初中生理健康教育范文

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【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】1006－9682（2012）02－0114－02

现今，初中学生早恋、沉迷于黄色书刊、影片、过早发生、性犯罪等现象日益突出，这使得我们不得不深思：我们该如何看待性，性心理健康教育该如何进行？从初中学生的发展需要来看，性心理健康教育是完善人格、形成良好心理品质的基础；从稳定社会秩序来看，性心理健康教育是促进社会发展、提高民族素养的基石，它是学校教育和家庭教育的重要组成部分。

一、初中生常见的性心理问题

1．性困惑

性困惑是指青少年对身体出现的生理变化缺乏思想准备而产生的心理上的不适应现象。初中学生身体外形将随自身不断的成熟而发生变化，如果他们不能正确、客观地认识自己的身体及其第二性征，或对青春期出现的第二性征感到害羞、不安和不理解等，这可能产生性心理困扰。

2．性压抑

性压抑是指人的望得不到满足，心理失去平衡而导致的一种性心理现象。初中学生的望是不能采用成人的方式来满足的，但他们可以寻求其它途径，如运动、参加集体活动等来宣泄过剩的精力。

3．性幻想

性幻想是指联想异性的形象、异性的性特征、性表现外露的部位及一些性情景产生，可以理解为性的白日梦，这是一种正常的现象。初中生存在性幻想是正常的现象，但过度的性幻想可能对初中生的生活、学习造成影响。

4．性 梦

性梦是指在睡眠中出现的带有各种性内容色彩的景象。性梦可能很怪诞、不符合我们的道德标准，但它的出现是一种正常的心理现象，初中生不必对此而自责、内疚。当初中生出现性梦时，有的会一笑而置之；也有的会因此而产生心理问题，原因就在于初中生不能正确认识性梦，认为性梦的产生就意味着自己是一个思想不健康的人，他们心里会充满懊恼，整日折磨自己。

5．性即

就是用手或其它器具刺激性器官而引起，获得性满足。据有关调查显示，男生70%～90%，女生30%～60%有过这种体验。在青春期这个旺盛的时期，适度的具有自我调节的性质，有助于降低增强了的望，是无害的，但是一些初中生却陷入其中不能自拔。并不可怕，可怕的是对的错误认识所产生的心理压力，这严重的影响了初中生的身心健康。当然，虽无害，但切记不能过度，物极必反。

二、初中生性心理健康教育的对策

1．在家庭中进行性心理健康教育

家庭教育就是在家庭生活中，由家长即由家庭里的长者（主要是父母）对子女及其他年幼者实施的教育和影响。

（1）在性心理健康教育的方式上，采用同性别教育模式即在家庭中进行性心理健康教育时父亲指导儿子、母亲指导女儿。性知识由同性别的父母来讲解，一方面可避免性别差异带来的尴尬，另一方面同性别的父母对相关的性知识也有更多的了解。

（2）在性心理健康教育的内容上，父母可向子女讲解以下知识：①在10岁左右，父母向孩子讲解性成熟在身体上的表现及男女之间的差异。②在11～12岁左右，母亲应向女儿讲解月经方面的知识；在12～13岁左右，父亲应向儿子讲解遗精方面的知识。让孩子了解与自身相关的变化，学会自我护理。③在15岁左右，父母应向孩子讲解怀孕、避孕、过早带来的伤害、性疾病预防等知识，同时还要培养孩子的自控力和责任感等。

2．在学校中进行性心理健康教育

学校的性心理健康教育可从以下几个方面努力：

（1）传授系统地、科学地性知识。由受过专门训练的教师或校医，利用生理卫生课或课外讲座等形式，系统地讲授性知识。讲述性知识时要注意让人的自然属性和社会属性结合起来，既要有人体解剖、生殖系统解剖等知识，也要有性心理、性伦理和性道德等知识，而且要以后者的讲授为主；在讲授性知识时一定要适时、适度、适当，要注意阶段性和连续性，不能操之过急，也不能断断续续，要让学生在连续的教育中学到系统、合理地性知识。在教育中应注意启发、诱导，让学生们了解两性发育的知识，打破他们的性神秘感，使之具有一定的心理卫生知识和正确的道德观念。

（2）性心理健康教育与校园文化相结合。利用学校广播、宣传栏等宣传工具向学生系统介绍青春期生理、心理发展的实质和规律；利用班会、团体活动对初中学生进行性心理健康教育，对于某些个别学生还可以进行个别谈心、心理辅导或心理治疗。

（3）教师应教给学生两往的艺术。初中阶段的男女交往与同往不同，必须注意尺度。异性同学交往时，应相互学习，相互尊重，胸怀坦荡，保持广泛接触和群体式的交往，注意个别交往的分寸，少与异性单独接触，把握和控制性冲动，珍惜少男少女的纯洁，对于“性诱惑”敢于说“不”。在初中阶段教师有意识地加强男女同学间的异往，这有利于男女学生的相互理解，消除男女之间的神秘感，提高异性社会交往的能力，并可获得智力上的互偿、情感上的互慰、个性上的互补和活动中的互激。

（4）初中生性心理健康教育可与德育工作相结合，这体现了性心理健康教育的“德育原则”。德育工作是开展性心理健康教育的前提，落实性心理健康教育同样有助于德育工作的进一步开展，所以我们必须对德育工作给予重视，让学生形成正确的性道德观念。

（5）设置心理咨询中心。当初中生性生理的变化给他们带来困惑、担心、多疑时，或是对于一些生理和心理现象感到羞于启齿和无处求教时，他们可向心理咨询中心请教。心理咨询机构也要遵循保密原则，学生才能更放心的向老师了解性科学知识。

参考文献

1 赵忠心.家庭教育学：教育子女的科学和艺术［M］.北京：人民教育出版社，2001

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中学生时期是形成社会价值观念、养成行为习惯的关键阶段，具有较强可塑性，此阶段进行健康教育，能够帮助学生形成良好的心理状态。但因对外界的强烈探究欲望及敏感的性格时期，容易使先入为主的不良习惯占据主导地位，若不能及时加以纠正则易产生严重不良后果。

一、初中生心理健康影响因素

随着社会大环境的发展与变化，新生事物不断产生，人生观、价值观也在发生改变，外界及思想的变化严重影响青少年的心理健康，且随着教育体制的改革，中国教育以分数至上为原则，注重智力的发展而忽略品德的培养，长期如此易使学生产生焦虑、抑郁等不良情绪，严重者导致人格障碍。生活质量直接影响中学生心理健康状况，留守儿童的增加、离婚率的升高以及独生子女的增多等使得家庭教育不合理现象越来越严重，更多的学生、儿童越来越不能适应现实社会，独立性差、人性、安全感缺失等问题越来越严重。随着网络通讯技术的发展，学生能直接或间接接触很多不健康内容，抑制身心健康成长。加强对初中生心理健康教育，构建积极、健康心理，形成健康、良好行为及生活习惯。

二、中学生心理健康教育重要性

心理健康除了要不存在心理疾病外，还需要具有正向性发展的心理状态，学生心理健康状态可从学习态度、自我修养以及与人关系等方面考究，学习占据学生的绝大数时间，心理健康的学生能够保持积极的学习态度，提高学习能力及智力，在正确认知自己的基础上，通过不断学习，进行自我修养的提高；中学生的主要交往人群为同学、老师及父母，学生进行自我正确定位，合理安排自己与同学之间的平行关系以及与老师、父母之间的垂直关系。心理健康教育是根据学生生理、心理发展特点，使用心理教育方法及教学手段，帮助学生形成良好心理素质，使学生身心全面、和谐发展、提高综合素质的一种教育活动。初中时期是培养学生成为德智体美劳全面发展的关键阶段，身体健康与心理健康同样重要。心理健康是一个长期且不断发展变化的过程，进行心理健康教育时，要依据学生心理状态，进行相应的心理健康教育活动，使其保持积极、乐观状态，形成健康人格。中学阶段是学生认知世界的开始，尚处于接触社会的初级阶段，想法还不够成熟且对可能发生的事物存在不可预知性，不能准确判断个人行为且造成的后果。初中生心理状况易受到周围环境的影响，处处充满关爱且和谐稳定的生长环境能够促进学生身心健康成长，相应的，不良的生活环境则会形成不利影响，使学生误入歧途，在外界恶意挑战及诱导下做出过激行为[1]。

