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二、继续推进健康素养促进工作。以健康素养促进为核心,丰富载体,扩大健康素养66条的宣传。完善健康素养评价指标,逐步建立监测体系。推广应用健康素养网络测评与学习系统。有针对性的开展居民健康素养调查,根据调查情况制定健康素养干预方案。继续开展“社区健康大讲堂”、“亿万农民健康教育示范点”等活动,探索适宜不同人群的健康促进与健康教育策略和措施,创建各类健康教育与健康促进示范,总结经验,加强交流,提高健康促进与健康教育工作质量。
高中生心理健康教育工作计划范文一
一、心理咨询
继续做好面对学生的心理咨询工作,加强怡心室的宣传,特别是使处于适应期的.高一新生能正确认识心理咨询,接受心理咨询,在产生心理偏差时能主动向心理老师寻求帮助。怡心室从第二周开始开放,开放时间为每星期二、四下午5:00~6:30。学生也可以与心理老师约定其他的访谈时间。
二、心理健康教育课
主要是面向高一学生开设心理课。针对高一新生刚入学可能会出现的种种不适应现象,从入学后的心态调整、新同学相处、新的学习目标和计划的制定、学习方法改进等几个方面对学生进行辅导。计划每周上两个班的课,上课时间和主题由各班决定。
三、心理健康材料
根据各年级学生在不同学习阶段出现的问题,结合老师反映的情况,有针对性地编写各种资料给学生和班主任,从心理的角度帮助学生更积极有效地学习,更健康地成长,同时帮助班主任更顺利地开展工作。计划每个月向各年级发放一份心理健康材料,重点关注高一级和高三级。
四、健康教育网站
在开学初协同学校购进学生心理档案管理系统,在健康教育网站首先为高一新生建立心理档案,并通过网上心理测试为新生进行《中学生心理健康综合测量》,及时了解高一新生的心理健康状况,发现不良倾向可以尽快给予帮助和支持。另外,开通网上心理咨询系统,心理老师在网上接受学生的心理咨询,以弥补怡心室面谈咨询的时间限制和其他不足。同时,主要从高一新生的入学适应、高二学生的人际交往和高三毕业班的考试焦虑三个方面着手。
高中生心理健康教育工作计划范文二
一、课程小探秘
1.认识心理健康手册;
2.激发学生参与的兴趣;
3.学生能对生涯有个初步的认识。
二、我的困惑
1.觉察自己目前的生涯状态;
2.宣泄自己进入新环境后的困惑;
3.分享和了解别人的困惑;
4.学习如何处理这种困惑。
三、校园寻宝
1.学生能了解心理辅导的对象、内容和重要性;
2.学生能了解心里有困惑时可以寻求的帮助的资源和途径;
3.学生能学会写心理日记。
四、人生依然有梦
1.通过辅导使学生体验内心真实的需求,重新点燃追求理想和愿望的热情和活力。
2.理解实现梦想的可能性与可行性。
五、许我一个未来
1.使学生意识到通过自己的努力可以把梦想转变为现实;
2.帮助学生掌握制定人生目标的重要意义和具体办法,通过具体的练习学会制定目标和计划。
六、掌握学习的主动权
1.学生能了解自己的学习价值观,即学习是为了什么;
2.协助学生理解什么是学习,了解不同类型的知识需要不同的学习方法;
3.引导学生认识自己的学习风格。
七、学习策略指导
1.让学生意识到掌握好的学习方法和学习习惯对提高学习成绩的重要性;
2.指导学生改进自己的学习方法和学习习惯。
八、考试心理辅导
1.辅导学生掌握降低考试焦虑的方法;
2.指导学生掌握有效的应考技巧;
3.指导学生掌握放松训练的方法。
九、我是谁-自我探索
1.了解“认识自我”的重要性;
2.知道“认识自我”的自查方法;
3.从别人的反馈中,使自知的我和他人所知的我更为一致
十、特质大搜索
1.了解性格的特征,并知道性格的两面性;
2.了解自己的人格特质的倾向性;
3.认识到自己的特质与自己兴趣、职业选择之间存在关联。
十一、特质大拼盘
1.协助学生了解自己的人格特质类型;
2.协助学生认识到自己的特质与自己兴趣、职业选择之间的关联。
高中生心理健康教育工作计划范文三
一、开展宣传教育,普及心理健康知识
本学期,心理健康教育工作室将通过宣传栏、“阳光信箱”、“阳光小屋”以及与校园广播站的《心灵之声》栏目等宣传方式,扩大心理健康教育工作的影响。吸引更多学生走进心理健康教育工作室,及时与辅导老师沟通交流,提高自己的心理健康水平。
二、积极有效地开展个别心理咨询工作
本学期,心理健康教育工作室将设立“心理咨询日”、“阳光信箱”,并制订咨询员值班制度,加强“阳光信箱”管理,落实来信回复制度。每周星期三下午四点到五点开一次“阳光信箱”,并指定咨询室负责教师进行信件回复,做到来信及时回复。充分发挥心理咨询的作用,对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍,咨询教师在交流中应给予热情真诚的启发引导,让学生将心理不愉快的感受尽情地诉说。充分发挥红领巾播音室“心灵之声”栏目的作用,对学生存在的共性和个性的心理问题进行解答。
本着家校教育协同合作的理念,本学期,心理健康教育工作室将协同少先队大队做好与社区、家长同心共岗的“三位一体”教育网络,积极动员与争取家长的配合与支持,畅通与建立有利于学生发展的理性社会系统。热心真诚地为家长们在家庭教育中出现的困惑提供帮助,并且与教师配合,对相关学生进行疏导,同时帮助改变家长一些不合理的家教观念,使学校教育工作得到全面的稳固。全方位启发学生自己认识自己,自己接纳自己,自己帮助自己,自强自立,健康快乐的成长。
心理咨询的方式有:电话咨询、书信咨询、网络咨询、面对面交流等。
心理健康教育工作室每周星期四下午四点到四点四十集中对学生开放。
地址:学校教学楼二楼英语组办公室,小学生心理健康教育工作室。
三、开设心理讲座,加强对师生的心理指导
本学期,心理健康教育工作室将从不同年级的学生特点出发,每学期举办一次心理健康教育讲座及心理咨询专场活动,有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理讲座,为同学们切实解决一些问题。如“什么是健康的心理”“成长中的心理卫生”知识讲座、“考试情绪的调适”辅导和“小学生消费心理辅导”等进行心理疏导。
鉴于当前学生中产生一些心理障碍有不少是师源性的,而近年来经调查,教师的心理健康状况也不容乐观,为丰富教师的心理知识,提高心理学涵养和科研意识,因此,本学期,心理健康教育工作室在加强对学生的心理疏导的同时,也将关注教师这个群体,适时请进心理专家来传授经验,针对难点热点的心理现象、问题开展讲座。帮助教师加强对自我心理行为的控制和调节,保持健康积极的心理状态,以促进发展良好的师生关系,不断完善、提升自我,达到良性循环。
四、加强学生的心理健康教育工作室建设
本学期工作重点是搞好心理健康教育工作室建设,制定各种管理制度,布置好心理健康教育工作室,添加有关设施设备,收集整理相关材料和书籍,完善心理健康教育工作室的档案资料:
①学生心理调查记录表;
②个案记载与分析;
③《心灵之声》广播稿、讲座稿、学生来信;
④心理健康教育科研文件、论文、课题。保证心理咨询工作的延续性。
