对心理健康教育课程的认识范文

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“心理健康教育”作为一门素质教育课程，并没有发挥其应有的作用。本文尝试把人本主义的教学理论引入高职院校心理健康教育课程教学中，希望对改变这种困境能有所帮助。人本主义教学观是人本主义心理学的理论与方法在教育心理学中的贯彻与应用，对高职院校心理健康教育课程教学的启示具体表现在以下几点：

一、教育目标从“治疗和矫正”到“预防和发展”

人本主义心理学认为，人人都有积极的心理潜能，都有自我向上的成长能力。教育目标应该指向学生个人的创造性、目的和意义，是培养积极愉快、适应时代变化的心理健康的人。因此，作为高职院校培养的高级技能型人才，不仅要具备健康的心理和健全的人格，而且要能够充分发挥自己的潜力，愉快地、创造性地学习和工作，因此，“大学生心理健康教育”课程的开设要面向全体学生，突出预防和发展性，而不仅仅是针对个别学生心理问题的治疗和矫正。

二、教学过程从“教师为中心”到“学生为中心”

以学生为中心，避免单纯的知识传授和技能培养，突出学生内在学习和意义学习，是人本主义教学观的核心思想。就针对高职大学生的心理健康教育课程教学中，如何保证以学生为中心，激发学生的学习兴趣和学习积极性，笔者认为在高职院校心理健康教育的课程教学中，应采用灵活多变的动态教学法。具体来说，就是教师与学生，以问题、情境或活动为中心，展开互动式的教学过程，通过师生间和学生间的交流、沟通和讨论等，激发学生的学习兴趣，达到相应的教学目标。针对高职大学生心理健康教育课程的特点，高职院校在动态教学法实施的过程中，应改变传统的教师讲、学生听的教学方式，采用体验互动式教学，将心理测验、心理训练活动、心理体验与心理知识的讲授融为一体，使学生在自己领悟的基础上，理解心理学的理论，并运用所学的心理调节方法，解决自己的心理困扰，提升自身心理素质。

三、预设和生成的教学安排

传统的“高职大学生心理健康教育”课程大多沿用普通本科院校的模式，教材编写追求学科知识的系统性和完整性，实践性和针对性不强。基于这种现状，高职心理健康教育高效教学应当从改革教学内容入手，保留基本的、必要的心理学理论，增加与高职生生活、学习联系紧密的相关教学内容。教师一方面根据教学计划认真备课、授课，另一方面也要根据学生随时出现的问题以及社会出现的新情况，随时调整教学计划，使教学更有针对性、实效性。

四、教学评价从“教师说了算”到“多元评价相结合”

在教学评价上，人本主义教育观认为，学习的程度和价值应由学习者自己来评价，以利于调动学生学习的积极性。这启示我们，对学生学习的评价应关注学生自己的感受，从操作上讲，教师可以尝试让学生参与学习评价，建立学生自评、同学互评、教师评定相结合的学习评价机制。

此外，人本主义教学观还强调在教学中建立真诚、关注、理解的和谐师生关系，这对高职院校的心理健康教育的课程教学工作也是一个有益的启发：教师在教学中应该像朋友一样和学生相处，又像慈祥的长者一样耐心帮助学生，以自己的真诚帮助赢得学生发自内心的尊重。我们应该相信，将人本主义教学观的理念引入到高职心理健康教育的课程教学中来，对促进人的真正发展，促进教学的改革和模式的转变，将会有着极大的借鉴和指导作用。

参考文献：

[1]袁朝辉.人本主义教学理论述评[J].咸宁学院学报，2010（03）.

[2]肖三蓉，王 挺，刘 颖.人本主义教学观对高校公共心理学教学的启示[J].新课改研究（高等教育），2011（03）.

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(二)课程体系的建构研究高职学生心理健康教育课程可以从广义和狭义两方面理解。狭义的高职学生心理健康教育课程是指“高职学生心理健康教育”这门课。广义的大学生心理健康教育课程是指以“高职学生心理健康教育”课程为核心的课程群、课程体系。黄金来根据在部分高职院校开展的心理健康教育实证调查，认为以《高职生心理健康教育》为主体、以相关心理学分枝为拓展和以系列专题讲座为补充的课程体系，是一种较为完善合理的课程体系。邢静南认为心理健康教育课程体系应该显现出“三大模块”的特点，即主干课程模块———以心理健康教育主干课程为主导;支撑课程模块———以应用心理学课程为支撑;活动课程模块———以专题活动类课程为补充。可以看出，当前大多学者认为不能局限于课堂教学，应该是以心理健康教育课程为主，以专题讲座、心理训练实践等为必要补充，多维度构建高职学生心理健康教育课程体系，体系内各部分相互配合、互为补充。

(三)课程内容的选择研究当代世界各国课程改革的一个重要趋势是尊重学习者的主体意识，呼唤学习者的个性发展，在课程与教学内容的选择上，以学习者的需要为主导，整合学科课程的内容。心理健康教育的课程内容涉及到心理健康标准、环境适应、自我认知、情绪管理、学习心理、人际交往、恋爱心理、生涯辅导、挫折教育、网络健康教育等多方面的内容。高职院校的心理健康教育课程采用的多是本科院校心理健康教育通用教材或是任课教师自编的讲义，理论知识过多，缺乏趣味性、可读性，大多都针对学生存在的心理问题进行讲授，不利于培养学生的积极心理品质和积极情绪。因此，在选择高职院校心理健康教育课程内容时要充分考虑到高职院校学生的因素，构建多层次的满足不同学生需求的心理健康教育内容体系。邱开金、周晓玲通过对浙江、江苏、云南、河南、广东、湖北等六省42所高职院校心理健康教育课程的信函调查，认为课程内容的设置应该以学制为纽带，不同年级教授不同类型的心理健康知识，整个课程内容可以划分为通识类课程、职技类课程、心理健康类课程三大类课程。吴娴兰、高霞认为心理健康教育的教材很多，但侧重点不同、针对性不强。因此，高职院校心理健康教育课程在教学时应当以多种教材作为基础，同时针对院校自身的特点以及学生的实际情况，对相关教学内容进行整合，整合时应考虑以下三点:一是把握心理健康教育的基础性知识，二是针对学校、学生的特点选择教学内容，三是结合当下社会关注的热点。

(四)课程实施的过程研究课程与教学实施过程的基本要素包括三个方面:一是主体性要素，二是条件性要素，三是过程性要素。教学活动的主体性要素主要是教师和学生。教师在教授活动中是主体，他们具有一定的认识和实践能力，并发挥着自觉能动性。但是高职院校心理健康教育的教师队伍建设存在以下问题:一是教师总量匮乏，二是教学参与态度不积极，三是专业化水平不高。黎凤环基于教师胜任力开展高职院校心理健康教育师资培训，以心理健康教育教师胜任特征为参照标准进行培训需求调查，制定个性化的培训方案，选择有利于提高胜任力的培训方式和方法，加强培训的组织实施，开展促进教育教学行为转化的培训效果的评估，可有效提高心理健康教育教师的胜任力水平，提高工作绩效。应金萍等人借鉴欧美学校心理健康教育发展趋势，重视心理健康教育的人才培养和资格准入。课程实施的条件性要素主要是由物质和精神两方面构成的教学环境。教学的物质条件作为一种有形环境，主要指教室及其配套设施等课堂教学环境。教学的精神条件是一种无形环境，包括师生关系、学生之间的人际关系、教师之间的人际关系、校风、班风、课堂教学的状态与气氛等。王慧秋认为高职心理健康教学环境应该生活化，和谐的互动式心理环境创设是心理健康教育的重要特色，它通常能引发学生的认同感、缺失感，激感共鸣，诱发行动愿望。同时，她强调了对话教学的重要性，认为心理健康教育应该是在平等民主、尊重信任的课堂氛围中，通过教师、学生、文本三者之间的相互对话，在师生经验共享中创生知识和教学意义，从而促进师生共同发展的教学形态。陈丽华通过实践教学总结出了心理健康教育课程教学的三大要求:不应是单纯的理论知识课，而应是联系实际的应用课;不应是教师的理论“说教”课，而应是师生之间的互动课;同时，师生之间要具有心理相容性。研究者们在教学活动的过程性要素中集中探讨了教学方法与手段。由于高职院校心理健康教育具有学生自我教育的特点，因此，该课程的教法就不能像其他课程那样采用讲授式、自学式等教学方式，而只能另辟蹊径。教师通常运用自我述评法、角色扮演法、讨论分析法、案例分析法、行为训练法等多种教学方法，同时运用多媒体技术以及网络开放平台来完成相关的教学任务，实现心理健康教育的教学目的。也有研究者探讨了其他教学组织形式，如心理社团、团体咨询在高职院校大学生心理健康教育中的应用。

(五)课程效果的评价研究课程评价是以一定的方法、途径对课程与教学的计划、活动以及结果等有关问题的价值或特点作出判断的过程。基于心理健康教育的特殊性，学者们围绕两种方式，探讨高职院校心理健康教育的有效性:一是传统意义上对学生课堂学习效果的考察，二是对学生心理健康水平的测试。针对学生成绩考核，应该扩大考核范围，降低期末考查成绩的比重，注重学生学习的过程，把期末考查成绩与上课出勤守纪情况、课堂讨论、作业质量、参加心理健康教育活动、参与调查研究等平时成绩和表现结合起来综合评定。温娟娟采用自然教学实验法将随机抽取的4个教学班分为实验班和对照班进行为期半年的心理课程“整体教学”干预实验，探讨心理课堂教学对提高高职生自我和谐发展的实际作用。实验结果表明，高职生总体自我和谐发展水平处于中等偏上的水平。实验班学生的总体自我和谐发展(t=－2．101，P＜0．05)较对照班有了显著提高。这个实验研究结果表明，心理健康教育的课堂教学是普及心理健康知识的重要干预措施，心理健康知识对高职院校学生的自我和谐发展至关重要。

