心理健康知识小报范文

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教育对于一个国家的社会经济发展有着重要的作用，而高校是我国的最高学府，其向社会输入了大量的人才。教师在学校的教学过程中起着重要的作用，他们不但承担着繁重的教学任务，同时还在进行相关的科研工作。大量的工作不但使其身体状况不是很好，同时也对其心理状况产生了很大的影响。在这种情况下，加强我国高校知识分子心理健康保健就成为了我国高校发展的必要保证，只有加强对高校知识分子心理健康的重视程度，才能更好地促进我国高校的长远发展。笔者分析了高校知识分子心理问题产生的原因，并提出了一些建议，希望能够对高校的知识分子的心理保健有一定的帮助。

1 我国高校知识分子心理问题产生的主要原因

为了更好地进行搞笑知识分子的心理保健，就需要对产生这些心理健康问题的原因进行分析，这样才能提出相应的对策和建议。具体来说，我国高校知识分子心理问题产生的原因主要包括以下方面：

1.1 社会压力过大 现在社会经济的发展逐渐加快，落在每个人身上的重担也越来越重，高校知识分子是社会的骨干精英，其对于生活的要求也相对比较高，在这样的观念的影响下，这些高效的知识分子不但需要负担起自己的基本生活的开支，还需要养育儿女、赡养父母等，这就给其带来了沉重的负担。在这样多重压力的影响下，高校知识分子在心理健康方面就产生了问题。

1.2 思想观念不正确 人们对于心理健康总是避而不谈，认为承认自己的心理存在问题就丢了面子，在这样观念的影响下。高校的知识分子在长久的科研环境、生活氛围中难免出现一些焦虑、急躁等心理问题，但是其习惯上认为这并不是“病”，进而使得一些心理健康的隐患没有得到及时的解决。

1.3 重视程度不够 在学校的管理当中，并未充分考虑到教师的健康状况，而学校的科研工作不但需要一定的体力，还需要进行大量的脑力活动，由于长时间的精神压力，使得教师超负荷的工作，使其科研的灵感和思路都受到了很大的影响，不但造成了其心理问题，还对学校的科研造成了很大的影响。

1.4 兼职过多 虽然明确规定高校的教师不能进行兼职，但是还是有好多教师在经济利益和个人爱好的趋势下进行兼职。兼职的种类也是五花八门，大量的兼职工作使得其休息的时间大量的缩减，虽然使其财富有了一定程度的增长，但是其精神压力和身体符合却过大，使其健康状况出现了很大的问题。

1.5 体育锻炼不够 高校的教师有着大量的科研任务，在这些任务的影响下，其往往寄心于考研，缺乏必要的身体锻炼。这样就使其缺乏一个缓解压力、放松身心的环境，长此以往其心理就会出现问题。

2 高校知识分子心理健康保健的措施

导致高校知识分子心理健康问题的原因是多方面的，为了更好的解决其身上存在的问题就需要采取有效地措施来改善其现在的健康状况。具体来说，主要可以采取以下措施：

2.1 亲情疏导法 心理问题的出现往往是因为缺乏一种抒发感情的渠道，使得自己不能得到很好地放松，为了能够更好地进行心理健康保健。教师应该加强与亲人的沟通和交流，使亲友能够亲近自己，与其分享自己的苦乐，这样就能够很好地舒缓心情。

2.2 进行自我调节 心理问题的产生内因是主要的原因，一个人的气质、性格等往往影响其心理，如果一个人不善于控制自己的情绪的话，就很容易产生心理问题。所以，为了能够使自己的心理健康，就需要多进行自我调节，要保持积极、乐观、向上的心态，这样才能减少心理健康问题的发生。

2.3 创设情境调节 现实生活中存在着多样的情境，面对这些情境我们往往会产生不同的情感和心态，为了更好地调节自身的心理问题，就要创设必要的情境，或是将自己置身于某种环境中，这样才能达到理想的效果。例如当我们听到轻音乐的时候就会放松，看到鲜花团簇就会心生愉悦，只有为自己创设这样的环境才能更好地提高自己的心理状态，从而避免自身心理问题的发生。

2.4 体育锻炼调节 体育运动不仅能够锻炼身体，还能够提高自己的心理健康水平，教师长期处于紧张的工作和科研之中，很少有机会参加体育运动，由于没有适当的休息，使得其很难有充分的时间进行自我调节。大脑长时间的工作，进行大量的记忆、存储、理解、分析等操作，这样就造成了大脑的物质代谢比较快，如果长时间进行脑力劳动的话，人就会出现劳累多度，从而影响整个身体的状况。而如果能够参加体育锻炼的话，就能使自己的身体机能恢复到旺盛的状态，这样不但能够提高免疫力和抵抗力，还能提高大脑的思维速度，从而保持自己的身心健康。只有养成良好的体育锻炼习惯才能更好地进行工作和生活，教师在工作和生活中都要循序渐进，放松心态，这样才能取得理想的效果。

3 总结

由于高校的知识分子工作量比较大，这使其用脑过度，从而产生了心理健康问题，为了加深人们对于心理健康的重视程度，本文对造成高校知识分子心理健康问题的原因进行了分析，并提出了相应地解决措施，以期能够更好地改善高校知识分子的心理健康状况。

参考文献

[1] 张雪琴，张琴.加强职业知识分子的自我身心保健[J].卫生职业教育，2006（10）.

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一、高度重视，开设心理健康课程

新疆精河县职业中等专业学校创建于1988年，二十多年来，靠艰苦创业的职专人在戈壁绿洲崛起，被评为“国家级重点职业中等专业学校”。学校有中专部、电大、职业技能鉴定中心、电脑中心、驾校和高中部等多个部门、多种学制并存。我校在进行心理健康教育的探索与实践中，在上级领导的关怀支持下取得了一些成绩。下面将我校近年来开展心理健康教育的情况做一总结。

心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一，也是我校心理健康教育工作的特色。我校多年来把心理健康课定为必修课，中专学制的学生每周两节，高中的每周一节。上好心理健康教育课有利于我校心理教育系列活动朝着规范、有序的方向发展，也有利于以点带面，促进我校心理健康教育工作的整体开展。基于以上的认识，我校在充分利用现有资源、规范课堂进程和课堂内容、活跃课堂气氛方面做了不少努力，取得了可喜的成绩。确立“以学生为中心、以学生的学用为中心、以全体学生的主动参与为中心”的教学理念。每一堂心理课尽量做到以活动为主，以学生的体验为主，在心理教育课堂中运用心理测验、录像、音乐、心理剧、讨论等多种手段。这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会，都有参与课堂活动的机会。真正做到全体学生参与，学生在热烈有趣的活动中情感得到体验，行为得到训练，同时他们在活动中相互合作、相互沟通，增进了学生间的人际信任和合作，使课堂环境更加融洽，课堂效果更加明显。这样的心理健康教育课真正成为学生放松身心，完善自我的催化剂。

二、从普及入手，重点培养骨干

学校从普及入手，重点培养骨干。2007年与县教育局联合举办“首届心理健康辅导员”培训班，聘请自治区专家为骨干班主任、学校中层领导授课，并组织学员参加国家级心理健康辅导员认证考试。此次培训，我校要求全部班主任和担任心理课的教师参加。我校有近二十多名教师获得“心理健康辅导员”结业证。2008年派出教师参加“自治区中职院校心理健康辅导员”师资培训，这些教师取得了“国家二级心理咨询师”资格证书。为了使心理健康教育工作专业化，我校设置心理教师岗位。心理教师是开展心理健康教育工作的人员保证。

学生的心理健康与他们的日常学习、生活，与平等、和谐的师生关系、同学关系等密切有关。因此，心理健康教育应当渗透到学生的日常教育教学活动之中，渗透到班主任工作和学生的政治思想品德教育之中，渗透到教师教学之中。心理健康教育尤其要与学校德育和学生管理工作紧密结合。心理辅导员在教育教学中努力落实把学生作为独立的生命个体，充分地尊重、理解、信任学生，建立平等的师生关系；把学生作为完整的生命个体，要全方位、多角度地认识学生；以学生为教育的主体和活动的主体。骨干心理教师为更多教师起到了表率作用。

三、建立咨询室，多渠道多形式，寓教于乐

在大力倡导素质教育的今天，学校除了给学生传授知识外，更应是一个帮助学生认识自我、发展潜能、学习解决问题和提升人际沟通等能力的地方。学校心理咨询室作为学校的一个部门将致力于支持、配合学校、老师、家长，帮助学生适应、改善及解决在学校、家庭、成长方面的心理问题。让学生能发展潜能，尽显所长。

首先心理咨询室利用校园网、广播、心理小报等，宣传心理健康知识，精心布置心理咨询室，排出接待时间表。为全校师生营造一处宁静温馨的心灵家园。让大家意识到：当你需要帮助、渴望交流时，我们的心理辅导人员作为你真诚的朋友，会为你提供帮助，帮你修复内心创伤，与你共享人生感悟，使你面带微笑走进现实生活，坦然从容行走人生之旅。我们的心理辅导人员能做到真诚保密，并会用心聆听你的心声。

1、心理讲座及团体辅导。

针对中职生、高中生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，开展心理健康专题讲座，使学生的消极情绪得到及时控制与恰当调适。

针对中职新生自卑自怨自哀情绪，举办了“抱怨不如感恩”的讲座。让学生明白我们可以选择一切，唯独无法选择父母；我们可以改变一切，唯独无法改变成长的经历。那些在家庭教育中存在的问题影响着我们成年后的生活，但是我们还有机会认识到它们，并且修正它们带来的不良影响，让自己重新走上成长之路。即便生得不漂亮，也要活得漂亮。

