青少年心理素质培训范文

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关键词 游泳 心理素质 训练效果 心理特点 心理健康培养

随着游泳项目的日益发展，各种训练方法手段不断更新，运动技术水平不断提高，要成为一流游泳选手，除了有理想的自身条件，高超的技术和一流的训练水平外，还有一非常重要的因素，就是心理素质。对于心理素质较好且游泳技能基本功扎实的青少年运动员而言，在水中游泳就如在陆地上行走一样自如，从而取得很好的成绩。然而，青少年游泳运动员在训练和比赛中的心理表现和心理水平却往往被忽视。为了使青少年运动员在游泳训练和比赛中能够较好的体现训练效果，充分发挥真实实力水平，甚至达到以弱制强、出奇制胜的效果，这就要求我们切实提高青少年运动员心理素质。基于此，本文根据青少年心理发展的特点， 结合游泳训练与青少年运动员心理发展的关系，探讨了促进青少年运动的心理健康发展的方法，可供参考。

一、青少年运动员的心理特点分析

（一）人格独立性和思维能力增强

随着年龄的增长，青少年运动员的认知能力得到进一步的提高，这时的青少年运动员具有了一定的独立行事的能力，独立人格逐步形成。并且随着青少年运动员知识面的扩展和见识的增长，对一些事物具有了一定的是非辨别能力，虽然还未形成完善的辨别能力，但是对待事物已经有了自己的想法，对自己的生活也有了简单的计划和安排。

（二）自尊心和心理敏感性强

青少年运动员这一时期的自尊心特别的强，这时候的运动员希望自己能够被周围的人尊重，希望受到与成年人一样的待遇，如果这个时期在生活或者训练中忽略了运动员的存在感，将会给其心理造成严重的伤害。同时这一时期的运动员对周围得到人与事物都比较敏感，生活和训练中的任何不平等的现象都可能会造成运动员心理上的创伤。

（三）自控能力差，表现欲强

青少年运动员这一时期的自控能力较差，处理事务比较冲动，具有一定的片面性和盲目性，因此这一时期的运动员很有可能会作出一些极端的事情，这时候注重青少年运动员心理的正确引导有助于其心理的健康成长。并且这一时期的运动员为了增加自己的存在感，热衷于表现自己，展示自己的才能，渴望取得一定的成就，赢得他人的表扬和赞许。

二、游泳训练与青少年运动员心理发展的关系

良好的心理素质是成功的基本前提，没有良好的心理素质青少年训动员很难适应水中环境，掌握游泳技巧，突破自己，达到理想的效果。游泳运动与其他陆地上的运动有着一定的差异，很多运动员能够熟练的完成陆地训练项目，但是在进行游泳训练时就感觉非常困难。游泳运动对运动员的心理素质有很高的要求，运动员需要克服水中的恐惧心理，真正的适应水中环境，才能开展后期的游泳训练。

部分运动员会因为周围环境的变化，产生心理上的恐惧，导致运动员很难在训练中展现自身真正的实力，影响训练效果。因此，青少年运动员在进行游泳训练时，教练员应该密切的关注运动员的行为，注重心理疏通，正确的引导，让运动员克服对水中环境的恐惧，放开束缚，进行大胆的尝试。只有运动员将心理上的恐惧克服了，才能全身心的投入到游泳训练中去，才能实现游泳训练的效果。运动员释放了心理上的恐惧，才能大胆的尝试各种技能，熟练地掌握各种技巧，从而提高游泳水平，为运动员在今后的游泳训练和比赛打下坚实的基础。

三、游泳训练中培养促进青少年运动员心理健康成长的方法

（一）树立正确的人生价值观

青少年，这一时期是人格形成的重要时期，这就要切教员在对青少年运动员进行游泳训练时，一定要注重训练的方式、方法，注重对运动员正确人生价值观的培养。人生价值观是运动员今后发展方向的重要指标，正确的人生价值观能够引导运动员走向更广阔的人生道路，取得更优异的体育成绩，为祖国的体育事业做出更突出的贡献。青少年时期的运动员是一个最具理想的年龄阶段，这一阶段的运动员为了实现自己的人生目标能够立即付出实际的行动。因此，教练员在进行游泳训练的时要帮助运动员树立正确的人生目标，善于引导，在运动员取得一定成绩的时候，给予表扬，以增强运动员的自信心；当运动员在训练中出现一些失误时，教练员应该给运动员更多的鼓励，避免运动员因为一些小挫折影响训练的情绪，伤及运动员的自尊心，从而导致运动员训练的积极性降低，训练效果不理想等现象的发生。

树立青少年运动员的正确人生价值观，教练员除了在平时的训练中应当密切的关注运动员的心理状况外，还应该加强运动员理论知识的学习。教练员应该定期的对运动员进行理论教育，除了丰富运动员的理论知识外，还能够净化运动员的心灵，引导运动员向正确的人生方向发展。在进行理论知识学习的时候，教练员应该注重讲解的方式方法，根据青少年的认知能力和兴趣爱好选择适当的教学方法。例如：教练员在进行理论知识的讲解时，可以结合一些名人事例、英雄事迹进行讲解，这样不仅能吸引运动员的注意力，还能激发运动员学习的兴趣，并且有效的帮助运动员对理论知识的理解，从而达到进行理论教育的目的。

（二）培养青少年运动员独立自主精神，增强运动员的自信心

随着改革开放，我国人民生活水平的提高和计划生育工作的深入开展，现在很多运动员在家中都备受父母的呵护，这样就很容易造成运动员养成任性、不愿意吃苦、不求上进的性格，这种性格非常不利于游泳训练的开展。因此，教练员在对青少年运动员进行训练时，应该根据运动员家庭情况进行针对性的教育。对于家庭条件优越，运动员性格懒惰，不求上进的这一类运动员，教练员应该与家长进行沟通，帮助运动员树立远大的志向，改正运动员好逸恶劳的不良习惯；对于一些家庭条件不好和来自单亲家庭的运动员，教练员在训练时，应该注重对这些运动员心理上的关注，多给予鼓励和表扬，帮助运动员走出心理阴影。

在游泳训练中教练员还应该注重培养青少年运动员的自信心，自信心是人们取得成功的一种重要因素，自信心能够增强运动员的意志，激发运动员的潜能，帮助运动员突破自我，以达到良好的训练效果。根据心理学研究表示，人在得到他人的激励和肯定的时候，能够增强自信。因此，教练员在游泳训练中，在运动员取得成绩时，应当给予充分的肯定，在运动员受到挫折时给予适当的鼓励，需要注意的是，教练员在鼓励和肯定运动员的时候，一定要真心诚恳，否则会严重的伤害运动员的自尊心，不但不会树立运动员的自信心，而且会导致运动员性格的改变。因此，教练员在训练中一定要注意训练的方式方法和自身的言行举止，确保对运动员自信心的培养产生积极的效应。

（三）注意调节运动员在训练和比赛中的情绪

1.在训练和比赛开始前，运动员应该做好充分的准备工作和准备运动，对训练和比赛中可能会出现的各种情况进行分析，并作好应对措施。

2.在比赛中，应当增强运动员的自信心，让运动员相信自己有实力做到最好，才有利于运动员在比赛中发挥出正常的专业水平。

3.在训练和比赛中要确保运动员的注意力高度集中，运动员只有全身心的投入到训练和比赛中，才能够降低外界因素的影响，充分的发挥出自己的真正实力。

4.比赛就会有输赢，胜败乃兵家常事。教练员在训练和比赛结束以后，应当注意运动员情绪的调节。对于在比赛中取得优异成绩的运动员，适当的给予奖励和表扬，但同时应当告诫运动员不要有骄傲自满的情绪，在以后的训练和比赛中，应该保持平稳的心态，才能取得更高的成就。对于在比赛中失利的运动员，教练员要对其进行鼓励和安慰，帮助运动员化悲愤为动力，积蓄力量，发奋训练，以取得优异成绩。

四、结语

综上所述，心理素质强的运动员能够快速的适应水中环境，并且熟练的掌握游泳技巧，能够让运动员克服对水中环境的恐惧、放开束缚、发挥实力，取得理想的效果。因此，在对青少年游泳运动员进行训练时，不但要采取科学的训练方式，不断提高运动技术水平，还要注重对运动员们心理素质的培养，积极引导青少年运动员树立正确的人生价值观和良好的自信心，调节运动员在训练和比赛中的情绪，进而帮助青少年运动员健康成长，挖掘他们的潜力，为他们今后的运动生涯打下坚实基础。

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【关键词】 青少年；心理健康；心理关健康教育

引言

青少年阶段是一个人心理发展的关键时期，这个时期教育是否得当，直接关系到一个人终身的发展。 然而，长期以来，关心青少年成长的热点大多集中在他们的饮食 、身体 、学业成绩以及升学就业等问题上，很少去关注与青少年息息相关的心理健康教育问题。