(六)课程管理的机制研究高职心理健康教育课程建设需要有完善的课程建设保障体系。首先，管理层面要认识到心理健康教育的重要性。另外，心理健康教育工作体系的健全是一项系统的工程，涉及学校工作诸多方面，要加大财政投入。其次，教师层面要认识到心理健康教育不是知识的传授，也不是哗众取宠的游戏课，同时也要加强师资水平培训。再次，学生层面也要更新对心理健康教育课程的看法，不是应付性的学习，而是为自我发展的学习。另外，发挥由学院大学生心理健康教育中心、系部心理工作站、学生心理自助组织与班级心理委员组成的大学生心理健康教育三级网络的监、管、办的职能，是心理健康教育课程建设顺利进行的重要保障。（本文来自于《河南科技学院学报》杂志。《河南科技学院学报》杂志简介详见）

二、高职院校心理健康教育课程研究的反思

从上述对高职院校心理健康教育课程研究文献的内容分析发现，尽管我国高职院校心理健康教育课程的研究时间较为短暂，但还是涉及了许多方面，取得了一定的成果，初步构建了具有高职院校特色的心理健康教育课程体系，对此应予以肯定。但是，研究仍然存在一些问题，有必要对其进行反思。(一)研究内容方面首先，已有研究大都从研究者所在学校从事的教学实践出发，对课程实施进行探索或者对高职院校心理健康教育的某些侧面展开研究，对高职院校心理健康教育课程的系统性和综合性研究较少。其次，在长期的教学实践中尽管已积累了相当丰富的教学经验，研究也多为自下而上的经验总结，但深层次、系统性的理论提升尚显薄弱。

(二)研究视角方面首先，心理健康教育课程研究应该是健康心理学和课程与教学论的交叉研究。但是，目前研究者多从健康心理学的视角出发，探寻高职院校心理健康教育工作。研究普遍缺乏从课程与教学论的专业视角，对心理健康教育课程进行科学而深入的开发与设计。其次，虽然高职院校学生心理健康教育以大学生心理特点的共性为基础，但是也要看到高职院校学生心理特点与普通大学生的差异性。针对高职院校学生“准职业人”特殊心理的健康教育课程研究较少。

(三)研究方法方面目前，学者们的研究方法还局限于文献研究法、经验总结法和调查法。总体上讲，定性研究多，实证研究少。心理健康教育课程的各个方面都存在着特殊性，应该采用相对合适的研究方法进行研究。在研究中缺乏对文献法、观察法、访谈法、问卷法、实验法、比较法等多种研究方法的综合运用。

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〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B

〔文章编号〕1671-2684（2012）10-0007-03

心理健康教育课程与传统的教育课程不同，有着自己的特点和教学方法。反思我国目前中小学心理健康教育课程实施的现状，令人堪忧。中小学心理健康教育课程实施应该走上科学化、规划化和专业化的道路。

一、心理健康教育课程实施的概念

（一）课程实施的概念

对于什么是“课程实施”，不同的学者观点不同。争论的焦点主要集中在课程实施与教学的关系上。施良方认为，“课程实施是指把课程计划付诸实施的过程，它是达到预期课程目标的基本途径。”他认为课程实施的两种基本方式是变革与教学，而课程计划的实施是要为学生提供更好的学习机会，他认为“教学是课程实施的主要途径。”钟启泉在这个问题上也同意将教学与课程实施同义。泰巴（H.taba）的“课程设计的图式模式”（schematic model for curriculum design）中关于课程编制过程的第三个步骤即为课程实施，他表述的“选择与组织学习经验”与教学为同义词。廖哲勋等学者认为，课程实施应该被称为学习活动方式，它是一种观念形态的学习活动。“学习活动方式是客观存在的学习活动的类型及运行的时间扩建和程序在课程内部的反映。”由此可见，课程实施是依据课程目标和课程内容，对学生的学习活动的方式方法的预先设计，是学生实际的各种学习活动在课程中的体现。

（二）心理健康教育课程实施的概念

姚本先（2003）认为，学校心理健康教育课程的实施是一种创造性的过程，没有十分严格的课堂结构。心理健康教育课程实施过程中，涉及到人的因素、课程因素以及背景因素；人的因素主要包括学校领导、教师和学生；课程因素主要有教学设备的配置、教材的质量、课程实施必要性；背景因素主要是政府部门的重视程度与外部的协调。对心理健康教育课程缺乏行之有效的管理，这也是导致一些教学不能达到效果的原因。如对心理健康教育课的教学没有明确的要求，并缺乏系统的计划、安排、检查与评估，因而在课时、师资及具体实施要求上缺乏制度保障。

二、中小学心理健康教育课程实施的困境

（一）课程实施中观念上的认识偏差

在调查教师对学校领导课程是否重视时，回答重视的有2人，占2%；不重视的有93人，占93%；持无所谓态度的有4人，占4%。认为学校开设课程的目的名数是为了应付上级领导检查的有69人，所占比例是36.5%；提高学生心理素质的有54人，占28.6%。由于心理健康教育在我国学校开展的时间不长，许多管理者和教师对此项工作的认识尚未完全到位。

受此影响，在心理健康教育课程建设方面主要表现为认识上的偏差：认为心理健康教育只是一种观念上的东西，根本不需要“真刀真枪”地开设专门的课程；或者认为心理健康教育课程是可有可无，在“行政压力”或“舆论压力”下，将心理健康教育课程的设置作为学校装点“门面”的“标饰物”，纯粹为了应付有关的检查和评估；而在升学压力下，心理健康教育课程就可以不要，或只是将其定位在课外活动的层次上，或即便开设，也是作为提高升学率，提高学习成绩的一种手段，定位在为升学服务的层次上。这种“上级检查时重要，平常教学中次要，抓统考抓升学时不要”的观念，使得心理健康教育课程缺乏了最起码的保障条件。然而，目前在心理健康教育工作中还存在着随意、盲目和各行其是的混乱现象，有的学校在理论上重视而实际上不太重视，只开几节选修课或搞几节课外活动作个点缀；有的完全流于形式，或者随便开个讲座或专题，敷衍了事，致使心理健康教育课程不成其为课程，缺乏应有的生命力。

（二）课程实施中缺乏教师

在调查中发现，目前仍旧有中小学没有专职的心理健康教育教师，其中很多学校是通过学科渗透的形式开展心理健康教育。例如，在初一年级通过思想政治课渗透教育；在高中开设的心理健康教育讲座，由没有经过相关专业培训的教师讲解。在对教师的调查中，认为现有的师资需要改善的有94人，占总人数的94.9%；师资一般的有5人，占总人数5.1%。

目前从事心理健康教育课程教学的教师主要是班主任、辅导员、政治、生物、语文或其他学科的教师。这些教师中相当一部分人尚未把现代教育理念内化为自己的思想，对心理健康教育的本质、作用、特点、原则等方面的认知依然模糊不清。因此，大多数教师仅凭班主任工作的经验或德育工作的经验或学科教学的经验来进行心理健康教育课的教学，近年来虽然各地也开展了不少培训工作，但由于大都采取大规模“短、平、快”的讲座或报告方式，培训内容的连续性和可操作性极差，因而收效甚微，难以从根本上提高心理健康教育课教师的专业素养。同时由于许多地方心理健康教育教师的编制和职称评聘没有落实，致使一些有条件从兼职转为专职的教师有后顾之忧，不愿“完全专职”，而“继续兼职”的教师因为此项工作并非他们的“主业”，自然也就不能全身心地投入。

（三）课程实施中课时得不到保障

课时是保障心理健康教育课程实施的重要因素，然而很多中小学校课时得不到保障仍然是一个很严重的问题。从调查中得出有53.7%学生认为学校心理健康教育课时是不够的。然而大部分学校没有把心理健康教育课程排入课程表，有的学校虽然把心理健康教育纳入学校教育之中，认为有开课的必要，但是在具体落实课时的时候，往往受很多因素限制，又把心理健康教育课程放在可有可无的位置，或是只通过班会或自习的时间不定期地上几次课。受时间限制，以这种形式开展的心理健康教育很难保障教育效果。

笔者通过访谈发现有些学校是把心理健康教育课时归为班会活动之中，但是班级活动又很多，最终真正属于心理健康教育课的时间寥寥无几。这就导致心理健康教育课程教学任务不能完成、上课没有规律。这种断断续续的上课形式，不但使课程内容没有连贯性，而且使学生学习也没有连续性，影响了教学效果。

（四）课程实施中学生参与不够

心理健康教育课程，能否有效地提高学生的心理素质，学生的主动参与是关键。只有学生投入到教师的教学活动中，通过主动讨论、角色扮演、行为训练、情感体验，真正进入角色，才能真正获得帮助。

在调查的数据中也发现，只有1.4%学生认为自己是课堂的主角，竟然有98.6%学生认为自己不是课堂的主角，这跟学生没有自觉参与课堂教学活动有着很大的关系。调查中有67.1%学生不喜欢课堂气氛，有86.9%学生没有体会到课堂的快乐。

学生的个体差异也是影响课程实施的客观因素。各个学生的认知程度不同，个体有差异，出现的心理问题也有所不同，以开课的形式实施心理健康教育，很难使所有的学生对每个问题的解答都满意。教师所采用的教学方法也影响了学生的有效参与，有的教师采用的还是传统的学科授课形式，甚至为了完成教学任务，而不惜牺牲让学生自由讨论、角色扮演等参与课堂教学的时间。

三、中小学心理健康教育课程实施的策略

（一）转变领导观念

学校心理健康教育的实践证明，领导的重视是心理健康教育工作顺利开展的前提。要使心理健康教育课程落实到实处，就必须首先转变学校管理者的教育观念。一方面，这需要学校管理者充分认识到开设心理健康教育课程的重要意义，认识到心理健康教育课程是学校课程体系的有机组成部分；认识到学校心理健康教育课程不仅要促进学生智力发展，为升学服务，更要促进学生心理各要素的协同发展。另一方面，学校管理者也要通过各种途径帮助全体教师树立正确的心理健康教育观和课程观。在此基础上，学校应将心理健康教育课程纳入教学计划，在时间、空间、师资等方面有所保证，使心理健康教育课程的功能得以有效而顺利地发挥。

