健康教育基本原则范文

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心理健康教育的基本原则：面对全体学生原则、学生主体性原则、参与体验性原则、民主性原则、差异性原则、多样性原则、保密性原则。

心理健康教育：是根据学生生理心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”“落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。切实有效地对学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大学校教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。

（来源：文章屋网 ）

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针对性健康教育问题，相关教育专家已经做了深入的研究，并做过多方面的社会调查，广泛征求了社会各界的意见和建议，得到的结论是应该在小学高年级阶段进行性健康教育，而且很有必要。

随着社会文明的进步，人们社会意识的增强和精神需求的多元化，有关性健康教育话题的争论此起彼伏，性健康教育已经成为一种客观需要。在小学性健康教育中，虽然有的地方取得了可喜的成效，但相当多的地方却不尽如人意或者干脆不开展性健康教育。造成这种现状的主要原因有：没有对性健康教育进行科学理性的认识；不好意思讲有关性生理健康方面的知识；害怕对学生进行了这类教育后，学生会因为好奇而带来不良后果等。上述原因表明，缺乏性教育的不仅是学生，对教师来说也是一种必要。

二、小学性健康教育的基本原则

小学性健康教育应该本着切合实际，实事求是的原则进行教学，紧扣教学大纲所规定的教学目标和教材内容进行课堂教学，目的就是让小学生对人体的各个器官的名称、构造、功能和生理特点等在不同时期的变化有一些简要的了解，使学生能够明白自身在青春期生理和心理发育过程中出现的一些问题，从而树立自尊、自知、自理、自爱、自强和自信的人生观、世界观和价值观。教师要从健康的生理和心理理念出发，引导他（她）们正确应对自身成长过程中出现的生理和心理变化。

三、小学性健康教育的主要内容

现行小学《卫生与保健》教材第十册第5、6、7节中，涉及一些小学生性健康教育的内容，一是青春期的生理变化；二是青春期的生理现象及保健；三是青春期的心理保健。在这些内容中，教材围绕进入青春期的少年儿童生理和心理的一些变化，特别是体形、机能的显著变化，介绍了在营养、锻炼和卫生等方面应该注意些什么，在青春期应该了解哪些知识，在日常生活中应该怎样做，心理上应该做些什么准备，哪些事情该做，哪些事情不该做等等。了解这些基本常识，对小学生的健康成长是十分重要的。

结合教材内容，小学生性健康教育的主要途径是通过课堂教学进行。针对男女第二性征的表现及其影响，以及随着性生理的发育带来的各种性心理现象，教师应正确客观地进行讲解，科学合理地加以引导，使学生能够正确认识和应对自身的各类行为。

另外，由于少年儿童社会认知能力不高，对各种不良诱惑的“免疫能力”差，容易出现孤僻、困惑、好奇、惶恐不安、烦躁、性暴力等情况，教师、家长或长辈应安排学生进行多种形式的、有益身心健康的文体活动，多读一些青春期生理和心理健康的科普读物以及名人名家的励志读物，引导他们正确认识自身生理变化，避免不必要的误解、担忧和疑虑，树立积极向上的人生观和正确的价值观，增强他们对不良社会现象的免疫力。在此基础上，要求他们做到“四不”和“四勤”。“四不”：不看少儿不宜的电影、电视和光碟；不看少儿不宜的书籍和图片；不听少儿不宜的荤段子；不早恋。“四勤”：勤学习、勤思考、勤劳动、勤锻炼。同时，鼓励学生适当参加一些力所能及的社会公益活动或科技活动，在实践中增强他们分析、判断和解决问题的能力。

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社会的不断发展促使着各方面竞争不断增加，当代大学生在学习生活及社会适应等方面面临着越来越多的挑战，促使着大学生心理问题事件频发，大学心理健康问题成为学校教育过程中新的难题[1]。

1大学生心理健康教育的重要意义

对于大学生来说，传统的心理教学相对来说重理论轻实训，影响着大学生心理健康教育功能及作用的发挥。理清大学生心理健康教育的现实意义，才可教育指导学生在观念、能力、知识及心理素质上获得实质性的提升。

1.1心理健康教育是素质教育的重要内容

我国现代化建设的过程中，大学担负着培养高素质、高技能专业性人才的重任。大学生应具备良好的科学文化素质、思想道德素质及良好的心理素质。心理健康教育作为大学生素质教育的重要内容，大学生在院校学习过程中，不仅应具备较强的专业实践能力、创造力及学习能力，还需具备健全的人格、抗挫能力及稳定的情绪等心理素质。对于大学生专业能力及学习能力的提升具有重要的作用[2]。因此，心理健康教育是学校全面推进实施素质教育的重要内容。

1.2心理健康教育是学生成长的客观需要

对于大学来说，重视和强化大学生心理健康教育，是目前高校培养优秀人才的必经之路。良好的心理素质是社会对大学生提出的客观要求。目前心理健康问题已成为困扰大学生健康成长的重要因素。在大学校园开展心理健康教育，关注并重视学生的心理健康，可促使学生培养良好的心态，进而妥善处理生活及学习过程中遇到的心理困惑，促使心理素质的全面提升[3]。强化大学生心理健康教育，有助于大学生调节、疏导及解决心理健康问题，是大学生健康成长的客观需求。

2大学生心理健康教育模式创新的基本原则

2.1坚持以学生为中心全面系统的原则

大学生心理健康教育是高校全面素质教育提升的重要组成单元，同时也是高校学生德智体美全面发展的重要基础。高校学生作为社会的新生力量，代表着未来希望。所以大学生学习能力、人生价值观、思想素养的培养与社会的发展有着紧密的联系。高校作为人才培养的基地，需坚持学生主体地位，以学生为中心，尊重学生的发言权，主动关心学生，不断创新心理健康教育模式，不定期和学生开展交流沟通，进而充分发挥学生的主体作用。与此同时，高校需从不同角度，依据学校实际情况，结合本校学生的自身需求进行全面的创新[4]。不断发挥自身独特功能，结合其他教育系统及社会系统进行协同工作，实现良好的优势互补。

2.2理论联系实践，实现可持续发展的目标

对于大学生心理健康教育模式的创新，需理论结合实践，结合二者的特点，充分利用其优势实现可持续发展。理论和实践具有紧密的关联性，单独存在时其作用将大打折扣。只有二者相互结合，才可明确目标，不断分析教学过程中的问题并总结，充分利用理论指导实践，发现并分析问题，才可实现不断完善发展。大学心理健康教育作为一个长期的教育，需将其作为长远的目标，坚持可持续发展的原则。大学生心理健康教育理念中，明确规定需采用发展的眼光看待大学生，结合其身心发展进行科学合理的教育，进而促使大学生整体素质的提升[5]。

3大学生心理健康教育模式创新的途径分析

3.1进一步转变高校心理健康教育的理念

对于高校来说，其心理健康教育的理念为高校教育工作者对心理健康教育的总态度及认知，对于高校心理健康教育的实施具有导向作用，是一种稳定性及理想性的范型。高校教育者具有何种心理健康教育理念，直接决定着其教育工作的价值追求及取向。与此同时，也会影响着其教育措施及理论的选择，从而制约其教育实践的效果。因此，对于高校心理健康教育来说，其工作模式的创新首先需转变心理健康教育理念，改变传统心理健康教育重心理咨询，轻心理教育的工作模式，重视心理健康教育的发展性及预防性功能，注重大学生健康人格的塑造[6]。

3.2进一步构建高校心理健康教育工作模式的理论基础

一种有效的教育实践模式离不开理论的支撑，目前高校心理健康教育模式的构建正向着整合的方向发展，注重高校和相关部门多角度、多层次的合作，通过多模式的工作机制及实施途径，合理调动学生、家长及教师的参与度[7]。所以，高校心理健康教育工作模式的理论依据需突破心理学范围，需进一步引入社会学、教育学、管理学等多种相关学科的理论知识，进而构建适应实践要求的高校心理健康教育模式创新理论基础[8]。

