生命与健康的论文范文

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1.2树立远大理想、培养学生积极向上的人生态度古希腊哲学家苏格拉底曾说“世界上最快乐的莫过于为理想而奋斗”。理想和信念可指引人生的奋斗目标，提供人生的前进动力，提高人生的精神境界；引导大学生做什么人、走什么路、为什么学。作为生物学科的教师，可利用生命科学史的优势教育学生树立远大的理想，确立远大的人生目标，并予以不懈的努力和奋斗实现人生价值。英国博物学家查理罗伯特•达尔文是一个从不为自己的选择后悔的人。在他9岁时，就已经有了一个远大的理想，他对父亲说：将来我要环游世界，进行实地考察，去发现世界上未被人类发现的奥秘。但达尔文在父亲的安排下，不得已去学习医学及神学，可他从未放弃过自己的理想。他于1831年放弃神学，随“贝格尔”号做了历时五年的环球航行考察，期间历尽了无数的艰难与险阻，在动植物和地质等方面收集了宝贵的第一手资料，经过长达20多年的不懈努力，最终于1859年完成和出版了震惊世界的巨著《物种起源》。此时可针对个别学生由于觉得学习太艰苦而出现松懈的现象，教育学生要像达尔文那样树立远大理想，还要具有为理想奋斗不息的坚强毅力，只有这样才不会被暂时的困难和挫折所折服，才会以积极的人生态度战胜一切困难和压力，最终实现自己的理想。

1.3培养学生坚强的意志和承受挫折的能力古人云：“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”。科学的发展史实际上是一部记载科学家为科学的发展而不屈不挠奋斗的工作历史。遗传学的奠基人孟德尔经历了极其艰难曲折的研究历程，揭示了遗传学的两大基本规律。整整8年的苦心钻研，发现并揭示出分离规律和自由组合规律。然而，孟德尔的研究成果没有引起人们的关注，直到35年后，另外三位植物学家分别在各自的研究中证实了当年孟德尔提出的遗传学的两大基本规律。这时孟德尔的研究成果才受到科学界的重视和公认，致使遗传学的研究从此快速发展起来。孟德尔的工作如此长久地被人忽视而默默无闻，最终获得辉煌成就的经历是震撼人心的。以此可教育学生“道路是曲折的，前途是光明的”，在成长的道路上要树立坚定的信心、要努力加强克服困难、战胜困难的坚强意志，并引导学生在遇到挫折时学会合理地认识挫折，正确地对待挫折，教育学生在挫折面前不气馁、不妥协、不对人生和社会失去信心。

1.4培养学生团结合作的精神随着科学技术的发展，社会分工越来越细，团结合作精神也显得更加重要。作为集体中的一员，要互相信任，互相支持，互相配合，互相帮助。科学上的每一项重大突破，大多是团结合作的产物。沃森和克里克成功的原因之一应归因于他们的特殊结合，两人相互补充、相互批评以及相互激发出对方的灵感。沃森和克里克阐明了DNA的立体结构，这被欢呼为是二十世纪生物学上最伟大的成就之一，其程度可媲美于前一世纪的达尔文和孟德尔的成就。他们在科学研究上可谓是一对最佳搭档，沃森在以噬菌体为实验材料的研究中具有独到见解，却对数学、物理学感到难以驾驭，而克里克则精通这些被沃森视之为有点难度的学科。两个人的性格也截然相反，沃森是个孤独、文静、具有内向性格的人，相反，克里克则以大声谈话和纵情欢笑而为人所熟知。他俩的合作是生物学与物理学互补的最佳典范，也表现出了团队成员之间相互配合的重要。沃森和克里克认为如果没有与对方的合作，他们自己是不能够单独发现DNA的结构的。作为当代大学生，要成就一番事业就一定要有团结协作的精神。

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通过学习，使我受益匪浅，简述如下：

一、精神病护理学进展。国际精神病与精神卫生护理联盟关于约束、隔离精神病患者的原则。

1、ispn认为患者有权保持尊严、获得关爱、高质量的护理。注册护士应提倡和保护患者的权利；任何精神卫生机构应将患者权利以通俗懂的语言置于显着的地位。

2、应有合格专业护士，实行24小时责任制护理。ispn认为约束与隔离只有在其他手段无效、无法保证安全的紧急情况下使用。

3、所有患者在病程中应接受全面评估，包括生物学因素、环境因素及行为方面、评估发育水平，既往精神创伤史，共患疾病，基础行为水平。

4、提倡依靠环境，设施尽可能保证安全及减少约束。

5、护士应接受行为评估，各年龄段用药，安全监控等专业培训，应接受对攻击行为评估和干预的培训，如症状的识别，语言干预技巧，选择最小约束的思考策略。

6、需完善制度及机构对工作人员涉及攻击的反应。

8、资深注册护士是最佳再评估人，可以观察记录患者的日常行为试行解除约束后评估。

9、约束时不得遮挡患者面部，不得单独约束或隔离儿童，被约束的患者至少每2小时应活动其身体，必须提供给饮水，解便及测量生命体征。

10、有内外科疾病的患者应尽可能用其他手段代替约束以策安全，约束后1小时内必须告知医师或执业护士。

11、约束或隔离的决定应即刻通知家属，应予书面通知，不应以约束为理由阻止家属访视。患者及家属合作制定治疗护理计划，治疗护理计划是否正规、是否适合患者特点应受到监控。

12、使用约束或隔离时护士应接受患者的询问及给予清楚明白的解释。益处：促进对症状的认识、促进解决问题、提高冲突解决技巧，可减少约束对患者的负性心理体验。

13、精神卫生机构应收集约束，隔离的效果资料，以帮助改进有关指南，需要在循证基础上研究约束，隔离的有效性。

14、应警觉掩盖之下的“零容忍”规则，这将造成很多副作用及意外。

二、睡眠中危急状况的识别与护理

怎样看病人睡觉？

护理要点：

1、对所有病人的身体状况、病情、主要用药都要有一定了解，对睡眠过程中有可能发生的紧急情况有预感性。

2、重视对睡眠的观察：“窗口”，有无主观性失眠、有无打鼾及鼾声特点、有无表情和动作异常等；

3、与医生做好沟通，及时反应病情变化、“清醒”地执行医嘱；

4、重点病人的护理：睡姿、防护、观察生命体征和引流搐等；

2、做好解释、安慰和心里支持工作；

3、重视自身的睡眠；勿误导患者。

三、护理文书相关问题中的病情记录常见缺陷

欠准确：如；护理记录为“发现患者呼吸困难，要求吸烟，在大厅行走。”医生记录：“患者自诉呼吸困难，要求护士给烟抽就好，未见呼吸急速，缺氧表现”；

欠具体：如护理记录为“已认真检测心率、心律”，但没有具体的心率值和心跳节律的记录。

用词不当：如“未见抽搐行为”。“情绪不协调”。

抄袭检查结果没有护理意义：有时还抄错，例如：心电图报告非特意性st—t异常，护士写成“特意性st—t异常”。

语句组织欠妥，造成错误意思：“仍有饮酒欲望，按医嘱予凯西来利血生，沙肝醇等药治疗”。

欠全面：记录中有防压疮护理，但没有写皮肤情况。

病情观察无连惯性：例如；一些药物不良反映、腹痛、咽痛等情况，无跟踪记录。

护理措施不彻实际：例如“四肢肌张力高，已瞩病者放松”。患者便秘写：“瞩多饮水”，建议改为“督促病人多喝开水，或瞩陪护予多喂开水”。

自暴滥用约束：例如：“病者主诉没有不适，已告知医生，未见三防行为，按医嘱予2条短带保护性约束”。保护性约束没有医嘱，解除约束后，未停医嘱。保护性约束病人无跟踪记录。

