心理健康发言稿范文
时间：2022-03-26 22:16:32
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篇1
各位领导、老师大家好！
自信心是成功的基石，决定着孩子心理健康成长和各种能力的发展。儿童时期的自信心对一个人一生具有举足轻重的作用。因此，我围绕着学校九爱教育中爱自己这一方面，侧重于学生自信心的培养。我们班大部分孩子的家庭很普通，还有好多外来务工借读的子女，很多孩子见识少，胆小怯懦；生活条件不够好，自我肯定不足，不敢表现自我。针对班级的实际情况，我先后开展了夸一夸我自己、交换优点卡、贴绿叶子、课前小演讲等系列活动鼓励学生发现自己的优点，悦纳自我。在此基础上，我把本次班会的主题确定为“我能行”，目的在于帮助学生提升自信，敢于展示自我。
这次班会是把心理剧放到班会中的第一次尝试，在排练和今天的表演的过程中，我欣喜地发现了学生的成长与进步。就拿主人公芳芳来说，我的剧本就是为她量身打造的，她平时不举手发言，说话扭扭捏捏的，但是从排练了心理剧之后，她就观察她上课能高高地把手举起来了，课下也能主动找小朋友玩了，特别是今天，他能当着在座的这么多的老师和同学大方地演讲，并且一遍比一遍有进步。我想，这次活动会一直留着她的记忆里，对她的一生都会有很大的影响。刚才唱歌的张暄悦，从来不会在大家面前去展现，元旦联欢会前在家里准备了那么长时间，都没勇气去唱歌，今天却能当着这么多人唱上一段，可见，同伴的榜样力量是无穷的。还有刘畅，他是从外地被人抱养并寄养在别人家的一个孩子，他的眼睛里总是扇动着迷茫与胆怯，刚来学校的时候，同学扯他玩，他就哭，今天竟然能大胆地站在前面说“我能行！”还有什么比这更值得让他骄傲的？
这真是一次触及心灵的班会，一次见证成长的班会，一次二年三班师生都难以忘怀的班会，所以，在这里我很感谢心育部的李主任，邢主任给予我们的帮助和引领，感谢学校给我们提供了这样一次锻炼的机会，更感谢在座的各位给了我们班孩子这个得以展示的舞台，谢谢大家！
篇2
（一）心理健康的概念和标准
关于心理健康的概念，现在学术界众说纷纭，不同学派也有不同的角度，根据我们按照官方（世界卫生组织）的定义，心理健康不仅指没有疾病或变态，不仅指个体社会生活适应良好，还指人格的完善和心理潜能的充分发挥，亦即在一定的客观条件下将个人心理发挥成最佳状态。在我国，心理健康既指心理健康状态，也指维持心理健康预防心理障碍或行为问题，进而全面提高人的心理素质的过程。根据以上定义，我们可以将心理健康从社会适应和发展性两个角度进行分析大致可以包含人际关系协调、社会功能完善、情绪控制力强、人格正常等方面。
（二）教师心理素质与教师心理健康的关系
心理素质与心理健康有着显著的正相关，因此教师心理健康水平是教师心理素质的一个重要反映和评价指标。教师心理素质是指教师在教育教学过程中，其中决定教育教学效果对学生身心发展有显著影响的，在心理过程和个性心理特征方面所表现出来的本质特征。教师心理素质是一个结构和过程统一的系统，作为一个系统，若其结构完整，在与环境、他人互动过程中各个成分能协调有效的运行，那么，教师的心理就是健康的。如果教师的心理素质系统结构不完整或不够完善，系统在与环境互动的过程中某个环节上存在问题，致使该系统的功能出现失调，教师在教学活动或生活中不能良好地适应或潜能得不到正常发挥，那么教师的心理就不够健康或者存在一定的心理行为问题。
（三）教师心理健康的标准
教师的心理健康标准不是一成不变的，它会随着时代的进步和社会的变迁而具有不同的涵义。根据教师织业的特殊性，我们认为教师心理健康的标准至少有以下几点：
1、对教师角色的认同，勤于教育事业，热爱本职工作，全身心的投入教育工作并取得成就，免除不必要的忧虑。
2、有良好的人际关系，能正常与周围的人进行交往，并在交往中得到支持，其个人思想、目标、行为能与社会要求相互协调，客观的评价自己和别人，在师生教学活动中则表现为师生关系融洽，领导理解、帮助学生、不满、惩戒、犹豫行为较少。
3、能够正确的认识、体验、控制自我。正确处理理想与现实的关系，在教学活动中确定适合于自己的工作目标，能通过他人认识自己、学生、同事的评价与自我评价较为一致；具有自我控制，自我调适能力。
4、具有教育、教学的独创和果断性。在教学中不断学习，不断创造。选择教学方法，设计教学环节，使用语言布置作业等。要根据学生的生理、心理和社会特点理解和使用教材。
5、生活、工作积极乐观。教师的劳动对象是人，乐观的情绪健康对工作尢为重要，不将不愉快的情绪带入课堂。能够冷静地处理课堂中的不良事件；对学生一视同仁。积极乐观的对待个人生活中的一切。
二、教师心理亚健康的表现、原因
（一）教师心理亚健康的表现
随着教育的受重视程度逐渐增加，教师的工作压力也在与日俱增。这就导致教师群体中处于心理亚健康状态的现象非常普遍。导致教师心理亚健康的因素是复杂多样的，教师心理行为问题的形成途径，也是各异的，因此，表现也是多样的。根据调查研究，我们发现，教师心理亚健康的主要表现有：
其一是生理、心理症状。（1）抑郁。表现为情绪的衰竭，长期精神不振，对学生漠然，对外界事物失去兴趣等。（2）焦虑。主要是忧虑，非特性的焦虑，预期焦虑等，生活当中的这些现象不能忍受占据了主导地位，长期存在就伴随着身体上的症状。如果这些情绪得不到解决，便会产生深层次的心理行为问题，如成就感降低，把工作上的失败归于学生、家长、领导。
其二是人际关系问题。教师心理不健康的身心症状影响到与家人朋友，学生的关系，这是由于沉重的心理压力和失调的情绪状态下会发生认知偏差。没有耐心听取他人劝告和建议，拒绝从另一个角度看问题；表现为攻击性行为，在当今的教育环境下，学生接受新事物、新信息的能力很强，常常被不良社会因素影响致深，如抄别人作业，用钱雇人写作业等等表现，教师面对现实，无法用一种理智的，没有伤害的，对后果负责的方式表达自己或对他人做出的反应。发脾气，出口伤人，甚至出现违法事件，打伤学生等。
其三是职业行为问题。表现为（1）逐渐对学生失去耐心和爱心，备课不认真，教学活动缺乏创造性，对教学活动中表现的问题置之不理。（2）对学生和家长的期望降低，认为学生是“孺子不可教也”，放弃努力，不再关心学生进步。（3）对教学工作完全失去了热情，开始厌倦、恐惧教学工作，试图离开岗位，就目前，许多学校（特别是农村偏远山区的教师）的教师另觅职业的人大有人在。这种怨职情绪在教师之间互相强化，从而影响整个学校气势。
其四是教师职业倦怠。职业倦怠是一种与职业有关的综合症状。由于社会因素的影响力让情感和身体的衰竭，导致焦虑、悲伤和自尊心降低。教学工作诸方面经种种努力已经无效，任务永远不会完结，但总得不到成功，进步，他人承认的回报，便失去了信心。长此以往，必然职业倦怠。
（二）教师心理亚健康的原因
根据上述表现，我们进行了走访和调查，根据我们的调查结果发现，教师心理不健康主要原因是在外界压力和自身心理素质的互动下形成的。
1、社会因素。首先，现代信息技术普及飞速发展，知识信息普及大大提高教师，已不是学生唯一信息源，教师权威地位受到挑战，当今素质教育的要求冲击教师的心理。其次，教师劳动复杂度、繁重度、紧张度强，教师应该享受的福利待遇不能保障，农村、山区学校非常明显。再者，《教师法》虽然颁布，但不发教师工资，侮辱、欧打教师事件不断发生。这些都是教师心理压力的来源。
2、职业原因。教师劳动的特殊性造成的角色冲突，角色过度负荷是很多教师感到压力和紧张的根源。社会对教师职责期望值过高，而现实办学的非教学任务过重，教师的社会角色规定与其真实人格及真实情绪体验之间的冲突等。这些不能不造成角色过度负荷。
3、个人因素。有些教师出现心理问题，一方面是人格因素。不能客观认识自我和现实，目标不切实际，理想和现实差距太大和教师或有过于强烈的自我实现和自尊而安的的教师更容易出现问题。另一方面是个人生活的变化，在人的一生中生活诸方面会有很多变化，不管是积极的，或是消极的，都要适应新的生活模式调整，如果调整不好，家庭、婚姻关系等方面的关系问题，也会导致心理不健康问题的出现。
三、教师心理健康对学生的影响
（一）教师心理健康对学生影响的意义
1、教师的心理健康对学生起到示范作用
教师自己的心理会通过教师的言行表现于学生面前，学生会在无意当中受到熏陶。有时教师不正常的心理表现和不正常的心理状态下的行为表现，也会成为学生模仿的对象。所以教师在学生的面前保持良好心态，对于处在成长时期的学生来说有特别的重要意义。
2、教师保持良好的心态会减少宣泄式体罚的机会
许多教学实践表明：有很多教师也反对体罚学生，也深知体罚并不能解决学生实际的思想问题，但是当自己的情绪特别激动的时候，就控制不住自己了，于是体罚出现。也有的教师体罚学生是由于自己当时处于一种不正常的情绪状态，是将自己对其它方面的情绪反映宣泄到学生的身上。这些由教师的不良情绪状态带来的体罚结果，对学生的伤害更大，这样的体罚不但会比较严重，而且还会使学生对是非的观念糊涂，给学生的身心带来极大的伤害。
3、教师保持良好的心态会减少对学生的心理虐待
调查表明：许多学生恨教师的主要方面不是简单的体罚，而是更痛恨心罚―心理上的处罚或虐待。学生经常受到成人的心理虐待，心理受到的伤害很深，有时会影响学生的一生，使学生产生自卑的心理，使自己的生活失去了光彩。（例子略）
有对别人心理虐待习惯的人是心理不健康的表现：有的人总是愿意挖苦，讽刺、打击别人，或是总是设法侮辱比自己强或自己看不上的人，这也是心理不健康的表现。如果某个教师在这方面的心理出现了问题，受伤害的当然是学生了。所以学校的领导要关注教师教师的心理健康，因为这也是关注学生的心理健康。关注了素质教育。
（二）教师言行对学生人格形成的影响
1、教师言行的消极影响
美国学者普雷斯科特（D.A.P）在检讨美国教师的言行对学生的行为产生消极影响之后，指出，教师的不良言行及不科学知识构成对学生的人格形成是有害的。因此，对教师提出八点批语意见：（1）教师缺乏人类发展的知识；（2）混淆事实与谣传；（3）轻易做出结论；（4）忽视变化了的情境；（5）盲从肯定假设；（6）用情绪代替理智处理事件；（7）主观性的判断；（8）投射自己的情绪问题。这八条批评意见提出，指的是不是所有的教师错误。但是，即使是少数教师的言行以及由此形成的消极的环境足以对学生的心理产生不良的影响。
2、教师言行的积极影响
学校教师心理健康，其言行情绪必然是积极的，对学生影响也必然是积极的，教师的情绪对学生起着暗示作用。
（1）教师以自己对学生爱心和对事业的执着，去营建民主和谐的教育环境。学生的心理产生于人际环境，一个充满友善、民主、和谐的人际环境，将对学生的学习，生活以及人格的形成产生积极健康的影响。教师健康稳定的人格，将会使学生保持一个稳定的而愉快的心境，进而增进每个学生的心理健康。
（2）帮助指导学生建立起自己的适当志趣水平，使学生有一个积极稳定的自我概念。这就需要教师根据“个体差异”原则有针对性地指导学生根据自己的实际情况，确定学习目标。这样，学生可以实事求是地并总能看到希望地投入到学习情境中去。
（3）教师应时刻注意自己的示范作用。做到合理的情感表现。存在主义学者认为，教师应具有独立的，自由的人格，并以此来影响学生的人格。此外，教师还必须有着广博的知识，教育教学技巧，能将知识转化为自己的思想情感传递给学生。在此过程中要尊重学生合理的表现欲望。
（4）提高教师心理健康教育的自我效能感。自我效能感是个体完成设置目标的积极动力，是个体在处理某种问题时能做得多好的一种自我判断。一般来说，自我效能感与目标的实现有较大相关。自我将效能感强对目标的承诺也就会提高，它可以产生积极的自我内在激励。这一方法或对策会给教师的实际工作带来很大的帮助。
篇3
【关键词】森田疗法 高三学生 心理健康
高中时期是个体心理发展的特殊时期，处于半成熟向成熟的过渡之中，内心脆弱、敏感、冲突，容易出现心理问题。特别是进入高三以后，学习氛围的紧张和自我加压，使得潜伏的心理问题逐渐明显和加重。国内学者调查发现，约有20%至40%的高中学生出现中度或中度以上心理问题[1］[2］，主要表现为强迫、敌对、人际关系敏感、抑郁和焦虑。这些心理问题已经严重影响学生的学业成绩与心理健康。探讨解除中学生心理问题、促进心理健康的方法，具有重要的时代意义。
1 对象与方法
1.1 对象 ：对2010年湖南省衡阳市某重点中学高三学生16个班共计982人进行症状自评量表（SCL-90）[3］测验，将SCL-90总分≥160且愿意接受森田疗法的学生随机抽取86人入组，男44人，女42人，分为实验组和对照组，各43人。学生年龄在16～18岁之间，平均17.29±0.46岁。两组之间性别、年龄无显著差别(P> 0. 05)。
1.2 方法
1.2.1 森田疗法的实施 对实验组的学生实施森田疗法，由两名心理老师主持，分四个阶段进行。除个别辅导阶段外，其余三阶段组织学生开展团体活动，每周2次，每次1小时。准备阶段1周，集体辅导阶段3周，个别辅导阶段1周，结束阶段1周。实验的具体步骤如下：
准备阶段 对实验组学生初步讲解参加森田疗法的具体要求和森田疗法的治疗原则、主要概念等基本知识，并发放森田疗法的理论材料和书籍（《森田疗法入门》、《顺应自然的人生哲学》、《行动转变性格》、《克制自我的生活态度》等），让学生先行自学，并将问题、困惑写在日记本上。
集体辅导阶段 心理老师首先讲解相关概念：神经质性格特征、疑病素质学说、精神交互作用、痛苦情感的固着、自我关注与自我暗示、欲望与不安、情感活动规律、顺应自然的人生哲学等，使学生熟悉并初步接受这些理论和概念。接着分组讨论自身的精神交互作用与躯体不适等问题，使学生领悟内心的欲望与冲突、紧张情绪和过度关注是躯体不适与精神痛苦的三大根源。最后引导学生调整适宜的生活目标，鼓励积极行动，用行动转变性格。特别是要引导学生采取顺应自然的生活态度，并时常运用森田疗法理论去解决学习、躯体健康、情绪等问题。
个别辅导阶段 对情绪与躯体症状严重的学生，运用森田疗法进行个别辅导。每次辅导50分钟，并布置家庭作业。结束阶段 交流与总结学习森田疗法的心得。点评成功案例，巩固疗效，坚定信念。
1.2.2 量表评定由两位有经验的心理老师采用SCL-90分别于实验前后对两组学生进行测验。实验结束后将实验组的SCL-90结果进行自身对照和与对照组对照。
1.2.3 统计处理数据以均数±标准差（x±s）表示，采用SPSS 13.0软件进行统计学处理。
2 结果
2.1 森田疗法前后两组SCL-90各因子评分情况，见表1。
2.2 实验组森田疗法前后SCL-90各因子分比较：比较实验组森田疗法前后SCL-90各因子分的差异，森田疗法后SCL-90各因子分除恐怖、精神病性外，均有降低，差异有显著意义(P
