健康教育活动目的范文

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〔中图分类号〕 G44 〔文献识别码〕 A

〔文章编号〕1671-2684（2017）01-0010-05

心理健康教育活动课程教学质量的优劣，可以通过教学目标的设置和落实情况综合反映出来。2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》（心理健康课程标准），从2002年新课改初期的“抽象、笼统或大而全”，逐步向深化改革过程中的“目标具体化、可操作、可评价”的方向过渡。然而，理想的目标不仅要具有可操作性，能够进行评价，目标设置的适切性更是值得关注和认真把握的。假如目标适切性把握不准，同样难以达到理想的教学效果。本文重点从心理健康教育课程目标设置的基本原则、目标体现“适切性”的必要、顺利达成的几个关键点等方面展开讨论。

一、心理健康教育课程目标设置的基本原则

作为一门课程，心理健康教育的课程教学目标设置必须处理好各种关系，贯彻系统化、具体化和层次化等基本原则。

（一）系统化

首先，通过从一般到特殊逐级地把目标具体化，形成一个多层级的完整体系。其间必须考虑目标体系的横向和纵向联系，纵向要充分实现各层次目标的连续性和递进性，横向要充分考虑不同层次的教育教学目标间的相互联系和促进关系，采取有效策略加以整合。

其次，要综合考虑和分析课程与教学系统的各要素，如教师、学生、内容与环境等。要分析教师的专业素质、教学能力等，分析学生的一般心理、生理和社会背景等方面的特点，以及学生与内容、学生与教师之间的作用、地位和相互关系等。

（二）具体化

心理健康教育课程与教学目标的表述应力求明确与具体，避免含混不清和不切实际。心理健康教育课程的各个层次教学目标设计，解决的是教和学要“达成什么”的问题。如果教学目标含混不清，势必会影响“如何教”，影响教学策略与方法的选择，影响“教得怎么样”，影响教学评价结果，也就不能较好地发挥心理健康教育课程教学目标的作用，从而使教学失去明确方向，影响教学效果。

（三）层次化

层次化原则要求设计与表述某一个具体课时的教学目标时，必须充分反映和表达全体学生的个体学习结果的层次性。如布卢姆等对教学目标都是分层次的，他们的累加性的分类，表现为每个层次的行为或操作包含了较低层次的行为或操作。

依据以上三个原则，心理健康教育课程的目标在现行教材中被分为了三个层次的目标体系，即“课程目标―领域目标―课时教学目标”。“课程目标”即2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》中对心理健康教育课程的原则、目标任务、教育内容和教育途径方法的提纲挈领的阐述：“心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。”它比较明确地划分了心理健康教育内容的几大领域，现行的湖北省中小学心理健康教育活动课教材的编写体例就是依此划分的。每一课时的教学目标则是根据每一个领域目标来具体化和层次化的。

例如，小学一年级第1课“我上学我骄傲”的现行教学课时目标表述为：帮助学生尽快适应并接纳自己的新角色，认识小学生活与幼儿园生活的不同，为自己的新角色感到骄傲。这个就是对“认识自我和生活适应”领域中具体到一年级学生的目标的具体化，同时也是对应2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》中所提到的“小学低年级主要包括：帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。”内容目标的具体实施，可见目标的系统化、具体化和层次化。

二、小学心理健康教育课程教学目标设置的“适切性”评估

由于小学心理健康教育教学内容的领域在不同地方教材中的排布是不一致的，所以，对于各领域目标的阐述至今没有统一，所以不在此作研究和讨论，此处为了更好地指导心理健康教育课堂教学的发展，主要针对心理健康教育的课时教学目标进行“适切性”的评估和讨论。

笔者根据黄甫全教授主编的《现代课程与教学论学程》中对“课程目标设计的基本步骤”等相关内容，结合心理健康教育课程标准内容，制定出了一套量评工具，对现行小学心理健康教育课程教学目标进行评估，以此来检测现有心理健康教育课程教学目标的“适切性”，更好地指导课堂教学。评估表格如上页表1。

下面是小学六个年级教学课时目标的评估数据：

教材情况：小学共 6 册，合计96课。

课程目标的适切性评价结果：

“内容表述”符合要求的有 56 课，占总课程数的 58% ；部分符合要求的有 40 课，占总课程数的 42% ；完全不符合要求的有 0 课，占总课程数的 0% ；

“起点确定”符合要求的有 78 课，占总课程数的 81% ；部分符合要求的有 21 课，占总课程数的 19% ；完全不符合要求的有 0 课，占总课程数的 0% ；

“语言表述”符合要求的有 6 课，占总课程数的 6% ；部分符合要求的有 47 课，占总课程数的 49% ；完全不符合要求的有 46 课，占总课程数的 45% ；

“系统层次”符合要求的有 15 课，占总课程数的 15% ；部分符合要求的有 70 课，占总课程数的 74% ；完全不符合要求的有 11 课，占总课程数的 11% ；

“达成效度”符合要求的有 93 课，占总课程数的 97% ；部分符合要求的有 2 课，占总课程数的 2% ；完全不符合要求的有 1 课，占总课程数的 1% 。

从上述数据可以看出，心理健康教育教学课时目标的心理学科特性还是把握得很好的，在“达成效度”上达到了97%。但现行小学心理健康教育课程教学课时目标还在“语言表述”和“系统层次上”存在一些问题，而对课堂教学效果有直接影响的“起点确定”的评估维度在“完全符合”上也只有81%，“部分符合”的占到了21%，从数据的分布看主要集中在中高年级的目标设置内容，这就需要我们切实依据2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》中对小学中高年级教学内容来对中高年级的教学目标的内容作适当的调整，以符合学生的身心发展规律。而从“语言表述”的数据则可以看出，我们现行的教学课时目标对于学习的主体认识还不够深入，还在以教师为中心，这种教学理念很容易在课堂上影响学生的体验和感受，容易导致教师的个人主观经验传递或强加于学生的现象发生，不利于学生心理素养的提升，所以，需要先从思想上转变教师的课堂观，而这可以从课堂教学目标的“语言表述”开始。

三、目标“适切性”的必要性

任何一节小学心理健康活动课的设计都会有目标设置，目标适切性无论是“部分符合”还是“完全不符合”都达不到理想的教学效果。因此，目标设置的适切性是十分必要的。

（一）课堂教学目标“起点确定”过易，难以调动学生学习的积极性

教师在对心理健康教育活动课进行设计的时候，会在教学目标的设置上花些功夫。但有时不知不觉中走进了误区，认为较为容易的目标便于达成，结果就忽略了学生参与积极性的问题。过易的目标大致分两种情况，一种是班内大多数学生感到目标容易达成；另一种是班内少数学生认为目标过易。这两种情况都需要引起任课教师的重视。新课程标准第四条明确指出：“保证每一位学生受益。”假如教学目标设置过易，无论是大多数还是少数学生，不通过努力就能掌握，甚至出现不学就会的情况时，学生的学习积极性自然就难以得到充分的调动，很容易出现被动参与的局面，难以达到让每一位学生的心理素养得到提升的效果。

（二）课堂教学目标过难，难以体现心理健康教育活动课团辅教学的有效性

假如教学目标设置的难度超过了师生共同努力的达成度，不但学生在学习过程中难以收获成功的体验，而且，一节课下来，也很难达成理想的教学效果。如四年级的一节课“沟通小达人”，假如一开始就设置“掌握与人沟通的技能，体会成功沟通带来的快乐”的目标显然是不切实际的，沟通本身就是一件需要时间来完成的事情，不会一下子就很愉快。如果课上只是让学生相互交流一下，那就只停留在言语内容的口语交际表达上，而没有经过情感的共鸣和心与心的对话，是很难达到教学目标的，因此，一旦目标的难度脱离了学生的实际，便难以达到理想的教学效果，更难以评判课堂教学的质量。

四、教学目标设置达到“适切性”的具体方略

什么样的教学目标才是最适宜的？设置适宜的目标需要把握哪些关键点？

（一）把握课标中各层级目标是设置“适切性”教学目标的前提

心理健康教育新课程标准无论是2002年的实验版还是2012年的修订版，都分别就各层级目标进行了全面而系统的归纳。其层级递进性大致可以表述为：课程目标―领域目标―课时目标。本研究所讨论的教学目标主要是指课时目标，即针对一节课上心理健康教育教学目标的设置。从课程到课时目标维度逐渐清晰化，目标内容逐渐具体化，目标难度逐渐标准化。而且，各层级目标又具有高度的关联性，即从下至上，逐步归属，一个领域内每一个课时目标的达成，集结着领域目标的实现；一个年级中，一个个领域目标的达成，又反映着年段领域目标的完成。由此可以推断，要设置具有适切性的心理健康教学目标，需要全面把握心理健康教育新课程标准中的各层级目标的内容及相互关联性。

