高血压调理预防范文

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篇1

中图分类号：R161文献标识码：B文章编号：1005-0515（2011）1-282-02

高血压是心血管系统的常见病、多发病。随着社会的发展，人民生活水平的提高，高血压的发病率呈逐年上升的趋势。据2002年全国居民营养与健康状况调查资料显示，我国成年人高血压发病率已达到18.8%，全国约有高血压患者1.6亿，严重的危害了患者的健康。高血压的治疗主要有药物治疗和非药物治疗两类，药物治疗可以较好的控制高血压，但长期服药会有一定的副作用。合理的饮食是非药物治疗的重要措施之一，是预防和调节高血压的有效方法。

1 良好的饮食习惯

饮食要定时定量，莫暴饮暴食。体重减轻，血压也会下降，所以要控制体重，常吃低热量饮食，每日每千克体重0.13kJ~0.15kJ即可，少吃油炸、烧烤等食物。

2 限制食盐的摄入

食盐摄入过多与高血压的发生密切相关。食盐过多可使水、钠潴留，血容量增加，心输出量增加，导致血压升高；另一方面，可导致细胞内钙离子浓度升高，引起小动脉收缩、外周阻力增高，使血压升高。因此，限制食盐的摄入能够降低血压。正常情况下，每人每天吃盐量应控制在2～5g，约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油，相当于1g盐。动物内脏、如猪肝、猪心等，腌制品，如咸菜、腐乳咸肉等，应尽量少吃。

3 低胆固醇饮食

血液内胆固醇过多，可引起动脉硬化，使血压升高。因此，高血压病人应选择低胆固醇的饮食，每人每日食用含胆固醇的食物应在300mg以下。同时，食用油应选择富含不饱和脂肪酸的植物油。因为食物中的不饱和脂肪酸增多时，血浆胆固醇下降，并能预防动脉粥样硬化的发生。所以，应尽量食用植物油，如花生油、豆油、玉米油等。另外，要尽量避免食用动物脂肪、内脏及含胆固醇较高的食物，如肥肉、猪肝、动物油、蛋黄、鱼卵等。

4 适量蛋白质饮食

高血压病人每日蛋白质的摄入量为每千克体重1g为宜，应多吃富含蛋白质的瘦肉、鱼类、奶类、豆制品。尤其是豆类食物不但含有优质的蛋白质，其含有的类固醇抑制小肠吸收胆固醇，从而降低血液中的胆固醇含量。再有，大豆蛋白质经水解后产生大豆多肽，具有抗氧化、降血压、降血糖及增强机体免疫力的作用。

5 补充足量的粗纤维、维生素和水分

高血压病人应多吃蔬菜，如青椒、茄子、冬瓜、豆芽、玉米、海带、洋葱等。提高食物中的膳食纤维，因其能延缓食物中糖的吸收，降低空腹及餐后血糖，促进肠蠕动，保持通便，防止用力排便引起血压升高。

维生素能促进脂质代谢，尤其是维生素C，可降低血中胆固醇，增加血管弹性，防止血管通透性增加。因此，每天食用新鲜蔬菜和水果，增加维生素，刺激肠蠕动，还能改善心血管功能，预防高血压的发展。

每日饮用一定量的温开水，即可刺激胃肠蠕动，促进排便，又可调节血液粘度，净化血液。

6 戒烟酒

酒精能使交感神经兴奋，增加心脏输出量，间接增加肾素释放使血管收缩，导致血压增高。长期饮酒会导致心肌细胞的损害，使心脏扩大导致心脏病。而烟中的“尼古丁”使心率加快、血压升高。

篇2

【中图分类号】R473.5 【文献标识码】A 【文章编号】1003-8183（2013）11-0242-02

引言：高血压被归属于中医学“眩晕”范畴，眩晕、心悸等病症时诊治高血压的主要临床指标。中医研究发现，高血压患者中常见阴虚体质者，阴虚是造成高血压发病的典型影响因素，所以结合中医治疗理念，对高血压阴虚体质者进行中药调理，从根源上达到控制血压的目标，疗效显著。选取2012年10月-2013年10月间入我院进行治疗的高血压患者86例为研究对象进行回顾性分析，临床报告如下。

1 一般资料与方法

1.1 一般材料：选取我院在2012年10月-2013年10月接收并实施治疗的86例高血压阴虚体质患者，进行回顾性分析。86例患者均确诊为高血压，诊断标准为：收缩压≥140Hg，舒张压≥90Hg。86例患者中男性患者39例，女性患者47例，年龄35-69岁，平均年龄（46.2±4.4）岁，病程1-10年，平均病程（3.2±2.5）年，血压以Ⅰ级、Ⅱ级为主，有长期服用降压药物史，主要以钙拮抗剂、利尿剂、转换酶抑制剂等为主，用药方式为单用或联合，用药时间均持续在半年以上。患者血压情况：脉压≥60Hg，收缩压≥140Hg，舒张压≥90Hg。

1.2 患者临床症状表现：面色潮红、身形消瘦、口感喜冷饮，手足热显著，大便干结小便赤短，眩晕失眠、易烦躁易怒、五心烦热，舌苔少或者呈现龟裂苔，脉细数。根据入院时间先后分为对照组和观察组，每组46例，两组患者在性别、年龄、病情等方面无显著差异具有可比性。

1.2.3 方法：对照组患者应用西药进行治疗，观察组患者在此基础上上采取中医调理进行干预。对照组予以西药治疗，患者服用硝酸酯类药物硝酸异山梨酯缓释片（上海金山制药厂生产，国药准字号H20031224），剂量每天50，连续服用两个月。观察组患者中医治疗高血压应根据患者的具体情况，辨证治疗，坚持“治标”与“治本”的原则。中医认为药食同源，由于患者本身都属于阴虚体质，对于患者的生活要进行细致的了解和指导。阴虚体质患者在进行养生保健的时候，还可以采用按摩穴位的方法，以按摩阴陵泉穴、照海穴、太溪穴、三阴交穴、涌泉穴为主，可以起到调养和无病预防的目的。

1.3 统计分析：临床所得数据使用统计软件SPSS13.0软件进行统计分析，均数标准差以（x±s）表示，计数资料采用t检验，计量资料采用卡方检验，以P

2 结果

2.1两组患者治疗前后的血压比较：两组患者治疗前后三项数值均出现明显变化，与治疗前相比，差异具有统计学意义（P

2.2两组患者的临床疗效比较：观察组患者的临床调理总有效性为90.7%，对照组仅为76.7%，两者差异显著，比较具有统计学意义（P

3 讨论

高血压临床中多发病症，也是心血管疾病中发病率较高的一类疾病。中医理念认为情志失调对会造成脏器失衡，这与西医中神经兴奋促使内分泌异常理念相通，所以针对高血压患者进行心理干预就是调节情志缓解脏器压力，降低血压升高发生几率。中医认为药食同源，所以在饮食护理中融入中医理念控制血压、改善阴虚体质是有效途径，这样能够改善高血压患者因饮食不调所造成的脾不运化、湿聚、痰生现象，配合适当运动锻炼达到控制血压的目的。

本次研究结果证实，中药调理理念的介入与干预能够显著提升血液控制效果，改善阴虚体质。中医治疗高血压应根据患者的具体情况，辨证治疗，坚持“治标”与“治本”的原则。常用龙胆泻肝汤平肝潜阳；用半夏白术天麻汤平肝化痰，和胃化湿；用丹参、泽兰等活血化瘀，改善血液黏滞度以及血小板功能。中医治疗要特别注意调治阴阳的平衡，用六味地黄丸、一贯煎等滋补肝肾，采用大补元煎治疗阴阳两虚。引导患者多食用低盐饮食、使用植物油脂，多食用蔬菜和水果。阴虚体质患者在进行养生保健的时候，还可以采用按摩穴位的方法，以按摩阴陵泉穴、照海穴、太溪穴、三阴交穴、涌泉穴为主，可以起到调养和无病预防的目的。

综上所述，对高血压阴虚体质患者实施中药调理，可以取得良好的临床效果，值得推广。

参考文献

[1] 陈欢欢.中医食疗对中年高血压阴虚体质患者作用的研究[J].中国保健营养（中旬刊），2013，2（1）：90.