语句欠条理，表达不清楚：例如“三脂偏高，戒糖饮食”。

特殊病情没有交班：例如：病人空腹血糖2.2mmol/l，没有交班。

记录用方言：如：“烂饭”。

在疾病高峰期，护理措施为向病人讲解相关精神病知识，不适宜。

护理记录过期、留空行、字体太小、字体不能辨认、签名字迹不清。

四、护士身心健康的维护

（一）提高管理者的支持

是影响个人工作满意度和心里健康最有效的方式。

1、维护护士人才身心健康的基本对策；

（1）制定特殊岗位的人才政策；

（2）推行一线留人的优先对策；

（3）解除后顾之忧的保障措施；

（4）维护身心健康的咨询机构；

（5）提供调控护士人才职业心态的良好环境氛围。

2、注重护士心理、社会、伦理等方面知识的教育：*

（1）注意提高在职护士，尤其是基层医院的社区保健护士与人沟通的技巧，加强护士心理卫生保健知识教育，掌握自我心里调适技巧。

（2）在发生各种冲突时，找有类似经历的同事，关心自己的亲属或朋友倾诉，使自己的苦恼得到宣泄、疏导而减轻精神压力。

（二）护士心理健康自我维护的措施

1、培养乐观的阔达的人生态度；

2、加强学习，提高自身的心理品质；

3、调节好自己的情绪；

4、创造良好的人际环境；

5、社会舆论的正确导向；

6、生活中注意劳逸结合。

论文交流部分，有两篇交流论文使我有深刻的体会，

1、带教精神科新护士的体会：

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医务工作者作为高强度、高风险的特殊职业群体，在日常繁重的工作中承受着医疗行业风险和医务职业压力，这些压力已经影响到医疗从业者的工作质量和身心健康。

职业本身的压力、职业安全的需要、职业角色的需要，而压力与需求的长期失衡，导致医疗从业人员身心健康状态不佳，特别是青年医务人员，其对自身身心调节和社会协调处理经验尚未成熟，容易出现心理健康问题。如果心理健康问题得不到有效缓解和治疗，将会影响到医疗机构服务质量，甚至威胁到患者的生命健康安全，截止到目前，已经出现多起素质不佳的医务人员采取极端的方式伤害自己或他人的事件，医疗从业者现已成为潜在自杀高危人群。

医学模式变革所带来的人类健康需求发展，已使“健康的一半是心理健康”的观念被人们普遍接受，但是医务人员的职业心理素质水平发展并不平衡，诸多因素导致的部分医护人员的职业心态不稳定、心理健康欠佳等，都可能成为影响人类健康事业发展的不利因素，必须引起高度中国式并寻找解决对策。近年来越来越多的研究者开始关注医务人员的身心健康问题，并展开相关心理健康辅导的研究。

（二）研究的意义

重视医务人员身心健康工作室实施医院健康教育的一项重要工作，医院领导的高度重视和参与是使义务人员身心健康教育工作持之以恒，缺的成效的前提。全体职工的重视和参与是实施医务人员身心健康教育工作的保证建立有关医务人员身心健康教育工作机构是必要手段。将工作渗透到医疗各个环节中是实施医务人员身心健康教育工作的主要渠道。

在研究医务人员心理健康状况，给出相应对策的同事同时需要动员有关部门及其医疗机构对医务人员的心理健康状况进行关注，并制定出针对医务人员的心理疏导与辅导方案，不断改善疏导医务人员的心理压力，缓解医务人员工作压力及其心理问题，提高医务人员医疗队伍素质，从而能更好地为社会人民健康服务。

二、研究内容及研究难点

（一）基本内容

1.对赣州市各个医疗机构进行问卷调查。在其基础上分析赣州地区目前医务人员心理健康状况。

2.收集和整理发达地区对于医疗人员心理健康辅导的具体对策。并提出医务人员心理健康的新对策。

被抽取的一票机构其分管业务的院领导和医务部长、护理部主任为必调查人员。被调查可是的科主任、护士长也是必调查人员。医疗机构要坚持以人为本，尊重医务人员的价值，提升医务人员的素养，增加医务人员的幸福感，更好地为人民健康服务。

（二）研究难点

1.从调查的资料中，总结概括出当前赣州市医务人员心理健康现状和影响的主要因素；

2.是在调查和分析资料的基础上，提出医务人员心理健康的新对策，为医务人员心理辅导具体实行，提供参考依据。

三、研究方法、实施方案

（一）研究思路和方法

我国医疗从业人员众多，医务人员心理健康问题已成为社会工作者职业健康的一个重要问题。因此，医务人员心理健康问题对医疗体系良性运转是一大挑战。本课题旨在对赣州市医务人员工作压力和心理健康的现状及其影响的主要因素作详尽的分析，指出造成这一现状的深层次原因。通过了解医务人员心理健康状况及其影响因素，为提高医务人员心理健康水平提供科学依据。通过进行问卷调查、查阅资料等手段收集其他地区对于医务人员心理辅导体系建设发展的经验、做法和所采取的具体对策。

在研究方法上，我们首先采用抽样发放问卷调查的方法，了解赣州市医务人员心理健康问题的现状及其影响的主要因素。其次采用文献分析法，分析其他发达地区对于医务人员心理健康辅导的做法和措施。最后采用总结归纳法，试图从理论和实践中探讨出赣州地区医务人员心理健康辅导的长效机制。

（二）研究工作实施方案

2014年6月-8月：进行相关资料的查找和阅读，根据资料制定出抽样问卷调查的文本以及访谈的内容概要，并确定要走访的相关医疗机构。收集相关的理论研究资料。

2014年8月-10月：走访赣州市相关医疗机构进行抽样调查和访谈，做好相关记录。

2014年10月-12月：对得到的相关资料进行整理，并作出统计分析。撰写论文，完成课题研究。

（三）研究方法

1.问卷调查法：采用整群抽样方法，从赣州市32家医疗机构中抽取500名医务人员（包括医生、护士、医技检验人员、药剂人员、后勤行政人员等），进行问卷调查，并对其中一些人进行访谈。医务人员心理健康影响的单因素分析采用卡方检验或方差分析，多因素分析采用非条件logistic回归分析（Backward：LR法）。调查对象是赣州市医疗从业者，通过调查结果，分析目前医务人员的实际心理健康状况。

2.文献整理法：搜集整理发达地区关于医务人员心理健康体系发展的先进经验，并且大量搜集分析国内外对医护人员心理健康研究的先关文献，对其进行整理分析，得出相关的结论。为我市医务人员心理健康体系建设提供经验对策以及思路。

四、研究资料来源

首先本课题的研究资料主要以抽样问卷调查和文献资料为主，调查报告主要分析得出赣州医务人员工作压力及心理健康现状。文献资料，课题组依托图书馆及其中国期刊数据库，目前在收集资料和整理数据上已有部分雏形。其次，本人已经在工作学习过程中也掌握了部分课题研究方法和理论知识。最后，课题组的主要课题成员科研能力较强，协作精神好，精力充沛，具备研究课题的科研能力。

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在资本主义国家，体育锻炼作为企业人力资本的一种投资形式，已不再被简单地看作是一项社会福利活动，其更深层的意义是公司和企业保护劳动力资源的一项重要措施。比如，位于法国奥尔良市的阿尔卡泰尔公司的员工可以参加公司的体育协会，每年只需要交纳30欧元的会费，就可以参加网球协会，比其他的网球俱乐部的价格便宜几十倍。与位于同一地区的CD香水场相比阿尔卡泰尔公司的体育文化并不算发达。该公司出资修建豪华的体育设施，每年在体育方面的开支与一个小城镇的体育开支相当。凡是进入企业的每一个员工都被告知可以参加俱乐部，涉及22个体育项目。有资料显示，经常参加体育活动的职工每年人均病假27小时，保健费用173美元，不经常参加体育锻炼职工每年人均病假44小时，保健费用为434美元。基于经济利益考虑，很多企业在工作场所向职工提供健身活动设施，举办健身讲习班，这些措施对职工参与体育活动起到了积极作用。在美国60%的公司有自己的体育设施，各种类型的体育运动或健身俱乐部在职工体育中发挥着重要作用。新加坡也有58.4%的公司建立了自己的体育俱乐部。在瑞典到1993年，全国有27292个俱乐部，每3个居民就有一个是会员。而法国1994年参加体育俱乐部定期锻炼的人数已占总人口的近1/5。

