心理学对教育的意义范文

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篇1

“所有能使孩子得到美的享受美的快乐和美的满足的东西，都具有一种奇特的教育力量。” 前苏联教育家苏霍姆林斯基这句话深刻的诠释了教育的作用与意义。如何借助各种手段完善呵护中学生敏感而脆弱的心里，是时代为我们每个教育者提出的问题。鉴于此，本文以“浅谈心理学对于初高中教育教学的指导意义”为研究课题，结合当前教育现状，在参考相关文献的基础上对理学对于初高中教育教学的指导意义做到客观公正的分析。

一、心理学概括

（一）、心理学概括

心理学，顾名恩义，它是研究人的心理现象及其规律的科学。心理学是一门既古老又年轻的基础科学。由于它的研究领域、应用范围非常广泛，因此心理学的分支学科也非常多，和教育工作联系密切的就有普通心理学、儿童心理学，教育心理学等。

（二）、中学生心理状况

中学生，犹如含苞待放的花朵，承载着建设祖国，回报社会的重任，也是我们延续五千年文明辉煌史的希望。因此加大教育资源的投入，通过一切可利用的手段塑造学生高尚的人格、优雅的情操，都是至关重要地。目前，中学生年龄段普遍在12岁——14岁之间，这个年龄段的嘘声处于半幼稚、半成熟的度过时期，独立性与依赖性，自觉性与幼稚型交织在一起。而高中生年龄段一般在14岁——18岁之间，这个时期的学生思维活跃，已经有了自己的价值观，但是相对比较敏感，处于理想的自我与现实的自我相互冲突的阶段，如果不能进行正确的心里引导，会易形成孤独、自卑等心里障碍。

二、心理学对于初高中教育教学的指导意义

（一）、帮助教师选择适合学生年龄和认知的课堂活动

孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。作为教师，通过心理学可以更好的根据学生的年龄和认知程度开展或者改善课堂活动。因为每个年龄段的学生不一样，对事物的兴趣与理解有着大相径庭的区别。因此教师应该合理根据年龄，根据个体实际情况，选择学生喜欢的课堂活动，从而提高教育的质量。

随着意志力的发展，中学生控制自己注意的能力显著增强，注意的稳定性得到了迅速提高。“研究表明，7—10岁儿童每次注意稳定约20分钟；10—12岁是25分钟，而12岁以后则是30分钟左右。”因此，在课堂上，可以将重点内容放在这些时间段里面进行传授，而其余时间可组织学生进行讨论、互动等，既避开了学生注意力不集中的时间段，又活跃了课堂气氛，拉近了教师与学生之间的距离。

（二）、帮助教师重组教材

教师在教学中会发现，同一年级学生之间的水平存在着较大的差异。对此，教师应根据学生的现有水平的差异及时调整教学内容，寻求适宜于任教班学生真实水平的有效的教学方法，促使学生更好地发展综合能力。其实广东省乃至全国各地，学生学习水平都参差不齐。导致材学不但给老师有效教学提出了难题，还给学生造成了学习甚至是心理上的障碍，如何对教材进行合理的删减，使之达到更符合学生心理认知过程从而更有效的吸收知识，是除了新课程理念的指导外，毫无疑问需要教育心理学的辅助的。

例如在教授12 个表示月份的单词时。这些单词不仅发音长而且难于拼写，要求学生在一个教学单元完全记住或背出这些月份更是难上加难。针对这一现状，教师从上学期布置家庭作业时，就要求学生在作业本上用英语写下日期、星期和天气，并在每次布置作业时都会有意识地问学生：What's the date today？ What day is it today？What's the weather like today？ 由此让学生在潜移默化中学习、记忆并掌握有关日期、星期和天气的词汇。教师还可结合人的学习记忆曲线走势，科学合理的制定合理的学习时间表和复习时间计划表，指导和帮助学生养成良好的学习习惯。

（三）、帮助教师科学对待学生的心理和学习障碍

兵法有云：知己知己，百战不殆。对于学生不懂的地方，要耐心讲解、细致辅导，降低学生在知识吸纳过程中产生的焦虑与担忧情绪。教师只有了解孩子的心理，才能有针对性改进课堂教育，提高学生学习的成就感和幸福感。曾经就读于本校的一个学生，性格比较孤僻，平时不喜欢与同学交流。遇到问题也不愿与同学进行交流，甚至不愿意求助老师。通过我私下了解与耐心沟通，发现这个学生性格孤僻的原因很大部分原因是对自己不够自信。而我又了解到这个学生喜欢足球，而且足球踢得很好，因此我推荐他做了班级的足球队长。通过组织球赛，让这个本来性格孤僻的孩子找到了信心，也通过比赛慢慢和曾经生疏的同学建立了友谊。

篇2

教师是学校教育的关键所在,教师的心理健康状况直接或间接地影响着学生及其他教师的心理与行为,对于教师个人工作的成败也有极其重大的作用。心理学是研究人的心理和行为的科学。人的心理是一个开放的系统,并且具有自控性特征。绝大多数个体,其心理处于不断变化中,通过自我认知、自我体验和自我控制,能够不断完善个体的思想和行为。教师作为教育系统中知识经验的所有者和传授者,其职能在于把人类社会积累的经验知识传授给学生,从而使他们获得一定的知识、技能和行为规范,并形成一定的心理结构。教师学习相应的心理学知识,对教育教学具有重要意义。

一、学习心理学,有利于准确掌握教育对象的认知规律和心理特点,有效联接教育过程的起点和终点,达成教学目标

学习心理学,了解学生的心理,是完成教学目标的前提条件。古代把教师的职能归结为六字“传道、授业、解惑”,使学生学到知识,明白做人的道理,理解不明白的地方,各个环节都不能缺少对学生心理的把握,针对性格不同的学生,实施因材施教,有的放矢,教育效果必然倍增。可以说,了解学生心理是教师传授科学知识的必备条件。很难想象教师与学生在没有良好沟通的情况下,能取得良好的教学效果。斯德蒙?莫里斯在1977年《管理学》一书中指出:“非言语活动是先天的,许多信息可以从这些活动中获悉。作为教师,课堂中的非言语暗示是孩子们重要的思维来源。”此处的非言语暗示,就是在对学生心理进行充分了解的基础上做出的。

同时,教师的主导作用与学生的主体作用并不矛盾,而是相铺相成的。教师了解学生心理,从而在学识上、思想上、行动上对学生进行引导,使其不断修正和完善。良好的沟通又是学生准确揣度教师心理的一个前提。学生是学习过程的主体,深受外界环境的影响,特别是现在的中学生,他们处于充满复杂矛盾的人生过渡期,自信心增强,独立意识和自我意识不断显现,外界对其的良性作用无疑会促进学生健康成长,适应社会发展的需要。教师是学生经常的接触者和导师,他们往往更充分地把握学生心理,并对其进行有效的引导。息息相通的师生关系,能够使教师和学生的目标趋近于一致,不致出现南辕北辙的对抗状态。据此可以发掘学生创新学习的生长点,提高教学的有效性,联结教育过程的起点和终点。可以说,学生在心里对某事物的认同,比数别人十遍单调的说教还有效,学生能充分发挥其主观能动性,自然提高了教学的效度和教育的力度。

二、学习心理学,能优化教师个体心理结构,增强师生互动的实效性

不同的教师在心理上有较大的差异并呈现不同的特点。他们在教学实践中表现为不同的教育行为和教育理念。教育心理学中的一些带有普遍性的规律,不仅可以帮助教师总结自己的工作经验,自觉地驾驭和控制学校教育系统中的各种因素,从而克服盲目性,增强科学性,而且可以引导教师进行心理品质的自我训练,提高自控能力和抗挫能力,增强心理的兼容功能,强化责任心和职业道德感,凸显人格魅力,从而实现有效的师生互动。马斯洛的层次需求理论指出:当低级的需要因有报偿而得到满足时,新颖的高级需要就有涌现的趋向。教师在教育实践中应学会合理确定自己的行为预期,同时不断优化个体心理结构,以乐观、豁达的心态看待教育实施――反馈过程,特别是那些细微的回应信息,组建心理自励机制。这样在不断的自我实现中创造出有序的后续行为,教师心理的偏差或失衡也能得到缓解和矫治。师生之间会形成和谐、融洽的关系,教学教育体系将会呈现出良性运转的态势。

