运动会感想范文

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篇1

运动会是一个有竞争，有梦想，有奥林匹克竟声的大型活动。它在我心里是很伟大的。它不仅是展示个人舞台，更是展示中国人的舞台。它具有公正、公开、公明的性质。

0717班在我眼里并不是很出色，但是通过这次运动会使我对这个班级另眼相看。我曾经说这个班级不是很团结，但是现在我认为为了集体项目，每个人都会尽力为班上争光，由此可见还是一个团结的大集体，我感到很高兴。

当我那天参加十二人绑腿跑，在上午训练时，由于没有配合好，使集体都训练不好，而我和另外一名同学是新加入的。因此她们都怪我和立功内外一名同学，当时我感到心里好难受。我真的是尽力的配合了。在训练中，我重复的摔交。真的摔的好疼，站起来之后接着训练，我心里没有怨言，因为这是集体的项目，也是班上的荣誉。我也不希望因为我一个人而影响整个集体。然而使我心里不平衡的是明明不是我影响的却偏说我是我，还一直说着风凉话，都是一个班，同样是一个项目，谁不希望搞得好，人人脸上都有光。我不明白当她们说着风凉话或是愿望一个人的时候，心里是怎样想的，谁愿意丢人呢？那天我很伤心的哭了。那是我开学后的第一次流泪，一个人得不到朋友的谅解是痛苦的，但得不到集体的谅解是让人想放弃世界。

我不知道自己的胸襟到底有多大，但我往往会因为一句话而想很长时间。在这次运动中，不仅看到了每个同学的优点，使我对这个班更自信，这是一个优秀的班级，我很荣幸是班上的一员。

篇2

同学们在班主任的带领下迈着整齐的步伐，走入会场。

不一会，障碍接力比赛正式开始。一声哨响，同学们先翻个跟斗，然后跑过去从桌子底钻出来，接着跑去跨过垫子，再绕过竹杆，最后返回去拍另一个同学的手，另一个同学又接着跑。不一会儿，紧张的障碍接力赛结束了。我们班得了第3名。

篇3

  星期三的上午，阳光明媚，风和日丽，我们三五班排着整齐的队伍去五一公园开运动会。

  一进入赛场，我看到看台上人山人海，座无虚席，操场上彩旗飘扬，那里成了欢乐的海洋，我激动的心简直就要跳出来了。

  这次我参加的项目是一百米和四百米田径赛。先进行的是四百米预赛，运动员们一个个生龙活虎，这次我是憋足了劲，因为这是我的强项。我前面有三位同学，我被分在了第四赛道，听到裁判员一声枪响，我像兔子一样窜了出去，拼命向前跑，同学们纷纷给我加油，我顺利超过了前面的一位同学，可是跑了大约一半的时候，我开始气喘吁吁，感觉心脏几乎要蹦出来了，可是我不泄气，用尽全身的力，坚持不懈地跑到了终点，最终得了第三名，我一屁股坐在地上，失望极了。

  轮到一百米比赛了，我想这次我必须要跑第一，裁判员领着我们到了比赛场地，运动员们一个个都不甘失弱，摆好了准备冲刺的姿势。只听“呯”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样冲了出去，我脚下像踩了“风火轮”一样，超过了其他班很多人，第一个到达了终点，洋洋使劲给我加油，妈妈赶紧跑过来拥抱我，激动得我都流眼泪了。

  运动会结束了，留下了许多让我难忘的瞬间。此刻我走路的时候，情不自禁地都想跑。我想以后我要更好地锻炼身体，争取在明年的运动会能赛出更好的成绩。

  运动会观后感想心得体会

  昨日我们学校举行了秋季运动会。运动会上充满了紧张、激烈的竞争气氛，尤其是接力跑。只听哨声一响，比赛场内的运动员顿时像离了弦的箭似的向前飞奔。场外喊声四起，像雷鸣一样。只见四（6）的第一个同学已经把捧传给了第二个同学，可我们班的第一棒还没到，我的心一下子提到了嗓子眼。

  全班同学不约而同地齐呼：“加油！加油！”当我们班的第二个同学接过棒后，随着这加油声他像加满了油的赛车一样，拼命飞奔，汗水像小溪似的从他头上流淌下来；第三棒是我们班跑的超快的王超，一接棒他就像卫星上那枚冲向蓝天的火箭，一下子就把对手抛在后面，此时此刻全班的同学都激动得站了起来，助威声压倒了一切；最终一个同学接过了棒，更像百战百胜的将军满怀信心地向终点冲去。

