健康教育实践活动范文

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在经济、文化等各项事业快速发展的今天，无疑给大学生带来了一种无形的压力，潜意识中产生了各种心理困惑。为了更好的适应时代的发展，加强大学生心理健康教育，已经是当下校园里不可或缺的主题，以此提高广大学生的自我心理保健意识、调适能力，同时还可以改善大学生的心理健康状况，完善自身素质和修养，真正做到德才兼备，顺应时代对人才的需求。本文以机电学院大学生为研究对象，积极开展心理健康教育实践活动，在心理辅导老师和各个心理卫生小组之间形成统一的心理沟通网络，一切从学生的实际出发，以人为本，切实做好心理健康教育的各项工作。共同优化学校的环境氛围，使之成为一个接纳、尊重、真诚且能经历他人同感与了解的地方，让这里的学子自信满满，迎接外界的挑战。

一、心理健康教育实践活动研究的现实意义

1、有利于促进大学生身心的健康与和谐发展

快节奏的现代生活，激烈的竞争压力，严重影响了大学生的心理健康状况。诸如，新生环境适应问题、人际交往语言沟通障碍问题、学习动力缺乏问题、情感迷惘以及就业困难等问题，一直都是大学生面临的主要问题，这些问题如果不能及时引导，不仅会影响大学生的身心健康，还会给社会和家庭带来不安定的伊苏，以至于造成无法弥补的后果。所以，积极开展心理健康教育实践活动，改善大学生心理健康状况，是摆在心理健康教育工作者面前的重要课题。通过对心理健康教育实践活动的研究，有利地促进大学生身心的健康与和谐发展。

2、有利于促进与拓宽大学生心理健康理论的应用空间

青少年健全人格和良好个性品质的培养，已成为目前思想政治教育的基础内容，即在探索思想政治教育科学化和有效性的过程中，不仅关注学生的思想政治素质，也着重关注学生的身心健康及心理素质的提高，所以，心理健康辅导以成为现代学校教育不可缺少的重要组成部分。另外，心理健康教育实践活动致力于协助学校师生建立健康的自我形象，强化自尊与自立精神，充分发挥自身潜能。因此，通过对心理健康教育实践活动的研究，有利于促进与拓宽大学生心理健康理论的应用空间。

二、心理健康教育实践活动的工作原则与模式

1、心理健康教育的工作原则

心理健康教育实践活动的基本原则是理解、尊重、信任、接纳、保密、疏导。理解、尊重、信任、接纳、疏导不仅是心理咨询表现遵守的工作准则，也是教育者开展心理健康教育实践活动的工作原则。因为，它是教育学生，引导大学生健康成长的前提与基础，离开了这条原则，教育者的任何心理健康教育活动，学生都无法接受。

2、心理健康教育的工作模式

结合机电学院的实际情况，主要采取三维运作模式：对学生的心理障碍咨询，形成多形式辅导模式，主要包括个别咨询、成长小组、团体辅导、热线电话、网上问答等；对心理健康教育队伍素质的通过，形成全方位培训模式，主要包括理论督导、个案演练、素质拓展训练、班主任培训班等；对学生的心理素质的提高，形成宽口径教育模式，主要包括心理健康教学、成功素质教育、生涯发展规划辅导、社会交往技能训练等。

三、心理健康教育实践活动的探索

1、做好心理健康教育服务工作

心理咨询中心是负责大学生心理咨询的专职机构，心理咨询的有效开展需要学生管理部门的密切配合，为此，各分院做好心理健康教育服务工作是提高心理咨询实效性的关键所在。因此，机电学院在学生会中组建了心理部，各班级设立心理委员，配合心理老师，负责全学院大学生心理健康辅导服务问题。心理部配合心理老师指导班级心理委员开展心理健康教育活动，班级的心理委员在分析班级同学的个人性格特点的基础上，着重把握本班大学生的心理变化，并及时上报有关部门。

