大学生心理健康综述范文

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中图分类号：B844.2 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2012）10-140-001

近年来，我国高校大学生心理健康问题日益显著，为了全面提高大学生的素质，加强大学生的心理健康教育是非常必要和迫切的。

一、心理健康问题的概念和标准

由于国内外学者所处的社会文化背景不同，研究问题的立场、观点和方法的不一样，有关心理健康的涵义迄今为止都没有统一的意见。早在1949年，联合国世界卫生组织（WHO）成立之时公布的章程就已经指出：“健康不只是没有身体上的疾病和虚弱状态，而是躯体、心理和社会适应都应处于完整状态。”1989年，WHO又进一步深化了健康概念，提出了健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面（郁景祖，1995）。

中国科学院心理研究所的王极盛同志《在青年心理学》中提出了青年健康5条标准和世界卫生组织对心理健康做的3项新规定，结合目前我国大学生的状况，提出了判断大学生心理健康必须从以下几方面进行仔细观察对比：①是否有满意的心境和正常的学习态度。②有无和谐的人际关系。③能否客观公正地审视评价自己。④有没有完整的人格。⑤个人能否与社会协调一致。⑥个人的心理特点是否符合相应的年龄特征。

二、当代大学生在心理素质方面存在的问题

西安文理学院的李建在《当代大学生心理健康问题分析及对策研究》中总结了当代大学生在心理素质方面存在的问题。1.环境适应能力差。2.情绪不够稳定，人生态度不够乐观。3.意志力脆弱。

李金库在《大学生心理健康和危机应对模式探索》中总结了大学生心理问题的危机情势。大学生从中学进入大学，环境的突变，一下子从他律环境进入到没有监督的需要自律的环境，很多学生由于无法适应和产生各种心理问题。他概括有四种心理问题，人际交往障碍、生活没有目标，缺乏动力，恋爱缺乏责任感，性意识淡薄和就业困惑。

调查分析显示，当代大学生心理问题呈现出复杂性和多样性的特点。现在有心理问题的学生比十年前翻了一番，范围从以前的专科生和冷门专业，扩展到现在的专科生、高职生、本科生、研究生中。几年前有心理问题的学生学习效果不好、成绩差，精神萎靡不振，坐立不安，现在已发展到纵情发泄，违法乱纪，甚至出现轻生或杀人的恶性事件。

三、当代大学生心理问题的原因分析

影响大学生心理问题的因素是多方面的，其中，社会环境因素、家庭因素、学校因素以及互联网因素等客观因素和个人主观因素是引起大学生心理异常的主要因素。

1.所有研究者都认为社会环境因素是引起大学生心理问题的重要因素。陈杰峰认为社会责任的压力，竞争的压力，就业的压力，现代社会不断加快节奏所带来的压力是许多大学生心理问题的根源。

2.家庭因素也是造成大学生心理问题的一个重要方面。齐平等人认为中国父母包办式的教养方式使孩子缺乏独立的意识和自主的能力，一旦进入到大学这种相对宽松和自由的环境， 他们就感到困惑、迷茫。李志国认为父母关系不良、紧张或冲突， 孩子在人际关系中往往表现出自私、敌视等心理和道德方面的欠缺。

3.学校因素对大学生心理状态有着更直接更深刻的影响。齐平等人指出，我国的教育注重知识的传授，而忽视了心理素质的培养，再加上学校心理咨询机构设置的不健全，使得很多学生的心理问题得不到及时有效解决。

4.网络成为大学生心理问题产生的一个新途径。官捷认为， 当代部分大学生患上网络成瘾症， 整天沉湎于虚拟世界，丧失了正常的人际交往，严重的可能导致人格分裂。

5.大学生自身是心理问题的主观因素。宋志英认为大学生正值青年中期，其生理早熟和心理滞后之间的矛盾会导致需要爱和理解爱、需求与满足之间的偏差和矛盾，一旦不能得到及时有效的缓解和调适，就可能引起心理失衡。

四、当代大学生心理问题的解决对策

对于预防和解决大学生心理问题， 研究者们提出以下一些观点：中国石油大学的王薇提出了加强高校心理健康教育的具体对策。第一，加强高校心理健康教育及师资队伍建设。高等学校应该积极开设大学生心理健康课程，积极开展心理健康讲座，还要加快高校心理健康教育进程。第二，转变心理健康教育观念。将心理健康教育全面渗透到高等学校的各项日常工作中去，全面渗透、全方位的推进大学生的心理健康教育工作。第三，加强高校心理健康教育理论与实践结合。

孙晓莉在《当代大学生心理健康的研究与分析》中更强调大学生自我调适。1.常常鼓励自己。2.情绪发泄。例如，和亲友、朋友诉说。或者大哭、唱歌、做体力劳动，在狂野上大叫等等都能发泄自己的情绪，排解忧郁的沉积。3.发展兴趣。通过唱歌、绘画、跳舞、体育运动，都可以培养一种乐观的品质，敢于面对的精神，对心理健康大有好处。4.学会处事技巧。5.学会放松自己。

李建在《当代大学生心理健康问题分析及对策研究》中除了开设心理健康课程和心理咨询之外，还提出了一些比较新颖的对策。他强调学生的自助与互助，心理素质的提高需要自我持之以恒的训练。针对新办专业学生中普遍存在的一些问题，班主任、辅导员和专业老师在新设专业的学生入学后应当深入到学生中，了解和掌握学生的实际困难和思想动向并及时疏导，突出对新专业新生的人文关怀。

参考文献：

[1]杨江水.当代大学生心理问题及应对策略[J]黑龙江高教研究.2001（10）：35-39

[2]黄艳娥.大学生心理问题分析及对策[J]湖南社会科学.2005（2）：17-20

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关键词 体育运动 促进 心理健康 综述

体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增进健康增强体质以及培养人的各种心理品质为目的。随着社会经济的发展，校园生活也丰富多彩，大学生对精神方面的需求也不亚于于对物质方面。校园体育运动不只限于强身健体更能影响大学生心理方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如，观看各种体育比赛，优美的体育动作，扣人心悬的竞技比赛等都给人们以美的享受，还有在现场观看比赛，随着比赛进行的同时，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等，不只是健身，更重要的是给人带来的一种、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育运动带给人们精神方面的价值。生活水平越高，人们越是注重体育精神层面的价值。

一、基于大学生心理问题与体育运动

（一）大学生心理问题现状

从心理健康角度来看，当前我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学是大学生人生成长过程中一个极为重要的时期，这个时期对大学生健康心理的形成有着至关重要的作用。在这个时期，大学生的思维、情感、意志逐渐形成发展、走向成熟，情感与理智、理想与现实、独立性与依赖性、渴望交往与心理闭锁等各种心理矛盾冲突交错，当遇到学习、生活、恋爱、择业等方面的挫折时，容易产生各种心理障碍，严重者甚至导致精神病、自杀和犯罪。北京市16所高校的调查结果显示，因心理疾病休学、退学人数分别占因病休学、退学人数的37.9%和64.4%。2005年底，浙江省四所高校3564名学生心理健康测评结果为：19.6%的大学生出现抑郁症状；16.2%的人出现焦虑症状；14.3%的人存在敌对情绪；大学生中有心理问题者高达20.04%。在对全国1.4万名大学生进行抽样调查后，统计结果表明约有17%的大学生存在一定的负面心理情绪，由于心理问题导致退学的比例约占退学总人数的54.4%。现代大学生对体育健康心理学知识需求比例占50.63，高于对他各类伦理知识的需求比例[1]。上述学者通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法对浙江几所高校2000名在校学生的研究，当前大学生有心理问题的还是比较多，所以应该加强高校心理健康方面的工作，把一切隐患消灭在源头。

这些调查结果表明，当前许多学生已不同程度地存在着心理障碍或心理缺陷，特别是对环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、理想现实、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面反映出来的心理困惑和问题日益严重。一个缺乏心理承受能力与心理调节能力的人，必将影响其生理健康。综合各种症状及特征，大学生心理问题主要表现为：①环境改变造成心理不适及适应障碍。②交际困难造成的心理压力。③对网络产生过于强烈的依赖性。④学习与生活的压力。⑤情感困惑和危机。⑥就业压力。