三、初中生心理健康教育措施

1.树立大教育观念

心理健康教育属于综合性教学活动。首先，老师需形成心理健康教育的大教育观念，实行心理健康教育时不仅只是进行单纯的教学，还需要通过开展各项健康教育工作促进中学生综合素质的全面发展，培养机智勇敢、积极开朗的个性特点。

2.加强心理健康教育学习的趣味性

通过讲解具有趣味性故事及教学内容相关的案例，来提高学生学习兴趣，组织小组讨论，激发学生内在情感的表达，不仅能使学生感受到学习健康心理教育课程的乐趣，而且能够培养团队间的相互合作精神，培养创新、发散思维能力，促进个人素养的形成，建立正确人生观、价值观、世界观。组织学生讨论如早恋等正面对的问题，在大家讨论的基础上通过实例进行佐证，使学生正确面对并处理、解决问题，强化教学目的[2]。

3.健康教育与实际结合

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素质教育的关键组成部分便是心理健康教育，可现今的初中生在心理健康方面却存在着很多问题。

1.心理健康教育认识不足，意识淡薄

开展学校教育时，学校不关注，老师不注意，完全未能捕捉到学生在心理方面的需求，而只以“满堂灌”的方式进行授课，没有真正了解学生的想法，最终影响了初中生心理的健康发展。

2.混淆了心理健康教育和思想政治教育

有些学校引进了先进的多媒体设备，花费了高昂的成本。可是他们从一开始就存在认识上的误区，以为只要做好思想品德教育，便能促进学生的全面健康发展。它们的教学观、方式、目标都有着很大差异，所以在以后的教学中，学生要改变这一观念，必须重新认识心理健康教育。

3.心理健康教育的手段单一

现今的大部分学校进行的心理健康教育都是知识的灌输，通过枯燥的、无趣的教学方式，仅仅进行心理教学，但这根本无法取得预期的效果。因此，学校应将心理教育渗透到日常的学习生活中，对于问题严重的个体还应进行心理疏通工作，并制订适宜的方案。

二、在学校教育中开展心理健康教育的重要性

1.为了保证社会的稳定性，学校工作的顺利进行以及家庭的和谐，必须进行中学生心理健康教育工作。这样可以在很大程度上降低不正常行为的发生率，降低青少年违法犯罪的发生率，保证社会环境的稳定性

2.经常进行心理健康教育，促进学生健康成长、成才

科学的心理健康教育能使学生在学习上更加得心应手，并有较高的素质，使学生能更好地为国家发展献力献策。

3.注重中学生心理健康教育，是青少年身心发展特点的需要

代表事例：朱某，初二学生，从小便和有智力问题的弟弟一起上课，也因此备受同学的冷落和嘲笑，所以养成了极为孤僻的性格。很少和同学沟通，也不爱说话，和老师交流时也显得很紧张，成绩很差。

在中学生群体中经常产生这种自卑心理，也因此削弱了学生和人交流的能力。他的弟弟有智力问题，让他在与人交流时本就不安，再加上同学的奚落嘲讽，使这种心理越演越烈，最终在心中产生较大的阴影。青少年时期是人生发展的关键时期，思想、性格、处事态度等都可能在这一阶段定型。因此，根据青少年身心发展的特点，进行全面的心理健康教育是非常有必要的。

三、学生不健康心理的成因分析

1.家庭因素

家长对学生心理健康教育普遍是盲点。吴某，初三女生，一向品学兼优，升入初三后，父母对她有很高的期望，使其考试时每每出现焦虑情绪。未考试前便会心悸、头疼，还可能会消化不良、痛经等，无法想起已有知识，拿到卷子后不知如何下笔。家长的处世方式对学生的学习及今后在社会上的发展都有着很大的影响。学生的许多知识可能都是直接或间接地从家长那里获取的。有的家长对孩子期望过高，反而违背了青少年身心发展的特点，适得其反。

2.社会环境污染

现今的社会环境复杂，各种违背道德的事情时有发生，这对教育也有着恶劣的影响。学生的是非观念还比较薄弱，并且现今社会上多元的娱乐场所也成为青少年走上不良道路的开端。

四、初中生心理健康教育新思路的探索

学校要充分利用资源，善于探索创新型教学方式，促进心理健康教育的进步。

1.建立和谐的师生关系，全面了解学生的心理状况

要保证心理健康教育取得预期效果，必须有良好的师生关系，这是因为初中生的生理、心理等发育较快，有着强烈的探索未知事物的心理，还比较爱冒险。学生在初中阶段的成长中，可能出现的心理问题是千奇百怪的，并且心思非常细腻、敏感，所以要想了解他们内心的真实想法就必须和他们建立良好的关系，这关系着心理健康教育的效果。

2.开展多样化的心理健康教育，培养学生的心理能力

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初中阶段是个体一生发展中的重要转折时期，因为青春期的到来，个体在生理和心理上都发生了巨大的变化，其中以第二性征的发育为明显标志的发展变化往往会给个体带来极大的困扰和问题。因为对性发展引发的某些现象的不能理解，部分初中生会选择一些不适当的途径去猎奇或尝试，于是导致了近些年来初中生性犯罪或性过失的数量在急速上升。为了更好的帮助初中生们度过这一危险的迷茫时期，初中生性心理健康教育的意义和价值日益彰显。在我国，传统的青春期性心理健康教育经历了最初落后的回避方式后，现代的教育学界早已意识到性心理健康教育的重要性和势在必行。从1988年国家教育委员会和国家计生委联合发出了《关于在中学开展青春期教育的通知》开始，青春期性心理健康教育正式揭开了序幕。二十多年来，初中阶段的性心理健康教育在各地更多是融合在思想政治教育或生理知识教育中进行的，效果差强人意。融合在思想政治教育中的青春期性教育会更多以说教为主，引导学生不要早恋或犯下与性相关的错误，结果往往导致学生的反感和不以为然；以生理知识为主导的性心理健康教育也会因为种种原因，通常有太多隐晦，这种枯燥的生理讲授，一方面难以引起学生的兴趣和情感共鸣，另一方面也难以满足学生的知识需要。因此迄今为止，初中阶段的性心理健康教育还未形成一套行之有效的教育模式。纵观世界，国外的性心理健康教育也都是在实践中探索，无论是瑞典、日本还是美国、英国、荷兰，各国也都希望能找到符合本国文化、风俗、国情、信仰等条件的性心理健康教育策略。[1]在开放与保守中“度”的把握似乎成为性教育成功与否的关键。在借鉴国外理论以及先前性心理健康教育经验的基础上，通过众多的一线教学的实践与反馈，研究发现，从以下几个方面着手，就可能更好的推动初中生性心理健康教育的实施：

一、了解初中生的身心发展现状

这既包括学生身体尤其是性发育的状况，也包括学生相应的心理发展状况，同时也要了解学生现有的性知识水平以及需求内容。信息时代的到来，网络媒体的广泛存在，让曾经一度神秘的性知识及性消息不再是一种禁忌，学生总能通过各种途径获取相关的知识，但由于年龄和知识经验、理解能力的局限，许多学生对自身变化的体验及获取的信息还是懵懵懂懂。其中以初中一、二年级尤为明显，因此在这一时期进行知识的普及就更加的及时和必要。