（二）国内企业职工体育意识和体育行为的研究现状

笔者从体育类核心期刊及《中国学术期刊网》检索到相关论文94篇，按论文研究的重点主要集中在以下几个方面：职工参加体育活动状况研究、职工体育管理机制的研究、职工体育内涵及特点的研究、职工体育发展对策研究。然而，关于河南省大型企业职工体育方面的研究少之甚少。

1.职工参加体育活动的研究现状

在所统计的论文中对于职工参加体育活动现状的研究论文所占比例最大，其研究方法主要采用问卷调查法、访谈法及数理统计法等，研究成果多为调查分析论文。如《岳阳市国有大中型企业职工体育现状调查研究》《我国三资企业女职工参与体育锻炼情况的调查研究》等。企业职工体育是全民健身服务体系的一个重要组成部分，职工体育活动现状在职工体育中占有较大的比重。根据统计笔者还发现，其研究内容涉及到锻炼场地设施状况、活动的经费支持、体育锻炼项目状况、体育活动的形式、体育锻炼频率强度、体育健身的动机、体育社会指导员状况等方面。

2.职工体育管理机制的研究现状

根据统计对于职工体育管理机制的研究成果较少。研究方法主要是文献资料法、逻辑分析法，研究成果以探讨性论文为主。如《苏州市外资企业职工体育管理的现状与发展趋势研究》《转型期辽宁省特大型国有企业职工体育管理机制创新研究》等。研究成果主要都集中在随着社会主义市场经济的改变，企业经营机制的改变，导致了职工体育运行机制，管理模式的改变。对此各位学者持有不同的意见和建议。王新国、王玲、薛留成、黄金铭、张向群等在《广东省大型企业职工体育管理体制现状》中认为：职工体育的管理必须与企业文化建设相结合，与企业文化建设统一起来，对职工体育实行企业化管理，将福利性、盈利性结合在一起，走市场化道路，这是现阶段我国职工体育开展的有效模式。崔云霞等在《苏州市外资企业职工体育管理的现状与发展趋势研究》中在体制问题上，认为必须加强体育立法，维护职工体育权益。对企业体育场地设施，体育经费投入，体育管理部门，企业专兼职体育管理人员的配备，提出明确的要求，以保证企业职工体育在法律的约束下健康可持续的发展。另外在研究职工体育管理方面，有研究者认为应当借鉴引进西方企业职工体育的管理模式，突出其实用性和个性化特点。

3.职工体育内涵及特点的研究现状

对职工体育内涵、特点方面的研究方法以文献资料法为主，研究成果也以论述性论文为主，主要研究市场经济体制下企业职工体育的特征。如《职工体育活动的功能和地位》《职工体育的经济效益与企业文化建设》等。对体育内涵及特点的讨论，学者们认为在市场经济条件下它的特征主要表现在：体育价值观念的变化，体育人口的不断扩大，专兼职体育干部工作方式的改变。这些都涉及到计划经济向市场经济转化过程中企业职工体育的特征。而较少涉及到计划经济向市场经济转化过程中民营企业职工体育的特征。在《辽宁省民营企业职工体育现状调查与分析》一文中於振朋从民营企业的性质、特点阐述了民营企业的特征与表现，即民营企业发展动力的内源性，活动选择的导向性，策划运行的可行性，内容形式的娱乐性、组织运行的社会性。表达了职工体育既具有教育、娱乐、健身等特点，也有政治、经济、文化等特征。

4.职工体育发展对策的研究现状

在《职工参与休闲体育的现状调查及发展对策研究》，《安徽省省属大企业职工体育发展现状调查及对策研究》等文献中，很多学者对这类问题的研究有很多精辟的看法。这些对我国职工体育的发展起到了很好的指导意义。周志俊在职工体育发展趋势中指出：体育运动的功能已不再是仅仅作为教育、补偿、调节的手段，而是进入消费范畴，这种新的体价值观将使职工体育有一个较大的发展。刘志敏、聂真新、王树金等认为我国职工体育必须综合职工体育协会与单项俱乐部之长体育俱乐部与职工体协的特点相结合势，必会对我国的职工体育起到促进作用。体育俱乐部可以是职工体育的主体，职工体协可在俱乐部之外起宣传、指导作用。兰自力、郑旭旭、蔡传明等认为，转变传统概念，重新审视职工体育的内涵，职工体育不仅是职工的“福利”，更是企业的“福利”。借鉴欧美、日本等经济发达国家的管理经验，建立调控与监督机制。在职工体育活动向社区转移渗透的同时，与文明社区的建设结合起来，与社区理部门密切配合，建立职工体育网点，实现职工效益和社会效益多赢的局面。

从上述相关研究中不难发现，当前的相关研究大多侧重企业规模分类和企业性质分类的研究。通过查阅文献资料发现，河南省目前尚未有相关研究，尤其是职工体育意识和体育行为现状在全国范围内还不多见。

二、研究意义

健康是生命的基石。生命的质量是建立在健康的基础上的，健康的生活是人类永恒的追求。每个人从出生起，就被赋予了一种使命，在没有完成使命之前，要珍重生命，生命是完成使命的载体。随着生活节奏的加快和社会压力的增大，在发达国家和城市中，除了确诊的病人外，常人眼中的健康者有一半左右处于“亚健康”状态。据统计资料表明，国内目前也有半数以上的人处于这种状态，已引起人们的高度重视。卫生工作者、大众传媒以及许多与健康有关的学术研究都在不断向人们传播这样的信息：如果人要获得健康并希望长寿，就要在日常生活中避免一些不健康的行为，并不断接受和坚持一些健康行为。另外一些研究则明确告诉我们：经常性的身体运动，注意保持良好的心态，杜绝不良嗜好和重视安全等，对身体健康是有益的。

人体的构造和功能生来就是为运动设计的。生命在于运动的理由：（1）运动可以改善心肺功能。（2）运动可以增强肌肉和骨骼的功能。（3）运动可改善血压。（4）运动可提高机体免疫力。（5）运动可使你的体态更健美。（6）运动可健脑。（7）运动可消除疲劳。（8）运动可促进心理健康。由于工业自动化和科学技术的飞速发展，将人类从繁重的体力劳动中解脱出来，进入了现代文明时代。统计资料显示，近一个世纪以来，世界每年的平均工作日在不断下降，使得人们的余暇时间大幅度地增加。如果说以往超负荷的劳动强度及其他自然和社会环境方面的因素影响了人类的健康水平，那么，现代社会中身体机能的活动减少给人类的健康同样带来了新的问题。国内外的调查都充分表明，不健康的生活方式占人类死亡原因中的半数以上。如抽烟、酗酒、吸毒、赌博、不良、睡眠不足、居住空间狭小、生活节奏过快、生活无规律、缺乏体育锻炼等都是人类健康的“黑色杀手”。此外，人际关系淡化、人际交往减少、情感贫瘠、精神空虚、金钱与利益的诱惑、婚姻家庭破裂导致的精神创伤等，也是对人身心无形的摧残。为了促进本国经济和社会发展需求，西方国家开始重视对本国大众体育的开展，并加大了对大众体育的投入力度。