篇3

气阴两虚――参芪地黄汤

文老师是个老病号，患有糖尿病十余年，前两年又查出了高血压。夏天对于文老师来说最是难熬，稍微干点活儿就大汗淋漓，有时还会胸闷气短，血压也总是时高时低不稳定。

病因分析　病久必伤及气阴，加之夏季热盛耗伤津液，气随液脱，往往就会造成气阴两虚。

伴随症状　头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、神疲乏力、心悸汗出、气短懒言、大便溏薄、下肢水肿。

生活调理　适当多做运动，如打羽毛球、练练太极等。

选药原则　益气养阴

选药调理　参芪地黄汤

用药说明　对于虚证的用药，要辨明主次和相应的脏腑定位，参芪地黄汤主要是治疗脾肾气阴两虚的，如果自身难以明确辨证时，需咨询专业的中医医师。

肝胆湿热――龙胆泻肝丸

本就有些肥胖的李先生，特别喜欢吃大鱼大肉，尽管有高血压的毛病，但任谁劝也改不了多年来的饮食习惯。因为服药习惯很好，血压控制得相对较稳定。

最近单位人事调整，李先生被调到云南一个小城市，接到调任令的那一刻，李先生怒火中烧，马上意识到是与自己意见相左的一位同事在捣鬼，并与那位同事大吵一架，半个月来觉得做什么都不顺，耿耿于怀。结果控制得很稳定的血压，也跟着一路飚升到190／120毫米汞柱。

病因分析　长期暴饮暴食，嗜食大鱼、大肉等助湿生热的食物，或久居气候炎热潮湿之地等状况，容易造成湿热内生。

伴随症状　两侧胁肋处灼热胀痛，口苦，小便黄，头晕头胀，有些人还可出现恶心呕吐、腹胀、没胃口等。

生活调理　尽量避免暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食物，起居环境尽量保持干燥、舒爽。

选药原则　清泻肝火。

选药调理　龙胆泻肝丸。

用药说明　该药具有清肝胆、利湿热的作用，对于肝火旺盛引起的高血压可选择该药。但需要说明的是，龙胆泻肝丸仅限于肝胆湿热的情况下，随着症状的变化，需及时请医生调整用药，不能一吃到底。

肝阳上亢――镇肝熄风汤

刘大爷退休后没有别的爱好，每天都会跟同院的老人下上几盘棋。前几日，本来与他水平相当的棋友，在别人的指点下，连下五局，他越是不服气，越容易丢子，最后一败涂地。那天之后，刘大爷气得一直没下楼，而且感觉头晕目眩得厉害，吃着降压药血压也没降下来。

病因分析　美国的一个医学博士汤姆斯，对高血压患者、心脏病患者的情绪进行统计发现，易怒者的发病率为77.3％，而处事谨慎、心平气和者的发病率则为25％。中医说情绪易激动、经常发怒是肝火旺的表现，肝火旺盛、肝阳上亢也是导致高血压的重要原因之一。所以高血压的患者切记要防怒。

伴随症状　头目胀痛、眩晕、头重脚轻、急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红。

生活调理　保持心情舒畅，尽量避免恐慌、焦虑、紧张；避免劳累，包括劳心、劳力和房劳。

选药原则　镇肝熄风、滋阴降火。

选药调理　镇肝熄风汤。

用药说明　适合头晕目眩、头部胀痛、心中烦热、面色如醉的人服用。如果患者自己不能区分症状，需请专科中医医师辨别症状，分型用药，随症加减。

肝气郁结证――舒肝颗粒、逍遥丸、加味逍遥丸

苏阿姨跟老伴吵架，已经冷战一个月了。苏阿姨个性倔强，宁愿―个人默默忍受痛苦，也不肯轻意让步，连着好几个晚上失眠，在子女面前却绝口不提。不过，任何忍耐都是有限度的，苏阿姨这几天总是感觉胸闷，到社区医院一查，血压远远高出了正常值，而原本苏阿姨是没有高血压病的。

病因分析　当人突然受到情绪刺激或情志不舒时，就可造成肝气郁结，严重时便会出现血行不畅，从而有血压升高的表现。

伴随症状　胸胁憋闷、少腹窜痛、情志抑郁、时时叹息、胀痛、胃脘胀满、如梗在喉。

生活调理　保持心态乐观；心情不好适时解压，或多与他人倾诉；养成良好的睡眠习惯等。

选药原则　舒肝理气。

选药调理　舒肝颗粒、逍遥丸、加味逍遥丸。

用药说明　尽管这类舒肝理气的药物主治情绪不遂、肝气郁结引起的系列症状，但情志郁结打不开心结时，药效也会受到影响。

气滞血瘀――丹七片、三七制剂、复方丹参片

林阿姨性格内向，遇事爱琢磨，患高血压二十多年，半个月前曾有过一次轻微脑梗，尽管经过治疗，仍感到全身无力、腿没劲，不想吃东西。

病因分析　有些内向、不爱倾诉的人，遇事喜欢憋在心里，往往就会有肝气不舒的情况，气滞通常可导致血瘀，时间久了，心脑血管疾病发生也就不奇怪了。

伴随症状　胸闷心痛、气短喘息、时欲太息、口唇青紫、皮肤暗滞、舌质青紫、边有瘀斑。

生活调理　尽量保持开朗乐观的心态；避免油腻等肥甘厚味；注意保暖；适当增加运动等。

选药原则　活血理气。

选药调理　丹七片、三七制剂、复方丹参片。

用药说明　高血压的基础用药一般以西药为主，尤其在降压方面，中药没有西药有优势，但中药的辅助和预防效果还是较好的。

痰浊内扰――半夏白术天麻汤

高先生在一家公司做营销总监，尽管患有高血压病，但通过用药控制得还算理想。公司研发的一个新产品，为了产品推广，联系客户，几乎每天烟、酒，应酬不断。好不容易工作快告一段落了，身体却出了问题――饭吃不香，觉睡不好，还经常头晕目眩，血压控制得也不稳定了。

病因分析　中医认为，饮食过于肥甘厚味、过量饮酒，容易伤脾聚湿，导致脾胃运化失调、痰湿内生。肝风夹痰浊上犯，血压随之升高也就不难理解了。

伴随症状　头晕目眩、头痛头重、胸闷憋气、呕吐痰涎、失眠难寐等。

生活调理　保持规律生活，不要熬夜，不过度疲劳；保持二便通畅；居室环境保持通风、清爽。

选药原则　健脾燥湿、化痰熄风。

选药调理　半夏白术天麻汤。

用药说明　中医说的“痰”范围很大，并非仅仅是通常意义上咳嗽咳出的痰。实际上，它是机体水液代谢障碍、水湿积聚的病理产物，治疗上要根据病因和兼夹证分别采取清热化痰、燥湿化痰、温化寒痰、化痰熄风等原则。

