使学生完全掌握相应的篮球技巧，不断地提高篮球水平。
（二）增强学习效果
教师对学生进行不断地心理暗示，在一定程度上可以强化学生对篮球学习的效果，从而使学生对篮球产生兴趣，学生也会以此为契机积极主动的去学习相关知识以及技巧，以此来保证学生的学习效率。同时，教师还可以在原本严格要求的基础之上，应用心理暗示这种教学方法进一步提高教学效果，以此来不断地拓宽教学方式以及教学渠道，为学生提供优质的教学服务[2]。
（三）调整学生心态
在高校篮球技巧的教学中应用心理暗示这种教学方法不仅可以使学生快速掌握相关的篮球知识以及篮球技巧，还能够对学生的心态发展起到积极地作用，使学生的自信不断增强，同时时刻保持积极向上的心理状态，以适应外界的不断变化，对学生的全面发展带来积极影响。
三、心理暗示在篮球技巧教学中的应用建议
（一）应用心理暗示要适度
在传统的篮球技巧训练中应用心理暗示这种教学方法，不仅可以有效的提升教学效果，在一定程度上还可以改进篮球的技术动作，从而促进篮球运动的不断发展。但是教师应该深刻的认识到，心理暗示只是一种辅助教学的教学方法，并不能够将其单独的应用，它必须和实际教学相结合，只有这样才可以发挥其最佳的教学效果。因此教师一定要适度的应用心理暗示这种教学方法，只有这样心理暗示才会在学生的学习过程中发挥出其应有的作用。如果教师过度的使用心理暗示，就会使学生产生疲劳，暗示对学生心理的影响就会变得越来越小，最终失去作用[3]。
（二）不依赖于心理暗示
高校篮球教育是一个长期形成的复杂学科，仅依赖于心理暗示这种教学方法不能够完全解决篮球技巧教学中存在的困难以及问题。因此，教师在适当的利用心理暗示时，同时还要不断加强自身的篮球技巧，从而提高自身的体育综合素质，并且还要在实践中掌握丰富的篮球教学经验，寻求多样化的教学方法以及教学模式，以此来提高教学质量。此外，心理暗示的作用大小很大一部分取决于学生的认知能力，因此教师还应该学会因材施教，从而达到事半功倍的教学效果。
四、结论
综上所述，在常规的篮球技巧教学活动中应用心理暗示这种教学方法是十分必要的，因为心理暗示不仅能够激发学生的学习兴趣、调动学生在教学活动中的参与积极性，还可以帮助学生更加快速地掌握相关篮球知识以及篮球技巧，有效的提高学生学习效率，以此来促进高校篮球教育的进一步发展。
参考文献：
篇8
国家体育总局颁布与实施的《奥运争光计划》促使了我国的竞技体育高效、快速、健康地发展，全国排球联赛为推动我国竞技排球运动的发展做出了重大贡献，各区域的排球高水平运动队在全国排球联赛的发展中起着支柱作用，河南女子排球队是全国女子排球甲级联赛队伍中的老牌劲旅，然而，河南女排在2007～2008安踏全国排球联赛比赛中战绩不佳，惨遭降级，但在随后进行的2008～2009安踏全国排球联赛甲级B组比赛中，河南女排又以7胜3负骄人战绩重返A组。在对所收集到的文献资料进行分析、整理后得知，技战术的研究成为了高水平运动队发展的重点与难题，技术是基础。国内对于高水平运动队的大赛后的技战术研究做的是很不够的，对于一支队伍来说，他们需要在大赛后对前一段工作进行必要的总结，并为下一段的训练调整找出客观依据和发展方向，从这一点来讲，国内做的很少，这也是河南女排在提高技战术方面所欠缺的，需要加强。在技术研究内容上对于技术的研究主要集中在扣球、拦网、发球、传球、防反、失误这几项技术运用上，但对拦网技术的研究存在足。对于一支队伍的主客场技术对比研究这一项还是空白。
一、拦网的统计及分析
（一）对河南队拦网得分统计分析
拦网是防守的第一道屏障，有效拦网可以成功地遏制对方的进攻，为防反打下基础，成功的拦网即可以达到直接得分的效果，还可以打击对方的士气，使进攻方扣球产生畏惧心理，进攻的威胁就会降低，一定意义上讲，胜利的天平已经偏向拦网技术好的一方。依据表一中数据分析，从整体看，河南队在10场比赛中，拦网的102分，平均每场得10.2分，占总得分的17%，在与对手的比赛中被对手拦网失76分，平均每场7.6分，占总得分的13%，从表一数据上分析，拦网得分总数河南队比对手之和多出26分，平均每场多4个百分点，这充分说明，整体上，拦网技术环节河南队处于领先水平，应当保持住这个优势。
（二）河南队与强队、弱队、同档次队伍的统计比较
根据表二中数据分析，队场均比河南队多2分，说明在拦网技术环节上，河南队与队存在着一定的差距，要想与强队抗衡，拦网技术需要进一步加强。
根据表三中数据看，河南队在于同档次队伍福建队两场比赛中，拦网稍微占优势，平均每场比对手多出1.5分。