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近代西方医学从理念、战略、服务模式到临床实践，已陷入一个进退两难的困境，主要表现为：

1.还原论及基因决定论大行其道，把一个完整的人视为几百万亿个细胞的“集合体”，武断地认为阐明细胞信号转导网络及基因表达的调控就能最终解开生命与疾病之谜;

2.临床分科越来越细，过度依赖乃至迷信高科技诊疗技术，过度体检、诊断与治疗。制药企业、医疗仪器生产公司、医疗保险公司与盈利性医院联手形成“利益集团”，“劫持”了大量医疗资源;

3.重疾病诊断治疗，轻疾病预测、预防，忽视环境（包括自然环境与社会环境）、心理、行为及生活方式对人类健康与疾病的影响，忽视公众的健康教育、健康促进与健康管理，忽视公众的主动参与意识。

大力倡导整合医学与公众参与式医学

相对于近代主流医学，整合医学曾被称为替代医学或补充医学，并被主流医学界不屑一顾、嗤之以鼻。其实回顾科学发展史，分析-综合-再分析-再综合是科学（包括医学）发展的真实轨迹，今天是分析科学为主导的西方近代医学的黄金时代，明天我们必将迎来一个综合科学为主导的整合医学的新纪元。整合医学其要点可归纳为：

1.医学的目标是维护与促进人类健康，医学关注的不能只是细胞、基因、抗体、信号通道……医学关注的必须是这些细胞与基因的载体——活生生的人，以人为本，要真正体现医学人文关怀。

2.树立人的躯体与精神相互统一、生理与心理相互依存，以及体格、心理、精神和行为及生活方式相互关联、互为因果的全人医学（Whole Person Medicine）整体观。毕业论文

3.要全面分析影响健康的各种因素：包括社会环境、自然环境、遗传与表观遗传、行为、饮食与生活方式和医疗卫生服务模式以及这些因素之间的相互关系，充分考虑人的心理、行为与生活方式对健康和疾病转归的深刻影响。

4.根据疾病发生与发展的有关遗传背景及相应的环境、行为与生活方式，设计个性化的综合干预方案，对复杂疾病采取多靶点、多环节及多方位的处置模式。

5.倡导多学科合作梯队战略，即聚焦一个疾病或健康问题，组织多个学科的专家，以期建立最佳临床路径。即用最短时间和最低开支，提供疗效最佳、不良反应最少和患者满意度最高的医疗卫生服务途径，并为公共卫生政策制定及公众健康教育提供科学依据。

6.建立良性互动的医患相互信任与合作的和谐关系，以期共同制订与实施防治疾病与健康促进的整合干预方案，充分调动患者的主观能动性。

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教育家赫尔巴特认为：“德育工作是教育最高、最后的目的。”高中思想政治课新课标新增设的《文化生活》是中学思想道德教育的重要渠道。在《文化生活》教学中的德育渗透，就是要对中学生进行道德教育、法制教育，心理健康教育，爱国主义行为规范的养成教育以及科学世界观、人生观、价值观的教育。

一、加强爱国教育，树立远大理想。

在市场经济条件下对学生进行爱国主义教育有着更高更新的要求：它要求我们培养的学生具有：一是能面对市场自立奋斗，立志成才的精神；二是能以主人翁的态度积极投身于改革实践；三是要有积极进取、顽强拼搏的精神；四是要重视信誉，树立高度的责任感；五是要在广泛的社交活动中能正确处理各种人际关系，具有合作能力；六是在与国外人士的交往中不亢不卑，有强烈的民族自尊心等。

如在进行《聚焦文化竞争力》的教学中，要让学生懂得面对21世纪激烈的国际竞争，为实现中华民族的伟大复兴，如何提升中国特色社会主义文化的竞争力，当代青年学生绝不能袖手旁观，必须担当起历史赋予我们的重任。通过教学让学生明白肩负的责任，树立高度的责任感 ，以主人翁的态度投身于实践。在进行中华文化与民族精神的关系的教学时，我把音乐引入课堂，让学生欣赏歌曲《我的中国心》，让学生心潮膨拜，大大激发他们的爱国情感，也提升了他们的文化素养。科技论文，《文化生活》教学。在《我们的中华文化》的教学时，我引用了上海世博会中国馆的视频 ，让学生思考： 你能从中概括中华文化的特征吗？这样一场文化盛宴有哪些文化意义？在感悟中提升我们的文化自信和增强民族自豪感，激励青年学生传承和发扬中华文明，大力弘扬中华文化，建设中华民族共有的精神家园。

二、加强公德教育，规范日常行为。

开展对学生的道德道德教育中，应以社会公德、日常行为规范和家庭美德教育为主要内容，以中华民族传统为源头，以爱国主义、社会主义、集体主义教育为主线，对学生进行有目的、有组织、有计划的教育活动。其目的是帮助学生逐步了解和掌握“二德一规”知识，并继承、吸收、创新、光大民族传统美德精神，树立正确的世界观、价值观和人生观。科技论文，《文化生活》教学。道德教育还应坚持知与行统一的原则，即要明理又要参与，只有通过学习主导实践，才能将良好的道德品质转为学生的行为习惯，进而内化为学生的伦理观念和人格力量，最终促进学生道德素质的提高。

例如，在《传统文化的继承》的教学中，我引用了中国古代的二十四孝故事，对待传统文化的正确态度是：“取其精华，去其糟粕”，批判继承，古为今用。引导学生要继承中国传统文化中孝顺长辈、尊敬兄长的传统美德。在《加强社会主义精神文明建设，构建和谐文化》的教学中。我创设了一个以丰城创建文明城市的教学情境，并设置了问题探究：在创建文明城市中，谁是主体？作为市民，在创建文明城市方面可以做些什么？市民参与文明城市的创建有什么意义？启发学生积极投身于社会实践，真正实现知行统一，并引导他们积极参加志愿者活动，为构建和谐文化，形成文明风尚作贡献。科技论文，《文化生活》教学。在《树立社会主义荣辱观》的教学中，紧密联系时事焦点——食品安全事件，倡导学生要以诚实守信为荣，树立良好的职业道德。

三、加强生命教育，实施生存关怀。

在课堂教学中要注重生命教育，给予学生生存和人文关怀。具体表现为：一是开展心理健康教育，为充分发挥自我潜能，实现自己人生价值打好心理基础；二是开展和谐发展教育，使学生做到与他人、自然、环境和谐相处；三是开展生存教育，引领未成年人崇尚科学文明的生活方式，自觉抵御，不参加危害身心健康的游戏活动，让青少年懂得生命是可贵的、生活是丰富的，不应该轻易放弃生命等等。

在《文化塑造人生》的教学中，讲授参加健康有益的文化活动是培养健全人格的途径时，我对教材内容进行了拓展，让学生了解什么是健全的人格，并引用丰子凯先生曾做过的比喻：他把人格看作一只鼎，而支撑这只鼎的三足就是人的思想—真、品德—美、情感—善，这三者和谐的统一就是完满健全的人格。 引导学生明白什么样的人才是人格健全的人，并努力做一个人格健全的人。在《永恒的民族精神》的教学中，列举我国近年面临的雪灾到震灾等灾难，而中国人民并没有因此而倒下去，关键是我们有不屈的脊梁——中华民族精神，激励学生始终要有一种自强不息的意志和品格，才能在人生的道路上走的更好，走的更远。在《在文化生活中选择》的教学中，课前围绕“上网”和“阅读”进行一些调查活动，在课堂上进行汇总和讨论，引导学生要文明上网、绿色阅读，抵制落后文化和腐朽文化，积极参加健康有益的文化活动。科技论文，《文化生活》教学。在《思想道德修养和科学文化修养》的教学中，把诗歌引入课堂，引用了温总理的诗——《仰望星空》，引导学生经常地仰望天空，学会做人，学会思考，学会知识和技能，做一个关心世界和国家命运的人。科技论文，《文化生活》教学。这样我们的民族才是大有希望的民族！