二、规划性知识的讲授

首先，要针对学生性知识上已有的基础和不足，以专业的态度讲授相关的性知识。一直以来，性知识始终是让人觉得难以启齿的话题，无论是教师的讲授，还是学生的听讲，一旦讲授的内容过于深入，就会让人觉得难堪。研究发现，如果性知识的讲授过于刻板生硬，并单一围绕性生理知识展开，就会加剧这种感受。但若换一种方式，由心理健康教育教师以平常的语气及心态娓娓道来，将性视为一种发展中的必然阶段，并对其展开一些美好的联想，如身体发育成熟后的美丽、爱情的美好、婚姻的美满、孕育后代的幸福等，之后再引导学生对性别角色产生认知、体会和期待，就能让学生打破性的狭隘认知，以坦然的态度来面对这一问题。其次，心理健康教育教师在进行青春期性心理健康知识讲授的过程中，要尽量全面的讲授性方面相关的知识。这既应该包括人体生理结构的组成和发展，如性器官的介绍；也应该包括青春期发展中个体会面临的敏感现象，如遗精、、月经、性幻想等。只有让学生了解这一切都是成长中的必然经历，通常不会对身体有伤害作用后，学生才能正确对待这些现象，而不是对其产生恐惧、罪恶等不好的态度。为了避免这些内容讲授过程中的尴尬，男女生分开授课是较好的选择。再次，知识讲授中可以适当介绍一下异性的生理结构特点，这样一方面可以缓解学生的好奇心，另一方面也可以生理为前提，适当讲授两往中要注意的事项和交往的合理范畴。此外，在对异性进行介绍的过程中，可适当让学生联想到周围的异性，如父母、兄弟姐妹之类，让学生在这些普通的异往中体会异往的正常模式和注意事项，进而将所有的异往常规化。最后，讲授的过程中可以配以相关的图片及视频演示。图片及视频的选取既要具备科学性，又要具有现代性。许多国家在进行青春期性心理健康教育的过程中，都会选取一定的影像资料作为辅助，但资料的开放性达到什么程度要以本国的国情为前提。图片既要能展示所要显示的内容，又要能达到文化习俗所能接受的限度，让学生在新奇中获取信息，从而引发学生求知的乐趣。[2]

三、引导性情感的发展

当初中生的生理发育到一定程度时，必然引发个体心理情感方面的需求，产生对异性的关注和好感。于是男女生之间产生更大的吸引力，对于这种微妙的情感，有人将其视为友情的继续，有人将其视为爱情的萌芽。其实在初中阶段，很多初中生们自己都在困惑这究竟是一种怎样的情感。但在很多学生自己都没想清楚的时候，许多成年人就将其习惯性的断章取义为早恋。继而带着种种的恐惧和担忧，许多家长或进行苦口婆心的劝阻，或进行疾风骤雨的打压。但无论哪种形式，都忽视了这个阶段学生发展的一个显著特点：初中阶段个体的逆反心理尤为明显。于是在家长老师的种种反对下，反而更可能导致学生在情感方面的无中生有和弄假成真。在心理健康教育的过程中，心理健康教育的理念是理性的看待青春期阶段的异往，对青春期萌发的性情感要顺势引导。首先，教师或家长要明确青春期阶段的异往有其存在的合理性，就像小学阶段或成人有正常的异往一样，不要首先就先入为主的为其贴上标签；其次即使发现交往过程中存在着部分异常的表现，也要从情感上接受这种现象的合理性。因为从青春期开始，初中生的心理发展中就已经有了性的萌芽，任何对异性产生的好奇和好感都是发展中的必然表现，在接受这种感情存在的基础上，再适当引导学生考虑自身未来的发展，发生亲密情感后个体要面临的责任、以及日后要承担的任务等，让学生学生自己理性思考、理性处理问题。

四、约束的发生

在国外性心理健康教育的实践中，人们已经将的发生视为一个不可回避的话题，人们在强调约束自身行为的过程中，开始越来越多的关注如何在行为的过程中让学生学会自我保护。以我国中学生的发展现状来看，人们即便无奈但也开始正视这一现象的存在。青春期性心理健康教育对于这一现象，首先要让学生明白在这个年龄阶段发生这样的行为还为时过早，之后可以通过一些已经发生的同龄人的案例让学生看到这一现象可能带来的危害。如现在网络上有时会报道出的未成年人过早带来的身体影响；早孕导致的后续的学业问题、生活问题、原生家庭的问题等；日后个体对未来爱情、婚姻的态度观念；还有部分未成年少女堕胎后导致的终身不孕等；以及男生也可能受到的侵害等。以上问题不仅对初中生现在可能产生身心的影响，而且还可能导致个体对未来生活的不良影响的延续。希望这类警示能让学生警醒并进行自我约束，使其明白有些行为要有所为有所不为。最后也还要在课程过程中教给学生一些可能遇到危险的情境，以及一旦遭遇这些情境如何逃脱和如何进行自我保护。

五、引领性道德教育的方向

研究发现，许多中学生的性过失或性犯罪均源于性道德的偏差。学生性道德观念较弱，缺乏责任感，性法制意识淡薄，缺乏合理的性道德教育的引领，于是在性的认识上走入歧途，进而引发盲目冲动的情感及行为。对于这一现象，心理健康教师要对其进行价值澄清，对其价值观、道德感进行心理疏导。初中生心理健康教育中的性道德教育就是让初中生们真诚尊重性问题，学会约束自己的情感和行为。初中阶段的性道德教育不同于成人面对的性道德，虽然它不涉及到恋爱、婚姻、生育、抚养后代、维护家庭以及忠诚配偶等复杂的问题。但个体依然要从责任和尊重的角度出发，明确学业和爱情之间的关系，学业在该年龄阶段依然是第一要务。此外，任何情感行为都要以尊重对方为前提，同时自尊自重，以理智驾驭自己的行为。只有明确这些内容，中学生的性道德教育才能做到教育有方向，培养有目标。[3]

综上所述，青春期是个体自我觉醒、自我发展、自我完善的时期。步入青春期，合理地、纯洁地认识自然发展的秘密，开展适当的性教育，以科学道理对青少年阐明与性相关的话题，引导异性正常交往。唯有如此，才能加强中学生性道德观念的培养，使其树立正确的人生观，意识到两性问题的社会责任和后果，用道德来约束自己的行为，对自己、对他人、对社会负责。

作者:徐杰 单位:吉林省北华大学教育科学学院心理系

参考文献：

[1]梁乐明.微课程设计模式研究—基于国内外微课程的对比分析[J].开放教育研究,2013,(1):65-73.

[2]马红芝.教育实习微课程的开发与应用[D].2012.4.

[3]胡铁生.“微课”:区域教育信息资源发展的新趋势[J].电化教育研究,2011,(10):61-65.

[4]中国微课[OL]..

[5]陈巧芬.认知负荷理论及其发展[J].现代教育技术,2007,(9):17-19.

[6]胡铁生.我国微课发展的三个阶段及其启示[J].远程教,2013:36-41.

[7]张静然.微课程之综述[J].中国信息技术教育,2012,11:19-21.

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初中学生正处于青春发育初期，是人生发展的重要年龄阶段。伴随着生理上的迅速发育，其心理上也在发生一系列变化：性意识觉醒、个性心理逐渐成熟、社会兴趣激增、自我意识增强等。由此而引起的性意识混乱、自我意识发展超前倾向、交往与闭锁的矛盾等心理困扰十分明显。为了能使初中生顺利度过青春发育期，就必须重视初中生的心理问题，积极维护他们的心理健康。

初中生的心理建康主要是指：智力正常；善于调节和控制情绪，心境好，情感丰富；有良好的意志品质和自我评价能力；师生关系、同学关系和谐，能较好地适应和改造环境、个性健全。但在现实生活中，由于生理、心理以及家庭、学校、社会等诸多原因，许多初中生的心理素质并没有达到上述标准，不同程度地存在着心理问题。归纳起来，主要有以下几个方面：

一、学习上的心理问题

初中学生在学习上的心理问题其表现是多方面的，

1、学习兴趣和教学要求的矛盾冲突。初中学生的学习兴趣既非常广泛而又开始专门化。他们都有自己所偏爱的学科，但从升学的竞争和学生的全面发展的角度看，就必须要求他们学好规定的学科，这便与他们的学习兴趣或多或少发生冲突，降低他们对某些学科的积极性。

2、学习方法和习惯上的困惑。初中的学习要求学生由被动变主动，更多发挥学生的主动性、自觉性，要求学生有一定的自学能力等。有的学生在学习上很有进到心，但限于自己的能力水平，或方法不当，或不能及时得到教师的辅导等原因，学习成绩不佳，只有失败的体验，没有成功的喜悦，因此，在学习上时常感到困惑、苦恼，有压抑感。产生自卑心厌学情绪。