在此基础上,在下学期对学生进行心理健康状况的抽样摸底测试,并认真进行分析总结,及时向学校进行反馈,并逐步为每个受访学生建好心理档案,从而为以后教育工作提供方向和依据。
五、加强网站“阳光小屋”栏目建设,充分发挥网络交流平台作用
在心理健康教育过程中合理有效地利用互联网,不仅可以改变传统的教育模式,而且将会促进教育观念、教育思想的转变。互联网的应用,不仅可以大大拓展教师和学生的视野及交流空间而且有利于培养学生多维度的心理,提高学生获取信息、分析信息、处理信息的能力和适应现代社会的能力。本学期,学校网站将开辟“阳光地带”栏目的建设,这将充分发挥我校心理健康教育的优势和辐射作用。
1、建设师生互动交流平台。
2、加强交流与学习。
本学期继续由班主任作教班级心理健康课。辅导课活动主题的选择要扎根学生的学习生活实际,主要来源于班主任、任课教师和学生反映的焦点问题。因为人员相对集中,便于教师间互通有无,搞好集体备课。星期二为心理健康教研时间,主要任务就是商讨、选择紧贴学生心理实际的主题,确定相对科学的活动方案,确保每节课的教育质量。
二、在学生和教师中发动心理健康志愿者,共同关注学生心理健康问题。
吸收实验中学班级心理健康联络员的经验做法,本学期我们也打算在教师和学生中招募一批心理健康志愿者,扩大学校中关注心理健康的人群,便随时把握学生及教师的心理健康动向,对师生中存在的心理健康问题或不良倾向进行及时了解,及时疏导,及时解决。志愿者的主要职责是发现身边的心理健康问题和有心理健康问题倾向的学生,并与政教处取得联系,及时解除学生的心理健康隐患。
三、充分发挥心理咨询的作用,做好学生的个别心理咨询工作。
由于条件所限,我校还只能采用心理热线和心理信箱的方式。为此要做到以下几点:1、发挥舆论导向的作用,让学生认识到教师对学生的真情关怀。2、扩大咨询范围,将问题具体化,一般化。让学生感到心理热线是帮助同学解决问题的地方,而是单纯看心理疾病的地方,减轻学生的心理负担。3、充分发挥心理健康志愿者的作用,将有问题或困难的伙伴引领到咨询室,提高热线和信箱的使用率。4、热线和信箱随时向学生敞开。5、班主任教师要做好辅导记录,并根据学生的具体情况做好与家长、老师、同学等的沟通,使之最大限度地发挥其功效。6、发挥“心灵之约”信箱的作用,随时解决学生生活中的困惑和问题。
四、加强队伍建设,提高教师的心育意识。
1、利用周五的学习培训时间,定期进行心理健康教育校本培训。每月至少一次。
2、鼓励教师参加各级组织的相关培训。大力支持领导干部及教师参加各级各类、各种形式的心理健康培训,并做好学习的传帮带作用。
3、支持骨干教师参加区组织的心理健康培训学习班,不断提高骨干教师的专业素质和辅导水平,并充分发挥其在学校心理健康教育中的带动作用,全面提高学校教师的心理健康教育水平。
五、进一步完善学生心理档案,提高心理健康教育的目标性。
在原有基础上,进一步关注外籍生的心理健康状况,重点关怀那些特别需要关怀的少数学生的健康成长。档案由班主任老师负责填写,定期更新。如发现严重问题及时与学校领导联系。
六、针对学生家长进行家庭心理健康辅导
心理学研究表明:父母的教育方式,父母的人格素养,父母的和睦与否是影响孩子心理健康的主要因素,心理教育要取得好的效果,没有家庭的积极配合是行不通的。学校心理健康教育要取得好的效果,就必须做好家庭的心理健康教育工作。家长学校、家长会等途径宣传有关心理健康知识,促进亲子对话,加深家长对孩子心理健康的了解,使他们掌握青少年心理发展的规律,增进与子女的情感交流,促进家庭内部良好氛围的形成。
七、营造良好的校园心理氛围,是拓展学校心理健康范围的重要途径。
学校心理健康教育需要良好的环境熏染。第
一、通过校广播、宣传栏、黑板报等做好心理健康教育的宣传工作,传播心理健康知识,加深学生对心理健康的了解。第
二、通过教师健康向上的心理品质营造良好的群体氛围,形成良好的人际关系,使学生在和谐向上的校园文化中,耳濡目染,潜移默化中陶冶心理品质。
八、积极筹划校园网网上心理咨询,努力开辟新的教育途径。
本学期继续由班主任作教班级心理健康课。辅导课活动主题的选择要扎根学生的学习生活实际,主要来源于班主任、任课教师和学生反映的焦点问题。因为人员相对集中,便于教师间互通有无,搞好集体备课。星期二为心理健康教研时间,主要任务就是商讨、选择紧贴学生心理实际的主题,确定相对科学的活动方案,确保每节课的教育质量。
二、在学生和教师中发动心理健康志愿者,共同关注学生心理健康问题。
吸收实验中学班级心理健康联络员的经验做法,本学期我们也打算在教师和学生中招募一批心理健康志愿者,扩大学校中关注心理健康的人群,便随时把握学生及教师的心理健康动向,对师生中存在的心理健康问题或不良倾向进行及时了解,及时疏导,及时解决。志愿者的主要职责是发现身边的心理健康问题和有心理健康问题倾向的学生,并与政教处取得联系,及时解除学生的心理健康隐患。
三、充分发挥心理咨询的作用,做好学生的个别心理咨询工作。
由于条件所限,我校还只能采用心理热线和心理信箱的方式。为此要做到以下几点:1、发挥舆论导向的作用,让学生认识到教师对学生的真情关怀。2、扩大咨询范围,将问题具体化,一般化。让学生感到心理热线是帮助同学解决问题的地方,而是单纯看心理疾病的地方,减轻学生的心理负担。3、充分发挥心理健康志愿者的作用,将有问题或困难的伙伴引领到咨询室,提高热线和信箱的使用率。4、热线和信箱随时向学生敞开。5、班主任教师要做好辅导记录,并根据学生的具体情况做好与家长、老师、同学等的沟通,使之最大限度地发挥其功效。6、发挥“心灵之约”信箱的作用,随时解决学生生活中的困惑和问题。
四、加强队伍建设,提高教师的心育意识。
1、利用周五的学习培训时间,定期进行心理健康教育校本培训。每月至少一次。
2、鼓励教师参加各级组织的相关培训。大力支持领导干部及教师参加各级各类、各种形式的心理健康培训,并做好学习的传帮带作用。
3、支持骨干教师参加区组织的心理健康培训学习班,不断提高骨干教师的专业素质和辅导水平,并充分发挥其在学校心理健康教育中的带动作用,全面提高学校教师的心理健康教育水平。
五、进一步完善学生心理档案,提高心理健康教育的目标性。
在原有基础上,进一步关注外籍生的心理健康状况,重点关怀那些特别需要关怀的少数学生的健康成长。档案由班主任老师负责填写,定期更新。如发现严重问题及时与学校领导联系。
六、针对学生家长进行家庭心理健康辅导
心理学研究表明:父母的教育方式,父母的人格素养,父母的和睦与否是影响孩子心理健康的主要因素,心理教育要取得好的效果,没有家庭的积极配合是行不通的。学校心理健康教育要取得好的效果,就必须做好家庭的心理健康教育工作。家长学校、家长会等途径宣传有关心理健康知识,促进亲子对话,加深家长对孩子心理健康的了解,使他们掌握青少年心理发展的规律,增进与子女的情感交流,促进家庭内部良好氛围的形成。
七、营造良好的校园心理氛围,是拓展学校心理健康范围的重要途径。
学校心理健康教育需要良好的环境熏染。第
一、通过校广播、宣传栏、黑板报等做好心理健康教育的宣传工作,传播心理健康知识,加深学生对心理健康的了解。第
二、通过教师健康向上的心理品质营造良好的群体氛围,形成良好的人际关系,使学生在和谐向上的校园文化中,耳濡目染,潜移默化中陶冶心理品质。