（二）体育运动作用的研究

体育的作用不仅仅是强健身体。而且能培养学生的道德品质，开发智力，能力。所以体育在教育中处于基础性地位。

首先，体育运动能改善参与者的情绪。它能为郁结的消极情绪提供一个发泄口，心情郁闷时去运动一下能有效宣泄坏心情。尤其遭受挫折后产生的冲动能被升华或转移。研究表明，参加竞技性比赛，能扩大学生的兴趣，开放性情，增加与他人结识的机会。同时在激烈的对抗中，在努力拼搏的奋斗中，接受成功或失败、表扬或批评的心理锻炼。在与他人交往和冲突中，学生对社会环境的适应能力及心理承受能力受到很大磨练，使学生得以从学习压力、心理伤痛等方面解脱乃至超越出来从而保持良好的精神状态、更充沛的精力迎接新的挑战[2]。积极有效地体育锻炼对大学生心理健康有良好的促进作用，体育锻炼具有降低抑郁、缓解焦虑、提高自尊等作用[3]。上述学者通过文献资料、调查等方法，研究表明通过体育比赛产生的心理状态是大学生向着有益于心理健康方面发展，控制好量与强度使大学生心理向着有益的方面发展。

其次，体育运动能培养人的意志。艰苦、疲劳、激烈、竞争，这些都是体育运动的特点，在参加体育运动时总会伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此它有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风及团结友爱的集体主义精神与机智灵活、沉着果断的道德品质，而且能使人保持积极向上的心态。

第三，体育运动使人们能正确认识自我。在运动过程中对自己身体的满意可以增强自信，提高自尊；通过竞争可以使自身的社会价值被认可。体育运动暴露了自身特点，从而让人不断修正自己的认识和行为，发挥潜能与长处，正确对待成功与失败。体育运动大多在规则的规范要求下进行，每位运动员都会受到规则约束，因此体育运动对培养人良好的行为规范有着重要和积极的作用。

（三）体育运动对大学生心理健康影响的研究

大学生心理健康问题，可以通过医疗监督、心理咨询和家庭教育等多种途径解决，体育运动对治疗大学生心理健康问题也是有独到之处的。相比之下它更直接、更现实、更积极，而且不用任何药物。更不用担心有任何负作用。是其它手段都不能代替的。把体育运动作为改善心理环境、消除心理疾病的手段，使参与者得到全面健康的发展，是当今体育教学的一大特点。课外身体锻炼的运动量与心理健康水平呈低度正相关关系，大、中运动量具有较好的心理健康效应；学生对体育课的喜爱程度与心理健康水平呈低度正相关关系，既学生对体育课越喜爱，心理健康水平越高[4]。袁老师通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法，对体育教育干预对大学生心理健康的影响做了系统的研究，研究表明合理的体育运动有助于心理健康。

长期以来，大专院校的体育教学中普遍存在着重视身体素质教育，忽视心理健康教育的现象，对此国家教育部发表了《关于加强高校大学生的心理健康教育工作的意见》明确了当前大学生心理健康工作的主要内容是使大学生认识自身，了解心理健康对成材的意义，使大学生掌握科学有效地学习方法，自觉开发智力潜能，培养创新精神和探索勇气。大学生要学会自我心理调适，有效地消除心理困惑，自觉培养坚忍不拔的意志品质，提高承受和应付挫折的能力等，把心理健康教育与体育相结合不仅能培养学生顽强的意志品质，更是进行心理健康教育的有效途径。通过上述文章的研究我们可以看出，现在人对健康的认识在不断深化，认为健康的生活方式是保持健康状态的重要因素。同时我们还可以看出，体育不仅能帮助大学生健身，更重要的是它还可以健心，克服多种心理问题。

二、结论

高校工作者要尽可能全面的研究和关注在校大学生的心理健康，引导大学生采取积极应对策略。高校加强心理咨询的同时更多的开展体育运动，鼓励大学生多参与体育运动，使他们掌握一些行之有效的策略和防卫心理问题的方法，把体育教学、课外指导作为心理健康教育的一部分。加强体育教师自身的心理健康意识，运用好高校的体育资源和心理健康资源,并使其相融合，产生更大的效益，能更好地促进大学生的健康成长。

参考文献：

[1] 王守钧.浙江省部分高校大学生对体育健康理论需求的调查研究[J].浙江师范大学学报(自然科学版).2007.5.30(2):236-240.

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一、引言

归因方式，也称“归因风格”或“解释方式”，是指个体对事件发生的原因习惯上倾向于作怎样的解释，具有个性的特点，通过个体对多个事件发生的原因进行判断来评定。归因研究领域的专家(Arkin， 1979; Weiner 1985)认为，个体对客观事物的归因认知评价与个体对未来目标的期望、某种情感体验的产生是紧密相连的。在成就范围内，当人们把成功结果归因于自身内部原因时，会体验到自豪、自信等情感，从而提高自我价值感；相反的，当把失败结果归因于内部原因时，则会体验到悲伤、挫折等消极情感。因此，为提高大学生心理健康而进行归因训练就显得尤为重要。

本文希望通过对大学生的归因方式与心理健康的关系研究的综合来探讨两者之间的具体关系。这样，为更好地提高学校更好地提高大学生心理健康的水平提供参考。

二、大学生归因与心理健康的概述

关于归因方式的纬度，虽然心理学家们有不同的看法(B. Weiner. 1978；孙煌明、雨田 2001)，认为包括不同的维度，但一般认为归因方式有内在——外在、稳定——不稳定、可控——不可控三个个维度，后来增加了整体—局部这个纬度。对于这三个维度，韦纳提出每一种维度都联系着一批独特的情绪、情感。

大学生是我国的高级知识人才，也是祖国未来的建设者，他们的心理健康受到社会的广泛关注。一些学者发现，大学生心理问题产生的原因主要在于其对自我及客观事物没有进行正确的归因，于是难以正确采取有效的应对措施，最终导致产生心理障碍。因此，从根本上排除发生心理健康问题的可能，提高大学生应对问题的能力，对大学生进行归因指导是非常重要的。

三、国外有关研究的回顾

国外的早期研究就有许多涉及归因方式与心理健康的关系方面，如Peterson等指出，由于低自尊和抑郁高度相关，与一般人相比，情绪低落或抑郁的人倾向于将消极事件的结果归于内在的、个人的和必然的原因，而将积极事件归于外在的、特殊的原因。Cohen报告说，严重抑郁者不会有公正的归因，而更多地表现出自我批评的归因。

Tracy R. G. Gladstone（1997）等人对成年人性别差异、归因方式和抑郁之间关系的研究证明：采用消极的归因方式的人更有可能出现抑郁症状。日本研究者Shinji Sakamoto和Masahiko Kambara（1998）对日本研究生所做调查发现，不管是面对正性事件还是负性事件时，采用消极的归因方式进行归因的人更容易感到压抑。John M.Chamberlain（2004）等人对归因方式的特点和评价的研究中表明，采用消极的归因方式的人更容易出现无助感从而导致抑郁。Suan G. Assonline（2006）等人对天才学生的归因方式的研究显示，天才学生更倾向于把失败归于学习努力不够（积极地归因方式）而不是不够聪明。这样的归因方式也会带到生活中的其它方面，从而获得健康的身心。

从国外的研究中我们可以得出：采取消极的归因方式的人更容易患上抑郁症，从而影响学习和生活。但是，也有研究从正面证实了那些积极归因方式的人能够更好的处理学业和生活中的事情，具有较为健康的心理。

四、国内有关研究的回顾

施承孙、钱铭怡(1998)研究了易羞耻者的归因方式与应对风格，发现易羞耻者和不易羞耻者仅在可控性中等的正性事件上易羞耻者倾向于作他人的归因。而在对负性事件的归因上，易羞耻者更倾向于认为坏事件的原因有较强的自身性、持久性、整体性。李占江、邱炳武、王极盛(2001)研究了青少年归因方式与心理健康水平的关系，发现青少年的归因方式包括内在性、稳定性、整体性三个维度，对负性事件做出稳定和整体归因的青少年的心理健康水平低，而内在性维度对青少年心理健康的作用不大。张学军（2002）的研究得出的结论认为大学生在对负性事件归因的内在外在性维度、整体局部性维度和可控不可控维度上得分越高。李成齐（2004）的研究得出以下结论：大学生倾向于把负性事件发生的原因归结为内在的、整体的和持久的，而把正性事件发生的原因归结为外在的、局部的和暂时的，那么他的心理健康水平较低；反之则相反。郑金香、吴真、吉峰（2005）的研究表明：女大学生的社交热虑偏高，心理健康状况偏差对成功的归因多于对失败归因。对人际交往失败的归因仅影响心理不健康组的社交热虑，对学业失败的归因对心理不健康组和心理健康组的社交热虑都有显著影响。从国内的研究来看，绝大多数的研究结论都得出了消极的归因方式对大学生的心理健康是不利的。 转贴于

五、小结与建议

通过对大学生归因方式特点的研究，可以看出大学生总体基本上还是以比较科学、合理的方式来进行归因的。但是我们仍然可以看到，某些群体在某些情境的归因过程中做出了有可能损害自身身心健康的归因，如把负性事件的发生归因为内在的、可控的原因(如自己的努力)。此外，通过上述相关研究也发现，个体的归因方式将影响其心理健康水平、创造力水平及未来成就能力。因此，对大学生进行归因的指导是很有必要的，而且要常抓不懈。