（二）全面把握学生的发展性是设置“适切性”教学目标的关键

对于心理健康教育教学而言，无论从教的角度还是从学的角度，最终都是要对学生发挥教育和引导作用，要为学生的发展做好教学以及与教学有关的各项工作。过去，我们在课前准备，尤其是在教学设计环节，有一项工作需要做扎实，即“学情分析”。分析学情，其最主要的目的是全面、深入地了解学生，更好地实现教学的有效性，并能够让每一个学生在课堂教学活动中受益。其实，在设置教学目标的时候，要想使目标的设置难度更切合学生的实际，充分了解学生发展的需要，是能否设置出难度适宜目标的关键。学生的发展既有心理的又有身体的；既有知识、技能、方法的，又有道德、情感素养的；既有近期的，又有长远的，等等。就某一节课而言，教学目标的设置不能脱离学生发展的需要而盲目设定。充分了解学生，要能够做到：既要全面把握全体学生的普遍性发展的需要，还要把握个别学生的特殊发展的需要，否则，就难以促进学生的全面发展，也难以贯彻落实“让每一位学生受益”的基本理念。

（三）目标语言表述的科学性是目标“适切性”的直接体现

目标表述，直接为选择内容和经验提供依据，并为教师组织课程实施和课程评价提供基本准则。如果目标表述正确、清晰和通俗易懂，就为目标的实现奠定了坚实的基础；如果目标表述不当，不仅会浪费为目标设计和确定所花费的各种资源，而且会对课程和教学活动产生误导。

教学目标语言描述的是学生的学习行为而不是教师的行为，一般不用来描述教师的教学程序或活动安排，如“使学生……”“让学生……”以及“提高学生……”“培养学生……”等。 “能认出……”“能描述……”“能……设计”表明达成目标的行为主体是学生。教学具体目标的语言应采用可观察、可操作、可检验的行为动词来描述，而“了解”“掌握”“知道”“熟悉”几个笼统含糊、难以观察到的、仅表示内部心理过程的动词，往往难以测量，无法检验。

心理健康教育在“认知―情感―行为”三个维度上的目标语言描述可以参见下面三类动词。

A.认知目标动词（分三个水平）

【了解】描述、识别、列出、列举、说出、举例说出

【理解】说明、举例说明、概述、区别解释、归纳、收集、处理、阐明

【应用】分析、得出、设计、拟定、应用、评价、撰写

B.情感目标动词（分三个水平）：

【经历（感受）】体验、参加、参与、交流

【反应（认同）】关注、认同、拒绝

【领悟（内化）】确立、形成、养成

C.行为目标动词（分两个水平）

【模仿】尝试、模仿（模仿）

【独立操作】运用、使用

由此可见，无论哪一方面的因素，都对目标的准确设置有影响，但其影响又是相对的，只有在全面、系统地考虑多因素的基础上设定的目标才是最适宜的，也是便于达成的。

五、小学心理健康教育课堂教学顺利达成目标应把握的几个关键点

有的课堂教学活动与教学目标相脱节，即课堂教学方式方法与手段都未充分考虑目标的达成，教学效果成了与目标不相关联的结果。这样的心理健康教育课无论各项活动安排得多么新颖与精彩，由于未能达成目标，也不能算是理想的或优质的课。因此，心理课教学需要充分考虑教学目标的达成。该如何做到这一点呢？

（一）教学手段的合理选择将有助于目标的达成

心理健康教育教学过程中会用到诸多教学手段，不同的课也会有不同的选择倾向性，但无论选择何种教学手段，应考虑的前提就是有利于教学目标的达成，尤其是有一定难度的目标，有效教学手段的选择就更为重要。

如小学一年级的课“得表扬了”，教师在游戏进行中表扬学生，让学生进行及时体验和感受反馈，学生当下的感受真实有效，教师积极引导，学生正能量提升很快，教学效果很好；相反，有的教师通过提问方式，让学生回忆自己受表扬的情景，通过语言来再现场景与感受，则增加了难度，因为没有考虑一年级学生的年龄特点，这样的教学手段是难以达成教学目标的。因此，教学手段的选择与教学目标的达成是成正相关的，教学手段的合理程度决定了目标的达成度。

（二）学生学习兴趣的有效激发将有助于目标的达成

心理课上通过激发学生的学习兴趣提高教学的有效性已被普遍认同，但如何激发兴趣才更有利于教学目标的顺利达成？有的教师课上对学生兴趣的激发不够深入，仅仅通过一些小游戏调动一下学生参与的热情，这样的激发方式，一旦某节心理课上不做游戏，学生就没有了兴趣。因此，兴趣激发时机的选择和切入点的准确把握十分重要。

基于中小学生好动、勇于挑战等心理特征，为了便于达成目标，创新环节的确定最好能够出现在基本部分主教材学习期间，因为这样安排，学生的积极主动性一旦被调动起来，参与主教材学习的兴趣便被激发起来，有了兴趣，学生学与练的注意力、投入程度会随之发生相应的改变，学习的效果也自然能够提升，目标的达成度就会更高。

（三）课堂诊断与激励评价跟进将有助于目标的达成

小学心理健康教育课堂，教师除了要按照一定的教学步骤与方法实施教学以外，课堂诊断与激励评价也不容忽视。因为，教学过程中教与学的行为的反馈可以直接显示出存在的问题，假如任课教师能够对课堂教学情况及时作出诊断，并采取多种激励评价措施，便能够促进教学的有效性。那么究竟如何对课堂教学进行诊断？采取何种形式的激励评价措施才更有效？就课堂诊断而言，主要是通过课堂观察与分析判断等方式，及时了解课堂教学过程中需要解决的关键性问题。激励性评价应该是灵活的、多变的，具有及时性和实效性的。如通过面部表情或眼神的变化，或通过语言或行动（如轻轻拍打学生的肩膀以示鼓励），但无论采取何种方式，只要断定某一教学环节需要采取激励性评价，就需要及时跟进。

心理健康教育教学目标的达成度是评价一节课优劣的重要标准之一，对目标适切性的把握能够反映教师设定目标的能力和水平，能否顺利达成目标又是教师教育教学能力的集中体现。一个有着丰富教学实践经验的教师，在心理健康教育目标的设置与落实方面，需要充分发挥自身的专业技能，设置具体且适宜的目标，并能够选择有效的教学手段，充分激发学生学习的兴趣，及时、具体地指导学生学习，才能确保目标顺利达成，提升教学的有效性，从而提高教学质量。

参考文献

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[3]黄甫全.现代课程与教学论学程[M].北京：人民教育出版社，2012，3.

[4]谢维兴.中小学心理健康教育课程与教学[M]. 福州：福建教育出版社，2011，12.

[5]阳志平，等.积极心理学团体活动课操作指南[M]. 北京：机械工业出版社，2009，12.

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【Abstract】Other mental health educates approach relatively in elementary school lining ， mental health education activity class if inpidual consult about， the special subject lecture waits to have whose unique advantage. The class the main body of a book is educated having exactly been a characteristic owing to pupil's mentality and age ， having brought forward centering on "activity" mental health puts approach into practice ， method and the course put the external condition demanding into practice.