那么何谓心理健康教育呢？所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个人身体的心理健康及良好的心理素质。对于广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，是教育工作者当务之急的重要任务。 就其内容来看，心理健康教育包括心理素质培养与心理健康维护任务， 心理素质培养，主要是教育和培养各种良好的心理素质，以助其学业 ，事业成功 ，心理健康维护，它主要是使个体形成并维持正常的心理状态，从而能适应社会，正常地成长 、发展、 这两个任务层次不同，心理素质培养主要是使学生能成功、 成才；心理健康维护主要是使学生能正常地生长发展，能适应成人。就其性质来看，心理健康教育则包括发展性教育和补救性教育，发展性教育主要是有目的有计划地对学生的心理素质与心理健康进行培养促进，使学生的心理品质不断优化 。补救性教育主要是对心理处于不良状态或心理出现问题的学生进行专门的帮助，使之恢复正常状态。这两种教育也属不同的层次，发展性教育主要面对正常发展的学生，是提高性的；而补救性教育主要是面对心理方面出现不同程度问题的学生，是矫正性的。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育的途径和方法是多样的。

1 开设心理健康教育课，发展心育教学，开展心理健康专题讲座，积极进行心理训练。

学校心理健康教育工作首先着眼于发展学生良好的心理素质，注重维护与促进学生心理健康，而不能将工作重点放在心理出现问题的学生的矫正与治疗方面 。重点开展团体发展性教育和个别发展性教育，积极开展团体补救性教育和个别补救性教育，在分清主次基础上使两者有机地结合起来、 有计划 、有目的、 有步骤地开展心理健康教育，使学生在发展性教育中不断提高心理素质，提高抵御不良心理的影响；使学生在补救性教育中放下包袱，早日走出心理误区，发展健康向上的心理。

心理健康教育课程是以培养个体良好的心理素质为目的的专门课程，是学校心理健康教育工作的一个重要途径 所谓心育教学，是指根据个体心理特点和规律，运用辅导与教学的方法，以形成良好的心理素质或调节其不良的心理健康状态， 在进行心理健康教育课程的教学之前，有必要了解学生的智力 ，气质态度与性格 ，心理与行为问题等方面 如果发现学生在理解能力、创造力、学习兴趣、合作精神、 自尊、责任感、挫折容忍力 、环境适应 、性心理等方面相对比较薄弱，应以此为根据，同时遵循心理健康教育的总目标与原则，制定心理健康教育课程的具体目标 。目前不少中学已开设心理健康教育课，一方面普及心理学有关知识，更为重要的方面是给学生进行心理训练 、心理指导。心理健康教育课程主要是通过教师与学生共同活动来进行的， 提高自我教育的能力，真正提高抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题，使每个学生都能达到智力正常，全面提高学生心理素质。

2 广泛开展心理咨询活动，排除学生的各种心理障碍，并建立学生的心理档案。

心理咨询是指根据个体心理特点与规律，运用心理学的方法和技术，帮助前来咨询的人排除各种心理障碍，使之能及时摆脱不利的心理状态，恢复到健康状态 ，学校应设心理咨询室，由经过心理咨询专门培训的教育者，对前来咨询的学生举行咨询和帮助，使心理处于不平衡状态的学生或者心理处于程度较轻的不健康状态的学生恢复到健康状态。学校应成立以院领导牵头的大学生心理健康教育委员会，以心理咨询中心为核心，建立一个由学生心理协会、院系心理辅导员、心理咨询中心组成的三级心理保健网络:(1)学生心理协会。由心理教育工作者在学生中通过各种途径普及心理卫生知识，培训一批心理卫生骨干，充当心理保健员和学生咨询员，他们生活在学生中，宣传心理健康，及时发现同学中的问题，并介绍、推荐有问题同学去寻求专业帮助。(2)院系心理辅导员。对院、系层次与学生关系密切的人员，如辅导员、班主任、学生部工作人员甚至课任老师等，进行专题培训，使他们初步了解大学生心理健康的状况，学会区分思想问题与心理问题，并具有解决一般心理问题的能力，使学生能够得到及时的帮助。(3)心理咨询中心:配备高素质的专业人员，进行心理辅导与救助，以帮助那些有比较严重的心理问题的学生，并通过心理健康状况普查，了解学生心理健康状况，有针对性地、有计划地提出切实可行的教育措施。

3 加强教师学习，提高教师心理素质

要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质 ，现代生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压感，教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响 ，教师要重视自身的心理健康，教师的职业性特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力 ，教师要善于调整自己心态使自己始终处于积极乐观、 平和稳定、 健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入到教育教学工作中去。 此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康与心理卫生的基本知识，以便正确对学生进行指导，并在教育教学过程中不出现失误。加强对家长的指导和帮助，引导孩子身心全面发展家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师 每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因 ，父母的教育观念 、教养方式、 家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成。教师整体素质的转变，首先应关注教师的心理成长，因为教师的心理状态直接决定了教师如何去影响自己的学生。在现阶段我国教师群体心理抗逆能力普遍降低的。什么是心理抗逆力呢？抗逆力是一种相对能改变、能抵抗压力的能力──即使面临社会逆境依然能够坦然面对的能力。导致了教师抗逆力的降低的原因当然是多方面的，但教师在艰巨复杂的教育任务面前需承担前所未有的压力是其中的重要原因。众所周知，近二十年以来我国的政治、经济、文化等方面发生了重要的变化，而这些变化均对青少年产生了深刻的影响，教师作为教育过程中的主导者，需要时刻分析社会的变化所引发的各种青少年问题，并努力通过教育的途径加以解决，这其中探索的艰难可想而知。近些年来，我国在基础教育环节不断地在进行各种课程改革，教师需要时时面对新的教学任务带来的挑战和压力，工作的压力再加上部分教师家庭生活中遭遇到的种种逆境，直接导致了教师群体的种种心理危机。这些不良的心理状态都将直接对教育的过程和效果产生深刻的负面影响。关注教师的心理危机及他们在社会的逆境中失去的心理抗逆能力，并进行有效的调整和引导，不仅是良好教育质量的保障，也是教师专业化发展的重要推动力。

4 造成青少年心里健康的原因；

其一，家庭结构 ，由于父母的离异或缺失而导致的家庭结构不完善或破坏，使孩子在家庭生活中得不到正确的引导和关爱 其二，学校教育中存在着错误的教育观、师生观、特别是有些教师道德修养较差，态度粗暴，心理不健康，动辄训斥变相体罚学生。

营造一个宽松健康，向上的社会环境，培养学生一个完整的自我。青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶 、环境育人，不良的社会环境会直接影响青少年的心理健康 ，社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围 ，我们的社会必须加强措施，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生。只有为青少年的成长建立一个全社会的保护网 ，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

5 结束语

现代人类的心理问题越来越多 ,在中小学生及大学生群体中表现尤为突出。当前 ,青少年心理健康问题表现的形式有多种多样 ,大致可分为学习类、 人际关系类、 情绪类、 人格障碍类及青春期性心理类。青少年的心理问题越来越受到关注 ,心理健康教育也随之受到重视。

参考文献

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联合国教科文组织指出，21世纪教育的核心内容是：学会求知、学会做事、学会共处、学会做人，其落脚点是学会做人。如何引领青少年顺利成人成才，已成为教育界面临的重要课题。青少年作为承载着家庭和社会高期望的特殊群体，是现代化建设的中坚力量，但因其身处社会大变革的变迁时期，加之其自身心理发展不成熟、发展的欲望强烈，其发生心理问题的比例往往高于其他人群。进入21世纪，我国青少年心理问题频发，一定程度上阻碍了青少年成人成才，引起社会的广泛关注。党和国家向来重视青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新时期背景下的重要途径，并先后颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》（教基[1999]13号）、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政[2005]1号）等重要文件，对进一步加强和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出来了明确要求。本文立足我国学校教育现状，从心理健康教育的角度，对如何培养青少年成人成才进行了探讨，以期为进一步实施素质教育、保障青少年成人成才提供参考。

一、开展入学心理健康教育，加快青少年环境适应

入学教育是青少年步入高一级学府后接受的第一课，是引导学生尽快适应学校生活的重要平台。青少年步入高一级学府后，面临着人际关系、课程专业学习等方面的适应问题，稍有不慎就有可能引发环境适应障碍。众所周知，新的环境中，只有先适应，才会获得相应的发展，也才会成人成才。学校应紧紧把握新生入学教育的契机，结合新时期青少年心理健康教育的新形势，开展心理健康教育。入学教育中，心理健康教育应主要介绍青少年易出现的环境适应问题，并简要分析，重点提供给学生应对策略、求助方法等技能性知识，促使学生入学即知环境适应中可能出现的问题，有利于学生提前预防、沉着应对、妥善疏导，为促进青少年顺利成长做好铺垫。

二、实施心理健康普测，健全青少年心理健康档案

面对青少年心理健康教育的紧要形式，建立健全青少年心理健康档案，已成为教育系统的共识。众多学校已通过心理普测、心理抽测等形式，建立了青少年的心理健康档案。心理普测多以症状自评量表、卡特尔16种人格因素量表、心理健康调查表、霍兰德职业人格能力测验问卷等为施测工具，以普测获得的数据为依据，建立心理危机干预个案、心理易感人群、心理正常群体等不同级别的心理档案。研究表明，有四类学生群体比较值得关注：留守儿童青少年、流动儿童青少年、家庭离异儿童青少年、贫困儿童青少年。截止目前，心理健康普测在筛查心理易感人群、帮助青少年认识自我、发掘自己的兴趣和爱好、求职择业等方面起了重要作用，有力的促进了青少年成人成才。