小贴士

高血压中医干预的3个优势

传统的中医药在保护血管、改善症状方面的独到之处是西医无可比美的。

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【中图分类号】R6473 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2013）03-0250-01

老年高血压病已经是一种常见病，但多数的患者只是依赖于药物治疗，而忽视了饮食疗法，或饮食治疗不得当，从而导致治疗效果不理想。饮食是影响血压变化的重要因素之一。饮食调理可以作为药物治疗前的基础治疗，对已经开始药物治疗的患者，饮食调理可以进一步控制血压，从而加强药物降压疗效[1]。我们通过对患者进行饮食护理干预，效果满意，现报道如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2010年3月～2011年3月在我科住院的90例已确诊为老年高血压病的患者，男性58例，女性32例，年龄为70～88岁，平均年龄为81.2岁。

1.2 方法

对90例老年高血压患者随机分为2组：即观察组和对照组，每组45例。两组患者在年龄、认知方面、文化程度、治疗方面均无显著差异。对照组的病人坚持服用降压药，根据个人的饮食习惯给予常规干预；观察组在服用降压药的同时，发给“高血压病人饮食指导表”，进行饮食干预，并随时监督、指导。

2.结果（见表1）

3.讨论

3.1 采用DASH饮食模式

DASH即饮食控制高血压（Dietary Approaches to stop Hypertension），它强调多食蔬菜、水果和低脂奶制品，谷类、家禽、鱼和少量坚果；减少脂肪、肉食、甜食和含糖饮料，富含钾、镁、钙和纤维，减少脂肪和饱和脂肪酸；少量增加蛋白含量[2]。

3.1.1 指导患者提高饮食中膳食纤维，吃8―10份/d的蔬菜和水果（注1份蔬菜、水果大约相当于120g）。如：青菜、笋、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、洋葱等。因为膳食纤维能延缓食物中糖和脂肪的吸收，减少高血脂对血管壁的损害；又能促进胃肠蠕动，防止便秘，从而减少心血管病的发生。

3.1.2 多食富含不饱和脂肪酸和优质蛋白的食物，应以植物油为主，多进食鱼类蛋白，特别是海鱼类，豆制品以及脱脂奶粉、蛋清、禽肉、粗粮等。

3.1.3 增加钾的摄入。每天钾的摄入量应达到4.7g/d。whelton等人的荟萃分析结果显示：高血压患者每天尿钾排泌净增加2g时，平均收缩压和舒张压下降4.4和2.5mmHg[2]，富含钾的蔬菜和水果包括：柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、大豆、黑豆、菠菜、土豆等，以及家禽类、鱼、瘦肉。但如有肾功损害或心力衰竭时，应严格限钾。

3.2 减少盐的摄入

指导患者低盐饮食，每人每天摄钠1.5g就够了[3]。教会患者及家属估计每日的食盐量，如大牙膏盖食盐相当于2g，5ml酱油（中汤匙）相当于1g食盐，盐腌食物尽量不吃，味精、小苏打也应少用。一项荟萃分析结果显示尿钠含量每天减少约1.8g，可使正常血压个体收缩压和舒张压分别下降2和1mmHg，高血压患者下降5.0和2.7mmHg。减少钠盐的摄入除降压外，还可以预防高血压。即使已经开始药物治疗，也可以使血压下降，更好地控制血压。钠盐减少还可以抑制年龄增大引起的收缩压升高，也会降低粥样硬化性心血管事件和充血性心力衰竭的风险[3]。

3.3 减轻体重

临床研究证实减轻体重会降压，平均体重每减少5.1kg，平均收缩压和舒张压分别下降4.4和3.6mmHg，体重减少越多，血压下降越明显。另有研究证实，无论有没有减少钠的摄入，体重轻度下降就可以防卫约20%的肥胖和前期高血压个体发生高血压，同时又可减少降压用药量[4]。

短期的体重减轻主要是减少热量的摄入，加强体能锻炼是维持理想体重的关键因素，减轻体重达到体重指数（BMI）

3.4 戒烟限酒

高血压患者不应抽烟，吸烟能促进动脉硬化性心脏病发生和发展。多数男性的饮酒量应控制在每天≤2杯，女性和轻度肥胖的人每天饮酒应控制在≤1杯（1杯的量定义为啤酒250ml，酒精度12%的葡萄酒125ml或酒精度50%的烈性酒40ml）。

3.5 另外指导患者保持身心愉快，生活规律，适当运动锻炼，养成定时排便的习惯。

4.小结

通过对观察组进行饮食护理干预，血压得到明显控制，效果满意。说明老年人应采纳和维持饮食调整方法，尤其是减轻体重和控制钠盐摄入，老年人通过饮食调整降压幅度比较大。老年人因血压升高带来的风险较大，所以饮食调理所获的益处更大。医护人员可以通过建议和示例的方法使患者愿意调理饮食，并进行出院指导，定期随访来来控制血压。

参考文献：

[1] 陈灏珠.实用内科学[M] . 第11版.北京：人民卫生出版社，2011.979.

[2] 预防和治疗高血压饮食调理：美国心脏病学会建议方案.中华高血压杂志. 2010，10 （14） 841―843.

[3] 郭红卫.营养学.北京：科学出版社.2009.139.

[4] 于振球.实用高血压学.第2版. 北京：科学出版社.2010.483―487.

篇5

《素问・四气调神大论》中说“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴”。明确指出早睡早起是适应秋季养收之道的起居方式，顺应了秋季人体随着自然界阴阳的变化而收敛于体内，阳气舒展的状态，实现了秋季“养收”的目的。且能增强体质，预防疾病。

有关研究报告显示：脑血栓等缺血性疾病以秋季发病率较高，且发病时间多在长时间睡眠的后期。因此时脑血管血流缓慢，易致血栓。而秋季适当早起，可降低血栓形成的几率，对预防脑血栓等缺血性疾病有益。

二、精神乐观天天笑。

由于秋季常阴雨连绵、草木凋零，加上气压较低，气候变化剧烈，人们易产生沉闷抑郁、“悲秋”等情绪。这种不良情绪，会使内脏功能失调，引起高血压、冠心病等。因此，在秋季人们应注意调节情志，避免不良精神刺激，稳定情绪，以顺应秋季气候特点，保证身心健康。这也符合中医“天人相应” 的理论。

三、养阴益气防秋燥。

秋季“燥气”盛，根据气候特点，秋季调养当以健脾、补肝、清肺为主，饮食当以润燥、益气为中心。1，秋燥伤肺，故应养阴润肺益气。可多吃山药、银耳、梨等，以达到生津润肺，补益肺气之功。2，肺燥伤肝。故应保肝、护肝、益肝。可适当多吃些酸味食物，如：山楂、酸枣、葡萄等，因酸入肝经，可以强盛肝木，防止肺气过盛而伤肝木。

四、秋冻不利血压高。

古人云：“春捂秋冻”，是根据两季气候变化特点而提出的穿着方面的养生原则。“秋冻”就是有意识地让身体冻一冻，这顺应了秋天内蓄阳气内收的养生需要，能促进血液循环，提高人体的抗寒、耐寒能力等。但“秋冻”要有度，也并非人人适宜。比如：高血压患者如果坚持“秋冻”，则会引起血管收缩，阻力增大，导致血压升高，易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等。