3.3探索立体式、多元化的心理健康教育模式

在实践中，需根据现展的需要进一步拓宽心理健康教育的实践渠道，借助多样化的活动方式，将心理健康教育渗透到学生生活的各个空间。首先，可将心理健康教育课程设置为大一学生必修课，以教材为核心，教学模式多元化。例如结合新闻、社会热点开展课堂讨论、电影赏析等形式，引导学生进行分析讨论，提高学生的参与度和热情，将心理教育的主动权教给学生，教师对学生意见进行分析，了解学生对心理知识理论认知的不足，同时评估其典型的心理问题，以更丰富、更能契合学生需要的理念开展心理健康教育。其次，通过多样化的宣传模式进行心理健康教育宣传，例如，通过宣传栏、校园广播及“5.25”心理健康月系列活动等形式进行心理健康知识普及。第三，可通过强化虚拟心理健康教育工作环境的优化，将现实生活中行之有效的心理健康教育内容及形式传到网上，到校园网、微信推送等方式促使学生获取同等质量及数量的心理健康教育。

3.4多渠道推动大学生心理健康教育的发展

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一、积极心理健康教育的原则

原则是行动的规矩、法则、规则、标准。没有规矩不成方圆。我们先分享一则小故事，看看坚持原则的重要性和破坏原则的危害性。

《后汉书》中记载：一次，光武帝刘秀心血来潮外出打猎。深夜回城后洛阳城门已关，看门的上东门官虽知是皇帝回来，但却以“法令中规定入夜关城门，任何人不得出入”为由拒绝给皇帝开门。无奈之下，皇帝只得绕上一大圈改从东中门进城，东中门官为了拍马屁就违规给皇帝开了城门。第二天，光武帝赐坚持原则、给他吃闭门羹的上东门官布帛百匹，以示嘉奖，而那个违反法令、屁颠屁颠给他开城门的东中门官，则被降职贬为参封尉，以示惩罚。

这个小故事告诉我们坚持原则的重要性，正如英国作家斯迈尔斯所说：“一个没有原则和没有意志的人就像一艘没有舵和罗盘的船一般，他会随着风的变化而随时改变自己的方向。”可见，积极心理健康教育的原则是确保其不偏离航向和航线的保障。

《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》明确提出：开展中小学心理健康教育，要以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律，必须坚持以下基本原则：

（1）坚持科学性与实效性相结合。要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生的心理素质和心理健康水平。

（2）坚持发展、预防和危机干预相结合。要立足教育和发展，培养学生的积极心理品质，挖掘他们的心理潜能，注重预防和解决发展过程中的心理行为问题，在应急和突发事件中及时进行危机干预。

（3）坚持面向全体学生和关注个别差异相结合。全体教师都要树立心理健康教育意识，尊重学生，平等对待学生，注重教育方式方法，关注个别差异，根据不同学生的特点和需要开展心理健康教育和辅导。

（3）坚持教师的主导性与学生的主体性相结合。要在教师的教育指导下，充分发挥和调动学生的主体性，引导学生积极主动关注自身的心理健康，培养学生自主自助维护自身心理健康的意识和能力。

这些基本原则都是一般原则，无疑都是重要的、根本的，因而是必须坚守的原则。积极心理健康教育在坚持这些一般原则的基础上，还要坚持如下专门原则：

（1）固本培元，扶正祛邪。固本培元是我国古老的哲学思想，也是传统中医学理论的精髓。元，本，是根本、元神的意思，即基础。固本培元即巩固根本、培B元神的意思。《易经》《周易》曰：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”意谓：天（即自然）的运动刚强劲健，相应于此，君子应刚毅坚卓，发奋图强；大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。也就是说，君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠；如果你是君子，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载。

扶正祛邪，也是中医的基本原则。即扶持正气，去除邪气。现用来指扶持好的事物，纠正错误倾向。扶正，即扶正培补正气以愈病的治疗原则，增强体质，提高机体的抗病力，从而驱逐邪气，以达到战胜疾病、恢复健康的目的。祛邪是消除病邪以愈病的治疗原则。积极心理健康教育借用扶正祛邪更多指通过扶正达到祛邪之目的，即通过固本培元，播撒阳光雨露，培养正能量，预防和化解、矫治心理问题，也就是日常所说的通过发展预防和化解问题。即以预防发展、增强心理免疫力为主，补救矫治为辅。

（2）激扬生命，开发潜能。教育的本质是生命的教育。教育的本体是生命提升。积极心理健康教育的目的和价值更是在于教育过程中生命的发展和张扬。教育的基本动力、最重要的资源都来自生命，教育的核心过程发生在生命活动之中，教育最终和本质上依靠生命、激发生命、提升生命、造福生命，一句话就是要从心底深处激发活力。这就需要开发潜能，这里的潜能主要是心理潜能即大脑潜能。大脑约由5000万种、1000亿个神经细胞组成，这个数字相当于银河系里星球的总数。每一个细胞又与周围大约1000个细胞发生关系，使大脑的突触达1000万亿个，从而构成了一个极为复杂的、壮观的“通信网络”。然而，人在一生中实际使用的脑神经并不多，只占总数的1/4到1/3，大量的通信网络都在脑海里闲置未用。潜能开发得越充分，效率越高，创造力越强，生命力越旺，预防和化解问题的能力越强，负担越轻，享受学习、生活和工作的快乐越高，幸福感越强。

（3）全员参与，自主自助。积极心理健康教育不是少数人的事情，而是面向全体，要求全体师生员工、家长都要投入到积极心理健康教育中来，人人既是教育主体又是教育客体，也就是说，教师学生和家长都可以开展自我教育和教育他人，发挥主体作用；同时，教师、学生和家长都可以接受他人的教育、他人的影响，扮演客体，即当受教育者。这里面反映出教育与被教育之间的平等和互动，既体现了双主体性，也体现了共同成长和共同进步的终身学习理念。

（4）全面渗透，全程跟踪。积极心理健康教育不局限于心理辅导室，也不能只靠主题班会和课外活动，而是要体现在学校、家庭和社会的方方面面，时时刻刻。学校要从办学目标、办学理念到学校文化建设、课程建设、学科教学、师资建设、团队活动、社会实践等各方面，家庭的文化、家规家风家训、亲子互动、亲朋来往等，社会道德、风俗习惯、时尚、法制和风土人情以及媒体宣传舆论等，都要渗透积极心理健康教育理念和元素，使积极心理健康教育无时不在，无处不在，家喻户晓，深入人心。既发挥显性课程的主导作用，也发挥隐性课程的润物细无声的潜移默化作用。由于是全面渗透，就体现出了横向的全程融通和纵向的全程对接，即从小到大心理发展的一条龙的电子档案跟踪，做好幼小衔接、小学中学衔接、中学大学衔接、学校家庭社会衔接、过去现在未来衔接，形成纵横立体服务网络体系。

（5）围绕中心，服务大局。立德树人是教育的根本任务，社会主义核心价值观是德的灵魂；全面发展是树人的目标，现代核心素养是全面发展的核心；深化素质教育、减负增效、提高升学率、提高幸福指数等都是紧迫的时代课题。积极心理健康教育要紧紧围绕这些中心，服务教育改革大局，为有效解决新形势下教育遇到的新问题、新挑战提供积极的心理基础，从理念、内容、方法、评价、效果等方面体现时代精神，注入时代元素，满足时代需要，化解时代难题，不断开拓创新，在整体教育中发挥不可替代的作用，预防和矫正被边缘化的状况和倾向，成为撬起学校深化素质教育的杠杆。