三、开辟心理健康课堂教育，培育青少年健全心理素质

课堂教育因其具有系统性、规律性、科学性等特点，一直是传统学科教育的主渠道。心理健康教育虽既不属于学科教育也不属于规范教育，有其自身的特殊性，但课堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面积提高青少年心理素质的主要途径。研究表明，通过开设心理咨询、人格心理学、情绪管理等选修课来实施大学生心理干预能够提高学生的心理健康水平，对引导学生树立健康的生活态度和积极的人生观有促进作用。有研究发现，经过系统、全面地学习心理健康教育课程的大学生，其自我评价明显提高、社交焦虑与苦恼程度明显降低，该部分大学生心理健康水平明显提高。所以，很有必要大力开辟心理健康教育课堂教育，培育青少年健全的心理素质。

四、打造优质校园文化，发挥文化心育功能

校园文化是学校建设的重要组成部分，好的校园文化会以“润物细无声”的形式，潜移默化的使青少年受到感悟、触动、洗礼。心理健康教育宣传栏和班级心理健康教育专题板报是开展青少年心理健康教育的校园文化载体。在营造校园文化育人时，注重所选内容的科普性、针对性、实效性，力争使青少年在“潜移默化”中受到感悟、触动。心理学工作者应根据青少年在不同年级、不同环境下面临的主要心理问题设计橱窗板报内容，及时反映青少年存在的主要心理问题的典型表现、原因分析及具体的应对策略等，引导青少年自我学习、自我成长、自我成才。

五、持续开展心理咨询辅导，及时帮助心理弱势群体

心理咨询辅导最简单的定义是“助人自助”。心理咨询辅导的对象均为心理健康状态上处于弱势的群体，虽有时无法表面识别，但这类群体均会感到较大的心理痛苦，对其学习和生活产生难以估量的影响，极大地影响着青少年成人成才。心理咨询辅导作为一种个性化辅导，给予对方充分的尊重和保密，让来访者体会到最大程度的安全感、归属感，进而吐露其可能隐藏已久的心理困惑、心理症结等。咨询师会综合来访者的病程时间、痛苦程度、社会化影响等，给予来访者专业评估，进而制定有针对性的个性化咨询辅导方案。由于心理咨询辅导完全吻合求助者自身的实际情况，多数前去咨询的来访者均能较快的摆脱心理问题的困扰，与此同时，求助者也会掌握一系列有益于调节心理状态的理论知识和方法手段，心理素质水平会明显增强，极大地有利于青少年今后的成人成才。

六、举办心理健康活动月，强化青少年心理健康的价值认同

以“我爱我”为宗旨、倡导关注个人心理健康的心理健康活动月是众多学校心理健康教育的主要形式。活动月以开展丰富多彩的心理健康宣传和普及活动为主要职责，以心理知识讲座、现场心理咨询、心理电影赏析、心理书籍和心理漫画展览、心理咨询案例解析等活动为主要形式，是大规模开展青少年心理健康教育的理想途径。举办心理健康教育活动月的主要目的是以相对集中的心理健康教育活动为载体，遵循活动性、情境性和主体性的基本原则，寄心理学知识于活动中，向青少年宣传心理健康教育，唤起青少年对自身、对周边师生心理健康的重视，提高青少年的心理健康意识，强化青少年对心理健康的价值认同。

七、开通心理网站等媒介，打造媒介育人新渠道

青少年作为时展的风向标，电脑和手机等新兴媒体的广泛使用给当前严峻的心理健康教育提供了新渠道。网络、电话等媒介因其具有隐蔽性、自由参与性、便捷性，与青少年的生活紧密相连，日益成为心理健康教育的重要辅助点。通过开辟网络心理咨询、电话咨询热线等，给有心理援助需求但又不愿当面咨询的青少年一个平台，供其倾诉自己的心理困惑；通过心理BBS，由心理学工作者主动发起讨论话题，与青少年在线进行互动交流，积极引导青少年客观看待当前的种种社会现象，鼓励青少年积极发表个人见解，从而掌握青少年的真实心理需求，为现实中开展青少年工作提供参考，多方位收集信息，为青少年顺利成人成才保驾护航。

八、建设学生心理社团，引导青少年心理健康互助

新时期背景下，心理健康教育工作虽方兴未艾，得到了前所未有的发展，但却一直存在学校层面的心理健康教育涉及面不深、亲和力不够等问题。为有效应对上述情况，学生心理社团应运而生。学生心理社团一般有心理卫生协会、班级心理委员、宿舍心理信息员等，是经过精心选拔并予以培训合格的主要负责开展朋辈心理辅导（同学之间的相互心理安慰、鼓励、劝导和支持）的学生干部群体，以此促进学生的心理健康互助。心理社团的主体是学生，其与周围的学生有着共同的生活经历和相似的兴趣爱好、目标和追求，对青少年的心理特点和存在的问题十分了解，因此，心理上更加亲近、更容易理解和沟通，且其丰富多彩的团体活动经验也使得他们成为朋辈心理辅导的最佳载体，一定程度上弥补了学校心理健康教育亲和力不够、涉及面不细等不足，是学校心理健康教育落到实处、发挥实效的重要手段。学校如能真正把学生心理社团组织有效开展，必将极大促进学校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。

九、开展学科教学渗透，加速构建全员育人新局面

学科教学渗透是指教师在进行常规的学科教学时，自觉地、有意识地运用心理学的理论、方法和技术，将心理健康培养内容渗透在学科教学之中，让学生在掌握知识、形成能力的同时，完善各种心理品质，特别是诸如情感、意志、个性品质等方面。学科教学渗透模式的顺利开展可以保证在不给学校增加课时、人力的情况下，有效实现知识―心理教育的相互促进，加速青少年的成人成才。实践证明，学科教学渗透是开展心理健康教育的一条重要而有效的途径，在具体操作时可采用移情体验法、角色扮演法、认知矫正法、游戏法等方法进行渗透。大力开展学科教学渗透模式的心理健康教育，无疑会进一步凝聚全体教师推进素质教育的动力，提升青少年成人成才的质量和效率，构建新时期背景下，多学科、多角度育人成长的新局面。

参考文献：

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[4]卢勤.心理健康课程对大学生心理素质影响的实证研究[J].现代教育管理，2010，（5）.

[5]张大均.心理健康教育：十大问题亟待解决[N].中国教育报，2004.

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的实际行动，是在新时期加强青少年心理健康工作的一项新举措，标志着我市青少年心理发展研究工作新平台的建立。在此，我代表团市委向___青少年心理研究中心的成立

表示热烈的祝贺！向为我市青少年心理健康事业发展作出积极贡献和不懈努力的各位老师和社会各界工作人士表示衷心的感谢！

青少年时期，是人生最重要的成长阶段，而在这一阶段，心理的健康成长尤为重要，它对今后人生的影响在某种意义上来说是起决定性作用的。目前，很多青少年随着生理、

心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，遇到了各种各样的心理困扰和问题

，主要表现在：任性、执拗、偏激、忧郁、自卑、容易冲动、紧张焦虑、冷漠孤独、自我中心、缺乏意志力、依赖性强、社会适应能力弱等，还有厌学症、多动症、自杀等问题也

比较突出。因此，对青少年心理问题进行早期干预，切断青少年心理问题向心理障碍、心理疾病发展的链条，加强青少年心理健康教育，培养青少年健康的身心和健全的人格，已

成为全社会的共识。

关心青少年的学习、工作和生活，切实为青少年服务，保护和促进青少年的健康成长，是共青团组织义不容辞的责任和使命。多年来，团市委致力于我市广大青少年思想道德

建设，尤其是青少年的心理健康教育，积极与各有关部门和社会各界联系合作，针对青少年的特点开展了大量形式多样、内容丰富的心理健康教育和咨询活动，为青少年健康快乐

的成长营造了良好的氛围。今年，我们在多方调研论证和广泛征求意见的基础上，积极筹建了___青少年心理研究发展中心，该中心的成立将给我市青少年心理发展和研究工

作提供一个良好的平台和载体。

希望___青少年心理发展研究中心秉承关注我市青少年心理发展，促进我市青少年心理健康的服务宗旨，以宣传普及青少年心理健康知识、提高我市青少年心理素质、提

升我市青少年心理健康整体工作水平为己任，运用心理学的理论知识和技术力量，通过心理咨询培训、心理测试辅导、心理健康讲座和团队活动等方式，解决青少年的心理困惑，

排除其心理压力，帮助青少年早日走向成功的彼岸。同时，积极针对我市青少年心理健康状况开展系统性的调查和研究工作，为我市青少年心理健康工作部署提供有力的依据和理

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心理健康教育是实现素质教育的重要方面，它是青少年素质全面发展的前提条件，为青少年的健康成长提供了有效途径，也是现代社会对青少年教育提出的迫切要求。基于素质教育观念，审视青少年的心理健康教育，从青少年实际的心理素质情况出发，构建素质教育观念下青少年心理健康教育的策略是素质教育整体改革的关键环节。