此外，较多的学习科目，繁重的学习任务，都给学生带来了过重的心理负担，造成心理失调。尤其对于学习成绩较优异的学生来说，学校、家长都希望他们能升入好的高中，对其在学习上强化培养，要求过高，致使不少人在学习上感到压力过大，精神上经常处于焦虑状态，这在初中毕业生中表现得尤为突出。

二、成长本身带来的心理问题

初中阶段是一个人身心发展的加速期，初中生在这段时间里身心各个方面迅速成长起来。成长本身不仅给他们带来了喜悦，同时也带来诸多的烦恼。由于初中生身体各个方面的急剧变化，特别是性生理的发育，使中学生出现了对性知识的好奇、对异性的向往和。青春期的性骚动成为困扰中学生成长的一个十分突出的问题。

由于性生理的发育，所产生的心理困扰主要表现为想接近异性同学又怕接近；分不清友情与爱情而纳闷；陷入早恋，正常的男女同学交往被人误解或受到指责而感到委曲等，在心理上陷入困境。

三、人际关系的不适引起的心理问题

进入初中以后，学生的学习、生活环境比较以前发生了很大的变化。中学生要适应新环境的一个主要内容，就是要处理好越来越复杂的人际关系。随着人际交往的范围逐渐扩大，中学生更加重视同学间的友谊，也更渴望得到师爱、母爱、父爱。但由于知识经验不足，社会阅历欠缺，往往因不善于处理各种人际关系而产生烦恼。有的因为自卑、羞怯、自我为中心、性别差异等主观原因不能与同学和谐相处，感到孤独、苦闷、压抑。有的心理闭锁性增强，与家长产生心理隔阂并为此而苦恼。

针对初中生心理上存在的种种问题，作为教师应积极采取措施加以解决，探索和维护他们的心理健康的有效途径。

第一。及时了解掌握学生的心理状况。这是对学生进行心理健康教育的前提。教师不仅要了解学生的学习情况、品德表现、身体状况，而且要了解学生的心理需要、兴趣、爱好、气质、性格等特点，不仅要了解学生的外部行为表现，而且要了解其内心动机，洞悉学生心理的奥秘。只有这样，教育工作才能有的放矢。

第二，营造良好的心理环境，培养学生乐观向上的精神。营造良好的心理环境，是进行心理健康教育的重要内容。良好的心理环境应该是生动活泼、丰富多彩、充满友爱、积极向上的环境，应该是和谐的、融洽的、宽松的、合作的环境。学生在这样的环境中能产生健康的、乐观的、宽松的情绪，而不是紧张的、压抑的、被动的情绪，只有积极乐观向上的精神。才能使学生对未来充满信心。要给学生提供良好的、健康的心理环境，教师首先要有健康的心理和健全的人格，这样才能创造良好的课堂气氛和良好的人际关系氛围。

第三，传授心理健康知识，提高学生认识水平。学校通过开设的心理健康课，或举办专题讲座，向学生讲授有关心理健康方面的知识，提高学生的认识水平。使学生能够正确面对成长过程中所产生的心理困扰，学会心理上的自我调节，增强心理承受能力。

第四，指导心理训练，培养良好心理素质。优良的心理素质的形成，光有知识是不够的，更主要的还在于能力的提高。因此，心理训练是必不可少的。教师要针对学生的心理问题，有目的地引导学生在实际活动中克服消极心理素质，形成良好的心理素质。

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中图分类号：G441

引言

目前，中学生的健康问题正日益引起社会各方面的关注和重视，特别是心理健康问题。初中生正值青春期，随着生理和心理不断成熟，他们被各种问题所困扰，例如，人际关系方面，身体方面，学习方面，因此，让我们都来关注初中生心理健康已经提上了重要日程。作为班主任教师，根据学生心理变化特征，要开展好初中生心理健康教育，适时适地进行心理上的指导，尽快使其摆脱心理阴影与障碍，提升心理健康水平，使之顺利度过青春期，健康成长。

一、转变教育观念，改变“灌输式”教育方法

目前的心理健康教育方法应该注重更新，要改变传统的“灌输式”教育方法，采取引导式的教学方法。首先，教师要尊重学生这一主体角色，拓展学生的思维，引导学生学会探索问题和解决问题。例如，当遇到一件事情时，教师不应该只告诉学生什么是对什么是错，而应该听听学生怎么想和怎么说，引导学生思考出解决办法，提高学生的解决问题的能力。其次，教师要学会理解和关心学生，要真正走进学生的学习和生活，促进学生全面发展。教师不仅要关心学生的学习，还要关心学生的生活和情绪等问题，要与学生交朋友，真正站在与学生同等地位上进行引导教育。

二、积极开展丰富多彩的课外活动，完善学生的心理素质

对学生进行心理健康教育还应让学生在活动中学会不断地参与各种训练来自我完善各种心理素质。因此针对学生的年龄特点，设计一些具体的活动，如：经常性地开展各种文体活动和智力游戏、竞赛，长期举办各种兴趣小组等等，发展学生的爱好和个性特长。学生可以在活动中感受和体验自己的能力，感受和体验努力和成功、失败与挫折。

三、学校应注重心理辅导，促进学生的全面发展

心理辅导不是思想政治教育，心理教育也不等同于德育。心理辅导过程中可能会有一些教导，但倘若只有教导或只有说教，就绝对不是心理辅导。心理辅导也不仅仅是进行逻辑分析，给予忠告与建议，更不是帮助当事人解决问题。心理辅导也不是普通的会见，不是社交式的谈话，更不是指责、批评、游说、嘲讽或恐吓；至于用同情的态度、行为去安慰与开解等，也都不是心理辅导。

要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。教师要懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法这是加强心理健康教育至关重要的因素。其次，建立学校心理健康服务体系。目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理咨询室、心理阅览室、心理活动室，开设心理咨询电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。

四、引导初中生正确使用网络，抵制网络游戏的危害

在这个阶段，互联网技术飞速发展，网络已经成为初中生学习和生活中不可缺少的内容之一。无疑，网络给同学们的学习带来了更多的资源，但是，网络是一把双刃剑，带来益处的同时，也给同学们带来了危害。初中生正处在身体发育的关键阶段，长时间坐在电脑前面，缺乏锻炼，会影响他们的成长发育，造成视力下降、思维能力下降等后果，进而影响到他们的成长和人际交往；同时，专注于虚拟世界的初中生，往往会忽略现实生活中与老师、家L、同学的沟通交流，造成人际关系淡漠，进而会产生自卑感和孤独感；除此之外，网络中的大型电子游戏，可能会使学生沉迷其中而无法自拔，影响学生健康成长。故而，在心理健康教育过程中，教师要积极与同学沟通网络的使用方法，引导他们正确使用网络，使互联网成 为学生学习的有力的辅助工具，抵制不良网络信息。

五、引导学生自觉努力地培养健康性格

自我教育对健康性格的形成具有重大作用。好学生与一般学生的区别在于，好学生的性格基本上从被控制变成了自我控制，因而产生了“自我锻炼”的独特动机。在这种动机的支配下，好学生会主动寻找楷模、确定理想，经常自觉地进行自我分析、自我评价，会自觉拟定自我教育计划，有针对性地进行练习。教师要帮助学生了解自己、分析自己，掌握自我忍耐、自我转移、自我安慰和自我暗示等自我调节手段，发展自我控制和调节能力，改变消极性格，培养良好性格。

初中阶段学生的心理健康教育是十分重要的，学校应加强对心理健康教育的工作的重视程度，建立完善的心理咨询室和教师，帮助学生解决心理问题，同时，加强社会、家庭的共同努力，实现学生的良好教育，促进初中生能够健康的成长与发展。

参考文献

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中学生的心理教育问题，正越来越受到重视。初中生处在心理变化的关键时期，初中生的心理健康问题是学校和家庭教育的一项重要内容。这个阶段的学生，正要步入青春期，在生理和心理上都会发生很大的变化。这一阶段也是学生比较容易出现问题的阶段，所以，这个阶段更需要学校和家长对学生的心理健康问题进行正确的引导，通过发现问题、解决问题，积极引导帮助学生树立正确的人生观、事业观和价值观。