二、积极心理健康教育的特点

特点是一事物在具备同类事物共性基础上的自身的特殊性。生活中常说：天地间没有完全相同的两片树叶。同是树叶，但各有特性，这个特性即为特点。我们先看下面一则故事。

有一天，坡去拜访王安石，王安石没有在家。他王安石的书桌上有一首咏菊的诗，这首诗没有写完，只写了两句：“西风昨夜过园林，吹落黄花满地金。”坡看了，心里想：这不是胡言乱语吗？“西风”明明是秋风，“黄花”就是，而敢与秋露鏖战，是能耐寒的。说西风“吹落黄花满地金”，岂不大错特错？于是他诗兴大发，不能自持，便提笔续诗两句： “秋花不比春花落，说与诗人仔细吟。”王安石回来以后，看了这两句诗，对于坡这种自以为是的作风，很不满意。但想到坡不晓得黄州落瓣，也怪他不得，于是密报天子，把他贬为黄州团练副使。坡在黄州住了将近一年，到了重九天气，连日大风。一天，风息后，坡邀请了他的好友陈季常到后园赏菊。只见纷纷落叶，满地铺金。这时他想起给王安石续诗的事来，不禁目瞪口呆，半晌无语，恍然大悟，同为，竟也有落瓣与不落瓣之分。

这个有趣的故事告诉我们，任何事物都有自己的特殊性，而恰恰是这个特殊性决定了一事物与同类其他事物的本质差异。可见，掌握某一事物的特点能深刻揭示和认清其与同类其他事物的不同。从这个意义上说，积极心理健康教育的特点也可以从其与传统心理健康教育的比较，与积极心理学的比较入手来获得鲜明认识。

1.与传统心理健康教育相比，积极心理健康教育有如下特点

在哲学基础上，传统心理健康教育偏向人性恶，积极心理健康教育偏向人性善。性恶论主导下的传统心理健康教育偏重于从医学角度矫正、救治；性善论主导下的积极心理健康教育偏重于扬善、挖潜。

在教育方向上，传统心理健康教育主要瞄准化解和摆脱心理问题、心理疾病；积极心理健康教育瞄准的是深化素质教育，共创幸福美好未来。

在教育目标上，传统心理健康教育追求培养无心理问题、心理疾病的人；积极心理健康教育追求培养全面发展的人。

在教育任务上，传统心理健康教育局限于排解应试教育下的心理困惑；积极心理健康教育致力于为立德树人铸魂，促进健康快乐成长。

在教育功能上，传统心理健康教育偏重对个体发展的作用，表现为预防、发展和补救；积极心理健康教育凸显为教育整体发展和人类幸福提供杠杆。

在教育对象上，传统心理健康教育聚焦问题学生和学生的问题；积极心理健康教育面向全体教职员工、学生和家长及其全面素质和潜能。

在教育结构上，传统心理健康教育侧重教师为主体，学生为客体；积极心理健康教育侧重自己既是主体又是客体，互为主体和客体。

在教育内容上，传统心理健康教育负向内容主导，多为心理问题的预防、化解、补救等；积极心理健康教育正向内容主导，多为心理潜能的开发、阳光心态塑造、美德弘扬、正能量积累、幸福感提升等。

在教育方式上，传统心理健康教育个别心理咨询辅导为主，团体活动训练为辅；积极心理健康教育倡导面向全体自主自助，因材施教，显性与隐性课程相得益彰。

在教育过程上，传统心理健康教育一般是：问题入手―探究原因―形成对策―化解问题―延伸迁移；积极心理健康教育一般是：正面入手―开发潜能―化解问题―体验成长―分享快乐。

在教育评价上，传统心理健康教育惯用诊断性、终结性测评，难免标签效应；积极心理健康教育倡导形成性、激励性评价，以评促建，以评促发展。

在教育效果上，传统心理健康教育着眼“立竿见影”，治标不治本；积极心理健康教育着眼“长治久安”，标本兼治。

在教育地位上，传统心理健康教育大多是学校工作的边缘，学校特色的点缀；积极心理健康教育则为学校工作的酵母，学校内涵发展的支点。

由上可见，积极心理健康教育与传统心理健康教育相比显现出鲜明特点，某种意义上说也恰恰是其优点，因此，它才能兼容和超越传统心理健康教育。

2.与积极心理学相比，积极心理健康教育有如下特点

从学科定位上看，积极心理健康教育比积极心理学更贴近教育。积极心理健康教育重心落在教育上，因此，与各级各类教育的内涵关系更直接更密切。积极心理学重心落在心理学上，因此，与各级各类教育的内涵关系就没有那么直接、那么密切。

从起源上看，积极心理健康教育比积极心理学更久远。积极心理健康教育扎根于五千年的中华文明，尤其是两千年多年前的儒家经典 “正心”思想。兴起于世纪之交的积极心理学溯源，充其量也就是科学心理学诞生（1879年）以来的一百多年的历史。

从内涵上看，积极心理健康教育比积极心理学更辩证。积极心理健康教育扎根传统“正心”和扶正祛邪思想，“正心”不仅有“正面的”“积极的”形容词之意，还有 “端正”“矫正”动词之意，这就包含了传统病理式心理健康教育的“端正”“矫正”和积极心理学的“正面的”“积极的”双重含义，比单纯的积极心理学（Positive psychology， 其positive翻译为汉语即“正面的”“积极的”）内涵更辩证。

从体系上看，积极心理健康教育比积极心理学更严谨。积极心理健康教育从诞生就有比较明确的结构体系，比如：方向与目标，任务与功能，对象与内容，原则与特点，途径与方法，成效与评价等。积极心理学诞生，更多的是代表一种方向，很难像一门学科那样形成严谨的结构体系。

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教育部在2002年制定印发的《中小学心理健康教育指导纲要》（以下简称《纲要》），不仅具有规范性，还具有可操作性，我们江苏省盐城市第一小学的“四力”心理健康教育就在《纲要》中孕育。

1．“四力”的提出

《纲要》中的具体目标有三条，其中两条以“能力”、一条以“品质”为目标，这是在告诉我们，心理健康教育要着重增强学生的心理能力，关注培养学生健全的心理品质。这是殊途同归、内外兼修的具体目标。所以我们首先确定要以培养学生的心理能力为支点，有了这个支点，我们就可以启动整个学校的心理健康教育工作。那么究竟以什么样的能力培养作为那个支点呢？我们又该在增强这些能力的同时，培养学生怎样的个性心理品质呢？

《纲要》引导我们追问、思考、探索。在近一年的求索中，终于确立了以培养学生的四种能力为我们学校心理健康教育的培养目标：根据学生的实际，以增强学生的感爱力、自信力、耐挫力和自控力（以下简称“四力”）为学校心理健康教育的支点，在小学六年时间里，根据学生身心发展规律，运用心理健康教育的各种方法和方式，根据“四力”的内涵，有计划、有组织、有序列地开展形式、内容丰富的“四力”主题活动，发展学生的“四力”，并逐步内化为学生感恩、向善、自信、自控、开朗、勇敢、正直、健康的个性心理品质，达到促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高，为学生终身发展奠定坚实基础的总目标。

2．“四力”的具体目标

（1）感爱力，是指对各种情感体验、理解和表达的能力。通过感爱力的培养，给爱表达的时空，培养学生感受亲情、师情、友情等爱的能力，使学生拥有懂得感恩，懂得回报的情怀。