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印度诗人泰戈尔说过：“教育的目的是向人类传递生命的气息”。而长期以来，在我国的教育体制中，往往只重视对学生的应试教育，而忽视生命教育。何为生命教育？顾名思义，“生命教育”就是有关生命的教育，是指以生命的孕育、发展的知识为起点，使学生珍惜自己，关爱他人，发展生命，提升生命的意义和价值的教育。

1.高中阶段是进行生命教育的关键时期

高中阶段从心理学角度看，按照年龄划分为十四、五岁至十七八岁，这个阶段正处于青春发育时期，学生身体发育已臻成熟，神经系统发育基本完成，兴奋过程和抑制过程基本保持平衡，但神经系统的联系和机能复杂化仍在继续。在认识方面，高中学生绝大部分能正确处理好个人的命运与时代的要求和社会的发展之间的关系，但也有部分学生极有可能出现一些不良心理倾向：自我意识过强，抗挫折力差，自控力弱，缺乏辨别能力，叛逆心理严重等，导致种种漠视和践踏生命的行为屡屡发生。从高中生身心发展来看，高中生已经具备了进行生命教育的物质条件，更有进行生命教育的必要性，高中阶段是进行生命教育的关键时期。

2.高中思想政治课是进行生命教育不可或缺的学科

教育要实现人的生命的总体生成，需要借助各门学科对学生进行全方位的培养，而其中，思想政治教育又是基础性的，不可或缺的一门学科。高中思想政治课是为学生思想品德健康发展奠定基础的一门综合性的必修课程，学科本身具有丰富的生命教育的资源。在思想政治课中渗透生命教育，把德育落实到具体的教学过程中，可以引领学生感悟、体验生命的意义，形成正确的生命观，健康的生命情感，提高文明生活的基本素养，形成良好品德和健全人格，树立责任意识和积极的生活态度。这不仅是思想政治学科的性质和任务决定的，也是青少年学生健康成长的需要。

3.进行生命教育是高中政治课新课改的要求

高中政治课新课改是“以生活为基础，以学科知识为支撑”的模块构建的，关注生命的教育必然是富有生活性的教育，高中政治教学应该以学生的生活实际为出发点，让课堂教学回归生活。生命是一个不断生长、发展的动态过程，课堂教学是师生知识共享、情感交流、心灵沟通的共同的生命互动过程。要实现这个过程，课堂教学要注重建立融洽的师生关系。只有在民主和谐的氛围中，师生间的交互活动才能展开，学生才能焕发出学习的兴趣和热情，同时不断地体验生命成长和发展的快乐。

二、如何在高中思想政治课教学中渗透生命教育

1.巧借时事之躯渗透爱惜生命、保存生命教育

政治学科是人文社会科学的重要组成部分，离不开时事政治、社会现实、学生的思想实际等教学资源，再鲜活的教材与日新月异的社会现实相比总是滞后的。因此，政治教师要与时俱进地处理教材，给教材注入动态式的新鲜内容，增强思想政治课教学的时代感和实效性。此外，时事具有新奇性的特点，很容易引起学生的兴趣和关注，充分体现时政性的教学深受学生欢迎，并能收到良好的效果。例如，我及时向学生了如"某校学生野外游泳溺水身亡"等的相关报导，让学生感到时政就在我们身边，引出他们关注的"热点"和"焦点"，如安全问题、心理健康问题等，师生共同探讨问题存在的原因和解决问题的途径与方法，启迪学生，激发学生学习思想政治的兴趣，并把浓厚的兴趣延伸到自觉去关注生命、爱惜生命、保存生命。

2.巧借课题研究渗透生命教育内容

把生命教育这课题研究主题给学生，让他们自己成立课题组，确定课题名称，制订研究计划，确定各成员的基本任务，然后各自纷纷到图书馆、互联网、书店等去搜集资料，他们通过对资料的认真筛选，发表他们各自的看法和体会，由作文较好的成员组织文字并写成课题研究论文，再把课题研究论文向各成员传阅并提出修改意见，直至没有意见后由各成员签上自己的名字。我把他们送来的论文作了认真的批阅，发现他们对生命教育的内涵、目的、意义等的认识都有很大程度的提高。例如，某班课题组的论文的最后一段是这样写的："人生是一个圆，生和死作为矛盾的统一体，是圆的起点和终点。微小的生命也可以活出精彩，让我们人生的圆化作一个闪亮于人世间的光环。珍惜自己的生命，爱惜别人的生命，让仅有一次的生命活得有价值，活得光彩照人。"

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高校体育教育专业所学知识与中小学体育教学工作脱节，是由第八次课程改革与较为稳定的高校体育教育专业课程方案之间的反差而引起的。青年体育教师面对“脱节现象”和五花八门的新型教学理念、教学模式、教学方法，应保持理智的头脑。应坚持大学所学习的基础体育教学理论，学习新课程改革知识，领会“以学生为中心，健康第一”为指导思想的新课改理念。在教学实践中，青年体育教师要根据学情和自身特长制订成长计划，通过日常教学、技能比赛、优质课比赛、科研工作等反复实践总结，融会贯通，找到解决“脱节现象”的方法。

一、从基础教学入手，制订成长计划

青年体育教师在学校教学管理部门和有经验的教师指导下制订自身合理的成长计划，确定每个阶段的成长目标。目标刚开始不要订得过高，要从教学的细节人手。例如：勤听课，注意老教师是如何在一堂课中控制教学进程的；熟悉所在学校的各项规章制度，教育理念，尽快融入新集体；了解本校和本地区体育教学特点，感受教育环境；对所教学生进行学情分析，确定教学方法和内容；学会制订各项教学工作计划，注意教案书写的规范性；自学新课程改革相关知识，撰写读书笔记。定期对成长计划的实施情况进行总结，分析进步和不足之处，制订下一阶段成长计划。

二、积极投入到教学实践中，形成自我教学特色

1.在教学实践中锻炼教学技能，提高对学生的组织管理能力

大课间、课外活动、体育竞赛、课余训练、裁判工作等是体育教师的常项工作，青年体育教师要积极投入到这些教学实践活动中，不计报酬、乐于奉献，在教学实践中锻炼自身各项教学技能。青年体育教师要意识到组织管理能力是体育教学的生命，青年体育教师要在体育实践中着重培养对学生的组织管理能力。共青团工作、德育工作以及学校其他课外活动，青年体育教师也要积极参与，这是快速提高对学生综合组织管理能力的有效途径。

2.积极参加教师基本功大赛，保持健康体魄

健康的体魄是体育教师教学“生命力”的保障，是成为优秀体育教师的基本条件。青年体育教师要克服惰性心理，保持良好的体育锻炼习惯，继续学习自身还未涉及到的体育项目，以丰富教学技能。教师基本功大赛，一是行政部门检验本地区体育教师教学基本功情况，为教学管理提供依据；二是督促广大体育教师坚持体育锻炼，保持良好的体育教学“生命力”。青年体育教师要积极参赛，是展现自我才华，建立自信心的良好手段。

3.参加优质课大赛，提高教学素养

参加和观摩优质课大赛是青年教师提高教学能力，培养教学素养，使自身得到快速成长的捷径。优质课来源于日常教学课，但却高于日常教学课。优质课大赛是教学新理念、新方法、新形式进行展示、交流、探讨的平台之一。新课程改革就是通过各级、各类优质课大赛将广大一线教师在教学实践中总结、创新的新理念、新方法、新形式进行展示，通过比赛进行交流、探讨，形成新的教学方法和模式。青年体育教师观摩或参加优质课大赛，是学习新课改理念、锻炼新课改能力的有效途径。青年体育教师要积极参加优质课大赛，端正参赛动机，不要怕获不上奖而退缩，更不能为了评职称而盲目参赛。要本着锻炼自身教学水平、提高教学组织管理能力、交流学习教学经验、建立自信的目的参加优质课比赛。