五、调压稳压最重要。

秋季养生，调压稳压至关重要，而老君舒压茶就是调压稳压的佳品。

该产品精选了几十种药食同源的天然中药组方而成。全方严格遵循君、臣、佐、使的配伍原则，注重一个“调”字。

1、调节血压。

老君舒压茶方中具有很好调压稳压功效的中药就多达8味，如：山楂、决明子、野、丹参、制首乌、灵芝、茯苓、苡仁等，能让您血压平稳。

2、调理脏腑。

如：方中有护心、养心作用的，分别有灵芝、酸枣仁等。有保肝、益肝、清肝、平肝作用的，分别有灵芝、制首乌、决明子、野等。有益肾、补肾、利水、利尿作用的，分别有制首乌、山药、茯苓、苡仁、绿茶等。有和胃、健胃、益胃作用的，分别有茯苓、苡仁、山楂等。有养肺作用的，有山药等。这些中药相互配合，对人体脏腑发挥综合调理的作用，能让您脏腑年轻。

3、调理血管。

老君舒压茶中高含量的黄酮和皂甙是国际上公认的“血管软化剂”，是疏通软化血管的高手，能清除血管内的垃圾，降低血脂，修复血管壁的损伤，恢复血管弹性和自动调控血压的机能，减轻或延缓动脉硬化的进程，预防心脑血管并发症，使您的血管得到持续的修复和保护，能让您血管年轻。

4、调节情志。

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【中图分类号】R544.1 【文献标识码】A 【文章编号】1008-6455（2010）11-0175-02

高血压病是临床心血管系统常见病，多发病,常引起严重的心、脑、肾、血管等并发症，危害性极大，而且严重影响了患者的生活质量。目前治疗此病不仅要控制血压,更重要的在于降低靶器官并发症以及提高患者的生存质量。中医从整体观念出发，以辨证施治的方式对高血压进行个体化的预防和治疗，在改善症状、减少并发症等方面的优势，已被大量临床和实验研究所证实。中医的预防保健对于提高患者的生活质量也有很好的帮助。因此高血压的中医辩证论治及预防保健越来越受到世人的重视。

1高血压的中医辩证论治

1.1中医对高血压的认识:高血压属于祖国医学“眩晕”、“头痛”、“肝风内动”等范畴。早在《素问 至真要大论》说：“诸风掉眩，皆属于肝”。《千金方》指出：“肝厥头痛,肝火厥逆,上亢头脑也，”其痛必至巅顶,以肝之脉与督脉会于巅,故肝厥头痛必多眩晕。《丹溪心法》指出：“无痰不眩，无火不晕”。

1.2高血压的病因病机特点:多数医家认为高血压的病因病机在于脏腑功能失调，特别是肝肾阴阳平衡失调仍是高血压的主要病机。内因在于精气衰退及禀赋阳盛阴虚,外因以情志为主,兼及饮食及劳倦内伤;高血压的病理因素可分为实性病理因素及虚性病理因素,其中虚性病理因素有精亏、气虚、血虚、阴虚、阳虚，实性病理因素有阳亢、火、痰浊、(肝)风、瘀血、气郁、气逆、水湿、瘀毒、内燥等。病位主要在肝与肾,脾、心、肺及络脉、冲任等。

1.3高血压的常见证型及治法:血压病证候流行病学调查研究,发现了高血压的常见证型主要为肝阳上亢、阴虚阳亢、肝肾阴虚、痰浊中阻、瘀血阻络等,病证演变的一般性的规律为阳亢-阴虚阳亢-阴阳两虚-阳虚，痰湿、瘀血可见于疾病的不同发展阶段。[1]

1.3.1肝阳上亢型:多因情志不舒，肝失条达而成郁，郁则生热。症见头痛头晕，失眠多梦，目赤多眵，烦躁易怒。苔黄，脉弦数。治法平肝潜阳，泄热降火。方药龙胆泻肝汤加减。选用龙胆草、夏枯草、黄芩、、栀子、生地等。

1.3.2阴虚阳亢型:素体阴虚或久病耗伤阴津，致使肝失滋养，肝阳上亢。症见头痛头晕，记忆力差，目涩口干，烦躁易怒，夜寐不宁，手足心热。苔少或无苔，脉细数。治宜育阴平肝潜阳。方药天麻钩藤饮。选用天麻、钩藤、黄芩、杜仲、桑寄生、夜交藤、牛膝、丹参等。

1.3.3痰浊中阻型:素体肥胖，或恣食肥甘，伤于脾胃，中湿不化，湿聚生痰，痰浊壅塞。症见头晕头痛，或头昏如蒙。神疲懒言，食少纳呆，胸痞脘闷。苔白腻或黄腻，脉细滑。治法健脾和胃，祛湿化痰。方药半夏白术天麻汤合二陈汤加减。选用天麻、半夏、白术、茯苓、陈皮、菖蒲、贝母等。

1.3.4肝肾阴虚型:肝肾同源、精血互生。肝血不足，可导致肾精不足，反之肾精不足，也可见肝血亏虚。症见头痛眩晕，耳鸣口干，视物模糊，失眠多梦，健忘，腰膝酸软。舌红少苔，脉玄细。治法滋养肝肾，补益精血。方药杞菊地黄丸、一贯煎加减。选用枸杞、、地黄、山萸肉、茯苓、桑寄生、当归、沙参、首乌等。

1.3.6瘀血阻络:瘀血停留，阻滞经脉，而致气血不能正常流布，故宜引起眩晕头痛，痛剧如刺，颈项强直，入夜尤甚，心悸失眠，耳鸣烦躁，舌质紫暗，脉弦涩。治法活血化瘀，定眩止痛。方药血腑逐瘀汤、桃红四物汤加减。选用桃仁、红花、川芎、当归、熟地、黄芪、丹参等。

1.3.7高血压夹杂证的治法:头晕、胸闷、痰多、肢体麻木为夹痰湿症候。可用贝母、半夏、陈皮、竹茹、胆南星、天竺黄等。心悸、怔仲、神志不宁、易惊善恐，为夹心火抗盛症候。可选用酸枣仁、柏子仁、合欢皮、磁石、龙骨、牡蛎等。头痛头晕、四肢麻木，甚则抽搐，为阳亢化风症候。加用全蝎、蜈蚣、地龙、嫩桑枝、签草等。面色咣白、下肢酸软、夜尿多或阳痿滑精，为阴损及阳症候。可加仙茅、仙灵脾、巴戟天、肉苁蓉、益智仁等。阴虚肠道失去濡养而致大便干燥，加用生地、玄参、麦冬等养阴药，多数病人服药后胃气下行，大便通畅，血压降低。另外由于肝阳爆亢，肝风内动，可见到剧烈头痛，甚则抽搐等高血压危象的表现。临床用天麻钩藤饮加减，其中重用镇肝药物，另用羚羊角6克另煎，频饮或加服至宝丹1-2丸，确能取得良效。

2高血压的预防保健

2.1高血压病的预防保健:中医有“治未病不治己病”，中医学重视“治未病-未病先防，既病防变”通过增强正气，防止病袭达到防病目的,强调一级预防;既病防变，强调发现病变要及早治疗，控制病情,预防变证、坏证。高血压病的发病率逐年增加,对于有患高血压病危险因素的人要早预防,因此近年提出的“高血压前期”的概念使高血压的预防问题受到重视。疾病前期无病可辨，但有证，在早期生活方式干预的基础上,按照辨证论治原则进行整体调控，通过望、闻、问、切把握机体偏性，病机特点,积极应用中医药疗法(包括针灸、饮食、气功、中医心理疗法等非药物治疗)加强综合防治，疗效较好，可减少或推迟高血压的发生。

