体育课的概念范文

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篇1

动作要领指身体练习的技术基础。它包括身体练习的主要环节及其动作顺序。在体育课教案中，对新教材的技术的描述用动作要领的概念。这种描述是比较细致的。与动作要领比较接近的概念是动作要点（又称技术要点）。它是对动作要领的简洁描述。在体育课的教案中，对复习教材的技术描述多用动作要点的概念，这种描述比较简单，它常常用技术口诀的形式表达。

二、重 点

体育课教案中重点的涵义有两种。

其一是教材重点。它是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部。教材的重点是客观的，它不以学习对象的不同而改变。

例如：跳远，教材的重点就是助跑与起跳的结合。

其二是体育课的重点。它是指一节课的主要任务或主要教材，一般而言，短短的一节体育课不可能面面俱到地完成所有教学任务。它仅仅是学期或单元教学计划的有机组成部分之一。因此，一节体育课应该有一个重点。在中小学的体育教学中，体育课的重点一般是指新、难、险的教材及其要达到的目标。

三、难联单点

教材的难点是指学生对某教材在技术上不易掌握的部分。教材的难点具有主观性，它不仅与教材有关，更与教学对象的学习能力、身体素质等有关。

例如，跳远教材，从难点的角度出发，有些人可能是起跳与助跑的结合（从这一点上看，教材的重点和难点是一致的）掌握不好，从而影响了整体技术的提高；有些人可能是因为助跑速度不好（从这一点上看，教材的重点和难点又不是一致的），从而影响了整体技术的提高；也有些人可能是助跑步点不准确；腾空时不平衡甚至前倾；落地时小腿不能前伸等等。总之，教材的难点是因人、因时而异的。

四、一般性练习

一般性练习是指为了全面发展学生的身体或充分全面调动学生的机体，使之进入良好工作状态而进行的活动。一般性练习多用于一般性准备活动和课课练的教学活动。

五、专门性练习

专门性练习是指为了学习某项基本教材而选用的身体练习。它包括诱导性练习、辅练习。专门性练习多用于专门性准备活动。诱导性练习是指为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似，技术又较简单的练习。这种练习多是通过调整身体练习的要素，降低所学身体练习的难度，从而有利于学生较快、较顺利地学习运动技术。辅练习是指为了帮助学生掌握动作而采取的相关身体素质练习。学生进行这种练习多是因为他们专门的身体素质储备不足，从而影响顺利学习某项技术。辅练习应该在学习某项技术以前一段时间进行，不一定在临学习某项技术之前进行练习，因为人在某方面的身体素质的储备需要一定的时间。

六、教学组织

教学组织是指教学的分组、基本队形练习、体育器材的摆放以及教师指挥与示范的位置（与学生的距离与角度）等。在体育教学的教案中，教学组织可以用图或者符号来表示，这样可以使教案简明一些。

七、教法步骤

教法步骤在教科书中没有明确的定义，它实际上是教学方法和教学步骤的复合词，是指教、学、练的有机结合及其有序过程。例如学习肩肘倒立。

首先是讲解其内容，包括动作要领（直腿坐开始，后倒同时向上举腿伸髋，两臂用力压垫）、难点（展髋夹肘）以及保护与帮助（站学生侧后方，在其后倒举腿时，轻扶两腿顺势上提）。