4.积极撰写论文，提高教育科研能力

撰写科研论文，是青年体育教师成长的另一重要手段。撰写体育科研论文或是进行专题性的科研课题研究，是体育教师进行教学反思，探索新思路、新方法的科学手段。青年体育教师要积极学习科学研究的方法，善于反思在教学活动中出现的突出问题。写论文，首先要勤于阅读。教育专著、新课改著作、体育报刊杂志、文学作品，大学时学习的教材也需要进行再阅读、再学习。其次，要善于捕捉论文的素材。体育教师要在日常教学活动中发掘素材，要形成科研敏感。通过观摩公开课、培训、与他人交流、阅读资料等途径，都可以发现很不错的素材，对素材稍加整理就能确定论文的课题。另外，初写论文的体育教师要注意论文题目不要选择的过大、要注意文格式的规范性、语言的条理性等。

5.创新教学手段与方法，形成自我教学特色

青年体育教师思维活跃，虽然缺乏教学经验，但只要遵循教育教学规律，结合自身和所教学生的特点，在老教师的指导下。同样能创造出科学、新颖的教学方法。笔者自身在教学成长过程中不断学结教学经验，在老教师的指导下形成符合自身特点的教学模式。如“多元化复合式教学模式”“初中阶段学生自主学习能力的培养”“如何发挥素质拓展训练在初中体育与健康课中的‘催化’作用”。并把这些教学方法运用到优质课大赛上，总结成论文，获得了国家、省、市级奖。虽然只是一点成绩，但却建立了自信，形成了符合自身发展的教学特色。

三、综合能力的自我培养

幽默能力、处理突发安全事件的能力、交流能力、学科间交互能力、信息技术能力等，是现阶段各学科教师所必须具备的素养。青年体育教师要在日常工作中注重综合能力的培养，这会成为自身成长的“倍增器”。

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一、具有充分的适应力;

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价;

三、生活的目标切合实际;

四、不脱离现实环境;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地发泄情绪和控制情绪;

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求;

心理健康指标

1、了解自我、悦纳自我。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，即对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价，对 自己不会提出苛刻的非份期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的，同时，努力发展自身的潜能、即使对自己无法补救的缺 陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自识之明，并且总是对自己不满意，由于所定的目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自 卑;总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做得完美无缺，于是就总是和自己过不去，结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将会面临 的心理危机。

2、接受他人，善与人处。

心理健康的人乐于与人交往，不仅能接受自我、也能接受他人，悦纳他人，能认 可别人存在的重要性作用。他能为他人所理解。为他人和集体所接受，能与他人相互沟通和交往，人际关系协调和谐，在生活小集体中能融为一体，乐群性强，既能 在与挚友间相聚之时共欢乐，也能在独处沉思之时而无孤独之感。在与人相处时，积极的态度(如同情、友善、信任、尊敬等)总是多于消极的态度(如猜疑、嫉 妒、敌视等)，因而在社会生活中是较强的适应能力和较充足的安全感。一个心理不健康的人，总是自别于集体，与周围的环境和人们格格不入。

3、热爱生活，乐于工作和学习。

心理健康的人珍惜和热爱生活，积极投身于生活，在生活中尽情享受人生的乐趣。他们在工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智，并从工作的成果中获得满足 和激励，把工作看作是乐趣而不是负担。他能把工作中积累的各种有用的信息，知识和技能贮存起来，便于随时提取使用，以解决可能遇到的新问题，能够克服各种 困难，使自己的行为更有效率，工作更有成效。

4、能够面对现实、接受现实，并能够主动地去适应现实，进一步地改造现实，而不是逃避现实。

对周围事物和环境能作出客观的认识和评价并能与现实环境保持良好的接触，既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望。他对自己的能力有充分 的信心，对生活、学习、工作中的各种困难和挑战都能妥善处理，心理不健康的人往往以幻想代替现实，不敢面对现实，没有足够的勇气去接受现实的挑战，总是抱 怨自己"生不逢时"，或者责备社会环境对自己不公而怨天忧人，因而无法适应现实环境。

5、 能协调与控制情绪，心境良好。

心理健康的人愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态总是占据优势的，虽然也会有悲、忧、愁、怒等消极的情绪体验，但一般不会长久。他能适当地表达和控制 自己的情绪，喜不狂、忧不绝、胜不骄、败不馁、谦逊不卑，自尊自重，在社会交往中既不妄也不畏缩恐惧，对于无法得到的东西不过于贪求，争取在社会规范允许 范围内满足自己的各种需求，对于自己能得到的一切感到满意，心情总是开朗的、乐观的。

6、 人格和谐完整。

心理健康的人、其人格结构包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面能平衡发展，人格在人的整体的精神面貌中能够完整、协调、和谐地表 现出来。思考问题的方式是适中和合理的，待人接物能采取恰当灵活的态度，对外界刺激不会有偏颇的情绪和行为反应，能够与社会的步调合拍，也能与集体融为一 体。

7、 智力正常。

智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准，智力是人的观察力、记忆力、想象力、思考力、操作能力的综合。一个人智力低下的话，也不能算心理健康。

8、 心理行为符合年龄特征。

在人的生命发展的不同年龄阶段，都有相对应的不同的心理行为表现，从而形成不同年龄独特的心理行为模式。心理健康的人应具有与同年龄段大多数人相符合的心理行为特征。如果一个人的心理行为经常严重偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。

一般而言我们可参照上述标准检视自己的心理健康状况。严格意义上的心理健康则要求助于临床心理学家的测查与诊断，不能随意给自己和他人胡乱下结论。

中小学生心理健康的标准

1、学习方面的心理健康

(1)体现为学习的主体;

(2)从学习中获得满足感;

(3)从学习中增进体脑发展;

(4)在学习中保持与现实环境的接触;

(5)在学习中排除不必要的忧惧;

(6) 形成良好的学习习惯。

2、人际关系方面的心理健康

(1)能了解彼此的权利和义务;

(2)能客观了解他人;

(3)关心他人的要求;

(4)诚心的赞美和善意的批评;

(5)积极地沟通;

(6)保持自身人格的完整性。

3、自我方面的心理健康

(1)善于正确地评价自我;

(2)通过别人来认识自己;

(3)及时而正确地归因能够达到自我认识的目的;

(4)扩展自己的生活经验;

(5)根据自身实际情况确立抱负水平;

(6)具有自制力。

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当患者被确诊为消化系统癌症后，出于对肿瘤的恐惧，以及高水平的心理应激，容易产生各种心理问题。此外患者还将面临生理、心理、经济、家庭、社会、人际等压力。尽管癌症在临床治疗中取得了一定的突破，但是消化系统癌症患者仍然面临一系列生理不适，如食欲减低、消化不良、恶心、呕吐、大便习惯改变等一系列消化道症状；进而引发自卑、孤独、与家人关系转恶，频发各种心理冲突等，导致患者生活质量下降。消化系统癌症作为威胁患者生命的一种疾病，伴随而来的各种治疗，生活方式的突然改变和肿瘤对身体的损害，使患者产生各种各样的心理问题[2]。这些心理问题不仅包括常见的焦虑、抑郁，也涵盖了悲伤、自我价值感降低等；还出现精神与社交方面的功能失调，包括担心复发与转移、死亡焦虑、失去工作和社交活动、人生无意义感及家庭关系的紧张等[3]，这些社会心理方面的困扰反过来又进一步导致病人的生理健康状况恶化，在癌症患者中形成一个恶性循环[4]。