2.2防治并发症，保护靶器官，改善患者生活质量:高血压作为多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素,迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。现代认为高血压病治疗的目的不仅在于控制血压,更重要的是降低心、脑血管并发症的发生率和病死率，这种观点的转变与传统中医治疗高血压病特别强调整体观念、综合辨证、多环节调理的思想有吻合之处。大量的研究也证实中医药可以通过不同的机制防治高血压靶器官的损害[2-5]，例如中医对缺血性脑血管疾病的治疗不仅可以有效地缓解症状，并且通过针灸、推拿、药浴等康复措施对缺血性脑血管疾病的后遗症也有很好的作用，从而提高或改善了患者的生活质量。

2.3高血压病的预防保健方法

2.3.1调养精气神，保持阴阳、气血平衡:依据天人相应之理，顺应天地自然变化规律，做到“虚邪贼风，避之有时”。正如《素问》所言：“饮食有节，起居有常，不妄作劳……美其食，任其服，乐其俗，高不下相慕……嗜欲不能劳其目，邪不能或其心”只要做到这些，就能内守精气神，纵然有大风苛毒也不能为患。就是说生活要有规律，按时作息，饮食有节，有足够的睡眠时间，使大脑的疲乏现象及时解除，从而使机体的新陈代谢减低，心跳变慢，周围血管舒张，血压相应下降。

2.3.2调情志:心理因素与各种社会因素往往是构成高血压病的诱因，中医称为“五志过极”或“七情内伤”。生理心理的变化会容易产生心理冲突，出现躯体、心理、行为的异常，诱发高血压。因此高血压患者要善于控制情绪，消除精神紧张和焦虑。

2.3.3节饮食:《素问》曰：“仆击、偏枯、痿厥、气满发逆，肥贵人则高粱之痰也”。二千年前，医家已认识到过食肥甘厚味之弊端，主张少食肥甘油腻腥膻辛辣之品。另外中医认为咸味伤血、上火，又经现代医学研究证实减少钠的摄入，可减少血浆容量，使血压下降。故血压高的老年人宜少食咸味食品。

2.3.4坚持锻炼"高血压以脑力劳动者得的较多，而从事体力劳动或经常作运动锻炼的人患病较少，运动能促进人体气血流畅，疏通血脉，以增强五脏六腑四肢百骸的功能，使肥胖不易形成，痰浊不易堆积。坚持不懈，持之以恒的锻炼太极拳、气功、五禽戏等，可烦止动脉硬化，改善心脑供血，有效地预防高血压。

2.3.5改善居室环境:优美的环境可使人心旷神怡，延年益寿，当前环境污染给人类造成的危害已引起人们的高度重视，恶劣的居住环境对心理状态有着明显的影响，往往给人带来烦恼与不快，这对防治高血压是不利的，特别是高分贝的噪音能对神经系统，心血管系统等产生明显的损害。而好的环境则会使人心情舒畅，消除紧张，解除疲劳，使血压渐趋稳定或下降。

2.3.6戒除不良嗜好:首先是坚持戒烟，香烟中所含有害物质尼古丁，能刺激心脏，加快心跳频率，并使肾上腺素分泌增加，促使儿茶酚释放，从而引起全身血管的收缩，使血压升高。其次是戒酒，长期大量饮用烈性酒，则会损伤动脉血管壁，从而加速动脉硬化，使高血压难以控制，此外烈性酒属高热量食品，长期饮用易致肥胖，使高血压病发生率增加。再就是忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶，因为浓茶中所含的茶碱高，可引起大脑兴奋不安，失眠、心悸不适等，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗和预防。

3结语

总之，在治疗高血压病的过程中，中医药注重整体调节、运用辨证施治的思维方式指导临床，对高血压患者进行个体化的预防和治疗，强调多层次、多环节，综合调理，在改善症状、提高患者生活质量、逆转靶器官损害，减少并发症等方面有一定的优势。

参考文献

[1]徐浩,陈可冀.中西医结合防治高血压病的进展、难点与对策[J]。世界中医药,2007,2(1):3-5

[2]王振涛,朱明军.重视中医药防治高血压靶器官损害的研究[J].南中医,2001,21(1):30

篇7

中医认为，高血压的病位多在心肝肾，其发病多由肝肾阴虚、肝阳上亢、肝火上炎、肝风内动等因素引起。中医五行学说中有肾属水、肝属木、心属火之说，肾水上升，心火下降，水火既济，才是人体最健康的状态。如果肾水亏虚，水不生木，就会导致肝木失养，出现肝阳上亢、肝火上炎、肝风内动等，表现为头晕脑胀，血压升高；同时，肾水亏虚，也就无法克制心火，心肾不交，则心火上炎，表现为爱上火、睡不好吃不香、血压升高或波动。

由此可见，高血压与心肝肾三脏器密切相关。进言之，珍爱“生命金三角”，对于预防高血压病的发生、发展意义重大。那么，高血压者如何呵护“生命金三角”呢?

惜药如金肝受益

众所周知，“是药三分毒”。大多数药物在人体发挥药效，都须经过肝脏分解代谢，通过肾脏排出体外。如果高血压者长期大量服用降压药，肝脏的解毒功能就会下降，那些没被降解的毒性物质就会损伤肝脏和其他脏器。但是，许多高血压者用药一般都多达4―5种，有的甚至多达十几种。还有些高血压者在没有医生指导的情况下擅自合并用药，给肝脏的健康带来了很多隐患，这无异于给原本虚弱的肝脏火上浇油。因此，高血压者须“惜药如金”，保护肝脏。

培元固本强肾脏

肾为先天之本，生命之源，“肝阳之病，肝为标而肾为本”。而传统的降压方法，只是“头痛医头，脚痛医脚”，这就无法从根本上解决高血压的系列问题。对于高血压这样的慢性病，应当是“培元固本，滋阴补阳”。肾阴虚者，可选用海参、拘杞、甲鱼、银耳等进行滋补，肾阳虚者，则应选择羊肉、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。此外，中医认为，肢体活动皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法。所以，高血压者要坚持体育锻炼，达到强肾健体稳血压的目的。

软化血管护心脏

血压居高不下，会使血管持续硬化。硬化的血管不仅会使心脏“受累”，还会导致其他脏器受损。长此以往，就会出现左心室肥厚、心律紊乱和冠心病。怎么办?高血压者一方面要减少饱和脂肪酸和增加不饱和脂肪酸的摄入，保护心肌(这一点既简单又方便，多吃鱼就能达到此目的)。另一方面，高血压者在饮食上要多吃软化疏通血管的食物，如茄子、洋葱和黑木耳等，有利于血管弹性的恢复，以利于血压的调控。同时，高血压者每天最好坚持不短于30分钟的活动，在释放紧张情绪的同时，增强心肌活力。此外，高血压者可适当多食坚果果仁，防治心律紊乱，养护心肌，减少发生冠心病及心源性猝死的几率。

综上所述，高血压者不仅要忍受高血压及其并发症带来的痛苦，还要面对传统降压方法给心、肝、肾及其他脏器带来的损害。“多苦”集于一身，让原本已身心憔悴的高血压者不堪重负!他们迫切期盼一种既安全有效又简单方便、且能补益身心的调压稳压佳品。