【Key words】Mental health educates class; Use personal influence; Pupil在众多实施心理健康教育的途径中，心理健康教育活动课是一种行之有效的方式。心理健康教育活动课是有目的地运用心理学知识，形成心理技能，在心理健康教育活动中培养学生良好心理品质的课程，其总目标是培养学生适应现代化社会发展的心理素质和健全的人格，它要符合小学生心理发展的规律和需要。基于小学生的年龄特点及心理特点，开展心理健康教育活动课更要紧紧地以活动为中心，开展一些适合小学生，又能真正起到教育作用的活动。结合理论及实践的一些经验，笔者下面就心理健康教育活动课的途径、方法和外部条件谈一些自己的认识。

1开展小学心理健康教育活动课的途径

1.1利用童话、寓言故事、培养学生良好的心理品质。童话、寓言故事通俗易懂，其中的人物生动活泼，富有童趣，深受儿童喜爱。另外，童话、寓言故事能把现实生活中发生的事和社会所倡导的主流价值观，用肯有代表意义的形象(如灰姑娘、天线宝宝等)传递给儿童，可以使儿童开阔视野，丰富情感。因此，教师可以根据不同年龄价段学生的特点，选编培养学生同情心、毅力、乐观向上、诚实、独立等心理品质的国内外优秀童话、寓言故事，推荐给学生阅读，并鼓励学生每学期利用班队活动课和校园艺术节的机会，选取喜欢的童话故事自由组合进行编排和表演。教师通过观察学生在剧中的表演，来判断学生的心理状况，并采取相应的教育对策。

1.2利用录音、录像、碟片等多媒体手段，培养学生的良好心理品质。由于小学生天真活泼，乐于接受鼓励，乐于参加活动，能大胆地与教师、同学交流，有的同学甚至还把心中的秘密告诉大家。

1.3在具体情境中培养学生的优良心理品质。教师要善于观察，在生活中汲取教学内容，从学生实际出发，在课程中创设具体情境，引导学生计论、思考，培养学生优良品质。

2开展小学心理健康教育活动的方法心理健康教育活动课，其最显著的特点就在于“活动”二字。在心理健康教育活动课上应当让学生动起来，让学生的手脚和大脑都动起来。良好心理素质的形成源泉于学生的主体活动。心理健康教育活动课应当采取情境设计、角色扮演、游戏等多种方法，把小学生在学习、生活中遇到的实际问题，能促进小学生人格健康发展的内容等融入到各种活动之中，让他们在活动过程中提高心理素质、掌握心理调节的方法和技能。

2.1角色扮演训练法。角色扮演训练法，就是由学生扮演各种角色，让学生根据自己所处的环境，来调节、变换自己的角色，适应不同社会环境，学会社交技巧。在角色扮演中，学生通过扮演某一特定的角色，模仿现实生活情景，可以宣泄和释放压抑的情感，达到排心理困扰和心理障碍的目的。

2.2游戏法。将游戏寓于心理健康教育活动课之中，通过学生喜闻乐见的游戏形式，让学生在娱乐中领悟心理体验，克服自卑、自私、嫉妒等不良心理，养成真诚、宽容、谦让、合作、自律等良好心理品质，掌握人际交往的技巧，提高沟通能力、合作能力、协调能力和表达能力等。

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2.3情境创设法。通过问题的创设，使学生置身其中，如身临其境，形成情感互动、感悟体验的氛围，调动学生积极的情感体验，激发学生的好奇心和求知欲。心理健康教育活动课就是要提供创设和模拟学生的生活实践，让他们在“实践”中去锻炼，形成良好的心理品质和行为习惯。

2.4求知法。认知法即依靠学生的感知、想象和思维等认知活动来达到活动目标，因为小学生天性活泼、好动、感性思维丰富而缺乏理性思维，年龄特点决定了小学生心理健康教育活动课要形式多样，轻松活泼。在活动中，尽量融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式，让学生不会感到厌倦、枯燥。

3开设小学心理健康教育活动课的外部条件

3.1人心理健康教育活动课提供必要的时间。 既然开设心理健康教育活动课，就要保证开课时间。一般每周安排1课时，或者每两周安排1课时。学校要把心理健康教育活动课排进课程表，无特殊情况不得侵占，学校要根据本地、本校教育教学实际，保证心理健康教育活动时间，课时在地方课程时间中安排。

3.2给心理健康教育活动课提供必要的物质条件。 心理健康教育活动课以活动为主，对场地、设备等有一些特殊的要求，如有些学校设置了专门为心理健康教育活动课使用的小班化教室，以保证让所有学生都有机会参与活动教室内的桌椅、环境等都进行特殊布置，以保证活动的有效性。

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我校参加了贵阳市教科所承担的教育部“十一五”规划课题“中国学校积极心理健康教育实验与推广”贵阳实验区子课题“学校心理健康教育活动课形成性评价体系的构建与应用研究”的研究。作为实验校，学校以课题为载体，以心理健康教育活动课的研究为重点，开始了为期四年的探索与实践。

一、得其法

对于多数实验教师而言，心理健康教育活动课是非常陌生的。理论缺乏是课题研究起步阶段教师面临的最大问题，做到有始有终，理论学习是起步的关键。为此，学校邀请专家进校园引领课题研究。如邀请了贵阳实验区课题负责人雷颖善老师对我校实验教师进行开题培训；选派数十名骨干教师听取北京师范大学心理研究所专家申继亮教授的“心理教育与教师素质”专题讲座；利用暑假组织实验教师在教科所听取中央教科所心理学博士张彩云的“如何评价一节心理活动课”“心理活动课的特点、操作、评价”等讲座。暑假，我校又组织部，分实验教师赴上海华东师范大学参加培训，听取了华东师大特聘资深心理咨询师陈默教授及上海市松江区教师进修学院范亦铮老师的主题报告“走过春夏秋冬――教师职业生涯心理”，培训结束后老师们还与专家进行了深度交流。

在一线专家深入浅出地讲解、交流、沟通中有效地提高自己的专业理论知识，在互动、专题讨论和参观考察中，实验教师初步了解了学校心理健康教育活动课与学校班团队会的区别，对学校心理健康教育活动课的活动环节有了初步的认知，树立了心理健康教育活动课的教学方式――强调“活动”，重视“体验”效果的新理念。不少实验教师在培训活动结束后，当即表示很想回学校一试身手，上一节这种新型的心理健康教育活动课。

通过不同形式的学习，我校教师的心理健康教育理论水平和课题研究能力有了不同程度的提高，为有效探索活动课模式研究奠定了基础。

二、力学笃行

实验教师集体学习吴增强老师的《初中生心理辅导指南》，拟定了学校心理健康教育活动课评价要点的二级评价体系，并由学校的两名专业二级心理咨询师冯建波、张家静老师率先上心理健康教育活动研讨课。教师通过观课一议课后，对心理健康教育活动课有了全新的感悟，实验教师开始上“翻版课”“教研课”“展示课”。

学校将全体实验教师分组，分为四人或五人一组，首先上“一课多上多研”翻版课。第一轮结束后问题很多，尤其是教师容易把心理活动课上成德育活动课、心理健康课，不清楚德育课、心理健康课和心理健康教育活动课的区别；还有教师生搬硬套别人的课，设定的主题不符合本班学生实际等等。针对出现的问题，我们又组织实验教师研讨，反思自己上的课，讨论下一步如何改进，由此开展了第二轮心理健康教育活动课的实践。

由于时间冲突，我们根据教学地点把实验教师分成中北和瑞北两个校区，按校区分小组上课，互相听课、评课。改进后的活动课要求主题来源于学生的学习困难或困惑，教师采用问卷调查、活动观察等方法发现学生的需求，从心理健康教育的角度去分析、选择适合学生的活动主题，从而找到最适合本年级、本班实际的活动目标和贴近学生生活、立意新、有吸引力的活动主题。第二轮“一课一人上，多人研”研究课由此拉开序幕。通过“学习一研究一实践一反思一总结”螺旋上升的循环研究过程，使心理健康教育活动课的设计方案得到逐步修改和完善。教师们通过集体探讨得出了如下一些心得体会：一节心理健康教育活动课是否成功，活动方案的设计是关键，在方案设计和活动实施中要倡导体验式学习，倡导活动化、生活化，倡导学生学习与分享。第二轮实践结束后，教师感言收获颇丰，提高很大。我们的教师做到了力学笃行，这些研究实践对他们的蜕变起到了决定性的作用。

三、三省吾身

参加实验区的抽签，接受“评好课”检查。“评好课”活动的开展，是为了进一步了解学校课题研究情况，反思学校的研究过程。活动以现场抽签的方式进行，目的在于促进所有实验教师在心理健康教育活动课的研究中不做旁观者、教练员，积极做探索者、研究者，整体推进课题研究工作的开展。尽管以点带面的抽查不能代表学校课题研究的全貌，但我们对专家的意见仍然进行了认真的反思。针对部分教师出现的问题，学校通过教师座谈，广泛征求意见，重新修订了管理方案，加强了对活动主题的选择、活动方案的设计、活动的组织实施、学生参与程度、积极性、效果等方面的学术指导和督促检查，促使教师在“一课多上多研”中获得成长和发展。

多次反省自己在研究过程中的问题，针对问题寻找解决方案，是我们破茧而出必不可少的一步。

四、完美蜕变

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【基金项目】长沙学院道德素质提升工程项目（编号2012CDWH04）；长沙学院教改项目（编号：2012Y030）。