1 心理因素与消化系统癌症的发生

现代研究证明心理因素，如人格特征、情绪状态以及各种生活压力事件在消化系统癌症的发生、发展中起着十分重要的作用[5]。1980年英国学者Morris、Greer发现癌症患者有着某些易患癌症的个性特征。1985年美国学者Temoshok和法国学者Baltrush通过回顾性研究提出C型性格（type C），是癌症高危性格。岳文浩等调查发现：胃癌患者与对照组相比，在焦虑、抑郁、愤怒、压抑等方面得分较高，有C型行为倾向[6]。Sultan等对636例结肠直肠癌患者进行的调查研究发现：情绪支持对患者生活质量的提高有很大帮助[7]。美国心理学家Cohen的研究发现，高社会支持的患病个体较少产生抑郁[8]。随着心理社会肿瘤学的发展，人们对心理社会因素与癌症的发生关系有了进一步认识。研究显示，压抑的个性特征、不确定感、负面情绪因素以及消极的应对模式等能促进癌症的发生。

2 消化系统癌症患者心理状况的临床表现

在消化系统癌症发展过程中，心理因素引发植物神经和内分泌功能紊乱，导致消化功能和免疫力下降，从而促进肿瘤生长加速，机体功能衰退。临床调查表明胃肠道恶性肿瘤的治疗过程中，放疗、化疗毒副作用大，机体损伤严重，容易导致患者痛苦、抑郁、失去治疗信心等。而消化系统恶性肿瘤患者大多需要进行部分脏器切除，手术时间长，创伤大，对患者造成痛苦。如胃癌根治术后及结肠癌手术后患者生活质量是明显下降的，突出表现在切口疼痛、进食受限、体力减退及生活活动能力障碍等[9]。永久性结肠造口术后患者面对术后排泄方式的改变，不能很快适应，有的极为抵触和反感，会计本科毕业论文排便失去控制、臭味、皮肤刺激等窘迫情况使患者感到自卑，担心亲人和朋友嫌弃自己[10]。化疗给患者造成创伤，抑郁情况更加严重，生活质量明显下降。国内外研究显示，焦虑、抑郁、愤怒、压抑情绪在消化系统癌症患者表现明显。王玉丹通过对35例胃癌患者化疗3个周期后的抑郁情况调查，发现抑郁发生率为 32.11%[11]。殷英等对130名TACE术后肝癌患者的抑郁情况及与生存质量进行了研究，结果显示TACE术后肝癌患者抑郁发生率为 53.6%，且抑郁程度越严重的肝癌患者生活质量越低[12]。研究表明，消化系统癌症患者所产生痛苦的心理，严重影响患者的治疗和预后，使其生活质量降低，并有可能促进肿瘤的复发、转移、恶化等[13]。

3 身心灵整体干预在消化系统癌症治疗中的必要性

研究表明心理干预能提高机体免疫功能，增强个体抵抗力，缓解负性情绪和心身症状，对癌症转归和预后都起着积极作用。因此，对消化道恶性肿瘤术后患者除给予及时正确的临床治疗外，心理疗法是必不可少的[14]。

生理与心理是息息相关，癌症患者的某些不良情绪出现也是由于身体状况所改，而改善身体状态可在短时间内将负性情绪调整过来。因此在身体干预中，加入身体锻炼的内容如太极拳、六字诀、穴位按摩、冥想放松是必要的。这些身体锻炼活动在调节身体机能的同时可以释放负性情绪，进而调节免疫能力，增强患者康复能力，改善生活质量。消化系统癌症往带来全身消化，吸收功能的损害，导致身体消瘦若强行给予高能物质补给，机体不但不能吸收，仅而增加了消化系统负担，若给人清淡，易消化饮食，则有助于机体康复。

患病过程可能导致病人出现愤怒、恐惧、伤痛或其它的负性情绪也会令病人与家人，朋友和他人关系转变，若能加以灵性的转化就显得非常重要。借助灵性转化帮助病人接纳肿瘤为生命的一部分，与癌症和平相处，少一些恐惧，多一些平静和坦然。在经历中体验人生的意义，重构生命意义和目标，无论生命长短，均能体验丰富人生，建立和谐人际关系。这些平和的灵性改变，能减少病人的负性情绪、心理症状，改善家庭和社会的紧张关系，提高患者生存质量。

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性病艾滋病已成为一个严重的公共卫生和社会问题，目前控制性病艾滋病流行的重要策略之一就是加强对广大人群尤其是青少年进行健康教育[1]。世界各国防治艾滋病的经验表明，在尚无完全有效治愈艾滋病的药物和免疫疫苗问世的情况下，通过健康教育提高人群对该疾病的认识，特别是对青少年进行大范围的健康教育被公认为是预防和控制性病艾滋病最有效的手段[2]。为更有效地对在校青少年开展预防性病艾滋病健康教育，现对我国学校对青少年预防性病艾滋病健康教育的有关现状作一综述。

1. 学校开展对青少年预防性病艾滋病健康教育的重要意义

目前，中国的性病艾滋病正进入一个快速增长期。随着社会和经济的发展，青少年对婚前性行为的认同和发生率逐年升高，国内近年来多次流行病学调查的结果表明，青少年中普遍存在生殖健康知识严重匮乏，意外妊娠和非婚生育者明显增加，性病生殖道感染发病人数上升等问题，使青少年成为潜在的艾滋病感染的高危人群。1999年全国性病流行病学分析已发现的艾滋病感染人群中15～29岁的青少年感染者占77.60%[3]。世界卫生组织报告表明，到2007年底，我国现存艾滋病病毒感染者和病人约70万人，全人群感染率为0.05％。其中艾滋病病人约8.5万人；新发艾滋病病毒感染者约5万人教育管理论文，因艾滋病死亡约2万人；而新增加的艾滋病感染者中50％是10-24岁的青少年。因此，处于性活跃阶段的青少年已经成为了预防性病艾滋病的重点人群[4]。

随着青春期性发育的开始，青少年性机能也逐步趋于成熟，心理状态也发生较大的变化。如果不加以正确引导，就很有可能感染性病艾滋病。原因主要是由于：（1）青少年缺乏必要的性与生殖健康的科学知识、正确态度和相应的防御技能怎么写论文。（2）中国人的性成熟年龄普遍提前，从而出现性行为开端的低龄化、无保护措施的性行为、增多的趋势。（3）由于自身条件限制，使其性行为多为随意性，容易遭受性病艾滋病感染的侵袭。以上原因证实，青春期容易遭受健康危险因素影响生命阶段，特别是不安全的性行为和相关生殖健康的结局。因此，开展并加强对青少年人群的性健康教育，预防性病和艾滋病已成为当务之急。

2.学校对青少年开展预防性病、艾滋病健康教育的概况

我国20世纪90年代开始试行预防性病艾滋病的学校教育。在原国家教委体卫艺司和卫生部疾控司及国际组织的联合支持下，在全国建立了预防性病艾滋病学校健康教育师资培训的有关网络，建立了“预防性病艾滋病学校健康教育师资培训基地”。国务院下发了《国务院关于切实加强艾滋病防治工作的通知》，教育部门要将艾滋病防治和无偿献血知识纳入普通中学、中等职业学校和高等学校教学计划，落实教学课时，每年有2h的艾滋病健康教育，并对高校新生发放《艾滋病健康教育处方卡》，深入持久地开展艾滋病防治和无偿献血知识宣传活动。马迎华等[5]等对全国28个省（自治区、直辖市）6924名大学学生的调查显示，有93.10%大学生赞成在学校开展预防性病艾滋病的健康教育。与其他国家的实践证明，学校的性与生殖健康教育可显著提高青少年的性和生殖健康知识水平[6]，经教育和生殖健康服务可有效地降低年轻人性相关的健康危险[7]一致。认为学校是对青少年进行健康教育的最佳场所，青少年学生则是艾滋病健康教育的重点对象。总之，健康教育正越来越受到人们的关注和重视，在预防性病艾滋病中发挥着日益重要的作用。