综合调理老君茶

篇8

高血压是威胁人类健康最常见的疾病之一。随着人民物质生活水平的改善，高血压患病率不断上升，我们于2009年10月对扬州市15岁以上人群进行抽样调查，报告如下。

1　对象及方法

根据全国统一方案随机抽取扬州市城区荷花池、琼花、四季园三人社区，常住户口中1994年7月前出生的人口。除无法合作的痴呆、精神病患者外均为调查对象。

调查内容包括一般情况、卫生知识水平、家庭史、个人史、心血管病史，测量血压、脉搏、身高、体重。

血压测量具体步骤均按"1991年全国高血压抽样调查工作手册”的规定进行。

高血压的诊断按1978年WHO所制定的成人标准，介于正常血压与高血压之间的临界高血压。

有高血压病史且经常及1或2周内曾服用降压药者，虽然调查时血压不高，仍作为确诊高血压。

2　结果

本次调查应查人数4678名。长期外出62名.空挂名271名，校正应查人数4305名，实查3991名，应答率85.3％，校正应答率92.71％。

2.1　扬州市各性别年龄组血压水平及高血压患病率各年龄组血压水平均随年龄增长而上升，而55岁以上各年龄组之舒张压却不随年龄而上升。高血压患病率也随年龄增长而上升，男性各组水平均略高于女性。

2.2　扬州市不同职业人群血压水平及高血压患病率表1

2.4　男性各年龄组吸烟水平与高血压患病率关系青年组不吸烟与日吸烟20支之间的高血压患病率有明显差异(P

2.5　男性各年龄组饮酒水平与高血压患病率关系青年组不饮酒与饮酒30～60ml／日之间高血压患病率有显著差异，其它组饮酒与高血压患病率无明显关系。

2.6　体重指数(BMI)与高血压患病率及血压水平关系表3

2.8　父母均有高血压的子女高血压患病率

男性达30.0％。女性达24.1％。

3　讨论

本次抽样调查共查3991名.确诊高血压为469名，患病率11.75％，临界高血压为491名，患病率12.3％；高血压+临界高压患病率24.05％，与1980年我市高血压普查的高血压患病率及高血压+临界高压患病率相比。分别均高3倍于1980年，属省内高发区范围。

高血压患病率与性别、年龄有关系，本次调查男性1896名.平均血压为126.1±20.1／78.4±12.2mmHg；女性2095名，平均血压121.1±23.9／73.4±12.2mmHg。收缩压及舒张太男性均略高于女性，高血压+临界高血压患病率均随年龄增加而递增。高血压患病率与职业有关系，从事家务及退休人员患病率最高.高血压+临界高血压患病率分别达到44.6％及47.5％。而职员及工人分别只有15.7％及12.1％。具有显著差异P

肥胖人群高血压患病率明显升高。由表3可看出，体重指数>24的肥胖人群，高血压+临界高血压患病率显著上升，男女分别达42.6％及34.8％，是体重指数正常人群的2-3倍，可见肥胖是高血压的重要诱发因素，必须重视预防和积极减肥。

吸烟、过量饮酒对高血压的影响，在青年组，高血压+临界高血压患病率随吸烟量增加而上升，每天20支以上人群患病率12.4％是同年龄组不吸烟人群患病率的3.3倍。同样青年组年龄高血压+临界高血压患病率随饮酒量增加而上升.每月60两的饮酒人群患病率的3倍，吸烟饮酒对其它年龄组之高血压患病率无明显影响，因此提供青年人不吸烟、控制饮酒量对预防高血压、降低高血压患病率有积极作用。

遗传也是高血压的易患因素.父母均有高血压的家庭。其子女血压+临界高血压患病率分别是30.0％及21.1％，而父母均无高血压的家庭，男女患病率分别是17.4％及14.3％，差异十分显著(P

由表4可看出，55岁以上人群男性脑卒中患病率5.6％，较高于女性3.2％，而心肌梗塞患病率均为0.2％。

我院健康管理研究中心对“亚健康医学”研究认为，体检中的“白大衣高血压”也是亚健康。

黄显认为，我国高血压病人群超过1亿人，而高血压病的知晓率才达到30％。随着人们健康意识的增强，人们普遍关注自己的血压，各种血压表也越来越多，个人摊点、医务室、社区医疗点、大大小小的医院都在量血压。但是，血压到底该怎么量，使用什么样的血压表，如何判定“高血压病”，如何判定“白大衣高血压”，需要科学地定论。初春时节温差反复无常，我觉得对“高血压”要有一个深层的认识。

3.1　血压在一天中有高低的波动。记得我在大学实习时，带教老师讲了这样一个例子，他们医院一位有经验、有声望的医生，他自觉有高血压病症。因为工作太忙，只在早晨测自己的血压。于是，他便错误地认为自己的血压真的不高。后来却并发“脑溢血”而死去，经别的医生确诊为“高血压病”。这位医生治愈了无数的病人，这回轮到他给自己治病了，却贻误了自己。究其原因，是因他没有时间观念造成的。根据人体生物钟的研究证明，血压在24小时并非恒时恒定的，而是呈昼高夜低的模式波动着的。最高的和最低的可相差20～30mmHg。这位医生在早晨血压低潮时测量，所测数值当然不会高了。所以动态测量血压.对了解一天的血压变化很重要。我的经验是上午9点以后，下午3点以后，很容易测出一天的血压峰值，一周下来综合判定患者的血压变化，从而对确诊治疗高血压很有指导意义。

3.2　谈谈“白大衣高血压”的问题。这个问题是很多医务人员很少听说和使用的名词.应引起医务人员的广泛重视。

最近有一位企业家在多家医院、多处地方测量血压，都说他是“高血压病”，并且给他开了多种不同的降压药。他害怕终身服药，一颗也没吃。到我院体检中心量了一周的血压，我们确诊他没有高血压病。他感觉奇怪：为什么其他医院其他医院都说我是“高血压病”?

其实这是一个有关“白大衣高血压”的问题。在测量血压的人群中，有30％～40％的血压升高是一过性高血压，国外高血压病专家称之为“白大衣高血压”。

篇9

【中国分类号】R473.2【文献标识码】A【文章编号】1044-5511（2011）11-0228-01

高血压病是常见的心脑血管疾病。目前，又是导致人类残疾和死亡的主要疾病。也是危害社区人类健康最严重的疾病，是社区慢性病管理和预防的重点疾病。近几年来，由于生活水平的逐渐提高，高血压患病率逐年上升趋势。各种肥胖，嗜烟，嗜酒过多，摄入盐类过多，缺少体力劳动，心情紧张，不良精神刺激，环境噪音等。都是引起高血压的危险因素。尤其是中年人生活压力大，时间紧迫，自我健康良好，工作中精力和体力严重透支。这些情况严重影响了自我身心健康。根据这些状况，如能及时帮助其解决所遇到的健康问题，就能保证其健康水平。经研究表明［1］社区护理是最有效的控制高血压方法。因此，护理干预对社区高血压患者的影响显得尤为重要，取得较好的效果。

一 引发高血压的危险因素

1 体重超重和肥胖，超重和肥胖是引发高血压发病的主要危险因素，同时也是脑卒中和冠心病发病的独立危险因素。肥胖者高血压患者发病率是正常体重者的2-6倍。

2 过量饮酒。有研究表明男性持续饮酒与不饮酒者比较，4年内发生高血压的危险性增加40%。

3膳食因素。膳食高盐，是高血压发病率的重要危险因素。然而，低钾、低钙也会对血压造成不良影响。饮食过饱等也可使血压发生变化。

4 吸烟。烟草中烟碱和微量元素镉较多，吸入过多也会引起交感神经兴奋，使血压升高。

5 精神心理因素。精神紧张，焦虑，抑郁，不良的精神刺激等均可影响血压水平，使血压升高。

6不良 环境。噪杂、噪音、寒冷等不良环境的刺激，都可引起血压变化。

二 护理干预措施

1 建立社区高血压健康档案，定期进行家庭访视，经常对高血压人群进行血压检测，对高血压人群将实行动态管理。

2 对高血压患者进行健康宣教。对社区高血压患者进行健康宣教，对他们进行授课，讲座，散发宣传单，给予讲解、指导。使患者了解高血压的发病原因，容易引起高血压的诱发因素，告诉患者少摄入食盐，控制体重，体重不超过标准体重的20%，减少食量，多吃蔬菜，水果，进行戒烟戒酒。加强体育锻炼，养成良好的生活作息习惯。