一、素质教育观念下青少年心理健康教育的解读

1.素质教育观念下青少年心理健康教育的任务与意义。青少年心理健康教育的任务主要分为两个方面，一是普及心理健康的卫生内容与常识，一方面帮助青少年学习解决与处理常见心理问题的技巧，另一方面帮助青少年适应学习、生活与社会做准备；二是预防重大心理问题与疾病的发生，学校通过开展一系列的心理教育与心理咨询活动，帮助青少年及时发现心理问题，利用学校提供的心理资源寻求帮助，做到防患于未然。青少年心理健康教育对青少年的成长与发展具有十分重要的意义。首先，心理健康教育会影响青少年思想与品德方面的形成与发展，有利于青少年形成正确的价值观、人生观。其次，心理健康教育能够帮助青少年实现人格的健全与完善，促进青少年健康水平的提高。再次，心理健康教育能够开发青少年的心智潜能，通过情绪、心态、信念等方面的心理教育，充分开发青少年的心智潜能，促进青少年心理的健康发展。

2.素质教育观念下青少年主要的心理问题。素质教育观念下青少年在心理方面仍然存在着一系列问题，这些问题主要表现在四大方面:一是学业适应问题，由于课业负担过重与升学竞争过强，很多青少年难以适应学业的开展，出现考试焦虑情绪、厌学情绪、抗挫折能力差等方面的心理问题；二是人际交往萎缩问题，现在的青少年基本为独生子女，他们从小娇生惯养，形成自我中心的孤僻性格，很难融入到人际交往的过程之中；三是情绪情感问题，这种心理问题的内在表征为恐惧，如心理症状的恐惧、社会评价的恐惧等，容易使青少年产生焦虑、敏感的情绪；四是社会适应问题，青少年由于个性发展的不成熟与不完善，存在薄弱的意志力、较差的承受力、不稳定的情绪等各种个性发展问题，这使得青少年很难适应社会的发展。综上所述，素质教育观念下青少年的心理健康问题仍然存在，这些心理问题会阻碍青少年的全面发展，不利于青少年的人格发展与健康成长。因此，要加强青少年的心理健康教育，探寻素质教育背景下青少年心理健康教育的策略，为青少年形成健全的心理提供途径与保障。

二、素质教育观念下青少年心理健康教育的策略

1.教师心理健康教育观念的构建。教师是青少年心理健康教育的主体之一，教师心理健康教育观念的构建是开展青少年心理健康教育的前提与基础，因此，青少年的心理健康教育先要构建教师心理健康观与心理健康教育观。一方面，学校可以通过培训、讲座等多种活动类型来提高教师的心理健康观念，引导教师深入地认识到心理健康对青少年心灵成长的重要性；另一方面，倡导教师“心理保健师”的新型身份，即教师要时刻关注青少年的心理发展状况，及时发现青少年出现的心理问题，采取有效地针对性措施解决青少年的心理问题。

2.学校心理健康教育课程的开设。开设专门的心理健康教育课程是青少年心理健康教育的直接途径，这种课程的开设主要分为两个方面：一是心理学课程的开设，通过心理学课程中认知、情感及学习心理等方面的学习，引导青少年掌握适当的学习方法来适应学习生活，掌握合理的人际交往技能来适应社会生活；二是身心方面指导课程的开设，青少年的身心发展具有一定程度的特殊性，这就需要根据青少年的身心发展特点与年龄特征选择合适的课程来满足青少年的实际发展需求，如青春期发育、人际交往等方面的课程等。

3.专业心理健康辅导中心的建立。心理健康辅导是一项专业性较强的工作，学校要建立专门的心理健康辅导中心来开展心理咨询、心理访谈等活动，为心理健康教育提供专门的场所、专业的人员、适当的时间与活动经费保障。专业心理健康辅导中心的主要工作内容为三个方面：一是心理健康教育的组织与心理咨询工作的开展；二是青少年心理健康教育的研究与监护；三是协助专任教师合理安排心理课程，培训相关教师进行心理课程的教学。通过专业心理健康辅导中心的建立，可以帮助青少年及时地解决日常学习与生活中的心理问题，保持健康向上的心态与价值观，促进青少年的全面发展。

4.心理健康教育宣传途径的扩展。引导青少年意识到心理健康教育的重要性，就需要不断扩展心理健康教育的途径，营造和谐的心理健康教育氛围。一方面，学校图书馆可以通过购置有关青少年心理保健的杂志报纸或有关心理学的书籍来引起学生阅读的兴趣，提高青少年对于心理健康保健的兴趣；另一方面，教师与学生可以共同编辑心理小报，开设“心灵之窗“”大声喊出心里话”等心理栏目，让青少年在参与的过程中学习心理保健的常识，为学校创设良好的心理校园环境与氛围，提高学生对心理健康教育的感受性，促进心理健康校园氛围对学生无形的熏陶与感染。素质教育观念下青少年心理健康教育的开展需要学校、教师的共同努力，也需要家庭与社会的相互配合与支持。家庭教育、社会环境都会影响到青少年心理健康的水平与质量，因此，要实现家庭、学校与社会心理健康教育的一体化，为青少年提供正确的家庭教育、良好的社会环境及适当的学校教育，引导学生形成健康的心理，促使青少年成为全面发展的人。

作者:任丽 单位:甘肃省民乐县第一中学

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Research on psychological and behavioral Status of young people in Nan Yang city

WANG Xi, LONG Li-liang.

School of Puplic Health,University of South China, Hengyang, Hunan 421001, China

【Abstract】 Objective To understand psychological and behavioral Status of youth in Nan Yang. Methods Select samples by using Stratified sampling method, clinical symptom checklist SCL-90 surveys are conducted to analyze the obtained data. Results Every mean scores of factors of scl-90 in Nan Yang youths were lower than the domestic norms of youth group (P

【Key words】 Youth; Mental behavior; SCL-90.

时代的变迁和社会的转型引起的社会心理变化总是率先敏感地反映在青少年心理的变化中。目前，社会体制转型、思潮和生活方式、价值取向等方面变化情况对青少年有新的影响，容易产生诸多心理矛盾和问题，社会变革越快青少年面临的心理问题就越突出，严重影响青少年的健康成长。对南阳市青少年人群心理行为调查，揭示其现状及特征，分析青少年问题产生的原因。

1 资料与方法

1.1 一般资料 采用分层整群抽样方法选择样本。在全市范围内，将2个城区、28个乡(镇)按在校大学生、中学生及社会青年(90年以后出生，年满16周岁以上)分为三层，然后每层以班级(或车间)为单位，进行整群随机抽样，每层有效例数不小于300例。

1.2 方法 以SCL-90量表为基础，设计本次调查表。主要内容包括：一般情况(包括年龄、性别、文化程度、家庭结构、经济情况和是否留守等情况)。所有研究人员调查前均接受培训，明确调查的目的和意义，了解调查设计的原则和方法，统一指标的含义。

1.3 可靠性分析 调查结束时，随机抽取10％的调查表进行重复调查，比较两次调查资料的一致性。得到可靠性系数为0.863。

1.4 资料分析方法 用Excel 建立数据库，采用平行录入校对数据，在SPSS 软件下将SCL-90得分归纳为总分、10个因子分。进行了学历、来源地、性别、是否留守及总体与常模的比较。

2 结果

总体各项指标与全国常模同年龄青年组相比差异有显著［1］；男女之间的比较除敌对性是男性高于女性，恐怖和焦虑是女性高于男性外其余差异无显著性；中学和大学学历之间的比较，人际关系、抑郁和精神病性中学学历高于大学学历；留守和非留守之间的比较，除强迫、焦虑和恐怖无显著性差异外，其余各项指标留守青少年均高于非留守青少年；城市青少年各项指标均低于农村青少年，差异有统计学意义。(见表1)

3 讨论

研究结果表明，南阳市青少年SCL-90得分全国常模水平相比较，本研究组青少年均分显著高于常模水平(P

研究发现大学文化水平的青少年心理健康水平均高于中学文化水平的青少年，说明大学阶段对青少年的影响至关重要，高等教育不仅传道授业，而且加强了素质教育。对青少年的人际交往、心理素质、受挫能力等方面都有很大提高。农村青少年心理健康水平低于城市青少年，农村青少年心理健康水平较低，可能与从农村进入城市后在生活和环境适应及行为的调整等方面有一定困难有关。情感上较为孤独，在获得来自家庭支持系统的帮助方面较城市青少年困难；而且，在城市求学、工作过程中，会遇到很多和原有观念矛盾的问题，应激相对城市青少年较多［2］，各项目分值自然相应增高。

留守青少年和非留守青少年之间的比较，除强迫、焦虑和恐怖无显著性差异外，其余各项指标留守青少年均高于非留守青少年；说明留守经历对青少年的心理健康影响较大。留守青少年定义：在青少年成长过程中父母一方或双方外出打工而被留在家乡由父母一方或他人代养成长［3］。父母双方都外出的情况在有父母外出打工的儿童中超过了半数，比例高达56.17%。另外，父亲外出流动的比例大大高于母亲外出的比例，能够与父亲一起生活的儿童只占10.5%，单独和祖父母或外祖父母生活在一起的比例高达20%以上［4］。农村落后的教育环境又使得亲子教育缺失所带来的心理发展的负面影响进一步增大，留守所产生的心理问题也越来越明显。