  冲刺了，冲刺了，我们班同学第一个跑到终点，全班同学都开心地笑了，为我们有这样一个团结友爱的一个人的班团体而笑！

  运动会观后感想心得体会

  一年一度的运动会最终到了，我怀着激动的心境来到赛场，奋力拼搏，为班级争光。

篇4

  运动会是一个有竞争，有梦想，有奥林匹克竟声的大型活动。它在我心里是很伟大的。它不仅仅是展示个人舞台，更是展示中国人的舞台。它具有公正、公开、公明的性质。

  0717班在我眼里并不是很出色，但是透过这次运动会使我对这个班级另眼相看。我以前说这个班级不是很团结，但是此刻我认为为了群众项目，每个人都会尽力为班上争光，由此可见还是一个团结的大群众，我感到很高兴。

  当我那天参加十二人绑腿跑，在上午训练时，由于没有配合好，使群众都训练不好，而我和另外一名同学是新加入的。因此她们都怪我和立功内外一名同学，当时我感到心里好难受。我真的是尽力的配合了。在训练中，我重复的摔交。真的摔的好疼，站起来之后之后训练，我心里没有怨言，因为这是群众的项目，也是班上的荣誉。我也不期望因为我一个人而影响整个群众。然而使我心里不平衡的是明明不是我影响的却偏说我是我，还一向说着风凉话，都是一个班，同样是一个项目，谁不期望搞得好，人人脸上都有光。我不明白当她们说着风凉话或是愿望一个人的时候，心里是怎样想的，谁愿意丢人呢？那天我很悲哀的哭了。那是我开学后的第一次流泪，一个人得不到朋友的谅解是痛苦的，但得不到群众的谅解是让人想放下世界。

  我不明白自己的胸襟到底有多大，但我往往会因为一句话而想很长时间。在这次运动中，不仅仅看到了每个同学的优点，使我对这个班更自信，这是一个优秀的班级，我很荣幸是班上的一员。

  校运动会观后心得感想

  同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到运动场，以年级为单位整齐地围坐在运动场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。此时，我们的情绪随着运动会的开始而兴奋。

  运动会开始了，首先是运动员入场仪式。运动员穿着整洁的服装，伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，步入会场……

  文艺表演中，我们学校的女生表演了生动活泼的舞蹈，她们熟练的技巧和精彩的表演，赢得了全校师生阵阵的掌声。

  运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始了，有跳远、跳高、百米短跑等比赛，但最激动人心，也是最引人注目的项目是接力赛。我们班选派了4名男生、4名女生参加比赛，接力赛开始后，第一棒运动员做好了起跑准备，此时，场外一片吵杂的声音，随着老师一声“预备……”口令的开始变得肃静，当发令枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛像一群快乐的小鸟，按捺不住激动的情绪，场外一片欢腾，大家激动地为场内运动员呐喊助威：“加油，加油”。最后，经过大家不懈地努力，我班在比赛中取得了年级组第五名。这次比赛，我班没有取得好的成绩，但欢乐的运动会给我们带来了无限的快乐……

  欢乐的运动会，在快乐的气氛中结束，那激动人心的场面，依然在我的脑海中久久地回荡。

  校运动会观后心得感想

  星期五天气晴朗，风和日丽。我们在西校举行了盛大的运动会。

  刚开始，一至六年级表演方队，他们一个个精神抖擞，严肃认真。把我们都吸引住了。然后，开始了做操比赛，同学们更加认真地把健身操的每一个细节都做好，让人赞不绝口。

篇5

运动会的感想

星期四那天，丰乐小学2007年运动会已经开幕，比赛也都在激烈地进行中。这时轮到我们班同学50米和100米跑，全班同学都在呐喊—加油！不负所望，这位运动员拿到了可人的成绩，后面的比赛也一样精彩，一旦有我们班的运动员比赛，同学们都在为他们加油，终于在全校12个班中，我们取得了第三名的好成绩。

回到课室后，我把比赛的经过前前后后的想了一遍，从中我发现了一个惊人的秘密—团结。事情是这样的：只要有我们的运动员比赛，同学们都在为他们加油，放下了一切的恩恩怨怨，只想拿第一，为班级争光，为老师争面子。此时他们是多么的团结啊，多么的同心协力啊！而我也真正体会到竞技体育强大的魅力。

