大二团员个人总结范文

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篇1

二活动主题

运动你我，畅想生活

三活动目的和意义

生命在于运动，运动让压抑的情感得到释放，让不快随汗水流出我们的身体。虽然我们比不上那些运动健儿们的矫健身姿，但强身健体，享受运动的乐趣是我们每个人都可以做的。几十年后可能你会突然发现拥有一个健康的身体是如此幸福的一件事。

国贸一班是刚刚成立2个月的新班级，通过这次为了运动而做的游戏不仅锻炼了身体，更加深了同学们之间的相互了解，增进友谊，加强班级团结。可谓一举两得！

四活动背景

进入大二，迎面来的是无尽的课程和六级考试，同学们出了平时一周上一次一个半小时的体育课可以锻炼身体外，根本没有机会锻炼身体，也没有这个自觉性。脊椎病、鼻炎、头疼可谓是高校三大疾病。尤其是长沙天气变化莫测，很多同学在换季的时候不慎生病。

在这样的背景下我们团支部决定策划一次名为运动你我，畅享生活团日活动。

五活动时间

xx年10月20日晚 7：00——9：00

六活动地点

新校区体育场syb咖啡厅

七策划主办单位

国贸0901班团支部

八参加人员

国贸0901班全体团员

九活动流程

第一部分：贴人游戏

游戏规则：大家分站为一个大圈，面都向内。圈外之人相当于鼠,圈内之人相当于猫,猫要想法捉住老鼠,但不可跑出圈外;而鼠则在大圈外跑动,并在适当时机迅速地钻到圈内,并贴靠在站成一圈的任何一人的正前面,那么原鼠后面的人便成了新鼠.若原鼠在未来得及贴靠即被抓住,则鼠猫的身份互换;若原鼠身后的人未来得及反应即被抓,则被抓之人便要在圈内作为猫的身份了.

第二部分：抢椅子游戏

游戏规则：1、游戏用的椅子的数量要参加游戏的人数少一两把。大家围着椅子转圈儿，由一人在旁边喊“停”，“停”字一出口，大家就争抢着坐椅子。

2、没有坐到椅子的人被淘汰出局，同时带走一把椅子，这样人与椅子渐渐减少，最后只剩两个人抢一把椅子。

3、大家围着椅子转圈儿时，或一起唱歌，或放背景音乐。

十预算及活动总结

篇2

共青团员自我鉴定评价总结一

这三年来我端正思想，提高思想觉悟水平。在学习和生活上树立起作为共青团员应该起到带头和模范作用，其次积极参与学校组织的各项团员活动，在活动中学习理论，在活动中实践理论，这样才能做到学以致用，也符合马克思的理论与实践相结合的原则。再者按时缴纳团费，不拖后腿，争取为团的事业作出自己的微薄之力。

此外，努力提高自身思想素质，弘扬社会主义道德风尚，严于律己，扬善抑恶、求实创造、与时俱进，将优秀的中华民族传统美德发扬光大。认真遵守学院各项规章制度，认真学习《团的章程》，自觉履行团员的义务，执行团的决议，遵守团的纪律，完成团组织交给的任务，发挥团员的模范作用也是一个团员应尽的责任。

共青团员自我鉴定评价总结二

这一年的学习，我学会了很多知识，为自己的未来打好基矗热心帮助有需要的同学，团结友爱，乐于助人。我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动，努力要求进步。在校，我模范遵守中学生守则和中学生日常行为规范。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。希望未来的日子能成为一个伟大的人，要坚强和宽容。

在这人生宝贵的中学阶段，我担任了高一的班级劳动委员，为之非常荣幸!初中，我曾经也担任过劳动委员，工作负责，不拖泥带水，成为老师得力的小助手同时我积极参加各项社会活动，并多次在校运动会上获奖为班级争光，(还积极参加了外语节，广播操比赛，韵律操比赛等)，为班级的荣誉做出了努力在这些活动中，我丰富了自己的生活开拓了自己的眼界，这些活动带给我的鼓励和荣誉让我铭记于心，鞭笞着我继续努力。所以，在这高中阶段，我也会朝着向上的方向继续努力为班级做好工作。

平时，在与人相处的问题上，我与同学友好相处，互相帮助，齐头并进，互相鼓励在朋友困难的时候能够给予关心和帮助。相互理解，在学校生活中体贴他人，互相学习长处弥补短处，让自己的性格更加平和宽容。理性的处理身边的事，学习用辨证的方法看待周围的人和事，怀着坦荡和理解的新，不钻牛角尖，一事对一事。

共青团员自我鉴定评价总结三

自从入团到现在已经又4年了，在组织的关怀和帮组以及严格的监督下，我一路慢慢的长大，在学习、思想、工作，生活等方面都有很大的收获，

如今我已经是一名大二的医学生，在繁忙的学习中，我与其他同学互相交流学习，并借鉴她人的学习经验，积极投入学习生活中，知道大学的学习生活是自主学习，勤奋、努力和拼搏精神，通过努力，在大一这一学年里我取得比较好的成绩

工作上，我认真负责。作为一名班干我积极配合其他班团干组织班级各项活动和帮组同学，在担任班干期间，关心同学们的学习生活，并虚心接受老师的指导和倾听同学们的意见和建议。

思想上，一直以一名团员的标准要求自己，积极参加组织的各项活动，在活动中学习。并按时缴纳团费。端正自己的思想，不断的学习来提高自己的思想觉悟。20XX年4-6月参加了党校培训，学习了党的基本知识并在这两年来努力从各方面来完善自己。去年在同学们的支持下，成为了一名推优的入党的积极分子，现在正在发展为一名预备党员。

生活上学会独立自主，我从我做起，管好自己并严格要求自己。内务整洁，生活俭朴，不铺张浪费。

当然，每个人都会有缺点，我也是一样。但是，我会接受别人的建议，不断反省自己，尽量做到有错则改，无则加勉。努力在各个方面完善自己，相信，通过努力和付出，以后我可以做到更好。

共青团员自我鉴定评价总结四

我是一名团员，我为此感到光荣、骄傲和自豪，团队的生活让我长大了，让我懂得了很多很多：我要做一个有用的人，一个为别人无私奉献的人，要象雷锋叔叔那样，无论什么时候都严格要求自己。在学习中，有钉子般的钻劲。在生活中，任劳任怨，为别人着想，总默默无闻的奉献。团队生活还让我懂得了团结的重要性，把自己容入集体是一件多么重要的事情。中国共青团，是党与全国广大青年联系的纽带，身为一名共青团员，我光荣。

篇3

姓名： 尼娜

学院： 经济管理学院

班级： 信管1201

民族： 蒙古族

政治面貌： 共青团员

爱好： 舞蹈、阅读

人生格言： 合理安排时间，就等于节约时间

尼娜

所获荣誉

2011-2012学年：

十佳主持

2012-2013学年：

乒乓球新生杯女子组第二名

2013-2014学年：

人民三等奖学金

优秀志愿者

交谊舞大赛拉丁两项甲组新人第三名

人民二等奖学金

北京大体协第四届摩登两项第三名、女子集体舞多项第一名

英语口语大赛优秀奖

"12·9"演讲比赛第三名

2014-2015学年：

人民二等奖学金

北京市大体协第五届拉丁四项第二名等多项荣誉

入围首都大学生创新与专利"金奖"选拔

昌平三校杯乒乓球赛女子双打第一名

北京化工大学优秀团员

新疆少数民族综合优异奖

国家励志奖学金

个人经历

大一、大二期间，她主动申请成为乒乓球协会人力资源部部长，为协会争取外部宣传资源，提升了人际交往能力。同时，她积极参与各项乒乓球比赛，在比赛中磨练自己，提升技艺；此外，她还是校国标舞团的成员，在保证正常学习时间及课堂出勤的前提下，坚持每周参加舞团训练，并代表学校和个人参与了多场文艺汇演及比赛。广泛的爱好并没有影响到她的正常学习与生活，对于课余时间的合理安排，使她能够不断充实自己，受益良多。

在班级，她担任宣传委员，积极组织班级同学参与各项校内、校外活动，并且协助班委总结材料，在班级评选活动中获得"优秀班集体"荣誉称号；在校学生会，她担任办公室副部长，不仅在完成本职工作的过程中得到锻炼，也增强了集体荣誉感与责任感，结识了更多志同道合的新朋友，一起努力实现目标，共同成长。同时，她积极参与多项学科竞赛及公益活动，累计志愿服务时间长达三百小时，曾去往信心小学支教、担任坦克博物馆解说员、参与关爱孤独症儿童活动等。在志愿服务中主动帮助他人，以自己的热情感染他人，在奉献中得到快乐。

篇4

2.实施背景

汽车学院是湖北职业技术学院新成立的二级学院，目的是扩大汽车专业在社会上的影响力，将汽车专业做大做强，为湖北职院的发展作贡献。作为汽车学院的一项重要工作――学生团总支工作，更应该做得有声有色，创出品牌，服务学生，让每一位生活在汽车学院的学子都以汽车学院为荣。但是，理想是美好的，现实是骨感的。汽车学院刚成立，学生人数少，有特长的学生人数不能与其他人数多的院系相提并论。要深入开展丰富的团组织活动，牢固树立育人思想，用特色团组织吸引学生参与，就要用不一样的方法，有不一样的思路，建设不一样的特色团支部。它决定汽车学院共青团的影响力、战斗力和生命力。高度重视和切实加强基层团组织建设和基层工作，也是贯彻同志重要讲话精神的必然要求，是应对新挑战、克服薄弱环节的迫切需要。

为了做好这些工作，学院党委副书记、团总支书记和下面各部门的部长想了许多。最后，我们决心，别人做的我们要做，别人没做的我们也要做。

从开学时候起，各部门就讨论并决定了本工作计划、各项活动的活动细则、实施方案，上交后各部门讨论，共同协商实施，做到打有准备的仗。方案定下来，具体实施就要靠个部门的学生发挥自身能力了。这时，汽车学院的现状显露无遗，没有后备人才，太多事情依赖于个别有才能的学生，而许多学生有心而无力，干着急。要想让学生参与团总支活动，培养他们，最终在汽车学院形成团总支强大的凝聚力，就必须开展后备力量的培养，做好传帮带的工作。为让汽车学院团总支工作能够长期稳定地开展下去，我们决定开展全汽车学院有志青年文化素养的培养活动。该项工作由组织部、宣传部、文艺部、社会社团实践部共同实施，不间断地开展下去，在汽车学院形成一种制度。他们的主要工作是：（1）书法课堂；（2）绘画课堂；（3）黑板报板式与配色教学；（4）文艺团训练；（5）名家电影欣赏；（6）运动项目训练。各部门及时招募有志青年，学院特地划拨经费为他们提供训练场地，训练必需的物质，由有专长的学生上课，手把手教，共同学习，共同进步。给大家施展才华的机会，给大家学习进步的机会，培养学生高尚的兴趣，不受网吧、游戏等诱惑，努力让每一位汽车学院的学生都开心地生活和学习。

3.基层团组织特色建设案例

下面以汽车学院文艺团的建设为优秀案例介绍汽车学院共青团基层团组织特色建设。

汽车学院是2012年湖北职业技术学院新成立的二级学院，是一个充满活力与朝气的新学院。然而，由于新学院刚成立，班级少，学生管理队伍正在积极运作。通过团总支成员的一致认可，我院文艺部决定新建一个文艺团，由大一各班学生组成，大二的学生负责带着大一的学生学习。文艺团的意义在于网罗一切有才之士和培养一些对文艺有兴趣的人，为以后的以娱乐为主的各项活动的开展做好准备。这样的活动可以推动班级与班级的交流，人与人的交流，也可以学生认为大学无聊的看法。

3.1主要做法及流程

3.1.1宣传阶段。由大二的团总支干部在大一各班进行宣传，内容如下：由于我们汽车学院新成立，人才少，需要一批积极向上的同学加入我们的文艺团。无论你是否有功底，只要你有毅力和激情，我们都渴望你们的加入。目前，我们有各种舞蹈、唱歌和主持的培训，由学长中的人才带领你们，培养你们。舞蹈方面有爵士舞、机械舞等，只要你有兴趣，都可以报名参加。

3.1.2整理阶段。我们将报名学生根据他们的个人爱好分为不同组。爱好主持的交给文艺部部长负责培训，爱好男生舞蹈的交给副部长负责，爱好爵士舞蹈的交给副书记负责，等等。为了培养学生的不同情趣，我们还选出一部分有特色的学生学习搞笑舞蹈。

3.1.3实施阶段。在分组完成后，我们就开始了各组培训。由学院决定，把教学楼六楼楼顶的空地拿来当练舞的场地。时间定为每周一、周二、周三和周四下午课外时间。下午下课后，各组的学生以组为单位在六楼集合，然后由大二的学生教，因为这个事情需要较长时间和宽敞的地方练习，所以就由各队组长带队去各自的地方训练。我们决定，一个舞蹈或一个成绩出来后在大家面前展示一遍，让大家互相提意见和积极学习。

3.1.4总结阶段。这个活动本身是为了丰富学生业余生活及参加各种活动做准备，如校园卡拉OK大赛、元旦晚会等。我们也会严格要求各种节目的质量水平和文化水平，也会请别的院系给予建议和指导，并且会做好活动相关文字、视频、音像资料的整理保存工作，适时在学院开展宣传。