4 建议

针对在校读书的学生青少年，建设并实施“家庭-校园防护林”工程，通过政府、社会对家庭法定监护人的宣传教育，让家庭形成正确的育人氛围，对青少年进行合理适宜的引导教育，树立正确的人生观、价值观；学校设置完善心理咨询机构［5］。学校要制定有关制度，成立心理健康教育领导小组，设立学生心理咨询室，配备以心理咨询专业研究生为骨干的专、兼职心理咨询人员，保证心理健康教育工作的顺利开展，促进青少年心理健康，预防青少年问题的产生及辐射。

针对社会青少年，由于他们长期在外，置身于陌生的环境，生活压力大，缺乏思想和感情上正确的交流和指导。因此，设立“社区-企业”联合互动机制。社区卫生部门可增设青少年娱乐活动中心，在该中心除了正常的娱乐设施供青少年使用外，并负责青少年日常心理咨询、培训指导工作。企业相应设置可提供青少年娱乐保健、文化娱乐、学习、心理咨询及培训机构，帮助青少年健康成长。

针对农村青少年，特别是父母长期在外务工者，他们心理缺乏正常的沟通和关爱，很容易出现心理问题。因此，政府和社会建立青少年服务中心，该中心为农村青少年拓宽读书、就业渠道，让他们平稳、顺利从农村狭小空间过渡到外面世界，并在过渡期间为青少年提供法律咨询、就业信息咨询、读书深造、技能培养相关咨询服务。

参 考 文 献

［1］ 金华，吴文源，张明圆.中国正常人SCL-90评定结果的初步分析.中国神经精神疾病杂志，1986， 12(5)：68-70.

［2］ 邓冰，冯承芸，朱焱.贵州省高校大学生心理健康状况及影响因素研究.中国全科医学，2001，4(12)： 973-975.

［3］ 周福林，段成荣.留守儿童研究综述.人口学刊， 2006，3：60-65.

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1青少年网络道德问题凸显

互联网在给人类带来幸福、享乐、希翼的同时，也给人类带来了忧愁、痛苦、危机和失望;在给人们带来物质饮食、信息丰富、交往便利的同时，也带来了情感危机、道德滑坡、人性异化等网络道德失范行为，网络环境中人的生存面临种种尴尬和矛盾。网络正撞击着人类苦苦营造的传统伦理壁垒。对涉世不深的中小学生的冲击尤其严重。由于他们正处在青春前期或青春期，思想活跃，接受新生事物能力强，而辨别能力较差，容易被“绚丽多彩”的网络世界所迷惑。大体说来，青少年受网络影响导致的问题主要有道德情感冷漠化;学习方向迷失化;失犯现象严重化。

2青少年网络道德问题的形成原因

造成青少年网络道德问题的原因是复杂多样的，既有学校教育自身的原因，又有家庭和社会网络环境的原因，也有青少年自身的原因。

2.1学校对青少年网络道德教育存在的误区

面对网络给青少年道德教育带来的诸多难题，许多老师对学生上网采取的不是主动出击、科学引导的做法，而是采取消极防范，盲目禁止的做法。在观念上，片面强调网络的弊端，排斥网络对青少年道德教育有利的一面。一部分教师以“上网荒废学业，日益使人学坏”为由竭力阻止学生“触网”。

2，2家庭原因

不健康的家庭教育环境。家庭教育中缺失亲情的抚慰与关心，孩子成长过程中出现的问题得不到父母及时有效地纠正，从而导致孩子缺少安全感而变得压抑、孤僻等。孩子体会不到家的温暖，找不到归宿感，这是问题儿童、不良少年产生的主要原因。

3加强青少年网络道德教育的途径

虚拟的网络世界诱惑着少男少女，“沉溺网吧、厌学逃学、夜不归宿”，甚至欺诈、斗殴、抢劫等现象并不少见。青少年“触网”需要引导和帮助。只有帮助他们正确认识和利用网络，才能让他们在健康的网络环境中最大限度地获取知识。加强对青少年网络道德教育，应有效发挥学校教育、家庭教育、社会教育及青少年主体自我教育的合力作用，多管齐一下，有机协调，共同促进青少年道德人格的挺立与培塑。

3，1规范网络.引导青少年健康发展

互联网作为网络时代影响青少年道德人格塑造的重要途径，要担负起净化社会环境的责任。

3.2学校道德教育:青少年网络道德教育的主渠道

学校应转变观念，辩证地认识网络之于青少年道德教育的作用，深入分析青少年迷恋上网的原因，提高德育工作者自身使用网络、驾驭网络的能力，构建适应网络时代需要的道德教育模式。学校教育要发挥对青少年网络道德教育的主渠道作用，就要探索适合网络特征和青少年心理特征的教育措施，以回应网络对既有道德教育的挑战。

转变现有德育工作者的观念，变单向教授为双向互动传授，利用网络实现师生共同学习，引一导学生辨别信息之良荞，增加思想免疫力。要把传统教学与实践结合起来，把青少年带入网络图书馆、博物馆等神圣殿堂，让他们阅读有益的书刊，促进其道德和智力的全面发展;最后，要注重教师自身的道德人格培养，力求成为学生道德人格教育的楷模。 发挥网络资源共享优势，开辟学校虚拟德育阵地。

利用网络媒体，改革学校德育主渠道的教育方法。将传统的灌输式德育转变为参与式或交互式德育。教师进行教育时，应将与受教者之间的关系置于平等地位，充分利用网络媒体，有针对性地提出问题，促使青少年自觉践行网络道德规范。

强化青少年心理调试，培养健康的心理素质。

学校教育要结合网络时代的特点，针对日益凸显的青少年心理向题，进行心理素质的强化训练。要把青少年思想问题与心理问题结合起来，将现实的心理健康教育融人德育之中，改善其个性品质及心理素质，增强其适应能力。还要加强有意义的网上思想交流，开设网上咨询热线，利用媒体优势，及时了解青少年的思想状况，解决他们的现实问题。

3 .3家庭教育:青少年网络道德教一育的重要补充

家庭承担着道德示范和道德启蒙教育的任务。父母作为孩子的教育者，其道德人格不仅反映了自身素质，而且通过家庭中的亲子互动及潜移默化的作用，直接影响孩子的道德人格培养。开展家庭教育工作的主要对象是家长，开发亲子互动的活动项目和各类家庭培训项目，发挥在促进儿童思想道德建设中的引一导、示范和辐射作用，成为他们合格的第一任教师。

家长不要把孩子作为自己的私有财产，将孩子作为实现自己未酬理想的人。一味强调孩子学习成绩的好坏，表现为理想目标追求的短期庸俗性，急功进利，忽略了对孩子人生观、世界观、价值观的培养。

3.4青少年的自我教育:网络道德教育的根本点

苏霍姆林斯基曾说过:“一个人能进行自醒，面对自己的良心进行自白，这是精神生活的最高境界;只有那些在人类财富中找到自己榜样的人才有希望达到这个境界。”从某种意义上讲，网络道德教育的过程主要是一个道德内化的过程。网络道德教育要真正发挥作用，最终必须落实到青少年自身的道德发展和自我教育上来，必须充分发挥学生在网络道德教育中的主动性、积极性和能动性。

3.5社会教育:青少年网络道德教育的社会环境

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中图分类号：G444　文献标识码：A　文章编号：1003-8809(2010)10-0113-01

中学生正是处在由儿童期向少年期过渡的一个阶段，他们正处在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的时期，因此他们具有半儿童半成人的特点。这个时期是儿童心理发展大变化的转折期，在整个心理发展上占有特殊的重要位置。高中阶段学生正处在青年初期，是人生道路上最宝贵，已具有强烈的独立意识和爱的需要、尊重的需求、自我实现的追求。

一、学生不健康心理的成因

1、教师对学生心理健康注意力不集中

青年学生对新生事物特别敏感，好奇心强，喜欢追求与众不同的需要，探索出奇的问题，并以标新立异为自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意听“老生常谈”，看问题往往容易片面和偏激。

教师在施教的全过程中，仅以为“授业”，“解惑”方能让学生有知有识，于是一概地以一种固定模式去传业，去释惑，惟此而已，对那些另僻思路的学生则视为“差生”，“调皮”，“不规矩”。的确，由于中学生阅历浅，思想混乱，有些行为让人看不下去，容忍不了。为师者单以此为凭，不尊重学生，挖苦讽刺或惩罚。这样，就使学生丧失自尊心和自信心。

中学生自由奔放的世界是令人惊叹的，但教育者因为没有切身的体会，可能对此感到不安和无法容忍，还企图把自己的固定观念强加给学生，所以必然会形成学生与教育者之间的这种差距，从而造成学生的“反抗的萌芽”。