（二）改善教师队伍

就目前心理健康教育课程存在的问题来看，解决师资问题是关键。首先，要优化心理健康教育课程的师资队伍。学校管理者应当明白，心理健康教育课程的开设是一件极为严肃的事情，心理健康教育课程的教学也是高素质的教师才能胜任的。因此，学校在缺乏专业教师的情况下，应首选那些教育观念新、态度积极、爱岗敬业、师生关系融洽、素质良好、自身心理健康的骨干教师来担任心理健康教育课的教学任务，而不是“谁课少谁去上”或“谁爱上谁去上”，更不是“心理健康教育课人人都可以上”。只有优化心理健康教育课的师资队伍，心理健康教育课的成功才有保障，学生心理的健康成长与发展才能获得强有力的支持。

其次，要加强心理健康教育课程师资的培训与管理工作，由于目前担任心理健康教育课教学任务的教师大多是兼职的，这就意味着必须要对“优化”后的骨干教师进行系统而有效的培训。同时，加强师资的规范化管理也极为重要。这要求教育行政部门要创造条件对培训后的教师进行资格认定，持证上岗；解决好专职教师的编制及职称评聘待遇问题，以吸引大学心理系的毕业生到中小学任教，充实心理健康教育课的专职教师队伍。

（三）采用多种教学方法

中小学心理健康教育课程是以活动为载体，将课程的内容内化为学生的心理品质，但为什么必须采用活动的形式，其深层次的原因必须从现代心理学理论中发掘。教育心理学家皮亚杰认为，活动是一切认识和心理产生的源泉。他将活动视为整个认识理论的逻辑起点和中心范畴，从心理学的角度论证了个体的认识产生于主体的活动，活动时主体认知结构不断形成、丰富和发展。他认为主客体的相互作用和分化都离不开活动这一中介物，借助于活动，主客体得以不断地互为建构，体现了主体的能动性和认识发展的无限性。皮亚杰的发生认识论为当今心理健康教育课程以活动的形式开展提供了较为科学的理论依据。

心理健康教育课程的教学方法有多种，教师在课堂上用的最多的是讲授法、谈论法、角色扮演法和训练法，并不是每一节课只用某一种方法，而是根据不同的课程内容，合理地选择与组合上述方法。所以，在课堂中常常既有讲授，又是谈论，还有角色扮演，甚至安排几次行为训练。这样让学生随时处在变化的活动之中，不至于感到单调、乏味和厌烦，从而达到教学效果。

（四）发挥学生主体性

从本质上说，人的发展实际上就是人的主体性的发展，教学是由教师的教和学生的学所构成的双边活动，因而教学过程应以教师为主导，学生为主体，要求教师尊重学生的主体地位，激发学生的主体意识，充分发挥学生学习和活动的积极性、主动性、能动性和创造性，以促进学生的综合素质得到全面的提高。失去了主体性，素质教育也就失去了灵魂。在心理健康教育课程的教学中，为促进学生心理素质的提高，推动学生主体性的发展，教师就必须积极引导学生主动参与各项认识和实践活动。

此外，现代心理学如人本主义强调以人为本，认为人身上都有巨大的潜能，具有自我指导的能力，人人都具有自我实现、自我完善的倾向；而建构主义理论则强调应以学生为中心，要求教师由知识的传授者、灌输者转变为学生主动建构意义的帮助者、引导者、促进者。因此，心理健康教育课程要求教师从活动设计到活动的安排、组织，都要让学生积极参与；还要注意使自己处于与学生平等的地位，尊重学生的言行、人格和内心世界，使学生安全地敞开心扉，自由地参与活动，彻底进入良好的心理状态，尽情释放自我，以达到陶冶身心的目的。

开设心理健康教育课程并不满足于学生认知水平的提高，如果仅仅让学生懂一些道理，了解一些心理学的知识，那是远远不够的。应强调学生的自觉、自愿、自主、自动，让每一位学生主动参与我们的活动，鼓励他们积极讨论，充分发表自己的意见和看法，通过角色扮演，宣泄自己的情感，从中得到体验，并主动探究解决问题的办法，使学生自己在成长的过程中，自主自动的学会独立向前迈进。

（五）加强师生之间交流

在心理健康教育课程的实施中，学生主体的积极性和参与程度直接影响教学的效果。心理健康教育课程实际上是师生双方的交往过程，只有当学生把教师看成是可以信赖和尊敬，可以交流思想并能获得帮助的朋友时，他们才会敞开胸怀向教师吐露真情。反之，学生一旦不认可教师，就容易导致心理隔阂，引起学生严重的逆反心理和封闭心理，此时教师的所有努力，即便是最好的教学内容配以最理想的教学方法，也难以收到预期效果。

因此，心理健康教育课程的设计中，必须摒弃传统的师生之间我讲你听、我说你做、管制与被管制的关系，选择有效的教学模式，使师生双方实现心与心的沟通，情与情的交融，建立一种和谐信赖的师生关系。理解、尊重是心理健康教育课程在师生关系方面的基本要求。尊重学生就是尊重学生的需要和看法，接纳学生，承认学生的独特性。教师可以同意学生的看法和行为，但必须把每个学生当作与其他人不相同的独立的个体予以接受。在与学生交往的过程中，应接纳学生、尊重学生，注意倾听学生的意见和愿望，使学生感受到自己的存在与价值。

参考文献：

[1]施良方.课程理论――课程的基本原理和问题[M].北京：教育科学出版社，1996：128.

[2]钟启泉.现代课程论(新版)[M].上海：上海教育出版社，2003：267.

[3]廖哲勋,田慧生.课程新论[M]. 北京：教育科学出版社，2003：196.

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中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2013）-11-0095-01

一、导言

中等职业学校的学生，正处于身心发展的激烈变化时期，身心发育的未成熟、社会阅历的缺乏，这些使得他们对生活、学习中所发生的各种心理冲突不能完善处理，现实和理想的巨大反差，又会使他们产生强烈的失望感。从而产生各种各样的心理问题。另一方面，他们还面临着学业成绩不佳、就业竞争激烈、生活目标的选择以及复杂的社会生活等问题，这些问题更加尖锐和激烈，给中职生的心理健康成长提出了更大的挑战，他们可能会出现更加复杂的心理困惑和烦恼。而中等职业学校的心理健康教育课程的内容广泛，有助于学生更好的认识了解自己、认识自己、帮助学生更好地适应学校生活和处理学习、人际关系等一些困扰，增强自身的综合素质，促进他们的全面和谐发展，因此，在中等职业学校中坚持积极开展心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质， 解决中职学校学生的心理问题，形成一定的目标，树立远大的职业理想，具有非常重大的意义。

二、中职学校心理健康教育课程存在的问题

随着心理健康教育的发展，大家对开设心理健康教育课程的重要性已经有了相当的认识。但在心理健康教育课程的实施过程中还存在着不少问题。①职业学校对心理健康教育的重视程度不够。长期以来，职业学校一直以招生、就业为主要工作导向，在日常教学和管理中则多以提升学生行为规范和提高学生的实践操作技能为主。现在学生面临就业压力越来越大，有很多学生出现焦虑、悲观、人际交往等心理问题，但却很少得到心理调节，更没及时得到恰当的心理咨询，这就需要学校加强相关工作，及时普及相关知识，发现学生需要心理咨询，也应能够及时提供相关服务。②职业学校心理健康教育被认为是副课。受传统观念影响，在很多教师眼里，心理健康教育课被认为是副课。学校里优先考虑专业课，心理健康教育课程被认为是哄学生玩，对主要以技能为主的职业学校学生学习没有多大用处，久而久之，学生也认为是副课，在课堂中参与性不高，注意力不能很好集中，课堂效率不高，更有甚者，让专业课取代心理健康课程，每学期安排几次专题讲座草草了事。③心理健康教育专业教师缺乏。目前许多职业学校没有专门的心理老师，开设的课程也有相关课程的老师授课，更有甚者没课的老师给安排授课。开设的心理咨询室只为应付检查，形同虚设，即使有学生来咨询，常常也很难解决实际问题。④心理健康教育课程过分强调形式。心理健康教育课程是以培养学生良好的心理素质、促进学生身心全面发展。大多学校为了调动学生课堂参与性、积极性采取多种教学形式，如讨论、角色扮演、辩论、演讲、游戏等。但却忽略了中职学生的理解能力、组织能力，所以有些课堂气氛活跃，学生侃侃而谈，没有中心，偏离主题。还有中职生班级分配人数、性别差异，教师在组织课堂教学过程中采用多样的教学形式能调动他们的积极性，但也使课堂混乱。

三、提高心理健康教育课程的对策

上面阐述了中职学校心理健康教育课程存在的问题，那么如何提高心理健康教育课程的时效性，在当前显的尤为重要。

1.加强人员培训，提高对心理健康教育课程的认识。心理健康教育不是孤立存在的教育，要对学生进行心理健康教育，教师必须增强心理健康教育方面的知识。学校要经常开展心理健康专业知识和能力的培训，聘请心理健康教育方面的专家、学者来给教师授课、做讲座，或者各职业学校应积极派出教师到校外学习，参加心理健康方面的学习，学习其他学校在心理健康教育发霉的先进经验，努力提高职业学校心理健康教育方面的专业知识和教学水平，建立一支懂得心理健康教育专业知识、掌握心理辅导技能和能有效操作心理训练方法的教师队伍，及时解决学生中存在的心理问题。

2.制定出比较合理的评价机制。教师的主要活动是教学，而职业学校的教学大多体现在课堂中。那么如何上好每一节心理健康课程就显得尤为重要。这就要学校的所有心理健康教育老师互相交流、发挥优势、集思广益、集中备课，开发出一套或几套适合本校本专业学生使用的课程设计方案。在课程形式上可以灵活多样，尽可能的调动学生的参与性和积极性，但也要制定出一套合理的评价机制。可以从教学目的、教学内容、师生关系、活动安排、教师、学生、课堂氛围这七个方面进行评价，力求让学生在每堂课中有所获。