其次是示范。对于初为人师的青年教师，应注明示范的面和方向。

篇2

关键词 生命教育 地方院校 大学体育课程 思考

前言

随着全球经济水平的迅速提高和我国市场经济的变革，当今大学生由于自身生理和心理的不成熟，当自我的期望值与现实社会形成落差时，他们的心理适应能力就面临着巨大的挑战。表现为有心理障碍的大学生越来越多，轻视与伤害生命的现象也时有发生并呈上升趋势，2009年全国直属高校共发生63起大学生自杀事件，有关数据表明，自杀已取代突发疾病和交通意外成为大学生意外死亡的第一大原因。上海高校共发生各类安全事故52起，在事故死亡的24名大学生中，自杀身亡的大学生13人占年度死亡人数的54.17%[1]。近十年来，湖北科技学院等地方院校的大学生自贱生命的现象也时有发生，给学校及广大的师生造成了极大的伤害和警示。因此，在高校开展生命教育，引导大学生寻求生命的意义和价值，学会尊重生命和热爱生命显得尤为地重要和迫切。而生命教育的形式主要有开设生命教育课程，把生命教育内容渗透到其他课程当中、专题教育等多种形式。目前，生命教育的主要方式还是将其渗透到其他各门课程中[2]。所以，将生命教育视为一种理念渗透到大学体育课程中去，进行体验式教学，使学生身体在动态中感悟到生命的价值，将是我们广大高校体育教师值得探讨的一个课题。自2002年教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的颁布，地方院校大学体育课程进行了一系列的改革与实践，取得了许多经验和成绩，但是今天，我们从生命教育的角度来审视这些改革与创新，发现其中有着许多的缺憾，本文试图以社会对合格人才的需求为出发点，根据地方院校的实际情况，正视这些缺憾，将生命教育理念渗透到体育课堂中去，重新构建大学体育课程，绽放大学体育课程建设的新亮点。

研究结果与分析

（一）将“生命教育”视为一种理念在大学体育课程中的渗透与相融

篇3

文学是人学。优秀的文学作品是对人类的生活艺术而真实的反映。教育是人类生活的重要组成部分。古今中外的许多以教育为题材的优秀文学作品，无一例外地做到了生活的真实，回答了教育教学的深层问题、揭示了教育教学的普遍规律，而且相当一部分和我国现在正在推行的新课改理念惊人的一致。现行人民教育出版社出版的初中语文课本中就有这样一些课文。作为一名语文教师，认真钻研这些课文，一方面能为我们教好这些课文打好基础，另一方面也能加深我们对课改理论的理解，使课改理论跟我们的知识结构建立更牢固的联系，可谓一箭双雕。本文拟就此做一些初步的探讨，以期抛砖引玉。

一、体现的新课改理念之――回答了学生在什么情况下学得最好的问题

在什么情况下学生学得最好？这是每一次课改都要回答的问题，也是每一次课改面临的最为关键的问题。对这一问题回答到了什么程度，课改就成功到了什么程度。现行人民教育出版社出版的初中语文课本中就有这样一些课文，从不同角度回答了这个问题。

（一）当学生对所学知识感兴趣时学得最好

新课改理念认为，教学要实现高效，就必须最大限度地激发学生的兴趣，让学生体验到成功的喜悦。莎莉文老师正是深刻认识到兴趣对学习的重要性，通过让海伦・凯勒在学习中体验到了成功的方法再塑了她的生命。但遗憾的是并非所有的老师都像她一样认识到了这一点。

（二）当学生明确所学知识的重要意义时学得最好

法国著名作家都德笔下的韩麦尔先生所上的那节课学生“个个都那么专心，教室里那么安静！只听见钢笔在纸上沙沙地响。有时候一些金甲虫飞进来，但是谁都不注意，连最小的孩子也不分心，他们正在专心画杠子，好像那也是法国字。”非常投入。同时，这也是一节高效课。

（三）当课堂气氛轻松时学生学得最好

《世说新语・咏雪》可以说是一节描写得非常成功的作文课。在这节课上，面对纷纷扬扬的大雪，学生们吟出了“撒盐空中差可拟”、“未若柳絮因风起”等咏雪的佳句。探索这节课成功的原因，我们不难发现，老师谢太傅没有师长威严的面孔，营造出的和谐、融洽的课堂气氛让晚辈谢朗、谢道韫等思维非常活跃，课堂精彩不断。

（四）当学生面临的问题具有挑战性时学得最好

《王几何》（七年级上册）一文中的王玉琳老师“让42个中学生一辈子铭记在心，让42个少年永远记住他们的中学时代”。原因是在他跟学生见面的第一节课上让学生解决一个看似简单却极具挑战性的问题：他自己先反手在背后的黑板上徒手画了一个标准而好看的圆和一个等边三角形，接着让学生正手徒手画。结果学生画的全是“鸡蛋、鸭蛋、梨和丑陋的三角架”。“不愤不启，不悱不发”，此时学生们急于想知道这是为什么。王老师才点出“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，学生对这节课的影响怎能不深刻呢？

