健康人格的培养范文

时间:2023-06-26 10:19:19

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健康人格的培养

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中图分类号:G641 文献标识码:A

人格是人在社会化过程中形成的表现在知、情、意等心理活动和行为习惯各个方面的总体面貌,包括人的认知能力特征、行为动机特征、情绪反应特征、人际关系协调程度、态度信仰体系、道德价值特征等。这些内容既有观念、思想、品格等心理和精神特征,又有行为习惯、言谈举止、为人处事等生理、社会和物资特征。人格不仅控制着人的思想行为方式,而且决定了人的发展方向,培养健康人格对于人的全面发展是十分重要的。

一、准确把握健康人格的内涵

(一)人格的形成

人格特质的形成既有先天遗传的因素,更有后天环境的影响因素。在人的智力、气质这些与生物因素相关较大的特质方面,遗传因素起着重要作用;而人的价值观、信念、性格等与社会因素关系紧密的特质的形成更多地受后天因素的影响,主要是受社会文化、家庭环境、童年经验、自然环境因素的影响而形成。由此可见,不同的人由于其后天生活的环境和条件不同,会形成不同的人格特质。按照人的个性发展要求实施教育,培养健康人格,促进学生全面发展,是现代教育的重要理念。

(二)人格的内涵

由于每个人的心理活动过程和心理特征非常复杂,所以对人格内涵的研究形成了很多派别。①心理学派别认为,人格是由认知、动机和情绪、能力等方面构成的,人格的自我调控包括自我认知、自我体验、自我控制三个系统。②弗洛伊德派别认为,人格由本我、自我和超我三个部分构成。本我、自我和超我三者相互交织在一起,构成人格的整体。本我是生物本能我,自我是心理社会我,超我是道德理想我。本我追求快乐,自我追求现实,超我追求完善。当三者处于协调状态时,人格表现出一种健康状况;当三者互不相让,产生敌对关系时,就会产生心理障碍或疾病。③卡特尔派别认为,人格有16种特质,这些特质有积极与消极、健康与病态、成熟与幼稚之分,每种特质的构成与比例不一样,就使得每个人的人格存在着区别和差异,教育的任务就是要培养人的积极、健康、成熟的人格。

(三)健康人格

从一般的意义看健康人格可以概括为以下几个方面的特征:第一,能有意识地控制生活,控制自己的行为,把握自己的命运,而不被意外的力量所驱使;第二,能正确地认识自我,了解自己的实际情况,能意识到自己的优点和缺点并能正确地对待;第三,能立足于现实,在遇到失败和挫折时,能较快地摆脱其带来的阴影,在现实中找到解决问题的方法并付诸行动;第四,具有紧张而有节奏的工作和生活方式,渴望挑战和刺激,渴望新的目标和新的经历;第五,能给予爱也能接受爱,热爱学习和工作,生活充满了活力;第六,有独立和自主的需要,不依赖于别人来求得安全感和满足,乐于自己去思考和解决问题;第七,有良好的人际关系和社会适应能力,既承认自己,又尊重别人,具有同人类共祸福的意识。

二、充分认识健康人格对学生全面发展的影响

(一)健康人格有利于认知活动的开展

认知过程是受人格控制和影响的。同时学习某个专业、某门课程,不同的学生由于其人格特征的不同,采取的态度和方法不同,学习的效果就不同。有着健康人格的学生以积极认真的态度对待所学的专业和开设的课程,进行积极的记忆、想象和思维,刻苦学习和钻研,这样的学生必然学习成绩优秀。而那些人格不健康的学生,由于有着心理障碍,在认知的过程中,以消极的被动的态度对待所学专业和所开设的课程,缺乏学习的动力,学习效果不会好。

同时,健康人格还可以促进人的思维和想象。学生解决每天在生活和学习中遇到的困难和问题,是凭借思维活动来实现的。健康人格能够激发学生的思维和想象空间,促使认识的不断深化,揭示事物变化的规律。

(二)健康人格对学生的情绪或动机具有调节作用

情绪和动机是在认知的基础上形成的对事物的态度,即引起的满意、不满意、喜爱、厌恶、憎恨等主观体验。健康人格可以使人产生积极的情感,使人锐意进取,胜不骄,败不馁,克服学习中遇到的困难;相反,消极情感会使人消沉、沮丧,窒息认识与创造的热情,使人在困难面前一筹莫展。