针对学生性心理出现的一些心理偏差，进行青春期性心理讲座：《十六岁走向成熟的开始》；《与青春对话》等。学生深刻体会到要学会自立自强；做好自己人生规划的重要性；从情感处理方面讲述了我们应该如何看待爱情、友情，如何面对情感挫折。

针对高三学生面临毕业，择业等问题，开展的心理讲座。有“考试前的心理调节”等，对学生进行考前心理疏导，让学生明白：每个生命都是一个绝版，每个生命都有各自的个体差异，每个生命都有获得价值和幸福的权利。相信条条大路通罗马；坚信天生我材必有用。

为使我校心理健康教育不断上水平，我校心理咨询室一直坚持开展团体、个别心理辅导、开设心理信箱、进行心理训练等心理健康教育的途径。由心理咨询室组织开展丰富多采的活动，组织全员参与，渗透心理健康教育，寓教于乐。

2、创办心理小报，设立心理信箱，开通心灵有约。

我校创办了面对学生的心理小报《心苑心语》，受到学生的欢迎。小报上介绍成功的心理调节案例、介绍心理学的一般知识等，帮助学生提高心理品质。心理小报《心苑心语》由心理咨询室的老师和同学们一起收集资料、排版，每期的插图都是我们的心理志愿者设计的。这些同学一起参与了学校心理小报的编排工作，分享了参与学校工作的喜悦。这些同学在工作中展现了他们的认真、细心和热情。“心灵有约”播放的心理音乐和“心灵鸡汤”故事及利用晚自习播放的心理电影学生们都很喜欢。

3、心理征文、征画及心理游园活动。

心理征文、心理漫画面向全校师生征集稿件。获奖和参与将为本班赢得加分，按获奖等级依次是5、3、1、0.5分。系列活动结束后将根据各班累计分数评选出心理系列活动最佳组织一、二、三等奖，并颁发奖状与班级活动经费。学生投稿踊跃。活动还收到了许多老师的文稿和画稿。

心理游园活动，通过条幅、展板等多渠道宣传，心理游园会的信息，吸引同学的眼球。提前将活动分配好，让各班同学在游园会开始前几天为游园作准备。各班装扮林荫道划分区域 （彩色气球、彩带），各班游戏道具自备。让学生自主管理。游园活动的全过程都由学校各班心理委员和心理志愿者的同学组织实施，其他各部协助工作。在现场服务的同学均来自学生会成员，凸显学生会社团联合会成员间的团结协作的精神及其内部的凝聚力。

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心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是素质教育的重要内容。在全面贯彻教育方针、实施素质教育的过程中，心理健康教育正在引起人们的广泛重视,开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质需要。只有不断加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神，才能增强青少年适应社会生活的能力。我校在进行心理健康教育的研究与实践中，在全校教师的共同努力下取得了一些成绩,下面将我校开展心理健康教育的情况总结如下：

一、强化领导，设置机构

学校心理健康教育一直以来被校领导所重视，校长、校党支部书记、校领导在各级工作会议上不断强调爱心教育、关注学生心灵成长，指出我们培养的学生不仅要具备强健体魄、丰富的学识、高尚的情操，还要拥有积极健康的心理素质。做到日常活动有目标、有计划、有措施、有宣传、有总结提高。全校上下齐心协力，在工作中努力探索和实践心育工作的新模式和新方法。

二、培养师资，做到心理健康教育人员落实：

学校从普及入手，重点培养骨干，为了使心理健康教育工作专业化，我校一直鼓励教师参加心理健康教育的相关培训工作。

三、心理健康教育工作的开展

1、建立健全学生心理档案：

建立学生心理档案是加强学生心理教育工作，推进素质教育向纵深发展的重要条件和必要保障。可以提高教师教育决策和科学研究的水平，可以为学校心理辅导、咨询和治疗工作提供操作指南，可以为学生的身心健康发展提供动态的监测手段，以至于为全面提高教育教学质量提供切实有效的帮助。

2、开设心理健康教育课：

将心理学的基本常识直接引进课堂，来实现心理健康知识的普及。学校一直在初中各年级开设心理健康教育课，心理课已成为我校学生的必修课。根据实践和我校学生的实际情况，自行选用心理教育教材。每节心理课都要围绕一个中心，对学生进行情感、意志，及人际交往等方面进行指导，并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论法、设想法等方法，在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成认识矫正、人格重塑、心理调适等。

3、开展心理健康知识讲座：

针对不同年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，开展专题心理健康专题讲座。

4、经常性开展个别辅导

个别辅导是心理健康教育的一个重要组成部分。随着学生面对学习压力的增大，竞争意义激烈，青春萌动以及遇到的一系列青少年常见心理问题，他们迫切需要心理辅导以摆脱日益严重的不良情绪。我校的心理咨询室充分发挥其职能作用，相应开设了个别辅导，取得了一定的成绩。

5、在教师中开展心理教育知识的普及工作，开展心育班会：

我校在教师中开展了心理健康教育知识的普及工作，以心理教育理论知识的学习为重点，不断提升教师心理健康教育知识。同时提倡关大教师员工学习心理理论知识，提高自身心理素质，重视心理工作对学生发展的重要意义。并要求班主任开展各种形式的班级活动，把心理健康教育落到实处。

6、我们有效利用家长会这个平台，对家长开展家庭心理健康教育指导，使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。并通过共同制定帮助孩子完善心理品质的措施，提高孩子的心理素质。利用家长会契机，举办家长心理健康教育专题讲座，教给家长一些常用的家庭心理健康教育的方法，使家庭教育更贴近学生的心理，通过讲座还使家长了解学校心理健康教育的情况。

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一、有效利用信息化手段，通过“校讯通”搭建心灵互动的平台。

我们学校大部分学生是矿工子弟、外来务工人员子女、留守儿童、单亲家庭及隔辈抚养现象普遍，家庭环境比较复杂，说实话家长普遍承受着很大的生存压力，子女正常的家庭教育都很难保证，面对心理健康教育问题更是堪忧，有时甚至会产生些许的负面影响。

因此我们定期通过校讯通这一平台及时和家长沟通。工作中学校借助班主任的力量更多了解学生中存在的具体问题，由专业的心理辅导员进行指导解决，从而解决孩子心理健康层面存在的困惑与问题。

这个渠道的特点是直观、便捷、实效、辐射面广，既可以指导家长，同时寻求家长的配合教育孩子，真正意义上实现双赢。有效利用信息化手段，实现家校互动是我校多渠道、深层次的解决心理健康教育问题的有效途径之一。

二、合理营造网络环境，借助“电子邮箱、微信”组建心理疏导的平台。

借助“电子邮箱、微信”，进行一对一心理咨询，满足了求助者的“保密”需求，对于那些较为拘谨、内向、不善表达的学生，可以把平时不愿让别人知道情况说出，而不必担心自己的秘密被他人知道。减轻学生的心理紧张、心理压力、逆反心理。通过即时的聊天，疏导学生，让他们自己认识到问题的症结所在，从而商定解决问题的办法和策略，解决学生的心理问题。

三、充分使用网络资源，利用“ QQ、心理网站” 构建心灵成长的舞台。

“QQ”的合理利用，对于普及有关心理健康的知识，如学习心理、情感心理、人际关系心理等十分有效，大大加强了心理健康教育工作的时效性。设置图片播放、留言、精华集锦：如《 厌学、偏科、早恋问题》、《人生视野》博文转载等栏目；引导学生正确认识自我，调控自我、承受挫折、适应环境；减少心理困扰或心理障碍，养成良好的个性心理品质。

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学校领导对创卫工作十分重视，把创卫工作摆上了学校工作的重要议事日程。为了使我校认真、扎实、全面、有效的开展创卫工作，我校成立了"创卫工作领导小组"。组长由***校长担任，副组长由**书记、**副校长和**副校长担任，成员由学校中层领导、年级组长、教研组长、班主任及卫生保健教师组成，明确工作目标，落实责任。下设创卫工作办公室，主要负责创卫工作的资料收集、整理和学校卫生工作。对创卫工作，校领导亲自抓，创卫办公室负责整个学校的创卫工作的协调和安排，使创卫工作的各项任务层层落实，任务明确。学校要求各个机构及相关人员严格按照制定的计划开展工作，做到有目标计划、有检查评比、有总结表彰，同时将工作责任落实到每位教职员工。

学校对创卫工作非常支持。校级领导经常过问、指导创卫工作。本年度学校安排了三次全校性个人卫生和环境卫生大检查，几位校级领导带头行动，并积极落实、检查。在检查中对存在问题的处室明确提出，提出尖锐的批评，并责令当场改正。校级领导分工明确，责任到人，教学校长主管健康教育，总务校长主管学校的环境卫生。

二、加大宣传力度，营造良好氛围

创卫工作是一项社会性很强的系统工程，但仅靠领导重视是远远不够的，只有把全校师生真正发动起来，形成全面动员、全体师生员工齐动手的态势，营造良好的氛围才能从根本上保证创卫工作的落实，保证创卫工作的持续发展。为此，我们采取了以下措施和做法来加大宣传力度，让广大师生能了解创卫工作的重要性、必要性，并积极参与到创卫活动中来。

1、强化了舆论宣传。学校利用校、团、班会、"国旗下讲话"等形式，充分利用学校广播站、健康教育墙报、班级板报等宣传阵地，向广大师生宣传各种卫生小常识，帮助师生养成良好的卫生习惯。学校设置有健康教育专栏，每月一次；各班一学期3-4期关于创卫的黑板报。