图四 河南队对广东、武汉体院、云南三队6场比赛拦网统计分析示意图
从表四中数据中可以清晰地看出，拦网技术环节，河南队6场比赛共得68分，而广东、武汉体院、云南三队6场比赛得分之和为41分，差值达27分，河南队平均每场得分12分，而三队每场拦网得7分，河南队平均每场比对手多出5分，优势比较明显，单从拦网单项技术上讲，为对弱队取得全胜的战绩打下了坚实的基础。
通过对强队，同档次队，弱队逐个分析发现，河南队拦网技术处于中游水平，对弱队保持着一定的优势，但与强队还是有一定的差距，有待于进一步加强。
（三）河南队拦网主客场差异性比较
依据表五分析，p值=0.319，远大于0.05，表明河南队在主客场，拦网技术上不具有明显差异。主客场拦网得分率相差0.4%，客场略占优势，主场15局比赛，局均值为3，客场19局比赛，局均值为2.9，基本上相当，差异性不明显，说明河南队拦网技术运用的稳定性非常高。
（四）拦网的技术分析
靠近球网的队员，将手伸向高于球网处阻拦对方的来球，并触及球，称为拦网。拦网是排球运动的基本技术之一。拦网在排球比赛中扮演着防守和进攻的双重角色。进攻技战术的丰富与发展以及广泛运用，使得扣球的威力在不断加强，攻守平衡被打破，没有拦网的后排防守将承受很大的压力，有效的拦网则能减轻后排防守的压力，所以，拦网构成了第一道防线，使攻守趋于平衡。进攻性拦网技术的采用，可以直接将球拦死而得分，使得扣球的威力大打折扣，由被动的防守技术转化成主动的得分技术，成为得分的主要手段。
四、影响拦网得分的主要因素
（一）运动员自身技术问题
技术问题是影响拦网效果的最主要因素，正确熟练的拦网技术是成功拦网的关键，错误的拦网技术不仅起不到应有的防守效果，还致使第一道防线形同虚设，增大后排防守的压力，最终导致失分。
（二）运动员的指导思想
在排球比赛中，拦网技术的运用往往是根据对方扣球技战术的运用的具体情况而变化的，始终处于被动的地位，这种被动的地位对拦网队员提出了更高的要求，要求运动员需要时时刻刻集中注意力，提前做出准确预判，积极主动地移动到位，改变消极被动的防守为积极主动的防守，扭转被动的不利局面。
（三）运动员的预判能力
在比赛中，要求拦网队员根据场上变化形势，积极主动地做出正确判断，然后运用拦网技术完成有效拦网。运动员是否具有正确的预判能力是能否进行有效拦网的关键。拦网技术包括五个环节：准备姿势、移动、起跳、空中动作、落地。在运用拦网技术时，要求运动员首先做好准备姿势，然后根据正确的判断，采用脚步移动到起跳点，根据对方进攻队员的具体情况做出判断，采用合适的空中动作，最后落地完成拦网。从整个拦网动作可以看出，正确的预判是联结各个环节的纽带，具有正确的预判能力是拦网队员赢得宝贵时间采取提前移动、起跳的有力保障。整个拦网过程始终处于被动的局面，只有提前做好预判，才能使被动变为主动，预判是拦网的关键所在，所以，提高运动员的预判能力是必不可少的。
（四）拦网技术、战术的运用
拦网包括单人拦网、双人拦网、集体拦网，需要队员在一定的战术指导下完成拦网。技术是战术的基础。首先，拦网队员要掌握正确的技术；其次，要求拦网队员之间，拦网队员与后排防守队员之间，与保护队员之间的协调配合，在战术指导下完成有效拦网。
五、解决河南女排拦网技术中存在问题的对策
（一）加强拦网技术、战术练习
拦网技术基本功除准备姿势、移动、取位、起跳、伸臂、手形、落地外，还应该强化“四功”的训练，即眼功、腿功、腰功和手功。眼功是前提，要求做到善于观察、准确判断；腿功是基础，要求起动快、制动快，突然起跳能力强；腰功是纽带，要求稳定性好，空中身体能倾斜、转动，滞空久；手功是关键，要求做到高提肩、手形好、包球狠、变化快。只有抓好基本功练习，才能使拦网技术水平上一个新台阶。
（二）加强运动员比赛场上集中注意力练习，培养运动员积极、主动的竞技心态
提高对拦网的思想意识，端正运动员比赛态度，培养运动员积极、主动的竞技心态，以思想带行动，用积极主动的防守代替消极被动的防守。加强运动员集中注意力练习，锻炼拦网队员场上观察能力，时刻保持集中注意力，不失时机地抓住一切战机，取得比赛的胜利。
（三）通过各种形式的练习，重点培养运动员的预判能力和集体拦网能力
通过各种实战着重培养运动员预判能力，运动员只有具备了良好的预判能力，才能够提前做好拦网的准备，提高拦网的成功率。
参考文献：
［1］姚鲆.2003年～2004年全国女子排球联赛福建女排得失分分析[J].体育科学研究,2004，(4).