3.2创新点

学院的团总支各个部门都有实习生，人多了就会有删减，而删减的那部分学生有的是能力不足，有的是单方面的有才而不能留下，但是单方面有才确实也是个人才。这些学生在很多地方可以为我们服务。我们创建了一个文艺团，目的主要有：一是扩展我院的人才库，每次活动的时候不用太匆忙地排练节目。目的二是为了留住单方面的人才，因为他们可能不是最优秀的，但是他们肯定也是流过汗水、花过时间，为我院建设尽心尽力的。现在的学生普遍有个性，如果将他们从文艺部删减掉，那么他们大都不愿意再为学院的活动付出时间和汗水。因此，我们组建了一个文艺团，附属于文艺部，文艺部留下的是全能人才“诸葛亮”，文艺团留下的都是“臭皮匠”，“三个臭皮匠顶一个诸葛亮”，这样一看，所有人都是宝。一个文艺团，将学院的宝都留下，何乐而不为呢？

3.3实际工作效果

这样的一个工作团队，确实可以促进师生之间的交流，没有年龄差别，没有性别差别，没有尴尬，只有开心的笑容。任何一个活动，参与的每个人其实都要付出很多努力，克服很多困难。很多学生在半途想放弃，在学生干部劝说一遍又一遍后才继续参加。现在的高职学生很多都没有自信，他们恐惧困难，不敢勇于挑战困难。团总支要做的就是要鼓励他们，让他们克服恐惧，在活动中树立信心。通过文艺团的不懈努力，排出来的舞蹈也有质量。如：《士兵突击》这个舞蹈成功入选湖北职业技术学院“解放思想促跨越”的活动。事后询问大家有什么感受，他们都很开心，说没有白白花时间练习这个舞蹈，这个舞蹈为他们的大学生活增添了一笔亮彩，更让许多学生看到了自己身上的光芒。

篇5

情2010年9月我很荣幸能够担任09林学蒙二班的团支书。通过一学期的团支书工作学习，伴我走近了我的大学生活，也伴我走向了一个新的高度。通过这半年的工作，我开始更加了解大学生活，也收获了很多珍贵的东西。刚接触大学班级团支书这个职务还觉得很陌生，不了解要做些什么以及该怎样去做。因此刚开始最重要的是了解每一位同学，掌握需要帮助的同学的情况；熟悉团支书这分工作，以免在今后的工作中出现不必要的错误。因此在开学时与班主任进行了多次的沟通；也又向本班班级辅导员请教了一些在工作中应注意的问题和细节。刚开始我正准备着用自己的热情与努力去迎接灿烂光明。这一学期我们开拓创新，工作学习各方面都有了较为满意的成绩。为了在今后的工作中更多地取得成绩，为了在今后的工作中更多地取得成绩，避免失误，现将我班在上学期的活动总结如下:

一．党建方面

我们班29名同学全体都已是团员。注册团员、收团员证、??欧咽倍家阉奚嵛?ノ挥伤奚岢な掌朐诮坏酵胖?檎饫铩U庋?谝延?4人上交了入党申请书。在团员思想教育方面，我们团支部在这一学期开展了多次团课，每一次团课团员都积极的发言和做笔记。

二． 学习方面

班级保持良好的课堂学习气氛和积极进取的学习精神，在课堂上不断吸取讲师所传授的文化知识，课堂下阅读相关书籍加以巩固和深入。由学习委与各个任课老师沟通。由于大二会有英语及计算机的过级考试，因此我们团支部这学期开展了几次会议将这厉害关系传达给班级同学。都在为这不久的考试作着努力。

三．活动方面

我班丰富同学们的课余文化生活作为工作的主题之一。鼓励动员同学参加校、院举办的各项文娱活动。并依照每个人兴趣召开班会团活，使每个人都能参与其中。在院里举办的篮球赛、119防火节、冬季越野赛、各种讲座等活动中，我班全体同学热情积极参加。本学期我支部以开展了四次班级团日活动：《参观博物院,了解历史》、《篮球友谊赛》《班级聚餐》《缤纷校园·有你有我》等。这些活跃了班级气氛和促进了同学的感情联系，并取得了圆满的成功。

四．社会实践方面：

“实践出真知”，对于新时代的大学生来说，参与社会实践是获得知识和提高能力的重要途径。鉴于实践活动的重要性，我院有假期社会实践的活动。期末将会邀请老师给同学们一定的对社会实践活动理论指导。在实践中求知，在实践中探真理，以便更好的适应社会发展和锻炼自身工作的综合能力。

五．班风建设

篇6

一、活动目的：

为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他

部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

二、活动主题：

“敞开胸怀，自由奔放”

三、活动时间：

20XX年X月XX日下午X点：

四、活动地点：

(附近酒店会议室)

五、活动参与主题：

XXX全体员工

六、活动主持：

XX为主，各部门领导轮番上场

七、活动形式：

培训+互动游戏

八、活动方案：

(共分两个部分，共约4个小时左右)

前奏：(时间约30分钟)

老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。

各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，最好以此种方式，比如：“这是客户部最具有活力的美女—XX”，然后XX登台跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号(此代号可以作为互动游戏中口号)。

第一部分：培训(每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟)

所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充

流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。

客户部：

媒介部：

设计部：

策划部：

第二部分：互动游戏

宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

一、活动主题

强学风，促教改，构建班、团一体化建设新模式

二、活动时间

20XX年10月20日至20XX年11月20日

三、主体活动

1、优秀主题团日活动

活动主体：20XX级团活动小组

20XX级团支部

活动流程：悬挂条幅，号召开展基层团建活动

团支部上交活动策划书，根据活动策划书团建部进行有重点的跟进

团支部积极开展团活动并做好团活动的宣传工作

做好活动总结，并开始着手准备优秀团日活动的申请

2、新老班级、团支部换届工作

活动主体：学生会团建部

活动流程：收集大一至大四班级、团支部信息

做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届工作报告

上交校团委组织部及学生工作处

3、科学规划团支部建设

活动主体：20XX级团支部

活动流程：根据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制定团支部发展规划

开展团支部交流会，由各团支部的团支书、组织委员、宣传委员进行交流探讨及时总结交流信息与宣传工作

4、开展创先争优活动

活动主体：学生会团建部。

活动流程：团建部联系各大二至大四的优秀团干部、优秀团员进行协商

开展关于优秀团支部、优秀团干部、优秀团员的大学自身经历专题演讲，对大一新生进行创先争优的鼓励及指导

5、扎实开展班团干部、团员的培养教育工作

(校团委、学生工作处联合对百名20XX级新生团支部书记、班长进行培训)

6、开展专职团干部“走进基层青年——团干部恳谈日活动

(结合我校实际撰写高质量调查报告)

7、开展好《青年思想引导大纲》转化工作

(撰写《×××学院大学生思想引导案例》，案例要包括引导内容、引导目的、核心观点、引导路径、活动案例等内容)

四、具体要求：

(一)突出主题、形成合力：

1、通过在活动中的紧密配合与协调工作，调动学生会成员的积极性，提高工作效率、加强团队意识。

2、在活动中挖掘团员的潜力、引入竞争机制培养后备力量，提高团支部的整体能力，使团支部具有更好的创新性和延续性

3、各团支部负责人要积极参与并配合好此项工作。

(二)加强宣传、营造氛围：

1、团建部配合宣传部以各种方式进行宣传，扩大影响力。

2、各团支部根据自己拟订的活动方案进行自我宣传，由宣传部配合。体现活动主题，显出我院特色，营造良好活动氛围。

3、将各项活动情况及时上传到我校网站，进行宣传，扩大我院的影响力

五、总结活动

做好活动总结，找出出彩点及不足，做好记录并及时准备好各类上报材料并上交

六、上交材料

1、活动月自评表

2、主题团日活动申报材料

3、专职团干部共青团工作调研报告

4、团员思想引导案例

5、学院第八届基层团支部建设暨班级规范化建设活动月总结材料(活动结束时间11月10日上交材料准备结束时间11月17日。

团建活动申请及活动策划方案二

为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---XXX拓展之旅。

一 活动时间：20XX年xx月xx日(具体时间暂定为：9：30—17：00)。

二 集合地点：________________________________________________ 。

三 活动口号：放松心情，勇攀高峰。

四 活动组织：业务部及行政部。

五 参加人员：公司所有员工。

活动总指挥：________;

监督：________;

后勤服务与记分：________;

安全与纪律：________;

游戏主持人：________;

后勤保障：________;

六 活动形势：

以户外拓展活动为主，宣传为辅。

七 活动行程：

拓展活动行程安排表。

八 拓展活动安排:

(一) 拓展竞赛部分

全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

1、 拓展竞赛评分标准

任务1(15分)：跟陌生人要电话号码。

每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打)，说声“谢谢”!)。

任务2(15分)：跟陌生人合影。

每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

团队建设活动方案三

一、组织人员分工

指挥员：总经理

培训师：副总经理

裁判员：行政经理

二、团队比赛

1、破冰活动

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：

1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。

2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫„„(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”

3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

篇7

1.运动会组织的拉拉队，亲友团为我系在比赛中取得优异成绩作出了铺垫，后勤工作虽小但作用也是不可忽略的;

2.研讨会的圆满举行。我系的“感悟张家港精神”主题研讨会在院系都收到了很好的反响，院学生处的评价更是颇高，这不仅说明我系学生的综合素质之高，同时也从侧面体现了我们部各成员的能力;

3.元旦汇演组织的亲友团也为我系的节目带动了气氛，此次是新干事参与组织的第一次活动，气氛活跃后勤的服务都做得较到位。

第二、组织及参与活动。

本学期本部没有组织什么活动，主要考虑到其他各部已组织的活动，学习时间较紧张，没有时间参与过多的活动，学生会组织活动的目的就是让学生参与，进而从中有所收获，提高各方面的能力。我部计划明年组织一些即有新意又有影响力的诸多活动，比如拔河比赛VS智力问答VS才艺表演，新形式的辩论会等。

第三、部内管理。

新学期，新气象。组织部又输入了新血液，新纳了五名新干事。新干事的加入为组织部带来了新的活力，容入了新精神，新思想。是组织部，是建工系的新生代。部内成员之间保持着和谐的关系，只有相互配合才可以把工作作到最好这是不容否定的，因此我们很注重成员间的关系。我们系虽然人数是最好的，但我们并没有因为人数少而甘于落后，正如我们建工系，虽然班级少，学生少但我们从没有落在其他系的后面过。

以上是我对本部的半年来的工作总结，在工作中我们还有许多做得不够好的地方，望各领导给予批评指正，这样我们的工作才能从本质上得到提高和改善。

总之，或许我们部的工作没有其他部做得好，但是我们相信我们组织部的每以为成员都在用心去做事，用心去为全系的每一个人服务，我们的工作或许最的还不够好，但我们会争取做得更好。

开学至今，团总支组织部在院领导与老师的指导下，在院团委的帮助下，在主席的带领下，遵循严谨、务实、团结、奋进的宗旨与原则，团结协作，统筹兼顾，和谐发展。全力发挥部门作用，积极履行部门职责，认真完成上级组织交予的各项任务，并取得了一定的成绩，赢得了广大同学的认可与好评。现将本学期的工作情况总结如下。恳求领导老师审批指导。

一、组织部的内部建设

在新学期伊始，我系进行了团总支学生会的招新工作，吸收了一批11级新生，经过严格的审慎选拔，其中三名11级新生的加入为组织部注入了新的鲜血，并在以后的工作中积极培养和锻炼新成员各方面的能力和素质。在部长高飞和两名副部赵清风、项依静的带领下，组织部有计划的进行自身建设，不断完善内部工作机制，细化工作流程，明确分工职责，努力提高工作效率。在工作、生活、学习等方面及时解决部内成员心中的疑惑。不仅使大家更快的适应了角色，而且增强了组织部内部开展的各项工作。都体现了人性化的管理体制。大家在交流中增进了感情，在工作中提高了能力。在轻松、愉快、严谨的工作氛围中体会到了家的温馨。

二、主要工作总结

（一）做好充足准备，迎接大一新生

在我们大一生活刚刚结束之际，又迎来了一批大一新生。为了能够让大一的学弟学妹们感受到我院、系的热情好客，我们提前做好了各方面的准备，比如场地、横幅、标语以及人员的安排。让学弟学妹们感受到家的温馨。

（二）做好与新生各班团支书的沟通交流

为认真完成上级团委老师交给我们的任务，尽所能的去提高团员活动的质量，我们对各班团支书进行了指导与培训工作。帮助学生干部彻底的明白自身职责，提高工作能力，配合我们团总支的工作。

(三）接转新生的团员档案整理工作

新学期伊始和往年一样，新生的入学团组织关系的转入与基本情况的登记是我们的本职工作。虽然工作涉及面广，工作量大,但在大家的努力下，我们顺利地完成了这项工作，将新生团员关系及时入档。

（四）团费的收缴与注册工作

根据院团委通知，我部组织各班团支书收缴本学年的团费以及团员证的注册工作，并对各班收缴团费进行清点、核实上交院团委。

（五）宣传组织参加全国各项比赛

为丰富我系全体学生的业余爱好和才艺展示，我们通过多种方式宣传各项活动，给我系学生提供了一个展示自我的机会，使他们得到了全面发展，并以次提高我们的身心素养和知识文化水平。