团结亦是好。可同学们在学习上并不团结，整天为一些小事争吵，为一两句不中听的话而打架，看着都让人感到悲哀。如果我们像对体育一样对待学习，到时每个人的成绩都名列前茅，不相上下，那该多好呀！体育的魅力吸引着我们，让学习的魅力也一样吸引着我们吧！

篇6

  星期五午时，吕岭小学迎来了一年一度的我们期盼以久的第七界趣味运动会，先来个简单的开幕式，就开始了。

  先是一、二年级，第一个项目是抱球接力，一（1）班的家长好象个个都是体育健将，一开始就跑的如汽车一样快，把其他班级甩在后头；一（2）班的家长也不错；就是一（3）班跑的时候，有一位家长摔倒了，引得全场哈哈大笑……

  之后，一、二、三比完，就是我们四年级了。第一个项目也是抱球接力，比赛前，我们信心十足，因为我们已经是久经沙场的老将了，有的握紧双拳，好像在听候哨声；有的目光炯炯，好像在暗下决心，要为班级争光；有的颔首低眉，若有所思，好像在研究如何相互配合，争得冠军。比赛开始了，要换个我跑的时候，我十分紧张，手心只冒汗。生怕拖累班级，但并不是这样的，到我跑时，我双手前举，准备拿球。看到同学在慢慢的向我逼近，同学一到，我立马拿起球向前跑，最终我们班获得了年段第二。第二项目是定点投篮，我投中了。第三个项目是跳绳，刚开始就觉得很简便，可到之后变重了，但我还是坚持下来了。还有一个项目是五人六足……

  运动会后我们便高高兴兴的回家了。看完这次比赛，我明白了一个道理：参与+欢乐》胜利。

  学生观看运动会的心得感想

  从开幕式到闭幕式的整个过程都异常好。整个场面是那么的激动人心，运动员入场式每个班列着整齐的方队走向主席台，整齐的高喊着各班的口号。此时的我走在队伍中万分激动，心潮澎湃。

  方队结束后紧之后初一广播操的表演，有几百人组成的广播操，每个同学都把自我的成果用最好的一面展示了出来。

  同学们都回到了观众席后。紧之后运动开始比赛了，在整个比赛的过程中，运动赛出了风格、赛出了水平。运动员竭尽全力投入比赛中，场上为运动员加油的呐喊声此起彼伏，此情此景真的万分激动，同时我为取得优异成绩的运动员祝贺。之后，我们看见了一个人超过了学校的男子跳高记录记录，跳过了1.80米。我们全校同学都为他喝彩。

  最终我们全校同学都欢快的走回了学校。

  学生观看运动会的心得感想

  今日是一个令人开心的日子，因为今日我们学校要开运动会，我可开心了，因为我有要参加的比赛项目，我的比赛项目是1500米长跑，我甚至已经想好了同学们在我比赛时给我加油的样貌了。

  早上，我早早地来到了学校，在我的位子上坐好了焦急地等待运动会的开始，这时，教师来了，给我们每个人都发了一个碎碎和一副白手套，然后说：“拿好发的东西和书包、帽子、板凳，下去站队，准备入场式。”我们快速地站好了队，体育委员带着我们来到了操场，把凳子等东西放下，戴好了白手套，拿好了碎碎，站好了队，此时此刻，我激动极了，“冷静，冷静”我心里想着。等了不一会，就到我们表演了，我们在主席台激动地喊出了我们的口号，“活力似火，展现自我，三班奋发，勇于拼搏”，我相信，我们必须是第一。

篇7

  一年一度的校运会又开始了，在这个风和日丽，太阳高高的挂在天空上，万里无云的美好的日子里，我们XX学校的校运会开始了。

  校运会上，看着所有的同学都化身为运动健儿们，在操场上面为了各自的目标而努力，看着他们一个个的积极主动的参与到运动会的项目当中，看着他们一个个都格外的尽力，不管是个人的运动项目，还是团队的竞技项目，我们都卯足了劲，尽自己最大力量去完成自己的比赛项目，不管是运动天赋好的还是运动不太好的，我们都会积极的参与到这次的比赛当中去，在自己所认为的擅长的领域，去认真、努力的拼搏，也会为了各自的班级去加油，去鼓励参赛者，看到我们所有的同学都在自己的比赛项目当中拼搏的样子，仿佛就像是之前一直待在寝室，每天食堂，寝室，教室三点一线的我们都不复存在了，我们现在都是非常的热爱运动，激情澎湃的大学生，是我们祖国的未来，是我们学校的希望，就像是每天早上的太阳，充满了朝气。