［2］杨劲苍.中国女子参加第14届世界女子排球锦标赛得失分情况的比较[J].南京体育学院学报:社会科学版,2004,(2).
篇9
目前写教案的方法,由于受格式限制,每次都要复许多固定的内容,浪费不少时间。写好教案的根本目的是指导自己的教学实践,是写给自己看的,自己用的。因此,只要便于完整,科学地积累教学经睑,符合简练实用的原则,什么样的路子都可以试一试。在教改实践中,可采用文字式教材教案,根据单元教材和教学进度表,编写教材时,把每节课的开始部分、结束部分及器材场地等去掉,留下基本部分,使人们看就知是上什么教材、什么任务和采用的教学方法,这样有利于教学质量的提高和群众体育活动、业余训练工作的开展。相反,写教案很细,课的每一环节都写得很具体,在课上教师如果把自己注意力的大部分放在教案的回忆上,完全沉浸在教案中的回忆,那么,他的讲解肯定是不生动的,毫无感情的,这种讲解是不能引起学生兴趣的。在课前,教师要花费许多时间来写些每课相同的部分。加上课前器材准备工作,教师把许多时间放在编写教案和器材场地上,就不能更好地把许多时间放在钻研教材教法和业务学习上,时间长了,枯燥无味,最后连教案也不想写了,因为有许多的课课相同的。使用简明扼要的文字式教案,可为教师节省许多宝贵的时间,使教师能把更多的时间用于进行理论学习,更新教学方法,体育锻炼和实标,保证教师为完成繁重任务必须具备的时间、能力和精力。改革中小学校现行的体育备课方式,把体育教师从繁锁的模式教案的框框中解放出来,寻求简明实用的教案形式,让教师有较多的时间来学习知识技能,钻研教材教法,加强实际备课和进行体育科学研究活动,这是广大体育教师的共同心愿。下面试举两次课简明教案示例。
1. 耐久跑
耐久跑是周期性的大强度运动项目,能培养持久奔跑能力和速度耐力。它要求运动者的中抠神经系统具备较高的机能稳定性,心血管机能与运动机能相适应。经过长时间实际锻炼,心脏功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏热和疲劳的耐久跑练习中还培养学生的意志品质。长期体育课上坚持耐久跑是体育教学中一项必须长久贯彻的方针。下面设计出一份简明扼要的文字式教案,可为教师节省许多宝贵的时间,使教师能把更多的时间用于进行理论学习,更新教学方法,体育锻炼和实标,保证教师为完成繁重任务必须具备的时间、能力和精力。
(一) 动作名称:途中跑(15分钟)
(二) 教学任务;改进途中跑技术,发展速度耐力。
(三) 教学重点:途中跑。
(四) 教学难点:保持速度、保持姿势。
(五) 教学要求:途中跑步伐均匀、轻松、动作协调。
(六) 教学六法:1、原地摆臂和呼吸配合练习。2、高抬腿跑20米转入中速跑30x3一5次。3、后澄跑20米转入中速跑30x3一5次。4、小步跑20米转入中速跑30×3一5次。5、重复跑:中等速度,速度均匀。男100米x3次,女100米x2次。
(七) 易犯缺点:后蹬不直,造成坐着跑,前摆腿时,大腿抬不高。
(八) 教学组织:1、成体操队形站立,做原地摆臂动作练习,2、做行进间跑的辅助练习时,成六路纵队站立,每组一个人一起做练习。
此教案抓住耐久跑教学中的关键点,不失教学重点,又具备极大的灵活性,教师在备课记要点上花费的时间将非常的少,利于教师对教学有一个整体的把握。也利于师生之间的沟通,增进师生感情,增强学生体育课学习兴趣。但此教案非常考验教师在教学过程中的随机应变能力,对教师的要求较高。
2. 趣味篮球课教学
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。想要打好篮球,传运球是最基本的。如果按部就班地教学,有的学生就减少了篮球兴趣,特别是女学生。。。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下几种趣味运球教学法。
2.1运球互指
在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球:
(1)球被别人拍掉或被逼出场外。
(2)球自拍停止或中途没拍到球。
出现以上两种情况的学生,就离开场地,由场外的学生补进,继续游戏。如果班上学生多,可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣,在游戏中提高运球、控球、护球的水平,学生乐此不疲。
2.2一人运两球(接力)