2.3 森田疗法后SCL-90各因子分两组比较：比较森田疗法后两组SCL-90各因子分的差异，森田疗法后SCL-90各因子分除恐怖、精神病性外，均有降低，差异有显著意义(P
讨论
本研究结果表明，森田疗法能够减轻高三学生各类心理问题，提升学生心理素质与心理健康水平，与国内的研究结论基本一致[4]。但本研究发现，高三学生心理健康问题最突出的是焦虑、躯体化、强迫和人际关系，与王淳等研究[5]的强迫、人际关系、偏执排序不同。这可能与本研究时间段定在高三下学期有关。这时期离高考愈来愈近，学习压力愈来愈大，紧张焦虑等症状日益加重，而情绪紧张又激发和加强躯体不适，故而焦虑、躯体化因子排在了前面。本研究还发现，森田疗法后，高三学生SCL-90恐怖、精神病性因子分无明显变化，这可能是由于本研究样本的恐怖、精神病性因子分在治疗前就落在常模[1]范围内之故。
高三学生其心理异常与持续繁重的复习课程安排和日益增强的竞争环境相关，已有研究[6]认为，青少年学生的生活应激事件主要来自学习方面如考试失败、学习负担重和升学压力，提示解决高三学生心理健康问题的首要任务是如何减轻学习压力。近年来，社会呼吁外部减压，但学校、家长以及学生本人不愿意，故而只有切入学生内部世界。森田疗法理论认为，学生的生存欲望越强（高目标），其不安和焦虑感就越严重。因此，森田疗法主张降低欲求，采取“顺应自然”的生活态度，带着症状学习、生活，转移对健康的关注，认识情感活动规律，接受内心不安。此疗法将人内心的对抗变为接纳，将不切实际的欲望降低，纠正非理性观念，从而改变心理能量的方向，打破“精神交互作用”的恶性循环，达到内心平和、安宁，让心理问题逐渐减轻或消退。
中学生心理问题已引起社会各界广泛关注，但由于学生本人主动求助愿望弱、学校心理服务人员技术受限等因素影响，致使中学生心理问题尚未得到实质性解决。森田疗法属于东方文化的心理治疗，实行起来文化阻碍较少，比较适宜中国人群，值得推广应用。但由于本研究时间短，样本量小，结果有待进一步论证与丰富。
参考文献
[1］ 刘恒，张建新.我国中学生症状自评量表(SCL-90)评定结果分析[J］.中国心理卫生杂志,2004,18(2):88～90
[2］ 陈美，陈玉妹，曹素贞，等.高三学生考前心理障碍及疏导对策[J］.健康心理学杂志，2003，11（1）：50
[3］ 张明园.精神科评定量表手册[M］.长沙：湖南科学技术出版社，2003：16～27
[4］ 李政万.利用“森田疗法”原理培养学生的心理素质[J］.贵州教育,2001,(11):38
[5］ 王淳，刘平，付秀全，等.高三学生心理健康状况调查及相关因素分析[J］.四川医学，2008，29（5）：602～604
[6］ 刘贤臣，刘连启，李传琦，等.青少年应激性生活事件和应对方式研究[J］.中国心理卫生杂志,1998,12(1):46～48
作者单位 421001 湖南环境生物职业技术学院 1
篇4
一、关于学生发展
大学生发展是处在青春后期向青年期过渡的个体在学校特定的教育环境中，完成此阶段的发展任务，实现此阶段的成熟并顺利进入下一个发展阶段的变化历程。这是一个大学生体验人生的意义，满足自我的需要，形成个人习惯，掌握专业知识和技能，自我感增强的过程。
1、大学阶段的总体发展任务
根据美国发展心理学家和精神分析学家埃里克森的发展理论，我国大学生的年龄阶段属于青少年后期和成年早期，因此他们在大学期间要面临两个阶段的发展任务――青少年后期的自我同一性和成年早期的建立亲密的人际关系。在自我同一性方面，大学生要学会把别人对他们的评价与他们自己的感觉相比较，学会如何把各种角色及早期培养的技能和当今职业的标准相联系，学会仔细思考他们积累起来的有关自己及社会的知识并将其致力于某一生活策略，以期得到一种熟悉自身的感觉，一种“知道个人未来目标”的感觉，一种从他信赖的人们中获得所期待的认可的内在自信。在建立亲密的人际关系方面，大学生要学会把自己的同一性与其他人的同一性融合在一起，并且能够具备成为团体成员和伙伴关系成员所须承担义务的能力以及具备了为遵守这些义务而发展的道德力量的能力。
2、大学生发展的特点
（1）全面性。学生的发展不仅是单纯意义上学习能力或专业能力的发展，而是全面智能的发展，认为，人的全面发展最根本的是指人的劳动能力的全面发展，既包括智力因素，也包括心理因素。每一项智能对于个人的发展都是必不可少的，每位大学生都有巨大的发展潜能，应该尽可能地促进大学生的全面发展和有效促进他的优势智能的再提高。
（2）连续性。大学生的发展是一个连续的过程，和以前的发展无法割裂，这个阶段的发展目标、发展动力、发展状态都受之前阶段发展状态的影响，并会影响以后的发展状态。
（3）复杂性。大学生的发展是一个从量变到质变渐进的过程，是一个由小到大、由简至繁、由旧质到新质的不断前进和上升的过程，各种因素不是简单地累加，发展的过程也不是单纯的线性因果关系，中间会有很多螺旋形的上升和下降以及各种平台期。而大学生发展的结果也是因人而异，每一个大学生都有区别于他人的个性和经历，而每个人的发展进程和标准都呈现出复杂的不一致结果。
（4）开放性。大学生的发展不是封闭的，而是一个开放性系统过程，在这个过程中会不断受外界各种因素的影响，不断融合各种因素到自己的系统中并相应调整自己发展的方向。
（5）阶段性。大学生在接受高等教育的过程中，每个学年所面临的压力和完成的任务是不一样的，总体的大学发展目标会被分成阶段性目标，按照个人发展的不同阶段有步骤地实现分阶段目标。
3、大学生发展的心理内容
（1）建立良好的自我评价及自我效能感，能够达到自我同一性。绝大多数的大学新生要面临的一个重大自我课题就是“相对平庸化”。原有的自我概念、自我意象、自我定位和自我预期在新的环境下产生了落差，有现实的自我地位反差引起的“真实落差”，也有过于贬低自己、自我定位比实际的位置低的“假象落差”，还有对未来过于迷茫和悲观而产生的“预期落差”。大学生需要建立起适合自己的自我评价系统，通过各种实践增强自我认识，接受真实的自己，在悦纳自我的前提下发展自我，确定自我优势，树立自我目标，能够自我激励、自我反馈、自我监督，完成自我同一性的任务。
（2）成熟的人际关系。比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性，而且交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一个重要标准。有相当数量的大学生交往中定位不当，缺乏人际交流的意识与技巧，独立性低，自主性不够，在处理感情问题上缺乏与异往的技巧以及科学的指导，产生很大的情绪波动和心理冲突。大学生要学会建立成熟的人际关系，在与他人的关系中找到合适的定位，能够建立属于自己的人际关系资源网，有人际求助的途径，能够正确客观地看待别人对自我的评价，可以和同学、老师、家人建立和谐互敬的关系，可以在团体中有集体意识，能和别人合作，并有爱的各种能力，能够在爱情中促进两个人共同生长。
（3）良好的自我调节能力，包括情绪管理和挫折应对。大学生有情绪容易波动起伏的情绪特点，而在实际的生活、学业、就业、交友中也会遇到很多困难和挑战，容易出现心理偏差和极端行为。情绪管理能力是指个体能够觉察自己的情绪和情绪表达方式，在情绪低落的时候能够探究情绪的来龙去脉，采取自我接纳的态度，用合适的方式表达和宣泄自己的情绪，从多个角度思考问题，改变自己的不合理信念，克制冲动情绪。抗挫折能力是指使人从逆境、冲突和失败中，甚至是从积极事件、进步以及与日俱增的责任中快速回弹或恢复过来的能力。需要个体保持乐观的心态，进行合理的归因，能用更积极的心态看待困难和磨难，能够客观地分析原因，从错误和失败中吸取教训，有可供求助的途径，接受现实，继续前进。
（4）自主性。自主性相当于大学生认识中的元成分，能促进学生的自我教育，引导学生不断地认识自我、反省自我、改造自我，增强学生的自制力和意志力，不断自我反馈而达到自我需要的实现与满足。
（5）强烈的生命体验。大学生要从自己的实际生活、传统文化、优秀的艺术中寻找深刻强烈的生命体验，赋予自己的生命以“价值生命”，从最朴素本原的生命和生活中体味到生命的意义和幸福，能在有限的生命中创造无限的价值，体验到生命的乐趣、价值和意义，从而树立正确的幸福观和积极主动、乐观进取的人生态度，学会珍惜和感恩，尊重一切的生命和生活，提高幸福能力和幸福感受。
二、基于学生发展的心理健康教育模式探究
高校心理健康教育应该立足于大学生的发展任务，以全体学生正常学生为主要服务对象，探究符合大学生发展特点的方式方法，教给他们有效的策略来完成现阶段的发展任务，帮助个体去除正常成长过程中的障碍从而得到充分的发展，最大程度地发挥他们已有的心理资源，形成更强的适应能力，引导和帮助他们顺利进入下一个发展阶段，建构科学化、实效性强的发展性大学生心理健康教育工作运行模式，概括来说，需要下面四个方面有机结合：
1、通过大学生心理健康课普及大学生发展任务并促进全体学生全面发展
课程是教育活动中影响学生发展的最为直接、最具稳定性的基本因素，是学校实现教育目标的主要途径，心理健康教育课程是实现大学生心理健康教育的主渠道和主途径，可以实现主动对学生进行心理健康教育，能够最大限度地满足全体大学生在此方面的发展需求。
（1）课程内容设置。大学生心理健康教育课程应该以大学生的发展任务――自我认知（人格塑造、自我意识、自信培养、情绪调控、潜能开发）和人际交往（社会心理、人际关系、恋爱与性）作为主要内容，立足于心理科学理论，结合大学生实际案例，以应用性、针对性的原则介绍心理学的实用知识，提高大学生心理认知水平。
（2）教学方式。心理健康课程教学不同于一般的知识、技能型的传授课，是一种以体验性学习为主的教育，活动课程应该是其课程体系的核心部分。教师在心理健康课堂教学中必须以充分发挥大学生个体“感受”和“体验”在心理健康教育中的作用，通过丰富多彩的活动形式，激发大学生的参与意识，通过各种情景体验、讨论分析、心理陈述、作业表达等方式促进学生的自我交流和互相交流，塑造积极氛围激发学生心理潜能，从而促进大学生的自我认识，自我成长，优化心理品质，达到教育教学的目的。
（3）考核方式。心理健康教育课不应侧重于心理学理论知识的考察，研究及实践证明，要实现大学生心理健康教育的目标，需要更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。而应考察学生应用心理学知识解决学习和生活中的问题和困惑的能力，考察学生自我觉察、自我分析、自我总结、自我鼓励的能力，评估其心理品质的发展水平及心理潜能的开发程度。
2、通过心理健康教育活动保证大学生发展的开放性与丰富性
大学生在发展过程中是开放性的，不断受到外界环境的影响并与之发生互动。系统的大学生心理健康教育课程在内容上满足不了学生在特定阶段、特定时期、特定事件发生时的突发需求，在教学实施中也受限于教室。大学生心理发展的丰富性和心理特点的多样性决定了大学生心理健康教育不能单纯采用课堂教授的方式，而大规模、多元化的心理健康教育活动则能弥补课堂教育的不足，开放性地满足大学生的发展需求。
（1）心理健康教育活动可以满足不同群体大学生心理发展的不同需求。比如针对新生的入学心理适应讲座、针对女生的恋爱与性心理讲座、针对宿舍长的宿舍人际关系心理讲座、针对毕业生的就业心理讲座、以及各种趣味心理学知识讲座、情绪管理讲座、学习与考试心理讲座，在讲座过程中能够进行台上台下的互动。或者通过心理健康教育网站、宣传栏、宣传板等途径宣传相应的心理健康知识。这种活动内容针对性强，听众集中，普及性强，能够及时解决大学生个人成长中的学习、生活及人际关系中出现的发展性问题。
（2）心理健康活动能够将心理学知识与文体活动相结合，表现丰富，形式灵活，在满足学生心理发展的需求同时促进学生的全面发展。比如心理征文、心理情景剧大赛、趣味心理运动会、心理微博、心理电影、心理漫画、心理素质拓展训练、紫手环不抱怨活动、蓝丝带传递活动，这些活动以文体艺术为媒介，激发了学生自我发展的自主性，让他们以更生动的方式在浩瀚的文化世界中接触心理学知识，触摸与表达自己内心的心理发展需要，梳理内在的心理资源，体验生活与生命的丰富，反思生命的意义与价值，体会珍惜与感恩，在一次次的自我思考中、一次次与别人的交流互动中完成自我认识与人际交往的发展任务，同时又促进了个体多元智能的发展，满足了自身的社会素能、生活素能的发展需要。
3、通过心理筛查预警系统预防大学生发展危机的产生
不同于严重的心理问题和心理障碍，大学生在发展过程出现的心理困惑是阶段性的，在大一时发展的困惑最多，在大三时个人发展的压力最大。对应这个特点，发展性心理健康教育模式强调发展性心理困惑的前摄性干预，分为两种途径，具体如下：
（1）自上而下的心理测试建档系统。学校大学生心理健康教育中心要坚持每年为全体新生提供心理测评服务，用16PF、UPI等心理测量工具为每年的新生建立心理成长档案，结合测评结果，建立校、院两级“学生心理健康状况动态信息库”，结合日常心理测量，全而掌握学生心理健康状况。同时，而向全校学生开展网络与纸介相结合、个别与团体相结合的日常心理测量，并为学生提供个性化的解释与指导，从而促进学生客观、正确的认识自己。通过心理测试结果可以从学生中筛选出没有严重心理问题或障碍但是存在发展性心理困惑的预警人群，通报给院系，联合关注。
（2）自下而上的心理情况上报系统。构建学生――学生――校三级心理预警工作网络，通过对辅导员和学生干部的培训，及时发现心理测试时未出现异常但因为个人事件出现突发心理状况的学生，及时上报学校，使信息畅通有效，迅速反应，联系家长，专家诊断，发动学生监护，并做好转介工作，避免因心理危机引起的伤害行为发生或将伤害行为造成的损失降到最低限度，及时消除其发展危机。
4、通过心理辅导促进个别学生正常发展
个别学生因为自身成长环境、经历的复杂性，受了之前发展阶段的影响，存在一些心理问题及情绪、行为障碍，无法正常学习、生活、人际交流、阻碍了自身的正常发展，发展性心理健康教育模式则要进行反应性干预，为其消除发展中的障碍。
（1）运用团体辅导解决部分学生的团体困惑。团体心理辅导通过创造一个平等交流的语境和信任放松的环境，由领导者有目的、有计划地带领各种活动，使成员之间就自己关注的自我认识和人际交往问题进行交流，练习各种技能，明确自己的心理感受，通过互相反馈得到新的认识，提升心理素质。连续的、小规模的团体心理辅导可以帮助部分有具体发展困惑的学生得到有效支持，消除其发展困惑。