八、积极筹划校园网网上心理咨询,努力开辟新的教育途径。
中职学生是一个很特殊的群体。他们和普通高中学生的情况有着很多不同。相比之下,普通高中学生的各方面情况更加整齐划一,而中职学生从来源来看,既有普通初中的应届毕业生,也有已经在社会上工作几年再返校的学生;既有学习比较好的学生,也有大量学习基础一般,对学习不是很感兴趣的学生;既有家庭经济条件较好的学生,也有许多家庭经济比较困难的学生。总之,中职学生的来源非常多样化,各方面情况也比普通高中学生的情况更复杂。
中等职业教育一直是我国教育体系的重要组成部分,二战后,德国中等职业教育的成功开展为德国经济提供了重要的支持。随着中国社会经济的不断发展,中职教育的重要性越来越凸显出来。中等职业教育是为我国经济社会发展提供基础性技能型人才的重要阵地,在经济建设中起着重要的作用。中职学生的健康发展,也关系着我国经济发展的未来。
一、中职学生的心理现状分析
不可否认,中职学生的发展中存在着各种问题。我们曾对我校的部分学生进行过调查,虽然学生的总体情况较好,但学生中也普遍存在一些问题:一部分学生心态比较消极,看世界好像戴上了一副灰色的眼镜;他们大都比较聪明,但学习动力不足,缺乏明确的学习动机;职业生涯规划方面都比较迷茫,不知道如何去走未来的人生路。男生普遍对性很感兴趣,但不一定具有正确的性知识,对性的认知有偏差;这些调查结果表明,中职生比普通高中学生面对的困境更复杂,相比之下,普通高中学生主要的压力来自学业方面,而中职学生有着学习、求职和未来职业生涯规划等各方面压力。
在年龄跨度方面,中职学生的年龄跨度比普通高中大,有的班级最大的学生比最小的学生大六七岁,多数学生年龄在15岁――19岁,正值青春期或青年初期。根据盛秋鹏的观点,青春期的心理表现为以下几个方面:①独立性增强。随着自我意识的形成,他们的独立性急剧增强,他们不再被动地听从父母的教诲和安排,而是渴望用自己的标准衡量是非曲直。②情绪两极化。青春期孩子情绪的两极性表现得十分突出。他们既会为一时的成功而激动不已,也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变,经常出现莫名的烦恼、焦虑。③心理上“锁”。此时由于心理的不断发展,他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高,学会掩饰、隐藏自己的真实情绪,出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子,进入青春期可能会变得沉默寡言。④心理向成熟过渡。青春期是长大成人的开始,是由不成熟向成熟的过渡。这一过程对他们来说是漫长而痛苦的。此时,他们既非大人,又非儿童,原来的孩童世界已被打破,但新的成人世界又尚未建立。因此,他们的内心充满了矛盾和冲突。比如,生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾;独立意识增强与实际能力偏低的矛盾;渴望他人理解,但又心理“闭锁”的矛盾。⑤行为易冲动。美国和加拿大学者的最新研究指出,青春期青少年的大脑中,负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟,这是他们易冲动的原因。
二、构建立体体系,推进心理健康教育工作
我校针对中职学生的特点,开展了一系列中职学生心理健康教育与咨询的工作,取得了较好的效果。
1. 建立“学校、系部、班级”三级心理健康教育工作网络
我校高度重视学生的心理健康教育工作,构建了“学校、系部、班级”三级心理健康教育工作网络,全面覆盖全体学生。首先,我校从二十世纪90年代开始组建了学校心理咨询中心,目前有7名专兼职教师,常年开展心理健康教育与咨询工作,负责在广大师生中开展心理健康知识宣传、普及工作,个别辅导与团体辅导,制定心理危机干预方案并进行处理。其次,设立学生心理委员,在同学和老师、心理咨询中心之间进行信息沟通,担任心理问题的发现者、汇报者、心理健康工作传达者。第三,我校购买了专业心理软件,能进行预约咨询、公告管理、各类心理测试等,可以协助学生了解自己的能力倾向和人格特征,为升学就业提供参考,进而做出最佳选择。心理软件也可以为心理咨询或治疗提供参考,协助师生查明心理问题、障碍或疾病的表示及其原因,进而有针对性地给予心理辅导、咨询或治疗。
2. 将心理健康教育贯穿“入学、学习、毕业”教育全过程
我校将心理健康教育渗透到学生在学校学习生活的每一个阶段。第一,入学期间,开展为期一个月的学前教育;详细介绍学校的各项工作及学校的各项规章制度,学校教育主题的开展及学生成绩的计算方法,告诉学生学校成绩评定贯穿于整个学习过程中,帮助学生尽快适应学校生活,对全体新生进行心理健康普测并建档,对筛查出的学生逐个访谈;为帮助新生更好地适应新的校园环境,学校还在军训期间举行专门的心理知识讲座。第二,在校学习期间,学校在一年级每个班级开设一周一节心理健康教育课程、在每天中午的学术讲座中定期安排心理健康教育专题讲座,还以学生最喜闻乐见的方式开展心理健康教育活动:定期开展“心理活动周”的活动,向同学们推荐有利于心理健康的书籍、校心理咨询中心通过见面咨询、专业心理测试、网上咨询等方式对存在心理困惑的学生进行个别辅导。第三,在一年级开设职业生涯规划课程,让学生从进校伊始就开始为自己的未来早做规划打算。在毕业就业期间,针对就业形势给学生带来的心理压力,在求职高峰期举行系列讲座,帮助毕业生克服就业焦虑,以良好的心态走上工作岗位。同时,学校还在校刊上开设了心理咨询的专栏,定期刊登相关的心理文章。
三、小结
中职学生是一个很特殊的群体,处于青春期的中职学生有着自己独特的心理特点,中等职业学校学生心理健康教育是一项长期艰巨的系统工作,需要学校、家庭、社会等多方面的良好配合,通过建立“学校、系部、班级”三级心理健康教育工作网络,将心理健康教育贯穿“入学、学习、毕业”教育全过程,取得了较好的工作效果,让中职生面对激烈的社会竞争保持良好的心态,实现自己的人生价值。
参考文献:
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1 临床资料
2011年4月—2012年3月我科收治的非首次发作的、年龄为50岁以下的、学历为高中以上文化程度的痛风病人15例,其中男性14例,女性1例,将赋能教育理念引入健康教育后,比以往的说教式教育收到了更为显著的效果,受到病人及家属的好评。
2 方法
2.1 赋能教育的定义。赋能被定义为帮助别人发现或使用其内在的能力去控制自己的疾病,它是美国糖尿病协会着重推荐的糖尿病教育理论,其核心是病人具有自我管理的完全责任。其5个基本步骤:确立问题,表达情感,设立目标,制定计划,效果评估[2]。我们将其借鉴过来,应用于痛风病人的教育中。
2.2 赋能教育理论的实践。
2.2.1 确立问题。根据病人填写的自我生活习惯调查表,针对性地向病人提问,问题如:当你得知自己患痛风时的感受是什么?你了解痛风这个疾病吗?你觉得痛风是可以实现自我管理的吗?你觉得在自我管理中最困难的是什么?