3进行药物治疗及观察指导。用药量控制是治疗高血压的主要方法。指导高血压患者，用药原则要遵循医嘱，先从平稳降压药开始，采用中西降压药物进行治疗，一般只选用一种降压药物，从小剂量开始，逐渐增加剂量，达到降压目的后，改用维持量，保持血压稳定。不要随意停用或改用降压药。要在医生和社区护士指导下，调整降压药物种类和计量，降压药物不能在睡前服用，不能与利尿药或镇静剂合用。以免引起低血钾。同时，血压高时要控制情绪，注意季节变换，进行保暖。不到人多噪杂的地方去，避免情绪激动和环境刺激，避免剧烈运动，经常保持大便通畅。

4 指导患者进行自我监测，要定时间，定、定部位，定血压计按时测量血压，观察血压变化，并记录。测量前要静坐30min以后再进行测量，并严格按规定进行操作，测量值才准确。同时要观察患者有无头昏眼花，呼吸困难等情况。如有异常立即到当地医院去治疗。教患者在家中测量血压的方法，找出自己血压变化的规律，为合理用药打下良好的基础， 使患者及其家属了解高血压的危害及并发症的症状，学会紧急救护的技术。以便在危机情况下能够及时自救和赢得进一步救治的时间。

5在社区内对高血压患者进行高血压健康教育，宣传保持理想的体重对预防高血压有着重要意义，帮助患者选择适宜的运动方式，如步行，打太极拳，上下楼、骑自行车等。加强体育锻炼，避免剧烈运动，适当控制饮食量，达到减轻体重，减少心脏负担的目的。

6 合理饮食，指导患者合理选择膳食，每日盐量要少于5g，少食动物内脏，肥肉，忌食腌制食品，多吃蔬菜、水果等［2］。适当增加蛋白质的摄入，适当补充钾、钙、多吃牛奶，豆类，海产品以及含钙丰富的食物。戒烟戒酒。避免过饱，减少心脏负担。保持健康的饮食和生活习惯。

7 养成良好的生活习惯，作息时间要有规律，合理安排作息时间，选择适宜运动方式，经常进行运动，避免过劳，保持积极健康的心理和精神状态，正确处理各种生活事件，避免增加了心理压力。

8环境要优雅、肃静，温馨、祥和，不要到要到空气不佳的地方去，不要到噪杂，噪音多的地方去。冬天要注意保暖，避免寒冷刺激，洗澡时水温不宜过高，洗澡时间不宜过长，避免各种诱发因素，引起血压变化，使血压升高。

9对患者进行心理护理，护士要主动与高血压老人交谈，使其获得信任感，并对其进行耐心心理疏导，指导患者要始终保持良好的心理状态，适应各种环境，调理好自己的思想情绪，解除紧张、焦虑，抑郁的心情，保持平和的心态，用积极的态度配合治疗和护理。使自己早日康复。

通过对高血压患者的护理干预，增强了患者对预防高血压疾病的自我保健意识，使患者在生活中养成良好的生活习惯和健康的生活方式，能做到自我监测血压，遵从医嘱服药，定期随诊，自我预防和治疗。同时能合理安排作息时间，自觉戒烟戒酒，自觉调理膳食结构，积极参加体育锻炼，并经常保持乐观的心态，从而有效地控制血压，降低并发症的发生率，保证了患者的健康水平。达到了预期的效果。

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葆新胶囊

本品具有活血通脉、益气强心、养心安神的作用，适用于多种疾病（尤其是心脏病）潜伏期和恢复期所出现的胸闷气短、头晕、自汗、心律不齐、乏力、心慌等。能使机体气血充盈、体质增强，调整和改善循环系统的病理状态，加速血液循环，增加心脏收缩力，扩张心脑血管，改善心脑缺氧状态。

本品长期服用无毒副作用，能使各种类型的心脏病及PTCA等术后的心功能得到保护并加速好转和康复。

御雪胶囊

本品具有健脾益肾、补气活血、化痰祛瘀的作用，适应于各种疾病中常见的高脂血症，具有调节血脂及脂蛋白水平的作用，同时可调节人体机能、软化血管、延缓衰老、提高免疫力。

本品长期服用无毒副作用，能使冠心病、高血压、心梗、脑中风病人异常增高的血脂和血液粘稠度降低。

清震胶囊

本品具有滋阴潜阳、养血平肝、祛痰通络的作用。适用于阴血亏虚、肝阳亢盛导致的头痛、头晕、心烦、易怒、失眠多梦等症，并有辅助降压、预防脑中风的作用。

本品长期服用无毒副作用，通过降低高血压，使冠心病、脑血管病的发病几率明显降低。

御唐胶囊

本品具有润肺清胃、益气生津、滋补肝肾的作用，能活化胰腺细胞，增强胰岛素分泌，调节胰岛素受体的数目和亲和力，增加靶细胞对胰岛素的敏感性。总之本品具有整体调节、同步改善的优势，可在辅助降低血糖的同时增加机体体质，预防多种并发症的发生。

长期服用无毒副作用，如已出现冠心病、高血压等并发症，请配合服用葆心、清震胶囊，效果会更好。

平息胶囊

本品具有养肺祛痰、补肾纳气、止咳平喘的作用，用于慢性支气管炎，慢性肺源性心脏病所出现的胸中憋闷、喘促气短、心悸乏力等症状，可提高人体免疫力和呼吸系统防御功能，修复破损组织，增强肺组织活性，所以，本品为慢性呼吸道疾病理想的营养调理佳品。

高血压、高血脂、糖尿病、慢阻肺是导致心脑血管疾病的重要危险因素。“心脑五宝”系列中药保健食品，与目前市场上大肆宣扬的功能几乎“包打天下”的保健食品相比似乎显得“单薄”、专一得多。这是由于我们重视产品功能成分的开发，有效成分含量稳定，保健作用更确切，成为代表企业品牌形象，能够独成一体的产品，从而更注重特殊对象的适宜性，所以本系列产品的特点是有较强的针对性，适宜于心脑血管以及其相关疾病的预防、保健和康复的需求。相互配合、多方入手、综合调理、重点保健是从根本上预防或康复的关键，也符合中医“整体观点”、“辩证施治”的特色。

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篇11

对于心血管疾病患者来说，膏方不失为一种好的冬季调理保养方法。首先，心血管疾病及其危险因素都是缓慢形成的，其消除也不能一蹴而就，需要长期治疗，而对于稳定期的患者，为了减少发作或加重的风险，采用汤药虽然疗效不错，但也有许多不便。第二，膏方的特殊加工方法，使有些成分更容易煎出并被人体吸收，从而提高药物的疗效j如果工作忙，膏方的携带方便也是很大的优点。第三，对环保者而言，膏方减少生药的用量，也保护了环境，节约了宝贵的中药资源，真是一举三得。 　 高血压病　膏方是最适合预防高血压的保健措施。目前从西医的角度来讲，高血压病是一种病因不明，而且与中枢神经功能及内分泌功能有关的多因素疾病，中医认为本病主要是肝肾两脏的阴阳平衡失调所致，膏方体现辨证论治、整体调理的优势，因此，在医生的指导下，冬季服用膏方对人体内部的整体功能进行调理，不失为一种好方法。在我的临床实践中，用膏方调理确实大有裨益的。查阅膏方名家颜德馨教授的一百个膏方，亦有不少是调理高血压的。