（2）自信力，是指对自己充满信心，总能保持从容平静的能力。通过自信力的培养，使学生具备遇事敢当、处事敢为的魄力。

（3）耐挫力，是指勇往直前、耐受挫折的心理力量。通过耐挫力的培养，使学生面对困难能够百折不挠、从容豁达。

（4）自控力，是指个人对自身的心理和行为主动掌控的能力。通过自控力的培养，使学生具有抑制冲动、抵御诱惑的能力。

是不是可以想象，当一个孩子具备这样四种能力的时候，他会是怎样的阳光、快乐、幸福啊！而这，不就是我们一直孜孜以求的心理健康教育的美好前景吗？

3．“四力”的基本原则

《纲要》的基本原则中提到：“面向全体学生”“关注个别差异”以及“预防、矫治和发展相结合”，我们首先明确“四力”的第一条原则：“四力”是以心理滋养为主、心理调适为辅、心理矫正为补的教育。

而同时我们还发现在师生中存在着这样的一个观念，那就是“心理健康教育就是为解决心理障碍而进行的教育”。记得我刚在学校成立“阳光小屋”心理咨询室的时候，竟然有老师对学生说：“你再不认真，我就把你送到‘阳光小屋’去。”一句话，让我默然好久。面对这样的现状，还有《纲要》中提出的“学生为主体”的原则，我们明确了“四力”的第二条原则：“四力”是要求全体教师都参与的，做到全体学生心灵中去的教育。

《纲要》的基本原则中还提出有“针对性”“科学性”，我们提出“四力”要根据低、中、高年级学生身心发展的不同特点和心理需求，开展有层次性的教育。

二、“四力”在多维活动中成长

《纲要》在开展心理健康教育的途径和方法方面提到：“在小学可以以游戏和活动为主”“开设心理健康选修课、活动课或专题讲座”“个别咨询与辅导”“要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中”“班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育”“积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道”，在这些途径和方法的指导下，我们明确了“四力”要以一定的活动为载体，每一个活动的设计都必须具有独特性、操作性、针对性、层次性、普适性、趣味性、实践性和实效性，并且强调活动要和家庭、社会紧密结合，开辟培养“四力”的多维途径。

1． 立足校园，打造“四力”活动的阵地

“四力”活动的开展一定要坚守学校这个主阵地。我们首先对所有教师进行系统的培训，建立“先培训、后上岗，再培训、再提高”的培训机制，因为教师是知识的传播者、解惑者，也是示范者，在引导学生走向知识、走向生活、走向社会的同时，也要承担起学生心理健康教育的责任。

“四力”是我校心理健康教育的支点，“四力”的培养需要一定的活动为载体，所以我们确立“四力”的以下主题活动。

（1）感爱力主题活动――“寻找爱的细节”。生活中不缺少爱，缺少的是寻找爱的慧眼。各年级部根据这一主题，和学校的“读书节”“感恩节”相结合，通过心情笔记、感动校园学生评比、心理剧、主题班会、家庭小品等形式，设计符合本年级学生特点的活动，培养学生的感爱力。

（2）自信力主题活动――“我和昨天比进步”。每个人都会通过比较来看自己的进步，但是不同的比较角度会有不同的结果，和别人比的结果，不是自卑就是自满，而和自己的昨天相比较，才能看到自己的进步，才能获得前进的自信心。各年级部根据这一主题活动，和学校的“艺术节”“数学节”“英语节”相结合，通过心理剧、演讲、采访、笔记、作文比赛等形式，设计丰富的、符合本年级学生特点的活动，培养学生的自信力。

（3）耐挫力主题活动――“困难，我不怕”。学生的学习、生活都不可能一帆风顺，只有正确地面对困难，面对挫折，百折不挠地前进，才能达到成功的彼岸。各年级部根据这一主题，和学校的“体育节”“科普活动周”相结合，通过心理游戏、野炊、野营、综合实践活动等形式，设计符合本年级学生特点的活动，培养学生的耐挫力。

（4）自控力主题活动――“我战胜了诱惑”。对于小学生来说，诸如路边小吃、电脑游戏、不良读物等等都可能成为诱惑的来源，要战胜这些诱惑，必须有一定的自控力。各年级部根据这一主题，通过心情笔记、情景剧、报告团、班队会、“诚信考场”等形式，培养学生的自控力。

在此基础上，我们还广泛开展了以下活动：

（1）“每周一歌•每日一唱”活动

音乐，作为一种艺术，通过节奏、旋律、和声、音色的完美组合，感染欣赏者。音乐欣赏的过程不仅能直接体验音乐音响，还可以起到唤起学生的想象力、联想力，提高学生的注意力、记忆力，音乐欣赏同时也是情感体验的过程。因此，“每周一歌•每日一唱”活动是构建“四力”和谐氛围的基础，是心理滋养的有效方法。

（2）“‘四力’少年”评选活动

通过升旗仪式、中队会宣传“四力少年”的事迹，并开展“‘四力少年’大家学”“‘四力少年’和我手拉手”活动，让“四力少年”成为学校“四力”活动的典范。

（3）“四力”校园心理剧、家庭小品剧本创作、表演评比活动

细心观察学生的心理动态，通过演绎校园、家庭生活中的人和事来减缓学生的心理压力，解决心理问题。作为心理剧的策划者、组织者，班主任和心理辅导教师要能把握和控制心理剧的进行，在需要时进行点拨。同时进行“阳光小屋”团体、个案咨询等常态活动。

(4)“美妙”批评活动

学生的教育离不开批评，缺少批评的爱是畸形的爱，但由于种种原因，批评往往达不到应有的效果。在教师中开展“美妙”批评活动，让学生把批评当成一种美好的经历，变成一种可以享受的艺术。“美妙”批评要做到以下几点：批评要柔声、批评要具体、批评要换位思考。学校通过沙龙、典型案例交流、征文等活动，提高“美妙”批评的实效性，学校还将汇编《“美妙”批评经典案例集》。

2．联动家校，拓展“四力”活动的空间

《纲要》提出“学校要指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。”所以，我们在“四力”教育中要合理发挥家长委员会的作用，完善家校联系制度。例如，以“我和孩子一同成长”为主题，通过家长沙龙、讲座等形式分年级和家长进行沟通交流；通过“家庭小品剧”的剧本评比、表演等方式，让家长了解、领悟、参与到学校的“四力”活动中；主动与家长共同关注学生的心理状态，提升家长的教育品质，努力形成家校心理健康教育的合力，建立家校沟通、联动机制，在家庭中拓展“四力”的活动空间。

3．融入社会，搭建“四力”活动的舞台

“四力”活动要借助相关媒体和网络平台，开辟“‘四力’心理健康教育”专栏，宣传“四力”活动的开展情况，提升“四力”活动的社会影响力。“四力”活动还要积极利用工厂、社区等社会资源，通过开展参观工厂、野炊、社会综合实践等活动，让“四力”行动融入到社会大舞台，提高学生和社会交融的能力。

三、“四力”在组织管理中强壮

《纲要》在组织实施部分提到“加强对中小学心理健康教育工作的领导和管理”“加强师资队伍建设”“加强心理健康教育的教研活动和课题研究”“大中城市具备条件的中小学校要逐步建立和完善心理咨询室（或心理辅导室），配置专职人员”等要求。我们提出：

第一，将“四力”心理健康教育列入学校德育工作之中，学校成立“四力”心理健康教育领导小组，成员由主管德育校长、教导处、大队部、工会等部门负责人、班主任和专兼职心理辅导教师代表组成。

领导小组负责学校心理健康教育的决策和统筹协调工作；制定组织管理和业务指导制度；负责教学研究，认真组织和规范实施各项教育教学活动；负责课题研究、活动成果的整理、分析、评估和归档。

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根据教育部的心理健康总纲来看，心理健康的整体目标是全面提高学生的心理素质，使得他们具有积极乐观的心理状态。为了达到促进高中生心理健康教育的目标，许多学校纷纷开展了多样化的心理健康教育课，旨在提高高中生的心理健康，全面提高素质教育。但是从心理健康教育课开展的现状来看，心理健康教育课并没有起到很好的效果，最根本的原因是开展心理健康教育课的教师无法真正掌握开展教育课的设计原则，将心理健康课当成传统课程来授课，导致心理健康课成为了心理学知识的教育课，失去了心理健康教育课设置的根本目的。