利用半个篮球场,运球迎面接力。一人左右手同时各运一球,从起点一直至终点。球若被运丢,则拾回从丢球处理继续。。若一手推,一手运球则从起点开始,重来一次。
此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。
2.3运传抢游戏
利用篮球场,游戏内与之平行1米处划一线为禁区(只许接球队员在内,其余任何人不许进)如右图,每队人数4—7人左右。游戏开始,在中圈跳球,获球的队通过运球和传球组织进攻,设法将球给本队的接球员,接球员接到球后,该队就得1分。同时守队则积极组织防守.努力断抢,利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内,以得分多者为胜。规则:
(1)不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则,算犯规。在就近罚界外球。
(2)球出界外,由对方在出界地点发界外球(不能直接传球给接球员)
(3)双方争球或同时击球出界,应在中因跳球。
(4)接球员出界接球或接球后出界则不得分,应发界外球。
(5)一队得分后,应由另一队在端线发界外球(接球员此时不得干扰球)。
此游戏是在学习了运球,并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果,学生的积极性特别高
2.4躲闪运球
在半个篮球场上进行。分成2组,一组在内4~7人,半场内每人一球进行运球,外围一组共三个球,把这三球滚或抛入圈中,击里面的人腰部以下,被击中或运球停止则出来,加入外围击球行列,至都被击中为止,换组进去继续进行。
此游戏在运球基本掌握下才能进行,主要是锻炼学生的视野和灵活性,提高控球能力。
以上四法可根据场地器材的具体情况,自行调整场地的大小和球的多少等进行。尤其对刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生一起学习的情况下运用,不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然,而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。
耐久跑与趣味篮球课教学在实践中都取得了良好的教学效果,学生上课的主动性提高了不少,教师的备课时间骤减,但教学质量却有增无减,所以,此教学教案可以说是成功的。
篇10
1.教材内容
（1）篮球，复习原地运球，学习直线运球；（2）接力跑游戏
2.教学对象：高一男生
3.学情分析
球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取的拼搏精神。选择直线运球技术作为教材，是根据高一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况而定，因此，直线运球的重点确定为运球时按拍部位，难点为控制球。本课还利用篮球与呼啦圈在篮球场地中进行娱乐性的接力跑，进一步增加接力跑的难度和趣味性。
4.教学目标
（1）认知目标：①了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球与直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。②90%以上的学生明确本目标。
（2）技能目标：①通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定程度上能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。②发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性与快速反应能力。
（3）情感目标：培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的娱乐情感，提高想象、交往能力，发展学生的个性和心理素质。
5.教学方法
（1）复习原地运球：①原地运球：蹲、坐、站；②原地高、低姿听信号运球；③原地高、低姿看信号运球。
（2）学习直线运球：①听口令直线运球（注视目标，慢速移动）；②看手势直线运球；③直线追逐运球。
二、教案编制技能水平的判断