2、人性化的心理健康教育实践活动

突破传统的心理健康教育模式，推行人性化心理健康教育实践活动。可以在主题讲座、健康简报的方式以外，我采用心理游戏、心理情景剧、观看心理影片等方法，进行心理健康教育。比如，《用爱唤醒，感恩的心》、《大爱无疆，真爱生命》、《真爱生命，主题班会》、《畅想青春我先行》、《献出一点爱，温暖全社会》、《争做文明大学生》等系列活动，就具有较强的实效性。

3、心理健康教育实践活动全员化与全方位化

对大学生进行心理健康教育不是一个部门的事，而是需要众多部门互相配合，形成合力才能对大学生的心理健康产生经济的影响。因此，心理健康教育活动的开展应以辽东学院心理咨询中心为主导，以分院教育工作者为辅助，形成人人共管的教育氛围，把大学生的心理健康教育活动落实到实处，从而促进大学生的心理健康与和谐。

心理健康课程是大学生心理健康教育的主渠道，在引导大学生上好心理健康课的同时，也要全方位地开展其它活动。学生社区即学生公寓，是同学们每天朝夕相处的地方，营造舒适温馨的寝室环境有利于大学生形成良好的心理健康素质。比如，开展《寝室文化节》活动，就能让同学们从心里体验到家的感觉；开展《国庆天空社区行》活动，就能使大学生思想意识得到升华，大学生心系国家，行动你我，用实际行动体现大学生自我价值观。

4、创造良好的心理健康教育的校园环境

大学生的健康成长离不开健康的校园心理环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是高校校园文化建设的重要内容，也是影响大学生心理发展的重要条件。因此，应该花大力气抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，注重大学精神培育，形成建康向上的氛围和宽松人文气息的环境。

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一、大学生心理健康教育面临的困境

就目前形势看，大学生心理健康教育面临着两个层面的困境：一是心理健康教育机制还不够完善，许多高校大学生心理健康教育的形式与内容还比较单一，传统方法已经难以有效增强大学生心理素质；二是社会多元文化交流， 给大学生心理造成了不同程度的刺激与影响，大学生心理健康问题更趋多样，而高校心理健康教育对于大学生心理问题的变化还未有针对性的应对方法，导致心理健康教育效率低下。

二、社会实践活动对心理健康教育的价值

1.有利于大学生正确认识社会

社会实践活动的引入能够使大学生更加深入地认识、了解社会，并且逐步适应、融入社会，更加全面地理解理想与现实、个人与社会的关系，从而建立对自我、社会的客观、准确判断标准，为完全进入社会奠定坚实的基础。

2.有利于大学生提升人际关系

社会实践活动能够为大学生人际交往提供更加广阔的平台。大学生在社会实践活动中相互学习、交流，既能够增强集体意识，也能够使大学生提高人际交往能力，在团结向上的集体氛围中缓解、转移或释放不良情绪，避免大学生因压力积累而产生心理问题。

3.有利于磨炼大学生意志

社会实践活动能够磨炼大学生意志，使学生在真实的社会环境中明确自身的目标，并增强应对困难的勇气，树立坚韧、积极的精神品质，为大学生实现人生目标创造有利的条件。

三、大学生心理健康教育中社会实践活动的运用

1.建立社会实践活动与心理健康教育结合的体系

在大学生心理健康教育中，应结合心理健康教育面临的新形势，设置独立、专门的心理辅导部门，利用学校管理及教育资源，以学校、院系、班级三级化的网络体系，使心理健康与社会实践活动结合更加紧密，为社会实践活动在心理健康教育中的应用提供有力的物质与制度支撑。

2.完善心理健康教育机制

在心理健康教育中，可以根据大学生心理健康问题的特点，利用社会实践活动的方式，完善心理健康教育的危机发现、监控及干预机制，通过学生在社会实践活动中与朋辈及相关人员的交流、配合，及时发现大学生心理异常情况，进而实现对学生心理问题的及时发现、诊断及治疗的目标，使大学生能够更加顺利地度过心理困难时期。