（五）当教学内容能用多种形式呈现时，学生的学习效果最好

牛汉在《我的第一本书》（八年级下册）里这样写他在他的小学老师弄不成的语文课上的一段经历：“课本上的第一个字就是‘狗’，我有意把狗带上。两条狗像小学生一般规规矩矩地在教室的窗户外面等我。，我早已把狗调教好了，我说‘大狗叫’，大狗就汪汪叫几声，我说‘小狗叫’，小狗就汪汪叫几声”。用今天新课改的眼光看，这无疑是由学生导演的精彩的课本剧。这样的用多种形式呈现的教学内容，留给学生的影响是非常深刻的。因为此时四个年级的十几个学生“哄堂大笑”，“课没法上了”。这一笑，学生对这节课的内容终生难忘。

二、体现的新课改理念之二――教学内容不宜繁难偏旧而应贴近学生的生活，学生才易于接受

鲁迅在《从百草园到三味书屋》中写到的自己的三味书屋的那位老师教的“铁如意，指挥倜傥，一坐皆惊呢……；金叵罗，颠倒淋漓噫，千杯未醉嗬……”等句子他听不懂，只能根据先生大声朗读时的表情和动作猜测“这是极好的文章”。因为这样的内容繁难偏旧，远离了儿童的生活。设想这位先生带着这群天真烂漫的儿童去百草园观赏“碧绿的菜畦”、“光滑的石井栏”、“高大的皂荚树”、“长吟的黄蜂”、“轻捷的叫天子”等百草园的动植物，然后再写它们，学生一定很感兴趣，一定学得很好。

三、体现的新课改理念之三――对学生评价的内容应多元化。

（一）对学生评价的内容应多元化，评价的方式应多样化

丘吉尔对学校以考试成绩为唯一的方式来评价学生的做法感慨不已。幸运的是当时哈公学的校长威尔登博士“不以分数论英雄”，重视丘吉尔其他方面的不凡表现，依然让几乎交了白卷的丘吉尔在该校上学。是对学生评价的内容的多元化让英国历史上有了这样一位杰出的政治家和文学家。

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文章编号：(2010)05―0073―04

在2002年我国颁布的新的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的指引下，北京大学、清华大学、上海交通大学等国内几所一流大学走在体育教学改革的前列，是21世纪大学体育课程改革的先锋队。现就北京大学、清华大学体育课程改革的发展思路归纳并总结，希望对别的高校的体育课程改革有一个借鉴。

一、研究对象与方法

(一)研究对象

我国高等学校体育课程的改革现状。

(二)研究方法

1.文献资料法。查阅了我国近几年有关体育课程改革和国内几所一流大学体育教学改革方面的资料，全面了解体育课程改革研究现状。

2.对比分析法。对北京大学、清华大学体育课程改革及普通高校体育课程改革存在的问题进行对比分析。

二、国内一流大学体育课程改革的特色与创新

(一)北京大学体育课的特色

北京大学历来重视学生的创新精神。在新的变革中，北大体育课程根据社会发展需要和时代需要，按照国家有关规定和指导性文件，与时俱进，以培养学生个性和创新精神为核心，改革体育课程模式。在此背景下，北大体育教育率先提出了“完全开放式”的课程模式。

1.价值取向的个性化。

北大提出的“完全开放式”模式，给学生创造了开放的环境，让学生拥有较大的自由空间，充分发挥学生的自主权和自觉性。学生完全可以根据设置内容、专业特点、个人爱好、个人需要来选择学习内容，学生的价值观有了良好的体现。课程时间设置也是开放的，学生完全可以根据自己的时间去安排体育课的时间。