（六）运动会的成功举办

一年一度的运动会又一次成功召开，我们有了更多的收获。我们大二负责我系个项目的比赛准备工作，使我们对运动会有了更深刻的认识。大一负责后勤工作。常言道：“千里之行，始于足下”。虽然大一的工作存在着很多不足之处，但也做得不错，毕竟他们什么都不懂。什么都需要学习。

（七）篮球、足球的比赛

经过紧张而又激烈的比赛，我们成功的结束了我系篮球、足球的比赛。通过这次比赛，我们感受到了每个成员之间必须有团队意识、合作意识，需要有责任感和集体荣誉感。才能取得最终的胜利

（八）组织我系学生积极参加无偿献血活动

接到院团委通知，我系将于二零一一年十二月四日上午八时在素教中心进行无偿献血献爱心活动。我们通过班级宣传方式以班级为单位报名或在现场报名方式。通过无偿献血活动，体现了我系广大同学有着浓浓的爱心情意，综合突显出我系同学的素质之高。

（九）组织策划迎新晚会

迎新晚会的成功与否与我们团总支有着直接的关系。我们与宣传部积极组织宣传本活动，迎新方案的策划、节目的选择、场景的布置每一步都必须细心谨慎。半个多月的努力使我们在迎新晚会上看到了成功的收获。

（十）学代会的成功召开以及代表证的收取

在这学期十二月份，我系团总支学生会成功举办了第五次团代会、第九次学代会，完成了换届选举，组织部在学代会后工作开始有大二向大一转移。学代会的成功举办给了我们更多的自信，我们的留下证明了我们付出了努力并得到了他人的认可。我部门负责收回各班级的代表证，基本上全部收回。

（十一）学生证的注册

临近学期末，为确保我系学生能够享受半折优惠购取火车票。我部通知各班收取学生证并负责注册。

（十二）例会会议纪要

每周我系团总支学生会都要召开例会，会上我们认真听取上周的不足以及本周的工作安排并作记录。我们通过上周的经验教训，引以为戒，努力做好下周的工作，以此来更好的完善我部门。

综合来说组织部的工作向来比较复杂、仔细，需要部门成员具有强烈的责任感与热情，需要团队意识、合作意识，需要踏实、严谨的工作作风。经过这段时间，我认为部门只有齐心协力、同舟共济，才能很好的完成本职工作与上级交给的各项任务。同时也感谢其它部门的帮助和支持。

三、不足与展望

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［作者简介］叶婷（1981- ），女，广西容县人，桂林理工大学土木与建筑工程学院团委书记、学工组组长，讲师，硕士，主要从事思想政治教育研究。（广西 桂林 541004）

［中图分类号］G641 ［文献标识码］A ［文章编号］1004-3985（2013）06-0175-01

高校团日活动是高校共青团工作不可缺少的部分，它以鲜明的主题，丰富的内容，多样的形式，针对广大共青团员的特点，在寓教于乐中开展有思想性、知识性、教育性的活动。一个成功的团日活动，都是具有自身鲜明特色的，这也是很多基层团组织难以突破的瓶颈。

一、高校团日活动存在的问题

团日活动作为一种优秀的活动形式得以延续，并在基层团组织中进一步发挥作用，凭借的是团日活动自身的特点和开展团日活动对于人才培养、团建工作实施的重要意义。但是当前很多高校团日活动在开展中也存在着很多问题，以致它的育人效果没有得到充分发挥，主要表现为：一是有名无实，质量不高。部分学生集体观念缺乏，开展的团日活动只是为了应付了事，为活动而活动，主题分散，活动效果不佳。二是形式单调，缺乏新意。团日活动的开展存在一定的形式主义，主要以座谈会学习各种时事政策为主，单调乏味，很难体现当代学生的真正个性和风采。三是旧饭重抄，主题陈旧。表现在活动的开展没考虑学生实际需要，思想道德教育与学生专业学习脱离；或是团日活动内容单一，模式固定，没有创新性，如只围绕传统节日开展，开展活动就是开大会讨论等模式。

二、目前高校团日活动开展的现实瓶颈

1.少调查，多应付，完成任务为先。当前高校在基层团建中会把各项指标进行分解、量化，对团日活动的开展也是喜欢遵循固定评比模式，一定程度上影响了基层团组织的活力。为了完成任务，高低年级学生都表现出不同的懈怠情绪。如大一、大二学生对开展团日活动没什么经验，加上在理论等方面的欠缺，往往对活动草草应付了事。而大三、大四的学生，由于学业任务繁重，加上找工作的压力，他们对参加集体活动都表现出不感兴趣，参与的积极性很低，这对活动的效果产生很大的负面影响。所以，学生干部们出于各种考虑，也迫于各种主客观原因，容易抱着“能省则省，做份材料交差”的观念应付了事，看似完成了任务，但其含金量严重不足，团日活动有名无实。

2.轻思想，重娱乐，活动内涵不够。目前，高校学生大部分是“90后”大学生，他们独立自信，强调自我，凡事以自我为中心，对于提出的“思想教育”这种传统的事物，他们往往是不屑一顾，或是难以产生兴趣。重复单一的活动往往得不到学生的认可，自然也达不到我们预期想达到的育人效果。为了使更多团员青年喜欢参与到团日活动中，许多高校基层团组织中往往用些看似热闹的文体活动代替主题鲜明的团日活动，看似场面红火，实则内容单一、枯燥乏味，“思想阵地”形如虚设。

3.求传统，少亮点，学校社会脱节。在调查中发现，我们一些基层团组织的活动容易形成一些固定模式，连活动形式也基本相同。诚然，这些活动通过多次的实践，在短时间内确实能收到较好的效果，但不断的重复势必会引起同学们的腻烦心理。而且很多活动只注重形式，忽视了团员青年的身心发展特点，也忽视了社会和校园中的热点话题，这样会让活动与学生间产生距离，学生在活动中不能全身心投入，慢慢地活动不能吸引学生的广泛参与，团组织的凝聚力和战斗力也会慢慢涣散。

4.监管弱，人员少，团干素质不高。现阶段，各高校团干队伍存在人员配备不足、工作弱化、工作放不开手等问题；而高校各类学生干部数量众多，在团员青年中影响大，但由于在选拔和培养时缺少必要的监督和指导，部分学生干部素质不高，管理能力不足，不能很好地指导团组织开展工作，干部自身也起不到模范带头作用，影响团日活动的开展。

三、开展高校团日活动的新思路

1.内容创新。在活动的准备中，上级团委要做到过程监管。对基层团组织递交的活动方案书给予指导，并给他们提出明确的意见和要求。好的方案策划，好的主题是活动开展的关键环节。在主题的制定上，活动主题可以定义为“天下事”：国家实事、社会热点；“学校事”：结合学校中心任务，开展理论学习、树立典型事迹，各种主题活动；“自己事”：从自身需求出发，如学风、班风、宿舍建设。我们根据每个年级学生的特点，也可确定不同的教育活动主题，如大一新生开展“适应性”教育；二年级“巩固性”教育；三年级“提高性”教育；四年级“发展性”教育。团日活动分年级不同层次的教育主题选择，能够积极引导青年大学生以各种形式加强自我教育，努力成人成才。

大学生是最有活力的青年知识群体，灵活，多样的活动内容和形式，才能更适应大学生的生理和心理发展规律的要求。团日活动的管理模式也可以是灵活多样。同时，团支部要多策划一些与学生日常生活贴近，大家共同关心的活动，比如可以发挥公寓生活社区优势，在宿舍社区开展活动，营造健康向上、温馨和谐的宿舍文化。上级团委在对各基层团支部进行考核评比，应采取动态评比方式，不仅包括基层团组织的申报材料、总结，也包括过程监控。在宽松的环境下，团日活动才能做到个性飞扬，百花齐放。

2.机制创新。第一，引入竞争机制。这是提升活动品质、创建精品团日活动的有效途径。有竞争才有压力，进而转化动力，比如团委的“月考评制度”，可以促进各团支部相互竞争，形成“比、学、赶、超”良好局面。 同时，在日常活动开展中，团委要对团日活动进行抽查和监督，以确保团日活动的质量。

第二，完善评比机制。在以往，基本上是用书面材料对团日活动进行评比，从实践效果来看，有它的局限性。所以，团委应调整评级制度，可以采取现场打分、现场投票、活动追踪等形式，让广大团员青年全面了解团日活动的内容及要求。

第三，明确责任机制。开展团日活动时，团支部就是桥梁，要架起基层团员与上级团组织的沟通，团支书的作用也很重要。团支部可以成立一个指挥统一，分工明确的工作小组，将工作落实到个人，即“分组责任承包制”。为保证活动的顺利进行，工作小组要负责做好活动前的各项准备工作，以及活动中的组织、服务工作。

第四，制定总结机制。一般有两种形式，即总结评估、分析反馈。在活动结束后，我们通过认真总结，对照问题进行深刻反思、详细总结，为今后的活动提出很多宝贵经验，我们才能有良性健康的发展，才能不断推陈出新，才能达成“出精品、出成果”的目标，我们学生的综合素质才能得以真正的提高。

第五，优秀示范机制。精品活动的示范功能包括两个方面：首先，发挥示范功能的精品活动，即定期挑选能够开展创意好、筹备周密的团日活动的基层团组织，公开承办团日活动，同时，团委老师要悉心指导，可以要求其他团组织、团干部参加，这样做的目的是要真正发挥以点带面的作用，促进共同进步。其次，及时表彰奖励开展活动较好的团支部，时间跨度不能过长，应该变成日常工作的组成部分。

3.载体创新。我们要利用网络技术，通过QQ群、微博等载体，促进网络信息化，深化团日活动的影响，打造“在线”团日。在各基层团支部建立“团日活动群”或红色网站平台，在网络上打造阵地。同时，我们要充分发挥“在线”团日的优势和特点，不能单纯地在网络上进行讨论学习，而是要吸引更多的资源进入活动当中。

当前，如何开展高校团日活动，对加强大学生思想政治教育工作，提升大学生的综合素质具有重要意义。因此，我们要积极探索新时期高校团日活动开展的新思路，促进高校共青团工作朝着科学化、制度化和规范化的方向发展。

［参考文献］

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在高职院校学生管理中，辅导员工作的优劣直接影响到学生的成长成才，辅导员的判断与抉择提供着学生对价值的参考与导向。笔者通过对历年生源的对比了解，高职类生源大部分是应届、往届高考生和职高、美校、中专毕业生，学生教育背景各异，文化基础参差不齐，人员分布面广，思想活跃，惰性较重，呈现出多样性复杂性等特点，这要求辅导员在具备一些基本素质的同时,应具备更多适合此类学生特定的教育管理方法。笔者从自身学生管理经验出发，结合多年高职类学生管理工作实际，阐述了高职院校辅导员德育工作职责以及适应岗位的几点创新, 若有谬误，祈同仁指正。

一、归纳总结不同年级学生的特点。

就高职院校学生学习的不同阶段而言，辅导员工作在大一学年的重点应放在适当性引导，特别是在学习方法、工作效率、生活习惯、沟通礼仪和组织纪律等方面，通俗点讲就是给初入高职院校的新生“上规矩”，无规矩不成方圆。大二学年辅导员应注重学生专业能力的培养、提高与创新思维，但不可一味按照大理想去刻意塑造学生，而要帮助学生实现他们的小愿望。勤与专业课教师沟通，了解学生的专业课成绩，进而对成绩不等的学生分类管理，如此会在班级管理上达到事半功倍的效果。大三学年辅导员应强调就业为重，让学生清楚择业目标，培养先就业后择业的观念。毕业前夕的顶岗实习是学生初入职场将所学专业应用于岗位的机会，实习期间既能增强学生的工作激情更能发现专业技能掌握的不足。大三年级辅导员对学生在实习单位的跟踪调查、用人单位对实习生满意度调查与毕业生就业动态回访也尤为重要。

二、扎实开展学生思想政治教育工作。

围绕高职院校学生特有的“学习差、个性强、想法多、惰性重”等现状，结合学习习惯养成、安全主题教育、集体观念培养、学生干部培训、素质拓展训练等方面的要求，注重运用新型联络载体（微博、飞信、QQ等），有针对性地开展贴近高职类学生特点的思想政治教育工作，促进学生政治觉悟不断提高。高职院校里有一类学生学习目的很不明确，抱着一种“体验一下大学生活”的态度，玩性重，学习习惯差，自主学习能力和毅力不够强，表现在沉迷打游戏，上课不专心，自学不用心，经常迟到、早退等，如不加强对其思想管理教育，此类学生的畏难情绪会更加高涨，进而会影响班级的正常教学秩序和教学质量。强化高职类学生心理健康教育，做好二级心理辅导站的建设工作，开展主题鲜明的班委会，组织学生热衷的课外拓展活动，抓好学风、班风及舍风建设与检查工作，促进学生进一步增强遵守校纪校规的自觉性。