那种只根据自己的经验而不能适应社会多样化的老师。是不可能理解在多样化社会中的学生的心理的。这是学生产生心理障碍的重要原因。

2、家长对学生心理健康教育普遍是盲点

家庭是学生社会化的最初的重要场所，是家长把品质行为传给下一代的地方。家长的品质行为是学生在学生乃至社会能否成功的重要因素。学生们知道的许多知识不是在学校里学到的。而是从爸爸妈妈那里学来的，现在许多家庭缺乏文化氛围，有的家长工作之余忙于喝酒，赌博，或忙于发财致富，放松了对孩子的教育，导致孩子放任自流，走向堕落；有的家长品行不端，行为放纵。对孩子起了一定的负面影响；更有许多家庭对独生子女采取娇宠态度，使孩子娇生惯养，受不得半点艰辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出现偏激行为。即使对小孩严格要求的家长也有不少总想把自己的期待强加给子女，而对于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素质方面的培养置之不理。其结果是，中学生阶段不少学生对家长采取的能骗就骗，能瞒就瞒，结果是受害的是学生，心灵情感必然不健康。

3、社会大环境的污染

由于现在社会公德意识的低落，人们对许多有违道德的行为已经习以为常，并因此导致的误导，使少年儿童对行为正确性的认识模糊，引起说谎，欺骗，偷窃，破坏，对抗等品行障碍的发生；其次社会上的某些文化娱乐设施成为诱使青少年蜕变的场所，如青少年是游戏厅里实际消费的群体，尤为严重是社会上的一些影视公共场所，为了追求票房价值，经常播放凶杀，等影视片，不少青少年中毒以后，便开始行凶，打架，寻求刺激，屡禁不止的黄色书刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。

二、实施心理健康教育对策

重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心的和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几个方面人手。

1、全面渗透、全方位推进。加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式

首先学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理健康教育的纳入学校教育工作系统。只有得到了高度重视，该策略才有实施的基础；然后将心理教育分布在学校教育的各个方面。

班主任工作既是德育工作的重要组成部分，也是对学生进行心理健康教育的重要工作，学生健康的人格，优良的心理品质与班主任工作有着十分密切的关系，从现有教学体制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任对学生进行心理方面的辅导至关重要，但现实中，班主任大多数缺少具有心理健康教育知识和心理咨询技术，还不能胜任对学生心理健康指导。加强班主任心理健康教育方面的知识培训，使班主任人人能胜任这项工作，这是学校的当务之急。

2、加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展

父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。

3、尊重孩子，不走两个极端

孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上。心理上尊重孩子，不能把他当作私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，使孩子的心理健康受到严重影响，溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励，这样孩子在被爱，被尊重的环境中成长，他也必然知道怎样去爱他人，尊重他人，帮助他人。

4、家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性

家长要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教育，进行理想教育，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱至上，甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。

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青少年处于身心发展和人格完善成熟的关键时期，而身心的发展状况对于他们的学业和将来的身心健康都会产生深远的影响。随着我国人民生活质量的不断提高，我国青少年的生理发育水平提前成为当代青少年身心发展的一大主要特征，但是需要注意的是不少青少年出现不良的生活方式和习惯，在心智发展和人格健全方面还是存在一些问题。

一、当代青少年身心发展中存在的问题

（一）生活方式和习惯不良

青少年学习任务中，压力大，睡眠不足或睡眠质量差；寒暑假和周末疲于奔波于各个培训机构，自由支配时间少，使青少年体育运动的兴趣和技能得不到培养和锻炼；饮食方面，由于缺乏食品安全的鉴别能力和自我控制能力，很多青少年长期不吃主食，却青睐各类垃圾食品，对青少年的身w健康带来隐患；还有不少青少年受各类电子网络游戏的诱惑染上网瘾，不能自拔。这些因素给青少年的身体健康带来消极的影响。

（二）不少青少年缺乏生活动力

优渥的家庭物质条件使一部分青少年不能切身感受到生活的压力，父母的关爱使他们的各种需要都能够得到及时的满足，加上一些家长受到文化程度和思想观念的影响，溺爱孩子，认为爱孩子就是就给创造各种条件满足他的各种需要，却忽视了孩子独立自主、自食其力、积极拼搏的性格品质的培养，造成不少青少年缺乏成长的动力。他们喜欢宅在家里，因为家庭的小天地就足够满足他的需求。他看不到拼搏和奋斗的意义。要么乐不思蜀，满足现状；要么不满足，但是不知该如何改变，对人生没有规划和设计，更没有坚毅的性格品质。情绪感受缺乏，意志薄弱。

（三）重学业进步轻人格成长是普遍的趋势

受应试教育这个指挥棒的影响，对大部分青少年而言，分数都是学生们的“命根”。为了将来有更好的前途，为了满足父母的期待，为了在老师和同学们面前树立自己的良好形象，很多青少年都会积极追求学业的进步。沉重的学业负担，强烈的竞争，使不少孩子没有充裕的时间自我关注，家长也鞭长莫及，青少年的心智的成长、情绪的健康、人际交往技能的发展以及人格的完善等等都让位于学业的进步，不少青少年还要压抑自己的兴趣爱好，一切都围绕着每天日复一日的学习任务。这些必定会影响青少年健康的心理的成长。

二、青少年身心健康发展新特点的改善策略

（一）生活习惯的良好养成

青少年要确保身心健康，良好的生活习惯是基础条件，基于目前大多数青少年存在的缺乏睡眠、锻炼等方面的问题，必须采取相关的措施建立规范的生活习惯。比如世界卫生组织就针对青少年的健康行为制定了一系列的计划，首先是进行有规律的锻炼，身体锻炼是提高青少年体质最好的途径；养成良好的饮食习惯，确保营养的均衡，比如多吃番茄、猕猴桃、花菜等维生素较高的果蔬，尽量少吃高热量及油炸食物，确保体重在标准范围内；保证每天足够的睡眠，特别是18岁以前的青少年，每天不应少于8小时的睡眠；不吸烟、不接触网络暴力、不吸毒；定期进行健康体检。

（二）激发青少年积极向上的乐观心态

要提高青少年的生活满意度，首先需要从青少年目前最想要改变的现状着手，比如很多学生不满意当前的学习成绩，则需要以这为基础点引导他们通过努力达到提高成绩的愿望，并实现自我价值，进一步提高生活幸福指数。同时，为了促进生活动力的提高，除了采取目标引导以外，还可以采用信念教育和理想加强的方式来进行，因为青少年正处于敏感时期，也是养成习惯和性格的关键阶段，这个时期形成的人生观和价值观将对未来的发展起到重要影响。所以，在促进青少年的成长过程中，需要有效整合人生目标和现实，通过有效的信念引导青少年的乐观心态。

（三）加强青春期性教育

发育提前是当代青少年发展的主要趋势，但由于我国的传统教育和观念等方面的问题，很多青少年无法有效获得与性或生理发育有关的知识，能够了解的渠道也相对较少，整体青春期生理发育知识的教育处于滞后状态。比如我国生理卫生方面的课程，其中涉及了很广泛的内容，也包括了青春期发育的有关知识，但基于我国较为保守的传统思想，很多教师没有对其中的内容进行仔细讲解，或者采取一笔带过的方式，这种遮蔽式的教育反而会引发学生存在青春期的相关问题，比如对自己的生理发育感到好奇、紧张、不安；对异性的生理产生好奇和关注，但是没有科学有效的引导，使他们不得不从别的渠道获得一些零星的甚至是不健康的关于性的认知。在这种情况下，有效开展青春期教育活动应当提上日程，特别是初中的学生，其已经处于初步发育阶段，并会因为身体的变化而出现一些生理心理问题，继而影响到正常的学习和生活。所以，可以针对学生当前生理发育的状态，针对性的开展专题教育，并有效借鉴国外一些成功的教育范例，帮助青少年度过这个敏感的时期，引导学生正确了解自身的生理发育，进一步促进身心健康发展。

（四）家庭氛围的良好营造

家庭教育在青少年的身心发展中扮演着重要的角色，其作用是不可替代的。特别是民主、轻松的家庭环境，教育出来的青少年心理素质更为健康，各方面的适应性也更强。所以，家长需要和平的与青少年相处，及时掌握他们在学习、生活中遇到的问题，帮助青少年解决疑惑与困难，引导学生的身心发展。例如：参加演唱比赛的活动时，因为一时大意没有获得较好的名次，心理感到很委屈。在这种时候，家长需要开导和鼓励他们，告诉他们机会以后还有，要对自己充满信心，相信自己不懈努力一定在下次参赛取得好成绩。同时，有效的监督青少年存在的不良习惯，比如懒惰、上网等，因为青少年还缺乏理智和成熟的判断能力，很可能会因为一些负面的环境而受到影响，这需要家长有效起到监护的作用，采取科学、正确的方法说服青少年。

三、结束语

总而言之，分析当代青少年身心健康发展的新特点，其大多与当代的生活质量、背景、环境等方面因素有关。而要有效提高青少年的身心健康，其需要学校、家庭、国家和社会的共同努力，在青少年的发展规划中纳入身心健康的内容，全面促进青少年的身心健康。

参考文献：

[1]王丽军.浅析篮球运动在青少年身心健康中的重要作用[J].当代体育科技，2016，6（23）：43-43，45.