该案例的编制者基本了解体育课教案编写的整个过程和高中体育教学的特点，教案的基本信息较为完整，有教材内容、教学对象、学情分析、重难点分析、教学目标、主要教学方法等，说明该教师具备一定的课前教案编写教学技能，但在整个教案编写过程中也暴露出了一些主要问题：学情分析思路不清，学情分析不到位，教学目标不明确等。总之，该教师对体育课堂教学的教案编制虽有一定的基础，但其技能还没有达到一个较高的水平。
三、案例问题分析
1.单元教学课次不明
众所周知，单元教学计划是体育课时计划编制的依据，该课虽然指出“复习篮球原地运球，学习篮球直线运球”，但没有具体说明“复习原地运球”是第几次课；“学习直线运球”虽是第一次课，但共需要几次课完成这个教学内容并不明确。这样就造成了我们在观看体育课教案时，不知该课的起点、重点与课次过程。
2.学情分析不到位
该教案在学情分析中指出“球类是学生喜爱的运动项目”，但并没有结合篮球这个运动项目进行具体的分析，因此缺乏一定的针对性；“它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结协作、积极进取的拼搏精神”这句话属多余。“选择直线运球技术作为教材，是根据高一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况”这句话并没有具体指出与分析高一学生的生理、心理特点和认知、技能水平，属于空谈；“直线运球的重点确定为运球时按拍部位，难点为控制球”这是教学重难点，不应放在学情分析之中。
3.教学目标表述不够清晰
第一，该教案把“发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性与快速反应能力”这个有关体能的目标写入运动技能目标中是不妥的，这说明该教案在格式上还存在一定的问题；第二，运动技能目标中的“使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定程度上能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力”表述不够到位。运动技能目标应结合具体的运动技术，说明这节课要解决的一两个有关“原地运球、直线运球”的具体技术要点，而该教案只是笼统地表述了整个技术（掌握某某技术），这种现象在很多的教案中也是常见的，这说明教学目标制定得太笼统，没有细化到具体的技术细节上；第三，从百分比来看，“使85%以上的学生正确掌握原地运球技术”，那么还有15%的学生呢，你不是要因材施教吗？你的教学措施呢？课中没有任何体现。第四，情感目标显得空洞：“培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的娱乐情感，提高想象、交往能力，发展学生的个性和心理素质”。这节课需要“顽强拼搏、吃苦耐劳”吗？需要“想象能力”吗？如果需要，课中有具体的措施吗？这些问题都是含糊不清的。这说明在表述情感目标时只是随意地从《体育课程标准》中拿来几个相关的词语，并没有结合篮球运球和接力跑游戏这两个教材进行具体的分析与阐述。
四、教案编制技能发展建议
1.明确单元教学课次
在编写体育课教案时，写明单元教学课次不仅是编写者编制体育课教案的依据，也是为了让观摩者了解教案编写的基础与条件，有助于学术交流与经验探讨。在具体写法上，需要指出的是教材内容单元教学的总课时、该课是第几次课。在很多教案中，有的老师为了“简便”，往往只说这是新授课（第一次课），但这样做的结果不仅模糊了单元总课时，而且不利于把握教学重难点。单元总课时不同，各课次的教学重难点也就各异，如篮球运球单元教学3课时与2课时，在教学目标的制定、教学重难点确定、手段与方法的安排上是不同的，因此，在教案中既要明确单元教学总学时，也要具体说明某课的课次。为了简明起见，可用4-2表示，4代表该教材单元教学总学时，2代表第2次课。
2.明确学情分析的具体内容
从学理上分析，学情应包括以下几个因素：不同年龄学生的生理特点、身体素质差异；不同年龄学生的心理特点；不同性别学生对体育活动兴趣方面的差异性；学前运动技术基础；班级课堂教学氛围等等。结合该课教案，学情分析的内容应为：第一，该校高一男生的身体素质状况（应与篮球教学、接力跑内容有关的素质，如弹跳力、灵敏性、速度、反应能力）；第二，该班级男生对篮球运球与接力跑教学内容的兴趣情况，如对接力跑教学内容不感兴趣，那么我们在安排教法时就需要运用创新的手段与方法来激发学生的兴趣；第三，该班级男生原地运球的基础（这对于任课教师来说是最了解的，因为是复习内容，上了几次课？学生掌握情况如何？这是体育教师理应熟知的）。
