家庭医学杂志订阅

精彩内容

作为一本健康养生类文化杂志，编发的文章，不仅注重思想性，更注重可读性、感染力和渗透力，追求高品位、高质量文章，以其丰富性及多样性的形式呈现。将正确的思想、高尚的道德、崇高的理想、生活的哲理，巧妙地融入精美的文章当中，使读者在轻松、愉快的阅读中陶冶情操、净化心灵，增强了读者的阅读兴趣。

健康博览去年全球14万人死于麻疹，据新华社消息,世界卫生组织近期公布2018年全球麻疹疫情。世界多国麻疹疫情肆虐,死亡人数超过14万,其中大部分为5岁以下儿童。疫苗接种率尤其是儿童接种率偏低是导致疫情泛滥的主因。世卫组织与美国疾病控制和预防中心的估计数据显示,2018年全球麻疹病例超过970万,相关死亡病例超过14万人。

笑话，清明节那天。儿子跟着爸爸去给爷爷扫墓。院祭品,儿子对祭品老板说:“叔叔,麻烦把你的电话号码写在纸上给我。”老板照做了。出了门,爸爸好奇地问:“你要老板的电话号码做什么?"儿子说:“你给爷爷买了电视机、洗衣机。今后坏了怎么办?把老板的电话号码烧给爷爷,他好直接给老板打电话:让老板去修呀。

长期处于这种精神状态,就容易出现情绪暴躁,因为一点事情而发脾气、抱怨。

每天快走50分钟锻炼心肺功能，时速约6公里走到有点喘，测定发现，人在快走时时速约6公里。建议走到呼吸有点喘的程度,每周3次,每天维持50分钟,就有健身效果。不能一次运动满50分钟怎么办?实每天运动50分钟可拆成五次达成。建议每次快走运动时可安排10分钟,前3分钟照平时步伐走动来暖身,中间4分钟再跨大步伐,让呼吸开始有一点喘,此时心跳每分钟130下就达标了,3分钟速率再降缓。