3.营造良好的班级心育氛围。首先，加强班级物质文化建设。努力营造温暖、整洁、和谐的班级环境，注意培养学生的主人翁意识和集体荣誉感，真诚地对待每一位学生。在这样的环境中，学生能感到心情舒畅。在教室里可以通过黑板报、宣传栏、名人名言、各类图片等形式，对学生起到潜移默化的影响。其次，班主任是学生班集体的领导者和组织者，也是素质教育的主要实施者，在心理健康教育中起着非常重要的作用。古人说：“业精堪称师，德高能为范”。作为班主任，要培养学生的健全人格，首先要加强自身的人格魅力，加强自身学识方面的修养，养成良好的品德。再次，班主任可以结合班上具体的情况，利用班团活动的时间，开展各种竞赛、主题班会、社会实践活动、情境体验、角色扮演等活动，塑造学生不同的性格，发展他们不同的能力，培养他们开朗、主动的性格和乐于助人、团结一致、善于合作的精神。

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1.学校管理存在的问题。首先校领导和管理部门缺乏对心理健康教育课程的认识和了解，尽管近几年国家非常重视心理健康教育，为心理健康教育出台了一系列相关政策，认识到现行的应试教育体系存在很多弊端和不足。素质教育应该得到提倡，尤其是对学生心理素质的提高。可是在长期的应试教育影响下，很多学校为提高升学率，只注重学生的考试分数，根本不顾及学生的心理健康水平，这就使心理健康教育课程很难实施。很多学校只有在上级部门检查时，偶尔开设课程，检查过后又把心理健康教育课程放在可有可无的位置。虽然有些学校认识到心理健康教育课程开课的必要性，也纳入学校教育体系之中，但在课程实施时往往不能保证课时，因而其有效实施存在困难，更别提实施的程度。

2.教材存在的问题。教材的偏差存在于价值取向上。一些心理健康教育课程教材的价值取向以学科本位或社会本位为主，这种教材只将心理健康教育课程的各种知识点编入，忽视了学生的价值，不能体现学生的主体地位，抑制学生的健康发展。

3.课程目标、内容存在的问题。从目前心理健康教育课程的设计可以看出，心理健康教育课程的目标、内容理想化倾向比较普遍。课程目标的理想化表现为有些课程目标的制定不符合初中生的实际情况，人为地杜撰，目标过于呆板，没有意义。课程内容的理想化表现为内容不符合学生的生活实际和年龄特点。

4.课程评价存在问题。初中心理健康教育课程评价在实际操作中缺乏相应的理论支撑，采用的评价方式和方法较为混乱。目前对初中心理健康教育课程采用的评价方法都以考试的定量方法为主，这种方法不能反映学生是否在心理健康水平上有所提高，只能反映学生对心理学知识的了解和掌握。因此这种评价方法是不能评价出心理健康课程实施的效果的。

二、优化初中心理健康教育课程的教学方法

1.“热身”法。心理健康教育课的开始一般用于这种方法。“热身”就是让全身动起来的活动，好比运动员参加比赛之前的准备活动。要让学生尽快地兴奋、活跃起来、积极投入到各种活动中是“热身”的目的，让学生尽情地参与，大胆地展示自己。“热身”的设计要根据学生的年龄特点，可以没有明确的目标，让学生开心、兴奋即可；有时可以围绕课程的教学目标而设计，它犹如一个序曲或前奏。“热身”的形式不限，完全可以根据学生的年龄和场地来设计。

2.情景体验法。心理课教学是一种情感体验的过程。情景体验法就是通过教师对模拟或想象的情境，让学生进入其中去感受、体验、分析，在具体情境中获得情感体验，明了自己的心理反应状态，对学生适应能力培养的一种方法。例如，针对有些初中生常出现考试过度焦虑，教师可以设计模拟考试的场景，再现考试的场面，让学生在场景中反复训练，不断强化，逐步消除焦虑；对有些学习自控能力不强的初中生，教师可以带他们到最热闹的地方去看书，地点可以是学校或校外，让他们讨论问题，从而测定和训练学生的自控能力。通过情景辅导活动，学生辨别哪些情绪情感是消极的，哪些情绪情感是积极的，在学会调节的同时疏导自身的不良情绪，提升健康的情感。

3.讨论分析法。讨论分析法是多种教学活动中使用最为普遍的教学方法。在心理健康教育课程教学中讨论分析法要在教师的引导和组织下，让学生针对某一专题各抒己见，通过交换意见或辩论，集思广益，交流思想和感受，促使问题的解决。讨论分析方法通常采用小组讨论和全班讨论两种形式，小组讨论的形式较为常用，而且效果比全班讨论要好。小组讨论时的组合可以是老师随机指定，也可以是学生自愿组合，一般以自由组合为主。这样的组合有利于学生广泛地交往和畅所欲言。

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一、 翻转课堂的概念与实质

（一）翻转课堂的起源与概念

翻转课堂起源于2007年，由美国科罗拉多州落基山林地公园高中的两位化学老师--乔纳森・伯尔曼（Jon Bergmann）和亚伦・萨姆斯（Aaron Sams）提出并应用。翻转课堂就是把讲课内容录成视频，把能够学习的目标优先放在课前，这种转换使得教师可以利用课堂时间组织小组讨论，或单独辅导学生。

（二）翻转课堂的实质

翻转课堂除了教学视频外，还有面对面的互动时间，与同学和教师一起发生有意义的学习活动。我们可以从一下几个方面来理解翻转课堂的本质：

（1）翻转课堂是“课前传授和课上内化”的过程。与传统课堂教学过程相比，表面上是过程的翻转，事实上，是对教育理念的突破。翻转课堂强调在课前让学生学习传统课堂上的知识，是一种深度学习，而非预习，而知识内化是在课堂上进行的，伴随着教师的点拨与同学的协作讨论，将学生的学习引向更高层次。

（2）翻转课堂是素质教育的体现。翻转课堂的目的在于让所有学生得到个性化的发展，通过针对性的矫正，和个别辅导有效的促进学生个性发展。除了让学生掌握知识外，更加注重学生学习能力的培养，通过自主学习、合作探究等方式发展学生的思维能力和研究能力。这正是素质教育的体现。

（3）翻转课堂是以学生为中心的教学。学生在家看视频，教师通过看视频反馈的问题着重选择课堂上要处理的内容，确定相关的讨论话题，以学生的学习情况组织课堂。这些改变真正体现以“学生为中心”的教学理念。

二、中小学心理健康教育课程性质和现状

中小学心理健康教育课程是实现心理健康教育目标的主要途径和手段，是学校心理健康教育系统的重要组成部分，在心里健康教育系统中，起核心、中介作用。

（一）中小学心理健康教育课程性质

中小学心理健康教育课程既是一种学生本位课程又是一种生成性课程。中小学心理健康健康教育课程不是直线型的课程设计模式，具有不确定性和建构性。对于学生来说，当其进入心理健康教育过程时，并不希望听命于某种固定的程序，而是期待着某种发现感悟或者帮助，尽情表达心灵深处的情感。所以，中小学心理健康教育课程的设计是教师帮助学生借助于现实活动而进行协作的过程。

（二）中小学心理健康教育课程现状

就该课程的教学模式的角度来说，心理健康教育学科化是最大的问题。很多学校将心理健康教育课程纳入到正规学科中，在课堂上教授心里健康的概念等学科性知识，枯燥乏味，让学生记忆背诵，并布置作业，更有甚者还安排学生进行心理健康教育课的考试。完全违背了心理健康教育意在帮助中小学生解决现实中的心理问题等目的。

三、翻转课堂应用于中小学心理健康教育课程的可行性分析

通过以上翻转课堂和中小学心理健康教育课程的分析，我们可以看出翻转课堂所倡导的理念（以学生为中心，培养其探索能力）正是心理教育课程所需要的。它不同于传统学科，它更多的需要以学生为中心，培养学生解决问题的能力，通过自我构建心理健康知识，在实际生活中能够解决存在的心理问题，培养和谐的心理素质。

从翻转课堂课前知识传授和课后知识内化的两个阶段上来说，心理健康教育课程可以通过寻找生活中的素材做成短小的视频，让学生课前观看从中得出一些思考，在这个过程中，不仅让学生学到专业系统的心理知识，而且培养了同学们解决问题的能力及个性的发挥。

四、翻转课堂在中小学心理健康教育课程中的应用

课堂上学生为中心的活动。教师说明活动的方式和要求，让学生自主探求；也可以是老师让学生根据课前的学习提供话题，学生们进行小组讨论，让学生们在讨中得到启发，在已有的心理体验的基础上思考，寻求答案，学生们也在相互交流中获得感悟。如果学生认识不够深入，老师可以进行适当的指导，比如对学生取得的结果进行评价，指出成功与不足之处，同时将学生获得的感性认识上升为理性认识，升化为心理的知识技能和技巧。并要求学生们联系生活实际拓展所学的心理知识，让他们课后进行实践，是学生的心理素质得到进一步的锻炼与提高。

五、结语

目前，翻转课堂主要应用在中小学的一些主课课程，还未涉及中小学的心理健康教育课程。然而，经过细致的对比和分析我们有理由相信翻转课堂教学模式将会更好的应用于中小学心理健康教育课程。基于翻转课堂模式的中小学心理健康课程较其他教学模式而言将会更有效的培养学生的健康心理。

参考文献：

[1]刘建瑛，曹文涛，刘秀琴，张艳丽.中小学心理健康教育的误区及教育模式的演进 [J].校园心理，2010（5）：32.

[2]邓洁.翻转课堂在高校英语写作教学中的应用研究[J].创新教育，2013（10）：43.

[3]王忠惠，全.“翻转课堂”的多重解读与理性审视[J].当代教育科学，2014（16）：32.

[4]王海英，成伟.中小学心理健康教育课堂教学模式探析[J].当代教育科学，2010（20）：56.

[5]李志凯.中小学心理健康教育[M].北京：国防工业出版社，2009：85-101.