3.进一步规范教学目标的格式与表述
首先，教学目标的编写格式主要有两种：一种是以布鲁姆目标分类方法为依据的“三点论”：认知目标、技能目标与情感目标；另一种是以课程目标为依据的“四点论”：运动参与目标、运动技能目标、体能目标、心理健康与社会适应目标。目前在基层体育教学中，以上两种格式都比较常见，笔者认为，若以第一种编写格式，那么应增加一个“体能”目标，这是体育学科所特有的。
篇11
关键词：篮球；技能；专选
篮球是我国普及程度相对较高的球类项目之一，因其参与门槛不高组织形式多样场地要求也不苛刻等因素便于普及，再加上篮球运动有较强的娱乐性、趣味性，而且能在对抗中体验运动的快乐，因此广受青少年喜爱。虽然篮球运动在我国有较好的群众基础，国家篮球队在亚洲乃至世界范围内都有一席之地，但目前我国篮球的发展也遇到了很多诸如篮球专业人才数量不足，质量不高，竞技篮球后备人才严重匮乏，竞技篮球整体水平的提高速度较欧美严重滞后，篮球基础设施缺乏等问题。篮球专项课是高等院系的核心课程之一，体育教育、运动训练、社会体育、体育休闲等专业中专修或主修篮球的人数众多，在整体学生中占有相当的比例，这一部分学生可以说就是较为系统专业培养出来的篮球专业人才。因此，研究高等院校篮球专修或主修学生专业技能的培养，研究优化培养模式对于高校实施素质教育和教学改革都有较为现实的意义。
1.对城市学院体育系篮球专业学生教学能力培养的调查分析
教学能力是成为一名合格体育教师的重要方面。要培养学生真正成为一名合格的体育教师，不但要使学生学好专业理论、技术等方面的知识，还要掌握好教学的各项技能，具备适应教学的各项能力指标。
1.1 示范能力
学生在示范能力表现方面好的占14.29%，较好的占21.43%，一般的占38.10%，较差的占16.67% 差的占9.51%，一般以下的占据26.18%。调查还发现，多数学生虽然都能基本完成一定的动作示范，但是动作的表达能力却很一般，体现在对自己擅长的项目示范动作做得较好，不擅长的项目相对较弱； 对于复杂的动作，难点、重点抓不住，不能合理地运用完整和分解动作演示方法； 忽视动作示范过程完整性和连贯性以及示范时的位置取向，不能让每个学生都能看清楚示范动作，从而影响到动作示范在篮球教学中效用的发挥。
1.2 讲解能力
讲解能力是体育教学中运用语言的一种最主要、最普通的形式，是教师向学生说明教学任务、动作名称、概念、做法和要求的重要渠道。通过准确简明的动作分析等方式可以使学生在短时间内获得大量的知识，教师讲解语言要具有说服力、准确、鲜明、易懂和简明扼要，并通过自身的仪表、手势等各种变化，向学生形象地演示教学内容。调查中发现，学生的讲解能力好和较好的分别只占9.51%和14.29%，一般占35.71%，而较差和差的却占了40.48%。这表明学生在讲解方面的能力比较弱，其原因虽然是多方面的，但综合起来主要表现在：讲解不规范、不能与动作演示过程同步结合； 重、难、要点不突出，趋向于硬背教案或照本宣科，缺乏条理性和艺术性； 不能恰当地运用专业术语讲解等。
1.3 组织教学能力
组织教学能力是教师根据教学内容、场地，学生特点和作业等进行合理安排所采用的措施。从统计结果看出，学生在这方面能力好的占11.90%，较好的有14.29%，一般及以下的有73.81%，也就是说绝大部分学生在这方面的能力都不太好，表现在组织学生练习的方法不够多样化，或者没有充分考虑到教学对象的运动个性、场地、器材以及练习的强度，密度等因素。应采取各种组织措施充分调动学生的自觉性和积极性。
1.4 发现与纠正错误能力
在篮球技术教学中，当出现错误动作时，如果不及时加以纠正，不仅会影响学生学习的兴趣和正确技能的形成，而且会直接影响到整个教学过程的完整性和连贯性，所以，篮球教学过程中必需要重视这一环节的教学。在调查中发现，有28.57% 的学生在这方面的能力是比较好的，对教学上出现的问题能及时纠正，并且方法有效； 有33.33% 的学生也能根据实际情况发现并纠正一些问题，有一定的发现与纠正错误动作的能力，但还有38.1%的学生并不注重对错误动作的纠正，或不能针对学生的具体错误动作做出相应的纠正方法。其原因主要在于：一方面学生过于把主要精力放在对技术练习的过程上，没有充分意识到巡回指导、纠正错误这一环节； 另一方面学生在没有把平时所学到的专业基础知识融会到实践活动中，缺乏实践操作经验，以至于教学过程中出现生搬硬套、顾此失彼现象，因此对教学过程中遇到的困难问题和学生中出现的错误动作，不能及时发现，有时即使发现了，也不能针对问题迅速采取行之有效的办法及时纠正错误。