对大学生进行归因训练，可以从大学生的特征出发有针对性地进行教育，可以参考以下几个方面：

1.充分掌握背景信息，重新做出科学归因。由于个体的生活范围、认识能力或主观意识等方面的缘故，个体往往会在拥有有限信息的情况下做出一个归因，导致各种误会的发生。要改变这种归因方式，最主要的就是在归因以前充分搜集相关信息，科学分析相互关系，最后做出比较符合客观实际的科学归因。

2.灵活调整归因策略，适时做出有益归因。原因是客观存在的、不可更改的，而人们对它的知觉却是主观多变、可以更改的。有时候，个体对事件原因的无偏归因反而会对其身心健康产生不良的影响，那么，不妨调整归因的策略，用不太符合实际情况的但却对自己有益的归因来代替它。罗斯等人(Ross et.al，1969)的研究表明，让人们将消极的经验归因于某种情绪上中性的因素，有助于提高他们随后在类似情境中应付有关恶性刺激的能力。

3.改善不良归因方式，养成良好归因习惯。首先，个体的归因方式是历经无数次对成功和失败进行归因后才得以形成的，它将会对人们的情绪、动机和行为产生深远、持久的影响。其次，在遭受失败时要全面地采用那些以前很少用过的方式来考虑造成失败的原因是什么，将更多的注意力放在导致失败的外部因素上，不要轻率地、习惯性地做出“都是自己惹的祸”之类的反应。最后，因为一个人归因习惯的改变是非常困难的，所以，个体要时时警惕、处处留心，通过一点一滴的改变来纠正以前不良的归因方式。

参考文献

[1]余洁.大学生自尊与自我效能感及归因的相关研究.湖南师范大学硕士论文，2002.

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2、进取精神的培养

通过使学生在体验体育活动中的自然失败之后激发自身进取和拼搏的动力，这种张弛有道的失败对学生的坚持和进取精神具有积极的影响作用。其主要培养途径有：①合理地设置目标、创设良好的学习环境、创新教育手段、积极反馈等方法，从而激发学生的体育学习、健身动机。②教学过程中不断强调为将自身水平与学习目标相互衡量，尽力而为、坚持不懈，可以通过自我暗示法、挑战法、自我鼓励法等。③通过对兴趣激发法、愉快教学法、成功教学法，转变学生对体育的热爱度。④教学过程中注重培养学生的竞争意识、效率意识等，不断设置场景培养学生的积极进取和顽强拼搏等行为习惯。

3、意志力的培养

主要是通过科学合理地安排体育运动负荷与心理负荷，在经过不断的训练之后改善自身的耐受、抗压、耐挫等心理过程，从而提高学生的意志能力。体育活动不仅对人们的健康体魄具有积极作用，还可以调节人的意志品质。最主要的方法有：①合理设置难易程度恰当的锻炼项目，将意志品质的培养始终贯彻其中。②在日常锻炼安排中，要对学生的训练频率和符合进行监督和指导，激发并协助学生开展合理的自我培养。

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［2］景怀斌.自我心理保健若干问题研究［J］.广东社会科学，1998，（4）.

［3］王婷，马寅生.近5年来大学生心理问题研究综述［J］.中国健康心理学杂志，2007，（3）：267-268.

［4］姚本先等.国外大学生心理健康教育的现状、趋势及启示［J］.中国卫生事业管理，2007，（12）：839-841.

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贫困大学生在校学习期间受诸多因素影响，特别是经济上的重负往往导致他们心理上承受巨大的压力，容易产生挫折感，从而出现自卑、抑郁、焦虑、孤僻、人际关系敏感、自我封闭等心理问题和心理障碍，对他们的学习、生活、性格等诸多方面均造成很大影响。师范院校培养的大学生，肩负着未来教师这一职业角色所带来的社会责任和义务，他们所应具备的心理修养和素质尤为重要。师范院校贫困大学生作为师范院校学生的特殊群体，他们的心理健康状况尤其值得教育者的重视，他们心理问题困扰会影响他们的学习、生活。本研究目的旨在了解和掌握高等师范院校贫困大学生心理健康状况，为开展健康教育提供依据。

一、研究对象和方法

（一）研究对象

本研究选取某师范大学2007、2008、2009级学生进行问卷调查。被调查的贫困生是由辅导员固定选取的，这些贫困生均选自学院困难生信息库。共取全体1911名师范专业在校全日制本科贫困生为研究对象，其中男生为492名、女生为1419名；同时抽取2007、2008、2009级933名非师范专业在校本科贫困生，其中男生为354名、女生为579名。

（二）研究方法

以院系为单位，整群抽样。填表前给被调查者统一的指导语，并嘱其独立完成，为填写真实，保护隐私权，问卷采用自愿，无记名形式。

调查工具：精神症状自评量表(scl-90)中译本。该量表10组症状群组成。每组症状的严重程度分为5个等级:1=无(自觉没有症状);2=轻度(自觉有点症状);3=中度(自觉有症状);4=重度(常有症状);5=极重(症状频度和强度十分严重)。总均分大于2，说明总体心理健康状况不佳。

本研究以SCL-90因子分为评定指标。因子分＜2时计为第Ⅰ类无心理问题、3＞因子分≥2时计为第Ⅱ类可能有轻度心理问题，因子≥3时计为第Ⅲ有严重的心理问题。采用社会科学统计软件(SPSS17.0) 进行数据录入、管理和统计分析。

二、研究结果

（一）师范专业贫困大学生心理健康总体状况

在本研究中我们把因子分＜2时计为第Ⅰ类无心理问题、3＞因子分≥2时计为第Ⅱ类可能有轻度心理问题，因子分≥为第Ⅲ有严重的心理问题。研究结果显示，从反映心理健康程度的9项因子中因子分≥3人数百分率，强迫症倾向居于首位，其次是人际关系敏感，其三是抑郁，其四是偏执，其五是敌对与焦虑，其六是恐怖与精神病性。（见表1）。

（二）师范专业与非师范专业贫困大学生心理健康状况比较

通过表2统计结果我们发现：师范专业与非师范专业贫困大学生因子分均值比较，只有敌对因子分均值略低于非师范专业贫困大学生水平，经t检验我们发现在九个因子维度上，师范专业与非师范专业贫困大学生心理健康平均值无显著差异，P＞0.05。说明师范专业贫困大学生与非师范专业贫困大学生心理健康状况处于相同水平。

（三）师范专业贫困大学生心理健康状况性别差异比较

根据往年师范专业学生基本信息显示，师范专业大学生生源结构与其他院校不同，女生越来越多。根据这一现象我们把性别作为一个维度进行研究。通过表3我们发现：9项因子中躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖、精神病性因子分均值女大学生大于男大学生，即M女＞M男，经t检验我们发现在焦虑因子P＜0.05达到显著差异，人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖等因子P＜0.01达到极其显著差异；9项因子分均值女大学生小于男大学生即M女＜M男，为敌对、偏执，经t检验我们发现在敌对因子上达到显著性差异即，P＜0.05。结果说明师范专业贫困大学生心理健康状况男生优于女生。

（四）师范专业贫困大学生与国内大学生心理健康常模比较

师范专业贫困大学生SCL―90九个因子分均值与国内大学生常模比较，均低于国内大学生常模，达到极其显著差异，P

三、讨论

本研究中我们发现在SCL-90量表中的9项因子，因子分≥3人数百分率，强迫症倾向居于首位、其次是人际关系敏感、第三是抑郁、第四是偏执、第五是敌对与焦虑、第六是恐怖与精神病性。这与以往关于贫困大学生心理健康研究结论相同[2]。我们发现在九个因子维度上，师范专业与非师范专业贫困大学生心理健康平均值无显著差异，P＞0.05。说明师范专业贫困大学生与非师范专业贫困大学生心理健康状况处于相同水平。师范专业贫困大学生心理健康状况男生优于女生。

存在较大心理压力的贫困生存在“状态”[3]性抑郁和恐怖，如不能改善其心理状况，可能演变为严重的神经症。可能的原因为:一方面，沉重的经济负担和父母家人过高的期望使贫困生面临较大的生存压力，出现心理困扰。另一方面，对于“贫穷状况”的非理性认知，以及长期形成的自卑、封闭的心理使之难于积极、有效地利用高校有限的心理辅导资源，社会支持低下[4]。“心理控制源”外控倾向明显，负性情感多，正性情感少，倾向于应用消极方式及不成熟防御应对困难[5，6]。因此，“生存”和“发展”造成的矛盾心理常常使心理健康恶化。对于师范专业贫困大学生来说，除了解决他们在经济上的贫困，更应重视他们由于经济贫困打来心理上的压力，因此在实际的心理健康教育工作中，应给予经济困难学生更为积极的关注，不仅要从物质上帮助他们，健全并完善现有的助学贷款制度。为学生提供更多的助学岗位和机会[3]，更要给与一定的心理辅导和励志教育，多树立逆境成材的榜样，增强自我调节的能力，以帮助他们克服困难，健康成长。

参考文献

[1]李海门，等.SCL-90症状量表评价师专生心理健康的调查[J].健康心理学，2005，(1).