一、初中生心理健康存在的问题

1.由学习引起的心理压力

我国社会正处速发展的阶段，随着教学改革的不断推进，对学生的教育问题也越来越受到全社会的重视。而且，当前我国的家庭一般是一个家庭一个孩子，对于孩子的培养也成为家庭生活的重要内容。学生在接受更好的教育的同时，也面临着更大的学习压力。这些压力不仅来自于同学之间的竞争，更来自于学校和家长对学生的期待。由于家长对孩子的较高期待，都希望孩子能够全面发展，学生不仅面临着学校的课业负担，更有一些课外兴趣班的压力。

初中阶段的学生面临着中考的压力，与同学竞争的压力。由于学生的活动时间较少，压力不能得到及时的释放。很多学生因为压力过大，以及对成绩的重视造成考试紧张。学生有时会因为某次考试的失利，而忧心忡忡，不敢面对家长。甚至对学习失去信心而质疑自己，部分学生会因为成绩不够优秀而出现自卑的心理。然而，由于家长对学生成绩的重视，很多学生会觉得家长只在意成绩，而不愿意与家长进行交流。这些问题在一定程度上影响了学生心理的健康发展，家长在重视学生成绩的同时更要充分理解学生。

2.学生不擅长与他人沟通

初中生不擅长与他人沟通的问题越来越受到学校和家长的重视。由于我国当前的家庭组成特点，很多学生在家里，都是家里的“小太阳”，爸爸妈妈和爷爷奶奶围着转。这样的环境孩子不擅长与他人分享，更不懂得倾听。很多学生都表示，在学校不能与其他同学建立一个融洽和谐的关系。有些学生因为不能很好地融入集体当中而被孤立于集体之外，这些学生也表示“不知道怎么融入大家当中去”，看到其他同学在一起，这些同学也只能是默默地叹息。久而久之这些学生在性格上也会变得越来越孤僻。这种不擅长沟通，不仅存在于学生与学生之间，更存在于学生与老师之间、与家长之间。由于学生青春期的心理变化，很多学生变得不愿意与家长交流，他们觉得家长不能理解自己。有时候就算是家长主动与学生交流，学生也会表现出拒绝情绪，或者因为不擅长与家长交流，而无法将与家长之间的交流进行下去。青春期学生情感波动较大，如果不能与他人进行及时的交流，学生遇到的情感问题不能得到及时的排解，很可能造成学生的情感误区。

3.家长忽视学生心理变化

家长及时正确地引导对于初中生的心理健康有很重要的意义，然而很多家长，不能及时地发现学生的心理变化。有些家长即使可以及时发现学生的心理以及情感的变化，也不懂得如何正确地引导他们。甚至有些家长，对于学生的心理变化存在错误的认识，认为他们是小孩子，不应该有那么多想法，而武断地认为学生的那些想法是错误的。认为学生就应该把所有的精力都放在学习上，把学习成绩提高才是学生最重要的任务，而忽视了帮助解决学生遇到的心理问题的重要性。

还有一部分家长，由于工作过忙，而没有时间倾听孩子的心声，没有足够的精力去了解正处于情感敏感阶段的孩子。觉得自己所做的一切都是为了孩子，孩子只要好好地把学习成绩搞上去就好了。这也就造成了学生与家长沟通不够，家长不能及时把握学生的心理变化。由于家长对学生心理变化的忽视，学生大多数时间都处在自我管理的状态，但由于学生见识较少，不能及时发现身边的诱惑，有效地保护自己，以至于很多学生在这个阶段误入歧途。

二、初中生心理健康问题的解决

1.为学生树立正确的观念

要培养学生健康的心理状况，首先要做的就是积极引导学生，使学生树立远大的理想，帮助学生正确地认识自己。要为学生树立正确的观念，要从学校教育和家庭教育两方面入手。教师要在平时的教学中，渗透青少年树立正确观念的重要性，加强教师与学生情感上的交流。教师可以利用初中课程内容以及为学生设置主题活动的方式引导学生。初中的政治课程，对于学生正确思想的培养有很积极的作用。

例如，在学习初中政治课程“扬起自信的风帆”时，教师可以通过这节课的学习，为学生讲解树立正确的观念，培养学生自信心的重要性，从而引导学生健康地成长，对学生进行心理健康引导。并且，教师可以通过为学生设置主题演讲活动的方式，如以“树立远大理想，做积极学生”为主题。让学生说一说自己的理想，鼓励学生为了自己的理想不懈努力。

2.培养学生之间的友谊

学生之间的友谊是单纯而美好的，每一个学生都渴望与其他同学建立真挚的友谊。和谐的同学关系，可以使学生的情感得到及时的沟通，学生的低落情绪也可以通过对朋友的倾诉而得到缓解，避免学生因为情绪引起的一些问题。但是，有很多同学因为不擅长与他人交流或者由于羞于表达而不知道怎么与他人建立友谊，这时候就需要教师采取合理的办法帮助学生增进与他人之间的情感交流。

教师可以通过开展集体活动的方式，增进学生之间的交流。例如，教师可以充分利用活动课时间，为学生设置集体活动。进行分组辩论赛，小组手工课比赛以及一些轻松的简单体育竞赛，如两人三足比赛等。让学生在活动中感受到与他人交流的乐趣，从而为学生创造与他人交流，建立友谊的机会。

3.重视学生心理问题疏导

初中阶段的学生很容易因为心理问题而造成思想上的误区而引起心理问题。所以，在这个学生情感比较敏感的阶段，学校和家长要重视对学生心理问题进行及时的疏导。学校可以为学生设置心理健康课程，通过心理教师对学生容易出现的心理问题进行分析和引导，帮助学生了解不健康不正确的心理，从而在今后的学习和生活中杜绝不健康心理。

另外，教师可以以开座谈会的形式开展“说说心里话”活动，让家长和学生面对面进行交流，增进学生和家长之间的互相了解，

帮助家长及时了解学生的情感变化，并且针对学生遇到的心理问题进行及时的疏导，以帮助学生培养积极健康的思想。

初中阶段的学生，刚刚迈入青春期，是比较敏感的阶段，这个阶段的学生生理和心理上变化都比较大，也更容易出现一些心理问题，所以也就更需要家长给予更多的关注和引导。本文通过对初中生心理健康教育的探讨，分别列举了初中阶段学生可能面临的心理问题，以及针对这些心理问题，家长和学校在其中应该通过扮演怎样的角色对学生进行引导，以培养学生的健康心理。

参考文献：

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初中阶段是小学教育向高中教育的过渡时期，学生的身心发展逐步由少年期向青少年期过渡，因而在心理教育方面既要面向全体学生，开展发展性的心理健康教育，又要关注少数学生，开展适应性的心理健康教育，其目标是促进学生个性全面、和谐发展，身心潜能充分发挥。为此，我校将心理健康教育渗透和融合到整个学校教学教育的全过程中，做到年初制定切实可行的计划，年终进行全面总结，由校政教处、团委具体全面负责，分年级有重点实施；在学科教育、各项教育活动、德育和班主任等工作的方方面面，都要注重对学生进行心理健康教育，这是学生心理健康教育的主渠道和最基本途径。教育工作者，尤其是班主任、思想品德教师和政教处、团委，要增进心理教育的意识，自觉地使教育教学活动和德育工作，成为有助于提高学生心理素质的载体。

二、开设课程与个别辅导相结合

心理健康教育进入课堂是学校开展这项工作的制度保证。开设相关课程，丰富学生必要的、一般的心理学和心理健康知识是非常重要的。除了与原有思想品德课、生理卫生和青春期教育等相关教学内容有机结合外，学校还利用活动课、主题班会等形式，举办心理健康教育专题讲座、报告、辩论、座谈等，帮助学生掌握和了解一般的心理健康知识和自我保健方法，增强其自尊心、自信心，培养其高尚情趣，提高其心理素质。同时，通过与学生一对一地交流沟通，开展个别辅导。针对个别学生而展开个别的心理健康教育是心理健康教育的最直接、最重要的途径，具体方法主要有设立热线电话、个别辅导、心理咨询等，其效果是显而易见的。