  以前的我们，看上去就非常的沉闷，大学的学习本身就非常的轻松，所以很多的时候，我们都是宅在寝室，也没有想着要有什么娱乐的课外的活动，也不会去组织同学或是朋友去干点什么事情，所以这次的校运会带给我的是我们更多的阳光和热情，我起初一直抱着一种，校运会有什么意思啊，而且还那么的累，还不如在寝室里面睡觉，但是经过这次的校运会，我完全的意识到是自己想错了，我们的运动会也举办的非常的成功，在我们的努力之下，我们的热情参与之下，我们也为自己和班级获得了很多的荣誉，我也更多的懂得了班级荣誉感的重要性，以及一个团体的团结和合作的重要，我们班在平时也感觉不出班级的团结，但是这一次校运会，我感觉到我们的团结和有爱，每个人都在为自己班级和团队所努力的付出，尽自己的一份力量给班级争取最大的荣誉。

  校运会，不仅仅让我们锻炼了自己的体魄，也给我们无聊乏味，单调的大学生活带来了一定的光彩，我们也慢慢地懂得了在学习的过程当中，也要适当的参加体育项目，参加各种课外的活动来丰富自己的大学生活，我也清楚的意识到在一个团体当中，只有足够的团结和友爱，一起团结合作，为我们共同的目标去努力才会取得最后的胜利。

  这次运动会带给我的远远不止这些，相信以后的大学生活里，我将会更加出色的完成自己的大学校园的生活。

  校运动会的观看心得感想

  今年校运会已经结束，我班54名小星全部参与到校运会中。其中，四十名运动员参加了男女共16个项目的比赛；十名啦啦队成员负责高举标语牌，组织同学为运动员加油助威；四名同学组成通讯报导组，专门负责及时撰写、递送通讯稿。

  赛场上，运动健儿们顽强拼搏，奋力赶超。袁xx、周xx、鲍xx、周x、高xx、樊xx……一批运动小将展露风采。男、女子400米的赛道上，高默涵看似柔弱的身体最终以较快的速度跑完全程，周帅也是一马当先，最终双双获得小组第二的好成绩，真是令人刮目相看。女子100米决赛，枪声一响，鲍宛言如离弦之箭冲向终点，最终成为第二女飞人。

  赛场边，啦啦队成员尽心尽职，每当看到我班运动员即将比赛，大家总要吼上几嗓子，似乎要给运动员身后加上个助推器不可。而运动员们听到为自己的加油声，也真如施了魔法般振作了精神。看来，啦啦队的力量可真大啊！

  主席台旁，通讯报导员也在非常忙碌地工作。赛前赛后，他们都要及时递上通讯稿，通报比赛情况，宣扬比赛精神，为运动员注入一根根强心剂。瞧，毕竟东一手拿笔，一手捧文件夹，正向我班运动队走来，那一举一动还真有小记者的风范。

  本次运动会上，还有高xx、王xx、陶xx、包xx、周xx五位妈妈志愿者也加入到我班队伍中，带领检录、维持纪律、看管衣物、拍照摄影，也是各司其职，辛苦工作。

  全员参与，全员快乐，全员锻炼，应该是学校举办运动会的宗旨。我班的小星们虽然在运动会上充当着不同的角色，但都成为了不可或缺的一份子。我想，这才是最重要的。

  校运动会的观看心得感想

  大学校园生活是非常的轻松和愉悦的，时间也非常的充足，而我们在熟悉了大学的校园生活和学习之后，也会慢慢的感觉到生活的乏味，每天感觉在教室，宿舍，食堂三点一线，尽管生活是自由的，但是很多的时候一周都没有出过校园，就更加不用说其他的课外活动或是体育运动了，但是通过这次的校运会，我也改变了很多对当代大学生的看法，更是对自己之后的校园生活有了一定的规划，并且在运动会上也看到了不一样的自己，我也决定以后要多花时间参加学校和班级组织的各种活动。

篇8

4月29日，我们锦绣小学开展亲子运动会。早上我走进学校大门就听见欢快的音乐，走进教室，我们全班同学穿着整洁的服装。在老师带领下我们进入操场。

运动会开始了，很多家长和孩子一起参加踩气球、套圈、扔沙包……玩的满头大汗。我们花束队的手举鲜花为他们加油呐喊，我们的口号是：绿色环境、美我家园、共建文明、从我做起、阳光运动、强我体魄、完美人生、锦绣启航。