[2]郑书宇.近几年贫困大学生心理健康状况实证研究综述[J].辽宁经济管理干部学院学报，2008，（4）.

[3]李心天主编.医学心理学[M].北京：中国协和医科大学出版社，2001.

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【中图分类号】G64【文献标识码】A

【文章编号】1007-4309（2012）01-0017-1.5

心理危机是指当个体面临突然或重大生活逆境时个体的资源和应付机制无法解决所出现的心理失衡状态。随着社会竞争的加剧，生活节奏不断加快，竞争日益加剧，人际关系日趋复杂，导致心理危机日益增多。就大学生群体而言，大学生处于心理发展的敏感期、危险期、断乳期，心理结构各部分发展不平衡，自我意识常常发生模糊、矛盾的状况，表现为理想与现实脱节、理性与非理性相交织、独立性与依赖性共存等。他们充满希望，渴望发展，面临诸多机遇，同时，他们也处在身心发展的动荡和剧变时期，在不断打破自身的平衡状态中寻求新的自我秩序和平衡。

埃里克森指出12―20岁之间，其核心问题是获得自我同一性，避免同一性的危机和混乱。大学生渴望交流但内心敏感，有着非凡的热情而不成熟的判断力，期望承担一些责任但遇到挫折时的抗压能力较差，突出的表现就是价值评判标准和角色扮演的混乱很容易使他们陷入同一性危机之中。加上目前大学生情感的困惑、学业的压力、交往的冲突、就业的竞争、职业生涯的迷惘使他们常常陷入极大的矛盾和冲突之中，进而对未来生活产生恐惧感和不安全感，在心理上对现实生活感到倦怠和不满，容易产生各种心理问题，并引发心理危机。

近年来，大学生心理危机现象日益增多，由大学生心理危机而引发的恶性事件呈上升的趋势。卫生部公布的有关数字显示，我国每年有28．7万人死于自杀，占全部死亡人数的3．6%。在1995年至1999年全国人口最重要的死因中，自杀列第5位（高飞，2003）。2004年的马家爵事件震惊全社会。2004至2006年的3年间，仅北京高校，就有43名学子自杀。2005年媒体报道的中国内地大学生自杀案件116起，其中83人死亡，33人存活，自杀死亡率71．6%。2001年至2005年，对媒体报道的不完全统计，共有281名大学生自杀，其中209人死亡，72人存活，自杀死亡率74．4%。2006年自杀“高发年”增加到130起之多（中国心理危机干预网，2008）。

一、研究意义

首先是构建和谐校园的迫切需要。对高校心理危机进行有效控制，营造一个良好的学习生活氛围，在这一点上，学校的现实需要较为迫切，因而是本研究的现实意义之一。其次是教育理念转变的现实需要。学校教育要从应试教育、实用理性化的教育真正转变为以人为本的人文素质教育，高等教育的困境表明高等教育需要审视，需要逐步确立一个新的教育理念。再次是思想政治教育理论运用和发展的需要。心理危机的教育干预体系，作为思想政治教育研究的一个独特视角，其研究并不多见，有许多理念、方法、途径都尚在摸索中，而构建和谐校园也需要理论进行指导，本研究在理论上将有些贡献。第四，为心理学、教育学、管理学等多学科的相互借鉴提供了平台。影响校园稳定的因素有很多，而研究心理危机干预体系的发展也需要多种多样的理论进行指导。因此，对于心理危机干预体系发展的研究不仅仅是和谐校园建设及和谐社会建设理论的一部分，同时也将成为众多学科理论的运用和发展。

二、研究综述

大学生心理危机源于大学生心理健康教育工作的研究，我国直到1999年才有相关研究。以“大学生心理危机”为检索词进入清华期刊数据库进行精确检索，1999―2000年期间共有196条记录，但1999―2003年期间有10条记录，2004年―2007年期间有186条记录。以“大学生心理危机干预”为检索词进入清华期刊数据库进行精确检索，直到2001年才有研究记录，2001―2007年期间共有86条记录，2004年―2007年期间就占了85条。从他们的研究来看，对大学生心理危机干预的研究主要是从大学生心理危机及其相关概念和内涵、大学生心理危机的分类、大学生心理危机产生原因、大学生心理危机体系建设、大学生心理危机干预的预案等方面进行研究。

三、发展历史

我国大学生心理危机干预工作分为两个阶段：第一阶段为孕育萌芽阶段，第二阶段为探索阶段。

孕育萌芽阶段，时间是从20世纪80年代中期到2003年SARS事件的发生。在这阶段，我国大学生心理危机干预工作在大学生心理健康教育的蓬勃发展以及学生工作理念的转变的土壤里开始孕育萌芽。二十世纪九十年代以来日益突出的青少年自杀问题使社会各界开始关注和研究大学生心理危机干预问题。

经过二十多年的努力，我国高校心理健康教育迅速发展起来。大部分高校都成立心理健康教育领导小组，成立了心理咨询机构，建立了学生心理档案，开设了心理健教育系列课程，不同程度地开展了团体心理辅导、心理训练等教育性质的活动，定期展“心理健康活动月”宣传教育，许多高校还建立了学生心理健康组织（如大学生心健康协会），调动学生参与心理健康教育活动，拓展心理健康知识的宣传渠道。

作为心理健康教育的组成部分，我国大学生心理危机干预工作随着大学生心理健康教育的发展开始萌芽。大学生心理健康教育的发展为心理危机干预的预防体系和预警体系的建立提供了原始工作经验，心理咨询工作的深入，特别是对国外心理危机干预技术的引进和传播也为大学生心理危机干预提供了技术支持。在20世纪90年代，北方的一些高校开始用心理危机干预技术对部分有心理危机的学生提供帮助，并取得初步的成效。当然，这一阶段大学生心理危机干预工作是被动的、自发的，没有纳入高校领导的视野，只有部分高校针对一些学生恶性事件进行干预，谈不上危机干预体系建设。

探索阶段。由于2003年SARS事件和2004年马家爵杀人事件的影响，全国教育系统越来越重视大学生心理危机干预工作，并取得了突破性的进展。表现为中央各级部门，特别是教育行政部门开始重视并指导高校开展大学生心理危机干预工作；大学生心理危机干预工作队伍在相关部门的培训培养和心理危机干预实践中逐渐发展壮大；各高校加大了大学生心理危机干预工作投入力度，部分高校已经进行了积极地探索和有益的尝试。

近年来，各高校特别是本科院校都比较重视心理危机干预工作，把心理危机工作作为学生工作的重要内容摆上议事日程。目前大部分本科院校在危机干预方面摸索出一套体系，形成了危机心理救助的流程，可以使遇到危机的同学在第一时间里得到有效的帮助。体现在以下几个方面：一是部分高校成立了心理危机干预领导小组，把学校保卫、医疗等相关部门纳入领导小组，建立了心理危机干预中心，心理危机干预工作进入常规化。二是部分高校建立了《心理危机干预办法》，制定了心理危机干预体系。

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1.前言

随着社会的发展、学业负担的加重，大学生的心理问题早已成为社会各界关注的问题。学业的负担、生活的压力、感情上的不成熟、就业压力等众多因素困扰着大学生，直接影响着他们生活的方方面面，导致其陷入焦虑、恐慌等不良心理状态，甚至走上了犯罪的不归路。在这个大环境下提高大学生心理资本有重要的现实意义。

大学生需要提升自身心理资本，但我国有关大学生心理资本的研究比较少，本文着力于提升大学生心理资本、研究现状以及未来发展趋势进行探讨，旨在为大学生提升心理健康水平和应对各方面压力的能力。

2.心理资本的概念及作用机制

2.1 心理资本的概念

心理资本最早被发现在经济学、投资学和社会学的著作中，是继人力资本、社会资本之后又一大资本，被认为是企业的核心竞争力。心理资本是著名积极心理学家Seligman提出并由Luthans定义为个体积极心理的发展状态［2］，具有以下特征：（1）拥有自信或自我效能感，在承担具有挑战性任务时能够做出必要的努力；（2）乐观，对现在或未来的成功有积极的归因；（3）充满希望，一直坚持目标，在必要时重新选择途径来获取胜利；（4）非常坚强（韧性），能够自我恢复，在受挫或遇到困难时坚持、复原甚至取得