三、构建和谐的师生关系

师生关系贯穿于教育的全过程，体现在师生生活的方方面面。师生关系的建立，以教育和被教育的需要为基础，以师生交往为条件，以尊师爱生为情感纽带，是学校教育中最重要的人际关系。初中阶段，学生对教师无条件服从、信任和佩服的程度降低，开始又分析地认识和理智地对待教师，教师在学生心目中的位置有所下降，出现了一些新的特点：学生在师生交往中要求有更多的独立和自尊，同时期望关心和抚慰；教师在学生心目中的地位进一步降低，学生不再把教师看作绝对的权威，而是更注重其理智的作用，把教师看做获得知识和技能的辅助力量，教师对他们的奖惩和激励作用逐渐降低；学生和教师在情感上的亲密联系开始具有选择性，学生对教师的情感的普遍性开始降低；学生对教师的要求和期望更高、更全面、更深刻。针对上述新特点，在教育中如何构建和谐的师生关系呢？首先要更新教育观念，尊重每一位学生。其次要注重课堂教学中的师生互动，关注每一位学生的学习。再次要充分利用课余时间，促进师生的自由交流。最后要采取民主式的教育态度，培养学生良好的人格品质。

四、建立网络，形成合力

建立和完善学校、家庭及社会的教育网络，也是学生心理健康教育的重要途径。家庭教育是初中生身心健康成长的基础，但部分家长往往缺乏对心理健康教育重要性的认识，缺乏教育学、心理学知识，不懂得心理健康教育的特点、规律和发展趋势。因此，学校应通过家长学校等形式定期举办心理健康教育讲座，向家长宣传心理卫生常识，帮助家长了解学生的心理特点及易出现的心理问题，使家长提高心理教育方面的认识，争取家长的主动配合和支持，这有利于学校心理健康教育顺利开展。同时，由于各种社会现象，社会舆论、影视、传媒等社会因素也直接影响着学生心理健康发展，所以，学校开展心理健康教育应注意调动全社会的力量，获取来自社会的支持和认可。总之，构建学校、家庭、社会的教育网络，形成合力，方能促初中生的心理健康教育成效更为显著。

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人的健康包含生理健康、心理健康和社会健康（即良好的社会适应能力）三个方面。在学生的整体素质中，心理素质占有重要地位。良好的心理素质是优良的思想品德形成的基础，是有效学习科学文化知识和发展智力的前提，是引导学生正确交往、合作成功的重要保证，是促进学生身体健康的必备条件。教育工作者必须努力加强初中生的心灵陶冶和心理塑造，关注心理健康教育。

一、初中生存在的主要心理问题

1.学习带来的心理压力大

初中阶段，学生的学习竞争比较激烈，心理都十分紧张，总担心考试失败，受到老师、父母的责备，或同学的冷眼，产生焦虑；而一旦真的考试失败，就灰心丧气、情绪低落，这种现象在毕业班更为突出。

2.人际关系不协调

现在的初中生大多是独生子（女），一般比较娇惯，集体观念和合作意识差，不善于处理与同学、老师、父母的关系，常常感到孤独、寂寞。有的学生因嫉妒心理而与同学关系僵化。

3.自信心不足

由于家长、老师（主要是班主任）对学生的期望过高，表现出对学生（特别是学习差的学生）的缺点看多优点看少，消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，于是心灰意冷，失去自信心。

4.独立意识增强

初中生独立意识增强，对成人的干预往往表示不满。对多数初中生来说，这种独立意识是正常的，但有一种倾向值得注意，他们与同伴无话不说，却不愿与父母、老师沟通，造成两代人之间的隔阂。

5.青春期问题的困扰

中学生性机能的成熟、性意识的苏醒，使其产生了对异性的爱慕之心，以及追求异性的要求，但由于此时其整个心理发展尤其是品德发展尚未成熟，常导致中学生不善于正确认识和对待自己的性成熟，不善于正确认识和处理两性之间的关系，这个时期若不加以正确引导，就会出现早恋和青春期畸形等心理问题。

二、初中生心理问题的成因分析

1.教师对心理健康教育的重要性认识不足

初中生对新生事物特别敏感，好奇心强，喜欢标新立异，看问题容易片面和偏激。教师往往不能正确认识学生的这种需要，在教育中易出现“顺从者”为“优”，反之则为“差”的做法，甚至把自己的固有观念强加给学生，导致学生心理逆反，这是学生产生心理障碍的重要原因。

2.家长对心理健康教育的观念淡薄或欠缺

家长是孩子的第一任老师，家长的品行是影响学生走向社会后能否成功的重要因素。有些家庭对孩子缺乏教育、放任自流；有的家长品行不端，对孩子起负面影响；更有许多家庭对孩子娇生惯养，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使对孩子严格要求的家长，也有不少只重视学习成绩，而对于子女在情感、需要、意志、性格等心理素质方面的培养置之不理，导致学生的心灵情感不健康。

3.不良的社会现象对学生心灵的污染

由于现在社会公德意识的低落，人们对许多有违道德的行为已经习以为常，并因此对教育产生误导，使学生对行为正确性的认识模糊，导致说谎、欺骗、偷窃、破坏、对抗等品行障碍的发生。另外，社会上的某些不良诱惑使青少年蜕变，走上违法犯罪的道路。

三、解决初中生心理问题的基本策略

重视和加强初中生心理健康教育，已成为当务之急。依据当前初中生心理健康状况及心理发展的规律，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手1.心理教育课程化

初一《思想政治》教材中设置了一些心理教育方面的内容，但只有这些是远远不够的，在此基础上，还应提倡开设心理教育课，进行有关的心理讲座。开展讲座时应做到以下几点：⑴趣味性。针对学生中存在的不良心理问题，以故事、表演或有趣的心理测试等方式提出，激发学生的表现欲，让学生在轻松、热烈的心境下，打开心扉，在不知不觉中提升心理修养；⑵行为化。强调行为作业，把教育要求及时转化为行为训练的要求，并注重从行为角度评价心理素质的变化，真正做到言出必行、言行一致；⑶针对性。具体情况具体分析，个别问题个别指导。

2.参加实践活动，培养社会适应能力

让学生积极参与广泛的课外活动和社会活动，感受时代的脉搏，体验交往中的情感，懂得互相协作的重要，这不仅能使学生学会既善于评价自己，又善于评价他人，而且能使内向孤僻的学生变得活泼开朗、增强合作意识，使心胸狭窄者学会宽容、理解他人，避免心理失常出现心理障碍，从而提高学生承受挫折的能力和社会适应能力。

3.积极开展心理咨询活动

教师让学生诉说自己的烦恼、痛苦、困惑，通过教师的因势利导，使学生在得到情感宣泄和净化的同时，找到解决心理问题的有效办法。

咨询活动可通过两种方式进行：一是学生与咨询老师直接面谈，在老师的引导下自觉进行心理调整；二是间接咨询，让学生把难以启齿的问题通过电话、信件等匿名的方式传达给老师，教师则可通过讲座、黑板报等方式解决其中的典型问题。

为取得更好的效果，在心理咨询时必须遵循以下原则：⑴保密性原则。教师应充分尊重学生的隐私，为学生保守秘密，不辜负学生的信任；⑵交友性原则。教师要与学生成为朋友，使学生在解决心理困惑时没有顾忌；⑶教育性原则。教师应做到循循善诱、诲人不倦，引导学生明辨是非，排除心理障碍。

4.重视家庭教育

家庭是青少年的第一所学校，学生身上的每一个心理疾患都有着家庭的成因。父母的教育观念、教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成。作为家长，应从以下几个方面加强对孩子的心理健康教育：⑴转变只重智育，忽视德育、体育、心理健康教育的思想观念；⑵以身作则，做孩子的表率；⑶重视培养孩子吃苦耐劳、战胜挫折的坚强品德；⑷尊重孩子，多与孩子进行思想交流，多给予鼓励；⑸经常与学校沟通，对孩子进行的教育内容要与学校一致；⑹对孩子出现的心理问题，要及时分析、及时引导、及时解决。