三、运用正确的方式引导每一类学生。

先进个人、学习标兵、优秀干部等都属于学生中的优秀群体，辅导员尤其要抓好对他们的培养和引导，使其成为班风和学风建设的带头人，成为辅导员工作的“左膀右臂”，从而发挥上传下达、信息通畅的骨干和纽带作用。后进生、特困生、心理障碍生在内的“三困生”应是辅导员日常关注的重点，辅导员应本着高度的责任心，付出更多的爱心，走进他们的生活，帮助和鼓励他们逐步克服在学习、生活和心理上的障碍与困难，使其感到温暖，恢复自信，勤奋学习。对待违反校纪校规的学生，尽管辅导员对于犯错的学生是以教育为主，但必要的惩罚一定要有，不能让其无视学校的规章制度，否则辅导员在学生中的形象就会一落千丈，进而丧失权威，在批评教育中渗透出关怀和鼓励，公开公正，不感情用事。

四、认真落实管理工作，指导学生树立正确目标与制订合理计划。

切实开展学生入学教育、军训、早晚自习质量检查、五四团员表彰、闪光群体评比、奖勤助贷、安全教育与管理、学期总结、综合测评、毕业实习、就业跟踪调查、毕业生档案派发等工作。负责班级学生干部的配备、培养和工作指导；协助党团组织做好学生党团员发展、推优、教育和管理工作；重视发挥学生党团员、骨干的带头作用和先锋模范作用。以学生全面发展为目标，指导学生树立正确的学习目标，制订科学的学习与发展计划，引导学生学会做人，学会做事，学会学习，学会健体。指导学生开展丰富多彩的第二课堂， “三下乡”、暑期社会实践、青年志愿者等活动。做好就业、专接本、专转本相关指导工作，指导学生规划职业生涯，促进高职类毕业生的转本率和就业率。

五、协助做好校园宣传教育工作。

辅导员要协助做好校园宣传教育工作，安排和部署大学生社会实践活动，大力加强校园文化建设。制作本专业学生作品展示橱窗，开展专业讲座、组织人才专场招聘会等。积极参与校园文化建设，协助设计优化、美化院系的宣传橱窗与网站建设。负责系部艺术活动的策划、组织、指导、协调和实施，积极组织师生参加校内外各项艺术竞赛活动，协助相关人员做好辅导、训练工作，为创造优异成绩提供技术、协调保障等方面的支持。

俗话说“外面的和尚好念经”，笔者建议辅导员老师经常邀请优秀班级的学生干部到其他班介绍管理经验，长此以往可以达到交叉学习横向交流的目的。勤与任课教师、学生家长、班级干部、学生联络人密切联系，增强工作的有效性、针对性和及时性。

总之要做好高职院校辅导员工作必须具备奉献精神，要以服务学生为主，管理学生为辅，更要定位好此类学生的管理方式，时刻体现以学生为主的人文关怀，铭记“学生事，无小事”的工作观念。以上仅是笔者根据多年学生管理工作总结的心得体会，若有谬误，请同仁指正。

参考文献：

[1]韩来伟.如何当好一名高校辅导员[J].岁月，2010.12.

[2]周涛.刘国阳，靳菲.抓住学生工作规律，掌握学生工作方法.2009.1.15.

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基层组织建设决定着共青团最本质的影响力、战斗力和生命力，团支部是团的最基层一级组织，与团员青年有着最直接最广泛的联系，是团的各项工作的基础。南京航空航天大学金城学院（以下简称南航金城学院）是全国第一家创建“团支部”的民办独立院校，于2008年开始创建，至今已有六年的创建历史。2012年南航金城学院进一步完善了“团支部”的创建体系，并在全院2012级基层团支部中全面实施“团支部”的创建工作，通过实施，探索基层团支部建设新的途径，丰富基层团支部建设内涵，激活基层团支部的活力。

一、伟人精神助力团支部建设的意义

（一）以学生为主体，以思政教育为抓手，激活基层团支部活力新模式

2014年9月，南航金城学院针对2014级新生展开了调研，并形成《2014级学生调研报告》，报告显示，超过三分之二学生思维比较活跃，对新事物接受能力强，爱好广泛，但兴趣多变，主动学习意识弱；政治态度积极，但政治动机多元；缺乏远大志向，超过一半学生对自己的未来规划并不清晰，人生目标与学习目标都偏现实。这些数据提醒教育工作者，要重视学生的思想政治教育，同时要结合“95后”群体的个性特征，开展适应该群体的、有针对性的思想政治教育工作，随着社会发展的变迁和学生对思想政治教育内涵的不断诉求，传统的“教师讲、学生听”的模式已不能满足学生的需要。

“团支部”的创建一方面将伟人精神渗透到学生理想信念教育、优秀品质锤炼中去；另一方面形成了以学生为主体，教师为主导的思想政治教育新模式，激发了学生的参与意识，发挥了学生的能动性，提升了团支部活力，实现了大学生自我教育、自我管理、自我服务的功能。

（二）发挥基层团支部榜样示范作用

发挥基层团支部榜样示范作用，有利于形成积极向上的校园文化。经过多年的实践，南航金城学院“团支部”在爱国教育、学风建设、科技创新、志愿服务等方面取得了丰硕的成果，不仅提升了基层团支部团员凝聚力和集体主义意识，更加强了团支部团员责任和担当意识，在团支部范围内形成了人人为争创“团支部”努力的态势，在全院形成了“比、帮、赶、超”的氛围，形成良好的基层团支部建设氛围，为积极向上的校园文化建设奠定了坚实的基础。

二、伟人精神助力团支部活力提升的路径和体系

（一）寻找路径，挖掘契合点

伟人精神不是信手捏来，就可以用于团支部建设工作的。伟人精神需要考虑学校所处的地域环境、人文条件等因素，南航金城学院创建“团支部”具有以下两点因素：第一，南航金城学院地处江苏，毗邻总理故乡淮安，与南京梅园新村建立爱国主义基地，拥有着学习精神的浓厚氛围；第二，南航金城学院董事长黄飞建先生与生前身边工作人员和亲属有着深厚的友谊，多次邀请邓颖超秘书赵炜，邓颖超卫士高振普将军与学生面对面交流。南航金城学院在结合以上两个重要因素之后，确定了将精神用于学生的团支部建设中去。

（二）“团支部”创建的内容体系

为充分调动基层团组织的积极性，树立基层示范团支部的榜样力量，南航金城学院通过不断探索，不断地完善“团支部”的评选标准与考核机制，在全院基层团支部中逐步形成了贯穿大学四年的“团支部”的创建内容体系：一年级申创“团支部”；二年级设立“团支部”提名；三年级正式命名“团支部”；四年级进一步发挥“团支部团支部”榜样示范作用。实现创建“团支部”活动的全程化、系统化和制度化，促进了基层团支部职能建设的完善。

（三）将伟人精神“项目化”，优化基层团支部活动

民办独立院校基层团支部在开展活动时，一般会面临两个问题：经费紧张；活动无特色、重复性。在这两种情况下，基层团支部开展活动时活力必然下降。南航金城学院根据“团支部”创建的工作，结合伟人精神，将基层团支部活动合并同类项，确定了伟人精神“项目化”，如爱国项目：“为中华之崛起而读书”：志愿服务项目：翔宇志愿者；三走项目：伟传递伟人精神万米跑。同时还将给予“伟人精神项目”提供经费支持和项目指导，供由基层团支部进行申报，所申报成功的基层团支部将在“团支部”的创建过程中加分，优化基层团支部活动，激发基层团支部积极参与校园文化活动，激活基层团支部的活力。

（四）用“伟人精神指标”助力基层团支部活力提升

南航金城学院积极打造的“团支部”，重在将伟人的精神细化到基层团支部建设中的每一个量化的考核，形成“伟人精神指标”，促进基层团支部在申报创建过程中，鼓励青年团员按照“伟人精神指标”树立自己的目标、明确努力方向，主动地寻求发展、实现发展。

“伟人精神指标”主要分为基层团支部的思政建设、学风建设、社会实践三个模块，具体分为道德素养、专业素养、人文素养、身心素养、情商素养五个技能，将原来较为零散的平台整合，使其更加体系化和科学化，更有层次感和延续性。“伟人精神指标”为基层团支部构建了大学第二课堂平台，让青年团员在“精神指标”的指导下，强化素质能力，积极参与社会实践、科技创新、志愿服务、文体竞赛等，进一步提升基层支部活力。

（五）以伟人精神为核心，打造特色校园文化活动

2012年4月，亚洲最大的半身像落户南航金城学院。铜像落成典礼是南航金城学院继成立“班”“邓颖超班”“团支部”之后又一次缅怀伟人丰功伟绩的重要活动，进一步为我院创建“团支部”工作营造了良好的学习氛围。

南航金城学院选择在人流量较多的图书馆建立了“团支部”风采展示的实体阵地，以阵地为抓手，进一步做好伟人精神的宣传教育工作，积极打造以伟人精神为核心的特色校园文化活动。“团支部”风采展示阵地，主要由大三或者大四获得“团支部”命名的基层团支部管理，由学生负责管理阵地，由学生负责宣传伟人精神，旨在让基层团支部的青年团员积极参与到校园文化的建设中，形成基层团支部的自我教育、自我管理，自我服务职能建设。

在江苏团省委的正确指导下，紧密结合网络时展要求，南航金城学院已联合各基层团支部成立新媒体中心，逐步开始利用新媒体将团支部建在网络上，利用网络开展团支部工作，用喜闻乐见的方式宣传伟人精神，凝聚和吸引基层团支部线上的活力。

三、伟人精神助力团支部活力提升的工作成效

（一）基层团支部个人先进典型持续涌现，形成了强大的“磁场效应”

在“团支部”创建过程中，团支部学生干部发挥了重要的引领作用。如南航金城学院20120213团支部书记张重阳一方面根据“团支部”创建要求，制订详细的团支部创建计划；另一方面以身作则，凝心聚力，带领团支部同学积极在实践中学习伟人精神和传承伟人精神。在他的引领和榜样示范下，团支部有9名团员主动承担党团建设、学风建设、科技创新、志愿服务的带头人，带领团支部创建更多的成果。

（二）团支部凝聚力增强，形成团结互助、积极向上的基层团支部文化

从申报“团支部”那一刻起，就要求团支部同学在学习伟人精神、宣传伟人精神都要形成共同的团支部信念和强大的凝聚力。南航金城学院20120632团支部共有36名团员，在学习上形成了6*6模式，也就是6个优秀的同学担任6人一组的学习兴趣小组组长，在大家齐心协力下，团支部学习成绩一直走在专业前列；在党员榜样示范作用上，形成了2+2党员发展模式，由2名正式党员、2名入党积极分子通过党日活动、团日活动发挥党员先锋模范作用。在志愿服务上，更是继承了伟人无私奉献的品质，在义务支教、环保、走进社区关爱老人方面表现突出，共参加9项志愿服务，其中7项志愿服务获得了学院的表彰，1项为国家级青少年环境改善项目，受到了《南京零距离》等多家媒体报道。

（三）由点到面，发挥榜样示范作用，打造积极向上的校园文化

实践证明，思想政治教育的有效载体，不仅能丰富思想政治教育的内涵，更加有助于形成积极向上的校园文化。在南航金城学院“团支部”创建过程中：2012级，共有47个团支部申报，产生了15个“团支部”提名，聘任了15位同学为“团支部”形象推广大使；2013级，申报的团支部有86个，占到全院大二年级团支部数的88.11%；2014级，新生团支部申报数更是达到了96个，占到全院大一年级团支部数的96.3%。已在我院形成了“人人争创团支部”的积极向上的校园文化建设氛围。

篇11

电子q0731班属于电子与计算机系，男生22名，女生17名，是一个积极向上的团体，是一个激情四射的团体，是一个团结友爱的团体，在这个团体里的每一个成员都深深爱着这个集体，并且尽自己最大的努力使这个集体变得更强更好，每一个成员都用积极的态度面对着生活，怀着远大的理想在这里不懈的奋斗着，拼搏着，我们始终相信通过自己的努力终有一天梦想可以实现，而那时我们会携手一起为自己的世界画出美丽的篇章！

下面我们将分块向领导做出具体的陈述。

一：团结筑金墙，众将齐携手，打造不败之班

把班级总体精神风貌放在第一位是因为这一块本就是本班最惹人注目，最耀眼，也最骄傲的资本。第一大特色便是团结，每个人都彼此把身边的同学当做是自己家人一样关心与爱护，面对挑战时我们携手共进，尽心尽力从不考虑自己；面对困难时我们共同解决，诚心诚意从不退缩；面对难题时我们一起思考，共寻解决方法从不逃避；当然在开心的时候也从来不会忘记任何一个人。在很多课后的时间我们都一起组织去外面散步或者活动，每个人都很开心快乐，也因此彼此之间的感情更加深厚，班级凝聚力也更加增强。

记得刚进大学不久，我们迎来了第一个中秋节，那时候我们还在军训，大家虽然还不是很熟悉，可是那晚同学们自己组织了晚会，围坐在操场上讲述各自的故事，一起唱歌，一起跳舞，一起赏月，那时候，那种温馨的气氛真的是用什么都换不来的！

打篮球的时候队员在场上尽最大的努力为班级争夺荣誉，参加管院趣味运动会的时候每个人都热情高涨。每一个班级成员都齐声呐喊加油助威，气势宏大，每一个人都被那种凝聚力深深的吸引着，召唤着，有的时候甚至觉得自己能进这个班级是自己最大的荣幸，能有这样的同学是自己最大的福气