【中图分类号】G645 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）10-0193-02

大学生心理健康课外教育活动（以下简称课外教育活动）是指根据大学生心理发展的规律和特点，有目的、有计划、有组织地对学生进行的多种多样的教育活动，是心理健康教育课堂教学的补充、扩大和延伸。一般而言，课外教育活动都是针对大学生常见的心理问题展开，如生涯发展、情绪调节、恋爱与性、自我意识等，它是以大学生的直接经验为中心，以活动为组织形式，为大学生创造一个放松心情的缓冲地带，通过各种具体活动方式，让全体学生充分的参与到其中。

一、课外教育活动的特点

1.强调学生的自我探索。课外教育活动十分强调学生的自我探索，通过自我探索，达到认识自我、调节自我、完善自我的目的，并解决自我成长中面临的学习、交往、情绪调适、理想抱负等方面的问题。这种自我探索的形成主要不是靠教育者的灌输和说教，而是在帮助学生发现自己的问题，找到解决问题办法的过程中实现的。学生只有经过自我探索，才会获得经验，才会得到真正意义上的成长。

2.强调学生的体验和感悟。课外教育活动是解决大学生自身存在的问题，因此需要以学生自我体验为载体，包括情感体验、价值体验和行动体验。这些自我体验可以通过在课外教育活动中创设特定的情境，营造特定的氛围来实现。学生从体验中获得有意义的东西，这就是感悟。可见，课外教育活动是一种自我教育活动，它没有说教和灌输等显性教育的痕迹，但它可以通过学生自己体验和感悟，潜移默化地影响他们的成长。

3.强调学生的自助与互助。课外教育活动一般都有主题和目标，它是依据学生一定的心理需求制定的，容易形成共识，为学生所接受。学生作为集体的一员，在活动中既是受助者，又是助人者。这种互助可以增进学生对自信自尊的体验，从而达到自助的目标。教育者作为心理辅导员、团体的带领者，应该创设良好的集体舆论、和谐的人际关系、民主自由的气氛，来充分开发集体的教育资源，以利这种良性机制的形成。

4.强调学生的主体性。课外教育活动需要充分的发挥学生的主体性，要把大学生看成是一个积极主动的健康心理的建构者。无视学生主体就完全丧失了心理教育的根本，学生只有发挥主体能动性才能更好地完成自主的心理成长。一方面，如果活动缺少了学生的自主性就很难开展，至少很难激发大学生的学习动机。只有教师的讲授和灌输心理学知识，再好的心理健康教育理念也无法被学生接受和运用；另一方面，从师生关系上来讲，课外教育活动是师生双方在民主、理解、尊重的心理环境中实施的，它要求心理教师对所有学生无条件的尊重、关注、理解和信任。

二、课外教育活动的目标

大学生课外教育活动目标分三个层面。

宏观层面：课外教育活动作为大学生心理健康教育体系的组成部分，与整体心理健康教育目标一致，即提高心理健康水平、增强心理素质、促进学生全面发展、充分开发学生潜能，帮助学生具备良好生活所需要的知识、技能和态度。

中观层面：即从心理健康教育活动设置的缘由，帮助学生将所学习到的心理健康知识（间接经验）内化为自身的经验，或是在活动实践中获得直接的心理体验，从而达到培养、发展良好的心理品质的目标。

微观层面：即从教育对象学生来看，课外教育活动要协助学生建立良好的自我形象、形成正确的适应行为、学会调节和控制情绪、提高承受挫折的能力、确立有价值的生活目标、发展建设性人际关系、发挥具有主动性及创造性的良好社会功能、过积极而有效率的生活。

三、课外教育活动的意义

一是为传输丰富的心理健康教育内涵开辟了专门的渠道。课外教育活动为心理健康教育工作的一个重要平台，它的开展主要是为了解决某一类学生群体存在的共同的心理困惑，增进心理能力，健全自身人格，促进其健康成长。

二是为学校发展性心理健康教育的操作过程提供了广阔的心灵舞台。从学校心理健康教育发展性、预防的操作过程来看，在实施各种辅导目标时，无论是认知的转化，情感的升华，还是情绪的调控、行为的训练，都有一个发生、发展、蕴蓄直至提升的渐进过程，都需要有一段相对说来比较充分、比较集中的辅导时间，并需要围绕一个比较专一的辅导主题，恰恰课外教育活动可以提供这样一个广阔的心灵舞台。

三是为学生个性的发展创设了团体互动的融洽氛围。从学校心理健康教育对人个性发展的影响来看，它不应该是一种严肃呆板的说教或居高临下的训导，而应该是一种心灵与心灵的沟通，是一种人际间相互信任、相互帮助的友爱关系，是一种人性化教育的融融氛围。课外教育活动是一种互动的“团体的过程”，这个过程会产生影响团体成员及整个团体的力量，此即所谓的“团体动力”（group dynamics）。大量的实践经验表明，当学生身处课外教育活动时，他的情感体验和心灵上受到的震撼力是他在个别辅导、课堂教学及心理健康理论讲座等其它场合下所无法想象的。

四、课外教育活动的组织形式

课外教育活动的组织形式主要有：教育性活动、知识性活动、体育性活动、文艺性活动等四大类。教育性活动包括季节和传统节日活动、主题活动、社会实践活动等，比如以“525―大学生心理健康日”、“世界精神卫生日”为契机开展的心理健康主题教育活动；心理健康主题班会等等。知识性活动有心理书籍课外阅读、心理健康知识竞赛、心理沙龙等等。文艺性活动有校园心理情景剧、心理电影影评、心理漫画比赛等等。体育性活动有趣味心理运动会、心理拓展训练等。下面详细介绍四种常见的课外教育活动。

1.心理健康主题班会。心理健康主题班会是围绕学生中普遍存在的某一心理发展主题，运用团体心理辅导的部分技术，设计的结构化或半结构化的班会方案，重点帮助同学们解决普遍存在的共性问题，注重引导与分享，促进思考和交流。心理健康主题班会是教师向学生进行心理健康教育的一种有效形式和重要阵地，如果组织得好，对学生思想的转化、良好的班风的形成乃至整体心理素质的提升都有不可低估的作用。

2.心理拓展训练。心理拓展训练是体验式学习的一种，是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内的人际交互影响，帮助个体在交往中通过观察、学习、体验等方式来认识自我、悦纳自我，同时改善人际关系、形成新的生活态度和行为方式，以发展积极有效的生活适应能力的过程。一般而言，心理拓展训练是根据参训者面临的心理问题设定各种训练项目，通过这些项目的练习，帮助参训者达到相互沟通，共同面对问题，寻找解决问题的方法，体验成功的喜悦，认同团队精神的重要性的目的，从而使参训者联系生活中遇到的问题，产生迁移，达到提升心理健康水平和适应社会生活和竞争的能力。

3.心理沙龙。校园心理沙龙是一种形式自由活泼、参与性强的主题讨论会，是心理教师和大学生都比较喜欢的一种课外教育活动形式。校园心理沙龙主要是利用小组会谈的形式，组织者根据大学生心理动态及现实需求来选定主题后，通过宣传招募有兴趣的学生参与。沙龙的具体实施由主持人主持，全体成员就当次主题展开自由讨论，通过成员之间的思想及情感交流，达到释疑解惑、领悟成长的目的。活动参与者在主持人引导下围绕一个主题自由表达自己见解，追求尊重、平等、和谐、温馨的交流氛围，通过多人互动，交流沟通，情感宣泄，自我表露等方式对典型问题进行深入探讨，给人以启发和思考。

4.心理情景剧。由心理学家莫雷诺（Moreno）首创的心理剧，其实是一种集体心理疗法，通常是将一些常见的心理问题通过戏剧、小品等形式展示出来，在心理治疗者的间接干预和同台参演者的帮助下，使心理问题得到解决。而我们现在谈的心理情景剧，实际上是在心理剧的基础上衍生出来的一种校园文化形式。它是指在学校的心理健康教育中，通过戏剧创作和艺术表演的形式，对预设的心理问题进行直观化的描述、解释和引导，能让观众和参与者在自发、和谐、轻松的状态下受到启迪。近年来，全国各大高校纷纷掀起了心理情景剧的热潮。同学们在校园心理情景剧表演中浓缩了部分大学生在日常生活中的情景，通过扮演日常生活问题情境中的角色，生动演绎了生活中各种复杂的心理问题，使得参加活动的同学们能对发生在自己生活周围的事有更多的感受和思考，他们可以从舞台上看到自己或同学的影子，了解到各种心理问题的形成和发展的原因，同时习得各种心理问题的预防和应对方法，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，有着巨大的现实意义和教育意义。