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青少年心理健康档案的内容主要包括学生心理发展的基本资料与学生心理动态的资料。

（1）学生基本情况。学生个人简介包括姓名、性别、出生年月、籍贯、民族、政治面貌、就读学校、年级、家庭住址、爱好特长等。学生健康状况包括血型、身体发育状况、生理缺陷、个人病史等。家庭情况包括家庭成员工作状况、文化程度、家庭的组织结构、居住环境、经济状况、家长教育方式、亲子关系等。学校情况包括学生的学习成绩、态度、习惯、思想品德、获奖情况、行为习惯、体育运动、交际水平等。对学生个人生活、学习有着重大影响的社会生活事件，例如家庭成员的死亡、父母离异、与教师同学关系紧张、生活条件改变以及影响生活的其它重大挫折等。

（2）能力状况。主要是指学生的智力水平与特点、语言表达能力、行为能力及创造力测量等。

（3）人格特征。主要是指学生的性格、气质以及个人心理类型及特征，学生的兴趣、态度、人际交往及个人品质等。

（4）心理健康状况。主要是指学生的心理健康水平鉴定。

（5）学习心理。主要是指学生的学习态度、方法、动机及意志力、或考试心理、学习困难的诊断，学习认知因素、学习动力状况、学习社会因素，优化学生的学习心理等。

（6）职业能力倾向类型分析。主要是指学生职业兴趣、职业能力的诊断。

二、青少年心理健康档案的管理

1.建档

建档前需要认真学习有关法律法规（档案法、教育法），熟悉有关制度政策，区分责任。例如新生入学需要填报学生心理档案表格，心理教师应及时告知班主任、学生和家长填写的注意事项，包括档案材料的填写方法，要求做到字迹清晰正确、内容准确无误。

2.收集

（1）观察法。即是有计划、有目的、系统地收集学生档案资料的方法。观察学生在自然状态下产生的结果，心理辅导教师对所观察的学生特质或行为评定等级。

（2）问卷法。可以采用问卷调查，问卷调查表制成之后，由学生认真填写，以便了解学生的一些基本情况，进而把握学生的心理活动。

（3）作品分析法。主要是指依托学校的各种评定和记录以及学生的作品来获取信息的方法，例如学习心得、课堂笔记、作文、作业、成长记录、试卷以及其他创作作品等。

（4）心理测验法。心理测验法是心理档案中最常用的方法。心理辅导教师关键是选择合适的测评工具进行测验，充分考虑选择标准化测验、测验的目的、功用及适用范围。心理辅导教师针对每一位学生心理测验的具体情况,制定详细的辅导计划。可以实行月辅导计划，对于心理出现问题的学生，辅导教师应具体分析,采取特殊的辅导措施,结合学生每次的咨询记录,逐月、逐项予以调整，月辅导计划和咨询记录一并放入学生的心理档案。

3.整理

档案经过建档、收集之后，重点在于整理，需要分门别类进行整理。具体而言，以学籍号排列顺序为标准，将不同阶段收集的材料分类存档。每个档案袋中的材料，如心理测试结果、表格、盖章、照片、成绩单等，保证准确齐全有效。同时，个别心理档案资料存在着重新鉴定，应提前依照规定办理。归档时，档案工作人员需要复查，详细检查全部档案，防止误报和错报。

4.保管

青少年心理健康档案必须由档案工作人员专人保管，恪守保密纪律，规避青少年个人隐私泄漏。具体日常保管包括资料清洁整齐，排列有序，查找方便，也要注意资料安全措施落实，避免资料的丢失和损毁，维护全部档案的完整性。这就要求档案工作人员责任心强、遵守职业情操，依照学校相关制度严格执行，做好档案的保管工作。

5.利用

（1）依据档案，针对不同学生心理特征，分班与分组，选拔学生干部，制定教学计划。例如心理辅导教师在调研新生入学不同学生个体在能力、人格、心理健康等总体状况和特点基础上，可以区分学生，划分为不同年级的不同班级与小组，即根据能力水平、人格特点等因素来进行分班编组。对于学生存在的一些共性的心理问题，可以依班级为单位进行团体辅导，开展心理教育活动。

（2）依据档案所反映的问题，开展个性化心理辅导与教育培养计划。因为学生心理档案内容包括能力、人格、心理健康、学习心理及职业能力特点等，可以根据不同学生心理存在的问题，提出具体的教育建议或培养策略。在个性化辅导中，心理辅导教师可以针对学生的某一方面问题或多方面或全方位地开展辅导，也要考虑到学生的实际情况。

（3）依据档案呈现的信息，开展教育科学研究工作。学生心理档案是一个动态连续的发展过程，尤其学生成长记录登记，比较明显反映学生心理演变。以此，心理辅导教师可以借助心理档案来加强对学生心理及教育科学的研究工作。

三、加强青少年心理健康档案管理的措施

1.重视青少年心理健康档案工作

学校要重视动态心理档案的建设，例如每年定期普查或不定期抽查学生的心理健康状况，班主任或任课教师或心理辅导教师或学生干部及时反馈个别学生的异常行为和心理表现等。同时，学校应将学生心理档案与科学研究有机地结合起来，如通过对学生心理档案的分析，归纳不同类别学生的心理发展特点及其原因，检验各种心理健康教育途径方法的有效性等。

2.加强档案管理队伍建设

青少年心理健康档案工作的队伍建设至关重要，他们不仅决定着学生心理档案内容的选择，心理施测和心理档案的统计分析，还担负着将调查结果运用于学校教育实践中的任务。［4］现阶段，大部分学校参与心理健康档案管理工作的人员并不具备深厚的学科背景(心理学、教育学和档案学)，而是来源于班主任和德育教师等；但不可否认，也有一部分来源于负责学生心理辅导的研究机构，如学生心理研究所。整体来看，学生心理档案队伍建设专业水平低下，这就需要学校管理者加大对青少年心理健康档案队伍的建设：可以实行档案人员的资格认证制度，要求经过专业训练，具备良好心理测量与评估等相关专业知识，只有考核合格的人员才能从事这项工作；也可以采取各种教育培训形式，如聘请专家学者举办心理学、教育学与档案学培训班、座谈会、或选拔部分人员走出去进修学习，努力提高现有档案工作人员的专业素养。

3.完善制度建设

学校应建立健全学生心理档案的管理制度，如建立管理青少年心理健康档案的专门机构、规定从事心理档案管理工作人员的职业资格要求、规范档案管理（主要内容、类别、基本格式、建立时间、方式、实施程序）、严格档案的使用范围以及学生查询自己心理测试结果的条件与程序等。

4.引入技术软件

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结合现实情况来看，当代中学生的自我意识不断增强，而学校的德育方法往往重灌输、轻交流，德育方法往往重外律、轻内修，缺乏平等对话和情感沟通；可以说青少年道德观以及良好性格和道德习惯的养成，既有赖于学生自身对道德理想的追求和坚持不懈的自律慎独，也需要社会支持系统包括学校提供的认识论和方法论进行有效支持。

为满足学生成长和适应现代社会素质教育的要求，经过对当代德育主体的仔细研究，笔者认为，学校德育工作及方法重心的转移应针对学生的心理健康教育，从心理视角来引导学生的健康成长，完善学校在新的教育背景下的德育思想。加强学校的心理健康教育，从心理上积极影响学生的成长，实现由外到内的德育工作重心和方法的转变应该是其重心转移的重中之重。要做好这项工作，应总体规划：

一、培训教师队伍，加强教师学习，提高教师心理素质

要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。教师要重视自身的心理健康，教师的职业特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态，使自己始终处于积极乐观、平和稳定、健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入教育教学工作中去。

二、建设家长学校，加强对家长的指导和帮助

据调查，目前这代孩子的父母，很大部分受教育程度还不高，尤其很少学过教育学、儿童心理学的有关知识。据报道，“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教育方面的书”。他们不了解如何更科学地教育孩子。因此，学校要通过家长学校组织家长会、家长座谈会等方式，让家长了解青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性；了解青少年的年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个非凡年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理预备，不能因此不尊重、不理解他们。对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭”的学生更要格外关心，帮助他们克服因家庭不良影响引起的心理问题。

三、开设心理学课程，对学生进行心理素质教育

目前不少中小学已开设健康教育课，其中也开始涉及心理健康的知识。但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理练习、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生的抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。

四、构建系统平台，完善学校师生心理服务体系

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中图分类号：B844.2 文献标识码：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2015.11.073

Ways to Strengthen Rural Adolescent Mental Education

TAN Zhenqi， LIAO Xuefei

（Jiangxi Youth Vocational College， Nanchang， Jiangxi 330033）

Abstract Take rural young people as objects， described the current situation in the rural work undertaken by adolescent mental education， and analyzes some of the problems in the development process of psychological education in facing these issues are discussed， from the aspects of family， school and community to explore practical psychological education， we hope that through these ways to develop rural adolescent mental health， has strong psychological qualities.