因此,教师应加强心理学知识的学习,优化个体心理结构,使自己的行为符合归属与爱的需要,建立起亲密的师生关系,树立起尊师爱生的良好风尚,并且教师之间及其与领导之间形成合作、协调的关系,以自身的人格力量来影响学生,真正实现言传身教。教师在这种不断完善过程中,提高自己各方面修养,并且用更高的标准来要求自己,对学生的积极影响相应也会达到一个更高的层次。

三、学习心理学,有利于调适群体心态,辨证对待社会的多极影响

篇3

引言

“所有能使孩子得到美的享受美的快乐和美的满足的东西，都具有一种奇特的教育力量。” 前苏联教育家苏霍姆林斯基这句话深刻的诠释了教育的作用与意义。如何借助各种手段完善呵护初高中学生敏感而脆弱的心里，是时代为我们每个教育者提出的问题。鉴于此，本文以“浅谈心理学对于初高中教育教学的指导意义”为研究课题，结合当前教育现状，在参考相关文献的基础上对理学对于初高中教育教学的指导意义做到客观公正的分析。

一、 心理学概括

（一）、心理学概括

心理学，顾名恩义，它是研究人的心理现象及其规律的科学。心理学是一门既古老又年轻的基础科学。由于它的研究领域、应用范围非常广泛，因此心理学的分支学科也非常多，和教育工作联系密切的就有普通心理学、儿童心理学，教育心理学等。

（二）、初高中学生心理状况

初、高中学生，犹如含苞待放的花朵，承载着建设祖国，回报社会的重任，也是我们延续五千年文明辉煌史的希望。因此加大教育资源的投入，通过一切可利用的手段塑造学生高尚的人格、优雅的情操，都是至关重要地。目前，中学生年龄段普遍在12岁——14岁之间，这个年龄段的嘘声处于半幼稚、半成熟的度过时期，独立性与依赖性，自觉性与幼稚型交织在一起。而高中生年龄段一般在14岁——18岁之间，这个时期的学生思维活跃，已经有了自己的价值观，但是相对比较敏感，处于理想的自我与现实的自我相互冲突的阶段，如果不能进行正确的心里引导，会易形成孤独、自卑等心里障碍。

二、心理学对于初高中教育教学的指导意义

（一）、帮助教师选择适合学生年龄和认知的课堂活动

孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。作为教师，通过心理学可以更好的根据学生的年龄和认知程度开展或者改善课堂活动。因为每个年龄段的学生不一样，对事物的兴趣与理解有着大相径庭的区别。因此教师应该合理根据年龄，根据个体实际情况，选择学生喜欢的课堂活动，从而提高教育的质量。

随着意志力的发展，中学生控制自己注意的能力显著增强，注意的稳定性得到了迅速提高。“研究表明，7—10岁儿童每次注意稳定约20分钟；10—12岁是25分钟，而12岁以后则是30分钟左右。”因此，在课堂上，可以将重点内容放在这些时间段里面进行传授，而其余时间可组织学生进行讨论、互动等，既避开了学生注意力不集中的时间段，又活跃了课堂气氛，拉近了教师与学生之间的距离。

（二）、帮助教师重组教材

教师在教学中会发现，同一年级学生之间的水平存在着较大的差异。对此，教师应根据学生的现有水平的差异及时调整教学内容，寻求适宜于任教班学生真实水平的有效的教学方法，促使学生更好地发展综合能力。其实广东省乃至全国各地，学生学习水平都参差不齐。导致材学不但给老师有效教学提出了难题，还给学生造成了学习甚至是心理上的障碍，如何对教材进行合理的删减，使之达到更符合学生心理认知过程从而更有效的吸收知识，是除了新课程理念的指导外，毫无疑问需要教育心理学的辅助的。

例如在教授12 个表示月份的单词时。这些单词不仅发音长而且难于拼写，要求学生在一个教学单元完全记住或背出这些月份更是难上加难。针对这一现状，教师从上学期布置家庭作业时，就要求学生在作业本上用英语写下日期、星期和天气，并在每次布置作业时都会有意识地问学生：what's the date today？ what day is it today？ what's the weather like today？ 由此让学生在潜移默化中学习、记忆并掌握有关日期、星期和天气的词汇。教师还可结合人的学习记忆曲线走势，科学合理的制定合理的学习时间表和复习时间计划表，指导和帮助学生养成良好的学习习惯。

（三）、帮助教师科学对待学生的心理和学习障碍

兵法有云：知己知己，百战不殆。对于学生不懂的地方，要耐心讲解、细致辅导，降低学生在知识吸纳过程中产生的焦虑与担忧情绪。教师只有了解孩子的心理，才能有针对性改进课堂教育，提高学生学习的成就感和幸福感。曾经就读于本校的一个学生，性格比较孤僻，平时不喜欢与同学交流。遇到问题也不愿与同学进行交流，甚至不愿意求助老师。通过我私下了解与耐心沟通，发现这个学生性格孤僻的原因很大部分原因是对自己不够自信。而我又了解到这个学生喜欢足球，而且足球踢得很好，因此我推荐他做了班级的足球队长。通过组织球赛，让这个本来性格孤僻的孩子找到了信心，也通过比赛慢慢和曾经生疏的同学建立了友谊。

总之，科学的对待学生的学习障碍，我们需要真正确立学生的主体地位，学生主体作用的发挥，个性的发展才有实现的希望。

结语

综上所述，心理学与初、高中学生的教育密不可分。它有利于帮助学生健康成长，加速学生心理成熟，使其早日成为德、智、体、美、劳全面发展的复合型人才。人民教师应充分的理解尊重学生，了解学生，让心理学伴随着我们教师与我们的学生，一起快乐幸福地成长！

参考文献

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心理学是研究人们心理特点和活动过程的客观规律的科学。作为心理学的分支,教育心理学研究学校教育情境中学生的学与教师的教的基本心理规律。本文拟探讨教育心理学理论对中职英语教学的启示和作用。

一、教育心理学的发展

中国是一个文明古国，在古代的教育实践中，就萌发了教育心理思想。早在春秋战国时期，在孔丘、孟轲、荀况、墨翟等思想家的著作中，已有不少教育心理思想。例如：关于学习者的动机有“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”的论述。关于学习过程有“君子之学也，入乎耳，箸乎心，布乎四体，形乎动静，端而言，蠕而动，一可以为法则”“学至于行之而止矣”及“善问者如攻坚木，先其易者而后其节目，及其久也，相说以解”“不愤不启，不悱不发”“循循善诱”等论述。关于因材施教则有：“求也退，故进之；由也兼人，故退之”的论述。中国古代思想家的这些教育心理思想，到了汉、唐、宋、元、明、清各朝代虽不断有所充实和发展，但仍没有形成严密的知识系统，没有成为一门独立的学科。教育心理学在中国作为一门独立的学科是在清朝末年随着师范教育的兴起而出现的。在学科心理学方面的研究工作，20世纪20年代也开展起来。20世纪70年代是中国心理学与教育心理学重新得到恢复，并不断发展的时期。在短短30年间，该理论对我国教育心理学界和学校教育实践产生了广泛的影响。

二、教育心理学对语言教学的影响

就学习理论而言，教育心理学可概括为行为主义、认知论和人本主义三大学派。

行为主义学习理论的基本观点是学习是以刺激――反应为原理而形成的机械性语言操练,是语言知识的灌输，目的是使学习者形成一种语言习惯。外语学习说到底就是为学习者提供语料输入，然后使他们能运用所掌握的语料进行语言输出的过程。Krashen提出，促进语言习得的前提是教师应把主要精力放在为学生提供最佳的语言输入上。他还列举了最佳语言输入的四个必备条件。简言之，输入内容应是可理解的，大量的、有趣而密切相关的以及不应过分强调语法。

认知学派的基本理论是教学就是引导学生进行有意义的学习，引导学生以原有的经验、心理结构和信念为主来建构知识。其图式理论构成了现代认知学派的核心。在语言学习中，图式理论的意义在于：通过激发学习者的图式有助于帮助他们对输入的信息进行预测和分析，促进学生积极主动地思维，进而加强他们对学习内容的理解。另外，教师让学生尽可能多地接触世界各国的政治、经济、外交、宗教、历史、地理、国际关系、社会风俗和风土人情等知识，以此拓宽视野，调整知识结构，扩大知识容量。

建构主义理论是认知学习理论的一个重要分支。建构主义认为，在教育的各环节（学生、教师、任务和环境）中，学生是建构知识的主体，而非外部刺激的被动接受者和知识的灌输对象。（张殿玉，2005）交互是建构意义的一个重要手段，课堂里最有价值的活动是学生们组成小组和集体相互交流，共同建构知识。