还有一个例子就是前不久女生节的时候，我们班的男生自己主动组织，在那一天为本班女生带来了不小的惊喜与祝福，他们很早就起来为女生买好早餐，还亲自送到寝室楼下，还准备了精心的小礼物，那 一天每个女生都收到了他们真诚的祝福和礼物，很感动，为此本班女生也每人凑钱买了一个篮球给男生，礼物虽小，可是情谊却深，虽不语，可是每个人心里都怀着一个温暖的家，那就是电子q0731班。

在学习中也彰显了这种极度团结的风气，在大二学期，班级根据每个人的学习情况自发策划并组织了学习小组，在学习和生活方面进行了合理的规划，一起学习，一起活动，一起进步，不仅更一步的增进了彼此之间的感情，也让学习质量提高了不少，生活内容也更加丰富多彩了。在今后的生活学习中我们还将凭借这种团结的风气提出更多的计划让本班变得更强更好！努力打造一个黄金班级！

二：齐心向前进，虚心加改善，理想终会实现；

由于本班是一个理工科班级，所学课程难度较大，科目较多，需要很强的学习能力和思维能力，很多同学学得很辛苦也很累，有的时候甚至力不从心，久而久之就出现很大问题，不好学，学不懂，从而在思想上有一定的懈怠，为了解决这一问题，我们经过思考和征求大家的意见特组织了学习小组，希望对此问题做出解决，现在这一计划已经开始实施，并且从观察知道这一计划可实施性很强，并且取得的成效也很明显，同学们互帮互助，互相督促与指导，学习积极性有了很大的提高，质量也得到了不小的改善，我们都相信通过努力，一定可以解决以前出现的问题，并将做到更好。

本班对于寝室文化与卫生建设也很重视，积极组织并参加院系组织的各项有关于寝室建设的活动，并且取得了良好的成绩，在平时的时候也大力整顿与改善，现在班级寝室文化与卫

生建设这一块的整顿工作成效很好，在每周的院系卫生检查中都取得了很好的成绩，在以后我们也将提出一些有效的方案做出更好的成效，而且我们也有信心将这一好的方面保持并进步！

三：趣味玩游戏，丰富外活动，生活锦上添花；

本班在课余时间可以自己策划与组织一些活动，比如秋游、春游、联谊、晚会等活动以此丰富大家的课余生活，增进同学之间的感情，并且这些活动开展顺利，成效很好，得到了同学的好评。本班还能够积极参加校院系组织的各项团体及个人活动比赛，并取得良好的成绩，每月的团组织生活也认真对待，征求大家的意见，尽力将每月的主题深刻化，趣味化，使每一位同学都能够对此产生更加浓厚的兴趣，更加清晰的了解活动的主题。我们还在各个不同的节日时出其不意的组织一些活动，给大家带来惊喜与礼物，比较值得一提的是我们的礼物并不拘于购买的笑礼品，而是有创意，有诚心的自己做一些手工礼品，让大家收到的礼物不仅仅是一份惊喜，更是一份真心与友谊。这样的活动，这样的生活加上这样的我们，世界一定是五彩缤纷的，日子一定是红红火火的，大学也一定是轰轰烈烈的！

四：激情做工作，合理化板块，万事再添东风；

为进一步做好我班班级工作，加强班级干部队伍建设，明确班级委员，团支部委员工作职责，根据学校有关工作精神和本班具体情况，本班将班委一块进行了整顿和规划，将班委分为两块：班级委员会和团支部委员会。具体工作分配如下。

班级委员会的成员有班长，学习委员，生活委员，体育委员和文艺委员。具体职责如下。

班长：全面负责班委会工作和班级学风，班风建设，并与团支部书记相互协作，凝聚同学，共同建设班级，同大家一起创造一个良好的学习、发展环境；发挥联系学校、老师和同学之间的桥梁纽带作用，及时传达学校、学院、班级信息并努力完成他们交给的各项任务；协助有关部门做好安全管理工作。

学习委员：统一负责班级日常学习事务，开展课堂考勤，教师教学质量评价并配合学校做好教务同志及各项考试的报名工作；带头搞好学习，营造良好的学习气氛，收集同学对老师讲课、课外辅导方面的意见和要求，向授课老师和辅导员反映同学们的意见和要求；负责班级同学成绩查询，做好补考和重修事项的通知工作。

生活委员：管理班级财务，收取班费，发票留档，建立班级财务报表并定期向同学们公布；负责安排采购班级活动中所需物品，节日礼物等；负责开展本班级“文明寝室”的创建工作，做好寝室卫生管理工作；与班长共同协调寝室长做好寝室安全工作；做好班上其他工作。

体育委员：负责组织班级体育锻炼，开展各项体育活动，号召本班同学走出寝室，增强体质，从而使我们班更有激情，更有朝气；协助院系学生会体育部开展院、系运动会及各项体育比赛的组织工作；管理好班级的体育器材；做好班级其他工作。

文艺委员：负责组织开展班级文艺活动，丰富课余文化生活，增进同学友谊；全面负责班级的春游、秋游、及其他班级的联谊工作；协助院、系学生会文艺部，组织文艺活动；做好班上其他工作。

团支部委员会的成员有团支部书记，组织委员和宣传委员。具体职责如下：

团支部书记：全面负责团支部工作，并与班长相互协作，共同建设班级；协助院、系团委，组织开展“五四”评优，推荐优秀团员参加党校学习等思想教育和组织建设工作；定期开展团组织生活；搞好团员的管理，做好同学的思想政治工作，搞好班级政治学习活动；及时发现并解决同学中出现的心里异常现象，并及时向辅导员报告；做好班级的其他工作。

组织委员： 协助院系团委组织部和班级团支部书记开展“五四”评优，推荐优秀团员参加党校学习等工作；负责团员统计和团费的收缴工作；协助团支书开展具有特色的团组织生活，负责会议和活动记录；完成团支书安排的其他团务工作；做好班上的其他工作。

宣传委员：宣传党的方针政策和团中央精神，关注时事热点，开展理论学习与理论宣传；搞好班级的各项宣传活动，负责班级征文的传达及鼓励同学积极主动撰稿，做好征文收集工作；开展活动时负责写策划书、挂横幅、组织拉拉队等工作；协助团支书开展具有特色的团组织生活；完成团支书安排的其他团务工作；做好班上的其他工作。

班班委的主要结构及植物如上所述，虽然分成两大块，可是在工作的时候我们仍旧共同工作，共同努力，把每一件事情都做到尽善尽美！有如此强劲的团队，相信我们班级的管理工作一定会做到合理完美无懈可击！

五：积极对生活，细节求全胜，连连不断花魁；

本班自开学以来一直积极向上，团结努力，争取把自己的班级不断强化、不断优化，不仅要在学习上取得好的成绩也要在生活中变成一个强者，也因此取得了一些不小的成绩，获得了不少良好的集体荣誉和个人荣誉，现总结如下：

团体荣誉

<略>

个人荣誉

<略>

另外本班在党建工作上也取得了不小的成绩，其中有正式党员2名（项莉莉、李舒灵）、预备党员5名（吴杨宇、向敏、范文涛、李冰、魏佳） 入党积极分子11名（李江、王树坤、曾艳、奚荣娟、尚兵兵、张飞飞、陆晓芳、罗佩、邱珍萍、李敏、赵瑞南）。其余都为团员。

六：未来长远看，计划再制定，创造鼎盛时局！

针对本班的基本情况，为了使我们班变得更强更好，我们特为本班做出一些未来的长远计划，具体如下：

1．成立就业指导小组。大三，大家的精力主要放在了找工作上，我们需要大量的信息和资料。该小组主要负责信息的收集同时组织大家讨论对信息的筛选及对就业的想法。组织大家在一起讨论找工作的感悟。希望在共同的学习和讨论中找到自己真正的方向。

2．定期开展体育比赛活动。该项目主要由体育委员负责，可以班级内部也可以联谊。旨在锻炼身体、增进友谊。在走出校门之前感受集体温暖，锻炼强壮的体魄。

篇12

在音乐表演中，人声演唱和器乐演奏所发出的音高，能与一定律制的频率相符合，称为音准。合唱是多声部的演唱方式，这就决定它不仅要从横向去感受音乐，感知作品的旋律感和调式调性感，还应该从纵向、立体的，多层次的角度去聆听和声的色彩性。另外，合唱，比较特殊的是，有可能在单独演唱时，音准还能唱准，但是一合起来音就唱不准，这说明团员对自己声部以外的抗干扰的能力差。合唱是一种集体的演唱方式，所以合唱的音准是由众多的群体共同协调才能获得。因此，它不仅需要调节所有团员的生理状态，而且还要调节团员的心理状态，并且通过与之相关影响音准的其它因素（如音律学、调式调性、咬字吐字、音区、速度、力度、共鸣）等的运用进行综合协调，才能对音准的概念及音高的高度及倾向感，有更深的把握与认识。合唱的音准是通过调节自身声带的长短为主，依据不同作品的风格（采用哪种律制）来调整合唱的音准。对于音准问题，历来是合唱界的专家、评委以及理论家的重视研究的课题之一。其中，对于合唱音准的研究主要集中在一些中国合唱教育家、学者的专著和众多学术期刊上，其中，钱大维老师关于合唱训练中合唱的音准训练方面的研究，主要训练的角度从律制、旋律音准、和声音准、影响合唱音准的诸多因素、作品音准和倾向的分析的过程中涉及了相关的音准问题。极少文献对合唱音准的技术支撑，特别是采用哪种律制并运用到作品中有进一步深刻的剖析。为此，在现有研究的基础上，本文将尝试性地从合唱音准所需的技术支撑与运用相结合的角度，初步探究合唱音准及与之相关的问题及解决方法，以期能为合唱表演和教学提供一定的参考价值。

一、 音准的定义

在音乐表演中，从广义地讲，人声演唱和器乐演奏所发出的音高，能与一定律制的频率相适应，称为音准。

从狭义地讲，音准是一个相对抽象的概念，必须与人的听觉感受联系在一起，它主要依靠人们的听觉器官，对所发出的音，按照人们的审美习惯和经验，通过反复的认知和感受来衡量和判断音的准确高度。根据缪天瑞编著的《律学》（人民音乐出版社）中，我们知道，“律”是构成律制的基本单位。当各律在音高上作精密的规定，形成一种体系时，就成为“律制”（tuning system）。“律制和音阶有不可分的关系；许多理论书把律制和音阶在“乐制”（或称“音体系”）（tone system）的名称下，一起加以研究。”“音律具有适度的变通性和灵活性。”1由于音律的这一特性，就决定了音准的获得是相当的复杂的。

不同类型的乐器对于律制的应用会有所不同，因此，音准就具有一定的可变性和灵活性。我们都知道，在有音高的乐器中，固定音高乐器多采用平均律。这些乐器在制造或调音时就有音准的要求，如钢琴、电子琴、手风琴、合成器及大部分木管和铜管乐器等，它们都有固定的设计，只要将钢琴的律调好，电子琴的参数调置好，一般不会出现太大的音准偏差。而相对固定音高的乐器，如木管、铜管，则需要作适当的控制，在这类乐器的演奏中，它们会因空气的湿度、哨片的厚薄以及嘴唇的松紧、气息的深浅，影响到音准，因此，除了制造的技术以外，需要对它们进行细微的调整。另一类，非固定音高乐器它是通过调整弦长或气柱的长短（通过手指的开合按键）调整或者声带的长短（声带的松紧）获得，多采用纯律。如小提琴、人声。人声和弦乐器有一定的相似，需要找到正确的音高2。相对来说，这类乐器在演奏、演唱中的音准会更难。人声演唱和器乐演奏过程中，都需要演唱者和演奏者按照一定的律制的频率结合人们的对乐音的感知，达到自然的对音准的要求。

人声乐器是同人的发声体系结合在一起的，发声体系中任何一个器官出现问题，都会导致音不准，又由于每个人的生理特性上的差异，如性别、年龄、声带生成等情况的不同，人声的音准显得更难一些。我们的声带，它是看不到、摸不着的，是不能用精确的仪器测量制造和纯粹用物理的角度进行定量分析，在众多的乐器中它的结构最为复杂，因此，需要我们通过研究与实践才能获得歌唱的音准。

（1）合唱的音准

在人声中，歌唱是人们通过调节自身的声带长短、厚薄、气息、声音位置、共鸣等发声器官达到音准，而合唱除掌握这些发声技巧以外，还要使自身与众多的个体达到合唱所需要的音准。合唱的音准是和其它音乐表演的音准是有共同点的，但又有它的特殊性和复杂性。合唱是多声部的演唱方式，这就决定它不仅要从横向去感受音乐，感知作品的旋律感和调式调性感，还应该从纵向、立体的，多层次的角度去聆听和声的色彩性，好的内心听觉和音乐听辨能力是合唱所需要的能力之一。另外，合唱，比较特殊的是，有可能在单独演唱时，音准还能唱准，但是一合起来音就唱不准，这也说明在声部与声部合起来时，团员对自己声部以外的抗干扰的能力，决定音能不能唱准。合唱是一种集体的演唱方式，所以合唱的音准是由众多的群体共同协调才能获得。因此，它不仅需要调节所有团员的生理状态，而且还要调节团员的心理状态，并且通过与之相关影响音准的其它因素（如音律学、调式调性、咬字吐字、音区、速度、力度、共鸣）等的运用进行综合协调，才能对音准的概念及音高的高度及倾向感，有更深的把握与认识。合唱的音准是通过调节自身声带的长短为主，依据不同作品的风格（采用哪种律制）来调整合唱的音准。音准的取得，有赖于敏锐的听觉、优良的乐器、精湛的技巧与适宜的演出环境。此外，情绪的好坏，也会影响到音准，过于松散、疲劳和过度兴奋都不利于合唱的音准。良好的音准可以使合唱队的演唱整齐和统一。