（2）运用个体心理咨询与辅导解决个体困惑。心理咨询是运用心理学原理和技术，借助一定的符号，通过心理商谈的程序和方法，使求助者对自己和环境有一个正确的认识，改变其态度和行为，对社会生活做出良好适应的过程。通过心理咨询，可以针对大学生中的一般倾向性心理问题和个别、特殊的心理问题进行更深入的探索、诊断、设计和帮助，缓解求助者的心理紧张和冲突，提高适应能力，维护心理健康并对心理异常起到应有的预防和治疗作用。面询、电话咨询、网络咨询、书信咨询、等形式都可以及时有效地解决个体大学生的心理问题。
［参考文献］
篇5
现实疗法于20世纪60年代，由美国心理学家威廉姆.格拉瑟创立，该理论强调人所有行为的目的都是为了满足生存、爱与归属、权利、自由和快乐五种基本需要；十分强调责任，认为学习负责任是人终身的任务，教会个体负责任的行为是重心，同时强调注重现在而非过去。该疗法的精髓在于教会人们如何管理特生活，提高应对生活中压力和问题的能力，因其“注重个体建设性、负责任的行为方式培养”，在大学生团体心理辅导中逐渐被接受和应用。
已有的研究表明：在个体咨询治疗中，现实疗法对人际关系问题、神经性厌食症和新生适应不良具有较强的实用性；在团体辅导中，现实疗法对网络成瘾和焦虑问题具有较好的效果。本研究的目的是探讨在团体辅导中引入现实疗法的理论对于工科院校新生心理健康的影响，我们设计了8次团体辅导训练，并对训练前后的SCL-90和16PF数据进行了分析。
二、对象和方法
（一）对象。从长春工业大学2012级新生心理健康普查结果中筛选出UPI得分在25分以上且明确提出咨询要求者，通过面谈的方式确定自愿参加者24名，并通过抽签的方式将研究对象随机分成实验组和对照组。其中实验组男生9人，女生3人；对照组男生7人，女生5人。两组成员特征：身体健康，精神状态良好，在心理健康方面有需求。
（二）方法。首先根据现实疗法的理论设计了8次团体辅导方案，每周进行一次，每次1-2小时，共用时8周时间。8次团体辅导共分为4个阶段。第一个阶段：团体形成阶段，即通过破冰游戏、交朋友小组等方式促进团体成员相识，为良好的辅导咨询关系的建立打好基础；第二阶段：自我探索和成长阶段，即通过小组讨论、角色扮演等方式来帮助团体成员考察并评判自己当前的行为；第三阶段：作出承诺阶段，即通过指定计划等方式来指导团体成员作出承诺，在此过程中不接受“借口”，不使用惩罚，对每个成员都不放弃不抛弃，目的是让团体成员掌握提升心理健康素质的方法和技巧；第四阶段：结束团体阶段，即通过测量工具测量团体辅导的效果，鼓励团体成员继续成长，不断提升自己。
（三）测量工具 SCL-90量表和卡特尔16种人格因素问卷（16PF）。
（四）数据处理 采用SPSS17.0对实验前后数据进行统计分析。
三、结果
（一）SCL-90各因子实验前后结果分析。对实验组、对照组成员辅导前后的数据进行分析，结果显示，实验组成员辅导后在强迫、人际关系、焦虑、恐怖4个心理健康因素方面均有显著改变。而对照组成员SCL-90各项因子在辅导前后未发生显著的改变。
经过8周时间共8次以现实疗法为理论基础的团体心理辅导之后，实验组成员在心理健康适应方面有了明显的提高，而对照组成员在这8周时间内未参与本次团体心理辅导，在心理健康适应方面未发生明显的变化，其出现的较小程度的变化是个体自身逐步适应环境的结果。
（二）16PF人格因素实验前后结果分析。实验后实验组成员在乐群性、敢为性、忧虑性、紧张性4个方面有显著改变，这说明团体成员在经过现实疗法的团体辅导之后，在适应方面有显著发展。对照组在实验组团体辅导的这8周内虽然16PF各因子均有变化，但发展变化不明显，说明对照组成员在逐步适应大学生活，各方面均向好的方面发展，但却没有实验组的发展变化显著。
四、结论
篇6
Investigation of sleep quality and mental health in secondary insomnia patients with pregnancy-induced hypertension
LIU Fang,LI Hong-mei.Maternal and Child Health Care Hospital of Zaozhuang City,Shandong Province,Zaozhuang 277100,China
【Abstract】 Objective To investigate the sleep quality of secondary insomnia patients with pregnancy-induced hypertension and its relation with their mental health to provide the references to do psychological treatment for those patients. Methods Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) and the Symptom Checklist (SCL-90) were applied to investigate the sleep quality and mental health in 336 cases of secondary insomnia patients with pregnancy-induced hypertension. The correlational and regressive analyses were used to analyze the data. Results The total PSQI average scores of those patients are(13.12±3.26). According to the criteria of PSQI of poor quality of sleep (>7),there were 316(94.04%) patients suffering from the poor quality of sleep. All patients suffered sleep disorder. 138 (41.07%) ones suffered from insufficient sleep. 175 (52.21%) ones suffered from the lower sleep efficiency. 272(81.1%) ones suffered from difficulty of falling sleep. Correlation analysis results: the correlation between PSQI total score and the SLL-90 total score is up to 0.40 (P
【Key words】 Pregnancy-induced hypertension;
Syndrome;Secondary insomnia;Sleep quality;Psychological health
临床发现,许多妊高症患者同时存在睡眠障碍,而失眠是其中较为常见的一种。妊高症患者,由于妊娠使腹壁过度紧张,子宫张力增高,子宫血液供血不足,使子宫胎盘缺血,进而引起胎盘源性肾素分泌增加,导致肾素、血管紧张素、醛固酮系统的改变,从而出现一系列的临床表现,如水肿、高血压、蛋白尿、视物模糊,严重时出现抽搐甚至昏迷,危及母儿生命,针对妊高症继发失眠患者,探讨出现失眠和心理问题的特点及二者之间的关系,充分了解失眠患者的心理健康状况,为治疗提供帮助,现报告如下。
1 资料与方法
1.1 对象 选择本院2007年1月至2008年3月收治入院368例妊高症患者,全部纳入研究,妊高症患者符合临床诊断标准,失眠继发于妊高症之后,经整理筛出漏答问卷32人,问卷填写完整者336人,问卷有效率为92%。其中轻度妊高症患者42例,中度妊高症患者116例,重度妊高症患者178例,年龄在23~40岁之间,其中初产妇216例,经产妇120例。文化程度大专以上学历87例,高中或中专166例,初中及以下83例。
1.2 方法 1、测量工具:采用①匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)作为评价睡眠质量的工具。 PSQI由主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物的应用和日间功能7个项目组成,每个项目按0、1、2、3、计分,累计各项目得分为PSQI总分,总分范围为0~21分。以PSQI>7分为我国成人睡眠质量有问题的参考值。PSQI总分≤7分认为睡眠质量较好,总分>7分睡眠质量差,总分越高,睡眠质量越差[1];②症状自评量表(SCL-90)作为评估心理健康水平的工具
1.3 统计学方法 采用SPSS 13.0软件进行统计分析,统计方法为一般性描述统计,t检验、相关和回归分析。
2 结果
2.1 妊高症继发失眠患者睡眠状况分析 妊高症患者单项评分中睡眠质量差者320例,占95.23%;睡眠时间不足者138例,占41.07%;睡眠效率低者175例,占52.08%;有睡眠障碍者336例,占100%;使用催眠药物者155例,占46.13%;入睡困难者299例,占88.98%。而患者睡眠障碍的表现形式主要有以下几方面:表现为不同程度的夜间易醒或早醒者287例,占85.51%;表现为夜间起床去厕所者274例,占81.55%;呼吸不畅者87例,占25.89%;感到热者265例,占78.86%;有其他影响睡眠事情的人186例,占55.35%。在日间功能障碍方面,白天感到困倦者247例,占73.61%;感到精力不足者255例,占75.89%。
2.2 PSQI各成分与SCL-90各因子之间的相关分析 PSQI总分与SCL-90总分间相关系数高达0.40(P
表1
PSQI各成分与SCL-90各因子之间的相关分析(r值)
项目睡眠质量入睡时间睡眠时间睡眠效率睡眠障碍催眠药物日间功能总分
躯体化0.250.230.330.300.460.130.29 0.40
强迫0.190.110.310.270.220.230.26 0.33
人际敏感0.180.130.230.240.120.180.26 0.27
抑郁0.160.130.250.200.230.280.30 0.32
焦虑0.100.110.250.170.180.250.25 0.28
敌意0.220.180.210.260.340.060.27 0.32
恐怖0.140.050.110.120.150.130.23 0.19
偏执0.200.140.240.260.220.090.31 0.31
精神病性0.230.120.290.220.180.260.34 0.34
总分0.250.190.320.290.290.250.33 0.40
注:P
2.3 睡眠障碍与SCL-90各因子之间的多元逐步回归分析以PSQI睡眠障碍成分得分为因变量,SCL-90各症状因子分为自变量,进行多元逐步回归分析,在a=0.05水平进入回归模型且有显著意义的因素只有躯体化,这个因素可解释睡眠障碍成分得分变异的29.2%。见表2。
表2
睡眠障碍成分与SCL-90各因子的多元逐步回归分析
进入因素R R2 B Betat值P值
躯体化 0.540 0.292 0.0250.6504.052 0.000
3 讨论
本研究结果发现,PSQI总分与SCL-90总分相关系数高达0.40,SCL-90各因子中除恐怖因子外,其余均与PSQI总分呈显著正相关,提示妊高症继发失眠患者睡眠状况与心理健康水平有密切关系[1]。
对于妊高症患者,休息与睡眠时全身肌肉和神经细胞松弛,交感-肾上腺系统活动减弱,妊娠腹壁及子宫张力降低,体内新陈代谢减缓,全身血液需要量减少,而子宫胎盘供血量相应增加。当一个人卧位时,肝脏、肾脏的血流量较站立时多50%,心脏负荷减轻,从而增加重要脏器的血流量及营养,有利于妊娠及妊高症患者临床症状与体征改善。做好心理护理,关心体贴患者,说明情绪紊乱与疾病的发生、发展的关系,讲述良好的休息与睡眠的目的及意义,解除各种心理负担,使其安静修养,在稳定的情绪下接受治疗,以保证健康妊娠。
对于轻、中度妊高症,主要是指导休息,避免体力劳动,适当减轻工作量,保证充足的休息与睡眠,住院患者大多是重度妊高症患者,要求绝对卧床休息,保证足够的睡眠,随着并发症的出现和加重,重度妊高症患者的睡眠障碍会明显增多,可因头痛、头晕、视物模糊引起失眠;伴有腹水卧位不适,可引起失眠;妊娠合并糖尿病患者可因皮肤麻木或瘙痒而引起失眠。对于休息入睡十分困难者,了解其原因,根据病情及睡眠困难情况,合理使用镇静剂。结果中对睡眠障碍具体形式的分析也说明了这一点,而睡眠障碍的增多,反过来又会加重患者的情绪障碍,形成恶性循环[3]。
孕妇选择左侧卧位,因妊娠子宫多向右旋转,采取左侧卧位时可使右旋的子宫向左方向移位,避免增大的子宫对腹部椎前大血管的压迫,有利于下腔静脉的回流,增加回心血量,降低外周阻力,有利于子宫胎盘血液供应,增加重要器官的营养,通过进一步分析,可以发现SCL-90各因子中躯体化与PSQI总分间相关系数高达0.40,提示躯体化因子与患者的睡眠状况有密切关系,在对PSQI各成分的分析中发现,妊高症患者的睡眠问题主要体现在睡眠障碍(100%),自我评价睡眠质量差(95.56%),入睡困难(90%),睡眠效率低(53.33%)等方面,即所有的入选患者睡眠障碍成分结果都呈阳性。在相关分析中,睡眠障碍得分与躯体化间相关系数高达0.46,对于妊高症继发失眠患者,由并发症引起的一系列病理改变可以影响其睡眠质量,但更重要的影响因素可能是患者的心理问题[4],应重点考虑采用各种心理治疗方法解决其躯体化症状问题。
除躯体化外,妊高症患者抑郁、焦虑等情绪问题和睡眠质量的关系,也很密切。本研究中抑郁、焦虑因素与睡眠质量有一定关系,但不是很突出,这可能是因为患者的失眠是继发于妊高症之后,失眠的病程不是很长,患者抑郁、焦虑问题还不是很严重[5],可以选择样本进行长期深入研究。
临床实践证明,妊高症患者经过休息与睡眠疗法的护理后,85%的轻度妊高症者,临床症状和体征消失或明显减轻。而中、重度妊高症者,因病情变化复杂,通过加强休息与睡眠的护理,使药物治疗起到最佳疗效。妊高症患者临床上较多见,应重视产前检查,孕期宣教保健工作,孕产妇系统管理。因此,笔者认为休息与睡眠疗法对于控制妊高症患者病情发展,确保患者能够继续妊娠是有一定临床价值的。
参考文献
[1] 张作记.行为医学量表手册.中国行为医学科学,2001,特刊:104-106,116-117。
[2] 马素霞.妊高症的护理.医药论坛杂志,2003,24(15):77.