以美国心理学家马斯洛、罗杰斯等为代表的人本主义心理学兴起于20世纪50 年代。这一学派主要研究和关心的是人的本性，人的内在情感，智能、潜能、目的、爱好、兴趣和价值等人类经验的一切方面。根据马斯洛的需求动机理论，每个人都有安全的需求、被认可的需求，归属感的需求和自我实现的需求。自我实现作为人类需求的最高境界，对动机的激发起着极其重要的作用，学习者内在的成就感比外部的奖励能更强烈地激发其学习动机。心理学理论认为，兴趣是人们对事物产生向往的体现，是促使人们探究事物的内在动力。在学习中，兴趣既是求知心理向往的“导火线”，又是学习行为动力的“助推器”。在语言教学中，教师应善于从学习目标、教材及教法三个层面探索如何构建一种保持学生学习兴趣的长效机制，使他们在不断接触新知识的过程中真正感到上课的必要性，乐趣和益处，慢慢从学之者变成好之者，从好之者变成乐之者。

三、中职生英语学习现状

英语教学是师生合作的活动。学生是主体,教师为主导。作为担当主导作用的教师对教育心理学进行研究，了解学生英语学习的规律和语言技能发展的过程、影响学习者的心理因素、学习者心理的个体差异等特点,无疑会有助于教师在教学中更好地发挥主导作用,提高学习者的学习效果。在英语教学中，我们发现不少中职学生对英语厌学怕学，就是因为他们没有正确的学习英语的动机与目标，缺乏学习英语的兴趣。他们学习英语只是为应付考试、向父母交差。他们的学习动机并非是自身能力的提高，而只是想通过会考或拿到级别证书。而对于语言学习者来说，拿到级别证书是不能说明任何问题的。大多数学习困难的学生就是由于学习动机单一、停留在级别考试上，而一味枯燥地背单词做习题，使其丧失了对英语学习的兴趣。由于学生对英语学科知识的意义和价值认识不正确，因此他们很难专心致志地去学习，其结果是导致学生厌学、甚至弃学的现象比较严重。

四、教育心理学对中职英语教学的作用

1．激发学生的学习动力和兴趣

心理学理论指出，学习动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力，真正具有持久活力的学习动力是来自学生自身的兴趣和由此产生的求知欲。在中职英语教学中，老师要让学生明白：随着当今世界全球化的发展趋势，英语是获取世界各方面信息、进行国际交往的重要工具。中国欲与世界同步，就需要具有专业技术特长并有一定英语应用能力的人才。因此，英语老师应帮助学生正确认识学习英语的社会意义和内在个人价值，端正他们的学习态度，提高他们的学习自觉性和主动性，引导他们积极参与到学习中来。同时，英语教师要注意使自己的课堂教学生动有趣，提高他们的学习积极性，激发他们的学习兴趣和求知欲望。

此外，培养学生的学习兴趣光靠书本是不够的。如今的大众文化与我们的生活、工作和学习关系最密切。把大众文化应用于英语教学可以使学习气氛更和谐自然，学生学习动机加强，语言环境更真实，更易实现学习的成就感。它的主要表现形式有―――广播、电视、电影、音乐、体育、娱乐、报纸杂志、时尚、广告、电子游戏和网络等。学生课通过多种途径来熟悉和了解与书本知识相关的课外内容，在满足兴趣的同时也激发了学习的动机。

2．了解学生，注重因材施教

学生的英语学得好不好，除了学生本身的智力因素外，还与学生的个性差异有关。教育心理学认为，由于个体成长和受教育环境的差异，不同的个人具有不同的心理特点，形成个性差异。一般来说，性格开朗、自信心强、认真负责的学生英语成绩好于那些性格内向、缺乏自信心学生的成绩。外向型性格的学生善谈、反应迅速，有利于获得更多的输入和实践机会。良好的性格有助于英语学习，而英语学习的成功会增强学生的信心，促进良好性格的形成，二者是互相影响的、互相作用的。消极、悲观、恐惧、自卑等不良性格会给英语学习带来消极的作用。

在中职英语教学中，教师根据学生的个性差异，针对不同的学习任务，在不同的场合引导学生发挥其个性中积极的一面，以适应各种不同的学习环境和任务。如进行情景表演时，教师把性格外向的学生和性格内向的同学搭配在一组，让外向型的学生带头，领着其他同学一起完成学习任务。在做题时，可以多让性格内向的学生去完成。把握学生的个性差异，采用不同的教学方法，充分发挥学生的主体作用，教学效果就会事半功倍。

3.提高教师素质，营造和谐情感氛围

美国人本主义心理学家罗杰斯认为新型的师生关系必须具备3个要素：真诚、奖赏和移情性理解。教师在课堂上所做的一切，乃至一言一语，一举手一投足都在客观上起到心理引导的作用。为了营造课堂教学中的积极“心理场”，首先需要教师不断加强自身修养，并不断提高和完善知识结构。其次，在教学的过程中，教师要善于运用感染力的语言和丰富的表情（面部表情和体态表情）引导学生进入快乐学习的状态。此外，激情也是一个优秀外语教师必须具备的素质。

要创设轻松、和谐的课堂气氛,中职英语的教学方法多采用“启发式”，教师引入激励机制，要让每一个学生有足够的时间参加言语实践，促使学生能够把英语学活、用活。另外，要允许每一个学生能有较多的机会独立地、富有想象力地、创造性地发表自己的看法，提出问题，解决问题。学生在可以发挥想象力、创造力的活动中容易感到自身的价值。

4.指导学生掌握学习方法，培养自主学习能力

社会不断进步，知识不断更新，这要求人们不断去学习和提高。学会学习成为参与社会竞争的重要条件。学习能力的获得是在老师的引导、点拨及学生自主学习的摸索中取得的。主要内容有：（1）指导学生制订学习计划，明确学习目的，树立终身学习的目标。（2）指导学生课前预习，养成自学习惯。（3）教授记忆方法，预防忘记。（4）介绍阅读技巧，提高学生阅读理解能力。（5）指导学生就所学知识进行比较、分析、综合、归纳、创新等思维活动。美国的一位教学家在论述外语教学时这样写道: “Tell me and I’ll forget；Teach me and I’ll remember ; Involve me and I’ll learn. ”教师应完全摒弃“喂食”的做法，鼓励学生根据外语习得的特点和要求有效地去选择所学的内容,主动安排规划自己的学习进程，对所学内容展开独立思考,进行多向思维，学会分析、归纳和整理所学的知识，创造性地运用所学知识去解决新的问题，这样，学生的主体作用将得到最大限度的发挥，自主学习意识及能力也将得到很好的发展，其英语学习效率必将得以提高。

总之，针对中职学生的实际情况，作为英语老师应在教学中多运用教育心理学原理，根据学生的心理状态和个性，把握教学的全过程，以提高教学效果。同时，还要帮助学生树立正确的学习目标，调动他们的积极心理因素，克服消极因素，激发他们的学习欲望，以达到为国家培养有用之才的目的。

参考文献：

［1］Krashen,S. Second Language Acqui-

sition and Second Language Learning［M］. Ox-

ford: Pergamon Press，1982.

［2］陈吉棠.学习者的心理因素与英语听力教学［J］.外语电化教学.2005.6.

［3］陈林.教育心理学在中职英语教学中的运用［J］.消费导刊・教育时空.2009.5.

［4］蒋柏明.浅谈教育心理学在高职英语教学中的运用［J］.九江专业技术学院学报.2007.2

［5］沐卫萍，李俊峰.关于高职院英语教学中教育心理学理论的应用研究［J］.江苏外语教学研究.2006.1.

［6］潘菽.教育心理学［M］.北京：人民教育出版社，1980.

［7］项茂英.大学英语教学中的师生关系［J］.外语界.2004.4.

［8］谢春晖.大学英语教学中的大众文化辅助［J］.外语电化教学.2004.2.