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中图分类号：G444 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）11-0039-02

前言

身体健康和心理健康是当前人们十分关注的问题，大学生身心都处于正在发展的阶段，尤其是心理方面，若是不能得到良好的指导，将会对其思想观念、人际交往甚至生活行为产生不良影响。对此，学校还应注重大学生心理健康教育课程的有效开展，以这一课程作为培养大学生积极心理品质的手段，促进大学生身心健康发展。

一、心理健康教育课程与积极心理品质概述

心理健康教育课程主要是基于学生身心发展规律，针对其心理素质进行积极引导，促使其身心健康成长的重要课程。这一课程通常包括心理健康概论、情绪调控、就业心理等方面内容，当前在我国各层级学校基本上都有开设。而积极心理品质，则是在20世纪末才出现的一门新学科，主要是指个体在各个方面的认知、情感上所展现的较为稳定的心理倾向。

积极心理品质，能够为大学生日后成长发展起到重要的作用，而心理健康教育课程，是培养学生积极心理品质的重要手段。而积极心理品质，同样也是心理健康教育课程的重要价值取向[1]。对此，学校还应加强对心理健康教育课程的注重，通过对课程内容、教学方法等的优化，使其在培养大学生积极心理品质上，充分发挥自身价值。

二、大学生积极心理品质培养中心理健康教育课程的作用

1.帮助大学生形成积极认知观念。据相关调查表明，很多大学生认为，通过在心理健康教育课程上的学习，逐渐对自己及他人产生了新的认识，能够从新的角度去看待问题。这便说明，心理健康教育课程，能够有效提升大学生认知层次，在其积极认知观念的形成上，有巨大的帮助。

认知是人们获取外界信息、感受外界事物的过程，包括思维、感觉、知觉等[2]。人们通过认知获取相应的信息，大脑再对所获得的信息进行加工处理，人们便能够针对信息产生相应的心理活动，形成一定的行为活动。通过心理健康教育课程，师生之间能够进行良好的交流，教师根据学生情感需求开展教学，为学生提供动态的心理认知体验，从而使学生接受一定的心理知识，使其成为自身心理品质结构的一部分，并以此对自身思想行为进行影响，由此实现积极认知观念的形成。

2.促使大学生形成积极行为习惯。大学生心理健康教育除了一般的理论教学，还包含一系列的心理健康教育活动。例如“心理影片观影会”、“手语歌教学”等。学生在教学活动中，能够更真切的获得心理体验，产生愉悦感的同时，主动思考、领悟一些人生道理，实现自身心灵情感的进一步升华。从而，使其在活又校通过正确行为的不断训练，逐渐形成良好的习惯，主动在生活中采取积极的行为，产生自我意识，实现心理健康教育知识的充分内化。

3.增强大学生积极交往能力。心理健康教育课程能够帮助大学生正确认识生活中发生的事件，并更容易理解身边人的行为和心理，从而对自身行为、情绪等进行良好调动，针对不同的情况，采取正确的行为，在人际交往过程中学会体谅他人、尊重他人，更好的与身边的人相处，构建和谐的人际关系。

例如某高校对大学生心理健康教育课程效果的调查数据中显示，在题目“学习过心理健康教育课程后，我更加尊重别人，并能够与身边的人更好的相处”中，共有94%的学生选择了“符合”和“非常符合”两个选项。由此可见，心理健康教育能够使学生逐渐改善自身人际交往行为，学会站在他人的角度看待问题，更好的构建和谐人际关系，获得自身人际交往能力的有效提升。

三、以心理健康教育课程培养大学生积极心理品质的对策

1.将大学生积极心理品质培养纳入教学目标。心理健康教育课程教学要求中指出，教师应向学生传授心理健康知识，通过相应的心理实践训练，使学生能够对所学知识予以运用，获得心理素质及各项能力的有效提升，从而推进学生身心健康发展。教师也应将大学生积极心理品质培养纳入心理健康教育课程教学目标，基于知识、技能、认知三方面的教学目标，以学生积极心理品质培养为核心，指导心理健康教育课程教学的开展，从而有意识、有目的的在教学中培养大学生积极心理品质。

同时，这一内容在教学目标中的纳入，也能够使教师更加注重学生的心理健康，在教学过程中，主动运用积极心理学，注重全体学生的培养和个体潜能的开发，以探索的目光看待学生成长。从而推进心理健康教育课程教学目标从预防心理问题，向积极心理品质培养的转变[3]。

2.深入开发心理健康教育课程内容。当前心理健康教育课程要求，学生通过心理健康教育课程学习，应能够了解一定的心理健康知识、了解自我，并具备良好的情绪、心态调节能力。而现阶段很多学校的心理健康教育课程教学中，这一要求并未得到充分的满足，教学内容相对单一，缺乏丰富的内容，与大学生积极心理品质培养需求难以匹配。因而，在心理健康教育课程教学中，教师还应对课程内容进行深度开发，不断引入、充实、丰富教学内容，以满足学生在积极心理品质培养方面的个性化需求。

例如在课程中融入美术欣赏内容，使学生通过欣赏美术作品，从中获得积极的情感体验和愉悦感，产生追求美的欲望，并形成正确的审美观，提高审美品质。在课程中融入心理剧表演内容，使学生能够通过教师所安排的心理情景和角色扮演，体会不同角色的心理变化，从而深入理解人的内心，在团队协作过程中，获得自身认知能力、人际交往能力的有效提升。或是在课程中融入影视欣赏内容，请学生观看心理教育影片，通过影片中的故事内容，联想到自身的实际生活，从而获得一定的人生感悟，在不断反思中规范自身思想和行为，实现自身积极心理品质的形成。

3.采取多样化的心理健康教育教学方法。据相关调查表明，很多大学生在心理健康教育课程学习中，都存在学习兴趣较低的情况。一些学生仅仅是因为学校要求和学分积累而参与课程，甚至部分学生存在迟到、早退、逃课等问题，严重影响了心理健康教育教学在学生积极心理品质培养方面的作用。对此，教师还应结合学生实际情况，基于大学生兴趣爱好，丰富心理健康教育课程教学方法，从而激发其学习动机，主动接受教育培养。

例如在教学过程中，教师可以在课堂教学中，采取大学生较为喜欢的游戏方式。请学生分为三组，其中一组学生按照身高顺序，面对面站成两排，每名学生与对面的学生组成一组，共同将一根粗木棒抬到约膝盖位置，形成由木棒组成的“木桥”，并请第二组同学依次从木棒组成的“桥”上走过，第三组学生则负责保护第二组学生。一组学生走完后，下一组学生替换，直到三组学生全部完成任务。通过这种方式，学生能够增强对同学的信任，产生团队的归属感，从而主动建立积极的人际关系。另外，角色扮演、小组讨论、案例分析、心理测评等手段，也能够使学生积极心理品质的培养事半功倍。

结论

大学生的健康状态，不仅仅是指身体上，同时也是指其心理方面。在当前大学生心理问题多发的情况下，学校也应积极优化心理健康教育课程，充分发挥其在积极心理品质培养方面的作用，使学生形成积极的生活态度和行为习惯，从而真正促进其身心健康发展。

参考文献：

[1]邓嘉超，李焕玲，邓雪梅，程丽红，刘武钢.心理健康教育课程对培养大学生积极心理品质的作用探析[J].亚太教育，2015，4（4）.

[2]凡欣.积极心理健康教育与大学生心理品质培养实验研究[J].学校党建与思想教育，2015，8（16）.

[3]栾海清.基于积极心理学的大学生积极心理品质培养路径研究[J].扬州大学学报（高教研究版），2015，1（1）.

[4]刘衍玲，潘彦谷，唐凌.基于心理素质培养的大学生心理健康教育课程体系建构[J].西南大学学报（社会科学版，2014，40（3）.

[5]姚美雄.《大W生心理健康教育》课程教学研究――以培养学生积极心理品质为核心[J].教育教学论坛，2011，10（30）.

The Effect of Mental Health Education Curriculum on the Positive Psychological Quality of College Students

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关键词：

职业院校；心理健康；实效性

1职业院校心理健康教育开展概况

1.1职业院校学生心理特点首先是缺乏动力，易受干扰。职业院校学生多数没有形成良好的学习和生活习惯，没有较为明确的目标，学习被动；同时自我约束能力较差，容易受到诸如校园恋爱、网络游戏以及娱乐场所等的外界诱惑。其次是缺乏自信，较为逆反。成绩低于预期升学失败、单亲或经济基础不好的家庭背景往往是造成职业院校学生普遍信心缺失的原因；学生因此产生自卑心理，进而行为叛逆，抽烟、酗酒、违纪等行为随之而来。第三是观念未定型，敏感冲动。由于年龄特点，职业院校学生渴望受到关注和认同，多数通过夸张的发型和服饰和另类的言行等彰显个性，同时对他人不易形成认同，情绪不稳定，容易产生矛盾。

1.2心理健康教育课程开展情况目前多数职业院校以公共选修课或必修课的形式开设了心理健康教育课程，教学内容上主要包括心理健康基本知识、认知和情绪管理、人际交往、职业规划以及改善心理健康水平的方法途径等，在教学形式上多以大课方式开展，教学场地以教室为主，教学课时安排上则是每星期1至2学时，考核方式多为开卷、随堂考或提交小论文等形式。近年来职业院校的心理健康教育课程在教学方式方法等方面改良颇多，但在实效性方面仍存在一些问题。

2职业院校心理健康教育课程实效性现存问题

2.1教学内容针对性差目前多数职业院校开设的心理健康教育课程，在课程内容的设计上不够全面和丰富，不能根据职业院校学生在面对校园、家庭和社会环境时产生的各种疑惑或心理诉求进行有针对性并且覆盖全面的教育和指导。不同的情况下，学生需要的心理健康教育的内容不同；另外诸如家庭突发变故学生的心理干预恢复、违纪甚至误入传销等触犯法规学生的心理教育帮扶和观察指导等方面，目前的心理健康教育课程还未能全面覆盖到这些方面并进行有针对性的教育，而这些情况在职业院校学生中并不少见，因而课程的教学实效性受到影响。

2.2教学方式较为单一由于职业院校的心理健康教育课程通常采用大课形式授课，教师在开展课堂活动时既要考虑活动的效果，又要兼顾维持课堂纪律、督促学生参与以及掌控课堂节奏等，加之学生人数众多，这些都为教师丰富教学方式、开展教学活动带来了障碍，使得职业院校的心理健康教育课程往往局限于传统的课堂授课形式，在调动学生听课兴趣、激发学生学习动力方面不足。