2、举办卫生健康知识讲座。以专题讲座等形式对学校师生进行创建卫生城市宣传，并开展相互监督活动、争创卫生标兵及创建文明卫生校园实践活动。几年来，学校根据季节的变换、上级布置的任务等定期举办各种专题的知识讲座，如"中学生防近视知识讲座"、"中学生青春期卫生知识讲座"、"防控非典知识讲座"、"心理健康知识讲座"、"校园红丝带讲座"等等。通过这些活动，更有效、更深入的进行创卫宣传活动。

3、分发卫生健康知识宣传材料。如"健康知识"小册子、《学校健康教育实施细则》、健康行为实际操作说明、《教研简报》创卫专刊等等。通过这些宣传活动，广大师生对创卫工作有了更深入的认识，自觉地参与到活动中来，同时又把这些知识带入家庭，影响他人，服务社会。

4、组织教职工和学生广泛开展爱国卫生、城市管理、环境保护、消防、道路交通等法规的宣传教育和义务劳动。使教职员工和学生的城市卫生、卫生保健、疾病预防、交通知识知晓率达到95%以上。

三、加强健康教育，搞好卫生工作。

学校创卫工作在全面抓紧抓好的基础上，重点是抓好健康教育工作。学校将健康教育列入学年度教学工作计划，并保证课时，开课率。教师、教材按要求落实。学校利用校《健康教育》专栏宣传健康教育常识，搞好校园净化、美化工作，积极做好学生的卫生防疫工作，使我校健康教育和学校周边环境达到国家卫生城市的要求。

具体表现在：

1、初中三个年级均开展健康教育课，由生物教师和政治教师兼任健康教育教师。选用规定教材及教学参考。严格保证了课时安排为0.5课时/周，严格保证了开课率达到100%。做到了有课时、课本、教师、教案、考核评价。其中初一、初二年级侧重于健康教育方面，而初三年级则侧重于心理健康教育。通过几年以来的课程开展，学生普遍反响良好。能够在健康课上学习到许多非常有用的知识。几年以来学生的考核评价资料完整，书面考核成绩全部达标。学生健康知识知晓率达100%，健康行为形成率90%以上。

高中各年级根据具体情况开展每月一次的健康教育知识讲座，由我校生物课教师主讲，通过讲座活动的开展，使高中学生无论是在生理健康方面还是在心理健康方面都获得了有益的知识补充。

2、我校选用陕西人民出版社出版的健康教育教材，所用教具、挂图完全达到教学的要求。

3、各教室共装8只以上日光灯管，每个灯管为40W，整个教室共计至少320W，符合教室安装6-10只40W日光灯的标准。黑板采用特制铁皮制成，1999年由市教育局直接招标购买，至今使用完好，无裂缝、无反光、无眩光、书写清楚。

4、学校课桌椅是由市教育局统一指定的厂家供应。符合国家颁布的卫生标准（GB7792-87）。

5、学校因为基建，自2000年后，无食堂。学生和教职工饮用水由西安市东安公司供给。水质检测合格。

6、学校教学楼内男生厕所有57个蹲位，女生厕所有80个蹲位，在校学生1185名，612名男生，573名女生，学生与厕所蹲位数远远高于国家标准（男40：1，女20：1）。

7、各年级健康教育教师根据学校教学计划中有关健康教育的要求，制定具体详实的教学计划，在具体教学的过程中进度与计划内容相符，教学中概念明确，逻辑清楚，板书工整。运用启发式教学等多种教学手段。语言生动感人，并善于理论联系实际。在学期结束的时候根据情况写出详细的教学总结。

8、教案严格按照规定书写（包括课时、课题、教学目的、教学重点、教学难点、教具、教学内容及过程、教学小结等八项内容）；此外，教案书写无概念错误、书面整洁、简练。按课时备课，按教学计划进行。学校在期中考试和期末考试前进行两次检查。

9、学校积极开展教学研究。我校20055学年度出外接受培训达4人次，如"中小学心理咨询与健康教育教师培训班"、"校园红丝带培训"、"心理咨询培训"等。此外，健康教育教师还通过组内集体备课、教研活动以及上观摩课的形式极大限度的提高了健康教育教师的个人基本功。健康教育教师人均学年度接受培训完全达到要求的120学时以上的标准。

10、学校每年多次利用宣传栏、家长会、班队会、校园广播、卫生小报以及环保小报等多种形式向学生和家长宣传不同内容的卫生保健知识。

11、学校每月由校医和政教处联合，对学生的个人卫生进行检查。按照头发、指甲、面部和衣着四项，组织班干部，由各班生活委员统计，造表上交。所有原始资料保存完整齐全。

12、政教处制定有早操和课间操的检查评比办法，由政教处组织实施检查，各班主任以及各任课教师督促、配合。检查评比资料详实完整。

13、2005学年度，学生除事假以外的原因造成的缺课共447节，缺课率为3.9‰。

14、教师办公室地面和墙壁干净清洁，严格做到无烟头、无纸屑、窗明、桌椅净、物品摆放整齐。

15、经过一年的努力，我们做到了学校校园无杂草、无乱丢废弃物、无痰迹、无污水洼地、无乱写乱划，学校厕所无臭、无蚊蝇蛆滋生、无乱拉乱尿、无乱写乱划。

四、制定规章制度，保证创卫顺利进行

为确保创卫工作有序、有效的进行，规范广大师生的行为举止，我校创卫办领导小组充分考虑了本校的具体情况，在广泛征求群众意见的基础上，制定、完善了多项规章制度，如《卫生管理制度》、《学校卫生保健制度》、《****控烟制度》等，各处室、年级组、教研组、各办公室制定了详细的创卫计划。这些制度、计划把对广大师生行为的要求规范化。学校把这些制度纳入于日常管理工作中，与评先评优工作结合起来，取得了显著的成效。

五、采取有力措施，保证工作开展

1、由政教处牵头开展"文明班级"评比活动，内容涉及环境保洁、学生仪容仪表检查及教室及卫生区的检查，做到日日有检查，事事有人管。要求学生穿戴整洁，仪容仪表合乎要求，不乱丢垃圾，不随地吐痰，养成良好的卫生习惯；教室布置规范整齐，教室、走廊卫生整洁，天花板无蛛丝、地面无纸屑、痰迹；卫生无死角，厕所天天冲洗，无垃圾，水沟无积泥，无积水。政教处每周评比颁发"卫生流动红旗"，树立典型，以促进学校的德育工作，使其跃上新台阶。

2、总务处负责校园环境卫生及操场、楼内走廊等的卫生清洁工作。定期到各处室及教师办公室检查卫生工作，并及时公布检查结果，督促存在问题的部门或个人整改。针对今年"爱卫、除四害"工作的部署和安排，按照上级的统一要求，由总务处牵头，卫生室人员具体落实，在全校范围内积极开展灭蚊、灭鼠、灭蟑、灭蝇的行动，每次行动都做到有计划、有布置、有汇报、有总结，落实责任到人，确保行动的顺利进行。

3、学校针对师生饮水问题，专门组织讨论，审核饮水资质、检测报告等文件后，决定使用"东安"公司的供水，以保证师生的饮水卫生和安全。

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在青少年成长中，教师的重要性怎么强调都不过分。这是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。因此，提高教师心理健康水平无论对教师或对学生都具有重要的意义。

1，教师心理健康直接影响学生的心理健康

教师是人类灵魂的塑造者，担负着培养下一代的重任。教师不仅通过自己的直接教育活动影响学生，而且作为家庭、社会的人的角色影响学生。

一切来自家庭和社会的影响，都要通过教师的心理“折射”起作用。教师，心理健康状况，会直接影响学生的行为，影响学生身心健康。

1，1教师的心理健康有助于学生营造良好的心理成长环境。心理健康的教师有较强的自我调节情绪的能力，能够运用科学的知识调整自己的心态，使自己始终处于一种积极、乐观、向上、平和、稳定、健康的心态，能够很好地设计使学生健康发展的良好心理环境。一方面，教师可以自我设计，以自身的人格魅力熏陶感染学生，另一方面，教师可以依据学生心理所遇到的矛盾和冲突设计人工心理环境，以娴熟的艺术技巧驾驭学生，指导学生解决冲突，可以营造出有利于学生心理健康成长的心理环境。

1，2教师的心理健康有助于协调师生关系。心理健康的教师往往能理解学生，平等地对待学生，建立民主、平等的师生关系和开放、宽松的学习气氛，能接纳学生的行为，尊重学生的人格，乐于帮助学生。因此教师的心理健康能促使学生生理、心理、行为全面协调地健康发展，能在宽松的气氛中使悲观的学生变得快乐，受挫折的学生建立信心，懒散的学生交得勤奋，内向的学生变得活泼，固执的学生变得灵活，从而建立起和谐的师生关系。

2，影响教师心理健康的原因分析

教师心理问题的产生是诸多方面的，一是工作特性形成的压力，二是教育改革产生的压力，三是岗位竞争、学校管理引发的压力，四是个人因素。

总之，教师心理问题的产生既有外在因素，又有因在因素，提高教师的心理健康水平就要考虑从内外这两个方面做起。

3，以课题研究促进教师的心理健康

学校如何有效地减轻教师的心理负担呢，我们通过课题研究的方式解决这个问题。学校成立课题研究小组并申报了《提高小学教师心理健康水平的研究》的课题，从2002年起全面起动研究工作。两年来，我校课题组主要通过以下几个方面去努力提高教师的心理健康水平。