（2）合唱中常用律制及比较

1.三大律制

由于各民族长期形成的文化不同，各国在历史上所使用的律法是很多的。在合唱中对于律制的选择，是根据最主要的三种律制而定的。这三种律制分别是五度相生律、纯律、十二平均律3。

2.三种律制比较

通过下图三种律制的比较3，我们可以看出，三种律制在音高上是有区别的，从上图中我们可以看到，五度相生律和纯律的二级音要比十二平均律的二级音高四个音分；三级音上纯律的三级音与五度相生律的的三级音高二十二音分；五度相生律最高；十二平均律的四级音最高，比五度相生律和纯律高二个音分，五级音上五度相生律和纯律音分是相同的，比十二平均律高二个音分；在六级音上相差开始拉大，其中五度相生律音分最高，纯律最低，低了二十二个音分；在七级上，五度相生律和十二平均律音分相同，纯律最低，低了十二音分；三种律制在八度音上达到相同。另外我们还可以看到三种律制在一、四、五、八度上的差异是比较小的；差异最大的是大、小音程上。

例1

（3） 合唱音准与律制的关系

前一节我们已经掌握了合唱中常用的三种律制，通过各律的音分值的分析，进一步了解到，律制对于帮助我们解决合唱实践中碰到相关的音准问题，起到

至关重要的作用。根据梁广程编写的《乐声的奥秘》，把律制定义为：在声频的连续域范围内，从众多的乐音中有选择地、并按一定规律排列为不同音高的音阶，这种排列音阶的方法称为律法或律制。根据不同的律制排列起来的具有固定音高的音阶中各音，就叫做律。 根据以上各律制对同一音高上的不同音分值的要求，我们可以看出，律制的选择是与作品的风格相联系的，同时，律制的选用也是很复杂的，单独使用或综合使用律制，历来是各位专家学者研究合唱音准的对象之一，如张以达的纯律的使用，还有钱大维老师对于律制的选用都做了重要的分析和论述。要想获得合唱的音准，就要正确的选用律制，在实践中精心的调制才能获得。一般情况下，无伴奏的合唱 对于和弦的和谐度要求较高。根据纯律的特点是在和弦的纵向关系上显得特别的谐和，故，在演唱无伴奏合唱和文艺复兴时期作品时，常用此律。钢琴伴奏的合唱 其特点是方便各调性间的转调自如，但却是中和各音的倾向性，故，在演唱无调性、十二音体系作品和有钢琴伴奏的作品时，常用此律。五度相生律的合唱 五度相生律近似于十二平均律，它的特点是音与音之间的关系相互独立，相互依赖和倾向性不足。一般中国民族五声调式的作品，采用此律。另外，从上面三种律制的比较和实践中，我们还可以看到，合唱在运用这三种律制时是可以结合起来综合运用的4。钱大维编著的《合唱训练学》，该著作探讨了四种不同风格的作品在律制的选用的阐释，通过阅读，归纳出：1.如《三十里铺》在这首作品中，由于突出的是各音间的独立性（无倾向性）。所以只要以五度相生律演唱即可，但是合唱声部是以和声式的和弦写成的，所以要以十二平均律的观念对个别的音予以修正。但是，有些合唱队在演唱这首作品时，会出现单独进行声部训练时，音很准，但合起来却十分不和谐的情况，原因是只采用五度相生律演唱而忽略其纵向是按十二平均律写成。2.文艺复兴时期和复调作品 复调作品产生于文艺复兴时期，那时还没有产生十二平均律，这时期的作品以纯律为基本律制。但是文艺复兴后期的作品以及有转调的作品还是要结合十二平均律来演唱。3无伴奏作品 在演唱以和声色彩为主的作品时，以纯律为主，因为其和声是建立在泛音基础上的，但是也要以其他律制辅助。4.大小调作品 适宜于频繁转调的作品，印象派、近现代作品，采用十二平均律，加入纯律进行综合处理。

二、合唱音准的类型

（1） 单音音准——相对音高与绝对音高

相对音高（Relative pitch，RP）是用基准音来辨别一个音的能力。相对音高感觉，是指利用已知的一个音可以推断出另一个音的感觉，或者说熟悉调式中各音的音高关系，能够准确唱出所听到的某一音乐片段的谱子，但对声音的物理音高缺乏概念的转换。有以下不同的层次，1、能够区别出两个不同音高的声音。2、能够模仿出所听到的声音。3、能够用唱名准确唱出所听到的音乐片段。

绝对音高（Absolute pitch，AP）是不用基准音来识别一个音的能力。对声音的实际音高的感受能力，应该包括以下几个不同的层次，1、能够区别出两个不同音高的声音。2、能够准确模仿出所听到的声音。3、能知道所听到的声音的

实际音高，并说出音名。4、能直接唱出乐谱的实际音高。前两者说明有良好的听觉，能准确模唱所听到的声音。后两者则必须有一个大脑转换的过程，那就是把声音正确转换成概念，或把符号正确转换成声音的过程。后两者必须经过系统严格的训练才能达到声音和概念的相互转换。

对于音高的认知，涉及到感知觉和听觉记忆问题。在接受声音刺激时，感知觉是进入的通道；而当人要发出声音，特别是要发出音乐的声音时，还必须通过发声系统。人们对外界的声音和自己发出的声音都能进行感知，但感知的水平、方式是不一样的。绝对音高是对声音记忆的特殊能力。学习音乐具有绝对音高是有特殊优势的。绝对音高可以经过长期的音乐学习与实践中获得5。

（3）旋律音准——横向关系

合唱是多声部织体，是由众多的个体声音组合起来的。因此音准就受很多因素的制约。包括旋律音准和和声音准，即横向和纵向的关系。旋律音准是指，我们在演唱合唱作品的某一个声部时（单旋律），在音乐进行中的音与音之间的相互关系。横的关系是由一个音进行到另一个音的先后关系。通过这种先后关系，便形成了各种不同的音程。而每一种音程本身存在着不同的状态及紧张度。在李重光编著的《音乐理论基础》中，把音程定义为，“两个音级在音高上的相互关系。”旋律音程即“先后弹奏的两个音形成的旋律音程。”“音程中下面的音叫根音，上面的音叫冠音。”音程的种类有纯、大、小、增、减五种。”6根据前面提到的三种定律法，纯八度是完全相同的，纯四度和纯五度之间的差别也是极细微的。因此纯音程是音程中最纯而协和的，几乎完全没有什么倾向。但是在大小音程之间就存在着一定的倾向。而增减音程之间就存在着比较紧张的状态。在演唱不同风格的合唱作品时，由于受到不同律制的影响，音程之间就存在一定的差别。另外，在合唱中，团员对于复音程的演唱也是不容易把握住的。

1.调式 由不同律制形成的调式调性会影响到合唱音准。根据李重光编写的《基本乐理》中，我们知道，调式（mode），“是由若干高低不同的乐音，围绕某一有稳定感的中心音，按一定的音程关系组织在一起，成为一个有机的体系，称为调式。”不同的调式有不同的特性，调式内音与音之的倾向、音的高度会产生倾向性和差异。通过阅读钱大维老师的著作，总结出：

中国民族调式的作品（民族调式，是指以宫、商、角、徵、羽五声构成的五声调式及以五声为基础的六声和七声调式。宫、商、角、徵、羽只有各音级间固定的音程关系而没有固定的音高。）其音与音之间相对独立，倾向性少。

大小调式，除主音外，其余各音都有其归属、互为关系和倾向。教会调式、中古调式等调式由于其中心音和定弦的不同，其音高和大小调式也有些不同。

在大小调式体系中，各音级所处的地位是不同的，调式主音具有最稳定的作用；调式的五级音（属音）对主音起支持作用；加上三级音起到明确调性的作用，它们组成调式的主和弦。我们把这三个音称为稳定音级，其他各音属于不稳定音级，它们均有向稳定音级进行的倾向。

合唱的音准，就是依据这种稳定、不稳定及其自然关系来进行比较、判断的。有些调式，通过特有的音高表现出的具有地方风格的特性，如中国宫调式中的变宫，总带有偏低的倾向。不论什么调式，都要求主音稳定，宫音亦须稳定。

2. 调性 是指在在一段旋律中，根据的它的旋律特征、在开始和结束音上，一个音为中心音，按照全全半全全全半的关系组合，就构成了大调式，按照全半全全半全全的关系，这就可以构成小调式，而它们所发出的特有的音响特性，就是调性。在合唱中，各音在不同调性上其音的倾向也会产生不同倾向。如C大调的C音在大调中它是主音，但在小调中它又是三音，在F大调中它又是五音，由于所处调性的不同，其音高也会发生变化。

旋律音准涉及两方面的问题：1.在自然音体系中，调式中的不稳定音级倾向于稳定音级；2.变音体系或局部变音中，变化音倾向于自然音。旋律流动中各音之间的音程关系式一个很复杂的问题。从美学角度讲，各民族的旋律风格、民族欣赏习惯、调式调性，决定作品中各音之间音程关系的特点。相同的音程有时也会有着不同的音差。多数团员在个人的学习实践中，自然地形成了良好的内心听觉，能从容地应付各种作品风格的音准要求。

（4）和声音准——纵向关系

1.和弦 合唱中每个声部同时所产生的不同的音，都是属于某一个和弦的，所以合唱的和声音准是以和弦为基础的。它决定整体的和声音准效果，这种音与音之间的纵向关系也会影响到合唱的音准。在多声部音乐中，按照三度关系排列起来的三个以上的音的结合，叫做和弦。由三个音按照三度关系叠置起来的和弦，叫做三和弦。三和弦包括大、小、增、减四种。自从中世纪产生复调音乐后，就在几个音同时出现的基础上形成了和弦。由于和弦的产生，使得“五度相生律”的定律法的音准对于和弦不够协和，于是产生了“纯律”的定律法。纯律是在五度内安置一个大三度。而由主音及主音的上五度与下五度为根音，便建成三和弦。这个三和弦就获得大调式中所有的自然音。大三和弦的三音是大和弦的特性音，大小和弦依靠这个三音而定。纵向音准的检验受横向音准要求的制约。一般情况下，在合唱中这个三音如果是在大音阶中就会倾向高，在小音阶中就会倾向低，这样才能够鲜明的表达出音乐的和声色彩、音乐的层次安排。但是团员在演唱时往往会忽略这个问题，把大音程唱窄，把小音程唱宽，增音程唱成窄音程，减音程唱成增音程。另外，在演唱小调性的作品时，虽然小和弦是主要和弦，但是受到关系大调的影响，其根音除了平稳以外，略带升高的倾向，以便倾向于三音，五音也相应地平稳略带升高的倾向

2.七和弦 由四个音按照三度关系叠置起来的和弦，叫做七和弦。七和弦下面的三个音和三和弦中的音一样，叫做根音、三度音、五度音。第四个音因为与根音相距七度，故叫做七度音。所有七和弦都是不协和和弦。在合唱中，七音与根音的音程关系是小七度，就应该具有下降的趋势；七音与根音是大七度，就具有上升的趋势。合唱团员在演唱的时候应能够倾听邻近其它声部和整个合唱音响。但是在实际演唱中，团员常常因为其它声部的干扰而不能调整和修正自己的音高，往往是分声部演唱时都能唱准，合在一起后，其纵横两方面出现音不准的情况。

三、音高感——好的内心听觉、音乐听辨能力

合唱表演中的音准表面上看表现在演唱上，实质上却受制约与听觉。与其说把音“唱”准，不如说把音“听”准。在合唱的实践中，实际音高的产生是由听觉系统和发声系统两个部分配合完成的。任何一个系统出了差错，都可以导致音准问题。对于音高的认知，涉及到感知觉和听觉记忆问题。人们在接受声音刺激时，感知觉是进入的通道；而当人要发出声音，特别是发出音乐的声音时，还必须通过发声系统。人们对外界的声音和自己发出的声音都能进行感知，但感知的水平、方式是不一样的。因此，合唱音准问题的探微应先从建立良好的内心听觉和音乐听辨能力谈起，把提高对声音的感受性、想象力和对声音的特殊敏感性，作为获得合唱音准重要的中心环节之一。

四、 声乐能力

（1） 声带控制

合唱是根据集体的要求进行的，集体又是以个体为单位的，因此每个人所具有声乐能力的优劣对合唱的集体发声产生重要的影响。在合唱实践中，我们发现，声带自我调控能力差的团员，就会出现唱不上去落不下来的情况，即便有时唱上去了，但又出现破音、音高偏低；唱低音时，音量小，发虚、发出嘶气声、喉声是等音不准现象。这些都是因为声带控制能力弱造成的。众所周知，按照声带的长短、松紧、厚薄，我们可以把人声划分为高音、中音、低音三个声部，它们各自都有自己的音域范围。同时，合唱又是一种集体的声音艺术，因此，引导团员对声带的正确使用及指导团员对于自身声带的控制以及调整适应相邻声部的音准控制显得尤为关键。另外，笔者在排练合唱时还发现，有些团员对于人声声带结构特点及喉头的位置及状态等生理知识比较匮乏。特别是在有些业余合唱团里，大部分的团员都没有经过正规的声音训练，对于歌唱相关的一些声乐知识非常的欠缺。因此，在研究声带控制对音准所产生的影响前，有必要对声带的特点、构造，发声时的状态进行直观的分析与阐释：