许多学校的心理健康教育课的设置是按照传统课程的时间来设置的，学生没有自和控制权，教学活动是由教师发起和推动的，学生仅仅是课程的参与者，不是课程的主导者，任课教师也没有过多的关注学生的情绪和情感。心理健康教育课形同虚设，没有起到实质性的作用。和教育部要求以及学校开设心理健康教育课的初衷相背离。

心理健康教育课初衷是充分了解学生的心理，体现了对人的精神关怀，是以人为本的教育。所以心理健康教育的重点应该放在学生的心理上，而不是心理学知识的学习上，从实际出发，对学生的现实生活和心理进行关注和关怀，这对于促进高中生心理健康教育具有重要意义。下面来介绍设置高中心理健康教育课的基本设计原则。

一、一致性原则

在设置一堂心理健康教育课之前，教师需要设计一个初步的教学大纲，围绕一个主要的目标对学生展开教育，围绕整体的教学目标开展各项活动，为了遵循一致性原则，要求教师在进行教学活动环节设置时充分考虑到以下的问题：第一，通过本教学环节的设置，学生可以收获到哪些知识，对于学生的心理健康是否有积极作用；第二，本环节的教学任务的设计怎样才能够起到良好的效果，细节应该如何把握；第三，当教学环节的设计逐步清晰时，教师需要对教学效果进行预估计，通过这样的活动能否使学生获益，是否需要前期铺垫，教学活动是否需要进行改动等等问题都需要教师进行掌握，避免出现缺乏实践意义的心理健康教育课的现象。只有这些问题都得到解决，才能够保证教学活动目标的一致性，学生才能够专注于课堂的教学活动，调动学生的情感，层层深入，突出教学的重点，达到良好的教学目标。

二、普遍性原则

心理健康教育的基本原则是全体和个别相结合，既要考虑全体学生的心理特征，进行积极的心理健康教育，又要关注个体之间的差异，进行有针对性的心理健康教育。所以，在进行心理健康教育课的设计时，教学内容和教学素材的选择要具有普遍性，要来源于高中生的日常生活，只有贴近学生的生活，才能更好的引起学生的共鸣，从而起到教育的作用。选取的内容要符合高中生的发展，集中体现高中生的需求，从日常细节出发，而不是找寻具有极端性的案例进行学习，这样很可能会起到反作用，引起学生的排斥。开展心理健康教育课要以高中生的心理为主，要在学生感觉身心愉快的基础上，和学生一起分享和体会，引导学生自主进行收获的总结，从而促进心理成长。这样才能达到心理健康教育课的初衷，引导高中生有积极乐观的心理状态，做好学生人生路上的心灵导师，促进学生心理健康发展。

三、趣味性原则

众所周知，现如今的高中生面临着巨大的压力，课程学习紧张并且面临着升学压力，所以一周一次的心理健康教育课应该起到让学生放松的目的，使学生放松自己紧绷的神经，如果心理健康教育课枯燥无味，或者和传统课程无异，从侧面给学生增加了无形的压力，那么会严重阻碍学生的发展，所以高中的心理健康教育课要遵循趣味性原则。心理健康教育课程要具有自己课程的特色，需要着重和传统课程区别开来，有趣的课堂才能够吸引学生的注意力，幽默有趣的课堂互动才能够让学生暂时忘记学习上的重大压力，身心得到放松，压力得到缓解。但有一点要注意的是，不能盲目的增加课堂的趣味性，要根据课程设计的原则，围绕课程目标努力使课堂变得充满趣味。

四、知识传授性原则

心理健康教育课开展的依据是心理学知识，但是并不仅仅指心理健康教育课要单纯的传授心理学理论知识，心理学知识具有高深的理论，有些知识需要反复的推敲，对于高中生来说，学校开设心理健康教育课的目的是促进学生身心健康发展，而不是培养专业的心理学人才，所以对于高中生来说，他们只需要在我们设计好的心理健康教育课堂中积极参与课程活动，深入体验，得出自己的收获即可。这也要求教师在设计心理健康教育课时，主要关注的是学生的心理而不是心理学概念的讲解，要淡化心理学理论知识，对于高深的理论一带而过，着重于学生情感的体验与收获。将心理学教学理论作为授课的理论支撑，注重心理学原理在中学生活中的实际应用，设计有趣的教学活动，促进学生的心理健康发展。

结语

综上所述，简单概括了高中心理健康教育课设计的基本原则，希望这些教学原则能够对学校心理健康教育课的开展起到一定的作用。教育部大力倡导学生全面发展，注重提高学生的素质教育，这就要求教师要着重关注学生心理健康的发展，高中阶段学生具有很大的升学压力，极有可能出现各种心理健康问题，希望学校开设的心理健康教育课能够在一定程度上缓解学生的学习压力，促进学生向着积极、乐观的状态发展。

参考文献：

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根据《护士条例》等，结合推进优质护理服务工作要求，开展新入职护士的规范化培训。通过培训，新入职护士能够掌握然事临床护理工作的基础理论、基本知识和基本技能;具备良好的职业道德素养、沟通交流能力、应急处理能力和落实责任制整体护理所需的专业照顾、病情观察、协助治疗、心理护理、健康教育、康复指导等护理服务能力;增强人文关怀和责任意识，能够独立、规范地为患者提供护理服务。

二、培训对象

院校毕业后新进入我院护理岗位工作的护士。

三、培训方式、方法

(一)培训方式。

采取理论知识培训和临床实践能力相结合的方式

(二)培训方法。

采用课堂讲授、小组讨论、临床查房、操作示教、情景模拟、个案护理等培训方法。

四、培训时间

(一)基础培训。

包括基本理论知识及常见临床护理操作技术培训，培训时间为2周至1个月。

(二)专业培训。

包括专科轮转培训，培训时间为12个月

五、培训内容及要求

(一)基本理论知识培训

1.法律法规规章：熟悉《护士条例》、《侵权责任法》、《医疗事故处理条例》、《传染病防治法》、《医疗废物管理条例》、《医院感染管理办法》、《医疗机构临床用血管理办法》等相关法律法规规章。

2.规范标准：掌握《临床护理实践指南》、《静脉输液操作技术规范》、《护理分级》、《临床输血操作技术规范》等规范标准。

3.规章制度：掌握护理工作相关规章制度、护理岗位职责及工作流程。如患者出入院管理制度、查对制度、分级护理制度、医嘱执行制度、交接班制度、危重症病人护理管理制度、危急值报告及处置制度、病历书写制度、药品管理制度、医院感染管理制度、职业防护制度等。熟悉医院相关工作流程、规章制度等。

4.安全管理：掌握患者安全目标、患者风险(压疮、跌倒/坠床、误吸、导管脱落等)的评估观察要点及防范护理措施、特殊药物的管理与应用、各类应急风险预案、护患纠纷预防与处理、护理不良事件的预防与处理等。

5.护理文书：掌握体温单、医嘱单、护理记录单、手术清点记录单等护理文书的书写规范。

6.健康教育：掌握患者健康教育的基本原则与方法。健康教育主要内容包括：出入院指导、常见疾病康复知识、常用药物作用与注意事项、常见检验检查的准备与配合要点等。

7.心理护理：掌握患者心理特点、常见心理问题如疼痛自杀、出走、暴力行为、应激反应、焦虑、情感障碍等识别和干预措施，不同年龄阶段患者及特殊患者的心理护理。护士的角色心理和角色适应、护士的工作应激和心理保健等。