3，1注重学习，提高能力。(1)课题组要求组员认真学习相关理论知识，做到自助和助人。学校多次安排课题组的老师外出参加学习和培训，在校内定期集中学习。平时还利用工作之余学习理论知识。通过理论知识的学习，使课题组成员掌握更多的心理健康知识，在工作当中保持良好的心态，同时能够帮助其他老师解决心理问题。(2)课题组成员通过上网等收集资料，办“心灵之约”小报，把收集到的资料发给老师们，让他们通过了解心理健康知识，掌握自我心理调节的方法，在教育教学工作中随时调整自己的心态，能始终以良好的心态投入工作中去。(3)撰写论文，在总结和反思中得到感悟。两年来，老师们撰写心理教育论文达五十多篇。

3，2以心交心，倾注真情。课题组成员在平时工作中多关注老师们的心态，发现老师有心理问题，就寻找良机，通过语言的沟通，行动的支持，及时帮助他调适心态，以愉快的心情及饱满的精神投入工作中。

3，3优化环境，营造乐园。学校领导充分认识到提高教师心理健康水平的重要性，在学校的工作和日常开展的各种活动中努力创设宽松环境，为教师着想，帮他们分忧，尽可能调动积极的情绪。‘把关心和帮助送到了老师们的心中。因此，学校教师之间关系融洽，做什么事情总能齐心协力。

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从目前的发展现状分析，当前心理健康教育和德育工作的主要开展途径是通过心理小报、广播和心理活动课等形式，也相继获得了不少良好的教育成效，在教育进程中充分发挥心理绘画日记的作用，能够收到锦上添花的功效。具体来说，其一，喜欢绘画是儿童的天性，我们要把握小学生的这一特征，通过绘画比赛的形式，以“我眼中的阳光生活”为主题，引导小学生在思考和挖掘生活中的美好善良、积极向上事件的基础上，运用手中的画笔将所思所想画出来，教师要给予必要的主题性的引导和帮助，并且根据比赛的结果采取必要的奖励措施，让学生在绘画的世界中挖掘心灵深处更纯真的美好。其二，在绘画的基础上，教师可以通过布置绘画日记的方式，引导小学生将绘画时的心理状态以及画面的主题用文字表达出来，并且日记后面要有家长的评语，在课堂中鼓励学生将自己的成果展示出来与大家分享，在轻松、融洽的氛围中不仅能让教师更加了解学生而开展更切合实际的教育活动，还拉近了师生之间的距离。

二、家校配合，双管齐下

要想获得更加理想的教学成效，学校与家长就要密切地沟通和配合，在家校合作的情况下为小学生的心理健康水平以及品德能力的提升提供更多的活力源泉。这就要求教师加强与学生家长之间的沟通和交流，掌握学生的家庭情况、父母之间是否和谐以及父母对孩子的态度等，并根据掌握的情况制定一系列的教育措施。比如，教师可以通过开设主题性的亲子活动、以“我眼中的幸福家庭”为主题的演讲活动等方式，调动家长与学生积极参与其中的主动性和热情，在活动中让学生和家长都能够感受到关怀和温暖的重要性，以此进一步提高学生的心理健康水平及其对孝顺品德的深刻理解。与此同时，小学生的人生观、价值观等在很大程度上都受到了家长的影响，因此，心理健康教育和德育的重点还应当放在家长身上，这首先需要教师要通过工作之余的自我充电，不断地提高自身的综合素质，以更加宽阔的视野，通过家长会、家长茶话会等手段掌握家长的教育理念、生活态度等，对不恰当的想法和规划，教师要给予合理的引导和建议，从而为小学生的健康成长提供更加和谐的环境和氛围。再有，要充分发挥校园文化的作用，校园的黑板报、展示牌里的内容除了陈列有关心理健康教育、德育内容之外，还要将家校合作的最新情况，包括图片、文字、图画等展示出来，让学生在随处可见的文化熏陶中逐步成长，也进一步提高了家长积极配合的热情。

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法宝之一：管理求细

心理健康教育工作要顺利开展，“细”字要当头。从管理网络到队伍建设，再到文化熏陶，做到“向细节要质量”。管理网络是根基，队伍建设是保障。因此，首先要制定相应的管理规程和制度，建立领导和实施网络。其次，在教师培养上下工夫，“两条腿走路”的策略不失为好办法，校本培训与外出取经相结合，丰厚底蕴激活队伍，以此促进教师心理素质与辅导技巧的提高。

此外，还要深挖环境这本无声的教材，发挥隐性课程的育人功能。

我们把心理健康教育走廊作为心理健康教育的窗口。我校三楼是心理健康教育走廊，以展板形式进行心理健康知识宣传。所有展板精心设计成粉红色的心形，视觉上给孩子温馨的感觉。壁板分别展示着：九个学习好习惯、如何让你快乐、心理健康教育格言、同学之间不宜开的玩笑等。另外，在心理健康教育走廊里，还以学生的视角看心理，特设了“心语小屋”专版，版面降低了高度，与学生视线持平，给孩子平等的感觉，每月更换一次，用来展出孩子们的心灵感悟。楼梯间悬挂着“教师心灵寄语”，这些美好的语言成为促进学生心理成长的玉液琼浆。

校园闭路电视台也是我校心理健康教育的主阵地。我们在电视台开设“心语”和“对话”两个专栏，每周播出一个栏目，节目由心理老师与学生共同策划，由学生主播，每期还有特邀观众参与节目。两个栏目就学生集中的心理问题展开讨论，学生在观看互动中，心灵受到震撼，情感产生共鸣。

心语博客是心理健康教育的另一特色。2007年12月，我校心语博客――童心芳草地建立。博客共七个板块，丰富的内容贴近孩子心灵。如今，博客已经成为教师辅导、师生家长交流的好助手。

除走廊文化、电视台、博客外，还有心语电话、信箱和邮箱，这些都成为学生熟知的咨询渠道。所有这些都成为我校特有的心理健康教育文化的一部分，为学生营造了宽松愉悦的心理健康氛围。

法宝之二：育人求实

每个孩子都是一个独立的生命体，他们形形、性格迥异，因此,我们的教育必须注重实效。当然对于儿童期的孩子来讲，最奏效的教育方式就是让他们在活动中感悟，在感悟中提升。几年来，我们学校一直坚持“活动求实，活动育心”的教育理念，效果很好。

从2006年起，我校坚持每学期一次的“心理健康教育周”活动，健康周活动一般历时3~4周时间，每届设有不同主题，开展贴近学生生活、贴近学生心灵的教育活动。目前我们已举办四届健康周活动。

“阳光下成长”是第一届健康周活动，目的就是引起家长和学生对心理健康教育工作的重视，因此学校下发了《让孩子在阳光中成长》――致家长一封信，让家长了解学校心理健康教育工作开展情况，关注孩子心理，并参与到心理健康教育行列中来，形成家校联合的心理健康教育格局；第二届健康周主题是“沟通从心开始”，进行了亲子、师生、生生书信交流，让大人们学会倾听孩子的声音，用童心解读孩子的心声，从而实现师生、亲子间的有效沟通，真正达到心灵和谐；第三届健康周主题是“心语润心田”，通过心语日记、心语小报、许愿树等活动，使学生心里话有地方倾诉，美好的愿望得以展现；第四届健康周“评价中成长”是结合学校省级心理健康课题《教师与学生心理健康成长评价的研究》进行的，目的是把研究应用于实践、以实践促进研究，进行了心灵隽语的评比并汇编成册，命名为《心语故事》。

健康周活动时间是短暂的，活动内容是有限的，但我们关注主题的研讨并没有就此结束，学校网站、博客是跟踪问效的阵地。每个健康周不是为活动而活动的昙花一现，而是学校心理健康系列教育活动的继承与延续，以此保证了心理健康教育的持续性和实效性。

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日

期：___________

2021年大学心理学教师工作总结

我热爱心理健康教育工作，一直以来以你的快乐就是我的快乐，你的成长就是我的成功为宗旨，主动热情地投入到心理健康教育工作中去。我分别从以下几个方面开展我的工作：

一、广泛宣传

利用学校心理之窗、黑板报、心理健康知识宣传单以及心理小报设计等多种途径宣传心理健康知识。从实际出发，自己选材，自行设计整理，贴近学生成长需要，激发他们对心理健康知识的兴趣;另一方面，在准备过程中，自我学习，自我提高。

二、上好心理健康教育课

针对我校学生实际情况，开展课程教学，分别设计新生环境适应、人际关系处理、情绪调节、学习心理调试这几个部分，通过集中的课堂教育让学生接触了解心理知识，让学生理解自身的心理状态，并学会一些自我调试的方法。

三、开展心理讲座

利用班会课的时间，针对学生共有的心理困扰，指导学生正确认识自身存在的一些困惑，鼓励学生采用合适的方式排解内心的困惑。

四、开展心理访谈工作

心理访谈工作是心理健康教育重要的组成部分。随着学生学习压力的增大，竞争的激烈，青春期的躁动以及一系列青少年常见的心理问题，他们迫切的需要心理辅导以摆脱不良的情绪困扰。我校心理访谈工作充分发挥其职能作用，相应开设了电话访谈、信件访谈、学生个体或团体访谈、家长访谈。从访谈的内容看，学生的心理困惑主要涉及新生适应(学习、生活)，人际关系处理、家庭关系等问题，针对学生在学习与生活中遇到的各类心理困惑，从心理专业角度为他们解释、建议，帮助他们顺利度过心理困惑期。一般情况下，学生主动预约心理访谈，并在约定好的时间来阳光心苑访谈室，如有必要，也会主动联系个别学生，了解学生的心理状况。