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中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2017）01-153-02

近些年来，我国青少年心理问题日渐严重，社会上青少年因为心理问题导致的恶性案件不断增多。在此背景下，生物教学工作者应该积极承担起优化学生心理结构的责任。生物教学，不仅能使学生懂得生理知识，而且能够培养学生健康的心理，提高文化知识水平和劳动技能，有得天独厚的优势。因此，做为一名生物教师，应该利用这种优势，积极推行素质教育，既向学生传授知识，又有效地提高学生的心理素质，使他们将来能成为社会的有用之才。

一、结合生物学科特点，合理渗透心理健康教育

在渗透心理健康教育的过程中，教师需要从初中生物学科的特点入手，同时结合学生常见的心理问题，并指导他们消除一些不健康的心理行为，从而选择更为健康的生活方式。

比如：在进行《人的生殖和发育》一课时，教师结合本课的内容，可以将其与“母爱”联系在一起。在新课授课前，教师布置几项任务：与自己的母亲聊天交流，问问母亲当初怀孕时，有什么记忆犹新的事？哪个时候最艰难的事情有哪些？在此基础上，教师课堂上与学生进一步交流，告诉学生：人的生命是伟大的，因为人的出生本身就是个奇迹，母亲承受着常人难以忍受的疼痛，甚至是生命危险，将我们生下来，因此我们的生命是母亲生命的延续。“身体发肤授之父母”，伤害自己，就等于伤害了自己的母亲。通过这样的教育，感染学生，体会到母亲的伟大，并能够珍惜自己的生命和母亲的爱。同样爱己及人，在与同学发生矛盾时，能够以合理方式解决问题，而不是以打架、斗殴等不文明方式来进行解决矛盾。

二、挖掘教材资源，适时对学生进行心理健康教育

心理健康是指一个人能保持一种积极持续的心理状态，在这种状态下，人就能充分发展自己的潜能，在工作学习中就能保持高效率。不良的社会现象、残缺不健全的家庭、不尊重人的教育方式等等，都是形成不良心理健康的环境因素。如学生压力过大，就会产生心理障碍；学生的孤独感和强烈交往的矛盾。学生在种种矛盾面前，他们的心理障碍就尤其显得多。因此，生物教师面对学生的这种状态，在传授知识的同时，又要适时地学生进行心理健康教育。我主要采取了：①结合教学内容进行集体细腻健康辅导。在讲《人的生殖和发育》时，不失时机对学生进行性心理健康教育，如怎样看待性心理现象？男女同学怎样相处？早恋的危害等等。使学生明白青春期是性意识的萌动期，产生爱慕心理未必不正常，不过要正确把握感情，建立男女同学之间正常交往，发展健康友谊；②个别心理辅导，对一些有明显心理障碍的学生，如厌学、自卑、恐惧等现象，帮助分析产生障碍的原因，消除心理障碍，树立自信心，重塑自我，使其恢复积极的心理状态，发挥其潜能，搞好学习。

三、将真情实感融入教学，懂得尊重和理解学生

在实际教学中，教师应该客观认识自己的位置，将课堂还给学生，尊重学生的个性化差异。教师的爱，是打开学生心灵的钥匙，也是学生个性健康成长的精神力量。教师要彻底转变“一言堂、一刀切”的教学模式，用自己和蔼的态度，艺术的语言，给予学生鼓励和表扬，尤其是针对一些基础较差学生，更加应该给予肯定，以此拉近师生之间的距离，使学生能够从中获得成功的体验，增强学习信心。

比如：在进行《植物的生殖方式》教学时，教师可以提问：水稻是从种子生根发芽，成长为新个体的，而带着芽的马铃薯块茎能够繁殖，想一想，它们的生殖方式相同吗？有的学生回答，后者是无性生殖。有的认为前者是无性生殖。此时教师接着引导学生：水稻和马铃薯块茎都是通过芽长出来的，为什么大家认为他们的生殖方式不同，它们不是出芽生殖吗？在这个提问之后，学生各抒己见，同时，教师与学生进行交流互动，并肯定学生的争辩，倡导他们有不同意见，一定要提出来，懂得质疑，才能够进步，学生获得了极大的心理满足。成功的欢乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进学生好好学习的愿望。

四、积极展开合作学习，培养学生团结协作精神

合作学习理论认为，生生互动是教学系统中尚待进一步开发的宝贵的人力资源，是教学活动成功不可缺少的重要因素。教师要让学生懂得，你付出什么就会得到什么。帮别人实际上也是帮自己。“众人划桨开大船”，愿同学们都有合作精神，互帮互助。课内课外，我给学生搭建合作学习的平台，让学生在实践中切身感受合作的价值。

比如：在进行“有性生殖”这一知识点教学时，教师可以结合课本内容讲这样的事情：一位小伙子从外地买回来一批玉米良种，经过辛勤耕耘，细心栽培，玉米的产量比往年翻了一番。村民们很羡慕，想买小伙子的玉米良种，可小伙子不愿意。第二年，小伙子把他家所有的地都种上这批玉米良种，期望得到更大的丰收。然而让他沮丧的是玉米不但没有丰收，而且比过去普通玉米的产量还要底。原来，是良N玉米接受了附近地里普通玉米的花粉所致。假如村民都种上了良种玉米，就不会出现这种结果了。通过这个故事，告诉学生合作很重要，好的东西要大家一起分享。

五、培养合理的竞争意识，注重提升能力

现代社会，人与人在生活、学习、工作等方面竞争非常激烈，有时候甚至是残酷。而在学校里面，学生与学生之间也存在比拼的方面，但合理的竞争意识会让彼此更懂得尊重对手，也会让对手钦佩。生物教学中，我们可以很好利用教学资源进行相应的引导。比如，我们进行《动物行为的主要类型》教学时，动物发生攻击行为，胜利的一方不会对另一方造成致命伤害，是因为它们懂得竞争规则。所以学生在生活学习方面竞争中，处于劣势，不应产生嫉妒、厌恨等心理障碍，影响自己的心智健康，而是应该发愤图强，增强自己的实力，以期在以后比拼当中能够脱颖而出，获得出彩的机会。再者，我们学到《生物的进化》中“自然选择学说”的主要内容：适者生存，不适者被淘汰。同样在人类社会中也存在类似现象；引导学生在学习中能够百尺竿头，为以后人生打下夯实的基础，增强实力，以适应复杂多变的社会环境。即使暂时失利，也要屡败屡战，培养坚强斗智，不至于挫折中消沉。这样，学生以后碰到困难，会迎难而上，以健康心态来对待生活中的磨砺。

总之，在生物课堂教学中，教师应该通过多元化的教学方式，帮助学生建立更加健康的学习习惯，并不断提升学生的心理构建，强化学生对客观社会的认知，能够用更加积极、乐观的态度应对生活中的每一件事，奠定良好的心理基础。

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当一个男生上课睡觉的时候，当一个女生烫发、染发的时候，当学生都不爱穿校服裤子的时候，当女生给同桌传纸条的时候，当男生抽烟打架的时候，老师都是怎么处理的？是生气，还是理智地认为是学生在青春期出现的一系列微小变化？其实这些都是学生心理问题的表现，我们要不断观察学生，走进他们的内心，则问题就可以迎刃而解了。但是我们应如何走进他们的内心呢？

一、尊重并且理解学生，不断沟通，寻找问题出现的原因

在校园生活中，当发现学生出现问题时，千万不要急躁，不要不问原因地批评他们、指责他们。而应该心平气和、温柔地询问他们为什么，以尊重、关心的口吻询问他们，从朋友角度关心他们并寻找解决问题的关键所在，如我班有一男生，在校表现很好，而有一天其家长却打电话来说：在家很不听话，双休日经常出去玩，在家基本不学习。后来我找该生谈心，他很委屈地说：“我的兴趣都被剥夺了，还有什么值得我去做的呢？”原来他喜欢踢球，而父母却不让他踢，每踢球一次就被父母责骂一次，以至造成了他反抗父母的心理。如果遇到这类问题，则肯定要和学生心平气和地沟通并且告诉他们占用大部分时间踢足球的缺点及跟父母顶撞的不对。在和他进行良好沟通的同时，也要与他们的父母沟通，告诉他们不能绝对控制学生的踢足球时间，应保证他既不影响学习，又没有耽误兴趣需求。这样既可以极好地处理学生遇见的问题，更能让他们的身心不受伤害，以后在此类问题上肯定不会出现类似问题[1]。