8.沟通技巧：掌握沟通的基本原则、方式和技巧，与患者、家属及其他医务人员之间的有效沟通。

9.职业素养：熟悉医学伦理、医学人文、医德医风、护理职业精神、职业道德和职业礼仪等。

(二)常见临床护理操作技术培训。

1.掌握并熟练运用常用临床护理操作技术

2.掌握并熟练运用专业理论知识与技能

六、考核方式和内容

考核分为培训过程考核与培训结业考核。

(一)培训过程考核。

对培训对象在接受规范化培训过程中各种表现的综合考评。考核内容主要包括医德医风、职业素养、人文关怀、沟通技巧、理论学习和临床实践能力的日常表现，基础培训结束后和专业培训的各专科轮转结束后的考核等。

(二)培训结业考核。

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终身体育与健康教育

终身体育。“终身体育”派生于20世纪60年代著名的法国教育家保罗•郎格朗提出的终身教育理论。目前，关于终身体育的概念，较为公认的是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和［1］。按人生长的顺序与经历的社会过程划分为学前体育、学校体育、在职体育和职后体育4个阶段［2］。终身体育思想认为，学校体育是终身体育最重要的、带有决定性意义的中间环节，主张在学龄阶段培养学生终身从事体育学习和锻炼的观念和习惯，并使学生掌握终身体育的基本理论、技能和方法。具体到高校体育阶段，终身体育的内涵包括以下几个方面:一是高校体育既要求衔接好中小学体育教育内容，又要求为学生毕业后终身参与体育提供必要的相关知识;二是高校体育知识模块要求既包括理论方面的又包括实践方面的内容;三是高校体育过程完成后要求学生既能主动积极地参与体育锻炼、体育活动，又能具备比较完备的知识体系进行自我指导。

健康教育。现代健康教育研究基于1990年世界卫生组织对三维健康概念做出的解释，即:健康不仅是躯体没有疾病，而且必须具备躯体、心理和社会三方面的完好状态。健康教育是指通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素，消除和减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量［3］。具体到普通高等学校，健康教育则要求高等教育阶段采用多种形式，使在校大学生获得必要的卫生科学知识，形成正确的健康价值观，养成健康行为和良好生活方式，从而预防疾病，增强体质，促进身心健康发展，为终身健康奠定基础［4］。

普通高等学校健康教育课程的内容与评价指标的构建

健康教育的目标。教育目标是决定课程内容和选择评价指标的依据。本研究综合“终身体育”指导思想、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》文件精神和黄敬亨提出的学校健康教育三大目标，认为普通高等学校健康教育的总目标是:让学生通过普通高等学校体育教育平台建立全面的健康基础知识结构，熟练掌握日常运动和生活中常见疾病、运动创伤的防治及急救技能，形成正确的健康观，养成健康的行为习惯和生活方式，能运用所掌握的健康知识和技能对自身健康状况进行诊断、评价，并根据不同时期身体的健康状况制定和实施营养膳食、运动、身体保养计划，自觉改善健康状态，促进终身健康。

健康教育课程内容与评价指标选择的理论依据。本研究根据“知信行模式”健康相关行为转变理论，分别对健康教育课程内容和健康教育课程评价指标进行构建。知信行是知识、态度、信念和行为的简称。这一理论认为:卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是改变行为的动力。只有当人们了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动地形成有益于健康的行为，转变危害健康的行为［3］。知识、信念与态度、行为之间只存在因果联系，并不存在三者间的必然性。行为改变是目标，为达到行为转变，必须以知识作为基础，以信念作为动力。知识是行为转变的必要条件，但不是充分的条件，只有对知识进行积极思考，对自己的职责有强烈的责任感，才可逐步形成信念。当知识上升为信念，就有可能采取积极的态度去转变行为。态度是转变行为的前奏，要转变行为必先转变态度。

健康教育课程内容的构建。课程内容是指各门学科定的事实、观点、原理和问题以及处理它们的方式，是一定的知识、技能、技巧、思想、观点、信念、言语、行为和习惯的总和［5］。在国内，目前普通高等学校健康教育的内容是根据《学校卫生工作条例》和《大学生健康教育的基本要求(试行)》等确立的。主要内容包括:1)生理卫生知识教育;2)行为与生活方式教育;3)性与性卫生教育;4)环境与健康关系教育;5)自我保健方法教育;6)心理健康教育;7)卫生常识教育以及艾滋病、性病、吸毒的危害与预防教育等［6］。在国外，很多国家已将健康教育课纳入学校教学计划。美国的健康教育课内容广泛，包括心理和情感健康、性卫生、人体生长发育、不良行为对人体的危害、营养学、安全教育与意外事故预防、传染病慢性病预防等［7］。日本开设的“保健体育课”，将健康教育与体育相结合，系统地向学生提供健康知识，主要教育内容为:与身心发育、疾病预防、日常生活相关的保健教育，性及艾滋病教育，安全教育等［8］。在英国健康教育的内容包括:物质的使用和误用、性教育、家庭生活教育、安全、健康锻炼、食物和营养、个人卫生、健康教育的环境以及心理方面。在对健康教育课程内容进行选择时主要依据以下基本原则:1)可衔接性原则。对课程内容的选择既考虑与中小学阶段健康教育内容的衔接，又考虑毕业走向工作岗位上以后对健康教育知识的需求。2)可选择性原则。课程内容分成不同的模块，以供不同需求的学生自主选择。3)可持续性原则。按知识的难易程度分水平进行设计，使处于不同学习基础的学生，都可以选择适合自己的学习内容。4)可自学性原则。普通高等学校学生是具有较强知识水平和自我学习能力的群体，健康教育内容中有部分内容是可以由学生自学完成的，在设计普通高等学校健康教育内容体系时将必须通过教学完成的内容和可以自学的内容分开，让学生自学部分内容。本研究以相关上级教育指导文件为指导，根据普通高等学校健康教育目标，综合国内外普通高等学校健康教育内容及问卷调查结果，精选符合大学生年龄和身心发展特点的健康教育内容，构建了普通高等学校健康教育课程的内容(如图1所示)。

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因此，小学阶段必须把保护小学生的生命和促进小学生的健康放在教育工作的首要位置，树立正确的健康观念，在重视小学生身体健康的同时，要重视小学生的心理健康。

1树立现代儿童观和教育观。

科学的儿童观和教育观是教师开展小学生心理健康教育的前提。赞可夫说：“当教师必不可少的，甚至几乎最重要的品质，就是热爱儿童。”

1.1建立新型的平等、和谐的师生关系。对小学生实施心理健康教育的前提是要建立新型的师生关系。所谓“新”，是课堂和班级要以学生为本，把学生作为平等的人，帮助学生发展。平等和谐的师生关系有利于课堂上的师生互动，教师的心理健康与否对学生会产生一定的影响。同样，学生的心理健康对教师也有益。

1.2尊重每一个学生。对小学生心理健康教育的根本是要尊重每一个学生。首先，教师要消除差生的概念，没有问题学生，只有学生的问题，只有教师如何帮助学生解决问题。教师要消除对学生智商问题的错误认识，即便是智商临界的学生从理论上讲小学阶段的学习是可以完成的，实验班就有这样的成功的个案。其次，教师要用积极的心态看待学生和评价学生，尊重每一个学生的努力和他自己选择的进步。

把小学教育看作为人的生命发展的一个特殊而重要的阶段，小学教育作为培养全民科学文化素质的初始阶段，应该遵循小学生身心发展的规律和特点，培养作为一个现代人必须具备的基本素质，养成现代社会需要的基本行为规范和道德规范，还应该奠定幸福人生的基础。