学生的认知和行为不仅受情绪或情感的影响,而且是在动机的支配下进行的。动机来源于人的各种需要。人有物质的需要、生理的需要、社会的需要、精神的需要、人际交往的需要等。正是在人各种需要的基础上形成了人的不同动机。健康人格可以产生正确的、合理的、可行的动机,反之亦然。

(三)健康人格有利于增强学生的能力

每个人的能力和人格是不同的,正是由于人的能力和人格的差异,将人与人区别开来。例如,有人记得快,有人记得慢;有人长于想象,有人善于思考,这是能力的差异。有人比较温柔,有人比较粗暴;有人敏捷,有人迟钝;有人谦虚谨慎,有人骄傲自满;有人坚强,有人怯弱等,这是人格的差异。正是这些人格的差异,使一个个体的心理活动与另一个个体的心理活动彼此区别开来,使得不同人的能力大小和范围不同。健康人格可以增强人在学习过程中的各种能力,如阅读能力、理解能力、表达能力、综合归纳能力等等。

三、切实培养学生健康人格

健康人格的培养是成功素质教育的重要内容,培养学生健康人格正在成为人们关注的热点。面对人类社会和科学技术的突飞猛进,需要人们有健康人格来应对时代的变化,适应现实生活的要求。因此教育在培养学生掌握知识、技能的同时,要把培养学生的健康人格作为一项重要任务。

培养学生的健康人格,就学校教育来说,要以人为本。以人为本首先强调的是人的个性化全面发展,即尊重每个学生的独立人格,保护每个学生的自尊心,帮助每个学生充分挖掘潜能,发展个性和实现自身的价值,努力实现在物质生活、精神生活和身心素质各方面的全面发展,以及世界观、人生观、价值观的全面发展。以人为本同时强调人的社会化发展。人的社会化和个性化是人全面发展的两个不可分割的方面,健康人格的形成,特别是人的个性和能力的全面发展依赖整个社会的全面发展,高度发展的社会生产力和它所创造的社会物质文化生活条件,构成了个人全面发展的现实基础;同时个人的全面而自由的发展则是社会全面发展的重要条件。因此,健康人格的形成和发展正是基于一定社会的经济政治文化的状况和发展水平来展开的。

从现代社会发展的意义上来分析教育的功能,教育不仅要为学生的成长提供符合现代科学技术发展要求的科学文化知识,更为重要的是要培养学生具有适应社会发展要求的能力以及变革社会、改造社会的创新能力。知识必然是一种精神追求。这种精神追求也意味着人格的力量在支撑着,形成精神本身内在的动力源。健康人格不仅来源于社会环境的熏陶,更来源于知识积累、技能形成的过程,也就是教育的过程。因此,健康人格的培养和形成不是孤立的,而是在教育教学过程中,在学生获得知识掌握技能以及参加各种活动的过程中形成并完善人格特质的。

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健康人格是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现。健康的人格实质上是和谐的人格,从伦理学角度讲即道德的人格。如何培养学员健康的人格,进而把学员培养成家长放心,企业欢迎,社会需求的合格技能人才是摆在职教教育者和管理者面前的头等大事,也是职教的核心内容,从以下几个方面谈谈我的看法:

一、培养学员健康人格的重要性

尽管大多数职教学员都具有较高的人格素养,都能积极向上、与人为善,既具有脚踏实地的奋斗精神,也具有追求卓越的崇高理想;既具有克服困难的信心与勇气,也具有长期拼搏的干劲与动力。但是,由于一部分学员的成长环境、文化层次、心理素质、学习态度等导致这部分学员在心理上和人格上也不同程度地存在着各种各样的缺陷,以致有一定数量的学员明显存在着不健康人格的种种心理和行为的迹象。针对这些情况,加强和塑造学员的健康人格也成为职业技术教育一项刻不容缓的重要工作。培养健康人格教育是思想道德建设和发展先进文化的重要内容,培养学员的健康人格也是当前职业技术教育工作的重要任务。

