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中图分类号:R473 文献标识码:B 文章编号:1005-0515(2011)7-366-01
我国是一个人口大国,老年人口基数大,尤其是进入21世纪以来,我国老年人口数量及比例将进一步增加,这一大类人群的健康成为我们全社会关注的焦点之一。人进入老年以后大部分会出现生理、心理、社会关系等的一系列变化,对外界事物的认知能力也会下降,如抽象思维能力、理解力、判断力,近事记忆力等都会有所减退,这些都造成了在居家过程中老年人更加容易出现安全问题,而且一旦出现安全问题,老年人受到严重伤害的几率也较大。因此我们要全方位考虑老年人居家的安全隐患并予以预防和处理。
1 进食安全
老年人进食时要注意力集中,切勿进食时讲话。能自理的老人,应鼓励患者自行进食,对于生活自理能力差、病情较重者,应协助进食,家属应将食物从唇边送入,不要从正中直入,以免呛咳。每勺食物量不宜太多,进食速度不宜过快,不可训斥老人,也不可催促,要有耐心,进食后让老人坐位30 min以上,并协助老人漱口,保持口腔清洁,防止食物残渣遗留在口腔内。卧床的老年人进食后不要立即进行翻身、叩背、等操作,以防止因食物反流而引起误吸。
2 防止跌倒
跌倒是指突发、不自主、非故意的改变,倒在地或比初始位置更低的平面上。据有关数据统计65岁以上老年人30%都经历过跌倒事件,其中50%是80岁以上老年人。跌倒是老人常见的意外事件之一,更是老年人最常见的问题[1]。 因此,老年人家里的家具放置要合理,位置固定,地面平坦、干燥、无障碍物。家里光线要充足,夜晚最好设有地灯,保证老人夜间行走安全。老人在家内走动时建议穿防滑鞋,衣裤不宜过长。常用的物品应放于容易取拿的地方,防止取放时失去平衡而跌倒。再有老人要防止坠床摔伤,老人用的床高不超过60 cm,老人多昼眠夜醒,夜间需特别注意防止发生意外。
3 用药安全
老年人由于受文化水平、年龄的影响,用药知识缺乏,存在着凭经验自我用药、滥用药、不合理用药的问题,致使服药的不安全因素增加。加强对社区老年人的安全用药指导是非常重要的。有研究显示, 56. 93%的老年人对自己所用药物的了解程度偏低,大多数缺乏用药的自我保护能力[2]。因此,老年人在疾病确诊前不要自行用药,用药前要首先咨询医务人员,以保证药物治疗的安全有效;再有要加强家属用药知识的教育,提醒有老人的家庭,子女对药物要进行妥善保管并指导老年人正确用药,必要时将每日的口服药物按次数包装,并写清服药时间,以保证老年人安全用药。再有社区可以搞一些科普知识专刊、板报、用药讲座、座谈等多种形式进行用药知识宣传。从而提高老年人用药安全意识和用药安全行为。
4 外出安全
老年人由于抵抗力低下,对各种疾病的抵抗力较弱,应注意预防感染,避免受凉,避免到人多的公共场所,尤其是尽量避免与呼吸道感染者接触。老人外出活动时,尽量有专人陪护,或者结伴而行。老年人由于听力视力的下降,乘坐交通工具、穿行马路时应该更加仔细,同时提高全社会为老年人服务的意识,让老人出行时遇到的每个人都能成为他们的眼睛和耳朵,这才是解决老年人出行安全的根本之法。此外,由于社会上存在一些欺诈、抢劫老年人的现象,要对老人进行这方面的指导,如:告知他们近期常见的针对老人的一些骗术,让老人提高警惕,外出时不要携带过多现金及贵重首饰,尽量不要拿手提包,不要到偏僻的地段等。还应教会老年人处理一些突发紧急状况的处理能力,如:遭遇抢劫时如何呼救、突发疾病时如何自救和呼救、遭遇交通意外时如何紧急处理等。
5 老年人的心理特点及护理