（2） 气息控制

从生理角度上来说，歌唱的原动力是气息，正确的呼吸是使合唱团获得优美的音质，良好的音准，以及清晰的语音的基础，古人云：“善歌者必先调其气也。”9气息运用是人声乐器的表情手段，它控制声音的强弱处理和音乐分句的位置，同时对音准有直接影响。在合唱中，如果气息不稳，气息量少，就会引起喉头就会上浮，出现音准的飘移；气息过浅，就会引起压喉，导致声音偏低，漏气的现象；气吸得太满，又会造成发声器官的紧张，导致声音偏高的情况。本人在相关的书籍中，了解到吸气量应该是在自然呼吸状态下的加深加大。歌唱的呼吸状态与自然呼吸状态是比较接近的，差别之处在于，吐气方面，歌唱中的吐气比自然状态时说话的吐气要慢得多，要求有良好的控制。歌唱时，为使声带振动保持一个均匀的压力，同时使胸腔保持一个良好的共振环境，这就出现一个被歌唱家称为“呼吸支点”的问题。

（3） 声音位置

合唱需要的是高位置的声音位置。不仅低声区要坚持声音的高位置，全部声区无论强弱、高低，都需要坚持声音的高位置。高位置是指声音在头腔中的振动感觉要尽量位置高，仿佛是歌声安放在嗅觉区打开的地方，即闻花香的“印堂”处。声音在头腔的走向是靠前的上方，气息在具有下方的支点上进行恰当的提位（歌声升高到一定程度时，气息量以及控制气息的力量需要明显地增强，叫做提位），并在歌唱中具有遥远感。但是，有的团员为追求“高位置”而把整个状态全部往上提，形成气息的上浮和喉部的紧张，从而导致声音的摒住和音准偏高。

高位置和气息是一对矛盾体，两者应各自往其相反方向运行，即位置越高，气息越应该往下沉，而喉部也应该越自然越“开放”，好像钢琴的调整，音乐高，钢丝越细，音乐高，钢丝的两头拉得越紧，才能发出良好的振动，这相互拉紧的两头，一头即是位置，一头就是气息。所以我们应让每一位队员在歌唱时记住声音位置，通过严格的训练，去努力寻找感觉声音的“安放”的位置。在发声的过程中，各个共鸣腔并不均匀发声共振，根据频率的不同，各共鸣腔的振幅亦不同。演唱时，低音区以胸腔共鸣为主，辅以其它共鸣腔；中音区（混声区）以咽腔、口腔为主，辅以其它共鸣腔；高音区以鼻腔和头腔为主，辅以其它共鸣腔。但是不论发出何种频率的声音，均应运用混合共鸣的方法，即各共鸣腔都应该“工作”。假如将共鸣腔割裂开来，仅用单一的共鸣腔的话，例如唱低音时片面强调胸腔共鸣，高次泛音的振幅太弱，声音将没有光泽；唱中音时片面强调口腔共鸣，高次泛音和基础音的振幅均被抑制，声音就如喊叫，形成白声；唱高音时片面强调头腔共鸣，基础音和低次泛音太弱，声音就会尖锐刺耳，而且纤细，造成音区音色差异或音区失音（声音空洞）人声乐器与其它乐器的根本区别，在于它自身就是生物体，它的各个部件存在着可感觉性和可塑性。严格地说，除了头腔各窦穴外，其它各共鸣腔都可以或多或少地调整其容积。同时，声带振动所引起的各个共鸣腔的共振，各共鸣器官的压觉神经是可以感觉到的。因此，当歌唱时，可以通过这种声波振动的位置感，来控制各共鸣腔基频振动的腹位，寻找每个人最佳共鸣位置。这就是所谓声音的“位置安位置安放wo支点”、“焦点”或“气息通达”等内容的主要含意。

五、 作品的难易程度对合唱音准的影响

（1） 音区

音区分为高音区、中音区、低音区三种。合唱的总音域为四个八度以上，从小字组的G到小字三组的D。女高音的常用音域 小字一组的F到小字二组的G。女低音音域 小字组的降B到小字一组的B.男高音音域 小字一组的F到小字二组的F。男低音音域 小字组的G到小字一组的C。女声的音区比男声音区高一个八度。

在合唱作品中，有一些作品在音区上相对较高，有些作品音区较低，这两种情况都会影响到合唱的音准。一般音域相对较宽作品，音区跳动较大，到高声区会出现声带特别紧张，产生不均匀振动，如果再加上咬字困难或变化音多等综合因素的影响就会使高音区音准产生偏低或低声区易出现僵化、低不下去等问题。一般情况下，高音区对音准把握相对难一些，低音区，如果位置保持高度不够，如《飞来的花瓣》中女低声部音区较低，又由于受到同音反复的影响，所以在这里音容易下陷，出现音准偏低情况。另外，男低和女低如果为过分强调其音色而在低音区时，会因头声支持不够，气息不集中等原因，其音出现偏低的情况。此外，男高和女高在高音区如果产生泛音波动过大，音准也会受到影响。

（2） 力度

合唱中力度的变化也是影响音准的一个重要因素。随着音乐力度的增强和减弱，有些团员可能会因听不到自己演唱的声音音量而用强声去演唱，在演唱上就出现力度不平衡、听不到其它声部，从而导致声部间相互干扰，造成音不准的情况。力度和音乐中的其他要素一样，在音乐表现中也是非常重要的，音乐的力度的强弱和乐曲的内容有着密切的关系。合唱中力度的变化与独唱和器乐的力度变化有所不同，它的力度上的变化是靠整个合唱团的团员自我调节和主动地和整个合唱声部相融合。由于合唱团的声部编制不同，人数以及演唱水平的不同，如果都不去控制的声音音量，就会因为音量的不平衡而造成音准的偏高或偏低。

在合唱的力度形态中，在演唱强力度时，对音准的把握相对容易些，但也要注意与其它声部形成良好的声部配合。弱声时对音准的控制则较难一些，力度弱时，团员会出现懒散、声音不集中，音发虚的情况。此外，渐强超过一定的度，音容易偏高；渐弱时旋律连续下行，则音容易偏低。如《故乡的亲人》中，女高音声部中，力度为中强，它的八度音（小字一组的D小字二组的D）演唱时，如不及早的预备后面这个八度，就会出现音准随旋律上行的渐强而偏高。在女低音声部，由于是主旋律声部的和声声部，演唱时旋律性不强，力度也比主旋律弱，又，旋律的下行的小音程和大音程的进行，所以会导致音准容易偏低的趋势。

（3） 速度

合唱作品速度过快、过慢，在一定程度上会影响到音准。众所周知，音乐的进行的快慢叫做速度。速度基本上分三类：慢的、快的和适中的。在合唱团里，由于受到个人的艺术基本修养的不同，团员之间的水平参差不齐，所以在遇到速度上的频繁变化时，会引起音准上的游移。一般情况下，快速的作品往往会因为速度过快，在演唱时易引起音出现音准的偏移，再如《阿拉木汗》中的男声声部，与女声声部的快速的节奏的接唱时，由于没有充分的时间去听辨，心理上就非常的紧张，造成发声器官的紧张、气息僵硬的情况，即便知道音不准，也不能停下来，只有顺着唱下去，这时就极易引起音高上的问题；而慢速的作品，往往会在出现持续长音时，受到气息不稳的影响，引起音趋低的问题，又如演唱《在太行山上》的A乐段“千山万壑，铜壁铁墙”时，如果不提前为下一句做准备，就会因速度慢而引起气息不够，导致大七度音程出现音偏低的情况。

另外，密集多变的节奏，团员往往会只注重了节奏的准确，而忽略了音准。团员应该根据作品的节奏特点，先把节奏放慢大声地读出节奏，仔细地找到正确的节奏，不能一笔带过，一直练到不假思索都能从容唱出。之所以慢是因为，慢的时候，我们才能唱节奏的同时，去倾听音高的准确高度，然后正确地唱出音高。对于指挥来说，必须不断地在气息和音高上给予提示，关注主旋律和其他重要声部的同时关注他们，使他们能够确保音准不会偏低。

六、合唱音准的技术支撑与运用

（1） 音准的概念的初步形成——单音、音群

首先，我们应该建立音准即单音和音群的概念。在合唱表演中，我们会听到有些合唱团在演唱过程中出现“不在调上”的现象，这个问题很复杂，涉及很多方面的问题。在这一节中我们将探讨的是关于视唱练耳基本机能的问题。这是由于尚未建立正确的音感和视唱练耳技术水平太低所致。 这是出现跑调现象的关键所在。有些人内心听觉中，对音之间的细微差异感觉迟钝，分辨不出小于半音的音差，跑了调，毫无感觉，甚至正误不分。又有些人，基本上具有正确的音感，但在曲调中遇到大跳的音程、跳进的变化音、突然转调、复杂的节奏，以及快速的半音音阶进行等具有一定难度的视唱技巧时，也会跑调。有人认为，“跑调”是天生的，会遗传，显然这是错误的。后天的训练——才具有至关重要的意义。“跑调”通过训练也是可以纠正的。

那么如何建立音和音群的概念呢？笔者认为应该进行循序渐进的视唱教程和具有丰富经验的老师的指导。学生往往会出现这样的问题，在没有听清楚什么音的情况下就开始唱，使得整个一条视唱曲视唱完以后，变得面目全非。我们认为学生们应该先单纯地听音，仔细辨别音的高度，即单音训练，将它们一个一个音的去听清楚，唱正确，唱熟悉之后，再在钢琴上随意的弹奏出一长串的音群，让学生灵活地听到什么音就能马上模仿出这些音的音高，也就是模唱。

其次，练习视唱是很重要的，可以建立团员的对音高的感知觉。视唱时要用轻声，音量小，边唱边找旋律运动的走向。在合唱排练中，我们可能会遇到这样的团员，他们在唱合唱时，总是用很大的音量去演唱，特别是遇到有较高音的地方大声喊唱，其结果是又破了音，音准又没有达到。殊不知，我们的耳朵鼓膜在受到过强音量振动时，听觉会处于迟钝状态。因此，对音与音之间的细微差异，容易失去敏锐的分辨能力。所以，在训练视唱技巧时，最好使用较弱的音量，用半声演唱即可。把握住正确高度后，再唱强音时就会获得准确的高度。对于儿童尤其要注意这点，由于幼儿的声带还未完全发育成熟，用较强的音量去演唱，只会增加声带的负担，影响声带正常发音。另外，对歌曲中的技术难点，可以不加其他音乐要素（如：节奏、力度等），把节奏较难的地方拿出来，单纯的练习音高。例如，在练习《茨冈》这首作品时，可以先去掉全部节奏，就可不受时间约束集中全部精力去探求音的律动。先把每个声部进入的地方放慢，然后一个音一个音的去找，可以先唱出全部自然音，并努力将音高保留在记忆中，然后加入变化音级，唱出全部音群。每唱到自然音时，可以与变化音进行对比，要在音高记忆中检验其音律准确与否，最后完整地唱出旋律。经常过细地练习，就会建立起音和音群的概念。

（2） 音高感与倾向感的培养

通过阅读大量论文和文献专著，笔者比较赞同的观点是，在合唱中建立团员的横向和纵向的概念是非常重要的。建立横向的旋律音准主要是形成音的高度感，而纵向的旋律音准主要是形成音的倾向感。横向的旋律音准是形成纵向和声音准的基础。在钱大维老师的专著中，我们知道，好的音准取决于合唱团整体绝大多数人的良好的音高感和倾向感，如果一个合唱团只有少数人具有这两种感觉，而其他人只是一味的模仿和跟随的话，这种合唱的音准就永远处于动摇之中。

音的高度感是指音高刻度或标准度，它是一种心理的预先准备的状态，好像上台阶，我们必须预先抬脚，但抬太高会有踏空的感觉；抬太低会绊倒。对于合唱中的音级跳进的演唱可以借助这样的方法演唱，并结合前面第一章中提到的两种方法，对合唱作品中较难把握的句子进行处理。例如合唱作品《茨冈》

“在青绿的草地上围在火旁”这一段中，男低音、男高音、女低音、女高音，依次轮唱。即男高音可依据男低音的高度进行比较，修正自己发音音高，这就是前面提到的主观标准。除此之外，还可以根据钢琴伴奏的音高来修正，在这里我们的钢琴伴奏声部，是随着合唱声部变化而编写的，所以我们可以根据客体发音（钢琴伴奏）来修正发音高度。监听功能是可以通过训练而提高的。如视唱练耳的练习，就可以提高监听能力。人耳的监听功能还包括音量和音色的监听。音量监听，音量的强弱变化是表达情感的重要手段之一。在合唱中，人们主动地对整个作品中需要的音量进行控制，使其音量平衡。音色监听虽带有较多的主观成份，但每个人对同一首作品还是会产生一种常规音色。在合唱中，每个人都发出不同的音色，因此，我们可以通过音色监听对自己和别人的发声进行不断修正。