篇5

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】B【文章编号】2095-3089(2012)03-0080-02

课程改革提出：“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。“健康第一”主要是指增强学生体质健全的意识，培养学生的个性健康，提高学生的整体素质。英国著名的教育家洛克有句至理名言：“健康的心理寓于健全的身体”。随着体育课程的改革，心理健康教育不再属于单纯的德育工作范围了，提高学生的心理健康水平已成为了体育与健康课程的一项重要指标。

调查表明，在我国中学生中间，约1/5左右的青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理问题严重地影响着儿童的健康发展，而且也给教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校各项教学任务的完成与教育目标的实现。因此，开展针对他们的心理健康教育尤为重要。我认为利用体育活动对学生心理的特殊作用，将心理健康教育渗透到整个体育教学过程中去，能更好的达到培养学生养成良好的学习和生活习惯，提高学生心理品质、健全个性品格和自我控制能力的健康目标。下面是本人把心理健康教育渗透到体育教学中去的一些探索与实践。

学校体育过程是指，以增进学生身心健康为目的，向学生传授并努力使学生掌握健身知识、技能，并在此基础上培养学生体育意识和体育能力的教、学、练的过程。 学生心理健康目标是体育与健康课程五个学习领域的目标之一，学校体育课程中蕴涵着许多心理健康教育的内容，两者间的关系非常密切。可见，体育教学对提高学生心理健康水平具有极重要的作用，体现了体育课程的价值。由于体育教学以体育活动为主，相比学校的其它学科的教学，有它的独特性，对学生心理健康也有着特殊的作用。 我在体育课教学中渗透心理健康教育做了一些新的尝试，通过细心的观察和分析，发现体育活动给学生的心理带来的特殊作用主要体现在如下几个方面：

一、培养勇敢顽强的意志品质

陶行知先生曾明确指出：学生的学习光靠智力不行，光有学习的感情也不够，还得有坚持到底的意志，才能克服大的困难，使学习取得成功。在体育教学活动中一般伴有艰苦、疲劳、激烈、对抗、竞争等特点，因此通过体育活动有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的意志能力，有助于学生良好品质的养成。

二、提供发泄的机会，缓解不良情绪

心理学研究表明：轻松愉快、乐观的良好心境，不仅能使人产生超强的记忆力，活跃创造性思维，而且可以克服自身和外部环境的不良影响，充分发挥心理潜能；而焦虑不安、缩手缩脚、萎靡不振等不良心境，会影响和降低学生的活动水平，同时也影响学生的心理健康发展，因此，创造和谐环境，消除不良心境，是进行创造性学习，提高教学效果的一个窍门。在体育教学中，师生间的心境应是快乐和和谐的。只有创造和谐环境，才能，促进学生心理健康发展。教师要身体力行，用良好的心境感染学生，提高学习兴趣，使学生振奋精神，战胜不良环境影响，乐于完成困难的学习任务。通过体育教学中的体育活动可以为郁积的各种消极情绪提供一个发泄口，一个开心的集体游戏，孩子会一下子活跃起来了，满脸的兴奋和笑容。这就是体育活动带来的效果，是简单的说教所无法做到的。

三、促进人际关系的和谐发展

人际关系对学生心理健康发展有着很明显的促进或制约作用。体育教育的群体性很强，体育教育为学生建立了良好的人际环境，同时能培养学生主动建立良好的人际关系。人际关系好的同学，总是心情愉快，精神饱满，对什么事情都充满兴趣，这些学生生活的很愉快，很舒畅，促进学习进步；人际关系不好的学生常常无精打采，抑郁寡欢，缺乏生活的乐趣，制约学习进步。由于学生受家庭条件、生活环境的影响，形成许多不良健康心理，如：孤僻、娇气、自私，承受能力差缺点，由于这些原因在班级经常与其他同学发生冲突。这些状况必须改善，不然会严重影响学生心理健康。

体育活动可以改善这一现象的，体育活动在增进人们相互交往，克服孤独感，培养心理适应能力有重要作用。因为，体育活动总是在一定社会环境和群体关系中进行的，它总是与人群发生着交往和联系，人们在运动时能扩大社会交往，协调人际关系，克服孤僻，忘却烦恼和痛苦，提高社会适应能力。在体育教学中，通过体育活动可以使人与人相互产生亲近感，不必用语言，一个手势、一套活动，就能沟通信息和交流心声，自觉不自觉地相互产生一种情感。在体育教育中，让学生参加集体项目，它的本身就给参与者提出了必须相互交流，增进彼此情感的要求。了解同学，相互信任，相互鼓励，这往往是比赛获胜的基础。所有这些都能改善学生不良健康心理，都能使他们认识到自己的价值，进一步改善人际关系，同时心理健康也得以改善。

四、正确认识自我，培养自信、自强的人生观

著名教育家苏霍姆林斯基把调动学生学习积极性看作是启动学生学习兴趣的“钥匙”。他要求教师在每个学生身上发现他最强的一面，找出他作为个人发展根源的“闪光点”。我们体育教师要善于发现各个学生的长处和闪光点，因势利导，调动学生的学习兴趣。比如有的学生跑的速度素质比较好。而有的学生弹跳比较好，有的学生技巧动作学的比较快等。作为教师在教学中就可以充分利用每个学生的特长，发挥每个学生的优势进行教学。让学生在体育活动中不断得到某些成功的体验，是运用现代心理学研究成果激发学生动机的重要手段之一。根据自我效能理论的观点，以前成功的活动可以使个人对今后成功的期望提高，自我效能的增强，内部动机加强；所以体育教师应当根据学生的实际能力，有针对性地对他们提出力所能及的要求和目标，为他们提供成功的机会。学生经常体验到成功和自己能力的提高，就会既增强了学习的自信心，又激发和维持了坚持参加体育活动的内部动机。在体育课中体育教师要让学生有快乐的体验，不要刻意追求成绩，给学生压力，使之紧张，让学生在轻松愉快的气氛中练习，并享受体育活动给其身心带来的快乐，从而调动他们的积极性，树立成功的信念。通过这样的体育活动让更多的学生获得成功的体验正确认识自己的价值，培养自信、自强的人生观。

五、协调行为，培养调控自我的能力

心理健康的人行为协调，反应适度。体育活动大多是在规划的要求下进行的，每一位成员都会受到规划或规则的约束，个人的行为要符合规则要求。本人常采用小组激励的措施，能让学生更自觉的约束自己不良的行为和习惯。比如，当哪一位学生的行为不能遵守规定的要求时（包括组织纪律），他所在的小组将得不到加分，就有可能失去下一次选择游戏的机会，为了小组也同时为了自己，他必须约束自己的不良行为和习惯，按规定的要求去进行活动。因此，体育活动对培养学生良好的行为规范、培养学生调控自我起着非常积极的作用。

六、结束语

体育具有身心教育合一的特殊性，我们更应关注学生的学习动机、学习态度，要让他们时时感受成功体验。学生在学习中体验了从不会到会，从难到易，从失败到成功，从畏难到喜欢等等经历，最重要的是他们在不断体验进步和成功的过程中，增强了自尊心和自信心。在此基础上，教师要鼓励学生在学习中思考问题，在练习中想出方法，创造性地学习，有所学，有所悟，乐于学，学中乐，养成乐观开朗、积极向上的生活、学习态度。在实际教学中，学生学习动作，参与游戏，群体竞赛等时有困难出现，教师一要善于发现问题，鼓励学生积极自主学习，在克服困难中培养自信；其次，要千方百计营造学习氛围，让学生在学习中能有良好的情绪体验，并尝试学会调节自己的情绪，更好的去完成教学任务。

学生具有个体差异，各个水平阶段心理状态也各不相同。因此，教师在体育教学中，要根据不同的对象不同的情况，有的放矢地来渗透心理健康教育，全面培养学生的心理素质，督促学生在增强体质的同时提高心理健康水平，从而得到真正的健康。总之，在体育活动中渗透心理健康教育不仅符合体育与健康课程标准的要求，而且也是能促进学生全面发展的最好的途径。综上所述，学校心理健康教育不再属于单纯的德育工作范围，每一个教育工作者，尤其是体育教师更应利用体育活动对学生心理健康带来的独特作用，随时随地把心理健康教育渗透到整个体育教学过程中去，为学生身心健康发展创造条件。

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1．1加强自我心理卫生保健，以健康的人格影响学生：小学生对老师往往是由衷的崇拜，加上小学生在这一阶段极善于模仿，所以，老师的一举一动都会对学生起着潜移默化的作用。一个仪表端庄、举止从容、性情温和、情绪稳定的教师，往往博得学生的好感和尊重，对他们的教育也易被接受。反之，则会给孩子造成坏的影响甚至心灵的伤害。因此，教师要不断加强自我心理卫生保健，改善自我个性品质，学会控制自我不良情绪和习惯，每天都以一个温和安详的自我出现在学生面前，从而感染和教育学生。这是一种自然的、默契的心理沟通。