2.3教育理念有待提高虽然职业院校普遍开设了心理健康教育课程，但仍存在着从学校或教师层面对该课程认识不足的情况，将心理健康教育课程理解为单纯地为学生解答疑惑、简单“开导”甚至只求学生“不惹事”等。这种观念造成教师对心理健康教育课程前期准备不足、课堂上照本宣科，课后也无延伸和反馈，课程的实效性自然不佳。

3提高职业院校心理健康教育课程实效性对策

3.1针对学生需求施教职业院校应在对学生进行充分调查了解的基础上，有针对性地开展心理健康教育课程。具体措施有：利用心理测评软件进行全员心理测试，筛选出部分可能需要特别关注的学生；通过辅导员、班干部等的观察和了解，及时发现并上报学生存在的潜在心理问题及隐患；利用学校专门的心理咨询机构和学生心理社团以及各类心理健康活动等，收集和整理本校学生中存在的常见心理健康需求等。在对学生有了较为深入的了解后，及时增加和调整心理健康教育课程的教学内容，对本校学生普遍存在的问题进行重点教育指导，对个别情况进行单独辅导，在教育的内容上做到全面覆盖、有的放矢。

3.2采用多元手段教学针对职业院校学生特点，心理健康教育课程的开展可充分利用多种手段调动学生的积极性。例如，采用案例教学法，以生动切实的案例吸引学生分析原因、参与讨论，并能引起共鸣、加深印象；再如，采用任务驱动式教学方法，在课程讲解之前先设定要解决的问题，让学生带着问题或任务听课，并在习得解决办法后产生成就感，巩固所学；又如，以翻转课堂的教学模式，让学生成为课堂的主导者，学生不仅学到课程知识，还在翻转课堂的实施过程中提升自学能力和分析能力，使教学效果更为明显。另外，在心理健康教育课堂中引入团体训练、心理剧表演以及趣味知识竞赛等，都是丰富教学形式、增加课程趣味性和提高课程实效性的有效手段。此外，任课教师还需将心理健康教育课程延伸到课堂以外，充分利用课前组织活动及在课后进行教学辅导，使教学不拘泥于课堂之上，教学的实效随之延伸。

3.3足够重视改进理念首先，职业院校需树立正确的心理健康教育理念，从上到下都需正确理解此课程教学目标是提升学生心理素质和塑造其健康人格，并非只是针对“有问题”的学生，也非为让学生“听话”而设立。其次，教师层面上，心理健康教育课程的任课教师应以培养学生认知自我和认知环境的能力为起点，利用多种资源钻研和充实课程，对学生进行全方位的心理指导和训练。最后，学校层面上，职业院校还需根据学生特点，以建立心理咨询机构、举办专题讲座、开展团体辅导以及鼓励发展学生心理社团等多种形式配合心理健康教育课程，强化课程的实效性。

4结论

职业院校学生在能力、基础和身心发展等方面有着较为突出的特点，针对这部分学生的心理健康教育也需不断改进，在教学的内容、方法及理念上紧跟学生需求，科学合理地设计教学计划，并辅以多种形式的活动开展课外延伸教学，以提高心理健康课程的实效性。职业院校需对心理健康教育课程给予更多重视，为其他课程的学习和学生的全面成长构筑良好的前提。

参考文献：

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一、高校开设心理健康教育课程的重要性

（一）心理健康教育是高校思想政治教育工作的重要组成部分。

高校教育工作的目标就是要培养德、智、体全面发展的优秀大学生。其中，加强大学生心理健康教育工作更是高校思政工作的重点。大学生的心理健康问题，不仅关系到其自身未来的发展，也关系到民族素质的提高。因此，培养大学生健康的心理，具有特别重要的意义。目前，高校基本建立了心理健康教育中心，根据实际配备了专业的教育教学人员和必要的设施设备，能够开展心理健康知识宣传，心理咨询、团体心理训练等工作。高校也不断加强大学生心理健康教育，将其作为大学生思想政治教育的重要内容列入学年教学规划，取得了一定的成效。

（二）日益凸显的心理健康问题急需加强大学生心理健康教育。

目前大学生中常见的心理问题主要有：一是适应能力问题。特别是大一新生，第一次远离家人到一个陌生的环境，首先面临的就是对新环境的适应问题，对生活的规划问题；其次，面临学习的问题。有的学生高中的成绩优势不存在，有的学生自主学习能力不足，不会规划学习生活，导致学习和生活一团糟等等。二是人际交往困扰问题。比如一些性格内向的同学不懂得也不敢去主动与他人交流，有的同学感觉与同学、与室友相处不融洽等等，这些问题造成学生的心理不适。三是情感问题困扰。很多大学生都面临着感情的困扰，比如在校期间是谈还是不谈恋爱的问题；如何正确认识恋爱的问题，如何把握交往分寸的问题等等。四是就业压力问题。面对当今激烈的就业竞争，很多学生在一入校就产生了较大的心理压力。以上常见的心理问题需要学校在大学生入校起就通过系列的宣传教育活动，让学生不断认识自我、认识大学生活，指导大学生合理规划好学业。要通过心理健康教育课程主渠道普及心理健康知识，引导学生正确面对生活和学习中的问题和矛盾，合理宣泄情绪，主动参与咨询和团体心理训练活动，培养大学生积极健康的心态，为顺利完成学业和顺利就业打下基础。

二、大学生心理健康教育课程教学现状及问题

在实际教学中发现，一些学校的心理健康教育课程还存在着一些问题，主要表现在：

（一）重视程度不够，机制不健全。根据要求，各学校都设立了心理健康教育中心，一般都隶属于学生工作部门，但由于受编制、场地等因素限制，一般专业从业人员较少，工作职责和任务不明确，工作内容与形式单一。另外，一些学校还没有建立起系统的心理健康教育工作网络体系，工作的规划性不强，常常处于为了开展活动而搞活动的情况。由于宣传不到位，大学生对心理健康教育的功能认识不到位，参与咨询和活动的学生积极性不高。

（二）专业教学师资力量不足。由于我国高校心理健康教育工作起步较晚，很多学校的专任心理健康教育教师还比较少，一般校级心理健康中心有几位专业教师，而院系从事心理健康教育的人员一般都是团总支书记、辅导员、班主任等学管人员组成，专职人员较少，基本都是兼职。这些学管人员在心理健康专业知识和技能方法方面比较缺乏，仅能宣传一些心理健康常识，对于学生的一些心理困扰、心理矛盾等问题无法解答，专业水平不足。

（三）课程设置不够合理，教师教学随意性较大。根据要求，“大学生心理健康教育”课程列入公共必修课，纳入教学计划和培养方案，覆盖全体学生。而实际教学中发现，一些高校仅仅在大一新生第一学期开设心理健康教育课程。教学内容随意性很大，有些高校甚至没有给学生订购教材，课程内容由辅导员下载一些心理学基本知识的课件宣讲，与课程教学的目标和内容要求相差甚远，教学效果可想而知。

（四）忽视了学生的个性，教学针对性不强。目前很多高校选取的大学生心理健康教育课程教材偏重于知识性、理论性的陈述，侧重于心理学基本概念、理论的介绍，更像是针对心理学专业学生的教材，老师教授内容枯燥乏味，而对大学生中普遍存在的学习、人际交往、恋爱、就业等具体心理问题涉及不多，忽视了学生的实际心理需求，理论与实践相脱离，严重影响了课程的教学效果。另外，对于课程的考核一般都是注重理论知识的考试，也缺少相应的实践环节。

三、改进高校心理健康教育课程教学的建议

（一）积极研究构建科学合理的心理健康教育课程体系。学校要建立健全课程管理机制，成立自上而下的大学生心理健康教育工作领导小组，加强对心理健康教育工作的指导。学校教务处、学生处、团委等部门要认真研究，明确课程教学目标、学计划和内容，统一指导授课，加强落实大学生心理健康教育工作。同时要根据不同专业、年级情况对教学内容和安排进行合理规划和调整，提高教学的针对性和实效性。另外，要建立课程评价体系，及时反馈和总结课程实施中存在的利弊，通过评教、问卷调查、心理测试等多种方式对课程结果进行评价，及时改进课程教育方法，提高教学效果。

（二）充分发挥课堂主渠道作用。高校心理健康教育课程改革是高校教育改革的一部分，是一项复杂的系统工程。面对日益复杂的环境和大学生凸显的心理健康问题，心理健康教育也成为当前大学生思想教育的重点。高校应充分认识加强心理健康教育对大学生树立正确的人生观、世界观和价值观的重要意义，以课堂为渗透心理健康教育的主渠道，广泛普及心理健康知识，引导大学生积极认识自我，适应社会和环境，遇到问题，积极调整心态，挑战自我，锻炼自我，努力提高个人综合素质和应对复杂环境的能力。

（三）明确课程定位，丰富课程教学的内容和形式。作为必修课程，高校心理健康教育课程应该坚持从知识层面、技能层面和自我认知层面确立课程目标，通过课堂教育的主渠道传授心理学相关知识，提高学生的认知水平，培养学生心理自我调节能力。在教学过程中，教师可借助视频、图片等媒体，采用多种形式，引导学生积极参与课堂教学，努力营造轻松愉悦的课堂氛围。此外，在日常工作中，大学生心理健康教育课程要渗透到大学生各类教育活动中，与课外心理咨询、团体心理训练、心理健康电影、主题班会、心理知识竞赛等相结合，提高心理健康教育的效果。

（四）重视师资队伍建设，提升教师的专业水平。一方面要积极引进专业从业人员从事心理健康教育的研究和课程的教学指导；另一方面，要重视教师的在职学习和培训工作，通过开展专业培训、经验交流、案例分析、团队辅导等多种方式提升任课教师的专业能力和授课水平。

【参考文献】

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为了提高中小学心理健康教育质量，也为教育行政部门制定相关政策提供事实依据，我们对西宁市昆仑路小学和二十八中的心理健康教育课程的开展情况做了初步调查。本文结合学生意见和教师的授课情况，就课程中存在的不足提出相应的建议与解决措施，以便促进中小学心理健康教育工作科学、有效地开展，同时为丰富心理健康教育理论添砖加瓦。

一、调研方法

采用问卷法与访谈法相结合。通过问卷方式了解学生对心理健康教育课程的态度、兴趣和建议等；通过对任课教师的访谈，一方面了解学校对心理健康教育工作的重视程度、资金投入和支持力度等；另一方面了解代课老师的自身心理素质、专业技能以及授课过程中遇到的问题等。