Key words rural adolescent; mental education; education situation; countermeasures

0 引言

随着我国经济的快速发展，越来越多的农村人口涌入城市，这股潮流使农村留守青少年的数量急剧上升，引发了一系列问题，进而把农村青少年的心理教育问题推入人们的视线中。处于这一阶段的青少年由于身心发展的不稳定，比较容易受到内在或环境的影响，部分出现心理上的偏差，导致了多起恶性事件的发生。本文将针对如何加强农村青少年的心理教育的问题展开讨论。

1 农村青少年心理教育的现状

在众多心理教育工作中，青少年的心理教育受到的关注日益增多，许多学校也积极参与到心理教育的工作当中，配备心理健康教师和相应课程，建立心理咨询的机制，帮助学生解决学习、生活上的困惑，以促进学生的全面发展。然而受多重因素的影响，当前心理教育在农村的受重视程度和落实进度都远不及其他地区，这使得农村青少年的心理教育问题难以得到解决，从而给农村青少年的健康发展带来负面影响。

1.1 家长纵容，青少年不予重视

如今许多家长采用宠溺、放纵的态度对待孩子，在青少年犯错时不仅没有及时指正教导，还加以宽慰，使这些青少年无法认识到自身的错误，在认知上出现偏差，滋生心理问题。此外在一些单亲（或父母外出务工）的家庭中，父母对青少年缺少关爱，常出现家长对孩子不闻不问，一无所知的现象，由于缺少沟通交流，家长不能了解青少年的心理健康状况，变相地纵容了青少年的言行。而青少年本身正处于转向成熟的过渡期，缺少辨别能力和与人交流的兴趣，缺乏相应的心理健康指导和知识，因此在遇到心理上的困惑时往往得不到解决。

1.2 农村学校师资力量不足

经济水平决定了一个地区的教育水平，农村地区的经济水平相对落后于城市，教育水平也不高，主要表现在教育设施和教师资源的匮乏上。大多数农村学校受到办学条件的限制，并没有配备专业的心理教师，也没有开设关于心理教育的课程。部分学校虽然设有心理教师，但多为业余人员，这些人员没有接受过专业的学习和训练，虽然他们能够为学生解决一些简单的心理问题，但是因水平有限，在遇到较复杂的情况时，无法提出有效的解决方案，帮助学生保持健康的心态;同时，由于不具备系统的专业知识，这些教师不能向学生完整地教授心理知识，不利于学生对心理课程的学习。

1.3 心理教育课程实用性不强

这个问题不仅仅存在于农村学校当中，在我国其他地区也是普遍存在的一个问题。受传统教育模式和应试教育观念的深刻影响，很多学校对这一课程的态度并无特别之处，而是将其当作一门普通的、需要纳入考试范围的课程，这造成了学生在学习这门课程时抱着应对考试的目的而进行学习的情况。把心理教育当作一门考试对待，无法引起学生的兴趣;达不到教学目的，这门课程就失去了设置的意义。学生、教师、学校对心理教育课程的认识都浮于表面，概念模糊，致使该课程的教学难以取得预想中的成果。

1.4 农村地区对心理教育重视程度不足

虽然人们的思想观念随着社会的发展有了明显的转变，但在农村地区，受传统思想禁锢的人比比皆是;他们对新事物的接受能力较差，思想落后陈旧，加上受教育水平不高，对心理教育缺乏正确的认识，没有意识到心理教育在人的成长、发展过程中的重要地位和作用。农村地区的人们同样会遭遇心理问题的困扰，因各种原因产生心理问题的农村青少年并不在少数，但鲜有人正确对待这些问题并及时采取相应的措施，而是放任其发展，没有及时求助。

1.5 农村地区相关部门工作不到位

人们的思想观念难以得到转变，这在一定程度上和各地有关部门的工作不到位有关系。尽管国家在不断加强对青少年实施心理教育的力度，但很多地区的部门只是采取了“形式主义”的做法，只做表面功夫，并没有开展切实有效的实践和活动，对学生开展心理教育活动也是空谈。心理教育工作得不到当地部门的重视，在落实上遇到困难，无法顺利实行，最终导致这项工作没有取得良好的效果。

2 加强农村青少年心理教育的必要性

青少年时期是人生关键的转变和重要的发展时期。心理教育一直是我们关注并热烈讨论的一个焦点，但我们对这个焦点的付出又远远不足，尤其是在青少年心理教育的方面。青少年的心理发育尚未成熟，在这一阶段容易受到诱惑、误导，甚至走上歧路;而这一阶段也是塑造青少年良好心态以及正确人生观、世界观和价值观的绝佳时期，如果予以青少年正确、积极的指导，能够促进其日后的良好发展，因此需要人们给予更多的关爱和帮助。

加强青少年心理教育是适应了国家和社会需求的表现。青少年是国家的希望，是国家培养的重要对象之一，日后定要参与到一系列的建设工作当中，而要培养出性格健全、心理健康的人才，就要在此阶段结合心理教育，给青少年予耐心的引导，使其成长为国家需要的人才。

农村地区的青少年不比城市地区的青少年，他们承受的压力类型较多，也因为不具备相应的条件，缺少心理上的指导，在一定程度上更容易出现心理问题，且愈演愈烈，因此加强农村青少年的心理教育十分有必要。

3 加强农村青少年心理教育的途径

3.1 加强家庭间的沟通和交流

首先，家长在对孩子的态度上要把握合适的度，可以宠爱，但是尽量避免溺爱，溺爱孩子容易使其养成骄纵的性格，以自我为中心，不顾及他人的感受;这既不利于孩子和别人保持良好的人际交往关系，也不利于其心理的健康发展。其次，单亲家庭或家长外出务工家庭的家长应该经常与孩子保持联系，尽可能地与孩子产生直接的、面对面的接触，增加同孩子的亲密感，在实在无法会面的情况下，多采用通话等方式向孩子表达自己的关心，借此了解孩子的想法和心理状况。最后，家长要注意培养孩子对健康心理的认识能力及对心理问题的重视，在增加自身能力水平的前提下，正确指导孩子解决问题，排解困难;予其更多的关心，同孩子保持融洽的对话关系。

3.2 强化教师队伍建设

农村地区经济普遍落后，因此国家在予以农村青少年心理教育工作重视的同时，要加强对农村地区教育事业的投入，进行专门的拨款，并保证款项能够物尽其用，也可呼吁或组织相关人员到农村进行支教、指导，帮助农村学校推行心理教育工作。学校自身也可进行款项的申请，或求助于社会，在拥有足够资本的条件下，完善学校的教学设施，并吸纳专业的心理指导教师，完善学校的教师队伍，为学生提供专业的指导和教学。对于一些农村学校中非专业的任课教师，学校可在能力范围之内为其提供培训机会，或提高对教师的要求，进而督促这些教师进行相关知识的学习，提升自己的专业素养。

3.3 增强课程的实用性

学校和教师要正确认识心理教育这门课程，不能将心理教育单纯地看做需要考试的内容，了解心理教育在青少年成长过程中的重要地位，并向学生准确地描述该课程的内容、教学目的以及作用，促使学生重视心理教育，对该课程形成一个系统且准确的认识。同时，教师要改善教学手段，结合多媒体等教学设施的使用教学，或在学生间展开实践活动，主动与学生交流，以激发学生的学习兴趣、动力，使教学内容渗透到学生的日常生活中，从而提高教学效果。

3.4 加大心理教育在农村的宣传力度

要改变农村地区的落后思想观念，需要展开大量的宣传工作，宣传工作可由学校进行，也可以依靠当地的有关部门来开展。学校方面可通过家长会、出墙报，或给学生发放传单等方式，向学生和家长宣传心理教育工作;多与家长进行沟通，借助家长的力量，共同完成青少年的心理教育工作。各地的有关部门要多开展大型的宣传活动，可采用文艺表演、干部下访等活动形式，向广大村民灌输关于心理教育的知识，以促进人们思想上的改变，发展其接受新事物的能力;社会对青少年的心理会产生影响，这样做能够为青少年心理教育工作的进行营造良好的社会氛围，促使其发展。

3.5 各部门要开展实质性的工作

各农村地区的相关部门应该积极响应国家的号召，开展实际性的工作，而不是仅仅在口头上允诺，却未加实施，搞形式主义。这些部门的工作开展对象应该更为全面，要包含群众、青少年和学校这几个方面。除了前文提到的同学校一起协作开展形式多样的宣传活动之外，有关部门还要举办相应的具有实践价值的活动，活动同样可与学校联合，邀请青少年参与并与之互动，在实践活动中完成对青少年的心理教育。此外，为当地的心理教师力所能及地提供一些培训机会，增强心理教师对专业知识的掌握能力，提高教学水平，使其能够为学生提供更优质的教学，促进学校心理教育工作的顺利进行，缓解学校的压力。

4 结语

青少年时期是人一生中重要的发展阶段，为促进青少年心理的健康发展，家庭、学校和社会等都要承担起相应的责任，为处在迷茫时期的青少年做正确耐心的引导，助其塑造良好的心理状态，从而获得长足的进步与发展。农村地区的青少年在心理上的发展要更为缓慢，再加上农村地区心理教育条件的落后，青少年长期缺乏有效的心理教育、指导，因此更需要我们的关怀和帮助;我们应多加重视农村青少年心理的发展，不断探讨和完善实行农村心理教育的方法，为他们创造良好的心理教育环境和条件。

本文是2013年江西省高等学校教学改革研究省级立项课题《改良PBL教学模式在高职生学前心理学中的应用研究》（JXJG-13-72-1）项目阶段性成果

参考文献