在结合社会实践活动进行大学生心理健康教育的过程中，还应该加强心理咨询专业队伍的建设，将心理咨询、诊治与学生工作、社会实践相互结合，形成更加专业、强大的心理教育力量，为大学生心理健康发展提供更加充分的保障。

3.加强对社会实践活动的评价

社会实践活动形式丰富多样，将心理健康教育与社会实践相结合，要注重对社会实践活动进行多元、客观、积极的评价。一方面，要跟踪、观察学生在社会实践活动中的情绪、情感、心理、行为等方面的变化，对社会实践活动的各个环节进行细化评价，强化社会实践活动对心理健康教育的作用，使社会实践活动充分发挥引导、教育学生的价值。另一方面，将社会实践活动个体、团队评价与心理健康教育结合起来，从评价中发现学生心理健康教育中需要解决的问题，提高大学生心理健康教育的针对性，同时也促进学生自我发现与激励，引导学生进入良性的心理发展模式中。

在大学生心理健康教育面临新形势、新变化的背景下，将社会实践活动融入到心理健康教育中，既体现了对大学生心理、情感变化的尊重，也有助于提高大学生心理健康教育的效果。在心理健康教育中运用社会实践活动，不仅要注重建立完备体系，完善相关机制，还应该以科学合理的评价来增强社会实践活动的实用性，促进大学生心理、情感及思想素质等各方面的发展。

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1.心理健康教育活动课程概述

不同于以往的注重课堂教学的心理学课程，心理健康教育活动课则更注重通过教育活动的开展塑造学生的心理技能及良好的心理品质，是有目的地运用心理学知识通过活动训练的开展，使学生经过教师的引导、自主的感悟、深切的体会树立正确的行为观念和健康的心理素质。

2.心理健康教育活动课程的设计模式研究

2.1明确的树立活动单元的目标及内容。首先教师应在明确目标的指引下确定活动的实施对象。针对学生的不同年龄阶段、心理承受能力、学习需求、学习环境设计与之相适应的活动课内容。在明确了具体内容后，我们应确定一个体现活动特色、提纲挈领的名称主题，注意不要将个人情感、政治立场反应于主题中，力图用中性的描述、通俗易懂的思想紧扣主题活动的核心，避免专业性过强词语的运用。当然，中性的描述并不代表题目的枯燥，我们应运用创新的思维、新颖别致的思路注意引人入胜的主题确立，充分的发挥想象的空间，注重兴趣教育，从而调动学生参与活动、热爱活动的积极性。接着我们应根据确立的活动主题制定相应的课程辅导策略及方法，要注重主题与目标的有效配合，内容与方法的严谨、协调，活动方法与形式的充分适应。

2.2活动课的准备工作。活动课的前期准备工作应包括活动的时间、场地的安排与活动材料的准备，同时学生活动前的准备工作及广泛积极的心理动员也是必不可少的。如“信任之行”需要准备眼罩及障碍物等活动材料，活动方式可以是分组的、集体的，地点的选择则必须是平整、活动范围较为充分的场地。活动课的内容设计是丰富多彩的，我们应充分的重视信息化建设带来的优势，创新的应用计算机技术、功能化软件进行心理场景的布置、演示、模拟及录制等准备工作。为了避免学生参与活动的紧张情绪我们应开展必要的活动课前辅导及动员，使学生在充分了解心理健康知识、轻松愉快的状态下做好活动前身心上的双重准备。

2.3心理健康教育活动课程的过程设计。通常情况下，心理健康教育活动课程主要由课程导入、内容展开、推进直至结束等环节组成，从活动的层面讲具体分为热身活动、主题活动及结束活动三部分。