身体机能衰退 人到老年,身体机能进一步衰退;离退休综合征 老年人到了一定年龄,从工作岗位上退下来后,由于适应不了所处的环境和生活习惯的突然变化而出现消沉、行为偏离常态等不适应的体验;“空巢期”心理[3] 随着子女长大成人,就业与结婚而相继离家独立,此时期的家庭被称为”空巢期”,是家庭发展的必然规律。因此要鼓励老人正视现实,发挥余热 机体衰老是自然规律,社会角色的改变是必然结果,老年人要正视这一现实。再有合理用脑,积极活动,适当的脑力劳动和体育活动,可延缓脑机能和躯体机能的衰退。离退休后,重新建立人际关系,创造愉快的心境,尽量减少消极悲观情绪,保持乐观的心情。晚年生活中结交新朋友,友爱互助。妥善处理家庭关系,父慈子孝,和睦相处,使老人备享天伦之乐,有利于老年人健康长寿。
总之,随着我国人口老龄化程度的加快,老年人群体寿命逐步增加,但如何提高广大老年人生活水平和生命质量,是全社会和每个家庭都要面对的问题。关爱老年人是中华民族的传统美德,针对老年人的特点,我们要掌握相应的护理保健知识,提高老年人群体的保健水平,使亿万老年人在身心愉快的状况下安度晚年。
参考文献
重视护理安全教育,树立安全管理意识
护理安全是护理质量的重中之重,任何疏忽都会给患者和自身带来终身遗憾。安全管理是指为保证患者的身心健康,对各种不安全因素进行有效地控制[1]。我们坚持预防为主,创造安全的护理活动环境,抓好护理人员的“三基”理论与操作训练,要求每个护理人员能够自觉履行职责,遵守各项规章制度和技术操作规程。经常进行案例分析、定期组织讨论护理安全问题,提出护理安全操作的具体措施,使安全工作制度化、程序化、规范化,做到各项护理安全护理操作有章可循,从制度上保证安全护理的落实。
重视老年人的心理活动与护理
一般老年人的心理特点:是记忆力差,反应慢,辨别力迟缓,灵敏度降低,多年形成的行为习惯导致固执刻板。老年外科多是起病急、疼痛突出,在病人缺少思想准备的情况下,要承受病痛折磨,致使病人视手术为“生死关口”,产生恐惧、焦虑比接受其他治疗时更为严重,甚至“死亡的魔影”会在病人意识中缠绕,求生的欲望,会让病人对医疗人员产生依赖的心理状态。所以我们要及时观察,从关怀和鼓励出发,给予恰当的言语和安慰的口气,对病人作适当的解释,讲明手术的必要性、安全性、专科医师的技术水平以及预后,使病人能以积极的心态配合治疗,同时取得家属的理解和配合,因家庭亲情是无法替代的。
抓好易发生意外的重点环节,做好手术前后的安全管理
做好夜间安全防范管理:针对老年人常见的夜间安全问题,如坠床、跌倒、猝死等,对每位新入院的患者进行护理风险评估。对有既往史的患者提高风险等级,在床尾挂一条绿色的安全标志,把请护仪按键放在病人易拿到的地方,以便于病人有事求助时使用,必要时使用床栏和设“小心坠床和跌倒”警示标志,并与病人家属沟通,提出防范措施,予以落实,并详细护理记录。
加强巡视询问其所需:对反应迟钝、有性低血压或用安眠药的老年人及高龄老人,嘱其夜间尽量不要上厕所[2]。故床边准备好便器,如必须下床或上厕所,一定要有人陪伴。保证地面没有障碍物,晚上使用地灯或者床头灯照明。
注重观察病情:由于老年人各脏器功能的下降,常患有各种疾病,研究表明6:00~12:00时冠心病、心肌梗死猝死发生的高发时间,此时血压最高,容易猝死[3]。所以需要提醒患者这一期间避免体育锻炼。对白天有诱因发生的患者,如过度劳累、情绪激动等,夜间也应加强对病情的观察。患者的不适主诉应给予高度重视,及时观察脉搏、心率。一旦发生,及时发现,及时抢救,避免医疗纠纷的发生。
加强患者自身安全管理的宣传:老年人往往不服老,高估自己的能力。另一方面出于不愿意麻烦别人的心理,喜欢自己动手,对这样的老人要做好说服工作,让他们对自己的健康状况和活动能力做到心中有数,及时阻止不安全的行为。
预估患者对手术耐受力:手术前要对病人的全身情况有足够的了解,查出可能影响整个病程的各种潜在因素,包括心理和营养状态,心、肺、肝、肾、内分泌、血液以及免疫系统等,评估病人对手术的耐受力。加强观察,发现问题,在术前予以纠正,术中和术后加以预防。对有吸烟史者应在术前2~3周戒烟。