2.2.2 表达情感。问题明确后,鼓励病人表达情感。目的是帮助病人进行宣泄,确认和讨论痛风的危险因素,促进病人思考和承担自我管理的责任。病人在回答上述问题时已经开始滔滔不绝地讲起自己的经历,讲到自己工作的劳累、应酬的无奈、内心的挣扎等。此时需充分体现赋能教育的灵魂——以病人为中心,教育者更多的是倾听、鼓励、支持,且对病人的言语不加任何判断。然后再根据病人的特殊情况给予提问。如病人讲到:“自己工作没规律,吃饭没规律,应酬也很多,很多时候身不由己,我也知道不能吃的太好,不能多喝酒,但是……”。此时教育者说:“你说的情况,很多人都有这样的经历,但有更多的人克服了困难,改变了生活方式,缓解了或预防了并发症的发生,那你认为该怎么办?”“您打算怎样改变这些问题?”“一小步一小步,慢慢改变,能做到吗?”。
2.2.3 设立目标,制订计划。此阶段教育者不能强加给病人目标,而是要通过谈话引导病人自己设立目标,目标可以使体重得到控制、饮食运动习惯的改变、心理状态改善等。目标可以很具体。这样的目标是病人应用自己的内在动机自己做出来的,这样就使病人更进一步地承担起自我管理的责任。在讲到痛风控制目标时需向病人强调控制的目标不是让病人做教育者认为对的事,而是根据自己的情况设定适合自己的目标,逐步提高自我护理能力。
2.2.4 效果评估。评估结果时同样多采用提问的方式,如“目标完成了,你从中学到了什么”,病人回答问题的过程同样是回顾经历和总结经验的过程。
2.2.5 积极坚持随访教育。痛风健康教育应延伸到病人出院后,保证病人定期、规律随访教育,是住院保健效果的重要保证和延续。随访教育中同样遵循赋能教育的原则和方法,旨在使病人成为被赋能的、知情的、积极的病人,使其主动维持长期行为改变。在进行赋能教育时灵活应用以下技巧:强调痛风病人有责任对自己的疾病自我管理负责;尊重病人的信仰、生活习惯;教育的同时充分结合每位病人的临床特点、社会心理状况、自我管理状态;教育病人根据自己的实际情况制定目标,同时注意引导病人设立切实可行、能够达到的目标,而不是依从于教育者的指导,积极为病人创造社会支持和自我管理支持;强调病人有充分的能力做好自我管理。
3 效果评估方法
3.1 需求满足程度。饮食和运动习惯的改变对患者生理,心理满足程度的影响,分为完全满足,大部分满足,基本满足,少部分满足,完全没有满足5级评分,分别为5分、4分、3分、2分、1分。
3.2 沟通的效果。显效:能有效及时的反映出病人的心理感受和需求,并立即想要设立目标,制订计划,沟通的时间≤30分钟;有效:能反映病人的心理感受和需求,并表示可以考虑将护理人员讲述的痛风的知识自行实现管理;无效:不能及时反映病人的心理感受和需求。分别分值为3分、2分、1分。
3.3 对护理健康教育工作的满意度。分为非常满意,大部分满意,基本满意,少部分满意,不满意5级评分,分别为5分、4分、3分、2分、1分。
4 结果
经统计,病人制定目标并实施后,需求满足程度、沟通效果及对护理健康教育工作的满意度:需求满足程度评分≥4分者15例,其中5分者1例,4分者14例。沟通效果得分≥2分者15例,有效沟通率100%。对护理健康教育工作的满意度≥4分者15例,其中5分者10例,4分者5例,满意度100%。
5 讨论
痛风是一种终身性疾病,发作时痛苦万分,生活质量受到严重影响,只要病人掌握该病的防治知识,科学合理的安排饮食,运动及治疗等,是可以避免反复发作的。传统的健康教育仅仅是以痛风这个疾病为中心,多关注病人的试验室指标,护士作为教育者不断的填压式的灌输痛风知识给病人,告诉病人需要依从教育者的建议。但往往在这一过程中,医护人员忽略了病人的一些生理和心理上的需要,从而教育的结果是病人觉得的确是应该改变不良的生活习惯,但是这样的改变会大大影响自己的生活质量,因此往往无法坚持延续那些良好的行为习惯:而赋能教育模式却是以病人为中心,兼顾了病人的生理与心理,社会各方面,同时护士和病人是合作者,护士为病人提供信息和支持,鼓励病人做出决定,而病人才是痛风自我控制的主人,让良好的行为习惯的改变找到内在动力。我们将赋能教育模式应用于痛风病人的健康教育中,迎合了健康教育向强调个体化,着重行为改变和健康促进方向发展的趋势,建立了良好的护患关系,提高了护理质量,同时也促进了护士在行为心理学,人际关系学等学科的学习。
一、本院系心理健康教育工作思路
学院在校学生工作部心理健康教育中心领导下,设立二级院系心理辅导站,实行辅导员年级负责制,定期对心理出现问题的学生进行排查,秉着健康教育的原则,普及推广心理健康教育知识,妥善处理心理问题危机。
二、落实本年度工作任务
本年度心理健康教育工作由院系心理专干负责规划,具体由院心理协会、心理委员、年级辅导员配合完成。做到及时规划、认真完成本年度心理健康教育工作任务。
三、扎实做好心理骨干培训
心理骨干作为院系开展心理健康工作的一支重要队伍,20xx年度本院系将会继续加强心理骨干队伍的建设。
针对本科生四个年级的不同特点,我院将分年级对舍长、心理委员进行培训以及实践。
大一大二年级,主要以普及心理健康知识为主,掌握基本的心理健康常识,例如心理团辅课的培训,以及讲座学习;大三大四年级以实践为主,在前两年掌握了基本的心理常识后,能在同学当中及时发现危机情况并迅速向辅导员老师汇报。
在针对舍长、心理委员时,学院严格考勤机制,将出勤率作为年底考评的重要依据。
在心理健康教育中心的指导下,结合学院特色,学科特点,数学学院将开展以下三种形式的培训工作:团体心理辅导、心理讲座、院心理协会组织的学生活动(如读一本心理书,开展心理座谈会)等。
1、团体心理辅导
目的:通过对心理委员进行团体辅导,让心理委员掌握基础的人际交往技能,帮助同学们更好的处理日常基本心理问题。掌握基本的团体辅导技巧,在本班内部开展心理团体辅导。
参与人员:各级心理委员
2、心理讲座
目的:邀请校内专家开展讲座,尤其是针对新入校的大一、研一学生开展心理知识普及以及危机防御。本学年度计划开展两场心理讲座。
3、院心理协会组织健康有益的心理健康教育活动季学生活动,详细活动安排在第四部分"心理健康教育活动季"作以说明。
四、心理健康教育活动季
20xx年心理健康教育活动季,目前计划分类别、分层次开展心理健康教育活动:心理专项活动、精品活动、主题活动。
心理专项活动:说出我们宿舍的故事
宿舍关系展示:可以使一幅画,可以使一幅照片加上几句温暖的介绍,还可以是一段简短的小视频,都可以作为宿舍文化的展示和窗口。
精品活动:"我手写我心"网络美文之心理健康月特辑。
数院知行社承办"我手写我心"网络美文之心理健康月特辑。向各院系发送请柬,邀请各院系学生参与。此次活动不单限于美文,在此期间也会开展拓展活动"悦读书",各院系推荐1─3篇,要求内容积极向上和心理学有关,届时邀请心理健康教育中心老师进行评选。
主题活动:心理与音乐
如何使用心理学元素进行音乐欣赏音乐欣赏中的心理活动主题讲座,并在讲座后对大家进行音乐放松的体验。
五、夯实心理危机预防与干预体系
1、院系成立二级心理辅导站,实行"一对一"心理危机干预,并将情况及时上报心理健康教育中心,做好档案管理及后续关注工作。
2、除建立"舍长─心理委员建设机制",院系将在各年级成立信息员队伍,此队伍将作为院系心理危机预防的重要力量,做到"勤观察、早知道、早上报、早预防",协助做好心理危机预防与干预工作。