篇7
1.引言
教育部、卫生部、颁发的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》指出：加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务[1]。当今社会已进入了高心理负荷时代。《Lancet》杂志最新发表的一项研究表明，全球约1/5的未成年人存在心理健康问题[2]。在校学生面对学习、恋爱、人际交往、择业就业等压力时，烦恼、焦虑、心理问题越来越多。
2.阅读疗法应用模式的涵义
阅读疗法就是以文献为媒介，将阅读作为保健、养生以及辅助治疗疾病的手段，使自己或指导他人通过对文献内容的学习、讨论和领悟，养护或恢复身心健康的一种方法[3]。阅读疗法服务通过阅读疗法师为大学生推荐阅读疗法书目，或与其面对面交谈，舒缓其学习、恋爱、交际、就业等方面的压力，使他们重建自信，重获心理健康。阅读疗法服务是一项科学性活动，有着深厚的心理学、医学、文学、图书馆学基础。阅读疗法发生作用的原理决定了阅读疗法服务要达到预期效果与目的，必须遵循基本的操作流程与规范。而这正是通过阅读疗法基本应用模式得以实现的。
阅读疗法应用模式就是通过阅读疗法相关知识与技能的融合, 如心理学、医学、文学、图书馆学、教育学、社会学等领域的知识与个体、团体咨询、心理调查、评估与诊断及科研能力的融合, 构筑起支撑阅读疗法服务的各种交互运行、协作运行的模式, 以引导读者阅读，促进其人格发展与自我实现，预防及辅助治疗心理疾病。
3.阅读疗法基本应用模式的理论建构
阅读疗法基本应用模式是根据读者心理发展特点和不同心理健康水平所采取的灵活多样的育人助心的服务方式，由应用途径、应用方法、应用内容和实现目标四要素组成（见图1）。
3.1 多维系统、相互渗透、协作运行的应用途径、应用方法与应用内容
3.1.1 阅读保健
阅读保健是具有针对性地提高读者（群体）应对心理困扰、解决心理问题的能力的有效途径。方法包括自主教育、社会实践、专题讲座和团体辅导。自主教育是指促进心理健康的读书活动和社团活动。通过多种形式的活动，促进建立良好的人际关系，增强为人处事能力，从而促进解决人际关系不适应问题和社会化发展。社会实践包括社会体验、社会调查和社会服务等活动。认识社会、适应社会不仅需要掌握理论知识，同时更需要学会在社会实践中运用理论知识。通过深入了解社会、体验人生来弥补缺乏挫折教育和实践锻炼的不足。专题讲座和团体辅导主要包括相关讲座、职业发展规划和就业应聘辅导等。专题讲座通常针对关心相同问题的读者群体，采用讲授为主互动为辅的方式，找到解决问题的办法，有效地缓解或排除心理困扰。团体辅导通常采取以同类读者为单元的互动辅导形式，是在团体领导者的带领下，团体成员围绕某些共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观点、态度和行为[4]。
3.1.2 社会支持
社会支持是指从家庭或团体获得的物质或精神的帮助，如经济依赖、情感依托等。家庭支持除物质支持外，主要是亲子沟通，亲情交融，防止出现孤独、寂寞、无耐之感,对于防治心理障碍具有良好的作用。团体支持是指引导和鼓励与同伴组成团体，开展思想交流、问题讨论、心理支持和生活互助等活动，用以克服自卑和无助心理的产生。社会支持强调客观地看待社会发展的多样化及不平衡，对社会现状有理性的认识并接纳现实，加强自立、自主和自强意识的教育，避免对家庭或团体产生依赖心理[4]。
3.1.3 阅读治疗
阅读治疗可采用图书疗法、影视疗法、音乐疗法、美术疗法、课娱疗法等多种形式。一般包括心理评估、团体咨询、个体咨询、心理治疗、书方推荐和科学研究等项内容。心理评估是通过实验、观察、测量等方法评价心理发展问题和补救问题的种类和程度, 为心理咨询与治疗提供参考依据的基础性工作。团体咨询、个别咨询和心理治疗既是解决发展问题又是解决补救问题的有效方法。团体咨询是团体成员们在具有专业训练的领导者引领之下, 得以重新评鉴自己的思想、情感与行为，并可在安全的实验性社会情境中尝试新行为与改变自我、学习解决问题、促进个人成长与发展的干预方法。个别咨询是受过专业训练的咨询者通过和来访者面对面或通过计算机网络、书信、电话等形式商谈、讨论、劝告、启发和教育, 帮助来访者解决各种心理困惑和心理障碍, 以促进其最佳发展、提高适应能力和增进心身健康的干预方法。心理治疗是受过心理学专业训练的临床心理学工作者运用心理学的理论、方法和技术通过言语、表情、手势、态度、行为、良好的医患关系以及特意安排的情境或通过视、听、触、嗅等感觉刺激来影响患者的认知、情绪和行为, 调动主体的积极性, 消除心理障碍、矫正不良行为的心理干预方法[4]。书方推荐是在实施阅读疗法服务的过程中，按照普遍指导与个别指导相结合的原则，针对读者的心理偏差和病症，提供指导书目和对症配伍书方。科学研究是对心理评估、团体咨询、个体咨询、心理治疗及书方推荐等内容进行总结与提炼，并采用科学实验、实证分析等方法将其升华为理论成果，以更好地指导今后工作。
3.2 级次递进、人性化的阅读目标
阅读疗法是一种古老而现代的心理治疗方法，它能够起到心理保健和辅助治疗作用，是读者通过阅读、学习或讨论文献资料以预防心理疾病的产生或是达到自我提高和恢复身心健康的一种方法。其基本目标为引导读者阅读, 建设书香社会。阅读疗法是一种心灵与文献内容相碰撞的过程，也是文献内容对读者的指导过程,在这种碰撞与指导的过程中,无病者可以健心,有病者能够通过对文献内容的领悟走出心理误区,恢复健康状态。在这个过程中逐步完成发展读者人格, 预防疾病发生及调节读者心理和生理, 辅助治疗疾病的目标。
阅读疗法基本应用模式同时具有发展性和补救性的功能特点, 阅读保健主要是针对具有同类问题读者群体的, 而社会支持和阅读治疗是针对有困难和已有明显心理障碍读者的。阅读疗法基本应用模式中，每种应用途径及所属的应用方法、应用内容和实现目标是一个整体, 同时又是整个应用模式系统中的组成部分。
4.结语
大学生心理健康教育是个社会系统工程，学校、家庭和社会都要密切配合起来，共同努力，使阅读疗法服务工作能够在大学生的成长与成才中发挥出更大的作用。学校要营造和优化一个健康向上、积极进取的校园文化环境，以促进形成良好的校风、学风和团结友爱的人际氛围，形成一个群体心理健康的大环境。
参考文献
[1]李忠艳.对提高大学生心理健康教育实效性的几点思考[J].中国高教研究,2006(12):58.
[2]胡光秀.全球20%的未成年人有心理疾病［EB/OL］.,2011-12-07.
[3]王波.阅读疗法[M].北京:海洋出版社,2007:12.
篇8
孩子是未来，是希望。如何使这未来和希望更加光明？天下父母明确自身使命，做个好家长是第一要义。家教内涵的深邃性决定家长使命的重要性。
一、孩子入学后，家长的教育责任减轻了吗
孩子进了小学后，有的家长认为“以后只要管孩子的生活就行了，教育孩子全靠教师。”这是“父母管养，教师管教”观念的反映。父母有承担抚养未成年子女的责任，这是应当尽到的社会职责。但这只是一个方面。父母对子女不能只管养，不管教。其实，自从孩子出生的第一天起，父母就是孩子的第一任教师了，因为对孩子来说，父母的言行就是无形的教科书。不管父母重视不重视对孩子的教育，客观上，父母的言行都对孩子起着教育作用，产生各种影响。如果父母正确地对孩子进行教育，给孩子良好影响，这样对孩子以后的健康成长是很有好处的。因此，父母对孩子既要管养，还必须管教。父母要管教，是由家庭教育的地位与作用所决定的。家庭是人类社会的一个最重要的群体，最基本的组织。家庭不仅应当具有生育的功能，经济的功能，心理的功能，更要具有教育的功能。家庭的环境与教育，对一个人的成长，包括智力、体力的发展、道德品质与个性特征的形成，都有着很大的影响。特别是小学时期，孩子们每天除了在学校学习外，大部分时间是在家庭中度过的。朝夕相处的家庭教育与学校教育互相促进，那么学校与家庭教育的效益就可以进一步提高。大量事实证明，良好的家庭教育是孩子成才的重要原因之一。古人说：“养不教，父之过”，这是很有道理的，作父母的一定既要管养，更要管教。在某种意义上讲，“教好”比“养好”更为困难，甚至比父母自忆成才更难，更要花费心血。因此，家长只有改变“父母管养，教师管教”的错误观念，认真研究孩子的心理特点，努力掌握家庭教育的规律，做到科学教子，才能将孩子培养成有利于四化建设的有用人才。
二、家庭教育都要做什么
家长教育孩子，主要教育些什么？从总体来说，孩子成长发展的各个方面都是教育的内容。道德品质、智力发展、知识技能、身体和心理健康等都必须由家长担负起教育责任。从目前家庭教育情况来看，家长对家庭教育主要内容的了解和掌握，逐渐趋于全面。尤其是在大城市，不少家长已经注意到了孩子的心理健康问题，培养吃苦精神问题，抗挫折的心理承受力问题，人际交往能力问题以及诸多现代家庭教育问题。这些家长把孩子放到21世纪的社会需要中去考虑现在应该教会孩子什么，因而家庭教育内容也就比较丰富。但从总体上来看，目前我们的家教，还是较肤浅、较片面的。21世纪是人才较量的世纪。中华民族要自立于世界强盛民族之林，靠的是我们的孩子。他们的素质如何，决定着我们民族的命运。孩子的整体素质就是我们民族未来几十年能否振兴的关键。这似乎不是家长个人的事情，然而又的确是每个家长面的重任。要我们的孩子们立足于世界强盛之林，高高昂起中华民族的头，我们家长该做些什么？
从孩子个人来说，每个家长都希望孩子生活幸福，事业成功，健康愉快，为了这些美好的愿望，我们家长应该教给孩子什么？
古今中外家庭教育的无数经验积累，古今中外诸多教育家、心理学家的科学探索，都一再告诉我们，家教是关系到一个民族兴衰存亡的大问题。一般而言，家庭教育的内容主要包括：身心健康教育、做人的教育、促进孩子智力发展、培养社会适应性等。孩子的健康包括身体健康和心理健康，二者比较起来，现在的家长对孩子的心理健康不够重视。从整体说，家长生理健康知识比心理健康知识丰富得多，心理健康知识相对贫乏。相当一部分家长完全缺乏“心理疾病”的知识，不知道如何才能使孩子心理健康，孩子的心理疾病和障碍如何治疗，如何预防等。因而我们常常见到一些孩子的心理健康问题已经很严重了，家长却视而不见，这并非家长不关心孩子，而是家长不懂得心理健康的基本知识。现代医学和心理学提出的健康标准，不仅包括身体健康，而且包括心理健康，就是说，一个人仅仅身体健康还不算健康，要身心健康才算健康。做父母的都很重视孩子的健康，因为孩子的健康关系到孩子一生的幸福。所以家长首先应该具有科学的健康概念，从身体健康和心理健康两个方面促使孩子健康发展。这应该是家长既可望也好可及的。
教育孩子如何做人是家长的主要任务。任何社会对人的教育首先都是道德教育。没有为人的正直、善良、忠诚、即使才华盖世也为人们所不齿。历史上遗臭万年的罪人，并不一定学问浅薄、低能无用。在我们日常生活中也可以见到损人利己之徒中不乏知识高深者。
家长对孩子的幸福观、价值观的教育、劳动观的教育、责任感的教育、吃苦耐劳的教育、启发智力的教育、自尊、勇敢的教育等等，都是家庭教育的内容。
总之，家庭教育的内容是深邃的，任务是艰巨的，家庭教育是一门科学，家长必须高度重视。
三、家长的使命
无产阶级革命导师马克思说：“家长的行业就是教育子女。”就是说，每一个公民如果从其作为一位家长的角度来说，教养子女是他们义不容辞的责任和伟大使命。
家庭是年轻一代成长的摇篮，家长是孩子第一任老师。家长接触孩子不仅时间最长，而且也最持久。无论其自觉性如何，家长都必定是孩子的教育者。
家长对孩子教育使命完成的如何，除受家长自身教育水平和技能状况影响外，最重要的就是家长对自身教育使命接纳与认可程度怎样。家长明确自身使命，主观上努力争取做个好家长是家长完成这种使命的重要前提。
教师个人发言稿2
尊敬的各位来宾、亲爱的老师们
大家晚上好！
在满怀喜悦辞别旧岁，迎来20xx年新的曙光之际，我们在这里共聚一堂，将以美丽的舞姿、嘹亮的歌声和美好的愿景，庆祝元旦佳节的到来。在此，我向长期以来一直关心、支持教育事业发展的上级领导和各界朋友表示衷心的感谢和崇高的敬意！向全体玲珑小学的教师致以最亲切的问候和美好的祝愿！祝大家新年快乐！
握手辞行的20xx年，是我们伟大祖国永远铭记的不平凡的一年，我们中国第一个走出全球金融危机、世界经济危机。也是我们学校大步迈向前的一年，这一年里，我们的工作蒸蒸日上，呈现出良好的发展势头，教育质量稳步提升，学生常规逐渐改善，体艺事业彰显特色，这是老师们辛勤努力的结果，正因为我们的教师队伍有着“众人划桨” 的势头，正因为我们是一个积极向上的团队，我们才会有今天的收获，感谢大家一年的付出。
回顾过去，我们倍感自豪；展望未来，我们充满信心。在上级领导的关心和支持下，有全校教师的勤奋和智慧，玲珑小学未来的发展前景必将更加光明。希望大家在20xx年继续保持良好的工作状态和刻苦勤奋的精神，开拓创新、与时俱进，取得更为突出的成绩，让我们一起举杯，共祝新年愉快，工作进步，身体健康，合家幸福！
教师个人发言稿3
尊敬的各位领导，弘扬的各位兄弟姐妹们：
很荣幸能在那里代表优秀教师发言，心里既激动又紧张。激动的是自我能得到领导同事的认可和鼓励，紧张的是自我距离优秀实在有必须的距离。在弘扬，从领导到教师，有许多优秀者值得我们去学习。
遥记2015年8月，我们来到这个崭新的学校——弘扬中学。由于学校刚完工，连一条像样的路都没有。教室、寝室、食堂的建筑垃圾尚未清理，而学生九月一号就要来校报到。时间紧迫！我们初来乍到，二话没说就干了起来，擦窗、铲地板、挑垃圾、清扫地面……一天下来，腰酸背痛，头晕眼花，从头发到眼睛鼻孔里全是灰尘，可是大家从未有过怨言。奋战六天，大家从未打过退堂鼓。这样无私奉献的弘扬人，值得我学习。