五、做好教科研工作

教科研工作是教师自我提高，对专业知识深度认识的过程。是理论指导实践，实践总结理论的过程。在对教学、访谈过程中，遇到的案例及时做好记录，加强教学反思，保持专业成长。我校这一年来的心理健康教育工作已经步入日常化。但同时，在做自我总结的过程中，不难看出我作为学校心理老师，自身存在的一些不足，比如，由于刚才加工作不久，很多能力还在积累的过程中，暂时没有能够做到面对工作得心应手，还需要多多学习。在参加工作以来，我也积极参加一些观摩、培训，去扬州市邗江中学学习，参加___师范大学沈勇强教授的饿心理沙盘培训，高邮教师进修学习___的为期一年的新教师培训。

总之，成绩属于过去，在未来的心理健康教育工作之路上，我仍需要继续努力，让我校心理健康教育工作能够取得更加辉煌的成绩。

大学心理学教师工作总结【二】

在教育实践中，我校深刻体会到良好的、健康向上的心理素质是学生全面发展的基础，因此，有必要对学生进行心理健康教育，帮助学生提高心理素质，增强学生承受挫折、适应环境的能力。在本学期的教育、教学工作中，是这样做的：

一、加强教师自身修养，树立“身教”楷模

心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。这一目标的实现，离不开教师。教师与学生朝夕相处，在向学生传授科学文化知识和___各项活动的过程中，在与学生的日常交往中，无时无刻不在以其自身的人格力量影响学生，教师的作用是无处不在、不可取代的。

教师的心理素质直接影响着学生心理素质的发展，影响着教育教学工作的成效。因此，我们首先阅读了什么是心理健康、如何维护自身的心理健康，如何保护学生的心理资源、如何对学生进行一般性的心理辅导等方面的书籍。学习心理健康教育理论，和学年组教师共同研讨心理健康教育的具体操作方法。并身体力行，时时、事事、处处为学生做榜样，要求学生做到的自己首先做到。

二、坚持全面渗透，多渠道全方位开展心理健康教育工作

1、学科教学为主渠道进行学习方法辅导，并在教学过程中渗透心理健康教育。学校心理健康教育的一项重要内容是对学生进行学习心理辅导。会学习的人轻松愉快富有成效。进行学习心理辅导，能帮助学生学会学习，这既是当前提高学生学习效率和效益的需要，也是使学生将来能有效地进行终身学习、适应飞速发展的社会的需要。学习心理辅导通过包括学习智能辅导，学习方法辅导，学习态度、动机、兴趣和习惯的辅导，预防学生学习疲劳，减缓学生考试心理压力等。学习方法不当是学生较突出的心理问题，应加以辅导。虽然智力水平高的学生常能通过摸索，掌握一些有效的学习方法，但多数情况下要走一些弯路，而许多学生很难在学习中“自然而然”地掌握科学的学习方法，所以有必要对学生进行科学的、系统的学习方法辅导，帮助学生积极主动地建立自己的学习方法体系。

2、课堂教学方面，充分发挥课堂教学主渠道作用。通过学科教学中的创造性教育，发展学生的求同思维和求异思维，注重激发学生的探索欲望，培养学生的创新精神，提高学生的创造性思维能力;通过心理健康教育，培养学生的心理品质;通过文学欣赏、艺术欣赏课，培养学生的审美观。

3、班主任工作方面，精心培育学生的创造性人格。在班___建设过程中以发展学生个性、尊重学生为基础，建立民主、平等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系，营造创造教育氛围，创设创造性人格形成的有益的外部环境，促进学生创造性心理品质的形成和发展;___创造性实践活动，班主任通过___主题班会、文体活动、校外社会实践活动，为学生提供参加创造性活动的机会，发挥学生的积极性和主动性，培养学生的创造性人格品质;组建创造性学习小组，鼓励学生利用课余时间独立地开展创造性活动或以小组为单位进行___创作，促进学生创造性人格的健康发展;正确评价学生的创造性，班主任通过科学地评价学生的创造力和创造性人格，帮助学生认识自己的创造力，引导学生在活动中发展自己的创造性人格，提高创造力。这些实践使班主任深刻体会到，心理健康教育有助于在班主任与学生之间建立起平等、和谐的师生关系，为班级工作的开展、良好班___的形成，创设了和谐、融洽的心理氛围。

4、努力营造有利于学生创造性人格形成的文化氛围。通过___参加科技节、艺术节、黑板报、团队活动、文体活动、校园建设等，营造发展个性、师生平等的创造教育氛围，教育学生敢想、敢说、敢做，敢于向权威挑战，激发学生的创造意识，培养学生的创造心理。

5、在个性教育方面，通过开展学科兴趣小组活动、心理咨询活动等个性教育方式，对学生进行个别辅导。

6、在学校与社会结合方面，通过与家长及时的沟通，随时了解学生思想动态（范本），取得家长的有效配合。

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一、指导思想

在科技飞速发展的今天，要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天，作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生，让自信扎根于学生的心灵，尤其显得十分的重要。

二、活动目标

1、通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。

2、通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格。

3、通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。

三、实施步骤

1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级)，培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。

2、培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，悦纳自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

四、心理健康教育的途径：

1、全面渗透在学校教育的`全过程中，在学科教学各项教育活动、班级工作中，都应该注重对学生心理健康的教育。

2、在三至六年级中开设心理健康教育课，同时举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线)，对个别存在心理问题或出现的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除，事后建立好心理档案。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

五、对心理辅导教师素质与能力的要求：

1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。

2、要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。

3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。

4、尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。

学校心理健康教育工作计划范文2

一、开设心理健康教育课程

当代心理学的一项重大成果，就是揭示了人心理发展是连续性和阶段性的统一，每个心理发展阶段中的个体都面临着共同的或类似的心理发展任务。尤其是处在“疾风暴雨”期中的中学生，他们将面临人格的完善，人生观、价值观的形成，青春期烦恼的排除，学习过程的优化，职业意向的初步确立，人际间良好的沟通，社会环境的适应，心理压力的应付等心理任务。

心理发展任务数量多，普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系，面向全体学生，分阶段、有层次地开展心理健康教育。为此，可以把心理健康教育纳入学校必选课程体系，分别开设以学习心理、自我意识、交往艺术、情绪调节、良好的性格培养、正确观念、心理压力的应付、青春期性心理、等为内容的选修课。保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。

二、心理健康教育要有机渗透到学科教学

学习活动是学生所有活动中的主导活动，也是学生心理健康问题的主要来源之一。成绩与期望值之间的差距引起的无能感，长期学业失败造成的自尊心低落，过分强调竞争的学习环境给学生造成的紧张与焦虑。事实证明，单靠心理健康教育课要从真正意义上提高学生的心理素质是远远不够的，没有解决学科教学这个环节，也就没有从根本上解除学生的心理困扰，更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学生的身心得到健康和谐的发展，必须把心理健康教育与教师的教与学生的学结合，有机地渗透到学科教学中。

(一)开展学习辅导，促进学生对学习兴趣。

大部分学生学习某门课程成绩低下，情绪低落的原因，一方面是他们缺少掌握该门知识的能力，另一方面是他们在学习动机、学习方法或学习习惯上有不合理的地方。美国心理学研究表明：学生的自我效能感(其核心是自信心)是影响学生学习的关键因素。教师掌握了学生学习心理发展的规律，就可根据本学科的特点，通过引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。

(二)创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学

实践证明，忽视学生的需要、兴趣，忽视良好课堂心理氛围的营造，仅仅靠教师单向的传授，仅靠学习方法的改善，依然只强调竞争不讲合作的学习格局，只会增加学习能力较差同学的挫败感。那么比较、防范和挫折等不良情绪与攻击、自我封闭等相应的不良行为就不会有较大幅度的改善，要达到解决学习过程中的心理障碍，提高学习效率，仍有较大的困难。因此在课堂中，教师努力创造一种合谐、民主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。

(三)利用教材与课堂，塑造学生完美人格

教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它去塑造学生健全人格。例如，在语文教学中教师就可根据优秀文学作品的人格教化因素。在敠、理、化学科中可通过背景知识，介绍科学家们的成长经历，从公式定理中引申到正确观念的树立，良好品格塑造，合作精神的培养等。可见，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康教育纳入教学机制，对培养学生心理素质有百利而无一害。

三、提高教师心理咨询的意识与知识

教师的心理健康状况，直接影响着学生的行为，影响到学生身心的发展与成长，最终影响到教育的成败。教师的一言一行，比父母对子女更有深刻的影响。如果教师的心理不健康，必然污染整个教育环境，对学生的心理健康造成严重损害。教师对学生的影响是建筑在教师的人格的基础上的，“只有人格才能够影响人格的发展和形成，只有性格才能形成性格”，教师的心理健康对于学生的影响，要比其他因素的影响都来得大。美国心理学家鲍德温研究了73位教师与1000位学生的相互关系后得出结论：一个情绪不稳定的教师很容易扰动其学生的情绪，而一个情绪稳定的教师，也会使其学生的情绪趋向于稳定。因此普及心理咨询知识，有利于教师正确认识自己，调控自身情绪，积极对待工作，最终有利于学生的心理健康。

其次，现代教育改革要求教师具有心理健康知识。现代教育的发展使心理学与教育的联系越来越紧密，教师只有掌握学生心理发展的规律，运用适用学生心理健康的教学方法，采取民主、平等的态度，调动学生学习的积极性，展示学生的个性，才能发挥学生的主动性、创造性。

再次，学校德育需要心理健康教育知识。心理健康教育体现的是一种新型的师生关系。我们通过对教师进行心理健康教育讲座，开展心理健康课题研究、撰写心理健康论文，介绍好的心理学方面的书刊杂志让教师阅读，让教师参与心理健康教育，从多渠道、多方面摄取心理健康教育方面的营养，使他们更好地教书育人，为人师表。