2心理健康教育要遵循“面向全体、宽容、保密、持续”的原则。

2.1心理健康教育要面向全体学生。面向全体学生的心理健康教育，并非是假设小学生群体中大量存在心理问题，而是所有的学生都要心理健康发展，个别学生确有心理问题可以通过面向全体的心理健康教育矫正问题。

2.2宽容地对待每一个学生，宽容地对待这一个学生的一切。缺乏对学生的宽容，心与心难沟通，教师与学生难合作，心理健康教育就难以进行。

2.3保密是关心理健康教育的工作成效。学生对教师敞开心扉，教师一定要保密。谈话纪录、心理测试资料都要妥善保管。

2.4心理健康教育贯穿于学校教育的全过程。持续含有两层意思，一是心理健康教育活动的系列化，一是要有长期的规划和打算，要明确心理健康教育不是应急任务，小学生心理健康教育是小学教育的一部分，伴随整个小学阶段。

3创设和谐的教育环境。

给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。教师不仅是环境的创设者，还要做小学生的观察者和引路人，小学生在和谐的氛围中形成良好的师生关系、同伴关系，引导小学生形成奋力向上、积极进取的个性品质，促进小学生心理健康成长。

4心理健康教育渗透于日常活动中。

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中图分类号：G44 文献标识码：A 文章编号：1006-0278（2013）02-124-01

幼儿园教育是幼儿成长重要的舞台；幼儿园心理健康教育又是幼儿园教育重要的组成部分。幼儿园心理健康教育在幼儿的初期心理系统的形成、人格特点的培养乃至人生发展等方面都扮演着重要的作用。随着我国经济的不断发展，社会的不断进步，幼儿园的硬件、软件等设施的不断完善，幼儿园心理健康教育取得了较快的发展，幼儿园心理健康教育水平得到了突飞猛进的跨越。

一、幼儿园心理健康教育的意义

（一）开展幼儿园心理健康教育，有利于引导幼儿心理健康发展

《幼儿园教育指导纲要》明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念，在重视身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”《幼儿园教育指导纲要》首先明确了幼儿园的基本职能：保障幼儿生命与幼儿健康。促进幼儿的心理健康，是幼儿园教育的重要工作内容。我们知道？3-6岁是幼儿心理发展的关键期，在这一时期，幼儿的心理发展会直接影响着他的生理发展。幼儿园如果能在幼儿成长阶段重视心理健康教育，采取各种有力的办法和措施，保护幼儿心理稳定、健康、发展，对幼儿的心理健康是有重要引导意义的。

（二）开展幼儿园心理健康教育，有利于培养幼儿人格健全稳定

幼儿刚进入幼儿园，离开了原来熟悉的家庭环境和关爱氛围，这时候难免会出现情绪波动、发脾气、爱哭，乃至自闭、性格怪异等问题。这时候，幼儿园的心理健康教育就显得尤为重要了。幼儿园老师如果能够掌握幼儿的心理成长规律和情绪变化，积极引导幼儿心理朝着健康、阳光、开朗的方向发展，就能够促进幼儿人格趋向稳定、健全，幼儿心态变得更加乐观向上。

（三）开展幼儿园心理健康教育，有利于促进幼儿快乐成长

乐观的心态，快乐的生活，对于每个人都很宝贵和重要。卢梭曾经于1762年发表的《爱弥儿――论教育》，对儿童的权利与自由做了较为经典的阐释。促进幼儿快乐、开心成长是每一个幼儿园机构、每一个幼儿教师应尽的责任。开展幼儿园心理健康教育，有利于促进幼儿形成稳定的人格，培育良好的心理系统，促进幼儿快乐健康成长。

二、实施幼儿园心理健康教育的基本原则

第一，主体性原则。马克思提出了人的全面发展理论，即在人获得应有尊严的前提下使人的体力与智力取得充分的发展。教育活动“在本质上是人与人之间的活动，是一种主体际的活动。从不同的视角出发，它内含着不同的主客体关系。”主体性原则，即要求老师切实尊重受教育者――幼儿的主体性地位，要努力尊重幼儿的内心需求，从有利于他们发展的角度开展心理健康教育。

第二，协同性原则。任何教育活动都不是单一的独立的自我的封闭系统，而是开放式的多元的发展模式。协同性原则要求幼儿园教师注重心理教育与其他方面的教育相互结合，相互渗透，通过开展多种多样的活动来促进幼儿心理健康发展。

第三，发展性原则。发展的观点是马克思关于社会变迁的重要理论。任何事物是变化发展的，这是唯物主义发展论的基本观点。发展性原则要求幼儿园教师要以发展的眼光对待幼儿心理健康教育，教育活动要有前瞻性、发展性，努力适合幼儿身体、心理特征和发展规律。

三、实现幼儿园心理健康教育的主要路径

（一）丰富幼儿心理健康知识，培养良好生活习惯

教师要积极学习幼儿心理健康知识，提升自身综合素质，为幼儿健康教育提供智力保障。在幼儿心理健康教育中，老师教师要善于观察幼儿心理发展所产生的影响，让幼儿主动模仿各种形象丰富、有趣的事物，培养兴趣爱好，促进幼儿理解、思维能力的提升，促使心理健康发展。在建立幼儿心理健康教育模式时，应尽可能具体化、形象化，具有新颖性，如通过他们熟悉的动画人物、故事等来完成教育活动及功能。？同时，老师要以正确的教育行为影响幼儿人格的发展。教师要注意自己的言语，要领悟自己的语言、行为、动作都会都对儿童人格教育产生重要的影响。因此，老师要学会引导、教育心理健康知识，让幼儿培养良好的生活习惯和行为习惯。

（二）设计多样化的健康教育形式，开展丰富多彩的教育活动

因为幼儿对外界各种事物充满了好奇，渴望独立参加社会实践活动，所以在幼儿园举办多种形式的教育活动，最能有利于幼儿心理健康成长，也容易获得幼儿的认可，促进幼儿快乐学习。因此幼儿园教师在策划、实施心理健康教育时，可以考虑以游戏为主，即寓教育于游戏之中，通过游戏活动对幼儿产生潜移默化的影响，培养幼儿活泼开朗的性格，增强自信心，促进交往能力的发展。在开展活动中，注意给幼儿自由选择、合作的空间，让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体、锻炼意志，使幼儿形成良好的个性。

（三）主动与家长展开沟通，提高家园合作共育的水平

家庭是幼儿成长的第一老师。家庭教育对于幼儿成长具有基础性的意义。基于家庭教育的重要性，幼儿园教师要本着平等、合作的原则，积极主动与幼儿家长展开沟通、交流，争取家长的理解、支持和主动参与，多从家庭环境中了解幼儿成长的经历、语言与行为的特点、性格发展的规律，从中找到合理引导幼儿心理健康发育的方法。通过与家长的共同努力，相互合作，让孩子变得勇敢、开朗、自信，促进孩子心理健康成长。

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随着我国职业教育的快速发展,中职生的数量越来越多。这些学生处于身心发展阶段,部分学生因考入中等职业学校而兴奋或因中考落榜而失意,在面对就业及社会舆论的压力,他们当中有相当一部分人存在自卑、厌学、缺乏自信心和无成就感等心理问题。本文笔者结合自己的经验简要叙述了目前中职生在社会化成长中存在的心理问题及其产生原因,并结合这些特点,提出了自己的解决方法。

一、中职生在社会化成长中存在的主要心理问题

1.生活适应中出现的问题

新生中此类问题较多。目前,在校中职生绝大多数来自农村,生活贫困,容易产生自卑心理。入学后,在自我认知、同学交往、自然环境等方面都面临着调整适应问题。其所处的年龄阶段正是培养责任心和坚强意志的阶段,但由于社会或个人的原因,他们往往表现为自信心不足,没有远大理想,而其自身的情绪调节能力又比较差,就容易使学生表现为性格怪僻、难以合群、自傲自卑、情绪反复、胆小怕事等。