肺炎的预防:对合并有慢性支气管炎、肺气肿的患者,应鼓励其做呼吸运动的训练,可增加肺通气量和提高排痰能力。术后由于切口疼痛,限制了病人咳嗽,要指导和鼓励病人做出有效咳嗽,定时翻身,必要时叩背,助于痰液咳出,预防肺炎。
口腔炎、腮腺炎的预防:术后老人的机体抵抗能力相对减弱,易于并发各种感染。口腔是细菌易于积聚的地方,老年人牙齿脱落、松动的多见,发生齿龈炎、腮腺炎。因此,术后的口腔护理极为重要,对卧床、禁食病人,要定时用盐水擦洗、洗漱,可清除口臭,改变细菌生存条件,预防感染。
压疮的预防:老年人血运缓慢,皮肤营养差,由于骨突出部位受压,已出现皮肤破损或压疮,故要1~2小时更换1次,必要时用50%酒精揉摸受压部位,促进局部血液循环,并保持床褥平整,清洁,使病人感觉安全,舒适。
预防切口裂开:老年人的细胞老化引起核酸和酶的功能退化,影响蛋白质合成,易造成切口愈合缓慢,如遇咳嗽、用力大便等使腹压增高的动作,就更易出现切口裂开。所以当咳嗽时指导患者用双手按压切口,避免震动引起的疼痛或缝线断裂;待肠胃功能恢复后,进食从清淡流食开始,逐渐过渡半流质、普食,以少食多餐为宜,给予高热量、高维生素、富营养化易消化饮食,以增强体质,提高免疫力,利于机体康复,促进切口愈合。
术后管道的护理:根据手术方式往往术后留置各种管道,我们经常要检查放置的引流管有无脱落、阻塞、扭曲等情况,妥善固定引流管,保持其引流效能,防止脱落,引流袋置低位引流,防止逆行感染,并应记录、观察引流物的量和颜色。
1 导致老年病人安全问题的危险因素
1.1生理因素 老年人由于各器官生理机能退行性变化,往往反应迟钝、行动迟缓、感觉迟钝、平衡能力下降,使发生意外事故的几率增加[2]。感官信息的传入不正常表现为老年人视力减退,视野变窄,光感阈值高,对声音感应度的扭曲,灵敏度的降低,触觉下降。
1.2病理因素 ①老年病人患脑血管病后,肢体活动障碍,平衡能力差,导致身体适应性、协调性差,易发生意外损伤。②老年痴呆是指多种原因引起的一组大脑器质性疾病。其临床特点为记忆认知功能障碍,精神病性症状和日常生活能力下降,由于病人的自理能力丧失,易导致意外损伤。
1.3药物性因素 最常见是药物引起的损害。
1.4环境因素 当个体功能下降时, 环境因素所起的作用就显得尤为重。由于衰老和器官功能减退, 老年人常有视力模糊,四肢活动协调性差, 记忆力、理解力下降, 对新环境的适应性差,都会造成住院老年患者的意外伤害。
1.5心理性因素 患者的焦虑、依赖、恐惧和消极情绪是造成护理安全意外发生的隐患。
2 影响护理安全因素的分析
2.1跌倒 跌倒是老年人常见的伤害事件,是老年人群伤残和死亡的主要原因,对老年人的健康和生活自理的威胁甚大,给家庭和社会代来巨大的负担。
2.2误吸、误食 老年人随着年龄的增长,喉腔黏膜萎缩变薄,神经末梢感受器的反射功能渐趋迟钝,肌肉变性,咽及食管的蠕动能力减弱。这些衰老性退行性变化容易导致老年人的吞咽功能障碍,并发生误吸。
2.3坠床 往往与老年人平衡感觉减退,纠正失衡的能力降低及避险反应能力减退有关,坠床常使老年人发生肋骨骨折等。
2.4烫伤 烫伤是老年人生活中一个极大的不安全因素。老年人发生烧、烫伤时创伤往往较深,且皮肤修复及再生能力较差,创面愈合慢,处理难度大。
2.5药物不良反应 老年人常常是身患多种疾病,需长期服用多种药物,易出现药物不良反应。同时, 老年人由于大脑出现退行性变化,易造成少服、多服、错服、漏服等现象发生。因此,老年人用药应特别慎重,必须合理用药,在用药剂量及间隔时间上,均需根据肝、肾功能做相应修改,才能提高药物的疗效,避免或减少药物的不良反应。
3 老年住院患者的安全护理对策