本次调研选取西宁市昆仑路小学四、五年级学生各30名；西宁市二十八中初一、初二学生各50名。昆仑路小学与二十八中心理健康教育老师若干。

二、调研结果

1、调查统计

小学生： 76.3%认为有必要开设心理健康教育课。其缓解压力的方式首先是自我调适，其次是求助家长及朋友，再次是自己独自承受，只有1人选择心理咨询。对于心理健康教育老师的要求，35%的学生认为心理健康教育老师应该和蔼可亲；28.8%的学生认为应该认真负责；22%的学生认为应该关心学生； 20.3%的学生认为应该知识丰富。学生认为课程和教师的问题主要是：课程内容不够丰富；上课太严；课程时间短。建议是：老师要帮助学生减压和培养学生自身素质；多和学生交流沟通。

中学生：96%认为有必要开始心理健康课。其缓解压力的方式43%选择求助朋友；27%选择自己憋着；其次是发泄、转化压力为动力、求助家长、逃避、求助老师，只有1人选择心理咨询。对于心理健康教育老师的要求，50%的学生认为心理健康教育老师应该和蔼可亲；43%的学生认为应该关心学生； 29%的学生认为应该具有心理辅导能力；28%认为应该知识丰富；25%认为应该认真负责；18%认为应该有活动组织能力。学生认为课程的问题主要是：课时太短。建议是：多与学生交流沟通；关心离异家庭孩子；关心学生快乐成长和性格培养；丰富课程形式；帮助学生减压。

2、存在问题

（1）学校为心理健康教育的投入不够。昆仑路小学：缺乏相关专业的心理教育教师，由数学老师经培训暂时代课。学校专门供学生活动的室内场所和教室面积太小，活动难以开展。二十八中：学校有专门的心理咨询室、心联小屋和心理健康教育活动室，配备有心理健康教育教师2名。投入在课程教学方面的资金比较少，大部分资源用于心理健康讲座，考前辅导，教师减压辅导等方面。

（2）课程时间无法保证。在调研中发现，昆仑路小学心理健康教育课程一学期有十六节课，但无法保障课时。二十八中虽然也有心理健康教育课程计划，但没有固定的上课时间。

（3）教材缺乏。昆仑路小学心理健康教育教材分为十六课，可分别归为五部分：人际交往、快乐成长、自主性培养、学习兴趣和社会适应。课本以各年龄阶段学生学习、个性、社会性发展及品德发展为依据，遵循“引入话题—创设情境—展开讨论—树立样板—联系自我—反馈矫正—总结深化”的基本课堂结构。但是教材有限，学生在课堂上无法完全领悟老师的意思，并且教师要花费多余的时间去解释说明游戏活动；无法进行课后练习及反馈，学生无法联系实际，对自身问题没有主观体验。

虽然二十八中有青海省心协统一发放的教材和学校编制的心理健康教育手册，课本符合中学生心理发展特点，但同样发放数量有限。

（4）师资力量薄弱。昆仑路小学：教师对于心理健康教育定位不清晰，何谓心理健康、小学儿童心理发展的内容及特点、教学目标和授课方式等问题未能考虑周全。只是将课程内容局限在书本中，而不能向实际学习，使得心理健康教育课程依旧按照原有课程模式进行，缺乏其灵活性和多样性、开放性和实践性、主观性和体验性。且教师身兼数职无法全身心投入到心理教育工作中，既要考虑学生心理如何发展，还要兼顾其它课程的进展程度，导致其角色混乱，学生不能从中获益。二十八中：教师虽然有多年从事心理健康教育工作的经验，但由于人员有限，工作负荷大。校方和老师只能把主要精力集中在开展各种心理教育活动来进行弥补，例如对学生做考前减压辅导，对问题学生进行心理干预，为学生家长做报告等。

（5）师生交流不够。调查中发现，中小学教师与学生交流时间太少，不了解真正困扰学生的问题，课程内容比较盲目和片面，没有针对性和时效性，在日常学习生活中，学生难以运用于实际问题中。例如：在如何减压方面，中小学都只有1人选择了心理咨询方式来解决自身的心理困惑，大部分学生都选择自己调适或自己憋着。在帮助学生减压方面，学校只是单纯从缓解学生学习压力方面出发，并未触及学生心理问题的根源。心理问题的出现都是点滴积累起来的，单凭考前的几个小时放松训练根本无法彻底改变部分学生紧张焦虑的情绪。而且长期的压抑对学生日后成长极为不利，由于这种心理焦虑的严重化，随之产生的自卑等负面情绪不断膨胀，只要出现导火索就可能产生严重心理问题。

（6）教师授课方式过于呆板。问卷反映，中小学学生认为心理健康教育教师要具备的前三项能力或品质中都涉及“关心学生”这个关键要素，可见教师在授课过程中方式不当，没有很好的调动学生的上课积极性和互动性；把威严带到心理教育课堂上，和学生有很大距离感，学生没有感到老师对自己关心。做到无条件关注每一个学生，以学生为本，对每个学生平等、关注甚至适度的自我开放是作为心理教育任课教师的基本要求。无法保障这个前提，就会使课堂氛围严肃，老师和学生们无法积极参与进来相互交流，彼此了解。

三、对策及建议

为了改善中小学的心理健康教育方式，推进课程改革，需要采取如下措施：

1、保证课时

心理健康教育课一定要保证课时量，每周必须要有一节课。课时不够，一切都无从谈起。

2、学校要加大投资力度

首先，学校领导必须认识到心理健康教育课程的重要性，将它提升至教育宗旨的高度。其次，给予一定的资金支持。例如：给每位同学配备相应的心理健康教育教材，有了课本即使老师讲课不到位，学生自己也可以通过看课本发现问题，弥补老师的失误。还有通过招聘专业心理健康教育教师、增设活动室以及购买必要的设备软件等措施，才能使心理教育工作在学校生根发芽，不断壮大。

3、加强任课教师的培训

必须要让中小学校心理教育工作者认识到心理健康教育课与其他课程的区别。心理健康教育课程有以下几个特点：一是课程设计的灵活性、多样性。心理健康教育内容十分丰富，教师可以根据自己对学生的心理发展特点的认识与见解，自主地确定教学重点，选择教材或编撰讲义。讲授课程的形式也可以灵活多样，如可采用理论讲解、案例分析、情境模拟、角色扮演等形式进行教学。二是教学过程重视开放性与实践性。心理健康教育课程不同于一般的理论教学。是以启发学生去理解、感悟来促进自身心理调适、达到行为改变为教学目的。尤其注重学生能否将所学应用于实际生活中，以期提升自己的心理健康水平。因此，该课程强调学生在课堂教学及日常生活中的主动性和参与性，将课堂上的感悟应用到生活和学习中去。三是教学效果的主观性，体验性。在教学活动中，学生既是心理健康知识技巧的接受者，又是通过对教学内容的领悟而改变心理和行为的行动者。学生对课程的理解和重视程度不同，在教学中的参与性、主动性和实践性的差异，使其在课程教育中的个人体验与收获也是因人而异的。所以不能要求每个学生获得同一体验与收获，而是将重点放在启发其思考和鼓励其发表自己的看法上，如果有学生有认知或体验偏差，便可及时纠正，同时供其他学生吸取借鉴。

心理教育课程与心理教育讲座、团体心理辅导和心理咨询等的区别是：第一，心理健康教育课程是一项持久、耗时与费力的工作，对学校、教师的要求比较高；而讲座、团体辅导和咨询等是短期的，花费人力、精力、财力比较小，同时应用面很广。第二，心理健康教育课程的目标和作用是促进学生心理健康成长，完善学生心理素质，塑造健康人格。它是成长性的、预防性的；而讲座、团体辅导和咨询等有它的主题和对象，是适应性、针对性或者治疗性相统一的。因此，课程比它们更加适应每一位学生，不仅防患于未然，将学生们的心理问题扼杀在萌芽时期，而且注重提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。教师只有了解了这两方面才能以一种新的态度来审视这门课程。

4、教师应根据实际情况认真备课

首先，心理健康教育课的多样性、开放性说明了它应当根据不同年级、班级和学生的反馈意见及授课情况去备课。例如，上述帮助学生缓解压力方式的问题，就是一个贴近学生实际学习生活的证明。解决了学生们的问题，他们才会认同这门课，也才能发挥课程的作用。其次，教师必须通过定期了解学生的心理状态、对课程的看法意见等，不断改变、增加课程内容。也要利用这个机会和学生多交流，相互之间增进感情，让学生感到来自老师的支持与信任。

5、教师不能身兼数职

由上述心理健康教育课程的特点可知，心理健康教育老师和其他老师是有很大区别的。其他老师可以既上数学又兼上物理、化学，但心理健康课的性质是不允许其他任课老师兼代，必须由相关专业的老师亲自授课。否则课程内容看似心理教育，实则还是学生被动接受知识的旧有过程，导致老师讲得乏味、学生听得无聊。

6、采用科学的评价方法来检验学生的学习成果

心理健康教育课的目标是使学生适应生活、学习和自我全面发展，因此要评价学生的学习成果，则要看学生的认知是否变化、学习和适应行为等是否改善。建议采用SCL-90等自评量表在未开设课程前对学生进行测试，然后在课程结束后再测试一次，从而比较两者是否存在显著差异，这也是对课程效果比较可靠、实用的检验方式。

总的来说，两所学校的心理健康教育工作是比较有效的，但心理健康教育课程还有待改善与提升。学校与教师等方面必须重视课程的开发，克服课程内容贫乏、效果不显著等问题，才能有效促进学生的素质教育，发挥心理健康课程应有的作用。

参考文献

［1］汤福球，唐松林. 论中学心理健康教育人才的培养［J］.教师教育研究，2003.15（6）.

［2］刘玉兰，洪顺刚. 学校心理健康教育的现状与对策［J］.中国学校卫生，2005.26（1）.

［3］鲁保华. 中小学心理健康教育课程的价值取向与模式［J］.教学与管理，2009.