2.人际交往中出现的问题

进入中职院校后,很多新生不知道如何与周围同学友好相处,如何去寻找新的知心朋友,建立积极、和谐的人际关系,久而久之,只能压抑自己的交友欲望,从而造成了性格上的缺陷。如果中职生对人际交往处理不当,就会产生较为严重的心理问题。

3.学习和职业能力中的问题

学生进入职业学校后,由于学习方式和中学阶段区别很大,就造成了许多学生对中职院校的教学方式、学习生活环境等一时难以适应,从而出现学习困惑、焦虑。再加上目前社会上大学生就业压力严峻,他们认为读中职更没有出路。种种困难和挫折对中职生的打击造成了很多学生有了专业抵触情绪、厌学、考试焦虑等。

二、影响中职生心理健康的主要因素

1.学生自身因素

从主观因素上看,中职生总体年龄偏小,他们既不同于大学生,也不同于高中生,是一个比较特殊的群体。其成才的欲望非常强烈,但自我定位往往偏高,加之心理发展正处于由不成熟走向成熟的关键阶段,这就容易产生不稳定的情绪,产生心理问题。当他们在成长过程中遇到问题时,心理承受和调适能力弱的弊端就显露出来。另外,由于身处青春期,其性发育也是影响学生心理健康的一个不可忽视的生物因素,这给青少年带来最初的性生理和性心理的冲击,如处理不当还会造成将来的性心理障碍。

2.社会客观因素

社会的变化、生活节奏的加快、社会风气等也是影响中职学生心理健康的不可忽视的因素。从客观因素上看,目前社会上对职业教育的地位、作用、培养目标等缺乏正确的认识,在一部分人眼里,职业教育是一种低层次、低水平的“二流教育”;也有不少家长把孩子接受职业教育看成是上不了所谓“正规”学校的一种无奈选择。这种歧视高职教育的思想和做法势必对―些接受高职教育的学生产生冲击,使他们在心理上产生阴影。另外,因为初次过集体生活,一些学生在吃、穿、用方面相互攀比,客观上给有些来自偏远地区、城市下岗职工家庭、父母离异家庭的学生增加了思想负担,使他们在生活上感到有压力,心理失衡。对于处于青春期的个体来说,升学、转学、考试、职业选择、早恋等都要求青少年学生消耗相当的精力去适应,由此引起的生活环境的变化和某种情感上的冲击,无论是成功的还是失败的,作为一种刺激都可能诱发心理问题,影响青少年学生的心理健康。随着社会竞争意识的增强,生活节奏的加快,学生的心理压力也逐渐加大。部分学生认为即使自己学习成绩好也未必能找到一份理想的工作,从入学之初就有一种无形的压力,自卑感严重,产生忧郁情绪。

三、中职生心理健康教育的基本原则

为了有效的开展中职生的心理健康教育,首先应该遵循心理健康教育的基本原则。(1)目标性原则:按制定的目标选择教育内容。(2)主体性原则:心理健康教育必须以中职学生为主体,充分调动学生的活动积极性,使其主动接受外在的心理辅导,真正乐意接受心理健康教育,这不仅可以促进中职学生心理健康,还可以帮助学生掌握调控自我的方法与技巧。(3)发展性原则:心理健康教育的最终目标是促进学生的发展。因此,在确定心理健康教育的内容时,应本着面向全体、注重发展,选择具有普通意义和有代表性的主题内容,从而有效地发挥心理健康教育预防、促进的功能。(4)针对性原则:在中职生的心理健康教育中,学生的心理健康水平存在明显的差异。因此,确定心理健康教育内容时应当遵循针对性原则,以满足不同年级、不同学生的心理需要,这是保证学校获得心理健康教育效果的前提。(5)愉悦性原则:指定中职生的心理健康教育内容时要根据实践性与应用性相结合的要求,应突出以活动为主的特点,将心理健康教育活动经常化、趣味化。

四、中职生心理健康教育的基本途径与方法

1.开展文体活动,缓解学生心理压力

通过开展丰富多彩的校园问题活动,关心学生的心理素质,在宏观上加强学生心理素质。根据不同专业、不同层次学生的不同需要,积极开展有针对性的校园问题活动,激发学生的参与意识和兴趣,增长其才智,缓解学生心理压力。

2.优化教学活动,在专业教学中渗透心理素质教育

教学活动对学生的心理品质有潜移默化的影响作用。中职学生大多是被中考淘汰的后进生,缺乏学习兴趣和动机。中职教师的首要任务就是要用丰富多彩的教学活动提高学生的学习兴趣,激发其求知欲和进取心,以便培养其良好的心理素质。

3.开设心理健康教育课程,解决学生心理问题

开设心理健康教育课程可丰富中职学生心理学和心理健康知识,使其树立正确的心理健康意识,通过了解自己心理发展规律,掌握自我调适和消除心理困惑的方法来增强心理适应能力;同时,还可以帮助其处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高心理健康水平。

五、小结

综上所述,开展中职生的心理健康教育可以为学生提供信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握必要的心理保健知识,树立健康心理观念,自愿接受有利于健康行为和生活方式的心理教育活动与过程。其目的是消除或减轻影响心理健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高学习和生活质量。

参考文献:

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中图分类号：R544.1 文献标识码：C 文章编号：1005-0515（2013）11-078-02

高血压疾病是常发于中老年人群的一种多发性疾病，临床主要表现出人体动脉血压升高等特征。由于很多患者对疾病认识不足，没有对平常生活习惯及药物治疗等引起高度重视，从而导致临床血压控制效果差，严重影响了患者的临床治疗及生活质量。为了能够改善上述状况，笔者所在医院于近几年来开始对高血压患者实施健康教育干预，有效改善了患者血压水平，现报道如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料

研究对象均随机抽取笔者所在医院2011年3月至今收治的88例原发性高血压患者，病例中男55例，女33例，患者平均年龄为（61.2±5.7）岁；本文病例平均病程为（7.8±2.5）年。在临床研究中采用随机数字表将病例分为实验组与对照组（各44例），两组患者在性别、年龄及病程等方面差异无显著性（P>0.05）。

1.2 护理措施

两组患者均在原治疗方法基础上对照组给予常规护理干预，而实验组患者则再给予健康教育护理干预。

1.2.1基本知识教育

给予患者传授高血压相关的基础知识，例如：高血压基本发病机制、影响因素、典型临床症状、并发疾病以及测量血压的基本原则（即：定、定时间、定血压计、定部位），给予患者讲解关于原发性高血压疾病的分期情况及临床常规药物治疗方法，详细向患者介绍测量血压的方法及正常血压阀值，如：老年高血压患者收缩压

1.2.2 心理健康辅导

由于高血压疾病属于是一种长期疾病且极易引发多种并发症，因此患者极易产生一些不良情绪。在临床治疗过程中，护理人员需给予患者及家属宣传高血压疾病相关知识，让患者能够对疾病有比较深入的了解，并告之患者若能够有效控制血压仍然可恢复正常生活，积极鼓励患者要保持良好的心态，缓解患者的心理压力，有助于患者能够正确面对疾病并积极配合医护人员的治疗与护理，最终实现良好的治疗效果。

1.2.3 用药指导

在临床护理过程中，护理人员需根据患者病情及对药物的依从性等情况，科学、合理的指导患者服用药物，力求做到最小剂量实现最佳效果；传授最佳的服用方法，即：长效药物一般在早晨服用，1次/d；短效药物服用3次/d，第一次服用时间为早晨醒后，最后一次在下午6点前；叮嘱患者要长期坚持服用药物，并指导患者根据自身情况合理增、减或者停止服用药物，以此来实现有效控制血压，降低并发症发生率[2]。

1.2.4 饮食习惯及生活方式指导