二、老师和家长应该拥有同样的心理

在跟学生交往过程中，我们要拥有孩子一样的心，要学会站在别人角度思考，像朋友和同龄人一样关心和交谈。让学生感觉到老师和家长是朋友，是真正关心他们的，对我们真正敞开心扉。例如：某男同学因被某女同学骂而打了她一下。我找到那个男同学，第一句我先这样说：“你很气愤，是吗？老师明白你当时被人骂的滋味一定不好受。”这样，该男生的眼泪忍不住流了出来。然后我问他：“但是你打人对吗？”他摇了摇头后说：“老师，我知道自己错了，我会向她道歉的。”最后我说：“很好，不过以后可不能再干这样的傻事，打伤了别人怎么办？”他说：“我以后一定吸取这次教训。”

三、多多激励并且鼓励孩子，增强信心

每一个人都喜欢听美言美语，初中生也一样，每个学生都是依靠自己独立思考、独立解决问题的，在学生心里，他们的每一个成绩和努力成果都是需要别人肯定的。因此在教学过程中，要根据每个人的心理特征，不能总是强调缺点，要发现每个学生身上的优点，在教学过程中建立奖惩制度，制定目标，让学生根据目标奋斗，充分发挥自己的才华，增强学生本身的自信心。如可用量化计分法给予表扬或送小礼物以示鼓励[2]。

四、要重点培养心理教育

人民教育家陶行知先生曾说：“我们深信健康是生活的出发点，是教育的出发点。”可见健康的心理素质对每个人的生活及教育的成功起着多么重要的作用。二十一世纪竞争激烈，对人才的选拔非常重视，综合素质全面发展的人才越来越受人们的喜爱。一个综合素质高的人，应该具有强壮的体魄和健康的心理。

初中阶段非常重要，是孩子们从孩童过渡到成人的一个阶段，这个时期常常伴随青春期。这个时期学生的生理特征会发生很大变化，而且心理状况也会发生很大转变，因为生理上的变化，与不同学生进行交流、相处，学生会对自己的外表和造型非常关注，造成很多学生喜欢照镜子，由于学生心理的巨大改变，又大多是独生子女，内心发生变化，喜欢与异往，喜欢一起交流爱情。他们大都宁愿相信自己同伴的话，也不愿意相信父母的话。他们的独立自我意识非常强，但是对事物的认识不够成熟，性格也不是很成熟，辨别能力不强，导致孩子们的辨别能力很差[3]。

数据表明，大多数初中生的心理都存在问题。如果不能及时进行沟通和教育，或者教育方式不得当，就会导致学生出现打架、与父母顶撞、离家出走、往坏方向发展等情况。学校和家长要重视学生的心理发展问题，多多进行心理方面的沟通和开导。

老师和家长要走进学生的心里，多多与学生进行良好的沟通和开导，深入研究学生的心理，吸取最佳的教育方法，不仅可以使学生成人，而且可以使学生成才，在正确的引导中茁壮成长。美国心理专家特乐曼研究表明：智商在人的成功因素中并不是决定因素，一个能够取得成就的人，往往是有责任感的，对于生活充满信心的，有恒心、自信且有威信的人。

参考文献：

篇12

【中图分类号】G632 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）16-0132-02

国家教育部颁发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确提出：“心理健康教育全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。”在生物教学中渗透心理健康教育是符合国家教育部的相关要求的。在教育部的相关《意见》颁布后，城市地区的不少学校心理健康教育得到了很大的重视和开展，对学生的健康发展起了很大的推进作用。可是《意见》颁布过去好多年了，农村初中学校心理健康教育几乎是空白，当前农村学校必须重视心理健康教育。初中生物不是中考科目，且生物课中有很多有利于进行心理健康教育的好素材，在生物教学中进行心理健康教育有其便利之处。笔者就自己在生物教学中进行心理健康教育的点滴做法进行探讨。

一 教师的心理健康是对学生进行心理健康教育的前提

对学生进行心理健康教育的前提，老师必须是一个心理健康的人，有乐观、积极、开放、宽容、热情的良好心态，有良好的敬业精神，有高尚的道德品质，有健全的人格，掌握心理健康教育的相关知识和理念。教育是情感的交流与感染的过程，是灵魂对灵魂的相互影响的过程。只有心智健全的教师才能更好地培养出心智健康的被教育者。老师平时要加强自身的思想道德修养，不断提高道德思想境界，同时还要加强心理健康知识的学习和自我的心理调节，不断增进心理健康的水平。教师健康高尚的人格魅力对学生的心理健康成长起到重要的教育作用。

二 生物教材中蕴含着巨大的相关心理健康教育的内容

有心理健康教育理念的教师在平常的教学中应自觉地去挖掘教材中与心理健康教育的相关知识，把传授生物知识与心理健康教育有机融合。生物没有中考的压力，在加强生物知识传授中渗透心理健康知识，去教育的功利化，学生能以更平和的心态进行学习，有利于促进学生的身心健康发展和学业持续发展。

三 正确认识自我，消除不良心理

农村学生的父母平时是很禁忌说“性”，农村学校的学生对有关身体发育及性的知识相对缺乏，学生很少能从正面获取正确的有关身体发育与性的知识，更多的是从不良途径获取一些零碎且不正确的相关知识。初中生已进入青春期，身体各器官包括性器官快速生长发育并走向成熟，每个人的身体发育各有特点。青春期的男子出现“遗精”、女子出现“月经”等生理现象是一个发育正常的表现，青春期对异性的好奇与特别的情感也是正常的心理特征。学生通过学习生物课中人体的结构和生理功能生殖、发育的相关知识，让学生正确了解自己，客观面对身体的发育和出现的生理、心理问题。教师进行相关青春期的心理健康教育时，应引导学生正确看待自身的生理和心理的变化，学会自我心理调节，以愉快的心态走出青春期，更好的集中精力和良好的心态投入生活与学习，促进身心和学业健康发展。

四 认同差异，建立良好的人际关系，培养良好的团队合作精神

农村学校的学生生活环境相对比较闭塞，参与的活动少，与人沟通的合作能力较贫乏，心胸狭隘，人际关系上缺乏远见。通过生物课相关遗传上知识的学习，明白差异是客观的，世上没有两个完全相同的生命，不同生物个体间总是存在一定的差异。基因组成、家庭环境、教育状况、生长发育的早晚等因素总是存在差异的，每个人都是不同的生命个体，有各自的独特性。每个人要学会接纳独特的自我，欣赏自我，对自己充满自信，同时也宽容接纳其他不同个体的生命，学会彼此接纳、欣赏，和谐相处，消除同室操戈的不良心理。生活环境的不同，智力发展的差异和个人喜好的不同，使大家的各种能力存在差异。大家接纳彼此的能力差异，才能更好地合作，才能成为好的团队。在生物教学中开展小组的探究学习或小组实验操作中引导学生共同讨论、互相学习、分工合作，建立起良好的人际关系，培养学生的团队协调合作精神。

五 建立良好的学习习惯，增强信心，挖掘潜能

相关部门的资料显示，近几年来上好大学的农村学生所占的比例有逐年下降的趋势，原因有很多，首先需要明确的不是农村学校的学生智商低，但学生学习认识上的偏差是其中的一个重要方面。农村学生普遍认为自己的智力比城镇、城市学生差，没有认识到兴趣的培养与良好学习习惯的养成，是搞好学习的重要保障。认识上偏差，让学生失去前行的动力。通过学习生物课中的有关神经系统与条件反射的建立的知识，认识到大脑的潜能是巨大的，学习的过程实质是条件反射建立的过程，每个人的智商都差不多，大脑的各种不同的功能是分区域的。学生的正确认识，有利于增强学习