1.5 编写教案能力
有针对性地编写好课前教案是上好一节体育课不可忽略的环节，从上表中可以看出，学生在这方面表现好的占19.05%，较好的占21.43%，一般占33.33%。调查中发现许多学生都可以参考到各方面教学的优秀教案，从中吸取编写教案的方法，从而结合课的内容针对性的编写出了较合理的教案，但是有26.19% 的学生编写教案的能力较差，其主要存在的问题是教案的书写过于死板，缺乏新意； 组织教法与教学内容要求针对性不强，缺乏灵活多样性，或文字表达能力较差，语句的逻辑性和条理性不强等。
1.6 游戏创编能力
篮球游戏形式多样，趣味性强，使学生在愉快的活动中掌握篮球技能。充分发挥篮球运动的特点开展游戏教学，有利于提高学生对篮球技、战术掌握和运用，提高学生的学习兴趣和教学效果。调查表明，有19.05% 的学生的游戏创编能力好，21.43% 的学生游戏创编能力较好，这些学生中大多数都能根据课的内容、任务选用和设计游戏方法，启发和诱导学生在游戏中主动学习篮球技术动作和战术配合。而21.41%的学生的游戏创编能力还是较差或很差的，这些学生普遍都是偏重于动作的模仿，或仅仅让学生“ 复述” 和“ 复现 ”动作，没有把握好游戏法的特点，不会灵活应用创新组编。
2.对城市学院体育系篮球专业学生比赛能力的培养调查分析
比赛能力是篮球专选学生专业能力的重要体现。主要影响因素包括教练员情况、学生参加比赛情况、学校对篮球专业的重视情况三个方面。
2.1 篮球专选班教练员情况
调查得知，城市学院有3位篮球专选课教师，基本能满足了学校篮球专选课的需要。其中36至45岁副教授，讲师各一位，36岁以下讲师一人，这显示城市学院篮球专选教师结构合理，年轻教师更了解熟悉现代篮球运动的发张趋势，能制定出更为学生所适应的现代教学方案，而中年教师教学经验丰富，能更好地处理各种突发状况。
2.2 学生参加比赛的情况
学生的比赛能力可以从学生参加比赛的规模直观的显示出来。调查得知，有54.76%左右的学生参加过校级以上的比赛，但近几年来，成绩并不理想。由此可知学生的比赛能力还停留在校级比赛上，不能适应级别更高的比赛。
2.3 学校领导对篮球专业的重视情况
学校领导对篮球专业的态度，对学生的专业技能的培养质量有着重要的影响。教师学历结构是指获得不同学历教师的比例，它能反映出学校对某一专业的重视程度。调查得知，城市学院体育系篮球专选课教师具有硕士学位的有两人，本科学历一人，基本满足篮球专选课的需要，但距师资力量雄厚还是有些差距的。另据调查学校除了每年举行一次“迎新杯”和学生自行组织的班级比赛就再没有举办过其它篮球比赛，由此可见城市学院的领导对对篮球专业的发展投入较少。
3.对另一某城市学院体育系篮球专业学生裁判能力的培养调查分析
3.1 传统篮球裁判教学中存在的问题
能否熟练、灵活运用规则去处理篮球比赛中千变万化的情况，是衡量裁判员水平高低的重要方面。通过调查发现，只有40% 的学生具有一定的临场执裁能力，能胜任一般比赛，大部分的学生认为独立执裁有难度。目前体育专业的篮球教学内容、教法运用上倾向于篮球技、战术方面，而在临场执裁能力的培养方面比较薄弱，教学手段单一，无法全面提高学生的裁判能力。因此，有必要在培养学生实际执裁水平方面加大培养力度，以适应不断提高的学生和社会的需求。
3.2 实践经验对篮球裁判临场执裁能力的影响
临场锻炼机会缺乏、经验不足是很多学生篮球裁判员面临的普遍问题。学生一般只能在每年一度的全校篮球赛以及其他校内比赛中担任裁判，而这毕竟场次有限，仅仅为部分体育专业学生提供了临场裁判的平台。缺乏临场经验的学生裁判员经常会出现过分紧张状态，无法把注意力集中到即将面临的临场工作上。据调查，约有60%的学生从来没有执裁过篮球比赛，一点临场经验也没有，40%的学生有机会执裁过篮球比赛。裁判员平时进行培训和实践机会少，导致裁判员对临场的复杂性和困难性估计不足，一到执法比赛时，由于准备不从分，加上经验不足，往往会出现一些错判、漏判的情况。
3.3 自身因素对篮球裁判临场执裁能力的影响
（1）学生对篮球裁判技能的学习态度
兴趣是最好的老师。要想真正做好篮球裁判，必须有强烈的愿望和浓厚的兴趣，只有这样才能认真持久的坚持下去，是自己的目标具有明确的指向性。调查显示95.23%的学生对篮球裁判感兴趣。学习篮球裁判规则，首先是丰富自己的专业知识，是自己以后能更好的适应社会的要求。其次，能帮助自己更好的去学习于理解篮球技术、战术，为以后的工作打下坚实的基础。