2.目标达成的全面性。

共性原本存在于个性之中。北大体育课程总体体现高等学校体育所要求的五个领域目标，这种共性目标的实施并不影响一门课程所要达到的特定目标。其目标实现通过开展正规课程和非正规课程(体育节、体育运动竞赛、大型体育活动、体育协会等)使学生的认知、情感、技能等得到全面发展。

3.开设小型化、课题化课程。

小型化和课题化课程是专门以某一个专题来解决特点、以满足学生需要的课程。北大开设了全校任选课，基本上是以小型化、课题化课程开设的，比如足球比赛指导与欣赏、网球运动与欣赏、体育综合素质训练等。小型化、课题化课程的开发，具有较大的灵活性和高效性，更能适合学生的发展和需求，更能体现学生的价值取向，给学生提供了更大的自由度。

4.体育协会占有非常重要的位置。

体育协会是北大体育课程开放特征的重要体现，它完全根据学生自己的情况自觉参加，没有任何强制性。它不仅满足学生对运动的需要，更给学生提供了广阔的天地和自由发展的空间，对学生终身体育有着关键的作用。

(二)清华大学体育课改的创新

清华大学的体育课以必修的形式贯穿本科教育全过程并逐步完善，形成了具有特色的“三自主分层教学”的体育课程模式构建。新课程模式构建的理念应从以下方面得到体现。

1.处理好继承和发展的关系。

清华大学体育课程改革的基点是在坚持继承优良传统的基础上，勇于创新、力求发展。一方面坚持取消陈旧过时、脱离实际(学生不喜欢、不认同、健身效益差和有悖于终身体育观)的课程和内容。设置那些内容新颖、符合实际、学生欢迎、又利于终身体育观确立的课程，同时能够展现清华大学师资优势、场地器材优势、教育理念的优势和体育传统的优势。另一方面，要吸取传统教学中的成功部分，特别是要弘扬教师的敬业精神、责任心和耐心细致、循循善诱的为师之道。

2.处理好学生基础发展与个性发展的关系。

我国高等教育尚处在发展不平衡的状态，即使是清华大学，学生入学时的体育水平也相差很大，一部分同学的体育基础打得并不扎实，更需要对这部分同学加强体育的基础性发展。为此，清华大学在大学一年级时，开设了A、B、C三种类型的基础课。在实现个性化需求方面，清华大学在体育课程中广泛地开设了40多个项目，活动内容也出现多样化、分层化。从体育模式构建来看，仍需要把基础发展和个性发展两者密切地结合起来。

3.处理好竞技和亚竞技的关系。

亚竞技是清华大学在体育课程改革过程中提出的新理念，它在开展竞技运动项目的体育课程中，降低竞技技术的难度，降低运动负荷的难度，并进一步使学生体验运动的乐趣，愉悦身心，促进身体锻炼意识的形成，达到健身的目的。在体育课程中，包括“正规竞技”和“亚竞技”两大系列，让学生根据需要进行自主选择。

4.处理好运动实践与保健体育理论之间的关系。

清华大学的保健理论课分为两个阶段：一二年级共开设16课时，列入必修的范围；三四年级开设单列的保健选修，供学生选择。但是在处理好运动实践和保健理论教学两者关系的前提下，大学体育课程仍然是以身体练习作为主要特征，并以身体练习为主要手段来实现课程的预定目标。

三、当前我国高校体育课程改革中存在的主要问题

(一)体育教学目标不清，教学效果不尽如人意

增强学生体质，一直作为学校体育的首要目标，但这一目标一直未能有效地指导其他体育教学目标的设立；实现这一目标所要采取的措施和手段也不具体，很多时候体育教学只是让学生活动活动而已，过分强调体育课内教学的作用。但实践证明，只通过每周一次课的体育教学来增强体质是不现实的，提高运动技术已成为体育教学的主要目标，但目标的达成度并不清晰。