二、培养学员健康人格的方法

1.良好的师生关系

学员健康人格的培养,必须建立平等、和谐、良好的师生关系,教师才能在学员面前具有较高的威信,使学员乐于听他的话、接受他的教育。而且必须注意师生平等,相互尊重,充分相信每个学员的发展潜能,教师要一切为了学员,为了学员的一切,为了一切学员,这样才能建立融洽的师生关系。

2.和谐的班集体

学员健康人格的培养,必须有一个具有平等、和谐、自觉、自律的班集体,几乎随时都在熏陶感染集体中的成员,起着潜移默化的教育作用。每个班级必须有严明的纪律,合理的规章制度,只有健全的班级管理体制,才能使班级中的每一个成员既是管理者,又是被管理者,真正做到“人人有事做,事事有人做”,大家相互督促,取长补短,每个人的正能量就能够得到最大限度的释放。

3.优秀的教师人格

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一、聋哑学生健康人格的内涵

聋哑学生的健康人格应包括以下几方面:1.在认知方面,能坦然接受客观存在的生理缺陷,并积极面对学习和生活,而不是整天自怨自艾。2.在情感方面,聋哑学生对信息感知不完整,常引发猜疑,遇到困难或挫折时,常常情绪失控。因此必须保持乐观稳定的心态和情绪。3.在意志和行为方面,对外部世界的态度是开放的,能充分发挥潜能,逐渐提升心理承受挫折的能力,对自身能够有效地管理。

二、培养聋哑学生健全人格的策略

1.晓之以理,树立正确的是非观念

第一,要根据聋哑学生的认知特点系统性地安排内容,讲解海伦・凯勒、张海迪、唐英、邰丽华、周婷婷等一批国内外自强不息的典范。同时,善于抓住现实生活及身边的典型人格素材,比如本校的毕业生,找出自己同他们的差距,奋起直追。第二,要拓宽学生的接触面,把学校教育延伸到校外,注重挖掘校内外聋人中的先进典型,通过宣传橱窗、请进来作报告、走出去访问等形式,广泛宣传他们的先进事迹,为聋哑学生树立同类的榜样。第三,平常的小事也蕴含着育人的内容,蕴藏着育人的契机,因此日常的德育工作要锲而不舍地抓下去,以巩固和加深聋哑学生对道德认识的理解,从而提高聋哑学生的道德认识和明辨是非的能力。

2.动之以情,产生良好的感情基础

教育是师生共同参与的双向交流活动,情感沟通是教育者与受教育者之间的媒介和粘合剂。从教育的实施者来说,教师自身的情感活动对学生起着潜移默化的感染和熏陶作用。因而教师首先要对学生充满浓厚的真挚的爱,把用情感育人当作成自己从教的一大乐事,了解学生,尊重学生,关心学生,对每个学生都给予期待、给予信任、给予厚望。其次,教师要通过言语、动作、表情传递给学生亲切、鼓励、信任、尊重的情感信息。这样,学生得到的不仅是知识或智慧上的启迪,更重要的是精神上的慰籍和情感上的满足。

3.导之以行,建立明确的行为目标

第一,要为人格障碍聋哑学生创设成功的机会,让学生在实践中体验到成功的喜悦,明确前进的方向,培养自信心。第二,要经常反馈调节。针对人格障碍聋哑学生的教育训练要坚持“小步子”为原则,注重他们的行为过程,肯定在操作过程中的点滴进步,同时也要纠正他们的不当行为,从而促使他们正确的行为方式在实践中不断得到强化和巩固,逐渐养成良好的道德行为,为塑造健全人格打好基础。

4.持之以恒,调适健康的心态

持之以恒可以培养和锻炼顽强的意志,对聋哑学生的行为矫正具有积极意义。要培养良好的道德行为,必须持之以恒,不要因为某一次教育的成功而认为已经矫正了不良行为。首先,针对聋哑学生的心理特点及在学习、生活中暴露的心理问题,我们应及时地进行预防和辅导。通过采用强化与积极的心理暗示的措施,培养学生积极乐观的心态,有效地消除聋哑学生猜疑、不安和焦虑的心理,让他们产生信任,才能够敞开心扉。其次,要开展多种形式的心理健康辅导活动,通过运用激励手段,激励学生进行心理潜能的开发和人格的和谐发展,激发他们的自信,建立和谐的人际关系,培养独立自主的能力,引导他们养成积极向上的人生态度。