九月一号我们迎来第一批新生。学生良莠不齐，初二、初三学生都是其他学校分流来的，基础差、素质低，上课纪律很难维持。我们人手不够，任务繁重，夜以继日，苦口婆心，将一匹匹的野马驯服，替一批批问题孩子找回自信，把一个个成绩平平者打造成佼佼者。在领导和教师们的精诚团结、努力拼搏下，两年来，弘扬中考捷报频传。如今含笑的收获，当初如何含泪地播种，我们心里最清楚。这样刻苦勤勉的弘扬人，值得我钦佩！
我的家庭在2014年遭受厄运，整个家庭从此欢笑不再。2015年8月老公病情复发，我每一天奔波于家庭、学校、医院之间。上有老，下有小，老公需要照顾，我筋疲力尽，心力交瘁，两次体力不支，最终因劳累住进医院。是弘扬，是弘扬的兄弟姐妹们给了我勇气和支持。一次次发起筹款，一次次热心探望，一次次精神上打气……只要说调课、请假，领导都一路绿灯。大家即使课程再多，只要开口调课，就满口答应。然而病魔无情，大家一片爱心仍未留住我丈夫的生命。在老家关市为我丈夫办理丧事时，蒋校长带领大家不远千里，一路颠簸前来悼念，茶也不曾喝一杯，就匆匆离去，只为能给悲痛欲绝的我带来大家的关心和安慰。——此情此义，我铭记于心，终生难忘。这样热心仗义的弘扬人，我感动！
最终，我想说：弘扬，你是我今生最美的遇见！
多谢大家！
教师个人发言稿4
我在此宣誓，我将把我的一生贡献给教育事业。
我将履行作为教育者的全部义务，不断改善这一公共福利事业，增进人类的理解和能力，并向一切为教育和学习做出努力的作为和人表示敬意。我将这些义务当作我自己的事，并时刻准备着、责无旁贷地鼓励我的同事们做到这一点。
我将时刻注意到我的责任——通过严格的对知识的追求来提高学生的智力。即使非常辛苦，即使受到放弃这一责任的外界的诱惑，即使遇到失败等等障碍而使之更加困难，我也将坚定不移地执行这一许诺。我还将坚持不懈地维护这一信念——鼓励并尊重终身学习和平等对待所有的学生。
为忠实地完成这一职业义务，我保证做到努力钻研所教内容，不断改善我的教育实践，并使在我教导下的学生能够不断进步。我保证寻求和支持能提高教育和教学质量的政策并提供所有热爱教育的人一切机会去帮助他们达到至善。我决心不断努力以赶上或超过我希望培养的素质，并坚持和永远尊重一个有纪律的、文明的以及自由的民主生活方式。
我认识到有时我的努力可能会冒犯特权和有地位的人，我也认识到我将会受到偏见和等级捍卫者们的反对，我还认识到我将不得不遇到那些有意使我感到灰心、使我丧失希望的争论。但是，我将仍然忠于这一信念——这些努力和对目标的追求使我坚信它与我的职业是相称的，这一职业也是与人民自由相称的。
在这次大会的所有人的面前，我庄严宣誓，我将恪守这一誓言。
教师个人发言稿5
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我能作为优秀教师代表发言，感到非常荣幸。
首先，请允许我对一年以来育才学校取得的成绩表示衷心的祝贺，对为之付出辛勤汗水的领导和老师们表示真诚的问候，接着，我带着五个感谢而来：
第一个感谢，感谢学校，正是育才这所美丽的学校给我一个展现自我的平台，使我能够尽情的释放自己。
第二个感谢，感谢各位领导，是你们的关心与鼓励，给我最大的支持和动力，使我能安心工作，实现梦想。
第三个感谢，感谢身边的同事，是你们的无私帮助，给了我许多经验指导，使我能够迅速的成长，你们的辛勤付出和默默奉献是我们学习的榜样。
第四个感谢，感谢我可爱的学生，是你们的积极参与和配合，使我们能在学习和相处中不断成长，相信在未来，我们必定铸就辉煌。
第五个感谢，感谢各位家长，是你们的支持与认可，给了我强大的动力，使我有勇气无所畏惧，继续前行。
作为一名青年教师，我们有年轻气盛的躁动、有浅尝甘霖的欣喜、有屡遭挫折的痛楚，也有不眠不休的焦虑，这期间苦乐自知。是领导关切的话语给了我们能量；是同事们的微笑给了我们鼓励；是孩子们清纯的眼眸给了我们信心；是家长的信任的眼神给了我们力量；让我们能勇敢的战胜一切，去体验教育的真谛。
篇9
小学秋季运动会开幕式发言稿一老师们、同学们：
大家上午好!在这秋风送爽，硕果飘香的美好时节，后士郭小学迎来了20__年秋季运动会的隆重举行。我谨代表校党总支、校委会向运动会的胜利召开表示热烈的祝贺!向为本届运动会的顺利举办付出辛勤汗水的老师们表示衷心的感谢!向刻苦训练、备战校运会的同学们表示亲切的慰问!
体育是人类文明的灯火。学校体育是素质教育的重要内容，是学校精神文明建设和校园文化建设的重要组成部分。它对于强健学生体魄，培养学生顽强的意志、良好的合作意识和集体主义精神、爱国主义精神等方面都起到重要的促进作用，对学生未来人生的影响意义重大。近年来我校认真贯彻教育部门关于提高学生综合素质，促进学生全面发展的要求，开展了丰富多彩的文体活动，本届运动会又将是对同学们体育水平、身体素质、精神风尚的一次大检阅。
过去的一年面对新的教育形势，全校师生上下一心，群策群力，精诚团结，使得各项工作顺利推进。我们努力提高教育教学质量和办学效益，不断加快改革和建设步伐，使学校在办学规模、人才培养层次、师资队伍建设、教育教学研究、基础设施和精神文明建设等方面，都取得了重大进展。
老师们、同学们，新的学年我们将依然保持快速稳定的发展态势，我们将以坚定的信念、必胜的信心、执着的追求为我校在教育教学方面创造更加辉煌的成绩而不懈努力。
恰同学少年，风华正茂;呈飒爽英姿，试比天高。我希望全体参赛运动员在竞技中增加欢乐，在欢乐中增进友谊。要坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，尊重对方，尊重裁判，遵守纪律。要发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，遵守比赛规则，团结协作，顽强拼搏，胜不骄，败不馁，赛出风格、赛出水平，赛出友谊;希望全体裁判员、工作人员坚持公平、公正的原则，恪尽职守，严于律己，严肃赛风，严明赛纪，确保运动会的顺利进行。
沐浴十月的和风，畅享金秋的阳光。
伴随激扬的乐曲，尽展运动的风采。
让我们把本届运动会办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会。
最后，预祝全体裁判员工作顺利，祝全体运动员取得优异成绩，祝我校20__年秋季运动会圆满成!
小学秋季运动会开幕式发言稿二老师们、同学们，一个学校要保持持续、全面、协调的发展，文化教育是根本，德育教育是关键，体育给我们的不仅仅是一种运动，更是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、激情;是一种力量，它让我们更快、更高、更强;是一种财富，它带给我们品质、健康、快乐;是一种艺术，它使我们协调、大方、优美。我们举办一年一度的体育运动会，它不光是一种速度的赛跑，而是让我们学会竞争、勇于进取、超越自我;让我们用智慧、用技能、用知识来征服困难，越过一个又一个前进中的障碍。一次运动会就是一场竞争意识的演练，让我们在运动中学会协作、学会助人、学会拼搏、学会承受。
同学们，时代在进步，社会在发展。在新的历史形势下，我们要积极参加“全国亿万学生阳光体育运动”，树立“每天锻炼一小时，健康工作30年，幸福生活一辈子”健康理念，争做人格健全、身体健壮、心理健康的新时代公民。
同学们，教育的宗旨就是以人为本，全面提高人的基本素质。举办运动会，是我校推行素质教育，加强集体主义教育，开展全民健身运动的重要举措，也是对平时群体活动的一次大检阅，一次大验收，我相信，我们的运动员同学一定能在这次运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果，赛出风格，赛出水平。希望各班认真组织，积极参与，充分展示我们小学生良好的精神风貌，把本次运动会办成隆重、热烈的体育盛会，争取精神文明和体育成绩双丰收。
最后，预祝本次运动会取得圆满成功!
小学秋季运动会开幕式发言稿三各位老师、同学们：
大家上午好!
很高兴参加20__年##学校秋季运动会开幕式。首先，我们向本届运动会的顺利召开表示热烈的祝贺!向参赛的全体运动员、裁判员和工作人员表示亲切的问候。
梁启超说：“少年强则国强。”这就要求同学们从小学会强身，学会健体，成为品德优秀，学业有成，体魄强健的全面发展人才。今天的运动会便是同学们身体素质、心理素质、团队协作、拼搏奉献精神的一次大检阅，也是对学校精神面貌、综合素质和综合实力的一次全方位的大检阅;是展现同学们自我管理、自主发展、个性特长的舞台，也是学校组织纪律性和精神风貌的集中展示。
此刻，激烈的运动比赛即将开始，希望全体运动员充分发挥奥林匹克精神，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，在比赛中，顽强拼搏，服从裁判，勇于攻坚克难，赛出成绩，赛出水平，赛出风格，以坚韧执著和稳健矫捷，书写青春的风采，创造运动场上的辉煌;同时希望全体裁判员、和工作人员恪尽职守，树立安全第一的意识，以高度的责任心、热情的服务和无私的奉献，做到公正裁判，优质高效地完成比赛的各项工作。
篇10
假期的余热还没有完全褪去，伴着清脆而熟悉的铃声，伴着春天的脚步，一个崭新的新学期又在你们的面前了，这是你们生命中的一个起点，一个小站，如今起航的笛声已经拉响，同学们，信心准备好了吗?快乐准备好了吗?努力准备好了吗?热烈的掌声准备好吗?
作为一名毕业班的学生，我认为：我们要养成良好的道德行为习惯，从规范日常行为做起，用规范来指导自己的言行，树立远大理想与正确的人生观。诚实守信，尊敬老师，礼貌待人，勤奋学习;不迟到、不早退、不旷课，上课专心听讲，勤于思考，孝敬父母，严于律己，遵守公德，关心集体，爱护公物，积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。
在这里，我想以大姐姐的身份告诉小同学们：走进学校，就意味着开始新的学习生活;走进学校，就意味要认真的学习各科知识，用我们聪明、勤奋来证实我们的成长。我还想代表毕业班的所有同学，向辛勤培育我们的各科老师们说：我们愿意做小同学们的榜样。用端正的学习态度和加倍的努力来完成我们的学业，为母校交上一份满意的答卷。
新学期开学之际，我以毕业班学生代表的身份，衷心祝愿同学们在自己新的零起点上，鼓足力量，奋勇冲刺，取得更好的成绩。
新学期就是新的挑战，新学期就是新的希望，让我们共同努力，在绿色的春季创造出属于我们的辉煌!
谢谢大家!
关于小学开学典礼学生发言稿2
尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：
大家好！阳春三月，草长莺飞，寂静了一个月的校园在我们的欢歌笑语中变得热闹非凡。我是一年级的学生代表，在升入小学的第一个学期里，我感受着老师们的关心，感受着同学们的友爱，我在爱中一天天成长，一点点进步。所以，在这里我要感谢学校，感谢老师，感谢同学。
篇11
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高三期中考试后家长会发言稿1尊敬的各位老师、各位家长、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我很高兴也很荣幸能作为学生代表在这里发言。首先先自我介绍一下，我叫___，来自__，现担任班上组织委员。
请允许我代表本班所有的同学对各位叔叔阿姨的到来表示最热烈的欢迎，也衷心的感谢你们能在百忙之中抽出时间来参加这次的家长会!今天你们能来参加我们的家长会，就可看出您们对我们子女的关心，感谢你们的到来，因为你们用行动表示了对我们的关心，你对我们来说这就是前进的力量。
这两天我一直在想，在今天的家长大会上，面对可亲可敬的老师和家长，作为学生代表的我讲点什么才最能代表广大同学们的心愿呢?想得很多，但最想说的，首先还是要感谢家长，感谢家长们当初为我们选择了长沙建筑工程学校，把我们送到长沙建筑工程学校来读书。如果不是这样的话，那么我们能有今天这么好的校园生活条件和学习环境吗?
尊敬的家长们，在这里读书，让我们感到遗憾的仅仅是学校缺少了一流的硬件条件，但我们的学校领导和我们的老师们的作法，正好弥补了这一缺憾。我们的学校领导，他们把“一切为了学生”、“为学生服务”定为学校的办学宗旨的主要内容之一，更坚守“不让一个学生在建校掉队”的承诺。在实际工作中时时把我们放在心上、放在第一位。
今日在此，我望着父亲早已微微花白的双鬓，看着我现在仍旧碌碌无为的人生，不由涌起阵阵心痛。
其实和大家一样，去年下半年我就怀着冲动的心情来到了这所学校，对这门专业充满了无限的想象和好奇，回头想想时间过的真是快，一眨眼的工夫，呆在这里都快一年了，在这里我自身学到了很多，很合理的补充了以前的不足，做人方面，自从三年前离开学校直接踏入社会的那段时间里，我真的认识到了好多、好多。原来所谓的“人”是这么回事，回想起以前的自己，真的是太不像话了，我曾经被家人放弃过，在学校被永远的抛在后面，这样的我在初中混了两年之后就被学校给淘汰了，那时才刚满十六岁的我就冒充着公民从此踏上了社会的旅途，从此就过着自己本不该过的生活，就这样，一天一天、一年一年的过去了，在这个不属于自己的舞台里带给自己的挫折却是说不尽的，久而久之，自己也慢慢的了解了这个社会，对于自身也有了一定的了解，所以就抱着那么一丝丝的希望来到了这里，来到了长沙建筑工程学校，希望能在这里找到一个属于自己的环境，到这里之后，我真好冲动，对自己有了一大堆的计划，关于每一天、每一个星期的，反正好多、好多。现在!我终于开始适应了这里，同学们!在这里的一个多学期，我真的目睹了好多，从一起到这里来的整个班级，现在已经一个一个的开始离去，我仿佛从这里又看到了以前的自己，同学们!我真的好想告诉你们，从我们生下来的那一刻起，我们的人生就已经开始了，不管以前的路我们是怎么走过来的，就让我们从现在开始，从现在开始踏出一条直路来，踏出一条美好人生的直路，让我们过好自己的每一天吧，不要让一些小事给困住了，也不要让我们的生命老是充满了省号，就让我们从这里开始一起奋斗吧!