研究与实践证明，要实现心理健康教育的目标，应更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此，心理健康教育不能只停留在口头上，而应深入大学生的生活，在实践中加以训练、巩固，让大学生在参与中、在体验中真正受到心理健康教育。其中，最主要和最直接的实现方式就是在心理健康教育中突出以活动为主的特点，寓心理健康教育于活动之中，故而，课外教育活动不失为一个好方法。它不仅在活动中蕴涵、传递有关心理健康教育的知识，还注意抓住日常生活中的实际开展生动、直观的心理健康教育活动，通过这些生动、活泼、有趣的活动，让大学生受到实实在在的心理健康教育，还使大学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理，从而将心理健康教育落到实处。

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篇5

良好的心理素质是学生成才的关键，中小学生正处在身心发展的重要时期，在生活、学习、交友等实践活动中会出现这样或者那样的问题，解决好这些问题是现代教育的必然要求，也是学生顺利、健康成长的关键。

心理健康活动课是当前中小学实施心理健康教育中最有效的手段和途径，它注重通过主体性活动唤醒学生内心深处的心理体验，进而在分享交流中领悟、探究、实践，从而促进学生良好心理素质的形成。但是，在现实中由于学校及教师的教育理念、教学的设计与实施过程中忽视学生体验等方面问题的存在，阻碍了课程的顺利开展。为此，我们学校及相关教师需要不断地改进措施，进一步提高中小学活动课的实效，为广大中小学生的健康成长保驾护航。

一、心理健康活动课的真正含义

在实践中，心理教育活动课被冠之“学校心理课程”“心理辅导课程”“心理教育活动课程”等名称，这些名称不同，但基本意义是一样的，并且实际运用中，还可以赋予不同的内涵。

心理教育活动课，可以利用其他教育形式展示其自身的特点，目的是更好地发挥心理教育的实效。

二、心理健康活动课存在的问题

1.学校及教师的重视程度不够

中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。随着国家2002年《中小学心理健康教育指导纲要》的颁布，学校逐渐认识到开展心理健康教育的重要性。但仍然存在一系列的问题，如开课不足，没有配备专门的心理教育室，教师大多没有专门系统地学习心理辅导知识，大多以兼职为主。

2.课程设计不合理

作为学校心理教育的主要手段，心理健康教育活动课形式单一、设计上不适合学生自身的特点。有些学校虽然名义上开设了心理健康教育的课程，配备了任课教师，但是由于忽视教育者自身思想观念的转变和更新，有的学校甚至只是为满足一时之需，如应付检查、评比、达标等活动。

3.课程没有结合学生特点，学生心理体验不足

为了活跃课堂气氛，心理教师通常在课堂内容中加入若干有趣的活动。由于学生在活动中可以缓解一下压力，放松一下心情，学习热情大幅度高涨，课堂参与度显著提高。但是学生高亢的情绪只停留在活动本身带来的乐趣，并不能体验活动的目的和真谛，感悟不到价值所在，从而也唤不起学生对主题内容的思考。如，在课堂中，心理教师经常会遇到这样的情况：活动之后，让学生谈谈自己对活动的感受或体会。

三、有效开展心理健康活动课的一些建议

1.增强教育意识，加强师资力量的建设

要提高学生的心理素质，达到心理健康教育的目的，首先要有高素质的教师。学校要从领导到教职工都重视学生的心理健康教育，加强师资力量的建设。

2.设计合理化的活动课程

设计合理的心理健康教育活动课是有目的性和针对性的，它不只是为了上课而上课，而是能有效地解读学生实际心理问题、困惑的课程。如，我们可以开展角色扮演课程，在角色扮演活动中，教师通过创设一定的情境，让学生以一种类似表演的方式展示某一角色相应的行为特点和内心感受，使其认清角色的理想模型，从而增进学生的自我认识，减轻或消除学生心理或行为方面的问题，以达到促进学生心理成长的目的。

3.强化课程中的学生体验

体验是学生心理素质形成和发展的核心，能够引起学生心理体验的活动才能让活动课焕发光彩。只有激发学生心理体验的健康教育课程才会是有效的课程，学生产生体验后才能产生内驱力，才能在实际生活中用活动课程的体验去矫正自己的心理认识和行为。如，采取问题探究式活动课程，在上课前教师可以做好相关的调查，分析本校、本班学生有哪些心理认识上的问题和困惑，或者有哪些行为上的偏差。这样课堂上学生就可以有针对性地去思索，探究自己的困惑，最终达到了事半功倍的效果。

在中小学开展心理健康教育的目的是提高学生心理素质，发挥潜能，培养学生良好的心理品质，最终促进学生健全人格的发展。而作为中小学心理健康教育主要手段的活动课，应该关注学生真实的心理体验过程，进行合理有效的设计，并且切实加强学校心理健康教育的师资建设。只有这样才能不断完善活动课程，为中小学心理健康教育助一臂之力。

参考文献：

[1]赵兴万.如何提高心理活动课的实效性.中小学心理健康教育，2007（6）.

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心理健康教育不仅和生活是紧密联系的，而且离不开生活。心理健康教育要取得实效，就必须回归真实的生活，必须走向生活的真实。“人在教育活动之前生活着，在教育活动之后也生活着。生活是连续的过程，教育只有当其渗透于人的生活之中才有可能实现对人而言的教育的连续性和一致性。”（刘铁芳，《走向生活的教育哲学》，长沙：湖南师范大学出版社，2005，5页）心理健康教育如果远离生活，是不可能保持连续性和一致性的。一次心理健康教育活动的成果可能在学生心中产生深刻的影响，但如果生活中的价值取向和心理健康教育活动所取得成果的价值取向相悖，就不能在生活中取得一致性，就会中断心理健康教育活动努力的实效。我们必须让心理健康教育这股清泉流入生活，去冲洗生活、净化生活、给生活以智慧的浇灌，走心理健康教育生活化之路。

1.心理健康教育生活化可以发挥心理健康教育的主体性

让学生作为心理健康教育主体参与到学校生活、家庭生活、社会生活中去。心理健康教育的成效在于学生是否真正领会心理素质的价值并将之化为内在的心理品质，从而自动调节自己的心理行为。因此，学生的主体性是心理品质形成的根本。

调动学生的角色意识，激发角色的情感和责任意识，就能让学生在各种社会关系中充分发挥主体性。激发学生的主体性，教育者还要注意教育过程的民主性，注意用亲切平等的态度，从理性的角度与学生一起分析行为的原因，尊重、理解、宽容学生。

2.心理健康教育生活化可以拓宽心理健康教育途径

心理健康教育生活化意味着心理健康教育模式在时间和空间上从封闭走向开放，利用生活本身来教育学生，在生活中产生与他人相联系的关心和爱，从自我走向他者，从而获得美好、和谐的生活。

心理健康教育生活化理论强调所有的社会现象都是心理健康教育资源。笔者认为，坚持心理健康教育的开放性应从以下五个方面着手：一是心理健康教育对象面向全体社会成员；二是心理健康教育内容是开放的，凡是能够促进学生个性品质健康发展的都可以是教育的内容；三是心理健康教育的途径与渠道是多样化的，体现在生活中的每一个细节和情境；四是心理健康教育方法是灵活多变、因人而异的；五是心理健康教育环境是开放的、立体的，心理健康教育环境不仅立足学校，而且面向家庭、社会、网络以及隐于文化背后的价值影响。

教育资源是丰富多彩的，它既存在于有目的的学校活动之中，也存在于随意的生活细节里，有有形的也有无形的。它可能存在于优秀的人与故事之中，也可能存在于一些问题人物和问题之中。只要是社会存在，就有可能成为解开受教育者社会疑惑的钥匙。社会生活本身是心理健康教育的广阔天地，学校心理健康教育既要有预设性，又不能唯预设性。教师应该学会从身边发生的事去寻找心理健康教育的内容，让学生在真实的社会关系中了解心理素质的社会价值和生活价值，让学生在生活中学会判断和选择，让学生从生活中获得优秀的心理品质，并将之进一步运用于生活之中。

3.心理健康教育生活化可以完善心理健康教育的内容

心理健康教育的目的是促进学生成长，这是评估心理健康教育的最根本指标，其他的指标都应该以此作为核心。在现实的心理健康教育实践中，工作者往往在纷纭复杂的工作中迷失了工作的出发点和初衷，忘记了工作的目的是引导受教育者正确成长，反而强调了一些次要评价指标的实现。心理健康教育的价值不在于我们做了多少事，重要的是学生获得什么样的成长，这种成长对生活的渗透力有多强。心理健康教育的教育性要求教育工作者要明确工作的目标，了解每项工作的表层价值和内在价值，能在复杂的事件中不为次要矛盾所左右，抓住根本目的促进学生成长。