（2）对篮球规则，裁判法的理解
对于体育专业学生来说，应注重篮球裁判基本理论知识的学习。调查显示仅有23.81%的学生在篮球普修和专修的教学中初步了解篮球裁判法和规则，很少有学生主动去专研篮球裁判法。《篮球竞赛规则》是裁判员执法的依据。《篮球裁判员临场手册》是裁判员执行规则的工作方法。裁判员把规则和临场手册融会贯通后，才能结合实践不断提高。
（3）基本功不扎实
基本功包括三方面：手势，哨声，跑位。在临场执裁过程中，手势的不规范，哨声的不响亮以及跑位的不准确会使裁判员权威受损，影响比赛的进行。调查得知有53%的学生在执法时不能做到哨声响亮，手势清楚、准确、果断、美观、大方以及跑位积极和准确。
（4）缺乏自信心
临场表情紧张、态度失控是自信心不足的表现。调查得知有53%的裁判员在临场执法时患得患失，缺乏自信心，怀疑自己的执裁能力，怕观众起哄，怕球队不满。如果裁判员不够自信，判罚上就会犹豫不决，就会错过吹罚的时机，影响执裁水平的正常发挥。
（5）受错判、漏判的影响
场上的一些错判、漏判直接影响裁判员心理。调查得知约有35%的学生出现错判、漏判后紧张，影响自己之后的判罚能力。错判、漏判一旦发生，顿时压力过大，脑海里经常浮现自己的失误，分散了注意力，从而更多的错判、漏判相继出现，影响裁判员裁判员整场比赛的控制力。增加了场上的错误判罚，也影响了比赛的公平公正的进行。
（6）受外界环境的干扰
教练员与裁判员之间由于对规则的认识角度不同，时常会对裁判员的临场判罚产生不同的看法，甚至做出一些不理智和失态的举动，他们的态度会直接影响裁判员的心理，学生裁判员往往经受不住外界的干扰，从而影响自己的心理状态。
4.结束语
城市学院是教育部批准成立的第一所以“城市”命名的公办全日制普通本科院校，至今已有40多年的办学历史，向社会输送了大批的体育专业人才，尤其在社会体育专业方面，取得了巨大成就。2006年社会体育专业被省教育厅确定为省普通高等院校重点专业，2009年社会体育专业被省教育厅确定为湖南省普通高等院校特色专业。相比社会体育，体育教育专业取得的成绩就显得比较差强人意，尤其在篮球专业水平这一方面，相比其他普通本科院校就较落后，希望通过本文的研究，给决策者提供参考，使得篮球专业取得更大的发展。（作者单位：邵阳学院体育系）
参考文献：
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篇12
一、准备阶段的有效实施途径
准备阶段主要包括了在上体育教学前的教案制定、场地器材的准备、对学生身体情况做基本了解等活动。其中的教案制定是最重要的环节，这是保证实施有效教学的重要因素。教师在制定教案时要根据不同的班级、不同的学生、不同的上课时间等综合考虑，制定出最合适的教案。如在教授学生投篮球技术时，教师根据所教班级的学生身体素质、上课的时间段制定出合适的教案。如果是小学四年级的学生，由于他们的身高的限制以及力量的不足，还没有达到三分球投篮的要求。那么教师就可以让学生站在篮板下做定点投篮练习。而女生对于篮球的掌控没有男生强，教师可以安排他们练习传球技术，先把基础动作练习好。这样教师根据学生的具体情况安排适当的体育教学活动。在学生的接受能力范围之内。他们也就不会感到任务繁重而产生厌烦情绪。同时也锻炼了他们的体育技能。
二、创设教学环境
死气沉沉的环境是无法以视觉上兴奋起来的，他们在活动时也会无精打采。而相反的，一个好的教学环境能激发学生的兴趣。所以教师想要在小学体育教学中进行有效的教学，就要创设好的教学环境。如在教授羽毛球技能时，教师要以学生打成一片，建立起民主，和谐的关系。鼓励学生对羽毛球保持好奇心，满足他们的求知欲望。讲述我国羽毛球在国际赛台上的光辉事迹，激发学生的爱国精神。安排学生之间进行羽毛球技能竞赛。这样一节课下来学生感到愉悦，掌握体育技能的能力也会提高。
总而言之，教师想要在小学体育的教学中实施有效的教学就需要从教学的各个方面入手，重视课堂教学的内容和质量。保持教学的热情，关注学生的身心发展，鼓励学生积极参与到体育活动中。
参考文献：
[1]钟林.新课标下小学体育有效教学的途径探讨[J].考试与评价,2016(9).
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