尊敬的各位家长、老师们，我们非常的清楚，您们为我们创造了如此之好的学习环境，定是对我们寄予了比天高的期望。请你们放心，我们决不会辜负你们的期望，展望未来的学习和每年一度的中考，我们一定会加倍努力，奋力拼搏，争取以理想的成绩向你们汇报，报答学校和老师们的教诲之思，报答家长们的养育之恩。
各位家长，在以后的日子里，我们定会确立明确的目标，严格遵守学校的各项规章制度，继续保持踏实严谨的学风，夯实基础，提高能力;同时锻炼身体，强健体魄。我们知道，成功的路上布满坎坷与荆棘，但我们更清楚：不经历风雨怎么能见彩虹!相信吧，今年的期末考试，我们一定以一个优异的成绩来回报您们!
最后，我再次衷心地感谢您们对我们的关爱。在此，我再次代表所有的同学向您们鞠躬!
高三期中考试后家长会发言稿2尊敬的各位家长：
下午好!
感谢你们在百忙之中抽空参加这次会议。这天我想说的第一句话就是不论你们有多忙都要把孩子的高考当成今年的头等大事来抓，此刻高三年级全体同学已经进入高考最后冲刺阶段，在这最关键的时刻把家长请来一齐讨论孩子的考前教育、学习、生活等问题。为他们在今年高考中考出好成绩做最有效的努力。
此刻我就__班的教育教学工作向各位家长作一汇报，也有几点想法和大家交流，不当之处，敬请各位家长批评指正。(看投影)
关于老师在那里我表个态，我要做的是，自己做到以度的职责心、最饱满的热情、最集中的精力投身到班级管理之中，深入了解实际状况，切实采取有效措施，细致解决具体问题。
二加强任课教师群体的优势与合力的构成，做到统一认识、统一步调，心往一处想，劲往一处使，齐心协力，和衷共济。只有这样，众人的合力才能构成，群众的力量才能体现，大家的努力才能转化为累累硕果。
三是加强各学科的作业及考练检查，全面督促学生投入学习。
关于学生也从三个方面来抓：
一是树立纪律观念。越是临近高考，学生的思想越容易受到各种影响而出现波动，越容易出现群众观念淡薄和违纪等现象，所以更要加强纪律教育，严格管理，考前适当放松不等于放纵。透过耐心细致的思想政治工作，要求学生严格执行学校和年级组制定的各项管理制度，到达纪律好、学风浓、班风正。
二是树立时间观念。对于高三学生来说，时间就是分数。在保证学生有足够的休息时间和必要的体育锻炼时间的状况下，督促学生抓紧每一天每一时，甚至每一分每一秒。同时强调要紧紧抓住并充分利用在校的“有效时间”，注重时间的有效性，力争时时有收获，天天有进步。
三是树立竞争观念。近几年来尽管高校招生一再扩招，但是只要高校办学水平还不是相同，就必须存在着竞争。所以，在复习备考阶段，在对学生正确进行生理、心理指导的同时，应要求学生立足自我、超越自我，明确“竞争出成绩，竞争出人才”、“人生能有几回搏”的道理，明确“学如逆水行舟，不进则退”的道理，要敢于吃大苦、攻难关，要力争上游，奋勇当先。这样才能全面促进整体高考水准的提高。
考前冲刺及高考中家长就应做些什么：
随着高考日期的临近，大多数孩子会或多或少地出现紧张、烦躁、注意力难以集中、记忆力下降、头痛、失眠等症状。这时候，家长不管暗地里是如何的心急如焚，表面上你都得扮演的简单愉快。做为孩子的父母，在这一阶段就应注意些什么怎样才能为孩子带给良好的生活、学习环境
下面仅围绕学生心理素质谈谈我的想法：作为高三学生家长首先要了解高考不是单纯的知识的考试、潜力的考试，是全方位的素质考验。知识、潜力在学校由我们全力负责，考试的成效还取决于第三因素――心理素质。每一位家第都要高度重视决胜高考的第三因素――心理素质。因为：
其中情绪与意志在考试时起直接作用。有个考生说，当前面那道题“开窗”之后，自己心中一向不安，无心做后面的题目，明明白这样不行，但也无法控制自己，如果不是考试，这些题目我是就应会解的。这就是情绪失控的。
有个考生说，我一看那道题，题目那么长，数据又那么复杂，平时又没见过，我肯定自己解不出，就干脆没有做，如果不是考试，我还是有潜力把那道题看懂的，这就是意志不坚。不少考生高考考不好决非知识问题，也不是简单的潜力问题，主要是心素质没有到位造成的。解决学生心理问题家长起着关键性的作用。
(一)“尽量不要给孩子施加压力。
高考越近家长越留意，其实这也是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。家长“尽量不要给孩子施加压力。”去年几位高考状元的父母首先强调的都是这一句话。
一位文科状元的父亲说：“快高考了，孩子本身思想压力就不轻，做父母的就应淡化高考气氛，让孩子自己去复习。”一位理科状元的妈妈说：“高考之前家里和平时一样，没有紧张气氛。”她觉得家长关心得太多，会让孩子产生“我要考不好，对不起爹妈”的想法，增加孩子的思想负担，对考试不利。
其实，功夫在平时，孩子已经构成了良好的学习、生活习惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的学习生活规律，给孩子造成压力。
当然学生的状况千差万别，对那些至今仍不知努力学习的学生还是要增加一点压力。提出一些具体的要求，学生的学习是管出来的。在管理过程中地定要注意管理的方法。
(二)降低过高的期望，让考生心里有“底”
由于家长总爱拿自己当年的亲身经历和此刻的成就教育学生，有的家长经常和考生算账，说自己培养子女如何辛苦，甚至自己节衣缩食为孩子花了多少钱等。使考生构成了巨大的精神压力。
考生是为家长“面子”去应试，是为满足家长“光宗耀祖”的虚荣心去应试，这是心理压力之源，家长必须要彻底丢掉“面子”，减轻考生压力。首先，家长要相信孩子有把握、有潜力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准备工作。
不要去过多地渲染考前的紧张气氛，尽量让孩子持续平静的情绪，稳定的状态。对孩子，家长就应有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥出正常的水平，就已经成功了，就值得庆贺、高兴。
在现阶段，孩子已经有着沉重的心理压力了，千万不要反复叮咛、唠叨，相反就应找一些简单的话题，让孩子看看新闻、散散步，放松一下紧张的神经。降低过高的期望，让考生心里有“底”。“万一”考不好，家长应作出安排，并告诉孩子，让他心里有“底”，这样，孩子心里也就踏实了。“考生就能以状态在高考时发挥出实力，到达预期目标。
五要五不要：
不要叨唠：整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，其实孩子的心理也十分紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。
不要许愿：一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的用心性，比如，“考得好，我给你买个笔记本电脑”，“考上北大，我带你到国外去玩”，这些并不能起到什么实际的效果。
不要威胁：一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子，“考砸了，我们就不管你了”，诸如此类，会使孩子产生恐惧心理，不利于孩子复习。
不要盲目给孩子买辅导材料：家长对学校复习的程序和资料并不了解，认为多复习辅导材料会有效果的，结果是冲淡了老师的复习计划，只能给孩子增加压力。不要盲目报辅导班，辅导班有时能起到一些作用，但盲目报辅导班的话，就会分散孩子的精力，没有把老师叮嘱的资料复习全面。
不要请假在家照顾孩子：这样的话会给孩子造成太大的心理压力。
要制造良好的家庭气氛：到45月份把45月份看做平常的日子，夫妻之间，与孩子之间的对话要和平常一样和谐。
要重视孩子的心理健康：多做用心的暗示，使孩子以一颗平常心去对待高考。
5月要情绪稳定：家长情绪稳定透过感染、暗示等心理机制，有助于考生情绪稳定。家长情绪不稳定，情绪紧张，不利于考生良好的心态的建立。
要情绪愉快：家长对考生考试充满信心，情绪饱和，都会对考生产生用心的影响，有利于强化考生的信心。
要告诉考生只要尽力就行，这有利于减轻考生来自家长方面的压力。考生轻简单松上考场，认认真真做答卷。
要搞好孩子的饮食卫生，考生吃平常的饭菜就能够了，不必再去加强营养，搞好孩子的饮食卫生，使考生体力充沛、精力充满参加高考。
不要给孩子定每门课考试分数指标。也不要经常问孩子的成绩，否则就会给孩子加压。
不要规定孩子考上什么大学。
不要把自己的意愿强加给孩子。指导孩子报志愿，但是代替。否则易引起孩子敌对情绪，影响考试成绩，北京考生考后报志愿，但考前，家长不要和孩子谈志愿的事。
不要送孩子上考场。送孩子上考场，不利于孩子考试信心的加强，反而增加了考试的压力。
各位家长，我能理解你们此刻的情绪，每个家长都是望子成龙，望女成凤。但我们是孩子最亲最爱的人，孩子需要父母的信任、鼓励、支持、理解，而不是考试失利时的横眉冷对，失败时的抱怨冷落。不要怀疑他们是否努力，不要总是喋喋不休的教导我们该如何如何学习，要想出头，惟有埋头这个道理他们早以烂记于心。也不要成天逼着学习，善于休息的人才善于工作。
愿我们共同努力，圆了孩子的梦，了却我们的心。
高三期中考试后家长会发言稿3尊敬的各位长辈、尊敬的老师们：下午好!
踏着春天的脚步，怀着满腔的热忱，我们迎来了各位远道而来的爸爸妈妈。在那里，请允许我代表全班39名同学向各位父母的到来表示热烈的欢迎和最真诚的感谢!早就在_二的时侯，看着_三的大哥哥，大姐姐在努力，在拼搏，当时我们就在想，以后我们也会像他们一样，要努力，要拼搏，为自己的梦而奋斗。如今，这一天真的来到了，我们的心理压力的确还是蛮大的。因为我们明白学校的期望全在我们_三，6月的中(高)考，就是我们为学校争光的时候;我们明白父母和老师对我们的期望，我们也不想让亲爱的您们失望，当然我们也不想让自己遗憾地走出校门。
为了打好中(高)考这一仗，学校给予了我们极大的重视和关怀。我们班主任及科任老师对我们倾注了全部的心血，他们都对我们寄予了很高的期望。有了老师们的支持和陪伴，作为学生，我们在中考备战的旅程中，并不感到孤单。本学期以来，同学们变了很多，变得更努力，更刻苦了。在课堂上同学们比_一、_二更认真地听课了;在自习课上持续安静已经成为常规。且大家相互间更多了一份互助及理解，彼此之间的相处也多了几分不舍与融洽。如今，大家的念头就是“学!学!再学!!再苦再累也要顶住。”因为老师跟我们说过，我们能跟城里的孩子比的就是那一份拼劲了。
教育是学校、家庭和社会共同的职责，应对中考，在学校有老师的辛勤付出，在家里，我们多么需要家长的支持啊!因此，在那里，我代表全班的所有学生向在座的叔叔、阿姨们发出如下倡议：
1、请给予我们足够的支持和鼓励。
在中(高)考这个赛场上，我们期望得到您们这样的支持，因为您们的支持就是我们前进的动力!
2、当我们缺乏斗志，学习松懈时，请给予我们必要的批评、指正和督促。
“严是爱，宽是害。”一味的纵容，一味的娇惯只能导致我们放松学习，直至松松垮垮，丧失进取心，更别说中考了。
3、请您们在精神上给我们多一点关爱，让我们感受到来自您们的温暖，让我们能够尽情的交流，期望您们在百忙中抽一点时间跟您的孩子就中考做一次正式的谈话，了解孩子真实的想法，帮忙孩子确立中考目标，这样我们会感到被重视。
4、请多关注我们的思想和学习，常与老师交流彼此的看法，了解我们在校表现，因为有您们的关注，我们会更自觉，因为您们的关注就是对我们的重视，就是一种无形的鞭策。
尊敬的叔叔阿姨们，您的孩子正慢慢长大，拥有自己的理想与目标，懂得人生奋斗的方向，懂得明天的完美要靠自己去争取。在此，请各位家长和老师们相信：在新墩中学，我们将健康成长，为自己的选取和诺言负责;奋力拼搏，在3个月后的中(高)考中，以优异的成绩献给父母与老师一份满意的答卷。
最后期望我们所爱的父母、老师幸福、平安!
高三期中考试后家长会发言稿4各位老师、各位家长：
您们好!作为一个家长代表，首先让我代表各位家长向为孩子们的成长倾注了爱心与热情，汗水与智慧的老师们道一声“辛苦了”，感谢各位老师为我们孩子成长付出的点点滴滴，同时也感谢今天到场的所有家长。
我觉得家长会为家长搭建了两个平台：一个是家长从宏观和微观两方面了解孩子在学校的情况的一个平台;另一个就是家长们一起共同探讨如何教育孩子的平台。高一的家长应该学会让孩子收心，高二的家长应该学会让孩子自信，高三的家长应该知道给孩子减压。作为一个准高三学生的家长，我们每一个人都有着很重的心理负担，但光担心是没用的，我们必须静下心来，仔细琢磨怎样做才能更好地配合好学校和老师，更好地配合好孩子，使我们的孩子能高效率地完成高中最后一年的学业。
培养自信。我认为，有自信心不一定能赢，但没有自信心一定会输。信心是学生成功的精神支柱，是承受各种压力、战胜困难、争取成功的法宝。学习的竞争是激烈的、残酷的，学生在学习过程中难免会遇到各种困难和挫折，家长要正确看待孩子考试的分数。当孩子获得成功时，要懂得欣赏孩子的成功，鼓励他继续努力，争取更上一层楼。
其次更要重视课堂。告诉孩子上课时一定要集中精力听老师讲的每一句话，这样才能事半功倍。课堂45分钟损失了，课后90分钟都补不回来。
从更高一个层面上讲，家长还要让孩子不能只满足于“知错就改”，必须要求学生在平时练习中少犯错误或不犯错误，经过严格地训练，养成良好的习惯，这样在将来的高考中就可以减少不必要的失分。千万不能认为平时的练习无所谓，因为习惯决定一切。
高三期中考试后家长会发言稿5尊敬的家长、敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
同学们，三年前，努力考上__中的信念使我们聚集在一起。从此九百多个日子，我们学习生活在少奇故里，靳江河畔。我们流过泪，挥过汗，我们曾品尝过失败的苦涩，但更多是激起对未来的畅想。
如今我们将面对这一百天的时间，实现三年的拼搏，续写华彩的乐章。给十二年的梦想做一个无悔的诠释。那么，就请行动起来吧!燃起热情之火，迸发勤奋之力，喷涌智慧之泉，我们将长成青青之木。
一百天是一种挑战，迎接挑战缘于一种自信，不管我们曾经多么努力拼搏，一马当先;也不言我们过去是那样的平凡，甚至暂居人后，我们相信“驽马十驾，功在不舍”，我们相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。既然我们能执着地走过九百多个日日夜夜，那么就应该有理由相信我们一定能够冲破最后的艰难。“少年壮志不言愁”，我们迎接挑战，敢于做到平时难于做到的事。请相信，我们是那道闪电，即使只有一瞬间，也能在苍穹上留下我们惊世骇俗的痕迹。
如果你曾经苦恼过，犹豫过，彷徨过，沮丧过，那么从今天开始让自信之源鼓胀起风帆，支撑起不够丰满的双翅。但机遇总是偏爱那些有准备的人。有信心还需有能力。力量来自于“知识”。所以在这一百天的时间里，我们将与老师密切配合，合理安排学习时间，扬长避短;攻克知识难关。280班的全体同学们你们是否都做好准备了?大队伍在迈进，不要成为落单的孤鸟。临近高考，我们的潜力将要迸发。280班的黑马将陆续抬头响鼻，280班的凤凰也将把昆山高唱!