2.3.1热身活动。心理健康教育活动课是通过学生之间信任的建立、团队的合作上升到心灵层面的沟通过程，只有建立在了解、和谐、健康、安全、放松、自由氛围基础上的活动课程才能使学生全身心的投入其中，敞开心扉、主动参与、热切交流，圆满的完成活动课程。因此科学有效的课前热身活动是必不可少的，它是整个活动顺利开展的重要保证。教师们可以用激情生动、富于变化、富于感召力的语言进行开场动员，从思想上调动学生参与活动的积极性。同时我们还可通过设置简单的互助游戏活动使大家在互相配合、互相协作中调动活动的兴趣，如站成一列依次互相为对方拍背。当然热身活动的时间不应太长，点到为止即可。例如在树立自信心的心理健康教育活动中我们可先让每位学生主动发言，说出对自己身体中最满意的一个部分，通过学生自主的介绍，自信的描述，同学们的热烈观察引入自信的教育课题。

2.3.2主题活动即是心理健康教育活动课程的主体部分，是课程的核心内容，应重点的围绕活动课的主题和目标进行设计及实施，包括活动的展开、推进与。

其中设计环节包括具体的流程设计、形式设计、方法选择、多媒体手段运用、活动时间安排等。活动、体验、分享是心理健康教育活动课程的基本要素，我们应围绕课程的目标及内容，并严格的根据中学生的心理发展特点进行有效的设计，运用感知、参与、体验、内化的方式逐步展开心理健康教育，同时还应注意各个环节的连续性。对于活动形式的选取我们应本着开放、多样、注重实效的原则发挥学生主动参与的特性，进行与活动主题相适应、相切合的具体形式。包括游戏式、情境模拟式、角色扮演式、讨论式、实践式等。针对多样的活动形式，心理健康教育课程的活动方法也是生动多变的。例如游戏活动可通过学生互相配合、互相竞争、努力探索的游戏模式开展教育活动，角色扮演法可通过一定的情景剧、小品使学生身临其境的通过角色的扮演体会当事者的心理变化、体会多重人格特征带来的心理影响，还可让学生通过角色的互换、集体的配合表演体会不一样的心理活动。小组讨论法则较为简单可通过学生的自主选择进行自由分组讨论、固定人数讨论及持不同观点自由辩论等。

对于实践活动的安排我们要合理的评估课程环节的设计时间，注重重点的突出及不必要环节的省略，从而防止课堂教学环节头重脚轻、课堂节奏松紧不一现象的发生。

2.3.3结束活动。结束活动的教学环节是心理健康教育活动课程精髓的归纳与总结，通过教师的引导，学生的自主感悟与收获使他们的情感得到全面的升华。同时我们还可根据实际情况进行课外活动的延伸，从而巩固课堂教学效果，弥补课堂教学时间有限的不足。

3.结语。总之，中学心理健康教育活动课程设计模式的有效开展还需要我们进一步的探索与创新，我们应充分的根据中学生的心理特点、成长需求设立与他们身心健康发展相适应的教育活动环节，通过他们自主学习力、创造力、总结力的塑造强化学生的主人翁责任感，牢固树立他们拼搏的意识、自主创新的精神，从而使中学生以健康的心理、高尚的品质勇于开创他们美好的人生。

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凡是做过或者正在做着计划生育工作的同志，几乎一致地认为，计划生育是一件十分繁难的工作。然而，这项称之谓天下第一难的工作。也有一把化难为易的钥匙，这把钥匙就是群众路线。计划生育工作是关系到国强民富，关系到中华民族繁荣昌盛，关系到子孙后代健康幸福，关系到千家万户切身利益的大事，没有群众的理解支持和积极参与是不可能搞好的。我们要坚持群众路线，做好计划生育工作。