［4］夏海鹰. 中学生心理健康教育课程实验研究［J］.西南师范大学学报，2002.28（4）.

［5］詹浩波. 中学生心理健康教育课程的基本价值取向［J］.教育评论，2006.

［6］陈文琦. 中学心理健康教育课程的建设策略［J］.教学与管理， 2008.

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加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一[1]。学校心理健康教育课程的设计要遵循“以学生为中心、以情境为中介、以经验为起点、以活动为核心、以过程为重心、以合作为主线”的原则，并且应充分的认识到，建设科学合理的大学生心理健康教育课程，对于提高大学生心理健康素质具有举足轻重的作用[2]。心理量表作为心理健康教育课程建设的一个方面，在日常教学中得到了广大心理健康教育教师的运用，并且取得了一定的成效。[1]

一、心理量表在大学生心理健康教育课程中的应用

1.心理量表的分类

当前心理健康教育课程教学过程中教师采取的心理量表主要有自陈量表和投射测验，且以自陈量表为主。自陈量表在课堂上主要通过纸笔测验要求学生自行回答关于他们在各种情况下的行为或感受等问题的条目，对每个条目的同意程度进行打分，最终对结果进行统计与解释。投射测验则是教师在课堂上在学生不防备的情况下，采用一定的刺激探测其内心真实状态。投射测验不像自陈量表那样拥有标准答案，更容易反映个体自己内心的想法。[2]

2.心理量表的选择

目前教师主要采用的是自陈量表，这主要是由于自陈量表的条目比较具有针对性，其评定简单易行，同时大学生都具有一定的自知力，能够根据条目的选项做出符合自己的选择。投射测验评分缺乏客观标准，测验的结果难以解释，需要花费大量的时间，不利于课堂教学的组织。而涉及到学生内心深层次的想法时，预防学生因防御心理而有所隐瞒，则可以采用投射测验。

无论是采用自陈量表还是投射测验，教师在选择量表过程中应遵循以下原则。第一，要符合教学内容的需要。选择哪一个心理量表首先要考虑与教学内容的契合度，毕竟心理量表其最终目的是为教学内容服务的。第二，时间适度。课堂上的心理量表时间长短要适当，它只能是课堂教学的一个小环节。一般来说，心理量表所占时间以不超过15分钟为宜。第三，符合学生兴趣。课堂上的心理量表要能引发学生兴趣，否则学生会不配合教师进行测量。教师可以从二方面入手，一方面是选择趣味性强的心理量表，激发学生的测量兴趣；另一方面是选择针对性强的心理量表，让学生感觉到该心理量表对了解自己有帮助。[3]

二、心理量表对大学生心理健康教育课程教学质量的作用

1.有利于提升课程的实用性

大学生心理健康教育课程的目的是传授学生心理学知识、调节个体的方法与技巧，最终去完善自我。完善自我的基础则是大学生对自我的了解，因此大学生心理健康教育课程应立足于大学生的实际心理状况，让大学生联系生活，最终实现自我成长，培养自我调适的心理能力。它并不是一门简单的理论课程，它所追求的是学生学会知识后如何运用到现实生活当中去，如何去排除自身成长过程中遇到的各种困惑、烦恼，如何更好地适应环境。当前大学生基本是90后，他们更看重知识的实用性，对纯理论课兴趣不大，这更要求我们提升大学生心理健康教育课程的实用性。由于心理量表是在符合教学内容的前提条件下对大学生心理状况进行评价，结合了实际，实用性比较强。

2.有利于课堂教学环节的设置

课堂教学环节设置得好，无论是教师还是学生都会觉得课堂很轻松，在良好和谐的课堂氛围中知识也深入人心。一堂课的设置应该一张一弛，既有理论知识的讲授让学生集中注意力，另一方面也应有一些小活动让学生得到一定的放松。当前有很多教师将心理游戏运用到课堂中，但声音比较吵，这需要教师有比较强的课堂控制能力，否则将影响到整个课堂的教学效果以及周围班级的教学环境。心理测量则是以个人为主，能在一定程度上减少不可控因素的发生，同时也让学生的紧张度得到一定的缓解，有利于大学生心理健康教育课程课堂教学环节的设置。

3.有利于提升大学生对课程的学习兴趣

兴趣是学习最好的老师，因此大学生心理健康教育课程如果能够真正提升学生对课程的学习兴趣，我们的心理健康教育工作将事半功倍。个体都有好奇心和求知欲，重点是否能够激发出来，而一般来说个体对自己的内心状态是充满着探索心的。心理量表则让大学生自己参与到教学环节中，主动自觉地认识自我，而不是被动学习，在自我探索的过程中更深刻地了解自我，并且体验学习的成功与快乐。

4.有利于提升教学效果

在心理健康教育中，对大学生进行心理测量可以掌握学生整体健康状况及普遍存在的心理问题，对准确地分析学生个性特征，及时排除学生心理障碍，引导大学生健康成长起到重要作用[3]。心理量表在为教学内容服务的同时，更主要的是帮助学生通过量表知晓自己的心理状况，而教师对测评结果的解析则是引导学生正确看待测量结果，并提供指导的方法与技巧。如在关于自信心的量表测试过程中，很多同学反映原本我以为自己应该是自信心比较强的，结果才发现自己实际上比较自卑，感触很深。因此在解析引导的环节中，同学们对提升自信心的方法与技巧都很关注，取得了较理想的教学效果。

参考文献：

[1] 胡凯.大学生心理健康教育教程[M].长沙：湖南人民出版社，2010

[2] 程美华.大学生心理健康教育教学模式的探讨[J].东方企业文化，2010，（12）；146-148

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很多学校开设心理健康教育这门课程都比较晚，致使一些学生对心理健康教育的重要性不够认识和了解，在他们的心中对加强心理健康教育的意识不强，对专业课程的兴趣更高，因为觉得专业课程才是对他们最有用的东西，加之学校学习这门课时仅仅用分数来衡量课程的好与坏，而不注重学生的实际主体特点，也忽略了他们在年龄上的一些因素，这样的教学制度不仅不能让学生的心理健康得到改善，还反而刺激了一些学生的心理，使学生更加呈现出叛逆状态，最后让学生对心理健康教育课程失去兴趣，也让师生的关系处于不和谐状态，最后以至于心理健康教育受到阻碍。

（二）课本内容缺乏“三性”

中学心理健康教育的课本都比较死板，没有灵活度，缺乏“三性”，所谓的三性指的是渗透性、系统性以及连贯性，这三性在心理健康的教学中起着重要作用，由于在心理健康教育课堂上一些学校将心理健康教育作为一门考核课程，用分数来衡量学生的心理素质，不把心理健康教育的教学内容付诸实践，做到活学活用，让学生将心理健康教学与其它课程的内容综合起来学习，这让一些学生又产生了另一种错觉，觉得他们学习心理健康教育也是为了应付考试，所以让他们会有一种增加了压力的思想，由此对心理健康教学这门课程越来越反感，这种缺乏渗透性的中学心理健康教育使很多学生丧失了信心和动力。另外加之现在的中学心理健康教育课程没有规范统一的课本，都是一些待用课本材料，所以缺乏系统性与连贯性，根本就没有达到促进学生心理健康的目的，换一种角度的证实了心理健康教育在学校的开展失败。

（三）单调的授课模式

中学的心理健康教育课程的授课模式还遵循的是其它专业课程的教学模式，在这期间，学校依然只是重视课本的知识，而不注重教学的实效性。让一些学生在其它专业课程的压力下更增加了一些负担，从而让学生更加厌倦心理课，这就与起初学校开设心理健康教育课程的目的逆向而行了。由此可见，在心理健康教育课堂上开展具有多样化的教学模式才能推进心理健康教学的开展。

二、心理健康教育的目的以及重要性

（一）心理健康教育的目的

学校开展心理健康教育是结合中学学生的年龄与心理，帮助他们客服在这一阶段的一些心理障碍和心理错位，防止青少年犯罪事件的发生，现在的刑事案件都是由青少年犯罪的偏多，都是由于在心理健康教育方面没有做好教育和宣传，中学学生处在青春期，他们的心理比较脆弱、压力也较大，情绪激动，容易走向犯罪的边缘，但是现在的学校心理健康教育的力度不大，学生也没有充分认识到心理健康教育的重要性，思想意识薄弱，教学形式的单调，没有将心理健康教育课程

的内容发挥到实处，都比较倾向形式化，在学校里面，教师要从学生的各方面实际出发，找到适合学生发展需要的内容进行教学，以达到让学生在健康的心理环境下成长，为国家的素质教育事业做贡献。

（二）心理健康教育的重要性

现在的学校教育都比较注重素质教育，而心理教育就是素质教育的内容之一，在21世纪，学生要从全方位出发，展示自己的才能。在此期间，学校可以通过网络咨询、电话咨询等对学生开通各种途径，让他们有什么心理上的障碍都可以立即得到解决，让中学生的心理健康的发展，制止学生犯罪。中学生正处在思想意识的关键时期，就更需要一个思想健康的心理，为他们以后的生活和学习奠定基础，学会与他人相处，为人处事等，因为中学学生的心理素质比较薄弱，他们经不起打击，客服困难的能力比较弱，遇到问题容易产生激动情绪反而不能解决问题，由此可见，加强学生的素质教育在现在是为和谐社会做贡献的必要措施，让学生能够展示自我，学会为人做事。

三、针对中学心理健康教育问题的措施

1、教学内容要达到科学与规范

在学校开展心理健康教学，要求做到科学化与规范化，科学化是指授课要讲究科学性，要从学生的实际情况出发，寻找适合学生发展需要的教学模式和措施，改变从正面对学生进行评价，要间接或委婉的指正学生的错误，另外一方面就是在对学生的心理问题统计与心理老师的档案管理等都要采取规范和统一的范畴。

2、采用专业的心理健康教学的老师

中学心理健康教育课堂上的任课老师通常是教其它课程的，因为心理学得不到重视，所以学校会任派一个老师来上心理健康教育课程，或者让一个教师担任多门课程，但是这些老师都不是专业教心理学的，也没有通过心理学的培训，所以对学生的心理健康教育起不了多大作用，反而有可能起反面作用。

3、要将系统化与整体化结合起来