1．2让每个学生都感受到老师的爱：热爱学生是教师最基本的品质，教师要无条件地爱每一个孩子，把学生当作是自己的亲人、孩子。小学生年龄小，他们渴望关怀，渴望爱。波丁沙托说过：爱是生命的火花。但我认为教师的爱不仅是点燃学生生命的火花，更应是和风细雨，不断滋润学生的心灵。特别是对班里的“丑小鸭”，要多给予他们一个赞许的眼神，一个会心的微笑，一个亲切的拥抱，一句鼓励的话语。只有这样，才能缩短师生之间的距离，给学生以安全感和亲切感。他们才会真正把你当成知心朋友，和你说说悄悄话，达到心理沟通的目的。教师也就可以有的放失地对学生进行心理健康教育。

1．3教师要满足学生合理的需求：小学生对外界充满了好奇，他们渴望认识自然和社会，对什么都跃跃欲试，这样，就产生了种种需求。心理学家曾经指出：“当孩子的需要得不到满足时，遭受来自内在的压力增加，心理就会受挫伤。”因此，教师在各项活动中要适时地满足学生的合理需求，使他们在活动中有成就感，自始至终有一种好心情。良好的情绪是消除心理不健康的灵丹妙药。如果活动是出于学生自己的愿望和兴趣，活动的形式、过程都符合他们身心发展的要求，在活动中他们就能积极，主动地参与，身心就能健康发展。相反，如果教师事事以自我为中心，凡事命令他们，久而久之，学生的个性就会泯灭，对自己失去信心，对老师就会产生一种依赖的心理。这样，就不利于学生的身心健康发展。

1．4正确对待学生的过失和错误：从心理定向看，人们总是喜欢选取以肯定形式发出的信息，而对否定有一种本能的反感，学生对于肯定性评价的心理反映应是愉快的，乐于接受的。人非圣贤，孰能无过，小学生更是如此。他们好冲动，自控能力差，常常会出现不遵守纪律等行为。这时，教师就不能简单处理，更不能体罚或变相体罚，而应以冷静温和的态度进行耐心地说服教育，用鼓励的口吻提醒学生应该如何做，对基础差的学生的点滴进步要及时表扬和肯定，发扬积极因素，克服消极因素，帮助学生改正错误，不断进步，防止学生自卑心理的产生，

2重视学生与学生之间心理沟通

日裔美籍华人教授威廉•大内提出的“Z”理论认为，现代社会对人类生活的最大伤害，莫过于破坏了人与人之间的亲密感情。而社会的亲密性一旦瓦解，人们就自然而然地丧失对本团体的责任感，产生一种失落、孤独情绪，最终导致人们成为一盘散沙。只有保证人与人之间正常的情感交流，才能形成团体凝聚力。在班级当中，学生间自由地互诉衷肠，彼此发生认同，就会产生亲密感。由此看来，重视学生与学生之间的心理沟通对促进学生心理健康发展起着不可忽视的作用。而教会学生交往则是实现心理沟通的有效途径。学生需要与成人交往，更需要与同伴交往。与同伴的交往，有益于形成和发展学生积极的自我概念，学会友好相处，为今后社会生活打下良好基础。在平时的生活中，教师要注重教给他们交往技能，提供心理沟通的机会，确保学生身心向着健康的方向发展。

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本文作者：袁广锋工作单位：福建师范大学

研究对象与方法

研究对象调查全国1000名中学体育老师，回收有效问卷639份，其人口学特征见表1。中学体育教师教学知识量表该量表为作者自编（2006），共有55个条目，分为5个维度：教学信念知识（7题）、教学反思知识（16题）、教学内容知识（17题）、教学策略知识（11题）、教学评价知识（4题）。采用5级评定。总量表CronbachAlph系数为0.9544，教学信念、教学反思、教学内容、教学策略、教学评价的CronbachAlph系数分别为0.7665、教师教学动机量表该量表（辛涛，1996）将教师的教学动机分为三个维度：内在动机定向、外在动机定向、外在内化动机定向。本量表有20个条目，采用4级评定。本量表中内在动机分量表CronbachAlph系数为0.7789，外在动机分量表CronbachAlph系数为0.7226，外在内化动机定向分量表CronbachAlph系数为0.6033，总量表CronbachAlph系数为0.8443[5]。教师教学效能感量表（简表型）教学效能感（辛涛，1996）共分两个维度：一般教学效能感和个人教学效能感。本量表共有10个条目，采用4级评定。一般教学效能感分量表的CronbachAlph系数为0.6768，个人教学效能感分量表的CronbachAlph系数为0.6588，总量表的CronbachAlph系数为0.6977[5]。教师工作满意度量表量表（吕国光，2001）由教学满意、环境满意、升迁满意、收入满意、管理满意5个维度构成，共有30个条目，采用6级评定。量表的信度和效度均在可接受的范围内[6]。教师自我学习准备度量表该量表（刘加霞，2003）由自主监控性、喜爱渴求性和创造探新性3个维度构成。此量表共有28个项目，采用5级评定。自主监控性分量表的CronbachAlph系数为0.8794，喜爱渴求性分量表的CronbachAlph系数为0.8896，创造性分量表的CronbachAlph系数为0.8564，总量表的CronbachAlph系数为0.9418[5]。应用以上量表，调查了全国1000名中学体育教师，调查之前对一些术语进行了解释说明，明确要求调查对象做出唯一选择，回收有效问卷639份。数据均转化为标准Z分数，采用社会科学统计分析软件包Spss11.5和Amos4.0在微机上进行数据收集和储存。首先分析了4项个人心理因素与中学体育教师教学知识的相关性，接着以体育教师教学知识与其个人心理因素之间的相关系数为基础，应用结构方程模型进行分析,通过进一步分析结构模型的通径系数推断不同心理因素对教学知识影响的重要程度。

结果与分析

教学动机、教学效能感、工作满意度、自我学习准备度与中学体育教师教学知识的相关关系研究了4项个人心理因素与中学体育教师教学知识的相关性，结果如表2、表3、表4、表5所示。从上述结果可以看出，4项个人心理因素均与与其教学知识5个维度均存在着显著或非常显著的相关关系。个人心理因素对中学体育教师教学知识影响的结构模型以上采用相关分析的方法，探讨了中学体育教师教学知识与其个人心理因素的相关关系。但由于相关分析自身的弱点，它不能确认变量之间的因果关系，而且相关分析的结果可能掩盖了体育教师教学知识与其个人心理因素之间的真实关系。基于以上原因，以体育教师教学知识与其个人心理因素之间的相关系数为基础，对由逻辑分析得到的“个人心理因素对中学体育教师教学知识影响的理论结构模型”，采用结构方程模型进行验证，取得了模型的各项参数（图1），各项拟合度指数在可接受的范围内（表6），这说明笔者模型是可以接受的。由图1可知，4项个人心理因素对体育教师的教学知识不仅有直接影响，有些还有间接影响。通过进一步分析结构模型的通径系数（表7），影响强度从大到小依次为：教学动机、自我学习准备度、教学效能感和工作满意感。其中教学动机对体育教师教学知识的影响最为重要，不仅有直接影响，而且它还通过影响自我学习准备度、教学效能感和教学工作满意度对体育教师的教学知识产生间接影响，这种间接影响比直接影响更强。自我学习准备度对体育教师教学知识的直接影响较强，通径系数达0.53，它通过影响工作满意度对教学知识产生的间接影响较小。教学效能感对体育教师教学知识有直接影响，它还通过影响自我学习准备度对教学知识产生间接影响。工作满意度对中学体育教师的教学知识仅有直接影响，影响程度较小。上述研究结果证明，教学动机对体育教师教学知识的影响最为重要，自我学习准备度次之。因此，当前体育教师教育机构应加强体育教师教学动机的形成机制、发展特点、影响因素、调控手段等方面的研究，关注如何培养和提高职前和在职教师的教学动机和自我指导学习准备度。动机是驱动个体行为的心理动力，对个体行为具有发动性、维护性和调节性作用[7]。在教育教学活动中，教师的教学动机的表现形式为教师的教学积极性、教学态度以及教学行为。同时，教师教学动机的定向又决定教师在教育教学工作中所采取的教学态度和教学行为[7]。因此，研究教师教学动机对提高教师素质具有理论方面的指导意义。鉴于自我学习准度度对体育教师教学知识的重要影响，各级学校在安排教学工作量的时候，应注意为教师的自学和提高留出一定的时间，使教师逐步具备自我学习的精神与方法，使学校成为教师自我导向学习的最佳环境。尽管教师教学效能感和工作满意度的重要性小于与教学动机和自我学习准备度，但毕竟与体育教师的教学知识也有显著的相关关系。国外研究表明，教师的教学效能感与教师教改的欲望、课堂管理之间存在显著相关。另外，国内外大量研究证实：教师的教学效能感与学生的成绩、学生的动机显著相关。教师教学效能感是学生学业成绩的重要预测变量，教师的教学效能感越强，学生的学业成就越大[8]。管理心理学的研究表明，工作满意度是影响员工工作积极性、出勤率与流动率的重要因素[6]。从本文的研究结果看，教师工作积极性又是影响教师教学知识发展和提高的关键因素。这种层层递进的关系，决定了学校管理者只有在了解教师工作满意状况的基础上，采取针对性的措施解决引起教师工作不满意的问题，才能调动其工作积极性，进而促进其教学知识的提高。认为今后教师教育机构应加强对体育教师教学效能感和工作满意度的监测及其形成机制、干预手段等的研究。目前我国对教师效能感和工作满意度的测量只是学术界的一种研究，其应用价值还远未引起学校领导和教师教育机构的重视，国外对这些方面的监测已成为常规性的工作[8-10]。