虽然我爸妈因为工作忙没有参加我的运动会，但是我在很多叔叔阿姨和老师的关心下，我心里也特别高兴，感觉到家的温暖。

篇9

寒冷的早上，北风是刺骨的寒冷，但是所有参加入场式的同学们都早已整装待发了。因未料想到会有这么低的温度，大多数同学穿的都是夏装，尽管如此，他们展现了21世纪青年那朝气蓬勃的青春焕发。从他们的脸上我看到了坚忍不拔。我们80、90后并不是温室里的花朵，经受不了风吹日晒，我们会是河岸边的柳树，柔韧又坚强地默默为社会添光。

我在运动会上参加了跳高。从小学开始，我就被逼着参加跳高比赛，刚开始是有点讨厌跳高的，但渐渐地，这似乎已成为了我生活中必不可少的一部分。到了大学，一得知有机会学背越式我便很冲动地自荐进了校队训练。但是尽管如此，我的背越式却并没有练得很好，而因为学了新的就忘了原来的怎么跳了。所以当时就对自己有点灰心，决定放弃比赛资格。

后来辅导员的一番话彻底打醒了我。是啊，人生是盘棋，你不下永远不知道会是输还是赢。每个人的未来都是一张白纸，需要自己拿起笔去为未来上色，如果我真的停滞不前了，那等待我的便是无穷无尽的迷茫。更何况，只有愿意去尝试，赢的希望才会出现在我的人生里，一味地退缩得到的只能是失败。

于是怀着一往无前的勇气我参加了跳高。当我无法跳过的时候，人群开始为我加油。那一阵阵的加油声让我倍受感动，虽然素不相识，但是他们给予了我继续前进的力量。他们也让我明白，无论遇上什么困难都无需担忧，当你伸出求救的手，一定会有一双双友好的手给你力量，或许是朋友，或许是互不相识的陌生人，但是因此面对困难的将不再是你一个人，而是千千万万个人。

比赛的最后是接力。看着一个个运动员咬紧牙关奋力前进的样子，我不禁开始扯开喉咙为他们加油，为那些为了胜利努力奋斗的人们，为那些就算跌倒了也只是拍拍裤子继续前进的人们，为那些落在后面却仍拼尽全力追赶的人们。

篇10

寒冷的早上，北风是刺骨的寒冷，但是所有参加入场式的同学们都早已整装待发了。因未料想到会有这么低的温度，大多数同学穿的都是夏装，尽管如此，他们展现了21世纪青年那朝气蓬勃的青春焕发。从他们的脸上我看到了坚忍不拔。我们80、90后并不是温室里的花朵，经受不了风吹日晒，我们会是河岸边的柳树，柔韧又坚强地默默为社会添光。

我在运动会上参加了跳高。从小学开始，我就被逼着参加跳高比赛，刚开始是有点讨厌跳高的，但渐渐地，这似乎已成为了我生活中必不可少的一部分。到了大学，一得知有机会学背越式我便很冲动地自荐进了校队训练。但是尽管如此，我的背越式却并没有练得很好，而因为学了新的就忘了原来的怎么跳了。所以当时就对自己有点灰心，决定放弃比赛资格。

后来辅导员的一番话彻底打醒了我。是啊，人生是盘棋，你不下永远不知道会是输还是赢。每个人的未来都是一张白纸，需要自己拿起笔去为未来上色，如果我真的停滞不前了，那等待我的便是无穷无尽的迷茫。更何况，只有愿意去尝试，赢的希望才会出现在我的人生里，一味地退缩得到的只能是失败。

于是怀着一往无前的勇气我参加了跳高。当我无法跳过的时候，人群开始为我加油。那一阵阵的加油声让我倍受感动，虽然素不相识，但是他们给予了我继续前进的力量。他们也让我明白，无论遇上什么困难都无需担忧，当你伸出求救的手，一定会有一双双友好的手给你力量，或许是朋友，或许是互不相识的陌生人，但是因此面对困难的将不再是你一个人，而是千千万万个人。

比赛的最后是接力。看着一个个运动员咬紧牙关奋力前进的样子，我不禁开始扯开喉咙为他们加油，为那些为了胜利努力奋斗的人们，为那些就算跌倒了也只是拍拍裤子继续前进的人们，为那些落在后面却仍拼尽全力追赶的人们。