心理健康学校工作计划2
准备从三个方面着手:
一、心理咨询师沙龙的建立从本学期开始,我们准备召集全市致力于心理咨询事业的老师建立心理咨询师沙龙。
(一)目的:
1、建立一个同辈团体,致力于咨询师个人的成长和发展。
2、就实际工作中发现的师生心理问题做一个探讨。
3、为以后心理健康的培训准备基于实践的素材,让我们的培训针对本地师生的现实,解决实践中面临的实际困难。
(二)具体工作计划:
1、读书会活动。二月推荐一到二本好书。大家都有权利推荐自己看过和听别人说过的好书。在二个月最后一周,大家一起做读书会,讨论这本书的收获。由推荐者带领讨论。
2、 做专题讲座。每三周一次的专题讲座。讲座由沙龙成员来做。
3、就沙龙成员提供的案例大家做一探讨、就成功案例做一分享,就困惑案例集体找出一个好的学习方法。
(三)需要的支持:
1、 配合读书会,我想请学校帮助买一些心理学方面的书籍。以便大家交流学习。能更有针对性的推荐对大家最有帮助的读书内容。
2、 配合参加沙龙的教师和所在学校协调学习、工作间的矛盾。
3、 希望到时能有固定的活动场所。
二、建立心理健康工作基地从本学期开始,我们和三四街小学建立联合教学基地。
(一)目的:
1、 到教学一线,了解小学生现在的心理健康状况和实际中遇到问题的现有解决方法。
2、 把心理健康课当作一门实实在在的课程坚持下去,提高学生的心理健康水平。
3、 通过讲座或活动的形式,提高联合教学基地的教师自身的心理健康水平。
4、 为以后培训奠定实践基础。具体工作计划:
1、 找某个年级,上心理健康课。
2、 每周半天的学生咨询时间。
3、 一学期两到三次的教师心理健康活动。
需要的支持:关于建立心理健康工作基地的事情,基本得到三四街领导和我们学校校长和领导班的支持。但没有前车之鉴,是个探索的过程,在具体实施过程中会遇到各种困难。也许我们在做的过程中可能会遇到精力不足或做错事情(不做的永远没错),但不能因为没有充足的准备就不去做,静待灵感和他人的指点。但我想尽量去做,就是一种大胆的尝试,就会探索出一种更适合于我市的心理健康教育路子,为我市学生素质提高做出一份贡献。在这个过程中我们希望给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情,一旦做起来了尽管乐在其中。也希望领导理解我们工作中的一些失误并及时给于我们指导和支持。
三、在本学期期末做心理健康课教师的培训工作
在本学期末,根据以上活动的内容,做个全市小学心理健康课老师的培训工作,时间大概在一到两天,具体时间和内容到时候再定,争取让老师认识到心理健康在学生全面发展中的重要作用,并给教师一些心理健康课的具体操作方法。
在本学期准备的这三项工作,都是创新和探索性的,没有以前铺好的路子给我们走,所以我们会没有底气或者说不知道前景如何。比如说:真正学过心理咨询师的老师,真正出自自己兴趣和有热情想做这项工作的人有多少?如果利用节假日学习,老师在时间上的冲突问题如何解决?当同辈团体枯竭的时候,得需要请更高水平的教师进行督导,费用问题等等,等等。工作中可能会遇到很多问题。还有关于心理健康教育这项工作,涉及到教育局普教科和教研室心理健康教研员。这方面的沟通是比较难的,我们曾经沟通过,让普教科遇到关于心理健康的讲座的时候,能让我们参加,但他们也比较为难,因为有些活动是限制名额的,并且上面可能会指定给一些未成年人心里维护中心的站点学校,没有多余的票给我们。还有心理健康课上学期,有城乡交流,市区一些老师来鹿泉做课,是教研室组织的,但我们历来不在他们的管辖范围内,所以我们也很少知道,这次参加心理健康辅导员的课程听说这些信息,并且可能这种活动是经常性的。我们也没机会参与。针对这种情况,我们决定这种协调活动可以暂时放置一下,我们做自己的探索和研究,如果遇到问题的时候,有老师说给我们推荐市区做心理教育比较好的学校,我们想直接取经(因为有的来我们这做课的老师根本在本校就没上着心理健康课),争取做出个样子,我想经过努力让教研室和普教主动要求来和我们合作。以上就是我们一个不成熟的意见,希望领导给于修正和指导。谢谢!
心理健康学校工作计划3
新学期伊始,为提高学生心理素质,维护学生的心理健康、开发学生的心理潜能,最大限度地发挥各种心育阵地,扎实地开展好本学期的学校心理健康教育工作,制定本学期工作计划如下:
一、继续深入开好心理健康教育课程,提高课堂心理教育效果。
本学期继续由班主任作教班级心理健康课。辅导课活动主题的选择要扎根学生的学习生活实际,主要来源于班主任、任课教师和学生反映的焦点问题。因为人员相对集中,便于教师间互通有无,搞好集体备课。星期二为心理健康教研时间,主要任务就是商讨、选择紧贴学生心理实际的主题,确定相对科学的活动方案,确保每节课的教育质量。
二、在学生和教师中发动心理健康志愿者,共同关注学生心理健康问题。
吸收实验中学班级心理健康联络员的经验做法,本学期我们也打算在教师和学生中招募一批心理健康志愿者,扩大学校中关注心理健康的人群,便随时把握学生及教师的心理健康动向,对师生中存在的心理健康问题或不良倾向进行及时了解,及时疏导,及时解决。志愿者的主要职责是发现身边的心理健康问题和有心理健康问题倾向的学生,并与政教处取得联系,及时解除学生的心理健康隐患。
三、充分发挥心理咨询的作用,做好学生的个别心理咨询工作。
由于条件所限,我校还只能采用心理热线和心理信箱的方式。为此要做到以下几点:
1、发挥舆论导向的作用,让学生认识到教师对学生的真情关怀。
2、扩大咨询范围,将问题具体化,一般化。让学生感到心理热线是帮助同学解决问题的地方,而是单纯看心理疾病的地方,减轻学生的心理负担。
3、充分发挥心理健康志愿者的作用,将有问题或困难的伙伴引领到咨询室,提高热线和信箱的使用率。
4、热线和信箱随时向学生敞开。
5、班主任教师要做好辅导记录,并根据学生的具体情况做好与家长、老师、同学等的沟通,使之最大限度地发挥其功效。
6、发挥“心灵之约”信箱的作用,随时解决学生生活中的困惑和问题。
四、加强队伍建设,提高教师的心育意识。
1、利用周五的学习培训时间,定期进行心理健康教育校本培训。每月至少一次。
2、鼓励教师参加各级组织的相关培训。大力支持领导干部及教师参加各级各类、各种形式的心理健康培训,并做好学习的.传帮带作用。
3、支持骨干教师参加区组织的心理健康培训学习班,不断提高骨干教师的专业素质和辅导水平,并充分发挥其在学校心理健康教育中的带动作用,全面提高学校教师的心理健康教育水平。
五、进一步完善学生心理档案,提高心理健康教育的目标性。
在原有基础上,进一步关注外籍生的心理健康状况,重点关怀那些特别需要关怀的少数学生的健康成长。档案由班主任老师负责填写,定期更新。如发现严重问题及时与学校领导联系。
六、针对学生家长进行家庭心理健康辅导。
心理学研究表明:父母的教育方式,父母的人格素养,父母的和睦与否是影响孩子心理健康的主要因素,心理教育要取得好的效果,没有家庭的积极配合是行不通的。学校心理健康教育要取得好的效果,就必须做好家庭的心理健康教育工作。家长学校、家长会等途径宣传有关心理健康知识,促进亲子对话,加深家长对孩子心理健康的了解,使他们掌握青少年心理发展的规律,增进与子女的情感交流,促进家庭内部良好氛围的形成。