四、个别心理咨询是学校心理健康教育的重要组成部分

个别心理咨询是学校里辅导者运用心理学和理论和技术，借助语言、文字等媒介，与辅导对象一对一进行信息交流并建立某种人际关系，帮助辅导对象消除心理障碍，正确认识自我及社会，充分发挥潜能，有效适应环境的过程。

作好个别心理咨询工作主要从以下四个方面着手。

(一)建立和完善心理咨询室

心理咨询室作为个别心理咨询的专门场所，它的建立和完善，直接关系到个别辅导的效果。好的心理咨询环境能使来访的学生降低焦虑，消除疑虑，愉悦情绪，达到更好地交流与沟通。心理咨询室建设应具备了以下条件：

1、环境幽静，远离教学区的建筑物。在环境的布置和物体的摆放上尽量做到合谐、美观、大方，使来访者在这里可以达到心理放松，情绪趋向平静;

2、建立心理资料库，购买了一定数量的心理学方面的书籍，建立了学生的心理档案。

3、建立了心理健康email，以最快的时间答复，方便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过悄悄话信箱、email寻求帮助。

(二)咨询室同时也可以作为心理放松室

学生在学习和生活中会遇到各种各样的情绪问题，这些情绪如果不能得到很好的调适，将会形成累加效应，最后导致心理崩溃。心理放松室就是学生宣泄不良情绪，降低焦虑，寻找心理平衡的场所。采用温馨的颜色、使人全身心处于放松状态。心理咨询教师可以在心理咨询室隐蔽处观察学生的情绪反应，让学生发泄不良情绪，找回平衡。

(三)个人心理咨询的内容

主要有学习辅导、情绪辅导、交往辅导和职业辅导等。正如一位心理咨询专家所说：“问题不是问题，如何处理问题才是问题”。针对不同年级的学生，辅导的内容应不同。例如：处于青春期的学生，他们对自己青春期的个体发育、心理状态都发生了急剧变化，带来了心理上的迅速发展。

(四)建立学生心理档案是了解学生、帮助学生的有力保证

要真正做到让每个学生心理健康和谐发展，各种能力达到最佳状态，潜能得到充分发挥，个性得到张扬，就要求教师要充分了解学生的各项心理特征，只有了解学生的心理特征及其发展变化规律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理问题具有很大的隐蔽性，许多学生有了心理问题，但由于有思想上的顾虑，不愿让别人知道，也有不少心理有问题的学生缺少对自己的了解，并不知自己有心理问题。怎样化被动为主动，使心理工作者不是去等问题，而是主动找问题?心理档案的建立还有助于教师、班主任、学校有的放矢地开展教育活动，有助于学生更科学、更全面地了解自己，有助于家长全面地了解孩子，更好地教育孩子。如条件允许可以每年对各年级学生进行依次心理测试，并将测试结果存入档案。

六、针对学生家长进行家庭心理健康辅导

融洽的家庭氛围是学校心理健康教育工作顺利开展的有效保障。许多心理咨询老师在对学生进行心理咨询的过程中发现，不少学生的心理问题直接或间接地源于家庭。大多数家庭都是父——母——子(女)三人结构的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。对子女的不恰当的教育方式造成了独生子女的自我中心，任性、懒惰、依赖等心理和行为问题。不少家长缺乏心理学素养，关注子女的衣食住行及学习成绩大大超过关注子女的心理健康成长，或由于缺乏有效的沟通方式，造成了与子女的“代沟”。

心理学研究表明：父母的教育方式，父母的人格素养，父母的＇和睦与否是影响孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，没有家庭的积极配合是行不通的。学校心理健康教育要取得好的效果，就必须做好家庭的心理健康教育工作。通过家访宣传有关心理健康知识、亲子对话、积极家庭治疗等方式加深家长对心理健康的了解，使他们掌握青少年心理发展的规律，增进与子女的情感交流，促进家庭内部良好氛围的形成。

七、良好的校园心理氛围的营造，是拓展学校心理健康范围的重要途径。

人的情绪极易被周围的环境所感染，学校心理健康教育若缺少良好的校园心理环境，就像一个人缺了一只胳膊，是不完整的。因此创设一种氛围，影响学生心理十分重要。

第一、做好心理健康教育的宣传工作，加深学生对心理健康的了解。

通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识，主要内容应包括心理学家和心理学、完善自我及调节情绪的方法、案例分析、热点追踪、心理故事、学生论坛、专家论坛、心理测试等。

第二、通过教师健康向上的心理品质营造良好的群体氛围，形成良好的人际关系，使学生在和谐向上的校园文化中，耳濡目染，潜移默化中陶冶心理品质。

心理健康教育要做到课内和课外相结合，课程化和学科渗透相结合，普遍性和个别性相结合，家庭和学校相结合，教师的教和学生的学相结合。只有从多种渠道，让学生有所思，有所感，有所得，才能不断完善自我，塑造健康人格，适应社会，发挥潜能。

学校心理健康教育工作计划范文3

为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，本学期我校心理健康教育工作计划如下：

一、指导思想：

提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

二、主要工作目标

1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、具体做法：

1、学校心理健康教育队伍建设

我校组织老师参加培训,进一步系统学习心理学知识,了解心理课设计方法。学校对在师资培养十分重视，花了很多心血。然而，学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线，为全体学生的心理健康保驾护航。

2、正常开设心理课辅导。保证一二年级每周一课，三至六年级的间周一课。

3、以“点”带“面”，利用学校宣传阵地

“各班板报、学校广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在广播台进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

4、指导家庭进行心理健康教育

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的.意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日，家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

5、指导小学生进行自我心理健康教育

指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

本着“我自信，我坚强，我向上”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

每月具体工作安排如下：

2月：

1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。

2、正常开展心理健康教育的常规工作。

3月：

1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。

2、建立学生心理档案。

4月：

1、利用“学校广播台”进行心理健康知识专题讲座。

2、校心理健康活动课研讨。

5月：

1、利用家长会向学生家长宣传心理健康知识。

2、对学生进行常规心理健康测查。

6月：

1、利用“学校广播”进行心理健康知识专题讲座。

2、心理健康教育学期工作总结。

3、心理健康教育档案资料汇总整理。

学校心理健康教育工作计划范文4

一、指导思想

1、对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理访谈和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

3、以面向全体学生为主，个别辅导为辅，让心理健康教育真正进人课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，注重活动体验和心灵感悟，追求“教学无痕”的最高意境和“润物细无声”的教学效果。

二、发展方向分析

1、让教师更了解心理健康教育

教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解，但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的，因此，本学期的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。

2、让学生也认识心理健康教育

一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的学生，发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此，让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理，是本学期的重点。

3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来

对于中学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。因此，本学年学校的各种教育途径都要行动起来，发挥自身的优势，让心理健康教育深入人心。

三、工作目标

坚持面向全体学生，以“预防为主、治疗为辅”为方针，以“发展学生个性特点，培养学生健康人格”为目标，构建“心理访谈室为主体、班级为主导、优化校园心理健康教育环境为手段”的全方位、立体式的`心理健康教育模式。

四、具体措施

1、利用团队课、健康课开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题

2、在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和课题研究结合起来;结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

3、整理心理健康教育相关材料，教师集中与分散学习相结合;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力

4、充分利用“心联小屋”心理咨询室做好心理访谈工作，发挥心理健康教育的矫正性功能;针对少数有心理问题的学生而进行的心理访谈、心理训练活动，它面向少数学生，立足于矫治。完善“心联小屋”心理咨询室值班制度，为学生提供优质的服务。立足本校实际，定于每周一、周五午休时间，周一、周三、周四、周五第八节课对外开放，通过电话、面谈、书信网络(qq:---)、电子邮箱(---)等方式接待来访学生。咨询室设“心联小屋”信箱，专人解答学生来信;咨询室设谈心区，专人辅导学生解决心理问题;做好心理咨询档案的收集与整理。

5、把心理健康教育和班会、队会结合起来，落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。

6、充分利用国旗下讲话、湟中二中校园广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径，让更多的人正确认识心理健康教育;湟中二中校园广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题;开辟心理健康宣传专栏，安排几次围绕心理健康展开的国旗下讲话。

7、在学校网站开设我校心理健康教育专块，扩大心理健康教育的影响力，提升我校心理健康工作档次，让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作。

8、利用“班班通”设备在中午课前时间播放心理健康辅导短片，偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。解决学生中存在的共性问题。

9、针对学生家长进行家庭心理健康辅导

学校心理健康教育要取得好的效果，就必须做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家校互联、家长会等经常宣传有关心理健康知识，加深家长对孩子心理健康的了解，使他们掌握青少年心理发展的规律，促进与子女的情感交流，促进家庭内部良好氛围形成。

10、注意收集活动材料，如照片、稿件等

以上是本学期心理访谈室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划，疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善，使计划得到有效的落实。一切为了孩子，相信通过我们的不懈努力，学校心理健康教育活动会愈办愈好，更上一台阶。

学校心理健康教育工作计划范文5

一、指导思想：根据高中生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高。

特别要注重提高其正确认识自我、自我调控、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，并助其充分认识和发展心理潜能。并关注少数有心理疾患的学生，重视对其进行心理疏导和矫治。