篇11

中图分类号：R743.33 文献标志码：A 文章编号：1008-2409（2016）03-0061-04

脑梗死是老年人的一种常见病，其病死率为10%～47%，幸存的患者往往遗留有不同程度的肢体运动功能障碍。近年来，人们对心脑血管疾病的重视不断提高，使脑梗死患者病死率有所下降，但有资料显示，脑梗死患者中有60%～80%遗留不同程度的功能障碍，13%～15%的患者日常生活自理能力受到严重影响，降低了其生活质量。目前，国内外对脑梗死偏瘫患者给予单纯的心理干预、认知干预、语言训练干预、康复训练等方面的报道较多，但对于此类患者应用偏瘫康复运动视频的播放来指导患者行康复运动的报道极少。本研究采用前瞻性随机对照试验研究的方法，在系统的规范治疗基础上，利用Brunnstrom运动功能评价法、简化Barthel指数（MBI）综合评定量表，探讨早期运用肢体康复运动视频播放的运动干预方法，指导偏瘫患者进行运动康复训练及其对急性脑梗死偏瘫患者肢体运动功能与ADL的影响。

1资料与方法

1.1一般资料

研究对象诊断均符合全国第四次脑血管病学术会议通过的诊断标准，诊断急性脑梗死患者，均为首次发病，并且经头部CT和（或）MRI检查确诊，神志清醒，排除有失语及严重心肾功能障碍的患者，发病1周内入院，生命体征平稳在48 h内；GCS评分>8分；35岁

1.2方法

两组患者均给予相同的药物治疗，对照组按照常规护理措施，即在疾病进入恢复期（入院后14 d）行康复护理，及健康教育、肢体功能训练、心理护理等；干预组患者在对照组常规护理基础上，对患者进行早期（入院3～7 d）的运动干预，应用偏瘫康复训练视频的播放来指导患者进行偏瘫肢体的康复训练的运动，具体方法如下：

患者入院病情稳定后（入院3～7 d），责任护士每天应用DVD碟机播放偏瘫康复训练视频给患者及家属观看，并进行演示讲解，指导患者及家属进行偏瘫肢体的有效康复训练。内容包括①偏瘫肢体的功能位放置。②偏瘫肢体各关节的主动与被动运动。③上肢的功能锻炼。仰卧位：患肢向上伸90°作被动屈伸运动，再作内旋、外旋。坐位或站立位：使患肢平举前伸，作手内旋、外旋运动，并做翻掌、转腕等肌肉伸缩训练。④床上翻身训练及从仰卧到坐起训练和床边坐位平衡训练。⑤床边站立训练。⑥床边站立平衡训练：患者依靠床头或墙壁站立，逐渐过渡到独立的站立位。⑦协调训练：双上肢交替运动，以旋转对角线方向运动为主，视线跟随手指，为以后协调手眼动作奠定基础。⑧行走训练：以上运动都能完成后站立10 s或更久，治疗人员指导患者完成步行。循序渐进。在训练过程中，指导正确的训练姿势，正确引导家属对患者的辅助训练。每天上下午各1次，每次30～45 min，以患者能承受为宜，4周为1个疗程。

1.3疗效评价

1.3.1运动功能采用Brunnstrom法，运动功能达到6级，能正常生活为痊愈；运动功能提高2级以上，基本不影响生活为显效；运动功能提高1级以上，影响正常生活为有效；运动功能提高小于1级，严重影响正常生活为无效。总有效率等于痊愈率与显效率之和。

1.3.2生活自理能力 采用Barthel指数（MBI）评定日常生活活动能力（ADL），≥61分代表生活自理能力良好，40N60分代表生活自理能力部分依赖，≤39分代表生活自理能力严重依赖。对每例患者在入组时进行第1次评定，在经过4周和12周的偏瘫康复训练视频指导下锻炼后分别进行第2次和第3次评定。

1.4统计学方法

所有数据均采用SPSS 16.0统计学软件进行处理，计量资料以均数±标准差表示，组间均数比较进行t检验，计数资料采用卡方检验，以P

2结果

2.1 Barthel指数评分

两组患者干预治疗前后Barthel指数评分结果比较，见表2。

2.2两组患者偏瘫肢体运动功能恢复情况

运动干预后，干预组痊愈12例，显效23例，总有效率为70%；对照组痊愈9例，显效13例，总有效率为44.00%。两组患者总有效率比较，差异具有统计学意义（P

2.3两组患者的生活自理能力

运动干预前，对照组与干预组患者的MBI评分、生活自理能力无明显差异，均无统计学意义（P>0.05）。干预后，干预组MBI平均评分为（75.21±8.15）分，生活自理能力≥61分9例（18.00%），≤39分仅8例（16.00%）；对照组MBI平均评分为（46.75±17.93）分，生活自理能力≥61分6例（12.00%），≤39分15例（30.00%），组间比较差异均有统计学意义（P