美国教育家杜威说过:“我们所需要的是学生以整个身体和整个心灵来到学校,并以更圆满发展的心灵和甚至更健全的身体离开学校。”教育是教书育人,而育人的核心是培养健康人格。培养学生健康人格是一项日积月累的工作,尤其是对于聋哑学生,只有在不断的教育、引导、强化中,才能逐步培养健全的人格,培养良好的思想品质。

参考文献

[1]高玉祥 健全人格及其塑造.北京:北京师范大学出版社,2000,6。

[2]朴永馨 等 聋童教育概论.安徽教育出版社出版,1985,8。

[3]杨眉 健康人格心理学.北京:首都经贸大学出版社,2004。

[4孙云晓 教育的核心是培养健康人格[M].江苏教育出版社,2007,1。

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[中图分类号]G641 [文献标识码]A [文章编号]1005-6432(2011)48-0197-03

大学阶段是人格形成与确定的又一关键期,对大学生而言,大学是他们步入社会前的最后一个集训营,以后人格发展的许多问题都取决于这一时期的发展状况。“德才兼备,德为先”要求大学德育把学生健康人格的培养作为一项重要工作。通过人格教育使道德知识内化为道德信念,促进良性道德素质的形成,有利于市场经济条件下诚信人格的塑造,有利于促进大学生个性发展,形成健康、健全的人格。

1 健全人格的培养

人格培养是一项综合性工程,健全人格的培养,需整合德育内容,多学科、多角度、多层次、多方位对大学生进行教育,充分促进人格的发展与成熟。以大学生的实际需要出发,从养成良好的道德行为习惯入手,实现德育过程中真正的从他律到自律的转化,是大学生人格构建的关键。

1.1 健全人格的内涵

人格是一个内涵较为丰富、应用比较广泛的概念,不同学科使用的人格概念虽然有相当的关联,但无论其内涵与外延都有其互为区别的特定指向。本文从心理学的角度来诠释人格的定义,是指个体与社会相互作用所形成的、具有一定倾向性的并较为稳定的心理特征的总和。而对健全人格的理解受人性观、价值取向及方法论的不同而各有差异。例如,马斯洛认为健康健全人格的人应为自我实现的人,而奥尔波特则认为是一个成熟的人,一个充分发挥机能的人等。本文认为健全人格者首先要有客观的自我认识和积极的自我态度。体现在三方面:①有自我认识且这种认识是全面的、丰富的;②不歪曲自己的特性,即既不夸大也不缩小自己的长处和短处;③能够经常意识到自己在做什么,感受到什么,并知道行为、体验缘何而起。积极的自我态度与自我认识相互联系相互影响。二者结合到同一个体身上则表现为:“尽管认识到自己有长有短、有好有坏,但仍然从总体上认可自己,接纳自己,对自己抱有希望” 的态度。

其次,人格健全的人有客观的社会知觉和建立适宜的人际关系的能力。人格健全者应能准确地从别人的言语、行为中体察别人的思想、愿望和感受,了解别人对自己的看法和态度。而且自己对别人的了解是建立在事实根据上的而不是主观臆测。此外,自己对待他人的态度特征和人际交往技能应有助于建立适宜的人际关系。

再次,健康人格者有生活的热情和有效解决问题的能力。心理健康的人应有乐观的人生态度,积极向上热爱生活,有投身于工作事业和家庭的热情。同时要具有与自己年龄相适应的生活能力。

最后,健康人格个性结构具有协调性。人格健全者应具有与社会发展要求相符合的人生观、价值观和世界观,个性倾向的各部分(需要、兴趣、动机、理想、信念和世界观)之间应该能保持一种动态的协调、平衡。而且自己的认识、情感和行为之间也应该有协调性。

这些特征组成一个相互联系的有机整体,对人的行为进行调节和控制,形成健康、健全人格。

此外,人格与人的先天禀赋密切相关,但更与后天的生活环境、习性养成和教育密切相关,因此人格实际上是共性的人类文化和个性的心理特征的统一。人格的养成是个人健康、全面、协调成长的标志。大学德育的最终目的是培养全面发展的人,而全面发展的人的基础是一个有一定人格特质的生命个体。从心理学的角度来看,教育的过程就是人格的塑造过程。塑造符合社会发展要求的人才,首先要塑造健康的人格。所以说大学德育的重心就是塑造教育主体健全、健康的人格。