七、营造良好的校园心理氛围,是拓展学校心理健康范围的重要途径。
学校心理健康教育需要良好的环境熏染。
第一、通过校广播、宣传栏、黑板报等做好心理健康教育的宣传工作,传播心理健康知识,加深学生对心理健康的了解。
第二、通过教师健康向上的心理品质营造良好的群体氛围,形成良好的人际关系,使学生在和谐向上的校园文化中,耳濡目染,潜移默化中陶冶心理品质。
八、积极筹划校园网网上心理咨询,努力开辟新的教育途径。
网上心理教育咨询是一个很好的方式,但目前还是一个缺项,本学期要加大管理力度,把心理健康网上活动开展起来,带动教师的全员参与。
九、力争尽快成了心理咨询室,配备专职心理教师,加快我校心理健康教育的质量。
教育部早在2001年就印发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》以下简称《意见》,要求各地教育部门和高校要充分认识加强大学生心理健康教育的重要性。《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务:依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措,是高等学校德育工作的重要组成部分,这就要求学校对大学生进行心理测试,分析和研究大学生的心理状况,开展心理咨询活动,教育和引导大学生不断加强心理品质修养和锻炼,为成才打下良好的基础。但随着时间的推移和社会的进步,新时期大学生的心里问题表现出多样化、个体化及极端化等特征,根据这些特征,高校要加强高等学校大学生心理健康教育工作队伍建设,把高等学校大学生心理健康教育工作纳入学校德育工作管理体系中,进一步完善或健全心理健康教育的工作体制和体系。
一、大学生心理问题的主要表现
从大一新生入校那一刻起,学生们的心理状态时刻都在发生微妙的变化,而就是这些微小的变化最终由量变引起质变,形成心理障碍和心理疾病,这就要求辅导员在不同时期针对学生可能出现的问题及时开展心理健康教育。下面我们就分析大学生在各个阶段存在的主要心理问题。
(一)新生入校期。新生入校期是一个比较特殊的时期,很多问题都会在这个时期集中涌现出来,比如,新生大多数都是满怀憧憬地踏入大学校门的,但是由于大学连年扩招,师生比例严重失调,新生会感觉师生之间的关系相对高中遥远、陌生的多,遇见问题也不能及时获得老师的帮助,在这种情况下很多学生会产生心理不适,有失落感。另外,现在的大学生来自五湖四海,有偏远山区,也有东部沿海,这就势必造成由学生家庭经济条件差异性而引起的心理障碍。经济条件差的学生如果和经济条件优越的学生分入同一宿舍住宿,无形中的对比就会深刻影响学生的心理状况,也会造成学生之间交际上的问题。而这种心理上的失衡又不可能在短时间内解决,所以经济困扰是自始至终影响很多大学生的一个重要因素。再者,现在的新生大多都是“90后”,这些孩子大多缺乏独立生活的能力,刚刚入校,一切都要靠自己动手显然对于很多学生来说都是个不小的挑战,尤其对那些在家娇生惯养,衣来伸手饭来张口的学生来说,接受现实、自力更生的确是需要时间来接受的。这也会给学生造成心理上的压力。
(二)过渡期。经历了大一一年的磨练,很多学生都能慢慢适应大学生活,进入平稳过渡的大二、大三学年。看似平稳的过渡期实则危机重重。习惯了大学生活的慢节奏之后,很多学生在课余时间变得无所事事,这种情况下会出现两类极端:一是课余时间谈恋爱型;二是课余时间兼职打工型。第一种类型往往家庭条件优越,觉得大学生活枯燥无味,拿恋爱调节自己的生活。恋爱成功倒也无所谓,失恋了却寻死觅活,心理受挫,一蹶不振。还有一些虽然恋爱很成功,但期末考试红灯高挂,影响前程,而后归结为谈恋爱所致,最终也是劳燕分飞,一无所获,心理受创,黯然神伤。第二种类型多数家庭贫困,需要靠自己的劳动养活自己。家庭贫困的学生往往自尊心极强,尤其是和条件好的同学在一起时会出现自卑感,这就造成这部分学生人际交往出现问题,一方面他们不愿意和家境好的学生交朋友,另一方面他们会想方设法挣钱去和条件好的同学攀比,最终可能造成心理的扭曲。再加上这部分学生长期课外在外打工,与学校活动脱离,与班级脱离,最终可能还会影响到学业成绩。学业成绩不理想又会直接影响到助学金和奖学金的评定。这些连锁反应会让这些学生措手不及,倍受打击。
(三)成熟期。经历了大一的稚嫩,大二的稳健,大三的思考后,学生们都成熟了,满载梦想为进入社会做好准备。这时有些学生选择了考公务员,有些选择了考研究生,也有些选择了直接就业。不管什么样的选择,背后都有常人无法理解的压力。也就是在这一年里,学生们要自主选择未来的路,他们多数茫然不知所措,受一次打击就心灰意冷、信心全无。再加上社会上的一些不良风气使得大学生在就业方面失去了公平保障的机制,加上复杂的社会关系,学生往往心理失衡,产生怨天尤人的负面情绪。
二、大学生心理健康教育的特殊意义
从大学生不同时期心理问题的种种表现来看,心理健康教育是绝对不能忽视的。当今社会复杂多样,学生受到来自社会、家庭、同学、老师甚至学校的多重压力。这就更加凸显了大学生心理健康教育的重要性。
(一)加强新生入学教育。新生入学期是问题出现的高发期,在这个期间如果辅导员可以正确引导、激励学生,在以后的工作中就会起到事半功倍的效果,同时也可以帮助学生树立正确的人生观、价值观。结合师生比例失调这样一个现状,辅导员可以借此机会培养学生独立解决问题的能力。在新生教育中,第一,辅导员要结合以往学习、工作经验,提前帮助新生“预见”未来可能发生的事情,让学生有迎接一切挑战的信心和心理准备。第二,辅导员要明确自己的身份。辅导员是为学生学习、生活指引方向,培养学生独立解决问题的人,不是学生的保姆。所以在新生入学教育中要明确向新生指出,在学习、生活上遇见困难先要自己思考怎么解决,再想到去找同学老师帮忙解决。长期以往,学生们会慢慢形成独立、思考、创新的能力。这也为提高高校大学生素质做好了必要的第一课。第三,辅导员要在最短时间内不遗余力地了解困难学生的家庭状况,以便及时为他们提供勤工助学的机会。这些家境困难的孩子更需要老师的鼓励和爱护,如果辅导员能够及时关注他们,给他们更多的关心和帮助,相信他们就一定会重塑信心、奋发向上。
(二)过渡期“忧患意识”培养。“生于忧患,死于安乐”,古人的话对于当代大学生依然受用。大二大三两年是大学的核心阶段,而恰恰在这个时候很多学生意识不到自己的处境。在这个关键时刻还是需要辅导员为学生指明道路。课业之余除了参加学校、院系组织开展的文体活动之外,还要目光长远,为自己的未来考虑,而不是只看到眼前的既得利益。这期间,辅导员要定期召开年纪会议,针对不同时期学生出现的不同心理特征和心理活动,再结合不同工作重点予以安排布置,比如,大学英语四六级考试、全国计算机等级考试等等。再者,培养学生的“忧患意识”,为未来就业打下良好的学习和心理基础。辅导员可以请毕业班考研的同学举办考研经验交流会,请毕业班考上公务员的同学传授复习、面试经验,请准备就业的毕业生谈谈求职简历的写作技巧,以及找工作期间的得与失,等等。总之,辅导员要本着服务学生的原则,把这些工作做好,尽量减少学生出现这类心理问题的可能性,防范于未然。