3.1防止跌倒 对老年人易发生跌倒的危险因素予以评估:一是评估老年人的自身因素,二是评估环境因素,三是评估社会因素。入院时填写跌倒危险因素评估表,根据老年人存在的不安全因素,采取相应的护理措施。
3.2防止误吸的发生 (1)应及早治疗原发病即伴随症状;(2)选择合适的食物,食物应以半流质为宜。同时注意食物的温热适宜,色香味美,以增进食欲;(3)病人进食应采取舒适的,最好取坐位或半卧位。卧床病人应抬高30°~45°,利于吞咽运动,减少误吸的机会;(4)对于严重吞咽困难、呛咳及昏迷的危重病人,应及早给予胃管饮食;(5)加强对病人及家属的宣教。
3.3防止坠床 评估老年人存在发生坠床的危险因素,有针对性的进行防护。
3.4防止烫伤 (1)严格检查设施的情况,使用热水袋水温不宜>50℃,应该外加布套,烤灯、热敷时要严格掌握温度和时间;(2)避免在床单位的桌上、地面堆放物品,以免打翻热水、热汤;(3)老年人在使用微波炉时应遵守操作规则,避免电磁波引起烫伤;(4)老年人在住院期间切勿擅自触摸医疗仪器上的加热装置;(5)患糖尿病的老年人由于感觉异常,对温度不敏感,故应加强注意;(6)老年患者的肢体避免与过热的物品接触。如发生意外烫伤,应立即遵医嘱予以处理。
3.5合理用药,降低药物不良反应的发生率 老年人用药品种不宜过多,尽量在5种以下。只有在药物治疗的好处明显超过风险的情况才可应用,以保证用药安全。用药应从小剂量开始,缓慢增量,并密切观察用药反应,发现异常及时停药。
3.6做好健康宣教 提高病人及家属对不安全因素的认识和预防。
4 小结
通过对住院期间老年病人发生安全问题的原因进行分析, 根据老年疾病的特殊性,探讨干预的对策,制定相应的护理措施,提高护理质量,保证老年住院病人的安全,维护老年人的健康。
1.根据AD 病人表现特点对居家护理的安全教育。
1.1 AD患者定向力障碍 主要表现在患者容易误吸、跌倒等症状。
1.1.1 误吸 由于AD病人易出现吞咽功能障碍,在进食时易出现误吸现象,误吸对AD患者危险性很大,误吸易导致病人窒息死亡,具有关文献报导[3],误吸窒息致死者占每年总死亡率的1.3%。固针对AD病人这一特点,我们应对居家照顾者进行教育,让照顾者认识误吸的危险性及其主要证状,可能致使病人发生误吸的行为动作(包括病人进食的、一次进食的量、喂食速度、鼻饲方法等),喂食时需要观察的内容,进食后短时间内(30min左右)不做口腔检查、口腔护理等刺激性操作等。此外,还教给照顾者每天至少为AD病人进行3-4次吞咽功能康复训练(进食、饮水、讲话、舌运动等),每次15-20min。
1.1.2 跌倒 AD患者大多数都有脑委缩,导致听神经、视神经损伤,听力和视力下降,平衡功能失调,至使AD病人走路不稳,易跌倒。针对这种情况,我们进行家居安全性教育,家庭陪护人员应注意以下几点:①稳定情绪:当病人焦急不安、受激惹、兴奋时,尽量用语言安慰疏导,满足其合理要求,多给予生活上的关心和协助,防止病人在躁动中跌倒或坠床。②家居设施应便于病人活动:床铺高度以病人坐床上时脚跟正好着地为度,便于上下床,两边设有床栏,必要时使用约束带;厕所使用坐式马桶,标志醒目,夜间使用小灯或荧光灯指引;马桶旁、冲凉房设有扶手架;地面要防滑,保持平坦干燥无积水、无障碍物;穿着合适,穿防滑鞋;病人的常用物品及药物要放在随手可及之处;家具锐角应以厚垫包裹。③生活上给予照顾和协助,行动不便与步态不稳者要搀扶其上厕所#。④运用“五常法”(常组织、常整顿、常清洁、常规范、常自律)[4]对家居环境进行管理,确保家居环境整洁、舒适、安全,标志醒目,如将家中的物品分类放置,并贴上标签,便于寻找和管理。
1.2 记忆力减退 主要表现在走失、漏服或多服药。