3讨论

3.1运动干预的时机

篇12

[中图分类号] R255.2[文献标识码] A[文章编号] 1005-0515（2011）-08-001-02

[Abstract] Objective To observe the effect of sensory rehabilitation on the motor function after stroke. Methods Fifty-two patients with the sensory dysfunction after stroke was divided into the treatment group and control group with 26 cases in each group. Patients in the treatment group were given rehabilitation training on the sensory dysfunction in addition to the regular treatment. The effect of rehabilitation of the two groups was evaluated respectively by sensory disturbance score (Fugl-Meyer and Lindmark) and Fugl-Meyer Assessment (FMA) before and after treatment. Results Sensory disturbance and FMA scores of patients in two groups were rose significantly after 2 months(p

[Key words] Stroke； Sensory； Motor function

脑卒中是一种高发病率，高致残率和高死亡率的疾病，是目前我国第二大疾病死亡因素[1]。其中有65%的脑卒中患者伴有不同类型的运动功能障碍，有50%的患者伴有不同类型的感觉功能障碍[2]。目前，临床多重视运动功能治疗，忽略感觉功能治疗。然而感觉功能的恢复情况直接影响到运动功能的恢复，是影响脑卒中患者整体恢复情况的重要因素之一。目前有国外学者提出，康复训练的过程不仅包括运动控制，更要重视感觉功能(本体感觉与触觉)的训练与干预[3]。此次是在常规康复功能训练及药物治疗的基础上对脑卒中患者进行有针对性的感觉功能训练，本研究旨在探讨感觉功能训练对运动功能恢复的影响。

1 资料与方法

1.1 临床资料 2010年3月-2011年3月选用哈尔滨医科大学附属第一医院康复医学中心的患者52例。所有患者均符合1995年第四届全国脑血管病会议制定的诊断标准[4]，经临床医师确诊并经CT或MRI检查证实。入选标准：①首次发生脑卒中，并首次进行康复治疗；②感觉障碍为偏身型；③检查合作，无认知障碍和痴呆。排除标准：①发病前伴有不同程度感觉障碍的患者，糖尿病、周围神经病等；②有严重的心、肝、肾等脏器的疾患；③有恶性肿瘤及精神病史；④有严重的消耗性疾病。52例脑卒中后伴有感觉功能障碍的患者随机分2组，治疗组和对照组。其中治疗组患者26例，其中男16例，女10例；平均年龄(67.23±6.95)岁；首次评定及治疗距脑卒中发病时间平均为(11.50±4.66)d；脑梗死20例，脑出血6例。对照组患者26例，其中男17例，女9例；平均年龄(68.31±7.61)岁；首次评定及治疗距脑卒中发病时间平均为(12.04±5.05)d；脑梗死18例，脑出血8例。两组患者的一般情况经统计学分析，一般情况无显著性差异(p＞0.05)，具有可比性。

1.2 方法 对照组给予常规康复训练(Bobath法、PNF和运动再学习等)及药物治疗。治疗组在此基础上增加有针对性的感觉功能训练：

1.2.1 良肢位的摆放和转换训练 良肢位的摆放和转换训练贯穿康复治疗的全过程。转换训练时让患者注意瘫痪侧肢体，使其逐渐察觉到偏瘫部位的改变。

1.2.2 浅感觉的训练 ①用大头针、棉签及不同物体适度刺激患侧肢体的皮肤及黏膜，训练对痛觉及轻触觉的认知，并与健侧作对比；②用热水(40-50℃)和冷水(5-10℃)的湿毛巾擦敷患侧皮肤训练温度觉功能；③结合Rood技术给予患侧肢体轻拍、叩打、轻微触摸、逆毛发方向快速擦患肢皮肤。患者早期可先闭目进行，如有明显障碍，则可睁眼训练。

1.2.3 深感觉的训练 ①患肢关节负重训练、手法挤压以及PNF训练：使中枢神经系统和外周肌腱，关节感受器得到输入信号[5]；②平衡训练及坐摇椅训练：可以用来锻炼直立反应；③放置训练：将上肢或下肢保持在一定的空间位置，让患者细心感觉肢体所处位置，反复训练直到病人自己能完成这一动作；④镜前训练：使关节位置反馈信号的传递和接收通过视觉得到补偿；⑤弹性绷带加压训练：在患侧各关节处使用弹性绷带缠绕后，进行被动和主动运动。