成功［3］。张烽将心理资本理论引入到大学生的研究中来，他认为应该从自我效能、希望、乐观和复原力四个维度培育大学生的心理资本，充分开发大学生的自身优势和积极心理潜能，最终才能使其在知识经济时代更具竞争优势［1］。

2.2 心理资本的作用机制

心理资本的作用机制一直没有一个统一的结论，各个专家对心理资本的作用机制的意见都不统一。

心理资本的作用机制一直没有一个统一的结论，各个专家对心理资本的作用机制的意见都不统一。

3.大学生心理资本研究现状

虽然心理资本在国内发展的时间很短，但有很多研究者已经对心理资本在大学生领域进行了很多有价值的研究。因为大学生处于发展学习阶段，心理不太成熟，没有对社会深入的接触和认识，在对学习、生活、就业等方面不能用很好的心态去面对。而很多研究结果显示心理资本的子维度能够对大学生的学习成绩以及身心健康产生积极的影响。

3.1 大学生心理资本与心理健康

学业、经济以及就业等各方面的压力无时无刻不在压迫着大学生，使他们产生焦虑、惶恐等心理问题。据调查显示，大学生出现心理问题的几率在10%～30%之间［4］，大学生人格障碍的阳性检出率在1.23%～30.30%［5］，并且据临床证实大部分出现心理问题的大学生都有具有不积极的心态，这正是社会各界关心大学生的原因所在。心理资本是一种积极的心理状态，当大学生心理资本各个维度的心理素质表现都在提升时，大学生的各种积极行为、成就动机、幸福感就会升高，伴随着的就是心理健康。孟林、杨慧两位学者在心理资本对大学生压力的研究中认为心理资本在大学生的学习压力与主观幸福感的关系、学习压力与心理抑郁的关系以及学习压力与心理焦虑的关系中均起到了调节作用［9］。李东阳采用心理资本量表（PCQ）、大学生心理健康调查表（UPI）、症状清单（SCL-90）、人格诊断问卷（PDQ-4）对贵阳市某医科大学2081名大学新生进行测评，得出结论部分大学新生存在不同程度的心理问题和人格异常；他们的心理健康水平与心理资本有密切的联系，并且给出提高大学生心理资本对于大学生的心理健康问题有很大程度的预防和调整作用的建议［6］。

3.2 大学生心理资本与就业

伴随着我国高校逐年扩招以及社会就业压力的进一步提升，大学生面临严峻的就业难问题，导致大学生心理负担过重的不在少数，这不仅是社会的问题、学校的问题，更是大学生切身体验到的压力。有关这方面的研究代表人物有励骅等人，他们运用心理资本量表和就业能力自评量表对7所大学的2500名大学生进行问卷调查，大学生人际型心理资本和就业能力在性别和年级上差异显著；当过学生干部的学生有利于提高大学生心理资本和就业能力；大学生心理资本与就业能力之间存在显著的正相关；心理资本对就业能力有很好的正向预测作用［7］［8］。

4.大学生心理资本未来展望

心理资本的提升在对大学生的心理健康、学业及成绩、就业方面的帮助是非常有现实意义的，但研究较少，而大部分学者从心理资本的某一维度去探讨。笔者认为大学生心理资本未来发展有可能为以下几个方面：首先，继续完善心理资本在大学生领域的研究，更加深入的研究心理资本对大学生积极的作用，以引起大学生的重视程度；其次，提出完善可行的提升大学生心理资本的途径。在大学生面对学习生活中的重重压力及心理问题时如何摆脱这些心理困扰变的积极向上呢？提升大学生心理资本的的途径不仅对大学生摆脱心理问题有重要的意义，而且在一定程度上间接地提升大学生学习成绩，为社会培养更优异的人才；最后，现在国内外对心理资本的测量没有形成统一的标准，主要以国外的测量量表为主。心理资本的测量方面需要更多的去研究，这对于完善心理资本的结构理论是非常有意义的。

［参考文献］

［1］张烽.人力资源开发视野下大学生心理资本培育研究［J］.学术交流，2009，186（9）：195-197.

［2］Luthans F，Youssef C，Avolio B J.心理资本——打造人的竞争优势［M］.李超平，译.北京：中国轻工业出版社，2007：1.

［3］甄美荣，彭纪生.心理资本理论及其最新研究进展［J］.生产力研究.2011，7：206-208.

［4］马建青.我国大学生心理健康10年研究的试探析［J］.中国心理卫生杂志，1998，12（1）：57-59.

［5］凌辉，杨艳，张建人.大学生人格障碍症状水平与童年期创伤经历的相关研究［J］.中国临床心理学杂志，2008，16（5）：521-523.

［6］李东阳.大学生心理资本与心理健康状况的相关研究［J］.现代预防医学，2012，39（18）：4761-4765.

［7］励骅，曹杏田.大学生心理资本与就业能力关系研究［J］.中国高教研究，2011，3：54-56.

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中图分类号：G645 文献标识码：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2016.04.073

Abstract Factors that may lead to psychological problem of college students include family， society and school， among which family has the most profound influence. Through analyzing data from a survey among college students， it's found that mother plays a more important role in maintaining children's mental health than father； and that students whose mother is of older age and works in institution are more likely to have psychological problems. Besides， regular psychological consulting can ease students' mental problems. Therefore， it's suggested that college establish dynamic file monitoring students' development and launch regular survey on students' family to help students in time.

Key words mental health of college student； family； mother； psychological consult

0 引言

大学生心理健康涉及到社会、家庭、教育及其自身等诸多维度的因素。其中，家庭是青少年健康成长的第一环境，因此，青少年健康心理的形成很大程度上受家庭因素的影响。由家庭因素导致的大学生心理健康问题并不少见：家庭暴力造成大学生心理畸形；家庭经济困难导致大学生心理障碍、在求职过程中缺乏自信的心态等。李国强，王旭红①指出，在家庭因素中，从子女的启蒙教育到小学、中学阶段，父母占据了主导地位。因此，父母的文化水平、职业以及年龄等因素同大学生心理健康之间在内在关系值得进一步探究。

在家庭因素对大学生心理健康的影响方面，相关学者也进行了积极探索。谢爱武②首先探究了大学生抑郁情绪与家庭背景、父母职业、文化程度等的关系，对家庭因素同大学生心理健康的内在关系进行了初步分析。随后，凌四宝和舒曼③从父亲文化程度、学生性别、家庭经济状况等方面对大学生学业成就的表现进行了研究，认为家庭因素对学生的学业成就具有负面作用。在实践层面，张亚民④及李曼⑤提出，大学生心理健康教育应该与社会实践、校园文化建设相结合，良好的校园文化氛围会对大学生的心理品质产生潜移默化的影响。另外，通过社会实践认识社会、融入社会进而服务社会，在此过程中肯定自身价值，承担社会责任是培养大学生健康人格的重要途径。

对于母亲在大学生心理健康发展中扮演的角色，由娟等⑥发现，青少年的健康行为与母亲的文化水平等因素有关，提出通过提升大学生家庭成员总体文化水平的途径，为大学生的心理健康发展营造更好的成长环境。曾美英等、⑦徐秀梅等⑧研究认为在总分和抑郁及敌对因子上，离异家庭大学生的心理问题更为严重。在学生出现心理问题后的具体解决路径方面，冯蓉⑨以及李海涛等⑩指出，大学生心理健康工作要从健全档案管理制度入手，及时对大学生心理健康档案信息进行分析。

在以上现实与理论问题的基础上，本文基于中山大学学生的调研数据，从父母亲的特质、其他家庭因素以及专业满意度等方面，重点对母亲在大学生心理健康发展中所扮演的角色进行探究，旨在为高校的心理健康辅导工作提供实践指导。

1 数据

本研究以中山大学本科生和研究生为主要调查群体，得到有效样本1278份，其中男生351份，女生432份，未知填写性别495份；研究生122份，本科生1056份。本研究主要采用国际通用的SCL-90问卷症状自评量表为调查问卷：问卷包含90个项目，10个因子，采取1-5的5级评分，总分在90-450分之间，得分越高提示心理健康水平越低。 本研究SCL-90量表各因子数据Cronbach 系数为0.83-0.94，内部一致性良好。在以上问卷数据基础上，在剔除家庭状况不完整的样本后，共计得到294份家庭信息完整的数据样本。对于这些数据样本，本研究使用R软件，用15个关于家庭状况的自变量分别对F1-F10及总分十一个因变量进行逐步线性回归以探究造成大学生异常心理的成因。

本实验检验了性别、院系、专业、年级这4个基本信息变量及父亲、母亲分别的年龄、职业、文化、健康状况和有无家族病史这9个家庭状况变量；另外包括有无做过心理学测验、对专业的满意程度这2个变量共计15个变量对大学生异常心理的影响。