4.心理健康教育生活化可以促进心理健康教育的实效性

心理健康教育的过程是“春风化雨”、潜移默化的过程，作为“特殊生活过程”虽然一时难以看出明显的成效，也难以对这种成效进行检测，但我们要力求心理健康教育的有效性。不管这种有效性是长期的，还是短期的，是显性的，还是隐性的，追求有效性始终是我们策划活动，进行心理健康教育工作的前提。

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学校心理健康教育，是指教育者根据学生的生理、心理发展特点，运用心理学、教育学及其相关学科的理论与技术，通过心理健康教育课程、心理健康教育活动、学科渗透、心理辅导与咨询以及优化教育环境等有关心理健康教育的途径和方法，帮助学生解决成长过程中的心理问题，促进全体学生心理素质提高和心理机能健康发展的一类教育活动[1]。

心理健康教育活动课程作为心理健康教育课程体系中的核心部分，它是指教师根据学生身心发展的规律及其特点，运用心理学、教育学的有关原理，有目的、有计划、有组织地通过以学生为主体的活动项目和活动方式，旨在提高学生心理素质、增进心理健康、开发心理潜能的一种课程形式。它具有活动性、主体性、互动性、体验性和感悟性等性质[2]。心理健康教育活动课程的内容一般包括：学习辅导、人际交往辅导、情绪辅导、自我意识辅导、青春期辅导和生涯辅导等。这些内容的选择，并不是严格按照年龄特点划分，而是依照学生的即时需求来选择适当的内容，如情绪辅导、自我意识辅导等可以贯穿中小学的每个阶段，教师应根据学生主体的需求来选择适合的课程内容。

为了更好地开展心理健康教育活动课，并使其发挥最大效用，活动课程的单元设计至关重要。所谓单元设计，是指为了顺利实施某一具体心理健康教育活动课程的内容而制订的计划，主要包括以下几个步骤和内容。

一、确定单元名称

根据单元围绕的话题对其进行命名。单元名称是对活动特定内容的概括，因此应尽量做到表述贴切、新颖别致、通俗易懂。如“认识挫折”话题的单元，可命名为“失败乃成功之母”。

二、主题理论分析

心理健康教育活动课程的开展不能偏离相关的心理学、教育学原理指导，因此在单元设计过程中，应对与主题相关的理论作一番认真的研究与分析。如“品德心理”的主题，教师应对道德发展理论进行一番认真的研究与分析，才能更好地把握设计过程中的其它环节。

三、确定活动对象

活动课程的对象可以是全班学生，也可以是小组学生。活动对象的确定应以主题的广泛性为依据，若主题只适用于小团体，即不应面对全班学生开展，而要选择小组学生为活动对象；但小组学生的选择要注意分组的标准，如同质、异质小组等。

四、确定单元活动目标

活动目标是指某一具体的活动主题所要达成的目标。活动目标的制定必须遵循可观察评定、可训练操作的原则。即活动目标不能太高太空，而要明确、具体化，切合实际，是可以观察评定、训练培养的行为特征。例如“我们都是好同学”这个单元名称下的目标，若确定为“学会人际交往”就非常含糊，我们可以将目标确定为“促进同学之间相互了解、相互认识，促进同学团结，教育学生学习一些必要的人际交往常识”等可观察评定、可操作的具体目标。

五、选择活动策略与方法

活动策略和方法的选择，应根据单元主题、目标，结合活动内容、对象进行选择，如：针对小学生，应多选择游戏、讲故事等易引起学生兴趣的策略方法；而针对中学生，则应多选择角色扮演、情境体验等方法引导其体验感悟；高中生由于思维发展较完全，可选择心理自述、讨论等方法。策略和方法的选择经常需要根据活动对象的年龄特征而定。

六、确定活动时间

每个单元由于主题不同，因此所需要的课时也不尽相同。教师应先根据单元主题的需要，估算整个单元需要的课时量，一般一个单元主题所需的课时通常是1－3节不等；此外，单元内各具体环节所需的时间也应事先估算，有利于教师在教学实施过程中把握节奏。

七、活动程序的安排

这是单元设计中的核心部分，包括准备阶段（材料准备、场所规划、人员安排等）和实施阶段（具体步骤）。特别是对实施阶段的安排，应注意符合学生的认识规律，由近到远、由浅入深、由表及里、由感性到理性；同时，每个步骤的安排要符合逻辑规律，即环环相扣、丝丝相连、循序渐进，做到既完整又系统[3]。

总之，学校心理健康教育活动课程的单元设计，是一项科学、系统的工作。每一个心理健康教育工作者只有在不断的实践过程中思考、总结、探索，才能够有力地推进心理健康教育活动课程的发展。

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一、中专学生心理健康现状

据调查显示，我国很多中专生存在着厌学情绪、学习焦虑、遇到挫折退缩等心理问题。这些不同的心理问题，严重地影响了学生的健康发展，同时也给学校正常的教育工作带来了很大的困扰，直接影响着学校教育任务的完成和教育目标的实现。

中专学生是迅速成长的青少年群体，在成长的过程中，因为种种外界因素和自身心理特点，他们形成了这个时段所特有的逆反心理。如何正确教育这些学生，消除他们的逆反心理，使得他们健康成长，是摆在所有教师和教育工作者面前的重要课题。

二、在中专生班级活动中渗透心理健康活动的意义

心理健康教育活动是一项渗透于学校各科的活动，如果只靠传统的心理教育课的传授以及心理教师的辅导是远远不够的。心理健康活动应放在课堂教学上以及全过程中，渗透于各学科的教学中。教师应结合该学科特点，自然贴切地对中专学生进行兴趣的激发、情感的培养和学习习惯的培养。在班级里渗透心理健康教育活动可以迎合中专学生的心理，潜移默化地帮助他们提高心理素质，开发学生的心理潜能，消除学生的心理障碍，增强其承受挫折、适应环境的能力。在班级里开展生动活泼、内容充实的心理健康教育活动，可以提高中专学生的参与积极性，加强互动和交流，激发中专学生关注身边生活的体验，关注心灵的成长，寓教于乐。

三、在中专教学中探索实施班级渗透心理健康教育活动

班级心理健康教育活动现已成为中专教学活动中一种普遍的心理健康教育模式。可以说，班级心理健康教育是中专学校心理健康教育的深入和深化，也是中专学校心理健康教育突破发展过程中产生的一系列困境的突破口。作为以班级为单位开展的心理健康教育活动，地点可选班级、操场、团辅活动室等，可以灵活采用以下方式进行：

1.开展活动

充分利用班级教室，开展以知识宣传和自我展示为主题的活动，如心理健康知识手抄报、个性宣言、心理漫画赏析等，可以对班级学生进行分组，确定不同的准备内容主题，并鼓励不同小组选用不同风格的设计。在自我展示方面，每次可以选择不同的心理品质，通过中专学生的自我探索，用文字、图画等不同方式展现自己的内心世界，并展示在教室的墙壁上，这能够调动学生的积极性，并有较为持久的激励作用。尤其需要提一下心理漫画这种形式，漫画的本质是投射，幽默包含着对现实的接受与肯定，尤其是对个体弱点的包容，往往能触动人性深层次的东西，反映一些我们熟悉而又容易忽视的感受和体验。另外，漫画的表现手法夸张、生动，容易引起共鸣，因此是心灵探索的很好方式。

2.赏析一些心理影片

赏析心理影片也是适合在教室里开展的一项心理健康教育活动，心理影片赏析不同于一般的观看电影。首先，在选材上，我们需要挑选那些能够表现人的内在精神世界和心理成长的影片，确定一定的赏析方向，这种目的性是很典型的，如有体现在逆境中不屈不挠的《肖申克的救赎》《美丽人生》等，有以心怀梦想为主题的《小鞋子》《我的左脚》等，有以感恩、怀念为主题的《天下父母心》《站稳了、别趴下》等，也有像《爱德华医生》《自闭历程》更贴近心理学专业领域的影片。其次，观赏过程中的体验分享，这是关键阶段，通过赏析，学生的感受体会是怎样的，有哪些心理层面的启发，这些都是需要在影片赏析过程中重点实现的。

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中图分类号：G612 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）14-139-01