篇12
初三毕业班经验交流会发言稿范文1各位同学：
大家好!
今天我们在这里召开初三毕业班学生会，实际上是一次中考战前动员会，目的是想给初三同学们鼓鼓劲，加加油，谈谈在这紧张而又关键的迎接中考阶段应注意的几个问题。今天是2月25日，距离中考仅剩下106天，106天后，我们将面临人生的第一次选择，迎接中考的洗礼，迎接人生的第一次检阅。
我们这次大会的的主题是：让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。因为，我们在座的每一位学生要想生活得无怨无悔，就只有奋力拚博;因为，只有我们拼搏过、努力过，我们每一个人的人生才能无怨无悔。
有位哲人说："世界上一切的成功、一切的财富都始于一个信念!始于我们心中的梦想!"。心中有目标，学习才有动力。这一阶段，我们每一位学生的近期大目标就是考入理想的高中，近期小目标应该是每天都有新收获，每天都有新进步。锁定你心中的目标，并且看准她，咬定她，矢志不渝地奔向她，也许你现在还不算优秀，但只要你朝着目标执着地追求，理想高中的大门就会向你敞开，成功的路就在脚下。
也许你认为自己不够聪明，但无数成功的经验告诉我们，影响个人成功的因素有五个：第一位的是目标，第二位的是胸怀，第三位的是勇气，第四位的是坚持，第五位的才是聪明。
关于目标，中考在即，我希望在座的每位同学都能有一个明确的中考目标，就是考入哪一所高中，说到目标，在我们这儿有两处高中可选，一中、文山。不管我们想上哪个学校，但是，在座的每位同学都必须有一个明确的升学目标，即使你做不到最好，在现有的基础上再上一个台阶是完全有可能的，就象马拉松比赛，经过冲刺从后一个方阵进入前一个方阵是完全有可能的，为此我希望看到更多的学生学习的身影，在走廊上和教室里少一些打闹的现象!
说到胸怀，我们关键要有良好的心理素质，面对如山的学习任务和来自方方面面的压力，要调整心态把压力变成动力，到如今如果还存在不喜欢哪个老师、不喜欢哪个学科的心理，那就不仅是有害的而且是非常危险的。无论什么学科，谁给你上课，为了把你送入高一级的学校，我们学校的老师没有一个是有私心的，一切为了学生的发展，为学生的终生负责已经是我们学校每一位教师的永恒的信念和不懈的追求。
说到勇气，我就想到兵书上的一句话：两军相遇勇者胜，两勇相遇智者胜。只要有奋斗的勇气，就一定能成功，到达理想的彼岸。
说到坚持，实质就是毅力的较量，俗话说有志者立长志、无志者常立志，今天动员会后全体同学保持一个的旺盛斗志估计没问题，随着时间的推移免不了会有人打退堂鼓，对此我想请同学们记住爱迪生的一句名言："很多生活中的失败，是人们没有认识到，当他们放弃努力时，距离成功是多么的近!"
现在，虽然距离中考仅剩下106天，而我们同学的实际在校时间仅有74天，在这74天的时间里：我们不仅要完成语数英理化政史七门文化科的三轮复习，
还要进行体育考试、理化生实验操作、综合素质评定，中考报名等工作，时间紧任务重。同学们将要面对众多的作业、考试，更需要讲究方式方法，提高自己的学习效率。掌握科学的`学习方法，以最少的时间赢得最高的学习效率，是许多优秀学生的诀窍。如何提高学习效率呢?关于各学科的学习、复习方法，在课堂上老师们会不断地渗透，在这里我再提醒同学们注意几点：
1、提高课堂效率，合理利用课余时间狠抓自己的薄弱学科。
上课要集中注意力，认真上好每一堂复习课。同学们要在老师的帮助和指导下，科学地安排好自己的自学时间。白天的课要在老师的指导下认真上课，要充分利用课余时间要用来查漏补缺，要保证每个学科每天都有规定的时间自学。
2、务必制定明确的升学目标，一鼓作气的努力直到中考结束。
每位同学要把自己的奋斗目标写在自己日记本上或自己能经常翻到的地方，随时提醒自己向目标奋进。
3、合理安排--最大限度地利用时间。
时间是最公平的，决不多给谁一分，也决不少给谁一分，合理安排，就会提高效率，也就是节省了时间。明确学习任务，形成做事前思考的习惯，课堂上力求当堂掌握。谁赢得时间，谁就能赢得最后的胜利。
4、制定出切实可行的、特别是适合自己的学习计划。
这样才能作到有的放矢。要在老师的指导下，适时整理你自己的学科资料，做到规范、好用。
5、劳逸结合，合理利用课外活动时间。
要想取得学习成功，仅靠死拼硬整是不科学的，效果也是不好的。所以我们还要学会调剂自己的休息时间，做到劳逸结合。我们要在完成了当天的学习任务基础上，到室外参加必要的体育锻炼，一定要保证足够的睡眼时间。同学们一定要按照学校的作息时间，按时认真的休息，住宿的同学不要在宿舍内搞一些违反校纪班规的事情，这样你就会有充足和旺盛的精力投入到紧张的学习之中。
6、要有良好的自律意识。
我们每一个人都拥有健康的大脑，它具有"思考"与"调控"两大功能，思考学习问题，反思自己生活中的言行，调控自己学习生活中的行为。如不迟到、早退，上课坐姿端正，抬头听课、提高上课的注意力，做好笔记，认真完成老师布置的每一个作业任务，克服浮躁和焦虑情绪，做到"入室则静"，抓紧有效的学习时间，提高学习效率，做好每一个细节。
亲爱的同学们，成功就在不远处向你招手。但"机遇只垂青于那些有准备的人"，让我们每天对着自己说："过去我是怎样的人并不重要，现在的我是怎样的人，才是最重要的""我要奔跑!我要为自己加油!"你行，我也行"，同学们，就让我们在今后的106天时间里，秣马砺兵，用坚定的信心和不懈的努力迎接六月的挑战!成功一定会属于你们!
送大家一句话，"锁定目标,勇攀高峰!""拼搏今朝，收获六月!
初三毕业班经验交流会发言稿范文2一、初三工作的指导思想
初三年级初中阶段的最后一年，也是学生人生道路上一个重要的转折点，对每个学生以后的成长事关重大。学生的学习状况、升学情况，不但涉及其本人今后的长远利益，而且涉及到一个家庭的幸福甚至社会的安定。
我校在办学过程中，坚持实事求是、解放思想、与时俱进，面向全体,学生全面贯彻党的教育方针，深化教育改革，优化教育结构;全校教师牢固树立以人为本的观念，积极推进以学生发展为本的素质教育。以学科课程标准为依据，加强教研与科研，不断更新教育观念,更新教与学的行为方式，牢固树立质量意识，优化复习过程，优化复习资源组合，鼓励教师积极探索，创新复习策略、方法、途径、模式。在学校管理过程中不放弃任何一个学生，尊重学生人格，发展学生个性，对初三工作抓紧抓严抓实，为每一个学生努力创造和提供进入高中阶段学校继续学习的机会。
二、初三常规工作
教学工作是学校的中心工作。教育教学质量是一所学校的生命线。我校历来重视初三的教学质量管理和监控，平时采取的主要措施为：
(一)以德育为抓手，确保初三教育教学质量的稳定和提高
学校工作，德育是核心。一所教学质量好的学校，必然会有出色的德育工作做保证。文明的素养创造了良好的学习环境，健康的心理创造了积极的学习氛围。为了保证初三的教学质量，努力争取把一大批心理健康、人格健全、行为规范、成绩优良的毕业生送入高一级学校，我校对初三学生的德育管理主要着重四方面工作。
1.树立正确的教育思想，把德育工作定为初三工作的切入点。
我校从领导到每一位教师，都统一认识到初三不仅要教学质量，学生的道德品质更为重要。抓德育与抓智育并不矛盾，抓好德育更能促进智育。全校上下，形成共识，把抓好初三学生的德育工作当作抓教学质量的一个重要的切入口。
2.重视学生的心理健康教育，有的放矢地开展工作。
初三学生学习任务重，他们面临着毕业、升学，承受的心理压力特别重，这压力有来自于家长的期盼，也有来自于自身的考试焦虑。如果不重视对他们的心理健康教育，就可能造成事倍功半的效果。初三班主任是对学生进行心理健康教育主要的实施者。我校组织他们进行理念和辅导技术的学习，把心理健康教育潜移默化于教育教学中。一旦发现学生心理存在问题就及时对症下药，标本兼治，对学生进行细致的谈心，分析问题，进行家访，寻求和家长的沟通。由于重视心理健康教育，师生关系融洽，学习兴趣浓厚。
3.抓学风建设，强化道德品质教育。
我们从初一开始就狠抓学风建设和良好学习习惯的培养，保证学生三年中能得到稳定持续的发展。对于初三学生的行为规范检查不是放松了而是更为严格。仪容仪表、组织纪律、环境卫生都反映着一个班级的班风、学风。严格的检查，使学生明确，初三年级一样要遵守一日常规。良好的校风、班风创设了安静整洁的学习环境，促进了学习效果的提高。
4.办好家长学校，及时做到家长与学校联系，反馈学生每阶段在校的学习情况、思想动态、纪律表现，与家长共同探讨切合实际的教育方法，对稳定学生学习情绪、促使良好思想品德养成、端正学习态度、提高学习成绩起到了一定的效果。
5.每月召开一次班主任会议，及时了解各班学生动态，商量办法，制订措施，解决问题。
(二)常规教学
1.教师优化，层层把关
每年对初三年级的任课教师队伍进行优化组合，好多学科的教研组长在初三进行质量把关。在教学管理过程中，各备课组发扬团队精神，加强集体备课、听课、评课，做到优势互补，资源共享。学校从校长室、教导处、教科研处、教研组、年级组、备课组层层把好教学质量关。
2.分层教学，兼顾两头
我们以学生为主体，以学生发展为本，改革教学模式和方法，进行分层教学，让学生各取所长、学有所得。教师针对不同层次的学生，在传授知识时难易度、深浅度的把握有所不同，作业和练习的要求同样如此。这样让每一个学生在学习过程中有利于知识的获得和提高，感受成功的喜悦，树立起学习的信心。通过抓两头，促中间，提高优秀率、合格率，减少低分率。
3.探索研究，监控质量
教导处、备课组平时注意考试新动向，研究考试新要求。教导处不定期召开教学质量分析会，解决问题，研讨策略，注重考试命题的质量(要体现新课程改革的理念，符合当前考试改革的发展趋势)。
三、初三复习工作
(一)指导思路
1.夯实基础，培养能力
今年中考命题的特点，加大了对学生能力考察的力度，增加开放型、信息迁移型、科学探究型试题。因此，在毕业班教学和复习中，各任课教师认真分析研究中考信息，明确中考命题体现素质教育的要求，渗透基础教育课程改革的新理念，注重对学生运用所学基础知识分析问题、解决问题能力的考查，注重学生创造性地发挥。基础知识是基本技能形成的建筑材料。在教学中使学生牢固掌握所学知识点，不要盲目追求进度，不奢望把教学中的知识漏洞迁移到复习之中，因为复习只是一个知识的再现、梳理、综合的过程。除此之外，在教学中，还注意知识的拓展、新旧知识的链接、学生举一反三的技能、相关学科知识间的关联等。学生能力的培养不是一朝一夕的事情，教学中经常性的培养是很重要的。
2.精心设计，搞好复习
课程结束后，开始进入复习阶段。对复习工作要切实做到科学安排、遵循教育教学理论对学生进行辅导，在复习中转变观念、转变学法，坚持全面复习、夯实基础、培养综合能力的原则，注重知识的整合，培养综合应用能力以及打破思维定势，培养学生的迁移能力等。
3.同心协力，积极配合
在复习过程中，定期召开各科教师分析会。具体分析学生对知识的掌握情况和存在的问题，及时修正复习计划，调整复习策略。与此同时，各学科教师协调联动，不争抢课时。尤其是政治、历史、物理、化学学科教师，更紧密配合，达到了最佳复习效果。
认真选择复习资料，不盲目征订习题。即使是比较权威的材料，也经过认真的筛选，以免造成时间的浪费。
在训练过程中，不以训练为最终目的，训练的目的是了解学生的知识漏洞，然后采取恰当的方式予以补救。同时搞好后期模拟考试的试卷分析工作，确实做到对学生了如指掌。
(二)复习策略
1、认真抓好复习研讨。
组织全体教师学习研究《安徽省2009年中考说明》，深入研究分析去年我省中考命题的试卷结构、题型特点，与学科课程标准、课本的联系，试题的深度、广度、难易程度，把握试题立意的背景，对知识技能所达到的要求标准，深入探讨试题难度比。研究试题是怎样体现对学科知识重点、网络体系的再现、应用、综合的;研究试题是怎样体现对学科观点、学科思想方法的考查的，是通过哪些试题以什么途径考查学生的学科技能的;研究试题的信息表达形式，以及对学生搜集、加工、处理信息能力的要求水准。还借鉴外省市中考命题经验，在此基础上进行2009年中考命题预估。
2、制定计划，明确目标，作好充分的思想准备和有效的应对措施。
我们认真了解毕业班级教师的专业知识水平，对复习课的组织实施能力以及复习效果;认真分析各班的管理秩序，学习氛围，研究各学科教学现状，可能发展的潜力和趋势，尤其相对薄弱的学科、班级予以高度重视。制定复习工作计划增强自觉性减少盲目性，计划作到思路清晰、重点突出，目标明确，措施有效、具体实在。
3、加强学习，努力更新教学观念，在新课程标准的理念指导下改进复习课教与学的行为方式。
复习课教学应遵从个体学习认知的一般规律，以学生的学为立足点，尽力调动学生学习的积极性、主动性，在教师的引导、指导、积极参与课堂，注意给学生思考、动手、动脑的时间和空间。重视解题思路的探索过程、重视解题方法的点拨以及解题规律的概括过程，达到训练学生思维、积累经验、提高能力的目的。注意学生在复习过程中的心理感受和情绪体验，并适时予以引导。