1. 坚持群众路线，提高对人民群众的认识。

搞好计生工作，就要树立人民群众是计划生育主人的思想，在计生工作中贯彻为人民服务的宗旨，处处体现为人民服务的精神，同时要让群众参加管理，依靠人民群众做好计划生育管理工作。在基层，乡规民约是群众用政策来管理约束自己的好形式，它既要根据中央和上级有关法律、政策、条例所规定的原则，又要反复征求群众意见，使乡规民约切合实际，为广大群众所接受，让群众来参与执行和监督，使人民群众真正成为计划生育管理的主人，人民群众才会以主人翁的态度共同来搞好计划生育工作。

2. 坚持群众路线，改变工作作风和方法。

要善于了解群众的情绪，掌握群众的思想脉搏，善于引导群众开展自我教育活动，如把计划生育的积极分子吸收到计生协会里来，让他们开展自我教育，自我服务，自我管理；让先进典型介绍，让群众开展人口、土地、粮食、收入等的算账对比，让群众就实行计划生育与个人劳动致富，以及子孙后代幸福的关系等问题开展民主讲座，以他们可以看得见、摸地着的活生生的事实，来讲清道理，理解政策，并且把宣传教育与服务群众相结合，关心群众的生活，帮助群众排忧解难，指导群众致富等等。

3. 坚持群众路线，尊重人民意愿。

如在落实节育措施时，要做到自愿、经济、有效、安全，就要在实现节育的前提下，让群众选择节育方法，并且注意做好群众思想工作。检查评比执行政策和干群关系如何，还要把计划生育政策和本地谁该生，谁响应党和政府号召只生一个，谁超生和征收社会抚养费多少都张榜公布出来，让群众监督，只有这样群策群力才能把计划生育工作搞好。

二、计生工作坚持群众路线的主要做法

我们在计划生育工作中相信群众，依靠群众，坚持从群众中来又到群众中去的群众路线的工作方法，主要表现在六个方面：

1.在走访宣传中说服群众。

通过设点咨询、入户走访等形式，广泛开展生育政策、生殖保健、关爱女孩及奖励优惠政策宣传，有针对性的发放宣传图册，从群众实际接受能力出发，确保语言通俗易懂，方式灵活多样，宣传图文并茂，全方位满足群众需求。通过推进政务公开等形式加强群众对计生工作的监督，做到对群众负责、让群众满意。我们除了把生育政策和《XX省计划生育条例》给群众讲清楚，使群众真正理解它的意义同自己利益的关系外，还反复说明我国人口多、底子薄，资源相对缺乏等问题及为了子孙后代的幸福，要识大体顾大局的道理。使群众感到合情合理，自愿为国家长远利益做出努力，自觉实行计划生育。

2. 在利益导向中优待群众。

全面落实计生工作奖扶、特扶、救助、“两户”奖励等各项优惠制度，不断扩大计划生育奖励扶助制度的政策覆盖面，优先将计生“两户”家庭纳入低保范围，享受最低农村生活保障，落实好各级已经出台的各项优先优惠政策。同时，积极整合社会资源，开展帮扶活动，加大对计生贫困家庭的资金、技术、就业、致富扶助力度，确保计生家庭分享发展成果。

3. 在生殖健康中服务群众。

全面贯彻落实区计生局行动方案，以已婚育龄妇女健康检查为载体，深入开展避孕节育全程服务和生殖保健系列化服务，面向全乡所有人群开展生殖健康宣传、咨询、优生促进活动。并不断加强服务队伍建设，提升技术人员业务水平，强化健康教育、健康咨询、优生指导、诊断、B超、等专业知识和业务技能的培训，服务方式重点突出以人为本，规范生殖健康服务流程，满足群众各种合理需求。

三、计生工作在践行群众路线中存在的问题

人口计生工作直接联系群众，服务群众，说到底是群众性工作。我们在群众路线教育实践活动开展以来，在不断巩固和扩大活动成果过程中，经过扎实开展“回头看”，查找出了工作中存在的不足，主要有：

1. 干部综合素质偏低，服务群众不到位。