2 分析结果与讨论

数据分析的结果如表1所示，由于这15个变量对F6、F7、F10的影响不显著，因此这三项指标未在下表中列出。其中1-8分别表示：母亲是公司高管、母亲是公职人员、母亲的年龄、父亲的年龄、有无做过心理学测验、对专业的满意程度、性别以及院系专业。由于对于每个家庭而言，母亲的职业、年龄等是影响子女和父母两代人之间沟通的重要因素，因此本文着重分析母亲的因素对大学生心理健康的影响。此外，根据笔者多年来的学生工作经验及大量访谈经验，可以发现对大学新生而言，专业是否满意，是否做过心理学测验、接受过心理辅导，可能会对大学生的个人发展产生重要影响：若入学专业不满意，新生可能会产生厌学、逃避的情绪，不但会导致学习危机，而且会影响其大学发展，甚至最终不能毕业或者找不到满意工作，从而引发一系列心理问题。基于以上因素，本文选取了这8个维度作为研究切入点。

表1表明，院系专业、母亲是公司高管及是否做过心理学实验对于F1变量影响的t检验显著（P

其次，研究表明，母亲于事业单位工作（即公务员、教师或医生）及是否做过心理学实验对于F2变量影响的t 检验显著；说明母亲从事的职业是事业单位，有做过心理学实验的人群更倾向于患有强迫症的症状。对于这一结果，本文分析认为，可能是由于从事事业单位工作的母亲性格上较为内敛，且应酬多压力大，易将部分不良情绪传给子女，造成子女患强迫症的倾向更高。

另外，母亲是公司高管对于F4变量影响的t检验显著，即母亲是公司高管的个体更有患有抑郁症的倾向。这说明对于母亲是企业高管的家庭，父母亲同子女沟通的时间相对不足。此外，性别对于偏执性异常的心理的倾向影响十分显著，女性大学生更易患有偏执的症状。

而有做过心理学测验的大学生在躯体化和强迫症方面的异常倾向症状更为显著。本文认为由于躯体化症状和强迫症状自我很容易感知到异常，因此当大学生感知到自己身心异常时便会主动接受心理学测验。

本研究发现相对于父亲，母亲对于大学生心理状况的影响更为显著，尤其是母亲的职业。总体而言，母亲是公司高管对总分影响的t检验显著，且在躯体化、抑郁和敌对等异常心理的倾向也都更高，说明母亲是公司高管的大学生群体更倾向于出现异常心理的状况。

母亲的年龄对于F4变量影响的t检验显著；父亲的年龄对于F5变量影响的t检验显著，表明父亲的年龄会对大学生敌对的异常心理产生显著影响，而母亲的年龄会对大学生抑郁的心理产生显著影响。本文认为父亲年龄过大会导致父子间的代沟增大，从而加重父子间敌对的异常心理。而母亲的年龄过大，会使得大学生对母亲的健康状况感到担忧，因而更容易产生抑郁的倾向。

3 结论

调研结果发现，母亲在子女心理状况的维护方面扮演了比父亲更重要的角色，如果母亲的职业生涯占据了其过多与子女沟通的时间，子女在各个方面发生心理异常状况的倾向会大大提高。此外，父母亲的年龄、是否做过心理测验等因素也有明显影响，建议在开展大学生心理健康教育时，先从新生家庭背景入手，详细记录并建立心理健康档案。在开展相关工作中，一方面要严格保密学生信息，另一方面要建立对大学生心理健康、家庭、学习状况的动态监测机制；对于父母亲年龄较大、符合本文所阐述的人群应重点、有计划地进行访谈与疏导，进而逐步形成自身、学校、家庭共同关心大学生心理健康的良好氛围，助力大学生健康成长。

基金项目：中山大学高校管理研究重点课题“大学生异常心理问题辅导的研究”

注释

① 李国强，王旭红.影响我国大学生心理健康的家庭因素综述[J].高教发展与评估，2009.25（6）：74-80.

② 谢爱武.大学生抑郁情绪与家庭环境的关系[J].衡阳师专学报（社会科学版），1994（1）：89-103.

③ 凌四宝，舒曼.家庭因素对大学生人格影响的调查分析[J].华东交通大学学报，2003.20（3）：91-94.

④ 张亚民.试谈当代大学生心里健康问题成因及对策[J].中国科技信息，2005（2）：166.

⑤ 李曼.浅谈高校辅导员如何应对大学生心理健康问题[J].黑龙江科技信息，2010：147.

⑥ 由娟，郑琳琳，董广伟.大学生健康行为与家庭因素相关性分析[J].中国实用医药杂志，2007.2（10）：57-58.

⑦ 曾美英，晏宁，于，卢丹蕾.家庭因素对大学生心理健康的影响研究[J].心理科学，2008.31（3）：597-601.

⑧ 徐秀梅，刘磊，彭志珍，孙祥义，付林，孙录.单亲大学生心理健康状况与家庭环境因素分析[J].中国民康医学，2011.23（13）：1575-1595.

⑨ 冯蓉.论大学生心理健康档案的建设[J].赤峰学院学报（自然科学版），2011. 9.27（9）：165-168.

篇10

Study of Social Support Factors Influencing Mental Health of Different Sexual College Students. Tang Ying. Chengdu Technological University, Chengdu 610059, P.R.China

【Abstract】 Objective To study Social Support factors influencing Mental Health of different sexual College Students. Methods 480 college students were investigated with Social Support Scale and 'Social Support factors of influencing Mental Health' questionnaire. Results ①In subjective support and utilization of support, schoolgirl had higher sores than schoolboy. ②Besides the questions in SSRS, obtaining information and actualizing self-pride also influenced Mental Health of College Students. ③The Social Support factors that influenced Mental Health of different sexual College Students were different. Conclusion Different sexual College Students are different in Social Support status and Social Support factors, actualizing self-pride and confidence to future have important effect on the mental health of schoolboy, family Supports and the feel of vesting in school have important effect on the mental health of schoolgirl.

【Key words】 Mental health; Social support; Different sexual College Students

“社会支持”理论产生于20世纪70年代，是指建立在社会网络结构上的各种社会关系对个体的主观和客观的影响力。大量研究结果表明，在相同的社会压力情境下，那些受到来自伴侣、朋友或家人较多心理或物质支持的人，比受到较少支持的人身心更为健康[1]。

社会支持大致可分为物质支持和精神支持2种。现在广为使用的社会支持评定量表(SSRS)就是据此制定。但随着社会支持理论研究的快速发展，这种简单划分已不能满足人们的需要。近年来国内学者更倾向于将社会支持划分为情感支持(如向身处困境的人们给予情感安慰)、物质支持(物资、金钱服务和其他形式的亲社会)、信息支持(有助于解决问题的建议或指导)及自尊支持(有满足自尊需要的支持，有利于提高个体自我价值感的言语或行为)4种[2]。

大学时代正是大学生心理和人格走向成熟的重要时期，而不良身心问题的发生率也较高，如学业压力和人际关系的冲突等[3]。已有的研究证明了社会支持存在性别差异。为排除性别干扰，本文以不同性别分层，按更新更全的4维分类法，对影响大学生心理健康的社会支持因素进行分析。从不同性别的角度，探讨各种社会支持因素对大学生心理健康的影响，为改善大学生心理健康提供依据和帮助，对社会支持评定量表有一定的补充作用。

1 对象与方法

1.1 对象 以高校1～4年级480名学生为研究对象，剔除各种不完整答卷后，实际有效问卷450份，其中男生228人，女生222人。

1.2 方法 (1)采用肖水源[4]编制的社会支持评定量表(SSRS)。该量表包括客观支持、主观支持和对支持的利用度等3个维度以及社会支持总分。(2)肖水源编制的社会支持评定量表(SSRS)主要基于物质支持(客观支持)和情感支持(主观支持)两个维度来衡量，在SSRS的基础上，我们采用Delph法从信息支持、陪伴支持这两方面对SSRS中的问题进行了补充，使之更加全面有效，适用于大学生这个社会团体。并增加了自感心理健康状况方面的问题，制定出“社会支持因素对心理健康的影响”调查问卷。采用在教室集中测试方式，由组织者统一讲解方法，由调查对象当场独立完成。

1.3 统计分析 所有数据均采用SPSS 11.5统计软件进行处理。

2 结 果

2.1 不同性别大学生社会支持程度的比较 见表1。分析显示，女生所获得的主观支持稍高于男生(P

2.2 影响大学生心理健康的其他社会支持因素 见表2。除了SSRS中列出的问题，信息获取和自尊实现对大学生心理健康均有显著影响(P

2.3 影响不同性别大学生心理健康的主要社会支持因素 见表3。为排除性别的干扰，我们按不同性别进行分层，通过逐步回归法，使用累加logit回归模型从4个维度的多种社会支持因素中找出影响不同性别大学生心理健康的主要因素。影响男生心理健康的社会支持因素主要有：经济支持、团体参与、信息获取、自尊实现、文化氛围、对前途的信心、朋友的数量。可见，除了SSRS中列出的经济支持、团体参与、朋友的数量等社会支持因素，信息获取、自尊实现、文化氛围、对前途的信心也显著影响到大学男生的心理健康状况。影响女生心理健康的社会支持因素主要有：经济支持、安慰的获取、信息获取、文化氛围、家庭成员的支持、在学校有无归属感。可见，除了SSRS中列出的经济支持、安慰的获取、家庭成员的支持等社会支持因素，信息获取、文化氛围、在学校有无归属感也显著影响到大学女生的心理健康状况。