复习课要梳理学科知识体系，完善发展学生的认知结构;重视开发课本的功能，尤其要夯实基础，突出学科思想观点、学科主干知识、基本技能、学科方法，做到循序渐进，重视落实反馈环节，优化复习课教学过程，提高复习效率。
4、注意复习的层次性、阶段性把握好复习的节奏。
在前期复习中，以夯实基础为重点，善于抓住重点、难点，通过各种反馈渠道，学生仍没有掌握好的知识点，应该重点突破，对于学生已经掌握的知识，应该一带而过或者不去涉及，以免造成时间的浪费或者使学生的思维倦怠。复习课的主要功夫应放在备课上，对教材中的重要概念、知识间的关联、内容逻辑等要认真分析，让学生弄懂吃透，把握好知识之间的纵向和横向联系。同时注重学生的综合与运用能力和素质的培养，特别是与初中毕业生水平相适应的创新能力和实践能力的培养。
复习的第二阶段，应该在认真分析考纲和命题题型的情况下，综合基础知识、综合知识点间的纵横联系、综合能力的形成，进行整体知识提纲式的复习。在此段复习中，教师应该对于各单项题型中所涉及到的应考知识点尽可能多地涉及到，这样就可以使学生更多地掌握知识，居高临下，运用自如。
考前冲刺阶段对于提高学生整体成绩是至关重要的。在这个阶段，学生在规定时间内应做些试卷形式的试题，主要是训练学生的综合能力、应考能力、答题技巧以及心理素质等。这个阶段应该注意的是教师通过反馈，具体了解学生的答题情况，诸如学生依然存在的共性和个性问题等，具体情况具体分析、具体解决。如果对学生的情况不闻不问，放任自流，复习效果会大大降低。
(三)应对措施
1、加强教研力度，精心落实备课环节。
教研要与学科中考热点、疑点、难点相结合。要梳理学科知识体系，明确学科主干知识，中考重点。明确学科基本技能以及学科能力要求达到的相应标准。研究学科基本观点、思想方法并体现对学生认知结构，思维发展应实现的水准。弄清制约学生发展的瓶颈或最薄弱的环节，选好复习的切入点、突破口。研究复习的策略、对策，结合学科专题解决好复习课怎么上。通过复习研究课、观摩课等形式探讨提高课堂效率的途径。
2、突出重点始终把握好复习的主攻方向
致力于夯实学科基础，引导学生踏踏实实地落实好基础知识。对学科主干知识，基本原理、主要概念、公式、法则要搞清来龙去脉，理解它们的发生发展过程，搞清它们的联系与区别，弄懂它们成立的条件及应用的范围。无论那类水平的学生，都应重视基础，都应首先保证足够的基础习题的训练，防止“眼高手低”。充分利用好课本，复习要有意识引导学生回归课本，重视课本典型例题所提供的解题经验、所蕴涵的学科思想方法的整合，重视对课本习题进行适当组合、延伸、拓宽等。提高学生的综合应用知识的能力、信息的搜集处理加工能力，以及应用学科知识解决简单实际问题的能力。把提高学科能力的训练作为贯穿复习全程的主线。
3、实行复习全程质量监控、指导。
教师侧重于学科单元、章节(或知识体系的条、块)复习质量的提高，学校重点做好三次考试命题及质量分析。充分发挥模拟考试的导向功能、诊断功能，并注意学生的心理健康教育和应试能力的训练。
4、重视现代信息技术与复习教学的整合，重视中考信息的收集、整理、交流。
对各地各校中考试题精粹，复习指导资料，对中考复习的新经验，对考命题的新动向、新思路等及时通报。
5、面向全体学生，分类推进，全程管理，实现整体进步。
在计划的制定、实施过程中要树立整体意识，注意协调好各学科教师之间的关系，统筹课时比例、均衡分配学习时间，要充分考虑到师生身心的承受能力。建立复习考试的评价奖励机制，调动广大师生的积极性、创造性。全力以赴、真抓实干，珍惜教师的劳动，珍惜学生学习的热情，关心师生的身心健康，实事求是，一切从复习的实际效果出发。
6、树立教育可持续发展的思想观点，把初中毕业升学复习考试作为锻炼教师培养骨干队伍的重要契机，作为发现人才实现教师自身发展的机遇。
在复习过程中要重视教学观念的更新，提高教师的教研能力，提高教师的教学设计能力、教学实施能力，提高教师的专业知识水平，发展教师的实践创新能力。注重总结积累经验，改进非毕业年级的教学工作，为学校的发展积蓄后劲。
当然，我们在工作中还是存在不少的问题和不足。如几位年轻老师在处理班级工作时还缺乏经验和方法，有一些学习极其困难的学生出现了极度厌学的情况。这些是今后需要我们在工作中要改进的，学生的思想工作、学习风气的培养、学习方法的指导以及学习习惯的养成都应该尽早开展，不断一点一滴地做，决不能等到事情发生了才来处理，补救。
初三毕业班经验交流会发言稿范文3亲爱的家长朋友们：
大家好!
首先，我代表~~级1班的全体老师，对您在百忙之中参加我们的家长表示热烈的欢迎和衷心地感谢!时光如水，转眼间，我们的孩子已经在这里生活了四年，再过几个月，他们将离开这里，步入高一级的学府，作为他们的老师，我又欣慰又百感交集。
首先，我要感谢在坐的各位家长，你们把一群活泼可爱的孩子送到我的手里，在和他们朝夕相处的四年时光里，我发现他们每个人身上都有值得我欣赏的闪光点。聪明大方，能够独挡一面的班长穆亚迪，浑身正能量，勇于担当的副班长穆绪鹏，聪慧有灵气的魏巍，饱读诗书，见多识广的李俊强，正直大气的赵蕾蕾，聪明质朴的巴连涛、尹秀壮，乖巧懂事的李洋洋、郭嘉琪、王亚菲、高晶，书生气十足的杨英远，文才卓越的王雨欣等等。他们品学兼优，不仅是同学们的学习榜样，也是我们老师家长的骄傲。那么下面就请优秀的学生家长代表李洋洋的爸爸，跟大家分享他在教育孩子方面的心得体会，掌声欢迎!
感谢李洋洋爸爸的精彩的发言，每一个优秀的孩子背后都有一对优秀的父母，李洋洋爸爸的教育理念和方法应该能给我们很多启示。做优秀孩子的家长是幸福的，但也肩负了更大的责任!但在这里，我还想问一下在座的家长，你为孩子保持这份优秀做了什么呢?你有没有想过怎样让孩子更优秀做出一点努力呢?如果你们这些优秀学生的家长，完全不知道孩子为什么优秀，也没有参与到孩子为这份优秀所付出的努力中的话，我敢说，有一天，孩子如果落后了，你也完全束手无策。
所以，我想对这些优秀的学生家长说，您不能仅仅享受孩子优秀带给您的荣耀，而应该有居安思危的意识，应该为孩子保持或取得更好的成绩而体现出一点家长的价值。具体怎么做呢?多跟孩子沟通，在沟通中强化他作为优生的优越感，继而对他提出更高的要求。比如，可以很谦虚地问孩子，别人都向我取经说，你们家孩子学习那么好，有什么秘诀啊，你给我讲讲你学习好的秘诀吧。这样引导孩子总结他在学习中的好的做法，他能总结出来，以后会践行得更好。然后问他，有什么样的目标，打算怎样实现自己的目标，过一段时间，再问他达到自己的目标了没有。给孩子传达你对他的关注。
我们班还有一批偏科的同学，屏幕显示他们的名字，针对这些同学，家长首先肯定他们优秀学科的努力，然后鼓励他们在劣势学科上不放弃不畏惧，尽自己所能地往前赶。
我们班还有一批学习态度有待端正的同学屏幕显示他们的名字。这些同学的基础都不错，但现在学习目标不明，学习动力不足，意志力不强，导致成绩忽高忽低或都只下不上。对于这些同学，沟通思想是最重要的。如果当面沟通效果不佳，可以选择书信沟通。书信沟通比语言沟通有更好的效果，家长不妨试一试。
我们班还有一批因为基础差，或是学习习惯不好，导致放弃学习的同学，他们有些是隐性放弃，表现为在班内也不捣乱也不说话，但是总是神游，“人在曹营心在汉”。有的是显性放弃，表现在上课说话，不交作业，作业应付，注意穿衣打扮，带手机等违反班级制度的行为上。针对这些同学，家长要认真思考孩子的何去何从问题，可以和孩子好好谈谈有没有再坐高中的三年冷板凳的准备。如果确实在学习上有困难，并非一定要挤中考的独木桥，可以考虑走职专类学校，学一门技术，立足社会，也未必是一件坏事。
中考是学生面临的一次重要人生选择，如果孩子还很茫然，家长要及时帮助孩子把握航标。中考在即，最后的冲刺阶段也是极为重要的，如果把握住这一段最宝贵的时光，孩子可以会有一个质的飞跃，希望家长能和孩子一起肩并肩，手拉手，打赢这场攻坚战!
初三毕业班经验交流会发言稿范文4尊敬的老师，各位家长：
大家好!
我是陈昭屹妈妈。时间过得真快，转眼我们已是毕业班。两年多来，可敬可爱的班主任陈老师始终陪伴在我们身边，勤勤恳恳，兢兢业业，一直为孩子们的收获摇旗呐喊，也一直为孩子们的成长默默付出。在这里，请允许我代表901班全体家长向我们班主任陈老师，以及我们全体代课老师表示衷心的感谢!谢谢你们!感谢你们的无私奉献和对孩子满满的爱!
缘分使我们相聚在江南实验，缘分使我们相聚在901这个大家庭里，今天受陈老师的委托站在讲台上与大家共同讨论教育孩子的问题，感到非常荣幸。因为我知道，与在座的各位家长相比，在教育孩子方面我还存在着不少差距，与其它优秀的孩子相比，我的孩子还有很多不足之处。下面我就从两个方面来聊聊自己教育孩子的一些感受：
首先关注孩子的状态应该作为我们家长的首要任务。
一个人再去做某件事情之前，如果能把自己的状态调整好，那他已经取得了一半的成功。现在我们的孩子除了期中、期末，模拟考外，小考小测月月有，甚至周周有，天天有，这时孩子们难免会有成绩不理想的情况出现，很容易情绪波动，对自己产生怀疑，不免会出现考试焦虑心理。这就要求我们家长要时刻关注孩子的心理状态。为孩子减轻心理负担，帮助他寻找最有效的并适合他的学习方法我觉得这点比较关键。孩子升入初三以后，随着课程的增多，作业量的增大，我发现孩子有些应付不过来，有时写作业到很晚。我观察了他一段时间以后，我发现孩子可能没有掌握更有效的学习方法。于是我便从如何提高听课效率、如何做课堂笔记、如何高效做作业、以及怎样复习学过的内容，引导她找到适合自己的学习方法。适时地帮她减轻焦虑心理。还时常告诉昭屹，时间要抓紧，心态要平和。不要过分计较分数和名次。为了昭屹有一个好的学习状态，我专门制作了一个便签，贴在她的书桌上，上面是这样写的气色好，心情好，状态好，成绩好。女儿保持妈妈。我们主张孩子主动学习，但是孩子在遇到困难的时候，我们要介入孩子的学习，给他以适当的帮助。
其次鼓励的力量胜过辅导班。
一个微笑或者一句鼓励的话能让孩子信心十足。记得美国心理学家威普·詹姆斯有句名言，“人性最深刻的原则就是希望别人对自己赏识”.教育家马卡连柯也说过“教育孩子最好的方法是鼓励他们的好行为，用放大镜寻找他们的闪光点”。鼓励可以给你知难而进的勇气，可以在你失败中总结经验获得成功。就拿我们昭屹为例，月考前的一次物理考试不理想，甚至比较差，他告诉我说妈妈，我特别担心方老师会批评我。第二天放学回家，他一脸的欣喜，告诉我说，“妈妈，天大的好事，今天物理课上，你猜怎么样?没想到方老师还是面带微笑走到我跟前说：‘昭屹呀，没关系，我觉得你的提升空间还是很大的，加油哦!’妈妈，我决心从今天开始，一定要学好科学，不让方老师失望。”没想到这次期中考试昭屹物理拿到了满分。方老师又屡次在班级表扬她，鼓励她，给她自信。后来昭屹悄悄的告诉我，妈妈我发现我也能轻松学好科学了，慢慢的爱上了科学。可见鼓励的力量是多么伟大!
今天在这里我还想对孩子们说，不管将来你们会做什么，走多远，在人生的道路上，父母总会在你们身边，用支持的目光温暖你们，父母永远是你们最知心的朋友。你们永远是这个世界上最贫穷的富翁，最无知的智者。因为你们拥有健康、年轻、聪明，可以不断地学习、积累和创造，希望你们懂得珍惜和把握现在所拥有的一切。最后，我相信，在老师和家长的共同努力下，我们901班的全体同学在初三不到半年的时间里，一定会努力拼搏，不负梦想，不负青春，不负家长和老师的期望，不负三年的寒窗苦读，以优异的成绩迈入自己理想的学府。创造出属于自己的辉煌!谢谢大家!
初三毕业班经验交流会发言稿范文5尊敬的老师、各位家长朋友们: 大家上午好!
我是徐~~的家长。首先感谢班主任吕老师提供这次难得的机会，能和大家来探讨孩子在初三这个关键时刻的学习问题。
徐少文的进步和老师严格的教育方式都是分不开的，老师对孩子倾注的爱心和心血，让我做家长的非常感动。所以，作为家长，我会积极配合老师来共同教育孩子。很惭愧的是，在孩子的教育方式上存在很多的不足，庆幸的是本学期，我的孩子遇上了一个优秀的老师，据我了解，吕老师是南昌市20~~年度市级优秀老师及优秀班主任，是南昌市语文学科带头人，20~~年暑假参加了南昌市中考改卷。得到了南昌市姚市长的接见，江西电视台曾给吕老师做了专题采访。
家长们，孩子的每一点进步都离不开老师的辛苦，我们做家长的为了孩子更要积极配合老师，家长对教育的投资是最明智的投资，是回报率最高的投资，所以我想在座的每位家长都会用心琢磨一套适合自己孩子的教育方法，把精力更多的投入到关心孩子的学习中去，和孩子共同努力。
徐少文成绩在咱班里不能算最优秀，但确实进步比较大，从徐少文的进步中我总结了起到好作用的几点，与大家共勉:
1、家长和老师之间的沟通是不可缺少的。
2、家庭教育很重要，家长要和孩子做朋友，细心观察、引导他，全面了解孩子的想法才能把好脉，及时对症下药，并且要讲究方式方法。
3、近来孩子的作息时间是：早上