高脂血症　高脂血症也是临床常见的疾病，它没有什么症状，不太引起人们的重视，现代西医多数是用他汀类或贝特类降脂药治疗。对于两类药的好处，大家听医生讲得不少；对它们的副作用，新闻也时有报道，比如影响肝’肾功能、导致肌溶解等，不禁让人有所顾虑。对那部分不能用或者不敢用西药的患者，用膏方对血脂进行调理，也是一种可行的方法。

高脂血症与饮食，生活习惯及体内代谢异常有关，对轻度高脂血症的患者，我们在汤剂及膏方中常以健脾化浊、益气化瘀，常用药物有蒲黄、草决明、制半夏，浙贝、桃仁，丹参、生白术、桑椹子生山楂，荔枝核等，不仅对血脂调整有利，而且对调节糖代谢亦有裨益。

冠心病　冠心病从轻到重，程度差异甚大，但大多数人对冠心病谈病色变。它也确实是人类健康的第一杀手，每年让为数甚众的家庭遭受丧失亲人的痛苦。冠心病的治疗可以说是终身治疗，冠心病调理药物的剂型就有散剂、丸剂、膏剂，到了冬天，定制好一炉晶莹稠厚的膏滋，每天喝上十几毫升，二十毫升，甜甜的，香香的，不失为一种享受中调理的好手段。

市售成品膏方品种较少，因为如果按中成药方式进行工业化生产存在一些问题。所以，当前膏方调理仍以定制膏方为主。

延伸阅读………

服用膏方应该注意以下几点：

(1)要请有经验的中医师确定是否可以服用膏方，如果有糖尿病亦应说明，在加工过程中可以减少或不用糖类，

(2)服用膏方以空腹服用吸收较好，当有肠胃功能薄弱时，应改在餐后服用；

篇12

【中图分类号】R544【文献标识码】A【文章编号】1672-3783(2012)07-0103-01

高血压又称原发性高血压，是以体循环血压升高为主要表现的综合征[1]。在引起心血管疾病的各类因素中高血压仍然是头号杀手。另外，高血压的发病逐渐呈现出多发和高发的态势，还与目前人们的生活习惯密切相关。近几年来，关于采取中医药治疗高血压的报道越来越多。本文阐述的便是高血压患者的中医治疗情况。中医典籍虽无此病名，但对本病的症状描述和防治方法却早有记载[2]。我们根据不同的临床症状和病情可以将其归属于中医学的头痛、眩晕等病的范畴。这种疾病已经给人类造成了巨大的损失，严重的影响患者的生活与工作，并且更为严重的是可能会引起一些并发症以及冠心病等严重的心脑血管疾病。综合分析目前临床上的高血压治疗效果并不是很理想。

1资料与方法

1.1一般资料:入选患者为本医院自2010年10月至2011年10月之间收治的高血压患者，共200例。对这些患者进行随机分组，其中对照组100名，治疗组100名。在对照组的患者中其中男性患者50例，女性患者50例，年龄在19-76岁，平均年龄在46.2岁。治疗组患者中男性患者50例，女性患者50例，年龄在20-77岁之间，平均年龄为46.0岁。

所有入选患者的病情和临床症状均符合高血压的临床症状和诊断标准，并且没有其他各种可能会对实验结果造成影响的疾病。总之，对照组与治疗组的患者情况在经过统计学分析之后不存在显著差异。

1.2临床治疗方案：对于对照组的100例患者采用单纯的西医治疗，而不加任何的外界作用，单纯采用传统的西医降压。治疗组的患者要在传统的中医理论指导下，遵循中医理论中辨证施治的基本原则，采用中医疗法进行降压。所有的治疗组患者要进行以下几个方面的治疗与生活习惯的改善，采取调节饮食与合理运动相结合的调理方法，另外还要注意不良习惯的剔除，戒烟戒酒。在心理上保持一个较为平和的状态。另外，治疗组的患者还要口服、葛根、升麻、蔓荆子、牛芬子配置的重要口服液。

1.3疗效判断标准：将服用中药降压药之后血压值降至正常范围的视为有效，将治疗后的血压值与治疗前相比有明显下降的视为疗效显著，将治疗后血压改变基本没有变化或者血压上升的视为无效。

2结果分析

2.1结果：在对照组的100例患者中，疗效显著的病例为32例，所占比例为32%。有效的病例为34例，所占比例为34%。无效的病例为34例，所占比例为34%。在治疗组的100例患者中，疗效显著的病例为65例，所占比例为65%。有效的病例为29例，所占比例为29%。无效的病例为6例，所占比例为6%.治疗组的总有效率达到94%，明显高于对照组。

2.2结论：中医疗法对于高血压的治疗取得了良好的临床效果，并且没有明显的副作用。这是一种值得临床推广和应用的治疗方法。

3讨论

我国的高血压发病率正在呈逐年上升的趋势，已经成为一种常见病和多发病，这一问题已经是威胁到公众健康的重要问题，必须引起我们的足够重视。综合分析现实情况，采取中医疗法对高血压患者进行治疗具有十分重要的理论意义和现实意义。从中医学的理论来讲，高血压的早期症状以实证或本虚标实为主，晚期则以虚证为主。综合各种的理论分析我们认为高血压的发病机制是多元化的，发病原因也是复杂的，因此高血压的病机也具有客观的复杂性。

近几年来，临床上对于高血压的治疗受到了中西医结合思想的影响，高血压经常被误认为之一种肝阳上亢的疾病，使用了不恰当的药物，没有充分发挥中医的特色优势，不但没有起到良好的治疗效果，还给患者带来了很多副作用。因此，在临床的治疗中我们应该注意突出中医的特色优势，加强辨证施治，讲究科学的用药规律。我们还应该充分考虑到人是一个极具复杂性和统一性的有机体，必须要保持阴阳协调和机体平衡。由于维持血压的正常与稳定是需要一个比较长的治疗过程,在长期的服用中药的过程中应该针对不同病人的具体情况，制定有针对性的治疗方案，做到对症下药，凸显个体差异化的治疗方法。

大量的临床经验和实践已经证实，中医治疗高血压的短期效果是很明显的，但是长时期的治疗效果是够理想还有待于进一步的证实。中医治疗讲究的是预防为主。面对高血压患者的数量逐年增加，我们应该加强预防，要做到防患于未然，在高血压的发病初期便要采取科学的综合治疗方法。因为及早的预防与治疗可以较好的对患者的靶器官进行保护。高血压患者必然会存在着血液动力学的异常，一般还会伴随有血糖和血脂的代谢异常。要想做到对高血压的有效治疗，我们不应该仅仅把注意力放在控制血压上，还要注意降低对于高血压靶器官的损坏，这才是从根本上降低高血压发病率的科学方法。

对于高血压的预防和治疗，仅仅从生理上进行动态的血压监测还是不够的，还应该注重患者的生活质量和生活习惯方面的问题。中药治疗高血压在这一方面的优势便是显而易见的。很多的临床研究已经证实，诸如高血压之类的心血管疾病的发生与病原基因有着极其密切的联系。总之，中医疗法对于高血压的治疗更加注意的是整体和辩证的治疗方法，通过对多个环节的调理起到明显的作用，具有疗效明显和副作用少等显著的优势，但是也有见效慢和维持时间短等缺点。