二、教育目标：

1、学校心理咨询室的内部设施进一步完善，配备相应的适合高中生年龄特点的书籍、报刊、活动器材等。

2、建立好学生心理档案。

3、完善咨询工作制度。从不同年级、学生开展好心理健康教育。

4、建立学校、家庭、社会心理健康教育的沟通渠道，优化育人环境。

5、出好心理小报。使其成为沟通学生、老师、家长的桥梁。

三、领导机构

领导小组组长：xxx校长副组长：xxx副校长二心理辅导教师：xxx

xxx

四、具体措施：

一面向高一年级的心理辅导课：以预防和促进发展为目标，对全体学生开展心理健康教育，帮助他们形成正确的自我意识，良好的人际关系，情绪的识别和控制，以及应付挫折和解决[由网站收集整理]问题的能力，从而提高他们的社会适应能力。

二心理健康知识宣传：主要目的在于加强全体学生和家长以及老师对于心理健康重要性的关注，特别是学生。主要采取心理讲座、心理版报、心理征文、心理电影、心理信箱等的＇推广形式，强调趣味性和实用性。

三学生心理咨询方面：

1、心理咨询室的改造：为每位来访者营造舒适、安全、自由的咨询氛围。

篇11

健康的心理素质是大学生成长、成才的前提和基础。近年来，具有时代特征的1990年以后出生的大学生开始进入大学校园，媒体普遍称之为“90后”。在零点研究咨询集团的《九零后文化检测零点报告》的中，对“90后”的特征进行了概括，提出了拟成人化、松圈主义、激情体验、一心多用等特点。“90后”大学新生从中学进入大学这个新的环境，生活和学习情况发生了巨大的变化，这些变化可能会导致他们在短期内出现心理困惑。为了解他们的心理健康状况，本文对黄河水利职业技术学院的2010级大学新生进行了调查分析。

一、测量和统计过程

（一）测量对象和施测程序

由学院心理咨询中心组织2010级5000余名新生在新生军训期间在院体育场进行现场心理测量，最后现场收回问卷5109份。

（二）施测量表

本次调查采用发放问卷临床症状自评量表(SCL-90)的形式，来了解哪些学生在心理状况上需要接受关注和服务。SCL-90是国内外常用的心理健康测查工具，由10个因子组成，涉及多方面的心理健康问题，能较为全面地反映被测对象的心理健康状况。

该量表采用5级（0-4）评，一般规定9个因子中的任一因子分值≥1分为阳性,表示存在一定程度的心理问题，任一因子分值≥2表示有中等程度以上的心理健康问题，分值越高，表明其心理健康水平越低。

（三）数据处理

问卷回收之后，心理咨询中心组织人员对回收的5109份问卷进行了逐一排查，剔除无效问卷0份，实得有效问卷5109份，并把问卷结果逐一录入计算机，最后采用Spss13.0进行数据统计分析。

二、测量统计结果

（一）总体结果

阳性症状学生是指那些已经自我感觉不佳的学生，这些学生需要对自己的心理状况进行相应的自我调节。阳性症状学生包括9个因子中的任一因子分值≥1分的学生或总症状指数的分数在≥0.5分的学生。大学新生刚入校后处于一个典型的“断乳期”，由于初次离开家乡、离开父母，脱离了熟悉的环境、慈祥的亲人，面对的是不熟悉的语言环境、地理环境和生活环境，再加上大学生活和高中生活有着太多的不一样，所以很多同学在很多方面表现出了不适应，在测量结果上就表现出阳性症状。如表一所示，本次测量的阳性症状的学生占到了总体学生的53.89%，一半有余，说明大学新生入校后的适应还需要一个过程。

中重度症状的学生指的是那些已经明显有心理不适的个体，这些学生需要学院对其心理状况进行进一步的追踪调查，中重度症状学生包括9个因子中的任一因子分值≥2分的学生和总症状指数的分数在≥1.5分的学生。本次调查中该校中重度症状的学生共有265人，只占5.19%，说明该校学生的心理状况还是比较理想的。

（二）SCL-90总症状筛查结果统计表

 注：1.5 >因子分≥0.5为轻度症状；2.5 >因子分≥1.5为中度症状；因子分≥ 2.5为重度症状。

（三）SCL-90各因子筛查结果统计表（见表三）

三、测量统计结果简析

从表三可以看出，该校大一新生的心理问题主要表现在强迫、人际关系、抑郁、焦虑和偏执等方面，这几个方面又是相互影响、相互加深的。然而上述几个问题在青少年成长的过程中都会有不同程度的存在，大多数人随着社会化的进程，上述症状会自动消失，但如果症状比较严重并且互相交替影响，则会产生严重的心理问题，因此需要找到它们的成因并且采取有效的治疗措施。

注：2 >因子分≥1为轻度症状；3 >因子分≥2为中度症状；因子分≥ 3为重度症状。

由于90后在成长过程中缺乏有益的锻炼机会，因此在一个新的环境下的适应能力会比较差，会产生抑郁的不良情绪，再加上大多数独生子在偏执和强迫的心理特征比较明显，又到了一个新的环境，在人际关系上也得不到足够的社会支持，因此会容易产生强迫和偏执症状，从而加重抑郁，因此会形成一个心理适应上的恶性循环，不能解脱。

四、干预措施和下一步心理健康素质教育的方法和途径

（一）针对重度症状学生，心理咨询专业人员高度重视，迅速处理

测量统计分析后，院学生处心理咨询中心老师迅速对中重度学生进行相应的处理，对本次统计筛选出的重度症状的学生21人进行面对面的咨询，帮助他们迅速走出心理的阴影。

（二）针对中度症状学生，充分发挥“学院－系－班级”三级心理健康教育网络

对于中度症状的学生充分发挥“学院－系－班级”三级心理健康教育网络，把中度症状学生的名单提交给系心理指导老师，通过系心理指导老师和班级心理委员对中度症状的学生进行积极的关注，通过朋辈咨询等手段让他们重新获得阳光心灵。

（三）针对广大新生，深入探索大学新生心理健康素质教育途径

1.提高对心理健康素质教育的重视程度

目前，不少高校对心理健康素质教育不够重视，大部分的心理教育工作是由辅导员和班主任等学工人员负责，而专业知识的缺乏和渠道的单一，是他们无法对学生进行全面的心理知识的传授和辅导，因此，高校需要通过专、兼、聘等形式，建设一支以少量、精干专职教师为骨干、专兼结合、专业互补、相对稳定的学生心理健康素质教育工作队伍。加强培训，使其掌握新的心理测量技术、心理咨询、治疗的手段和方法。除此之外，还要对辅导员、班主任等学工人员，定期进行心理健康素质教育方面的培训，提高他们的业务水平，提高在工作中解决实际问题的能力。

2.加强心理健康素质教育专项工作的力度

（1）继续开展学校心理咨询服务

根据新生心理测查的结果，建立心理档案，对学生的心理健康情况进行追踪。通过个别心理咨询、心理信箱、电子邮件咨询、QQ在线咨询等形式，有针对性地向新生提供经常有效、及时的心理健康指导。

（2）设立心理健康素质教育必修课

2011年6月，教育部《普通高校学生心理健康课程的基本要求》，要求各高校应根据学生心理健康教育的实际需要，制订科学、系统的教学大纲，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。开设公共必修课程《大学生心理健康教育》，覆盖全体学生；或在第一学期开设公共必修课程《大学生心理健康教育》，在其他学期开设相关公共选修课程。但据了解，几乎所有的河南高校目前都尚未开设心理健康教育的必修课，与心理健康有关的课程，都还停留在选修阶段，远远不能满足学生的需要。因此，开设专门的心理教育课程是非常必要的，且任重而道远。

（3）积极组织团体咨询活动

针对新生心理特征和心理需求，组织“增强自信”、“学会交往”、“情绪管理”等团体咨询活动, 有计划有步骤地指导新生改变、纠正不良心理倾向，提高自身心理素质，以健康心态迎接崭新的大学生活。

（4）不断完善扩充心理健康教育网络

宿舍是学生学习生活的重要场所，也是心理健康教育的重要阵地，要将“学院－系－班级”三级心理健康教育网络完善扩充为四级，即加入“宿舍”这一环节，以学生宿舍为单位，调动同宿舍同学的积极性，及时了解掌握本宿舍同学的心理健康状况信息，遇到紧急情况主动关心同学，并及时向上一级网络汇报。宿舍长为第一负责人。

3.开展广泛的心理健康素质教育活动

在大学一年级开设的其他专业课和公共课的教学过程中，蕴藏着丰富的心理健康素质教育的内容，例如《思想道德修养》课程中，对人生观、世界观的教育，《大学生职业生涯规划》课程中，对学生职业价值观的教育，都会对学生的心理健康素质产生积极的影响。此外，教学过程中上教师应致力于建立良好的师生关系，营销和谐的心理氛围，根据学生的心理特征启发学生积极主动地学习，学有所思，学有所获，在潜移默化中，提高心理健康素质。

在课余时间，通过团日活动、心理班会等班级活动形式，提高就集体的凝聚力，帮助新生顺利度过“适应期”；通过鼓励新生参加社会活动和社团活动，使其在与人交往中，建立良好的人际沟通能力；通过参加军训、职业体验等活动，磨练新生克服困难的意志、提高他们适应新生活、新环境的能力。

充分利用各种传播媒体，广泛宣传，如开办“心理小报“、设计心理知识宣传专栏等，特别是要针对90后特点，加强心理健康教育网站建设，实现线上互动。

采用妥当方式端正学生对心理健康知识的态度，使其早日乐意主动接受心理咨询服务，进一步唤起全体新生对优化心理健康素质，提高心理健康水平的自觉要求，形式人人关心、个个重视的氛围，创设和谐、愉快的成长环境。

积极开展形式多样的心理健康知识讲座和专题辅导，邀请名家名师、成功人士、校友等，宣讲人生哲理，剖析人生百态，介绍成功经验，分享心路历程，传授抗挫心得，帮助和引导学生正确认识社会，认识自己，修正心态，提高心理素质。

4.充分发挥各种社会支持的作用。

已有研究发现，社会支持水平与个体对新环境的适应具有显著的正相关。对寻求心理咨询的新生进行的干预也表明，通过提供社会支持，可有效降低其身心症状的严重程度。因此，需要充分引导发挥家庭支持、学校政策性支持、教师支持和学生群体间支持等各种力量的综合作用，共同扶持新生度过适应初期阶段。

参考文献

[1]汪向东,王希林,等.心理卫生评定量表手册[M].北京:中国心理卫生杂志社,1999.