1.2.1 走失 由于AD患者记忆力功能障碍,认识能力差,出门不认识路,如果无人陪护,容易辨别不清方向,找不到回家的路。针对AD病人的这种现象,居家照顾者应加强对病人加强看管,病人外出时应有专人陪伴;同时在病人口袋内放入写有病人姓名、地址、联系电话的安全卡片或布条,如万一走失,便于寻找;房门可以用钥匙锁上,以免稍有不慎病人自行出走。
1.2.3 漏服或多服药 这两种因素也是AD患者出期记忆力下降的结果,漏服是患者认为药已经吃了或者因为其它原因忘记吃药;多服是指吃过药了,忘记了,又服一次或多次。还有的AD患者服过药后又服了照顾人或其他人的药物。针对这种类型的AD病人,为了AD患者的安全性,居家照顾者为AD病人做服药记录,并制定服药时间表,准确记录患者每日服药情况,包括服药时间及服用药物名称及用量。居家环境下药物的妥善保管很重要,所有药物都应放置在柜子或者抽屉内,需存放于冰箱内的药物应放置在高层。要将患者的药物和其他人的药物分开放置,各类药物用大字体标签标注,并上锁保管。家庭照顾者应在患者每次服药前帮助其配好药物并协助患者即刻服用。
1.3 抽象思维能力障碍 主要表现在误服、意外伤害。
1.3.1 误服 AD病人有时会有食欲亢进和强烈的好奇心,因判断能力差,常会有误服清洁剂、肥皂、香烟、别针、樟脑丸等情形,所以指导居家照顾者将家中不可食用的物品及日用品等收好,应使用内置抽屉式储物柜,将清洁剂、化学制剂、肥皂、调料等易被AD患者误服的物品分开放入抽屉里,用大而清楚的标签注明,使用后及时放回并上锁,以防病人看见而产生吃的欲望。
1.3.2 意外伤害 AD病人常因抑郁、幻觉、妄想等,多数病人的自控能力明显减弱或丧失而自伤或伤害他人。伤害自己的如:跳窗、溺水、天然气中毒、触电、烫伤,冻伤等;伤害他人,用刀剪棍棒等易伤人的品具极大或刺向他人。针对患者的这一特点应教育居家照顾者注意保管好家中的门窗(最好上锁)、电源、刀剪、火柴、玻璃、绳子、铁棒等危险物品;避免病人独自使用煤气以防忘记关煤气;住高楼者,阳台应上锁;教育病人学会控制情绪的方法,如情绪激动时,用深呼吸或分散注意力的方法放松自己,鼓励其以语言的方式表达或发泄敌意!而非攻击行为!解释危险行为造成的后果并给予适当的惩罚措施;了解病人的兴趣爱好,鼓励其参加喜欢的活动或体育运动,以松弛紧张的神经、愤怒的情绪;让照顾者将兴奋、躁动的病人置于安静的环境,必要时可使用药物控制。
2.家居护理的安全教育管理
在家居护理安全教育中,除了定期上门随访教育外,还结合AD病人的特点,采用多种形式的家居护理安全教育,如讲小课、上门随访、电话随访、个别病人返院咨询等,让照顾者掌握家居照顾技巧,以较好地配合药物治疗和康复训练;每月集中为病人及其照顾者讲课,为病人及照顾者之间的相互交流创造条件;每周电话随访2-3次,并留给照顾者咨询电话,便于他们遇到问题随时得以解决。
3.小结
由于AD病人表现为定向力、记忆力、抽象思维能力障碍,多数病人的自控能力明显减弱或丧失,致使家居安全问题随时或突然发生,而一旦发生会给家庭和社会造成巨大的人力和经济负担。目前我国的AD病人达500多万[5],大多数由家庭照顾者来负责照料,如果在护士进行有效的家居安全照顾指导下,有家庭的支持、关怀和理解,AD病人的家居护理的安全问题则相对容易解决和改善。
参考文献:
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[2] 张月华,卢少萍. 老年痴呆病人家属健康教育需求的研究. 护理学杂志,2003,7(18)542
[3] 尹建敏.高龄病人误吸原因分析及家庭保健.保健医学杂志,2002,2(2):67-68
[4] 何广明.现代管理五常法.第6版.香港:香港明窗出版社.2001
[5] 任晓静.第15届全国老年护理学术交流会议.论文汇编,2012,8:427-430