(二)教学内容安排的无序性，影响课程的整体优化

对大学体育课程总体来讲，缺乏递进性和发展性，但对于大学体育课程中的某一单项来讲，却具有很强的阶梯性。目前，多数学校还没有脱离传统的教学模式，甚至有的学校还按行政班方式授课，即使少数学校已采用了体育俱乐部形式授课，但在教学管理和评价体系中，未能将教学内容的安排有序化、阶梯化，来引导鼓励学生在自己特长项目中得到递进和发展，使学生大学期间在1―2个运动项目中较系统地学习。最后两年下来，学的还是体育的初级技术，既满足不了学生对丰富运动文化的追求，也降低了大学体育课程的地位，影响了学生个性的需要和技术的发展，影响了课程的整体优化。

(三)“课内外一体化”的管理体制过于形式化，影响了锻炼的效果

近年来，一些高校在探索和研究“课内外一体化”这一课题，取得了一定的成绩，但大多数研究还只是停留在理论上，还没有得到实践的检验。据调查访问得知，有些学校已进行了一些实 验和尝试，但管理体制过于形式化，片面追求在教师辅导下的课外锻炼，还没有找到行之有效的学生自主锻炼的实施办法；场地条件制约了课外活动的开展，还没有找到充分利用现有条件的管理办法；课外体育活动的开展，还只是限于几个项目和部分学生，还没有真正形成“课内外一体化”，还没有建立统一的、规范的管理体系和激励机制，影响了课外体育锻炼的效果。

四、大学体育课程改革的发展策略

(一)尽快克服制约学校体育发展的因素

长期以来，思想观念、师资、体育经费、场地、器材、教学质量不高等等因素制约了我国学校体育的发展，这些问题如果不能尽快得到解决，那么，谈体育课程改革是件很不现实的事情。因此，各级学校和广大体育教师应努力尽快克服制约学校体育改革发展的不利因素，创造积极因素，促进我国学校体育跟上国内外教育改革的步伐，使改革不断走向深入。

(二)牢固树立“健康第一，以人为本”的改革指导思想

从国家到地方、从教育到体育，对学生健康的高度关注，使我们应该充分认识到我国学校体育课程改革必须牢固树立“健康第一，以人为本”的指导思想。

(三)优化课堂教学，深化课程改革

课程改革，课堂是主阵地。狠抓教学各个环节的优化，不断改革课堂教学，注重对学生能力的培养，要求教师“更新教育观念，优化教学过程，提高教学效益”。充分发挥学校和教师的主体作用，重视现代教育技术的应用和课程的整合，构建具有地区、学校和教师特色的多元化的体育课程模式，找到体育课程发展的不同定位，顺应我国国情和学校与师生发展的需要。

(四)整体设计体育课程的目标与内容体系

只有从整体上设计体育课程目标与内容体系，处理好大、中、小学体育课程的衔接问题，避免大、中、小学教学内容重复，才能符合各个学龄段学生的生理、心理发展的客观规律，有效提高教学的效率，实现体育课程教育的整体连贯。

(五)开发体育校本文化特色

校本课程的开发是课程改革的重点和难点之一。随着体育课程改革的深入与国家对课程管理权力的下放，一些条件具备的学校纷纷着手编写符合本校特点的教材。体育课程教材的编写与选择应用，是搞好课程建设的重要部分。教材内容应具有基础性、健身性、人文性、科学性、实用性、时代性。

(六)转变教师职能，提高教师素质

体育教师要从单一的课程实施者逐渐转变为课程的开发者、实施者和评价者，教学的中心将由教师转向学生，教师应采用研究性学习、探究式教学等新型教学法教育学生，努力培养学生的创造力。教师要创设一种轻松、融洽、信任的氛围，加强与学生的交流、互动与帮助，成为教学研究型的育人家，教育、引导、帮助学生有效达成体育课程目标。

(七)体育课程资源的共享

各级学校要创造条件，努力开发利用校内、校外和信息化三类资源，充分挖掘并有效利用校内现有的体育课程资源，同时加大校际之间、学校和社区之间的合作，积极利用现代信息技术资源，使体育课程形式更加多样，努力实现体育课程资源的共享。

(八)制定评价主体多元、评价方法多样的科学评价体系