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中图分类号：g44 文献标志码：a 文章编号：1002-2589（2014）06-0293-02

2006年以来，教育部、财政部联合启动“国家示范性高等职业院校建设计划”，有几百所高职院校立项探索校企合作办学体制机制、推进工学结合人才培养模式改革、增强社会服务能力、跨区域共享优质教育资源一系列改革。国家大力推行工学结合、校企合作的培养模式，旨在充分利用学校与企业教育环境资源，培养高职学生的实际动手能力和操作技能以及解决实际问题的能力，提高高职学生适岗能力和综合职业能力。就高职心理健康教育而言，工学结合人才培养模式带来了高职学生学习环境以及人际关系的巨大变化，也使高职学生的心理遭遇了强烈的撞击。高职学生或多或少出现了各类不适应问题。

一、工学结合培养模式下高职心育现状分析

随着高等职业教育地位的大幅提高，职业教育机制体制进一步完善，高职学生心理健康教育也受到广泛的重视，“国家示范性高等职业院校建设计划”中新增百所骨干高职建设院校的建设方案中，明显体现出心理素质在高素质技能型人才职业素质中的核心地位。对心理健康教育的认识显著提高，重视程度明显加强，心理健康教育的途径不断拓展。工学结合培养模式下，各职业院校都加强了管理高职学生在生产、服务中的身心自我保护，心理健康教育课程更加注重生活化教育教学的实效性。

在工学结合人才培养模式实施的过程中，高职学生和所有同龄人一样，有理想，有抱负，充满青春激情，他们思维活跃，勤于思考，不墨守成规，承担责任。具有自身独特的优势，在专业技术与技能上，上手快，后劲足。在自身定位上，立足基层又不拘于基层，适应性强，不甘落后，勤奋进取。帮助高职学生提前实现角色转化，缩短社会的见习期，为走向社会奠定坚实的基础。但是，在高职学生素质提高的同时，部分高职学生出现的各种心理问题也不容忽视。主要表现在以下几方面：

学习环境变化，学生缺乏安全感。离开一贯熟悉的校园学习环境，有些学生内心很不安。对校外顶岗实习产生抵触和敌对情绪。嫌脏怕累，不愿意到企业进行生产劳动。部分高职学生价值取向有偏差，他们期望值比较高，眼高手低。要求工作环境好，工作轻松而且待遇高一点，不愿意做基层工作，不愿意去艰苦的岗位，不愿意加班。有些学生“理论不行，技能不会，还不肯学”。心理承受能力差，没有归属感。

角色转变慢，不能适应岗位要求。学生进入企业实习，既是学徒又当工人，服从企业的一切管理与安排，个人角色有很大的变化。有些高职学生组织纪律性较差，逃避困难，不敢积极地面对生活和学习中的困惑和挫折。在企业实习过程中，高职学生要迅速转变为对产品质量有严格要求的责任主体，意味着学生既“工”，又要“学”。部分高职学生无法把握好“工”和“学”两者的平衡关系，产生紧张、恐惧和逃避的不适应心理。在企业实习期间，缺乏责任心和组织纪律性，有不打招呼就离职，群体离职的现象，不能全身心地融入企业环境，踏踏实实地学习。

人际沟通能力较弱。学校实施工学结合人才培养模式后，高职学生已有的人际关系网扩大了，高职学生必须适应企业、社会陌生的环境，与实习企业人员处好关系，与项目组的同学沟通协调。具有团队精神，才能共同完成学习任务。但是，有些高职学生在人际沟通方面明显欠缺，较强的自卑心理以及青春期可能产生的闭锁、羞怯、敏感、冲动心理，影响了高职学生主动交往，有些过分关注自我，自我为中心，自命不凡，没有知心朋友，缺乏技能与技巧，由此而引起孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。

与此同时，在实施校企合作、工学结合的办学过程中，高职院校将主要精力放在专业建设上，“以评促建，以评促改”，在学校办学评估指标中，涉及心理健康教育的内容不多。高职学生心理健康教育考评机制有所创新，但是评价体系急需健全。

二、基于“工学结合”的高职心理健康教育策略

我院是国家百所骨干高职建

设院校之一，连续被中国教育报、腾讯网等媒体评点为2007年“全国综合实力十强高职院”，2008“回响中国”中国教育年度总评榜——“国家知名高职院校十大就业典范”，2009年中国十大最具特色高职院，2011年十大创新高职院校。学院学生心理健康教育工作最早可以追溯到其前身之一的渤海船舶工业学校。1995年心理健康课就列入教学计划，为全校新生必修课，编写讲义、出版教材，学生开展心理健康活动，编写心理健康小报《心桥》，1998、1999年两课老师参与心理健康教育工作中来，较有成效开展了“心语”心理咨询工作室活动。2005年之后，我院的心理健康教育工作进课堂成为工作的常态，积累形成了自己的特色和体系。

1.能力本位，构建主体性心育课程

高职学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的必修课程。工学结合的人才培养模式促进了新一轮专业课程改革。能力本位促进心理健康教育教学理念转变，高职心理健康教育课程改革重点在于教学过程的职业性、应用性和实践性，以心理健康教育实践活动为载体，增强高职学生的实践操作能力。要求从心育课程的课程标准、课程内容、教学组织、教育资源等方面，来研究高职院校心理健康教育课程体系建设，探索适合高职院校的心理健康教育教学实践方式。突出职教特色，把行业心理教育纳入心理健康教学重点，创设心理健康教学情境、进行心理健康项目能力训练、开放学生心理素质评价方式。从岗位能力出发，以职业能力培养为重点，提高学生认知社会、洞察事物的能力，根据社会需求，训练高职学生的坚忍不拔的意志，促进学生理性思维、健康发展的能力，养成学生勤劳敬业、自我发展的能力。把学生培养成为综合素质高、实践能力强、成长能力好的高素质技能型人才。 　2.校企合作，丰富高职心育内涵

工学结合人才培养模式重视学生校内学习与实际工作的一致性。高职学生到企业实习半年到一年，分散在不同企业的不同岗位，课堂与实习地点一体化，心理表现也不尽相同。通过对高职学生在人际交往、人格发展等方面的日常行为探讨，加强高职学生责任、毅力、耐心、独立能力等心理健康品质训练，强化意志品质的训练。从高职学生群体生活中熟悉的相关事件或行为问题入手，通过加强高职学生的生命教育，强化爱的能力训练；重视高职学生幸福素质教育，强化生命价值和生活质量训练。从案例的现象或启示中，导入相关的心理健康知识。参照企业职工的职业心理素质要求，结合高职学生在校期间的实际心理健康水平调查数据，从高职学生生理、心理、社会的自我认识入手，强化认知能力。从各专业开展的工作任务分析入手，突出应用性，设立心理素质研练场地，对高职学生就业心理，就业面试心理分析，创业心理分析等强化社会适应能力和竞争能力训练。重新整合设计心理健康教育教学体系和内容，在实践中探索出高职院校心理健康教育体系的规律。

同时，把不同职业的专业心理内容纳入心理健康教学之中，通过心理健康教育案例的讲述、心理健康知识的普及，结合高职学生心理实测与自测，引导高职学生进行自我认识与体验，发挥高职学生自身的心理优势，引导促进高职学生心理成长。

3.精细管理，优化高职心育过程

校企合作成立了高职学生心理健康教育专家指导委员会，对学院心理健康教育工作进行研究、指导、评估、咨询和服务。灵活地整合教材和师资，在原有的心理健康教育教学团队基础上，聘任企业兼职辅导员，并对之进行相应的心理健康教育、创新教育、潜能开发、危机干预等内容的定期培训，培养专业过硬、业务精良的心理健康教育骨干教师。建立心理健康教育网络。在实践教学、实习期间，利用电话、短信、qq等方式与学生保持联系，及时了解高职学生企业顶岗实习的情况，加强对高职学生的人文关怀，提升学生的心理优势，解决学生顶岗实习中遇到的心理困惑，让高职学生在企业工作岗位上保持着对学校的归属感。

心理健康教育课程结合企业实践工作过程，高职学生走向实际职业岗位，学校心理健康教育面对开放的社会大教育环境。势必要求职业学校做精细管理，避免或杜绝疏漏。在充分发挥教师的教育引导作用的同时，增强高职学生自助助人的能力，自我心理调适的能力，推进高职学生心理成长，科学化规范心理健康教育教学工作。

4.客观考评，探索心育评价体系

高职心理健康教育评

估督导机制的建立是一个长期实践科学探索的过程。取决于学校开展心理健康教育工作的力度与质量，对高职院校心理健康教育工作内容有导向作用。根据省市有关部门的要求，注重实际，既要量化考核，又要以定性方式对一些内容进行评价。探索高职学生心理健康教育目标、内容、原则、方法、实施途径、模式、工作体系、运行机制与工作评价，把心理健康教育工作纳入到学校督导评估之中，科学规范心理健康教育师资队伍管理，建立相应的规章制度。

参考文献：

[1]工学结合模式下高职心理健康教育模式的构建[eb/ol].豆丁网.http：//docin.com/p-538697604.html.