3.学校对青少年预防性病、艾滋病健康教育的方式及效果

3.1学校教育 在20世纪90年代初期，近四分之三的发达国家和60%的发展中国家就已经实施了以学校为基础的艾滋病干预计划。将学校健康教育作为最重要的手段和有效策略，并把学校作为国家预防艾滋病的重点。我国在1998年印发的《中国预防艾滋病中长期规划》提出把预防性病、艾滋病知识纳入我国大、中学生的健康教育课，认为在学校预防STD/AIDS健康教育中，校医肩负着重要责任。学校能确保学生通过正规渠道学习有关性健康、预防性病、艾滋病方面的知识和技能，使年轻人避免HIV/AIDS感染，减少他们的过分恐惧和偏见，并将他们在学校学到的知识和技能传播给家庭、社区及他们的同伴教育管理论文，值得推广和普及[8，9]。

3.2同伴教育　同伴教育是指具有相同背景、共同经历或由于某些原因使其彼此有共同语言的人在一起分享信息、观念和技能，并决定自己行为，以实现教育目标的一种教育形式。目前，同伴教育在青少年预防性病艾滋病健康教育中正扮演着非常重要的角色，而且广泛地被证明是一种行之有效地方法。国外研究显示，青少年乐意与同伴教育者讨论与性病艾滋病相关的话题，寻求有关预防性病艾滋病的相关信息。通过同伴教育后，青少年普遍提高了预防艾滋病、性传播疾病和安全性行为的知识水平；对艾滋病患者和艾滋病病毒携带者的态度变得比较同情；初次性行为的发生有延迟，安全套的使用率增加[10，11]。同伴教育者起到了榜样作用。国内研究也显示，同伴教育是一种青少年乐于接受而又有确切效果的健康教育方式，在提高青少年对艾滋病的认识、正确对待艾滋病病人、在自我保护及安全性行为中具有非常重要的作用[12，13]。如叶利贞[14]等研究还表明，同伴教育对提高大学生防治性病艾滋病的知识水平效果显著，对树立大学生防治性病艾滋病正确态度具有重要影响，对大学生防治艾滋病相关行为的正向转变具有一定作用。

3.3网络或录像教育　网络或录像在性病艾滋病健康教育信息传播上扮演着重要角色，是宣传预防和控制艾滋病信息的重要途径之一。特别在信息量急剧增加的今天，网络易于检索、信息易于保存、个性化和私密性的优点，网络媒体的出现极大地扩展了社会信息的传播，并为健康教育改善传播效果提供了极好的渠道怎么写论文。徐钟谓[15]等利用网络（论坛）对艾滋病防治知识宣传的实践研究发现，网站的开设与网络宣传和咨询在防治艾滋病宣传中可以起到独特而显著的效果。王左卿等研究结果提示，艾滋病健康教育讲座对提高学生的艾滋病知识水平相当有效。讲座后大学生相关健康观念形成率提高，尤其是在对待艾滋病病人的态度上有所改善[16]。

3.4其它健康教育 其它健康教育如采用以学生为主体，以问题为中心，师生互动的参与式互动式教学模式［17］。在掌握知识、转变态度的基础上，帮助他们提高分析问题和解决问题等方面的能力，为形成健康的行为，从根本上预防艾滋病的传播打下基础。其中家庭教育、社会参与、电视、报纸、期刊等传统媒体、出版社、专业咨询组织和机构等建立健全，使青少年掌握性病艾滋病性病的危害、传播途径和预防方法等知识，对性病艾滋病的预防起到了积极的推动作用。

4.学校开展青少年预防性病、艾滋病健康教育的建议

学校在开展青少年预防性病、艾滋病健康教育活动中，取得了一定的成效教育管理论文，但也存在不足。在今后的工作中，我们应采取：（1）切实可行的措施，加强领导，进一步落实国家及教育部有关预防性病艾滋病健康教育的工作要求，不断推动青少年预防性病艾滋病健康教育的全面开展。（2）建立健全各项规章制度，使有关性病、艾滋病健康教育合理化。（3）加强性病艾滋病健康教育力度如师资培训活动等；增加性病、艾滋病健康教育方式如网络教育、家庭教育等。（4）根据有关部门和教育部要求，制定青少年预防艾滋病健康教育工作检查评估办法和检查的量化指标，通过科学评估、加强督促指导、加大奖惩力度等，以引起各级教育行政部门和学校的重视，促使青少年预防艾滋病健康教育各项措施的落实。

综上所述，学校加强对青少年性病艾滋病的健康教育等一系列宣传活动，取得了一定的成效。但面临性病艾滋病以惊人的速度在全球范围内蔓延，日益增多的趋势下，对广大人群特别是青少年如何有效地开展健康教育，如有效地预防和控制性病艾滋病，是一个新的课题，新的挑战。

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篇12

回首往事，心潮难平，感慨良多，但无论如何这些实实在在的经历，是我人生中弥足珍贵的记忆。在此，要个性感谢求学过程给予我无限支持和帮忙的老师、朋友和亲人们。感谢我的指导老师，从日常的学习，论文题目的确定到论文的撰写，程老师都给予我悉心的关怀和耐心的指导，给我鼓励和动力，也正是在她的指导和督促下论文才得以如期完成。

感谢我们一齐在学校努力的同学，我们彼此关心、互相支持和帮忙，留下了许多难忘的回忆。

感谢我的父母和家人，感谢他们对我学习、生活给予的支持和照顾。在论文的写作过程中，还获得了许许多多人的帮忙与先前研究工作者的宝贵资料，论文的研究成果离不开你们的协作和帮忙，在此对你们表示深切的谢意。期望能够以本文向你们汇报，以感谢你们对我的关怀与帮忙，感谢一向以来对我的支持与鼓励。你们永远是我的精神支柱和继续前进的动力。

所有帮忙和关心过我的人们，尽管与你们为我付出的一切相比，所有的语言都显得苍白无力，我仍要真诚地说声：谢谢你们!

毕业论文写作常用结束语

经过了两个多月的学习和工作，我最后完成了《##########》的论文。从开始接到论文题目到系统的实现，再到论文文章的完成，每走一步对我来说都是新的尝试与挑战，这也是我在大学期间独立完成的最大的项目。在这段时间里，我学到了很多知识也有很多感受，从对博客一无所知，对ASP，ADO等相关技术很不了解的状态，我开始了独立的学习和试验，查看相关的资料和书籍，让自己头脑中模糊的概念逐渐清晰，使自己十分稚嫩作品一步步完善起来，每一次改善都是我学习的收获，每一次试验的成功都会让我兴奋好一段时间。从中我也充分认识到了博客这一新兴的出版方式给我们生活带来的乐趣，在属于自己的网络空间上，尽情宣泄自己的情感，表达自己的感受，并且把自己的想法与他人分享，我也有了一个属于自己的博客空间。

虽然我的论文作品不是很成熟，还有很多不足之处，但我能够自豪的说，那里面的每一段代码，都有我的劳动。当看着自己的程序，自己成天相伴的系统能够健康的运行，真是莫大的幸福和欣慰。我相信其中的酸甜苦辣最终都会化为甜美的甘泉。

这次做论文的经历也会使我终身受益，我感受到做论文是要真真正正用心去做的一件事情，是真正的自己学习的过程和研究的过程，没有学习就不可能有研究的潜力，没有自己的研究，就不会有所突破，那也就不叫论文了。期望这次的经历能让我在以后学习中激励我继续进步。

毕业论文常用结束语范例