《幼儿园教育指导纲要》明确要求“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”因此幼儿园的“健康教育”要以实现幼儿的身心健康为目标，提高幼儿对健康的认识水平，帮助幼儿逐步形成有益于健康的行为和习惯，提高自我保健和自我保护的意识和能力，促进身心和谐健康发展，帮助幼儿逐渐地学会以健康的方式来生活的教育。因此，基于渗透理念下的幼儿园健康教育活动所倡导的是幼儿园在学习活动中，游戏活动中和生活活动中渗透健康教育活动的理念，提高幼儿健康认知，改善健康态度，培养健康行为。

一、健康教育在幼儿一日活动中的渗透、多领域有机结合

1、日常生活中健康教学活动是幼儿健康教育必不可少的形式。《新纲要》中指出“幼儿园的教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动，活泼、主动活动的教育过程。”健康教学即传统意义的“上健康课”，有别于生活中的健康教育，对于某些健康教育内容，幼儿不太容易理解的健康常识、不太容易掌握或需要系统训练的健康行为技能等，教师要有计划、有目的、精心地教学设计，才能更好地引导、启发幼儿探索、理解和掌握。因此，幼儿健康教育的形式离不开健康教学。

2、《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确要求：“教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认识规律，各领域的内容要有机联系，相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性，寓教育于生活、游戏之中。”由于“幼儿园的教育是为所有在园幼儿的健康成长服务的”，那么各领域的目标实质上是协调统一的，差异仪仅是侧重点的不同，因此健康领域与其他领域的融合是最可行的。一方面，各领域教育可以帮助实现幼儿健康教育的某些目标。比如，通过语言活动，发展幼儿的人际交往能力；通过艺术活动，抒发内心的情感，促进健全人格的形成；通过科学活动，满足幼儿的好奇心，培养初步的环保意识；等等；另一方面，幼儿健康知识的学习过程、健康态度的转变过程以及健康行为的形成过程都离不开各领域特有的教育形式的密切配合，如，以琅琅上口的儿歌、形象有趣的谜语、声情并茂的故事、栩栩如生的画面、引人人胜的探究等，唤起幼儿对自己身体的了解欲望、对健康行为的向往。因此，在幼儿健康教育中，我们要充分发挥音乐、美术、舞蹈、语言艺术的作用，把艺术和游戏紧密结合起来，为儿童创设游戏的情境。

二、幼儿健康教育在环境中的渗透

幼儿是生活在特定的环境中，所以应重视创设健康的物质生活环境，充分利用环境的教育功能，让物体与空间更有益于幼儿的健康，提高健康教育的效果和效率。

1、幼儿园小环境

（1）通过户外活动器械开展丰富的体育活动，创造让幼儿主动参与体质锻炼的外部环境，激发幼儿对身体锻炼的兴趣，培养幼儿锻炼身体的好习惯，通过体育活动培养幼儿勇敢、不怕困难的心理品质。（2）运用幼儿园的环境布置对幼儿进行健康教育。如：通过墙饰布置、教育专栏宣传健康知识及预防传染病的基本常识。（3）结合幼儿园的各项活动，例如：“我爱大自然”、“垃圾大楼”等社会性活动，带领幼儿开展爱护环境卫生、保护环境卫生、维护环境卫生的教育，培养幼儿讲卫生、爱护环境的良好行为习惯。

2、幼儿每天生活的环境也是促进身心发展的有利武器。比如说良好的艺术环境。悦耳的音乐、漂亮的图画、好听的故事都能吸引幼儿的注意。但是幼儿注意的时间短，容易受各种环境因素的干扰，自我表达的能力较弱更应该引起重视。比如，园内设置警示标志、大型活动玩具活动时的保护提示、玩具架上的归类标识、自来水龙头旁的洗手图示，都是从日常活动中促进幼儿身心健康的发展。

三、教师的言行在健康教育中的渗透

教师一天的言行举止都深深影响着幼儿。教师应“以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往。”为此，教师还应当积极构建健康的心理生活环境，创设和谐的班级氛围、平等鼓励的师幼关系。使幼儿情绪安定、心情愉快，要充分认识到心理环境对幼儿的影响有时比物质环境的影响更为深刻，要根据幼儿的情绪和行为表现反思、调整和改进心理环境。做到幼儿每天都能开开心心上幼儿园，喜欢与老师接近。

四、有效将健康教育渗透在幼儿家庭教育和生活活动中

1、幼儿健康教育必须要取得家长的共识，让家长参与到幼儿园的教育活动中来，健康教育效果才能更快、更好、更巩固。

（1）通过多种活动让家长转变健康观念，不断完善健康意识，明确健康教育理念和幼儿健康教育目标，提倡健康的生活方式，创设良好的家庭教育环境，对孩子实施有效教育。例如：安全教育中的“急救、求助电话号码”、“遇到坏人怎么办？”“遇到火灾”等内容，取得家长的配合，教育就有事半功倍的效果。（2）心理健康的教育更需要家庭教育的配合，家庭成员之间和睦、民主，营造良好的情感环境和家庭气氛，在观念上和行动上真正尊重孩子，更有利于幼儿良好性格形成和心理健康发展，通过家园交流、合作，让家长从培养幼儿良好的心理素质入手，做好幼儿心理健康教育工作。

2、《新纲要》指出：幼儿健康教育是生活教育，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、锻炼、游戏等日常生活的每一环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略，例如，许多幼儿认为只要一接近感冒的人就会被传染，自己也会感冒；更多的幼儿无法理解、体会和想象现在坚持喝牛奶将会对今后骨骼、牙齿的发育产生怎样的有利影响；甚至不知道多喝开水有什么好处。这时候作为教师应常常契机教育。感冒是通过怎样的传播途径才会被传染的；牛奶含有丰富的钙物质等，能促进人的健康发育；多喝开水能补充一日所需水分等等。就是说教师在讲的过程要尽量贴近幼儿的实际生活，这样幼儿才能易懂。

幼儿是祖国的未来和民族的希望，只有将健康教育有效渗透到幼儿一日活动中，融入幼儿每天生活当中，持之以恒，让幼儿身心健康发展，我们才有希望看到祖国的未来绽放出美丽的花朵。

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一、转化社会要求，发展学生积极心理需求

我国学校心理健康教育一开始就寻求与学校教育目标的融合，活动课常会与思想品德课（或思想政治课）混淆，显现出社会本位的倾向。这样的理论假设个体一切心理活动和发展都依赖于社会，教育作为促进个体身心有目的变化的手段，主要是反映社会的观点和意志，传递社会的经验和价值。这样的倾向在活动课中体现为用社会要求代替个体心理需求。

比如题为《管好你的小手》的小学低段活动课，一个“管”字充分反映了教师用遵循集体纪律的要求，代替个体发展注意指向性和集中性的心理需求。依此目标设计的活动集中于讨论不遵守课堂纪律给自己、同学和老师带来的不良后果，而未考虑小学低段儿童处于认知发展的具体运算阶段，动手是他们学习的一种最好方式，更没有顾及个体心理发展无法达到社会要求时内心承受的焦虑与压力。

从世界心理卫生运动发展史来看，人们对个体心理发展的认识主要经历了治疗、预防和发展的过程。一段时间里，学校心理健康教育工作也单纯地关注了少数学生心理发展表现出的问题，忽视了全体学生积极的心理需求。《中小学心理健康教育指导纲要》明确规定学校心理健康教育的目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。该目标充分体现了学校心理健康教育的积极取向。有学者根据积极心理学原理，列举了十四项优先列为学校积极心理健康教育的目标：增进主观幸福感、提高生活满意度、开发心理潜能、增进沉浸体验、培养创新能力、优化情绪智力、健全和谐关系、学会积极应对、充满乐观希望、树立自尊自信、完善积极人格。

教育具有促进人的发展和促进社会发展两大功能，而教育促进社会发展是通过促进人的发展来实现的。学校心理健康教育活动课作为促进人的发展的重要教育形式，以遵循个体心理需求发展规律为前提条件。实现社会要求向个体心理需求的转化，以学生积极心理品质的发展为目标，是学校心理健康教育活动课评价的根本依据。

二、转向伦理道德，秉持社会主义核心价值观

如果说用社会要求替代个体需求反映了学校心理健康教育的社会本位倾向，那么单纯强调价值中立则显现出个体本位的倾向。价值中立是人本主义心理学家罗杰斯倡导的来访者中心疗法的核心原则，强调咨询者对来访者的价值观念要无条件积极接纳，坚持不判断、不指导和不主动的态度。开展学校心理健康教育活动课对价值中立原则要历史地辨证地看待。