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0 引言

大学生正处于青年期向成年期的转变，此时大学生面临一系列的人生课题需要解决。对于高校采取相应的健康教育措施，提高大学生身心健康水平，对大学生的健康成长具有重要的作用。

1 大学生的愤怒情绪的特点

1.1 情绪与愤怒情绪 情绪是人类心理生活的一个重要方面，它是伴随认知过程产生并对认知过程产生重大影响，也是人对客观现实反应的一种形式。从19世纪以来心理学家对它进行了长期而深入的研究，对情绪的实质提出了各种不同的看法，但由于情绪的极端复杂性，至今还没有一致的结论。在心理学上，比较流行的一种看法是情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应[1]。

1.2 愤怒情绪的表现形式 愤怒情绪主要有三种表达方式[2]：一是言语：如叫嚷和高声反驳、说脏话等、二是行为：如摔、扔、砸东西等，面部表情如瞪眼睛等。

从整体上来看大学生运用面部表情表达的愤怒的频次最多；用言语表达方式体现最多的为叫嚷和高声反驳，其次是说脏话来表达愤怒；行为表达方式上，敲、摔、击、扔、砸等行为使用频率最高，调节不当的会打架、对他人造成人身威胁。也有个别人愤怒时会自己伤害自己。

1.3 不同大学生群体愤怒情绪的差异性 Speilberger，将愤怒分为2维度。状态怒和特质怒。状态怒是指由情境引发的心理、生理变化和主观体验。从愠怒到暴怒有不同的强度。一般伴随着自主神经系统活动的唤醒，如心跳加快，汗液分泌增加等，同时可以出现认知障碍。特质怒是指在各种情境中都有体验愤怒情绪的倾向，诱发愤怒情绪的阈限低，对于竞争、拒绝、不公平容易产生愤怒。Speilberger将愤怒处理的方式分为3种：内向怒、外向怒、愤怒控制。[3]

1.3.1 性别差异 在愤怒情绪的表达上，男生较女生更不爱表露自己的情绪，一般压抑自己的愤怒情绪，将其指向于内。

1.3.2 年级和年级差异 刚刚入学的一年级新生，往往对一切存有幻想，对各种知识领域都充满了疑问与兴趣，对自己的评价往往过于自负，对自己的自我认识和作用缺乏全面系统的分析，处于不定阶段。二、三年级的学生对学校的生活已经适应，并具备了一定的情绪自控能力，情绪状态相对比较稳定。但到了四年级后，毕业在即，高年级学生大多面临毕业考试、论文答辩、求职择业、恋人去向等诸多抉择和压力，因此紧迫感和忧虑感十分明显。

1.3.3 生源差异 来自农村的大学生和来自城市的大学生由于从小生活环境不同，所经历的事情不同，所接受的教育也不同，为人处世和看待问题的方式方法也会不同。城市学生绝大部分为独生子女，不如农村学生敏感，能对事情有正确的认知。

2 高校心理健康教育对策

2.1 了解当代大学生的心理特点是进行高校心理健康教育的前提 当代大学生是90后大学生，与80后大学生有明显的区别，主要体现在两个方面。第一个方面是文化背景差异。80后是在传统文化熏陶和外来文化冲击的环境中成长起来的，在心理上经历东方和西方文化的搏争，本土文化的烙印要强一些。而90后学生其成长过程受本土文化的影响就要相对少很多。第二方面是生活差异。80后学生的生活条件更艰苦些，90后的学生生活所受到的苦难要相对少很多[4]。

2.2 开展心理健康普查活动，了解学生问题所在，做好预防工作 高校要对不同年级的学生每年进行一次人格及心理健康问卷调查，不应仅仅针对新生。要对所有学生进行横向和纵向人格特点及心理健康水平比较，进行差异分析，了解变化，以便有针对性的发现及解决问题。对于易出现心理问题的同学，要采用各种形式加以教育，对于心理问题严重的同学要及时送到心理医院就诊。避免恶性事件的发生。

2.3 广泛宣传心理健康相关知识，提高学生抗挫能力及调节能力 高校应在不同年级都要开设心理健康教育课，针对不同年级的学生所面对的眼前问题及时教授处理问题的各种方法，尽量减少生活中负面情绪的产生，对所产生的负面情绪辅以尽快的调节。除课程外还可以采取多种形式如：广播、报刊、心理协会，心理电影等扩大心理健康教育的影响。

2.4 建立完善的心理服务机构，帮助心理求助者顺利度过难关。应在各个院系都设立心理健康咨询室，培养各系辅导员及相关学生工作者，使其具备心理咨询资格，这将有效的扩大资源，促进学生心理问题的解决。广大学生工作者和心理咨询专业人员要抓住有利时机本着“以学生为本”的原则与学生进行沟通，了解学生，让学生接受自己的同时也接受自己的教育。及时了解学生的情绪状态，对愤怒情绪进行及时有效地疏导。

2.5 合理的进行愤怒情绪管理教育，提高大学生心理健康水平 在三种愤怒表达方式中，愤怒控制是对心理健康最有益处的因素。通过干预降低大学生的愤怒表达倾向，疏泄内向怒，增强愤怒控制能力，针对男生有较高内向怒的倾向，对男生的干预要多注重其内向怒的表达，引导其及时疏泄，避免积累，避免负面情绪积累过多造成不良社会后果。

参考文献：

[1]孟昭兰.普通心理学[M].北京大学出版社，1994年9月第一版.

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体育运动是以人自身的身体运动来满足个体及社会物质需要与精神需要的一种社会活动。学校体育通过体育教学活动、健康教育课、课外体育活动和运动竞赛等活动来促使学生体质的增强,为学生身心全面发展奠定物质基础,保证学生在校期间身体健康成长,使他们精力充沛地学习与生活,并对其终身的健康产生有益的影响。由于身体健康与心理健康的内在联系,学校体育在促进学生身体健康发展过程中必然对学生的心理健康产生积极影响。研究表明,在学校体育活动中,教师注意心理教育方法的运用,加强心理引导,能调动学生参与体育运动的兴趣与积极性,并能有效地调节学生的情绪,使学生表现出积极的心境状态,并表现出积极向上、乐观进取的心理状态。

一、医专体育教学能有效地促进学生智力与能力的发展

体育是一种积极、主动的活动过程。在此过程中学生必须组织好自己的注意力,有目的地感知、观察、启发和思维。在运动的环境中,体育活动有助于学生对事物做出迅速正确的判断,提高认知能力。因此,经常参加体育活动能改善学生中枢神经系统的功能,提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调作用,使神经系统的兴奋和抑制的交替转移过程得到加强。从而改善大脑皮质神经系统的均衡性和准确性,促进人体感知能力和观察能力的发展,并使思维的灵活性、协调性和反应速度等得到改善与提高。同时,学校体育活动的多样性能有效培养学生的智慧与实践能力。

二、医专体育教学能净化学生的情感,治疗心理疾病

研究表明,身体运动改善了自我概念,有利于培养学生丰富的情感,陶冶学生情操。体育活动能带来流畅的情绪体验,并能培养学生的主体意识和活泼愉快、积极向上的精神。这些效益可能来自持续锻炼所产生的心理影响。学生参加体育锻炼的内容和形式绝大多数是根据自身的兴趣、能力和条件等选择的,他们一般都能够银好地胜任体育锻炼的内容,这有助于增强个体的自信心和运动兴趣。体育活动能使学生不良情绪得到合理形式的宣泄,使学生的精神状态达到平衡而取得缓和,从而消除学生心理上的疲劳,促进学生的心理健康。同时,据国外报道在1750名心理医生中有60%的人认为应将体育活动作为一种治疗手段来消除焦虑症;80%的则认为体育活动是治疗抑郁症的有效手段之一。现代心理学研究也表明,焦虑和紧张的心理状态会随着身体运动的加强而逐步降低其强度,激烈的情绪往往在体能的消耗中逐渐减弱,最后会平静一下来。