1.2.4 复合感觉的训练 ①将不同材质的物体如塑料片、布料、毛皮等混放在一起，让复合感觉功能障碍的患者触摸，首先让患者闭眼触摸辨别，若辨别错误，可以健手辅助或睁眼；②把木钉盘上的木钉用各种不同材料缠绕，对复合感觉障碍明显的患者指导其抓握最粗糙的木钉，随着复合感觉功能的逐渐改善，患者能闭眼辨别出不同的缠绕物。

1.2.5 平衡及协调功能训练 根据患者情况的不同，选用相应平衡及协调功能训练方式，可在平衡功能训练机上进行，患者可选择重心保持、重心移动、单足负重等训练。

1.3 评定方法 2组患者均于训练前和训练2个月后采用改进Fugl-Meyer与Lindmark感觉功能评价法和FMA运动功能评价法测定感觉功能与运动功能[6]。

1.4 统计学处理 本研究中的所有数据均采用SPSS16.0统计软件进行统计分析，结果均用(X±s)表示，采用t检验，p

2 结果 两组患者治疗后运动和感觉功能评分较治疗前有明显改善(p

表1两组患者治疗前后简化Fugl-Meyer运动功能评分(X±s)

注：a：与治疗前比较，p

表2两组患者治疗前后改良Fugl-Meyer及Lindmark感觉功能评分(X±s)

注：a：与治疗前比较，p

3 讨论 脑卒中后感觉功能障碍发病率很高，对脑卒中后运动功能恢复有很大阻碍，同时也是影响患者预后重要因素之一。在临床过程中，医生与治疗师往往重视了对肢体运动功能障碍治疗，而忽略了感觉功能治疗。

脑卒中患者感觉与运动功能的恢复理论来自于脑的可塑性和功能重组理论。当脑卒中发生后患侧肢体接受感觉与运动功能刺激时能适当地做出反应，受损的大脑内潜在突触和轴突侧支形成新的突触，使失去功能的肢体得到从新恢复[7]。本研究显提示，治疗组26例患者感觉及运动功能评分均明显高于对照组，表明针对性的感觉功能训练除了可改善感觉功能外，也可以促进运动功能的恢复。本研究结果发现，感觉功能的正确输入对患者感觉及运动功能恢复起到了重要的作用。良肢位的摆放可使患侧在治疗的过程中，即起到防止关节变形松弛及增加患侧肢体的感觉的作用，又对后期关节的稳定性及预防骨质疏松有帮助[8-10]。浅感觉康复训练(通过温度的感应、大头针等物体的刺激)以及深感觉康复技术的反复刺激使患侧得到了正确的感觉反馈，有助于中枢神经系统的输出加以重组，最终修复受损神经结构的兴奋性，同时促进神经通路形成。Perlau等[11]使用弹性绷带对患者下肢进行固定的同时进行康复训练，发现本体感觉提高25％。患侧各关节处使用弹性绷带缠绕后进行训练，可增强皮肤表面的感受器、自由神经末梢、毛发末端的感受器和Merkel盘反应,提高关节本体感觉的精确度。复合感觉的重复训练，利用视觉图像与早期适当的感觉刺激，使患者重新认识原本熟悉的物品。Merzenich等[12]对猴子的试验研究中发现，对损伤的神经进行反复的神经刺激，刺激产生的感觉反馈对脑卒中患者中枢神经功能起到了重要的作用。平衡能力训练及反复协调能力训练，可改善偏瘫患者常见重心向健侧偏移和患侧肢体负重能力差等不足。可以使患者了解自身的缺陷，从而能改善各种协调能力差造成的身体姿势异常和步态异常。笔者认为，多种类型的感觉功能训练对脑卒中患者感觉与运动恢复都十分重要，特别是能使患者集中精力改变冲动的信息，任何一种能使患者正确辨认的方法都属于感觉再训练的范畴。

综上所述，增强多种感觉输入，使患者逐步提高感觉能力的感觉功能训练能够使患者运动功能及感觉功能均得到明显改善。提示感觉功能训练在脑卒中患者康复中的重要性，临床医生应予以重视，从而帮助脑卒中患者更好的解决问题，最终使达到“功能训练，全面康复，重返社会”的康复目标。

参考文献

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