(三)成熟期加强“挫折教育”。以前由于大学生数量较少,本科生找到一份满意的工作并不是很难。而当今随着大学的年年扩招,大学生的数量越来越多,于是很多职位出现了“僧多粥少”的局面。在人才市场上,一个工作岗位有几十个大学生去应征,就业的压力使得大学生们不得不拼命为自己加码,或去考证,或去考研。既然作出选择,接受挑战,就要有承受压力和结果的能力。不论是考研、考公务员还是面试找工作,都要抱着一颗平常心。辅导员老师在此时要加强“挫折教育”,“尽最大的努力,做最坏的打算”,使学生树立健康向上的择业观、就业观。并适时引导有能力、有条件的大学生走上自主创业的道路。
(四)心理辅导与咨询要贯穿工作始终。在日常思想政治教育工作中,辅导员要注意区分学生的思想道德问题与心理问题,要善于对学生的心理问题有针对性地进行辅导或咨询,及时主动地与学校从事心理健康教育工作的教师合作,给有心理困惑、心理障碍的学生以及时必要的帮助。要重视开展大学生心理辅导或咨询工作。高校开展心理辅导或咨询工作,对于解决学生的心理问题,具有重要的作用。各高等学校要积极创造条件建立心理健康教育工作体系,开展心理辅导或咨询工作。心理辅导或咨询工作要通过个别咨询、团体辅导活动、心理行为训练、书信咨询、热线电话咨询、网络咨询等多种形式,有针对性地向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务。辅导或咨询机构要科学地把握高等学校心理健康教育工作的任务和内容,严格区分心理辅导中心或心理咨询中心与专业精神卫生机构所承担工作的性质、任务。在心理辅导或咨询工作中发现严重心理障碍和心理疾病的学生,要将他们及时转介到专业卫生机构治疗。
要充分利用高等学校广播、电视、计算机网络、校刊、校报、橱窗、板报等宣传媒体,通过第二课堂活动,广泛宣传、普及心理健康知识,强化学生的参与意识,提高广大学生的兴趣。要通过加强校园文化建设,营造积极、健康、高雅的氛围,陶冶学生高尚的情操,促其全面发展和健康成长。
当下我国高校正处于跨越式的飞速发展时期,绝大多数的在校高职学生在学业、人际关系、情感、就业等方面的压力变得越来越大,以上因素极易造成部分学生产生各种心理矛盾和问题。如教师不能及时对其进行适当的引导和教育,就会对学校的正常教学秩序、学生的健康发展及进入社会后的行为产生不同程度的负面影响。因此,全面落实高职院校大学生心理健康教育工作、心理课程教学,从而改善学生心的理健康状况的做法就显得十分重要。针对高职生个心理健康方面的问题谈几点思考。
一、高职生心理健康教育的现状
(一)高职生心理问题层出不穷
高职生大部分都是由于学习成绩较差,或者考试失常发挥,未能考上理想高校的一种无奈的选择。从学生的结构分析,大多数学生来自单亲家庭,农村家庭,父母常年打工不在身边的家庭。这些学生在进入高职院校后,由于学习以及生活环境发生了较大的变化,许多学生对此感到很不适应,因此出现了各种各样的心理问题。(1)厌学,由于本身的文化基础差或者考试的失常导致了对学习失去了兴趣,家长和老师怎样做工作都于事无补,有的甚至产生了放弃辍学的想法。(2)自卑,高职学校是一些平时对学习无兴趣,寄托于学会一门技术或者手艺为以后谋生做打算的学生的一种无奈的选择,这部分学生在家庭、社会、学校中心理压力非常大,自卑感强,心灵脆弱,再加上社会上用人单位对职业教育的偏见,片面地追求高学历,导致高职生自认为低人一等和自己能力的怀疑,产生了严重的自卑心理。(3)焦虑,高职生的焦虑的来源主要有两个方面,一是对学习有着抵触的情绪,经常逃课,旷课;二是面对毕业后就业的压力以及学历的自卑,导致了心理焦虑。
(二)高职心理健康教育落实不到位
1.学校的针对性不突出,学校没有针对高职新生的特点对课程进行相应的设置,课程内容泛泛,雷同,没有针推高职生的特殊问题进行讲解。
2.学校的重视程度不够,学校往往注重的是学生的学习成绩,因此往往忽视了学生的心理健康问题,疏忽大意,导致课程效果不好。
3.学生本身不重视,学生在上课的过程中,没有对自己存在的心理问题有一个正确的认识,有没有发现自己有问题的,有发现了问题羞愧于向老师求助的,怕其他同学耻笑而不敢问老师的等等。老师,学生,家长都没有清楚的认识到解决心理问题的重要性。
二、提高高职学生心理健康教育有效性的方法
(一)学校、老师思想认识上的提高
思想是做任何事情的行动指南,只有思想对了,做事的目的才能达成。学校要不定期的对教师举行心理知识培训讲座,引到教师用正确的方式和方法对学生进行教育,规范自己的教学行为。教师应根据学生的具体情况进行具体分析,做出相应教学方案,掌握心理教育的基本方法,从而正确的对待高职新生所面对的心理问题,促进学生的心理健康的全面发展。
(二)提高心理健康教师的专业水准
心理健康教师是直接面对高职生心理健康问题的实践者,只有他们的专业水平达到了要求,心理课程才能有效的达到预期的目标。心理健康教学切不可纸上谈兵,要根据高职生的个人实际情况进行分析和判断,并与现有的心理卫生知识进行结合,配备应有的心理健康教育的场地和器材,才能有效的开展心理健康教育,达到预期的效果。
(三)设立多模式的心理健康教育平台
因此,小学阶段必须把保护小学生的生命和促进小学生的健康放在教育工作的首要位置,树立正确的健康观念,在重视小学生身体健康的同时,要重视小学生的心理健康。
1树立现代儿童观和教育观。
科学的儿童观和教育观是教师开展小学生心理健康教育的前提。赞可夫说:“当教师必不可少的,甚至几乎最重要的品质,就是热爱儿童。”
1.1建立新型的平等、和谐的师生关系。对小学生实施心理健康教育的前提是要建立新型的师生关系。所谓“新”,是课堂和班级要以学生为本,把学生作为平等的人,帮助学生发展。平等和谐的师生关系有利于课堂上的师生互动,教师的心理健康与否对学生会产生一定的影响。同样,学生的心理健康对教师也有益。
1.2尊重每一个学生。对小学生心理健康教育的根本是要尊重每一个学生。首先,教师要消除差生的概念,没有问题学生,只有学生的问题,只有教师如何帮助学生解决问题。教师要消除对学生智商问题的错误认识,即便是智商临界的学生从理论上讲小学阶段的学习是可以完成的,实验班就有这样的成功的个案。其次,教师要用积极的心态看待学生和评价学生,尊重每一个学生的努力和他自己选择的进步。
把小学教育看作为人的生命发展的一个特殊而重要的阶段,小学教育作为培养全民科学文化素质的初始阶段,应该遵循小学生身心发展的规律和特点,培养作为一个现代人必须具备的基本素质,养成现代社会需要的基本行为规范和道德规范,还应该奠定幸福人生的基础。
2心理健康教育要遵循“面向全体、宽容、保密、持续”的原则。
2.1心理健康教育要面向全体学生。面向全体学生的心理健康教育,并非是假设小学生群体中大量存在心理问题,而是所有的学生都要心理健康发展,个别学生确有心理问题可以通过面向全体的心理健康教育矫正问题。
2.2宽容地对待每一个学生,宽容地对待这一个学生的一切。缺乏对学生的宽容,心与心难沟通,教师与学生难合作,心理健康教育就难以进行。
2.3保密是关心理健康教育的工作成效。学生对教师敞开心扉,教师一定要保密。谈话纪录、心理测试资料都要妥善保管。
2.4心理健康教育贯穿于学校教育的全过程。持续含有两层意思,一是心理健康教育活动的系列化,一是要有长期的规划和打算,要明确心理健康教育不是应急任务,小学生心理健康教育是小学教育的一部分,伴随整个小学阶段。