（3） 旋律感的培养

声音的高低是看不见、摸不着的，要求团员准确听辨音高、唱准旋律是不容易的，所以帮助团员感受声音的高低，形成正确的音高概念，必须借助于其他手段。旋律感的培养可通过音阶、半音阶、卡农接唱的练习以及用柯尔文的手势等方法，使其达到理想的音高。我们应能够根据具体作品的音乐内容对旋律音准中音与音之间的这种相互关系进行感知。首先，让我们先来看看不同音程的处理方法，以便我们建立良好的旋律感。在杨鸿年老师的童声合唱训练学，是这样的阐释的，“音准在具体作品中的相对性与可变性。”15在音乐中的每一个音都不是孤立的，音和音之间都存在一定程度的倾向与依附关系，并且相互联系。”练习时我们可以将合唱团分为两个声部，一个声部唱根音，另一个声部唱音程音，这样可以帮助团员建立横向的旋律感。

（4） 和声音准的训练

合唱中的和声音准是音乐的内动力，如果处理不好，将会影响到整个歌曲的清晰与运行。作为指挥和团员都应该具有良好的和声倾向感，对于和弦处于不同级数的倾向感要十分的敏锐，对和声进行细深入的研究，获得良好的和声感。和弦是构成多声部合唱作品的主要要素。因此，纵向和声的建立是掌握多声部演唱能力的关键。在进行训练时要求明确各类和弦的协和度、色彩以及和弦中各音的倾向性，特别是三音的倾向性。可以柯尔文手势的进行辅助练习。利用柯尔文手势进行音阶练习或进行音程练习能够帮助团员从视觉上理解音级的高低关系和调式音级的倾向，使音高关系更形象化。

（5）声部与声部之间的音准

合唱的最基本单位是声部。合唱声部是指声音具有大致相同的音区与音色的合唱者的分组。多声部的演唱是合唱的特点。有时我们会发现，本来分声部练得很熟的谱子，合起来却总是不和谐。有些团员一听到其它的声部就不知道怎么唱了，于是就开始出现漏音或音不准的情况。我们应该建立良好的高度感和倾向感。比如我们演唱时应按照音与音之间的音程关系，把音唱准。有一个很好的方法是，当我们唱我们自己的声部时，分别弹出其它声部的旋律，用这样的方法我们可以在没有合练时就能熟悉其它声部的音高。升号 在演唱升记号的变化音时，对于旋律中的变化音，我们可以按导音的处理方式，将变化音依靠自然音。如果遇到较多的变化音可以依照“拐杖”，先找到与之相近的自然音、或辅助音、经过音进行构唱。降号 可以借助自然音去找到。异名半音 小二度的关系，距离应非常近。 同名半音 可以把它看成增音程关系来处理，距离要宽，倾向后面的自然音。另外，在声部与声部之间还应注意，担任和声声部、副旋律声部、节奏性伴唱声部、和弦基础音声部、装饰性的助唱声部，应该把握好与主旋律的关系，还要注意，有时候主旋律不在高声部的情况，不要喧宾夺主。通过前面介绍的方法，我们在合练时，还要注意，刚合的时候应轻声演唱，把每个声部进出的地方接好后，再回到原来的速度。

（6）音区——音域的扩展及换声

合唱按照不同的人声，分为同声合唱和混声合唱两种。同声合唱是由同类的人声组合而成。包括以下三种：童声、女声、男声。由女声（或童声）与男声混合组织的合唱叫做混声合唱。它们一般包含两个基本声部：高音声部和低音声部，我们经常用S、T、A、B来代表四个声部。S女高音声部 这个声部的特点是以抒情性音色，明朗有亮心、轻柔、年轻、美丽动人，高音区时具有穿透力。音域要在十度以上。A女低音声部 浓厚、圆润、充满活力、结实。音域从小字组的g往上十度左右。T男高音声部 刚劲、明亮、清晰。音域同女高音相似，从小字一组的C到小字二组的b。B男低音声部 浑厚有弹性、沉稳。音域从小字组的f到小字一组的c。从以上各声部的音域特点，我们看到了各个声部的常用音域，以便我们能够更加清晰的训练和扩展每个声部的音域，在合唱中，我们常会遇到这样一些的问题，即高音喊叫、破音、高音区上不去等问题，这些问题如果不解决，势必会影响到合唱的音准。通过严格的训练是达到音域扩展的有效方法。我们都知道，女声的音域是比男声高一个八度的。女声和男声声部都存在一个换声问题，首先要解决好换声的问题，我们才能扩展音域。笔者发现女声在小字一组的c上面的mi、fa、sol往上换假声时，会出现破裂、变虚、发空、发闷，失去呼吸的支持，使不上劲。这是因为从真声突然变到假声，由于喉头挡不住向上来的气压，喉头往上跑，声带被吹开，产生漏气现象。怎样解决呢？笔者认为在中声区就应该把真声和假声混在一起，不要到唱不上去了，才换假声。下面这条练习将有助于声音的混合，即由小字一组的d开始，做八度练习，练习是不要从低往上滑，而是稳稳地站在高音后再往下唱，不要唱出音阶，从低到高混入假声，到高音变假声，再往下接混入真声，到低音是又回到真声。练习时一定要用半声来练习。另外，初次到合唱团进行的排练的人会因听不到自己的声音而大声喊叫，出现破音，高音唱不上去的问题。它们大声的唱谱唱词，常常会使劲使过了头。对于这样的情况，我们应该让他们学会紧张与放松。例如我们走路时，总是两条腿走路而手是放松的，当我们迈左脚时，右脚放松，迈右脚时，左脚放松。我们的唱歌跟走路一样，一个字一个字地、逐字逐句地按照旋律的要求，吐字时紧张一下，把字吐清楚后放松。让母音延长到第二个字时又紧张一下，果断把字吐清楚。遇到吐字比较困难且音比较高时，可先移低八度或小声唱清楚，再回到原来的高度演唱。

（7）独唱与合唱的咬字区别

汉语中每个字音是由一个到四个音素组成（如“啊”是一个音素，“我”是两个音素，“高”是三个音素，“天”是四个音素等），依字音的构成，又分做起、舒、纵、收四个部分。如“香”（x-I-a-ng）、“消”（x-i-a-o）、“庄”（zh-u-a-ng）。在独唱中，在发这类字音时，口型是由闭合到开放，又由开放到闭合。独唱与合唱在归韵上有很大的区别，如韵母“iao”，独唱是先发“i”，然后在由“i” 送到后面的韵“ao”，而合唱的归韵要求是，韵母不管有几个音素，都须立即归并成为一个结合体，成为一个混合韵母。另外，在单字的时间比例上也有很大不同。如“雕”d-i-a-o，独唱中“d”占音开始的一刹那，此后马上转到“i”，其余大部分时间由“ao”占有。在合唱中，如果这样安排就会造成不整齐的问题。与独唱不同的是，“d” 占开始的一刹那，而“iao”要结合成为一体，占总时间的绝大部分。

（8）歌唱共鸣与合唱共鸣的训练

在合唱中，共鸣位置高可获得更好的音响及减轻发声器官的负担，同时使声音产生弹性且有力。在这一点上，对音准的要求有直接联系。共鸣位置高须与气息的支持相结合。在合唱中往往会因共鸣位置不高影响到音准的偏低，音准的偏高又因气息的支持不足而引起。歌唱时，人体的喉咽腔、鼻腔、口腔、胸腔和前额及两起作用。在这些共鸣腔体中，喉咽腔、口腔是可以调节的，可以随着发音的高低和音色的需要而灵活地随意改变。而其他共鸣器官的容积则可以随着音高的不同要求而加以不同比例的结合。除了器官的大小控制调节外，还可利用舌根、软腭和舌头的动作进行调节。舌根过分退后即产生喉音；舌根过分向前又将失去共鸣，使声音空洞；软腭过低，舌头挺起，又将造成严重的鼻音。发音时，随着音的高低，舌根及软腭都应给以适当的调整。合唱团员认识了共鸣在发声时的相互关系后，可进行有关的共鸣练习。为了使有关发声机构放松。我们可以结合前面提到的呼吸和发声的要求，用声母“m”练习。练习时所有声部按照男高音声部的位置状态演唱，必须相互倾听，相互比较从而达成一致。练习时应注意放松喉部，舌头放平，放松下巴，上下牙齿间有食指粗的缝，嘴唇放松至似合非合状态，然后，用打哈欠的方法抬高软腭，想着腹部的气息向上，向前一直奔向眉心处。此练习气息的状态用激起的方式对准眉心，尤其是长音时，能感觉你的气息到达眉心。

（9）具体运用

无伴奏合唱作品《牧歌》 以引子和第一乐段为例.例2

《牧歌》是我国作曲家瞿希贤改编的一首无伴奏混声四部合唱作品。此曲曲调悠长，连绵不断，其节奏舒缓，给人以气势宽广的意境。全曲为一部曲式，单乐段。此曲可以采用纯律为基本律制，结合五度相生律。另外，在和声上基本上是功能和声，所以，其和弦则可以按十二平均律来处理。引子（1-8小节）降G宫调式。引子是由主题材料的素材写成的。前四小节有女低音开始哼鸣，这里有两个分部，第一层为持续的降B音，应注意与第二层的音保持音高的一致；第二层的降B音和降D音为小三度，第三小节的降D、降E、F为大二度。演唱时应注意小三度的第三音倾向低，而大二度倾向高的特点，将F音唱准。后四小节由男低音以四度模进的模仿女低声部。主题（9-24）8+8的方整性乐段。主旋律在女高音声部，由于音区较高，团员应找到第一个音与前一个音为九度，也可想象成是大二度关系，其它三个声部为和声声部。（17-24）旋律深情委婉，下行五度模进。女低声部F音应该以女高声部的降G为标准，倾向高。女高声部与女低声部是使用复调手法写成，而男声声部是和声声部，烘托住上方的主旋律。第（19-21）小节，女低声部变成和声声部，其音为还原C、降C、降B，这里是女低声部的演唱难点，还原C与前面降D是小二度关系，故倾向高，降C与还原C为同名半音，降C可倾向低。另外，第19小节的第一个和弦是一个重属和弦，其第三音应倾向高。第20小节的第一个和弦是属七和弦，

按照前面所说的，它的第七音应倾向低。

结语

通过以上研究发现，合唱的音准是与音律学、调式调性、作品风格、声乐能力、作品的难易程度、歌词语言、演唱的状态等问题密切相关的。合唱的音准不仅包括单音音准、还包括旋律横向音准和纵向和声音准。主要表现在以下几方面：

1.合唱的音准是与一定律制的频率相符合的，不同风格的作品所选律制不同。依据三大律制的特点，在处理中国民族五声调式时，其旋律以五度相生律为主，以突出其各音的独立性（无倾向性）。而内声部则以十二平均律观念对个别音予以修正，使其在旋律上既具有民族特性，又在纵向音响上协和悦耳。文艺复兴时期和复调作品，以纯律为基本律制，但文艺复兴时期以后的复调作品尤其是转调频繁的，要结合十二平均律加以处理。无伴奏合唱和以和声色彩为主的作品。以纯律为主，辅以其他律制。大、小调作品，转调频繁的作品以十二平均律为主，结合纯律给予综合处理。这是一项较为复杂的工作，必须根据不同作品的特性来具体分析、个别处理。

2.合唱的音准，受到横向的旋律音准的影响。因此应该形成音的高度感以及音与音之间的倾向感。此外，和声音高的准确度正确与否，将直接影响音乐走向的清晰与运行。

3.调整演唱者的生理状态和心理状态，其中作品的难易程度（如速度、力度、节奏）对音准产生影响；演唱者的声乐能力，包括气息的控制、声带的控制、声音的位置）以及演唱时所产生的波动音，歌唱时的咬字吐字把握不好，将会对合唱音准产生影响以及内在的必然联系。

4.合唱的技术支撑包括音准概念的初步形成建立、声乐技术的提高、共鸣的运用、以及系统的视唱练耳的训练。

音准是音乐艺术的重要问题。任何一种音乐表演艺术都必须解决好音准问题。在合唱中，音准既是旋律音色融合的基础，也是和声音响平衡的基本条件之一。我们所探讨的音准，绝不能以纯物理音响学中的绝对不变的音准概念为依据。固定的、绝对的振动频率是死的，人们的听觉习惯是活的、相对的。孤立地脱离旋律运动与和声进行来检验音准，在音乐活动中是没有意义的。在合唱训练中，整体音准是一个复杂、很细致的实际问题，我们应该结合作品的内容、旋律的流动倾向、和声的色彩等因素树立音准概念。由于笔者前期的收集与整理资料及时间篇幅有限等多方面的原因，文章中有未提到未论述清楚和有误的地方还请见谅并盼指正，笔者会在今后的学习与实践中。不断积累与沉淀，继续摸索，希望在以后的研究中更加深入地学习和研究合唱音准的问题。

参考文献

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[2]马革顺.《合唱学新编》[M].上海音乐出版社，2002

[3]李重光.《基本乐理简明教程》[M]. 人民音乐出版社，1995