三、医专体育教学有助于发展学生的个性,提高其社会适应能力

医专体育教学能锻炼和培养学生的独立性和社会性。独立性就是个性,是把依赖性的态度和行为转换为自主的态度和行为,它是以遗传倾向很强的气质为中心,并在社会条件与教育影响下所形成的一个人的比较固定的心理特征。从心理学的角度讲,人的个性就是人体各种心理特征的综合,具体表现在兴趣、爱好、才能、气质、性格等方面。各种体育活动同个性有着密切的联系,对培养和发展人的个性有很大的作用。实践表明,经常参加体育运动的人,兴趣广泛,性格开朗,豁达大方。社会性指人的生存所必需的社会适应性,是把以自己为中心的态度和行为转化为社会的态度和行为。随着社会经济的发展以及生活节奏的加快,许多学生越来越缺乏适当的社会关系,人与人之间关系也趋向冷漠。体育活动是一种人与人之间的相互交往的很好形式,能增加人与社会的联系。通过参加体育活动,可以增进人与人之间的交往和交流,有利于培养学生处理各种人际关系的能力,可以发展学生对社会的适应能力。调查表明,通过体育锻炼会使个体社会交往的需要得到满足,丰富发展个体生活方式,这有利于消除学习和生活等带来心理上的益处。同时,通过体育教学,有助于提高学生的自我责任感、群体责任感和社会责任感,学会尊重他人和关心他人,并以积极的态度关心自身、家庭和群体的健康。

四、医专体育教学能培养学生的进取精神,提高学生的意志力

体育常常意味着竞争,意味着达到某一级运动水平或锻炼标准,而这一过程则要求学生付出努力与汗水。体育活动的激烈与艰辛,使参与者必须承受一定的生理负荷和心理负荷,能磨练人的意志,付出极大的努力。在从事体育锻炼和进行体育运动竞赛的过程中,必定会遇到失败、困难、挫折、疲劳、受伤等因素的影响,因此,在长期的医专体育活动中,由于受到上述各种不同的考验,能培养学生积极进取,勇于探索和克服困难的精神,并能有效培养学生吃苦耐劳、坚韧不拨、果断勇敢、持之以恒的优良意志品质,以达到挑战自我,磨练意志的目的。

五、医专体育教学能培养学生的竞争意识和协作精神

医专体育以其丰富多彩内容和竞技抗争的形式吸引着学生前来参与,在体育活动与运动竞赛的过程中,始终贯穿着竞争与奋发向上的精神。包括在一般的体育游戏中,也充满着你追我赶、争强斗胜的竞争。学生经常从事体育锻炼、参加体育游戏和运动竞赛,可增强学生的竞争意识,培养学生的协作精神。因此,医专体育是培养学生竞争意识和团队精神的最佳课堂。一般集体性的体育活动,由于抗争激烈,集体配合性强,在活动中不仅要充分发挥参与者的身体机能,技术和心理的能力,而且需要大家同心协力,默契配合、相互理解,才能取得一定的成效。因此,通过这类的体育活动可有效地培养学生具有竞争中善于与人协作共事的群体和团体精神。

总之,学校体育对促进学生的心理健康有着积极的影响作用,能有效地调节学生身心矛盾,减轻学生心理压力,增进学生心理健康,提高学生心理素质。它在培养学生的主体意识、健康意识、主动探索与勇于实践的精神以及充分发展个性等方面具有积极的意义。建议教育管理部门加强对学校体育工作的组织领导,大力推广和实施体育与健康教学大纲,并加强医专学生的心理健康教育。

参考文献:

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“心理健康教育”作为一门素质教育课程，并没有发挥其应有的作用。本文尝试把人本主义的教学理论引入高职院校心理健康教育课程教学中，希望对改变这种困境能有所帮助。人本主义教学观是人本主义心理学的理论与方法在教育心理学中的贯彻与应用，对高职院校心理健康教育课程教学的启示具体表现在以下几点：

一、教育目标从“治疗和矫正”到“预防和发展”

人本主义心理学认为，人人都有积极的心理潜能，都有自我向上的成长能力。教育目标应该指向学生个人的创造性、目的和意义，是培养积极愉快、适应时代变化的心理健康的人。因此，作为高职院校培养的高级技能型人才，不仅要具备健康的心理和健全的人格，而且要能够充分发挥自己的潜力，愉快地、创造性地学习和工作，因此，“大学生心理健康教育”课程的开设要面向全体学生，突出预防和发展性，而不仅仅是针对个别学生心理问题的治疗和矫正。

二、教学过程从“教师为中心”到“学生为中心”

以学生为中心，避免单纯的知识传授和技能培养，突出学生内在学习和意义学习，是人本主义教学观的核心思想。就针对高职大学生的心理健康教育课程教学中，如何保证以学生为中心，激发学生的学习兴趣和学习积极性，笔者认为在高职院校心理健康教育的课程教学中，应采用灵活多变的动态教学法。具体来说，就是教师与学生，以问题、情境或活动为中心，展开互动式的教学过程，通过师生间和学生间的交流、沟通和讨论等，激发学生的学习兴趣，达到相应的教学目标。针对高职大学生心理健康教育课程的特点，高职院校在动态教学法实施的过程中，应改变传统的教师讲、学生听的教学方式，采用体验互动式教学，将心理测验、心理训练活动、心理体验与心理知识的讲授融为一体，使学生在自己领悟的基础上，理解心理学的理论，并运用所学的心理调节方法，解决自己的心理困扰，提升自身心理素质。

三、预设和生成的教学安排

传统的“高职大学生心理健康教育”课程大多沿用普通本科院校的模式，教材编写追求学科知识的系统性和完整性，实践性和针对性不强。基于这种现状，高职心理健康教育高效教学应当从改革教学内容入手，保留基本的、必要的心理学理论，增加与高职生生活、学习联系紧密的相关教学内容。教师一方面根据教学计划认真备课、授课，另一方面也要根据学生随时出现的问题以及社会出现的新情况，随时调整教学计划，使教学更有针对性、实效性。

四、教学评价从“教师说了算”到“多元评价相结合”

在教学评价上，人本主义教育观认为，学习的程度和价值应由学习者自己来评价，以利于调动学生学习的积极性。这启示我们，对学生学习的评价应关注学生自己的感受，从操作上讲，教师可以尝试让学生参与学习评价，建立学生自评、同学互评、教师评定相结合的学习评价机制。

此外，人本主义教学观还强调在教学中建立真诚、关注、理解的和谐师生关系，这对高职院校的心理健康教育的课程教学工作也是一个有益的启发：教师在教学中应该像朋友一样和学生相处，又像慈祥的长者一样耐心帮助学生，以自己的真诚帮助赢得学生发自内心的尊重。我们应该相信，将人本主义教学观的理念引入到高职心理健康教育的课程教学中来，对促进人的真正发展，促进教学的改革和模式的转变，将会有着极大的借鉴和指导作用。

参考文献：

[1]袁朝辉.人本主义教学理论述评[J].咸宁学院学报，2010（03）.

[2]肖三蓉，王 挺，刘 颖.人本主义教学观对高校公共心理学教学的启示[J].新课改研究（高等教育），2011（03）.