1.2 大学生健全、健康人格的界定

大学生健康人格的养成过程是与心理发展趋向成熟并行的。一般来说,学校教育所培养的健全人格的内涵包括如下几个方面:①能以正确的价值观引导自己的人生。价值观就是对做人的基本品质和做人应具有的基本精神的价值判断,其中道德价值判断是做人的基本标准。大学德育的任务就是促进大学生树立科学的世界观和正确的价值观,形成良好的道德品质。②倾善之智慧、向善之情感、行善之意志。人性中的善端是人类文明长期进化的结果,是人之所以高尚的特殊标识。善良天性包括同情、怜悯、良心、慈善、亲情、仁爱等。德育的目的就是播撒善的种子,培养人性中的善端,形成良好的道德品质,促使个体形成倾善之智慧、向善之情感、行善之意志。③心理倾向适当。一般来讲,外向的心理倾向易于接受新事物,但也存在思想观念易于波动变化的问题;内向的心理倾向易于稳定和求同,但却存在僵化和不易灵活变通的缺点。良好的心理倾向应当是个体认识并努力在二者之间寻求一种“中和”的状态。在此基础上,还要注意培养大学生的独立气质和自主能力,并把这种气质能力与遵从社会规范、服从公共权威的“服从”意志结合起来,学会坚持,也要懂得妥协。④既要尊重他人,也要尊重自己。这是基本人际态度的要求,对于养成人的道德行为和思想意识影响极大。一般情况下,应当以教育和养成人的和谐习性为人格培养的目标。要达到这一点,就要帮助大学生努力克服不正确的“自我意识”和“自我价值观”以及片面的“竞争意识”,消除大学生的自我中心主义,努力使他们达到做一个高尚的人、奉献的人的境界。⑤发扬协作精神、学会合作。这是知识经济时代社会发展的必然要求,也是创新人才必备的基本素质。所以必须教育大学生树立正确的协作意识,善于协调人与人之间、个人与集体之间的关系。

在大学生健全、健康的人格结构中,以上五个方面相互融会贯通,共同构成大学生的健康人格。

2 人格教育的建构

人格教育应以人格心理结构为基础。人格心理结构包括:自我意识、人格倾向性和人格心理特征。其中自我意识是人格形成的中心,人格倾向性是人格形成的重要动力,人格心理特征是人格形成的稳定器。

人格教育应从人格发展顺序的不同层面来进行。首先,对个体进行自我意识教育。自我意识是一个人对自己及周围世界关系的认知。没有自我意识,便没有人格。自我意识教育第一是教育学生正确认知自我,“我是谁”;第二是帮助大学生建立积极接纳自我的态度,建立自尊、自信、自爱、自强的情感体验,提升社会责任感和自我价值感,最终帮助大学生提高自我调控的能力,培养大学生独立性、自觉性、自律性、坚定性等意志品质。

其次,从深层结构进行教育。需要、动机、认知、情绪、意志倾向等构成了人格的深层结构,其中需要是个性的基本动力成分,它使人产生活动的内驱力。因此人格深层次结构教育首先是使学生形成有利于自身发展的需要,以需要为基础,同时培养学生的知、情、意等其他成分,培养学生正确的学习与行为动机,使学生对人、对事有正确的认识,能根据环境变化调节自己的情绪,锻炼学生的意志力和抗挫力。总之,使深层结构整体协同发展。

再次,表层结构教育。表层结构教育包括对理想、信念的培养,价值观的教育以及精神面貌的塑造。其中价值观教育是基础,价值观反映了个体对现实生活的态度,调节和支配人的决策和行为,是人的理想、道德规范的内在依据,是人的个性倾向性的核心;精神面貌是人格心理、意志、情感、能力、气质等综合表现,因此精神面貌塑造是人格教育的最高目标。表层结构教育应使学生树立正确的道德观、价值观、人生观,并能按正确的道德规范和价值标准来控制自己的行为,使学生具有朝气蓬勃、不屈不挠的精神面貌,独立创新和实现自我的价值追求。