3 讨 论

本研究结果表明，除了社会支持评定量表(SSRS)中列出的社会支持因素外，信息获取、自尊实现、文化氛围、对前途的信心、在学校有无归属感这些因素也显著影响到大学生的心理健康。大学生所获得的社会支持因素越多，其心理健康状况越好，反之则相反。研究认为，社会支持一方面为应激状态下的个体提供保护，即对应激起缓冲作用；另一方面对维持一般的良好情绪体验具有重要意义[5]。

不同性别大学生的社会支持状况不同，在主观支持和对支持的利用方面女生都高于男生。这可能是因为女孩的依赖性要强一些，与同伴较易形成亲密的关系，更愿意积极主动的利用他人提供的支持。另外，不同性别大学生受社会支持因素的影响也不同，男生的心理健康更易受到自尊实现、对前途信心的影响，女生的心理健康更易受到家庭成员的支持、在学校有无归属感的影响。这可能是因为传统社会观念中的男、女角色期望不同，人们总是期望男性更加自立，而对女性这方面的要求相对较少。因而，男女生受社会支持因素影响上的差异可能在一定程度上与性别间的社会心理差异有关[6]。

因此，对于大学男生，要多举办就业方面的培训和讲座，多为他们提供实现自我价值、展现自身才华的机会，增强他们对将来的信心；对于大学女生，老师要多关怀她们，培养她们的集体意识和主人翁意识，让她们在学校中也有“大家庭”的温暖感和归属感。此外，还应增加大学生获取信息的渠道、改善大学校园的文化氛围等，充分利用各种社会支持去预防心理疾患，改善大学生的心理健康。

4 参考文献

［1］王海萍.从社会支持理论谈优化校园心理健康教育环境.高等职业教育―天津职业大学学报,2005,14(4):53-55

［2］程虹娟,张春和,龚永辉.大学生社会支持的研究综述.成都理工大学学报(社会科学版),2004,12(1):88-91

［3］刘美涓,余华.大学生SCL-90测试结果的研究.心理科学,1995,18(5):295-298

［4］肖水源.社会支持评定量表(SSRS).中国心理卫生杂志,1993,(增刊):42-46

篇11

近年来由于失恋、就业受挫等心理问题引发的休学、退学乃至引发的恶性案件呈逐年上升的趋势,这一问题已经成为影响大学生健康成长以及高校稳定的突出因素。为此,解决大学生的心理问题刻不容缓。积极开展心理健康咨询、辅导,帮助大学生解决心理障碍,走出心理误区己成为各高校关注的重点。本文试图从心理学实践的角度入手,对在学生生活的微观环境――学生公寓中如何开展心理健康教育工作进行了探讨。

一、走进学生公寓开展心理健康教育工作的必要性

心理健康教育必须是在一定的环境中进行的,包括社会心理氛围、群体心理氛围、人际心理氛围、组织心理氛围等等。学生公寓可以说是以学生群体为主要构成的具有社会、群体、人际、组织等属性和功能的微观社区。走入学生公寓开展心理咨询和辅导工作是在社区的范围和环境中进行的心理健康教育的灵活和有效的形式,是学生社区综合服务的一项重要内容,是拓展社区管理功能的深入尝试。在社区服务工作中,运用心理科学的理论和原则来保持与促进学生的心理健康,即通过讲究心理卫生,培养集合人们的健康心理,从而达到预防心身两方面的目的。

二、在学生公寓开展心理健康教育工作的重要性

1.它是思想政治教育在公寓内的延伸

现在的大学生个性独立,喜欢自主,传统的上下分明、你说我听、你讲我通的教育模式已经不再完全适用。他们更倾向民主、平等、相互信任和尊重的交往模式。心理咨询和辅导中平等、尊重、真诚、信任的心灵沟通模式更能被众多大学生所接受。所以,在公寓中开展心理健康教育就能使思想政治工作以另外一种形式被学生主动接纳,从而使学生更积极地面对大学生活。当学生在日常学习生活中碰到人际关系紧张、情感纠葛等问题时,在公寓内开展心理辅导就能为他们提供宣泄、解开心中矛盾、恢复心理平衡的机会和场所,这也给学校思想政治工作做了很好的补充。

2.它是学校文化建设的重要方面

积极开展心理健康教育进公寓工作, 是学校文化建设的重要组成部分。心理咨询和辅导工作的有效开展, 不仅帮助学生及时解决存在的心理问题, 还可以形象反映教育工作者充满人性化的服务和管理, 是一种实实在在的文化建设和宣传, 进一步深化和丰富了校园文化的内容和实质, 真正体现校园文化在高校人才培养中所具有的不可替代的作用。

三、心理健康教育进公寓的工作要求

1.领导重视,建立学生公寓的心理健康教育工作队伍是前提

各级领导重视心理健康教育进公寓工作是有效开展心理咨询、辅导的前提。学校、学生工作部门、公寓管理部门都要为在公寓内开展心理辅导、咨询工作积极创造条件,提供必要的办公地点和设施,解决工作中遇到的困难,同时在工作量计算、职称晋升等方面给心理辅导老师必要的倾斜,这样才能吸引更多的老师积极热心从事这项工作,干出成效。

学校要重视大学生心理健康教育工作的队伍建设,至少应该保证在每幢学生公寓中都有人负责大学生的心理咨询,并时常主动关注学生公寓中大学生的心理状况。在遇到存在重大心理问题的学生时,应当有组织地帮助其进行心理治疗。

学校应大力加强大学生心理咨询工作者的教育培训,全面提高大学生心理咨询工作队伍的整体素质。建立一支素质过硬的、层次不同的、专职或兼职的大学生心理咨询工作队伍。制定切实可行的大学生心理咨询工作队伍教育培训方案,把大学生心理咨询培训工作逐步纳入正规化、制度化轨道。

2.方法得当,运用和摸索适合于公寓心理健康教育的工作方法是保证

心理咨询辅导活动应该力争落到实处,设身处地的为学生着想,注重与学生的情感交流,在进行一系列心理咨询活动时与学生进行朋友式的交谈,了解他们对生活、学业、感情、人际关系等诸多方面的困惑,力图能够为他们提供一些良好的建议,促使他们在遇到问题时能换位思考,从而达到避免学生走死胡同的目的。

还可以以板报、标语、宣传画册等形式为学生剖析一些典型的或者最新的案例。这些个案都来自于同龄人,因此对学生们会有很强的震撼作用。通过这些个案,学生能够从中得到启发,寻找自己需要的心灵之药。

心理咨询宣传活动必须以宿舍为宣传单位成立小组,使学生在宿舍较宽松的环境中学习心理知识,这样不但可以激发学生的学习兴趣,更能增进学生间的情感。

建立心理健康保健网络和预防工作体系。以老师、宿舍管理员、班级心理卫生干事为核心,以班级同学为基础,配合各院系的心理工作构建心理健康保健网络,贯彻“多普及(心理卫生知识)―早发现(心理疾病患者)―早干预―助恢复”的预防工作方针,对学生的心理健康及时跟进,为学生提供心理保健指导,帮助学生解决各种心理适应、心理冲突和心理方法方面的矛盾,才是开展公寓心理健康教育工作的有效方法。

3.持之以恒,要有长期工作的思想准备做基础

心理健康教育进公寓,是一项造福大学生,帮助大学生健康成才的重要举措,而非权宜之计,要有长期工作的思想准备。随着高等教育规模的不断扩大和社会对人才素质要求的不断提高,心理辅导工作也要不断加强。要及时总结经验和得失,培养和完善后备人才梯队,将这项有意义的工作不断深入地开展下去。

探求当今社会新形势、新情况下的大学生心理健康教育对策,我们应当不断摸索适合于在大学生公寓内开展心理咨询、辅导的工作方法,使它与其他各项教育工作密切配合,相互补充,共同促进学生身心健康发展。

参考文献:

[1]杨芷英.思想政治教育心理学研究综述[J].思想理论教育导刊,2007,(11).