3创设和谐的教育环境。
给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。教师不仅是环境的创设者,还要做小学生的观察者和引路人,小学生在和谐的氛围中形成良好的师生关系、同伴关系,引导小学生形成奋力向上、积极进取的个性品质,促进小学生心理健康成长。
4心理健康教育渗透于日常活动中。
我校认真贯彻落实《学校艺术工作规程》、《学生体质健康标准》,广泛宣传“每天锻炼一小时”的阳光体育理念,充分认识学校体育、卫生与健康、艺术教育在全面推进素质教育与保障师生安全中的重要作用,进一步转变观念,坚持科学的发展观,坚持面向全体学生,采取有效措施,开足、开齐、开全课程。
二、狠抓落实,有效开展学校体卫艺工作
(一)、学校体育工作
首先,学校将体育工作纳入年度工作计划中,确保学校体育工作的正常运行。按要求配备了体育器材和教学需要的各种教具、挂图等,满足教学基本要求,保证了活动和训练的正常进行。
其次,我校按照国家颁布的课程计划制定好训练和活动计划,严格按照课程标准要求授课,认真备课、上课,并及时进行课后反馈,写好反思日记。认真落实和保证学生每天一小时的体育锻炼时间,坚持大课间活动确保广播操、眼保健操和校本操活动的开展。学校每学期组织一次小型体育竞赛,今年上半年的足球操比赛,下半年的跳绳比赛和阳光体育场跑活动都开展的有声有色;每年一次的田径运动会、单项体育竞赛做到规范化、制度化;每次体育活动开展之前,学校都要制定安全应急预案,加强体育课管理、器材管理,配备相关药品,保证活动安全。此外,学校还根据实际情况组建了网球、武术、跳绳、篮球、兵乓球等活动小组,各小组坚持长期训练,积极参加各类比赛。
(二)、卫生工作
我校高度重视学校卫生工作,成立了由校长负责的卫生管理工作领导小组和学校突发公共卫生事件工作领导小组。做到明确分工,责任到人。建立健全学校卫生工作的各项制度,确保把学校卫生工作做得更好。近年来,我们学校共制订了《学校卫生工作制度》、《学校环境卫生制度》、《学校突发公共卫生事件应急预案》等等各项管理制度。同时也做到了制度的落实和检查工作。因而近年来我们学校的卫生工作得到上级领导和有关部门的好评,也未发生过任何不安全的事故。
1、教育学生养成良好的卫生习惯,勤洗手脸,保持教室、校园的清洁干净,使学生在干净整洁的环境中学习生活。
2、食品卫生是学校卫生工作的重中之重,为此,学校加强学生零食管理,教育学生不到无证摊点买零食,不吃不干不净的食物。
3、健康管理
(1)坚持每学年一次的健康体检。
(2)为学生建立了体质健康卡档案,每次体检后对学生健康状况进行综合统计分析,并及时向家长反馈。
(3)经常性地对教师进行全面体检,保证教师的身体健康。
4、健康教育
(1)各班级坚持每周一次的卫生健康教育,有资料,针对性明确。
(2)让学生掌握基本的健康知识,掌握一定的防病治病知识,基本养成健康的行为和习惯。
(三)、艺术教育工作
1、我校不断完善艺术教育队伍管理机构。加强学校艺术教育领导小组的自主性、创新性和凝聚力,每学年制定切合实际、科学有效的艺术教育工作计划,提出学年工作目标、措施,并做好学期艺术教育总结工作。
2、加强对音美学科的常规管理。教导处对教师的备课、上课、辅导等教学基本环节有明确具体的要求,负责艺术教育的领导深入第一线听课,有针对性的对音美教学进行检查、监督指导。同时在教导处领导下扎实的开展音美教研活动,探索教法学习课标、教材,学习艺术教育理论,从理论上武装教师。
3、学校定期和不定期的坚持艺术教育工作的检查。(1)定期检查备课。(2)巡视课堂。(3)各活动检查。(4)学期考核检查。
4、完善档案资料管理。在开展艺术教育活动过程中,坚持奖惩过硬,考核合理,逐步形成有效的激励机制,在艺术教育活动时间和内容的具体安排、艺术教师和辅导教师的具体责任、学生参加艺术教育活动的情况记载和考核、对艺术教育成果的表扬和奖励等方面要建立相关的制度和措施。为我校艺术教育的顺利实施提供组织保证。
5、结合我校实际开展丰富多彩的艺术活动,让学生根据自己的爱好选择兴趣项目,成立民乐、舞蹈、雕刻、绘画、书法等多个活动团队,让学生通过自主参与,发挥自己的特长。
三、今后工作打算
2、认真开展农村改水改厕工作,着力提高农民的生活质量。在全区农村改水任务基本完成的前提下,启动了农村二次改水工程,对工程使用的管材、口径、质量要求以及施工方案、检查验收都作了详细规定,彻底解决了供水管道口径小,不能满足供水需要和老管网的跑冒滴漏,水损严重的老大难问题。今年共安排二次改水67公里,投入经费700万元。结合新农村建设要求,大力开展农村改厕工作,全区共安排改厕经费30万元,完成改厕任务3222个。
4、扎实开展省市级卫生村的创建工作。今年全区共安排创省级卫生村1个江浦街道五里村,市级卫生村5个江浦的白马村、顶山的石佛村、汤泉的九龙村和泉西村、石桥的石村村。创建期间专门召开会议研究布置,并多次深入现场进行调研,协助解决相关问题。到目前为止,五里村、泉西村、石佛村已经基本通过市级考核验收,白马村、九龙村、石村村正在积极准备,等待迎接上级的考核验收。
5、组织开展了春冬两季的除四害工作。在调动各单位各部门除害积极性的基础上,充分发挥区消杀队的专业作用。今年共投入除害经费4万元,下发除四害药物3000公斤,培训基层骨干300多人,较好地保证了除害效果,使四害密度控制在国家规定的标准以内。
6、认真组织开展了第十九个世界无烟日活动。通过发放宣传材料、广场咨询、宣传专栏等形式和无烟日当天烟草公司停止配送烟、职工放假休息、各大超市停售香烟等活动,向广大市民宣传:烟草吞噬生命,控烟维护健康。积极引导广大市民自觉投身到控烟活动中来,对重点行业的医院、学校等公共场所加大禁烟力度,努力营造健康文明的社会环境。二、主要做法
1、领导重视,抓好落实,爱国卫生工作推进力度大。爱卫月活动中,区四套班子主要领导、镇街领导都能亲自参与,在创卫、健康教育、除四害工作中,分管领导深入现场调查、研究,解决重点难点问题,并在人力、物力、财力上给予很大的支持。
2、注重协调,充分发挥各职能部门的作用。爱卫工作面广,涉及的部门多且又容易使一些职能部门忽视。对此,区政府专门制定爱国卫生工作职责分工,明确了各职能部门的责任、权力,调动了各职能部门的积极性,多次召开各种类型、形式的联席会议,就爱卫工作中出现的各种问题现场办公解决。
3、加强宣传教育,使爱国卫生工作深入人心。充分利用广播、电视、宣传册、宣传栏等方式,多层次、全方位地开展宣传教育工作,使改水、改厕、除四害、健康教育行为养成,环境卫生综合整治的意义家喻户晓,深入人心,并都能积极主动地投身到爱国卫生活动中来。三、存在的问题
按照《南京市爱国卫生管理条例》、《南京市公共场所禁止吸烟暂行规定》开展爱国卫生行政执法力度不够,检查、督促效果不明显。四、明年工作打算
1、加大爱卫宣传力度,巩固爱卫工作家喻户晓,深入人心的大好局面,广泛动员社会各方面的力量关心支持参与爱国卫生工作。
2、继续做好农村二次改水工作,完成主管道改造40公里,加强农村饮用水卫生监督,进一步提高供水质量。
3、认真做好农村改厕工作,加强环境卫生整治力度,新增无害化户厕5000个。
4、积极推进卫生镇街村创建工作,做好已创建成的卫生镇街村巩固提高和长效管理工作。