篇11

    1.认识模糊、观念落后、行动迟缓

    农村中小学之所以游离于学校心理健康教育的热潮之外,主要缘于一些传统的教育观念和模糊甚至是错误的认识。主要表现为:“应试教育”的观念根深蒂固,认为心理健康教育是“多此一举”;“教师中心”的观念,压抑着学生个性的张扬;不能认识到心理健康教育的重要性,在心理健康教育上雷声大、雨点小。

    2.心理健康教育师资力量薄弱

    心理健康教育是一项专业性很强的工作,从教人员必须具备相关的专业知识和技能。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出:“对专业知识和实际能力达不到要求的,绝不能随意安排做专职心理咨询教师。”但农村中小学心理健康教育的从教人员绝大多数是由非专业人员兼任,来源十分复杂,而且很不稳定。这些人的共同点是缺乏系统的专业培训,没有持证上岗。以这样的师资来进行心理健康教育,其后果是令人难以想象的。

    3.心理健康教育德育化

    德育和心理健康教育既不是相互割裂和对立的,也不能相互取代。心理健康教育的核心是学生的心理成长和发展,其主要目的在于培养学生适应环境,承受挫折和自我调控的能力,提高学生心理健康水平和发展自我的能力,培养学生良好的心理品质和健全的人格,在教育方式方法上强调心理辅导、咨询和治疗等方面的策略、方法、技巧的运用,切忌机械灌输和空洞教化。因此,决不能把心理健康教育等同于德育或德育化。但由于缺乏专业师资和专门培训,农村中小学心理健康教育实施过程中德育化倾向却十分严重。

    4.心理健康教育学科教育化

    心理健康教育在途径和方法上讲究灵活多样和针对性,以心理辅导为例,根据心理问题的具体情况可以综合运用会谈、角色扮演、信心训练、行为矫正、心理沟通、自我体验、心理测量等等。但是,目前,相当一部分开展心理健康教育的学校存在着学科化、知识传授化的偏向。片面强调心理健康教育课程的开设,向学生机械灌输有关的名词、概念、原理,把心理健康教育搞成了心理学常识课,这种用学科知识教学的方法来进行心理健康教育,不仅不利于学生的心理健康,而且会加重学生的学习负担,影响其心理健康发展,必然带来一系列负面效应。

篇12

长期以来，传统的教学过分注重智力因素，如用升学率、分数等来衡量教学质量，而忽视心理因素（如兴趣与爱好，情绪与情感等），以及其他非智力因素。当前处在传统的教学向现代教育过渡的时期，探讨心理学对学科教学的影响有着积极的意义。

随着教学思想的不断发展，语言教学已经不仅仅局限于传播知识。传统的教学中，学生的学习活动是一种自律的学习。它只是围绕教师的课堂行为，然而，在现代社会中。仅靠自律行为来提高学习者群体水平是有限的，这就需要英语教学工作者重新审视自己的角色，调动学生学习的自觉性，在教学活动中充分激发学生的自发性。这就决定了英语教师在教学活动中的身份是多重性的。

一、 英语教师在教学活动中的作用

1、传播知识

师者传道授业解惑者也，教师首先是一个知识传播者，英语教师即把英语知识传授给学习者，并让他们认识到英语的重要性。

2、组织教学

一个成功的课堂活动主要在于组织，使学生准确知道他要干什么。合格的英语教师把英语课堂教学组织得有条不紊，一切按自己的安排有序地进行。

3、心理作用

由于诸多原因，大多数职业中专学生在学习英语的过程中会产生心理的压力，学生的心理变化直接影响着英语教学活动的正常进行。教师需要分析造成这些消极因素的原因，从心理上帮助这些学生克服妨碍英语学习的消极因素。

一名成功的教师不仅要有较强的综合素质，同时也必须在教学过程中对学生的学习心理有充分的关注和了解。当学生对英语产生了消极心理时，作为教师就应当即时发现，并且努力将这种消极的因素转化为积极因素。

二、如何消除学生的消极因素

中国学生开始学英语时大都已基本掌握了汉语语法结构和习惯用法，这时学习英语必然带来极大的副作用，这种副作用会造成英语学习者心理上的障碍。此外，在英语学习过程中还有许多因素会给他们带来不同程度的心理压力。学生在学习英语中的消极因素主要体现在以下几个方面：

1、学习态度

主要表现为学生学习态度不端正，因为教师讲的东西自己已经掌握，或是听不懂产生畏难情绪，做其他的事情；或是认为学习英语无用，自动放弃。

2、对教师不满

主要表现为因为和教师发生矛盾而产生对抗心理，从此对该老师反感。或是因为不满意英语教师的水平和方法，而不愿上课；或是对教师人品不满，从而不专心听讲。

3、个人因素

如有些在英语学习中缺乏毅力，认为难学而自动放弃；有些学生则是因为性格内向，怕出错，不敢讲英语；还有些学生对英语学习没兴趣，缺乏学好英语的自信心。

从心理学的角度来说，当人处于消极的情感状态时，认知活动的效率会大大降低。作为教师，应该对语言学习中的情感因素有相当的敏感力，在调整自身情绪的同时，也要注意观察学生在学习中的心理变化，最大程度的降低消极因素的影响，努力创造互动的课堂。有意识地培养学生的积极因素，使学生活动在积极的环境中进行。

针对上述三种情况，语言学习和教学中，心理因素是一个不可回避的问题。如何将消极因素转化为积极因素，是值得英语教学者思索的。当学生对教师产生距离感或恐惧感时，他们就很难全身心接受教育，也就很难达到预期的教学目标。在教学中，可以用以下方法调动学生的积极因素： 转贴于

1、反思

当教学中出现了消极的心理因素时，教师不能一味的抱怨或责怪学生，也不应该产生自我责备的消极情绪，在这种情绪的支配下，教师无法以正常的心态思考失败所在，因而不能对教学进行客观、有效的反思。教师可以反思自己在课堂上的讲话方式、方法和态度。通过分析和研究形成新的理解。反思不仅能够改进教学，而且能够增强学生的学习参与，加深师生间的沟通理解，建立良好的师生关系。

2、尊重和鼓励学生

在教学活动中，教师应当注意尊重和信任学生，保护学生的自尊心，最大程度的给予学生鼓励表扬，以激发学生的学习热情。一句得体的赞扬往往会激发学生巨大的学习热情，甚至对学生产生终身的影响。鼓励就像一种奇妙的催化剂，使学生能够重新对待教师和自己。

3、缩短师生间的距离

教师在处理与学生之间的关系时，应当把学生当做自己的朋友尽量减少学生对教师的恐惧感，尽快缩短师生之间的距离感。教师可以面带微笑的传授知识，同时在授课中要与学生保持眼神的交流；尽快记住所教学生的名字，掌握每个学生的性格特征。学生答错问题时，不要以强烈的口吻加以否定。答对题时，教师要给予“Good ，Woderful ，Ok”等简单的词来肯定。讲课时，不要一味站在讲台上，可以走到学生中间，与学生平等对话。一句真诚的话语，一个浅浅的微笑，都充满了春风化雨般的亲和力，很自然地拉近了与学生距离。

4、充分发挥情绪、情感在教学中的作用

在教育与教学中，教师既要以自己的教学与教育方法、技能去影响学生，同时又要以自己的感染力去影响学生，使自己真正成为影响学生最积极、最活跃的因素。教师的要求易转化为学生的需要，教师以自身情绪感染学生，使他们产生愉快、振奋的情感体验，并引起他们模仿或重复某一类行为和活动。教师的批评与表扬可使学生产生一定的情感体验，从而对他们的行为起着巩固、调整、校正的作用。一个有感染力的教师向学生提出希望，学生不但不会反感，反而会感到教师的亲切、贴心，因而比较容易和教师配合，愿意接受教师的建议，并制订自己前进的目标，产生前进的动力。同时，教师应教会学生调节和控制自己的情绪，教会学生形成适宜的情绪状态，用语言、理智控制自己情绪发生的强度，防止或缓和激动的情绪。

综上所述，英语教学要取得成功，就必须充分重视心理因素在英语教学中的作用。积极心理因素的介入可以增强教师与学生之间的相互信任和良好的合作关系；增强课堂教学的协调性和活跃性；增强学生的责任感和自尊心，以及对学习的兴趣。通过心理因素在英语教学中的介入，可以最大限度的发挥学生的学习潜能，为成功教学奠定良好的基础。

现代教育越来越注重培养学生良好的心理品质。情绪的发展与心理健康有密切的联系。在智力活动中，如果出现消极的情绪，则阻碍智力水平的正常发挥；相反，情绪愉快的学生往往表现出信心十足，并具备良好的社会适应能力。教师要注意培养学生健康心理，特别应注重情绪的社会化发展方向和成熟程度。

实践证明，学生本身的学习动力、才能及自信心是其外语能力提高的直接原因。为此，教师必须重视培养学生的正确的学习动机，充分调动学生学习外语的主动性和积极性，并根据学习者的个体差异，加强外语教学中的心理训练，使学生的心理因素在英语教学和学习过程中发挥积极作用，以取得好的教学效果。

从分析心理因素的角度去组织教学、提高学习效率是一件很有意义的尝试。但还需更加深入、细致的探索和研究，使其更大范围、更大程度地提高教学双方的成效。