3 健全人格塑造的途径与方法

人格塑造是教育者针对大学生的素质状况有目的、有计划地运用心理教育、心理训练、心理建构等方式促使大学生人格健全发展的教育活动。要建立一种完整和健全的心理结构,使大学生具有较高的动机水平和自我意识,形成一个高层次、高效能的自我调节与控制系统。

3.1 坚持客观合理对待自我、他人及社会的态度和自我价值观的统一

价值引导就是社会教化的过程,在学校就是德育教化的过程。德育的本质是道德学习主体在教育工作者创设的特定价值情景中不断主动和自主地改造自己的品德心理状态,使受教育者在自我思索、自省的情况下建立良性的人格,不断实现道德人格的提升。在对待自己的态度上做到了解自己及自己的能力,树立符合社会发展潮流的合理价值观念,客观评价自己,不断完善自我人格。在对待他人的态度上要学会站在对方的角度接纳别人,学会宽容。在对待社会的态度上要接纳社会、相信社会,关心社会的发展进步,对社会有责任感和奉献精神。

3.2 进行人格教育应重视教育主体在教育过程中的主导地位

人格教育是教育者为受教育者提供人格成长的方向与人生价值判断的尺度,而不是替代成长,更不是漠视发展中的个体作为潜在的或显在的道德活动的主体所应有的人格尊严。德育中“个体”人的道德尊严和人格尊严的忽视,必然使得道德教育缺乏内在的动力和深沉的感召力。

3.3 进行人格教育应该注重教育内容的内化与吸收

人的自觉的过程是个体内化的过程,如果只有外部的灌输和引导,而缺乏个体内化,人格培养就不能实现。人格的形成是潜移默化的,道德的养成也应如此。外部的强制灌输不符合人的受尊重和服人以理的心理规律,教育会流于表面化。教育者应当以诱导为主,逐渐引导被教育者建立良性人格。在教育过程中应该采取日常化教育方式,使人格教育的内容和人的日常生活密切结合起来,进而成为人的习惯。中国文化重视从劳动、言谈和礼仪方面培养其人格自觉性,西方社会也十分重视人们从小做起,从小事做起,从日常生活的点滴培养人格和思想品德,这些都值得在大学的人格教育上引起重视,即在日常行为实践中养成人格,从细微处滋润人格。

3.4 教师人格的榜样作用

智慧要用智慧来培养,人格要靠人格来熏陶。在学校教育中,学生往往以教师作为人生进取的标准,教师的一言一行都在默默地感染着学生。教师对教学业务的精益求精、一丝不苟的治学态度,呕心沥血的敬业精神和炉火纯青的学问境界,会油然而生发出一种由工作态度和工作水平糅合而成的人格力量,学生将在不知不觉中受到良好人格和思想品德的影响和感染,进而建立与教师一致的人格和思想品德。只有具有高尚人格的教师,才能培养出有健康个性的学生。因此,无形教育的效果往往大于有形教育,要做到这一点,有赖于教师高度的素质修养,这是大学的所有教育工作者应该努力为之的。

3.5 重视开辟心理健康教育的新领域

健康不仅是指没有身体缺陷和疾病,还要有健全的生理、心理状态和社会适应能力。对在校大学生而言,心理健康的鉴别标准有:①人与环境的关系和谐;②自我认识正确;③人格健全。其中人格健全表现为个人的需要、动机、欲望、理想、目标与环境协调一致,形成一个统一整体与环境发生相互作用。人格结构的内在协调,表现为认知能力、情绪反应和意志行为三方面协调,需要、欲望与目标协调,动机与行为协调,行为与环境协调。人格结构的内在不协调,即心理素质发展不平衡,称为缺陷人格。学校应重视人格缺陷者的心理辅导与心理训练,帮助他们完善人格,设立学生心理辅导与心理咨询中心,有针对性地进行心理训练。

3.6 实行人格教育必须把学校教育、家庭教育和社会教育统一起来

如果学校、家庭、社会教育的标准不统一,学生将产生许多不必要的心理冲突,从而影响健全人格的形成和发展。因此,必须尽可能地优化育人环境,实现学校教育、家庭教育和社会教育三者的有效协调,使学生成为德才兼备、人格健全的建设者和接班人。

参考文献:

[1]曾欣然.德性培育心理学[M].北京:警官教育出版社,1998.

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