首先，源自人本主义心理学的价值中立原则扎根于强调个体独立与自主的西方文化，移植于强调集体一致与人际关系的中国文化，其普适性仍需考证。其次，价值中立原则往往针对社会情境中具有一定自省自治能力，价值观与社会要求基本一致的成年人；学校教育情境中面对的主要是社会化尚未完成，价值观正在形成的未成年人。采用价值中立原则无疑意味着学校退出了伦理道德教育的舞台。第三，且不说咨询者价值中立无法做到，“即使你认识到把自己的价值观加于当事人是不适合的或者不道德的，你仍然会以某些微妙的方式影响他们赞同你的看法”；就是倡导多元文化共存的当今社会也存在普遍认同的伦理道德标准。美国价值澄清学派的衰落并向传统品格教育的回归就是最好的事例。

联合国教科文组织在1999年提出了“道德健康”的概念，心理健康教育出现了伦理道德教育的转向。缺失伦理道德的心理健康是更严重的疾病。在我国学校心理健康教育活动课中秉持社会主义核心价值观，引导学生心理需求健康发展是活动课的义务与本职。

三、分析发展规律，采用最优理论技术

马斯洛需要层次理论将个体需求分为生理、安全、爱和尊重等缺失需求，以及求知与理解、审美、自我实现等成长需求。作为心理健康教育活动课目标的积极心理需求在发展阶段和构成成分上也存在不同的层次关系和子需求。了解学生心理需求，掌握需求发展规律，探明需求不同类型以及不同需求发展过程和条件，才可能进行有效的辅导和教育。比如形成积极情绪包括认识、感受、表达和调控等由低级到高级的发展阶段；积极的自我意象包括过去与未来的我、他人眼中与自我眼中的我、现实与理想的我等不同需求。需求分析是沟通心理发展规律与心理健康教育活动的桥梁。

篇11

通过开展各种形式的健康教育活动，进一步指导社区的健康教育工作，以达到营造健康的环境，培育健康的理念，优化健康的设施、完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识，增强创建意识和自我保健意识，形成一定的健康行为规范，倡导良好的生活习惯和健康的生活方式。

二、工作重点

1、健全机构，强化职能

充实健康教育领导小组组织机构，进一步发挥以社区领导干部、居民小组长为主体的健康教育网络的作用。建立健全健康教育专(兼)职人员。

2、加强培训，提高素质

办好健康教育居民学校，以社区健康教育为主，组织居民群众积极参与健康教育学习培训、座谈，努力提高社区居民素质。健康教育学习培训每年不少于两场，做到授课有计划安排、有记录，开课率达100%。

3、广泛宣传，增强意识

篇12

中图分类号：G610 文献识别码：A 文章编号：1001-828X（2016）006-000-01

一、学前儿童健康教育的意义

《纲要》中明确要求：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”。学前儿童健康教育可以借助丰富多彩的教学手段，有目的、有计划、有组织地帮助幼儿掌握健康知识，树立科学的健康意识，养成良好的积极健康的生活方式和行为方式，更好地促进幼儿身心健康成长和和谐发展。因此，对学前儿童实施健康教育具有非常重要的意义和价值。

（一）学前期是儿童身心发展的关键期，实施健康教育非常必要

正如陈鹤琴先生所说：“幼稚园第一要注意的是儿童的健康”。由此可见，教育幼儿的首要目的就是如何增强幼儿的身心健康。这是由于学前儿童身体器官的发育、系统的发育以及功能的发育尚未完善，学前儿童自我保护的意识和能力以及对疾病的预防能力和抵御能力较弱，再加上学前儿童对环境的变化比较敏感，适应能力较弱，易于受到伤害。所以，学前儿童需要成人的精心养育和帮助，更需要鼓励学前儿童积极主动参与力所能及的健康活动，通过开展适宜的健康教育活动，促使学前儿童掌握健康知识，形成正确的健康态度，养成健康的生活方式和行为方式。

（二）学前儿童健康教育为幼儿今后的生活和学习奠定坚实基础

17世纪英国伟大的哲学家和启蒙思想家约翰・洛克认为：“人生幸福有一个简短而充分的描述：健全的心智寓于健全的身体，凡身体和心智健全的人就不必再有什么别的奢望了；身体或心智如果有一方面不健全，那么即使得到了种种别的东西也是枉然。”[1]人处在生命历程的任何一个阶段都要关注健康问题，都要时时掌握健康信息和知识，任何时候都不能忽视对健康知识的学习和运用，否则，健康就会远离我们。学前儿童健康教育是人一生健康教育的奠基阶段，关注学前儿童健康教育既能够提高学前期的生命质量，又能为人一生的健康赢取时间。因此，对学前儿童开展健康教育，帮助学前儿童养成健康的生活方式和行为方式，对于提升人一生的生活品质和生命质量发挥着不可或缺的重要作用。

（三）学前儿童健康教育是儿童全面素质教育的重要组成内容

学前儿童的身心健康是儿童全面、健康、和谐发展的基本前提，是儿童智力发展、品德发展和审美发展的物质基础。学前儿童健康既是儿童身心和谐发展的前提，也是儿童身心全面发展的结果。一个人只有拥有健康的身心才能在这个社会上生存和立足，才能更好地在这个社会上赢得一席之地，从而为社会的发展贡献力量。多姿多彩的健康教育活动不仅可以帮助幼儿拥有健康的身心，更有利于幼儿形成良好的思想品德。此外，新颖有趣的健康教育活动还可以充分满足学前儿童活泼爱动的心理需求，帮助幼儿改变不良的行为习惯，在与同伴和谐相处的过程中充分体验和创造健康美。

二、学前儿童健康教育的原则

（一）主体性原则

教育学原理告诉我们，教育者对任何年龄阶段的儿童实施教育，只有通过受教育者的内化才能发挥作用。幼儿是幼儿园教育活动的主体，教师要充分发挥幼儿的主体性地位，幼儿在教师的引导下去感受、去体验周围的世界。教师在设计、组织和实施学前儿童健康活动时要充分考虑到幼儿的兴趣和需求。比如教师在选取活动内容时，要充分考虑到幼儿的年龄特征和身心发展规律，选取幼儿感兴趣的内容，充分让幼儿在参与的过程中去学习，让幼儿从“要我学”转变成“我要学”。

（二）科学性原则

教师设计、组织、实施学前儿童健康教育活动要遵循科学性原则，制定活动目标要科学，选取活动内容要科学，选择活动方法要科学。所谓遵循科学性原则就是要教师学会观察幼儿，研究幼儿，掌握幼儿的身心发展特点和规律，帮助幼儿树立科学的健康知识，帮助幼儿形成科学、健康的行为方式和生活方式，养成良好的习惯。

（三）发展性原则

学前儿童健康教育要为幼儿一生的健康发展负责，既要考虑到幼儿的现实发展，又要考虑到幼儿的终身发展。维果斯基的最近发展区告诉我们，教师在实施学前儿童健康教育活动中既要充分考虑到幼儿的已有发展水平，又要考虑到幼儿将要达到的水平，要善于在两者之间形成最近发展区，让每一个幼儿都在已有水平上得到充分发展。教师绝不能只顾幼儿的眼前发展，而忽视了幼儿的终身发展，既要让幼儿充分自由发展，又不能让幼儿养成懒散的坏习惯，要为幼儿以后的生活和学习奠定坚实的基础。

（四）差异性原则

教师在实施学前儿童健康教育活动中要遵循差异性原则，教师要从思想上高度认识到，每个幼儿都是一个独立的个体，是唯一的，每个幼儿都有着自身特有的兴趣爱好和需求，教师不能用同一标准去要求所有幼儿。教师要注重个别差异，在面向全体幼儿的同时，还要关注到个别幼儿的需求，在开展集体教学活动时，还要辅之于个别活动或区角活动，让每一个幼儿都能充分发挥自身的积极主动性，满足每个幼儿的兴趣和需求，让每个幼儿都能健康快乐地成长和发展。

学前儿童健康教育关系着幼儿一生的健康发展，对幼儿身心健康发展具有重要意义。学前儿童健康发展既需要幼儿园的努力，还需要与家庭和社会密切合作，幼儿园、家庭和社会三者紧密联系、相互补充，共同为幼儿创设良好的环境，全方位地促使幼儿身心健康成长和发展。

参考文献：

[1]麦少美.学前儿童健康教育活动指导[M].复旦大学出版社，2005：5.

[2]庞建萍.学前儿童健康教育[M].华东师范大学出版社，2012.