篇12

本文首先分析了我国大学生的心理健康状况，然后综述了我国心理健康教育的现状，进而找出了大学生心理健康教育所存在的问题，最后提出了改善大学生心理健康教育状况的一些创新措施。

【关键字】大学生；心理健康教育；创新措施

我国心理健康教育存在起步晚，发展缓慢等问题，虽然目前大学生心理健康教育取得了一些成就，但是，目前大学生心理健康教育体系还不完善。因此，有必要分析大学生心理健康教育的现状，研究大学生心理健康教育存在的问题，提出一些可以改善目前心理健康教育的创新措施，全面推进心理健康教育，提高大学生心理健康教育的效果，具有极为重要的深远的现实意义和理论意义。

1我国大学生心理健康现状

近期，有关部门对某学校的学生在心理健康方面的问题进行了调查［1］。调查结果如下图。总体来说可以归纳为几个大的方面：学习问题、情绪问题、人际关系问题和大学生活适应问题。

图1大学生心理健康调查结果

1.1 学习问题

主要表现在以下三个方面：(1)缺乏学习动力。目前大学生大部分都是为了拿到毕业证和毕业后找到好工作而学习，而在学习中体会不到乐趣，缺乏探索知识的动力。(2)学习目标模糊。每个学生都匆匆的行走在自习室的路上，但当问起这些学生的学习目的时，却得不到满意的回答。很多同学学习是为了应付各种各样的考试，大多学生的目标是“不求精耕细作，只求考试过关”。(3)学习成绩不理想。虽然在大学生群体中，学习差的学生并不多，但是他们的消极情绪会影响其成长。

1.2 情绪问题

学生成功要有稳定的情绪状态，而良好的情绪状态也是学生心理健康教育重要的一部分，现在大学生表现出很多亚健康的症状，应该引起学校的重视。这些不良情绪有：(1)抑郁症。表现为心中情绪低落，常伴有身体不适、缺乏睡眠等。(2)情绪失衡。高校学生的社会情感强烈并且丰富，具有一定的不稳定性。具体表现为喜怒无常、情绪易于波动。

1.3 人际关系问题［2］

高中到大学，学习方式和学习管理方式发生了很大的变化，不同地方同学的生活习惯不同，不可避免的会出现人际关系问题。而且很多学生都是独生子女，他们从小都受到父母过多的爱护，使他们总是以自我为中心。而大学生活是集体生活，经常需要与他人合作，这势必会对一些独生子女造成困难。在大学中，很多学生为了打发时间和逃避孤独，去谈恋爱，但是谈恋爱需要很多时间和精力，进而会对学习产生影响，如果不能正确处理学习与恋爱的关系，则最终会诱发心理危机。

1.4 大学生活适应问题

高等教育的重要任务是帮助学生适应大学生活，将大学生培养成对社会有用的人。而大学生在适应大学生活方面存在如下两个问题：(1)生活自立能力差。尽管目前很多学校都要求大学生进行自我教育和自我管理，但是目前学生还不能很好地照顾自己的学习和生活。(2)对挫折的心理承受力差。目前的大学生都出生在1978年国家改革开放以后，物质条件变好，大多数学生没有遇到过大的挫折。在大学中，当他们面临来自学业和生活等方面的挫折时，学生就不知道怎么处理。而在毕业后，面对巨大的就业压力，学生心理准备不够，无法承担由此产生的挫折。

2 我国大学生心理健康教育基本状况

2.1政府部门高度重视加强高校心理健康教育

大学生的心理健康问题已经受到了党和国家的广泛关注。2001年3月，教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》指出：“大学生心理健康教育工作是培养创新性人才的必然要求，是时展的需要。健康的心理有利于学生更好的适应社会。开展心理健康教育有利于培养学生良好的个性，促进心理，文化，专业，思想道德素质的全面协调发展，对高校德育工作的时效性和制动性有很大帮助”［3］。2005年9月，教育部成立了高校心理健康教育专家委员会，对高校学生心理健康教育工作进行指导，监督和研究及评价等。由此反应了党和国家对大学生的心理健康教育的高度重视［4］。

2.2心理健康教育正陆续开展

随着社会的飞速发展，涉及大学生切身利益的变革也日渐增多，家庭，社会环境的变化使得成长过程遇到更多更为复杂的问题，成长压力，学习压力，工作压力和日益激烈的社会竞争使得更多人的心理出现问题，大学生的心理问题尤其多，因此有必要开展高校心理健康教育。目前不少高校已经进行了很多心理健康教育的活动，并取得了一定的成效；例如北京，上海等地都成立了大学生心理健康辅导中心，清华大学于1988年正式成立了心理咨询中心。教育部也颁发了《关于进一步加强高校学生管理工作和心理健康教育工作的通知》该通知要求高校认识到心理健康教育的重要性，开展各种形式的心理健康教育，从而促进学生心理健康发展。

2.3高校心理健康教育师资力量有所加强

各省市为了提高大学生心理素质也相继出台了许多关于加强大学生心理健康教育的政策。通过诸多途径对高校大学生心理咨询师进行专业培训，例如：举办专业培训班，开设相应的课程以及专业，建立具有较高素质的专业健康教育咨询师等。各高校对健康咨询师的标准加高，只有通过全国心理健康教育培训，具有心理健康教育资格证的人方可进行心理健康教育。教育部也加大了对心理健康教育的力度，要求各高校按照1:2000来配备心理健康咨询师。各高校也根据要求进行了专业咨询师配备，因此：目前高校心理健康教育师资力量已经有所加强。

2.4心理健康教育的机构或组织相继成立

大学生的心理健康问题受到越来越多的重视，使得大学生的心理健康受到国家的大力关注，并由此展开了各式各样的心理健康教育工作 。2001年9月以后，至今培训了数千名学员，为构建大学生心理健康体系输送了大批的专业人才。到目前为止，北京、上海、天津等城市都基本设置了地方性心理健康教育分会，以及相应的心理咨询机构，对学生进行备案，开设系统的心理健康教育课程和相应的专业，从各方面对大学生的心理进行训练。目前各省也响应了国家政策，成立了一系列的大学生心理健康教育机构，这些机构已经得到了政府和国家的肯定，并被列入到国家大学生培养计划中，使得大学生心理健康教育发展迅速和系统化起来。

3 目前大学生心理健康教育存在问题的分析

3.1 心理健康教育过于简单

心理健康教育过于简单，主要表现为把心理健康教育和思想教育等同，某些高校认为开设了心理健康教育课，就应取消思想教育课。在这种思想引导下，用心理健康教育代替思想政教育，这样就会泛化心理健康教育；要么用思想教育替代心理健康教育，处理大学生的心理问题和疾病过于简单，只是灌输道理和说教来解决学生焦虑、抑郁、厌世等心理问题，这样只会使学生的心理问题更加严重。

3.2心理健康教育出现“网络空白”

现在，高校都安装了校园网，校园周边也有很多的网吧，我国大学生随之产生相关的心理问题。有研究者者将之称为网络综合症，主要表现为记忆力减退、心情烦躁、上课走神等症状。在大学中，学生会产生网络恐怖、网络上瘾、网络恋爱、厌学逃课等问题，这些新问题已引起了有关部门的关注。学校心理健康教育应该和网络结合起来，把网络成为心理健康教育服务的工具。

3.3缺乏一支专业化的心理健康教育队伍

从现在的心理健康教育人员配备来看，心理健康教育的人员主要包括德育教师、心理学教师、 医务工作者等。近期，对北京等地高校的调查，调查结果如下表［5］。根据下表的结果，我们可以看出在这些队伍中大多数人不是心理学专业，不了解心理学的知识和心理测量技术，也不了解学生心理变化规律。而心理健康是一门严谨的科学，如果不懂心理咨询的知识，则会对个人和社会造成产生伤害一个优秀的心理健康教育人员，应该具有如下素质要求：（1）职业道德高尚；（2）品质优良；（3）全面的知识结构。

3.4在教育形式上忽视家庭和社会的配合

学生心理健康教育还应该和其他社会因素相结合。父母和兄弟姐妹是和学生一起成长与发展，家庭成员对于心理健康教育的理解将影响学校对于学生心理健康教育的开展。学校应当与家长建立密切的联系，把心理健康教育和家庭教育结合起来，提高家庭成员对子女心理健康教育的能力，将学生心理健康教育工作打破校园的界限，延伸到到家庭，延伸到社会。

4针对大学生心理健康教育的创新措施

4.1 改革心理健康教育课程

目前，大多高校都将心理健康教育课程纳入选修课，甚至必修课的教学计划，但是教学模式还是采用传统的教学模式，教材版本没有统一的规定，教学内容陈旧，不能和现在的社会发展同步，教育效果非常不理想。由于教学观念的落后和缺乏合理的师资队伍，教学效果不能达到预期的目标，心理健康教育课都过于模式化，至使学生越来越讨厌心理健康课，并没有很好的解决学生的心理健康问题。因此，必须改革现有的心理健康课程，使大学生心理健康教育能够顺利进行。